瑜伽經(jīng)典語(yǔ)錄
這個(gè)世界是由我們心靈的力量創(chuàng)造出來(lái)的,我們的命運(yùn)是由我們的想法決定的,你心里想什么就會(huì)有什么樣的命運(yùn).
生命是真實(shí)的,而肉體和精神是支撐生命的原動(dòng)力.如果我們?cè)庥鋈魏卫щy,應(yīng)以我們自己的力量來(lái)解決,命運(yùn)掌握在我們自己的手中,肉體和精神要靠自己來(lái)決定,而瑜伽就是幫助自己的最好方法.
把相同的事長(zhǎng)時(shí)間加以思考,無(wú)意識(shí)中就會(huì)形成一種信念,有了這種"肯定不會(huì)錯(cuò)"的意念,并加以堅(jiān)持,抵死不該,就會(huì)導(dǎo)致非這樣或非那樣不可的負(fù)面性格,這就是束縛我們心靈的一個(gè)"心魔",它經(jīng)常把我們捆-綁的動(dòng)彈不得,難以掙脫,,而人生的許多痛苦和不幸大多由負(fù)面的性格引起.
了解"心靈的大容器可以包容一切",萬(wàn)般問(wèn)題的解決之道皆取決于心.凡是想好即變好,想能解決就可以解決.無(wú)限的能力可以解決一切問(wèn)題.
瑜伽修煉能在一個(gè)人的心中根植不變的自信力.假如有了"我必能做"的信念,自然能增加數(shù)倍的效率去完成工作.
我們?cè)囍⌒挠?jì)劃自己的生活,但不可避免地總會(huì)面臨不如愿的危險(xiǎn)境地.最好的解決方法是化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī),不需要沮喪絕望和悲傷,你能漫步美中.
決心與意志的.力量,是超乎我們理性所能想象.激勵(lì)他人有意志的去生存,去堅(jiān)持,并賦予模糊的生命意義,這是瑜伽賦予心靈的任務(wù).
愛(ài)有四個(gè)層次:第一層是希望別人來(lái)愛(ài)我,這也是人生的第一階段,被愛(ài)的喜歡;第二層是愛(ài)那些愛(ài)我們的人;第三層次是愛(ài)那些不愛(ài)我們的人.最后,也是最高層次的愛(ài),就是加害我們的人都要能夠去愛(ài).任何人都互相相愛(ài),任何不好的問(wèn)題都會(huì)改變,然后得到美好的生活.
笑和感謝是人生中非常重要的.有感謝的心才會(huì)笑得出來(lái).
健康是身體器官的致高愛(ài)戀.
生活在瑣碎,缺乏寧?kù)o和反省的空間,在匆忙的生活中,我們喪失寧?kù)o與生活的意義,我們?cè)试S自己將持續(xù)不斷的噪音視為平常.修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧?kù)o,重建享受寧?kù)o的好習(xí)慣.
傾聽(tīng)瑜伽是控制你的自我.當(dāng)兩個(gè)人結(jié)合在聽(tīng)與說(shuō)的溝通中,是一件很愉快的事.當(dāng)人們彼此仔細(xì)傾聽(tīng)時(shí),就會(huì)有特別奇妙的事發(fā)生.良好傾聽(tīng)的第一件事,就是決定要好好去聽(tīng),然后仔細(xì)地聽(tīng),精神要集中在現(xiàn)場(chǎng),要體恤對(duì)方,要給對(duì)方空間,也給自己空間.
食物再美味,但外表如果看起來(lái)臟兮兮的,相信沒(méi)有人會(huì)嘗試享用它.同樣的道理,如果一個(gè)人擁有優(yōu)秀的才能,如果言語(yǔ)和態(tài)度缺少恭謙和禮貌,就無(wú)法出人頭地.最重要的是培養(yǎng)一個(gè)親切的心懷.心理隨時(shí)都要想著"要使每一個(gè)人心情快樂(lè),要使每一個(gè)人舒舒服服,絕對(duì)不讓任何人心情不愉快,"那么,你的言語(yǔ)很自然地變的溫婉親切,不管對(duì)誰(shuí)都會(huì)產(chǎn)生好感.
希望是重新確認(rèn)我們對(duì)人類生命意義和宇宙本質(zhì)的信仰.希望是勇氣,勇氣并非盲目.希望是肯定,肯定并非是愚蠢.希望是責(zé)任,責(zé)任排除瘋狂與全然不可能的冒險(xiǎn).
勇敢的敵人之一是害怕,它使我們渺小.勇敢的另一個(gè)敵人是過(guò)去失敗的記憶.有勇氣并不意味你將永不失敗,而是堅(jiān)持下去并不段嘗試.
當(dāng)我們想變成什么樣子,就能成為那樣.那些想到神的人,就能變成神.
人類與動(dòng)物一樣,存在本能的醫(yī)學(xué),因而治病易愈,直到人類的文化逐漸提高,不自然的生活漸多,本能的自然回復(fù)能力也隨之低落.
寬心生活,修持身心,樂(lè)觀自信,真實(shí)觀察,視一切皆善......瑜伽給我們平和,寧?kù)o和舒暢.
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