中醫(yī)美容心得
中醫(yī)養(yǎng)生美容的理念是“清純始于天然，美麗源于健康”，這明顯的可以看出是以天然的產(chǎn)品為基礎(chǔ)，以健康為美麗的源泉，以就是通過疏通經(jīng)脈、調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，再持續(xù)養(yǎng)護(hù)的過程，使人達(dá)到身體的營(yíng)養(yǎng)渠道通暢。下面就讓小編為各位整理了中醫(yī)美容心得的相關(guān)信息，歡迎各位查閱。
中醫(yī)美容心得(一)
學(xué)習(xí)完中醫(yī)美容，讓我對(duì)中醫(yī)的“辨證論治”和“整體觀念”有了更深刻的認(rèn)識(shí)。這兩點(diǎn)在運(yùn)用現(xiàn)代中醫(yī)治療損美性疾病和美容養(yǎng)生保健方面更可以體現(xiàn)得尤為重要同時(shí)頗具特色。
有人說穿衣打扮要根據(jù)TOP原則，即時(shí)間time，場(chǎng)合occasion，地點(diǎn)place，我倒覺得其實(shí)中醫(yī)治療也早有一個(gè)TOP原則：因時(shí)制宜time，因地制宜outside，因人制宜person.，真的很厲害。
一、因人制宜
課上老師用許多診療的病案向我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)了一種治病思路：“體質(zhì)辯證”的重要性，我想這一點(diǎn)所體現(xiàn)的正是中醫(yī)的“辨證論治”原則吧。
引用書上的概念：體質(zhì)是指人類個(gè)體在生命過程中，由先天遺傳性和后天獲得性因素所決定的表現(xiàn)在形體結(jié)構(gòu)，生理機(jī)能和心理方面綜合的相對(duì)穩(wěn)定的特性。
也就是說體質(zhì)是通過人體形態(tài)、機(jī)能和心理活動(dòng)的差異性表現(xiàn)出來，通過觀察這些差異性，我們可以辨識(shí)到不同的人有不同的體質(zhì)，不同體質(zhì)所感疾病有著明顯的體質(zhì)差異性，因此醫(yī)者在治療的過程中會(huì)有更加明確的方向。有時(shí)覺得通過辨識(shí)體質(zhì)有一種“了解患者過去和預(yù)知未來身體概況”的神奇作用。
個(gè)人比較喜歡①辨體質(zhì)→②識(shí)體質(zhì) → ③調(diào)體質(zhì)→④ 馭體質(zhì) 的這樣一種治療思路。
1.通過中醫(yī)的“四診合參”達(dá)到“辨體質(zhì)”的作用。很長(zhǎng)一段時(shí)間以為體質(zhì)是單一的，每個(gè)人只有一種體質(zhì)如陽虛質(zhì)，陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)等，后來才知道個(gè)體的體質(zhì)具有復(fù)雜性，兼夾性，大部分人的體質(zhì)都是在兩種或者兩種以上兼夾體質(zhì)，如陽虛夾痰濕，陰虛夾血瘀等，在辯證的過程中，很是考驗(yàn)醫(yī)者的中醫(yī)基本功。
2.進(jìn)一步了解和分析不同體質(zhì)所具備的特點(diǎn)，個(gè)體對(duì)某些病邪的易感性、耐受性，病情發(fā)展走向等，做到“識(shí)體質(zhì)”。這一點(diǎn)與“中醫(yī)治未病”的觀點(diǎn)是很切