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職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求（通用37篇）
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又將告一段落了，你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎？這也意味著，需要開始寫職業(yè)規(guī)劃了。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規(guī)劃呢？下面是小編整理的職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求 篇1
一、基本框架：
1、個人成長經(jīng)歷分析。在成長過程中，發(fā)生的關(guān)鍵事件以及關(guān)鍵人物對你產(chǎn)生的影響。
2、個人綜合素質(zhì)評估。需包括職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀的測試結(jié)果；并需在此基礎(chǔ)上分析你的優(yōu)勢及劣勢等。
3、外部環(huán)境評估。包括社會環(huán)境、職業(yè)環(huán)境、行業(yè)發(fā)展等狀況的描述與預測。
4、職業(yè)發(fā)展目標設定。畢業(yè)時，你期望實現(xiàn)的職業(yè)目標，在未來5年乃至更長時間，你的職業(yè)發(fā)展目標與方向。
5、你準備采取的行動。你的現(xiàn)狀是什么樣子的，離自己的目標還有多遠，準備采取什么樣的行動。
二、主要內(nèi)容：（不僅限于以下內(nèi)容，可結(jié)合自己思考設計）
1. 必須有扉頁,扉頁填寫參賽者的真實姓名、學院、班級、學號、聯(lián)系電話、電子郵件地址。
2. 職業(yè)方向及總體目標。（定向、定點、定位）
3. 社會環(huán)境分析結(jié)果
4. 包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境的分析，還包括職業(yè)環(huán)境分析
5. 企業(yè)分析結(jié)果：包括行業(yè)分析、對企業(yè)制度、企業(yè)文化、領(lǐng)導人、企業(yè)產(chǎn)品和服務、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
6. 自身條件及潛力測評結(jié)果。
7. 角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的.建議
8. 目標分解及目標組合。（區(qū)分外職業(yè)生涯、內(nèi)職業(yè)生涯）
9. 成功的標準（愿景實現(xiàn)和適應環(huán)境的心理平衡能力）
10. 差距：即自身現(xiàn)實狀況與實現(xiàn)目標要求之間的差距。
11. 縮小差距的方法及實施方案
12. 評估調(diào)整：根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正
三、職業(yè)生涯規(guī)劃書的要求：
1. 完整性。職業(yè)規(guī)劃將具有個性化特征，內(nèi)容要求適合自己，要真實、完整、分析透徹，主要包括自我分析、職業(yè)認知、職業(yè)目標、實施路徑、評估調(diào)整等方面。
2. 匹配性。要基本體現(xiàn)人職匹配的思路，目標確定和路徑設計要符合自身和外部環(huán)境實際，不主觀臆想，科學合理。
3. 操作性。要求思維縝密，目標明確，分析有深度，可操作性強，要有一定的分段目標，尤其是近期（大學畢業(yè)后五年）目標規(guī)劃，分析要說服有力。
4. 邏輯性。要求邏輯清晰、組織合理、準確把握職業(yè)規(guī)劃設計的核心和關(guān)鍵。
5. 創(chuàng)新性。創(chuàng)意新穎、充分體現(xiàn)個性而不落俗套、文如其人、充分展現(xiàn)當代大學生朝氣蓬勃的精神風貌。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求 篇2
1 常見格式
1.1表格式
這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目，有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。
1.2條列式
這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內(nèi)容，似多只是作簡單的表述，沒有詳細的材料分析和評估。文章精練，但邏輯性和說理性不強。
1.3復合式
就是表格式與條列式的綜合。
1.4論文格式
一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)σ粋�人職業(yè)生涯規(guī)劃做全面、詳細的分析和闡述，是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。
2 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容
職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導及鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：
⑴扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。
�、坡殬I(yè)方向及總體目標。
�、巧鐣h(huán)境分析結(jié)果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。
�、冉M織分析結(jié)果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。
�、勺晕曳治觯簩彝ヒ蛩�、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。
�、式巧捌浣ㄗh：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。
�、四繕硕ㄎ灰约澳繕说姆纸夂徒M合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。
�、坛晒Φ臉藴省�
�、筒罹啵杭醋陨憩F(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。
⑽縮小差距的方法及實施計劃和方案。
�、显u估調(diào)整預測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。
3 撰寫的基本要求
3.1資料翔實，步驟齊全
收集資料有多種途經(jīng)，可以通過訪談、從報刊圖書中摘抄、上網(wǎng)下載等方式獲取資料，要盡可能注明資料的出處，并多運用圖表數(shù)據(jù)來說明問題，以提高資料來源的可信度和說服力。步驟主要分為四步：
第一步分析需求，分析條件及目標設定；
第二步分析阻礙和可行性研究；
第三步設計方案和提升(改變)計劃；
第四步制訂詳細的實施計劃和措施。
3.2論證有據(jù)，分析到位
要了解有關(guān)的測評理論及知識，認真審視并思考自己的`測評報告并對照自我認識與測評結(jié)果的異同，分析與測評結(jié)果形成差距的原因，從而確定自我評估結(jié)果，達到“知己”；要理清自己所處的地理環(huán)境(包括居住的地方、喜歡的地方、親朋的意見等)，明確自己最大興趣是什么、最喜歡與之共事的人的類型、最重視的價值與目標、最喜歡的工作條件是什么，再通過目前環(huán)境評估(社會影響、家庭影響、學校因素、就業(yè)形勢等)和當前社會環(huán)境分析(組織環(huán)境分析、技術(shù)的發(fā)展、經(jīng)濟的興衰、政策法規(guī)的影響等)來確定自己的職業(yè)方向，做到說理有據(jù)，層層深人。
3.3言簡意賅、結(jié)構(gòu)緊湊，重點突出、邏輯嚴密
語言樸實簡潔，用詞精練準確，行文流暢，條理清楚，這是最基本的寫作要求。撰寫時還應密切注意整篇文章的結(jié)構(gòu)和重心所在。職業(yè)生涯規(guī)劃書一般包含對職業(yè)規(guī)劃的認識、對自我的剖析、對所學專業(yè)的認識、對職業(yè)方向的探索及確定目標并制訂計劃這五個方面的內(nèi)容。在對這些內(nèi)容進行分析闡述時，必須緊緊圍繞職業(yè)目標這條主線來展開，從而體現(xiàn)文章論述的邏輯性和連貫性。要將重點放在自我評估、環(huán)境評估、目標實施上。職業(yè)生涯規(guī)劃是自己將來的規(guī)劃，這個規(guī)劃只有建立在對自我和職業(yè)的充分認識的基礎(chǔ)上才能體現(xiàn)出它的科學性和可行性。
3.4目標明確，合理適中
撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書應圍繞論述的中心展開，職業(yè)生涯目標不能過于理想化，應“擇己所愛”、“擇己所長”、“擇世所需”、“擇己所利”。職業(yè)生涯規(guī)劃書撰寫是否成功，在很大程度上取決于有無正確適當、切實可行的目標。
3.5分解合理，組合科學，措施具體
目標分解、實現(xiàn)路徑選擇要有理論依據(jù)，而且備用路徑之間要有內(nèi)在聯(lián)系性。目標組合要注意時間上的并進、連續(xù)，功能上的因果、互補作用，全方位的組合要涵蓋職業(yè)生涯、家庭生活、個人事務等方面。
3.6格式清晰，圖文并茂。
職業(yè)生涯規(guī)劃書基本要求 篇3
一、自我分析
(一)氣質(zhì)
根據(jù)不一樣指標能夠把氣質(zhì)分成不一樣種類，據(jù)我自我測試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實，忍讓堅強，細膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時會煩躁、沖動，多愁善感。我是一個在農(nóng)村里長大的孩子，所以我從小就學會堅強獨立，任何自我做得到的能夠解決的事情都盡量自我去做，很少會要求別人何如做。但也許因為來自農(nóng)村的原因，各方面本事都所欠缺，知識、視野等不如許多同學，心里時不時會自卑一下，有時候也會多愁善感了一下，有點容易受身邊好友影響情緒。但我明白，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進取的。
(二)性格
我是一個踏踏實實、一步一個腳印的人。我覺得這個蠻準的，對我來說，“安定”和“踏實”是最重要的.。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對我都比較信任。可是，正是這種性格，使我很難對別人開口說“不”，不明白這個是件好事還是壞事。我比較喜歡獨立思考，我不喜歡一遇到不懂的問題就直接去問別人，喜歡自我去鉆研，等自我解決了這個難題，心中就會有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺。自我有自我的主見，不易受到他人的影響，但我又不會把自我的思想強加在別人身上，所以身邊的同學朋友都喜歡我。
(三)興趣愛好
我愿意幫忙別人解決困難。喜歡幫忙同學，當身邊的同學朋友遇到困難的是時候，我會認真傾聽他們的訴說，盡量給他們可行性的提議或意見。喜歡和他們合作，一齊合作完成任務，我會覺得很開心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開心，我會打心眼里歡樂。喜歡運動，平時較喜歡打兵乓球等各種球類，平時會跟同學去打打球;又喜歡安靜，安靜時候我能一天都不開口說話。喜歡到圖書館看看書，看書是我獲取知識的主要途徑。
(四)本事
我覺得，我在自學和洞察方面比較強。我比較喜歡自學，喜歡獨立思考，去鉆研自我感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時間就會一齊聊天、逛街。但在語言表達本事方面，我對自我就不怎樣滿意了，由于語文不怎樣好，總覺得自我比較缺乏詞，有時候跟同學朋友聊天打鬧時會詞窮。有自我的看法，但很少會表達出來。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應當說思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難理解一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎樣喜歡。思維這方面還是得訓練多訓練一下。
二、職業(yè)認知
(一)內(nèi)部環(huán)境分析
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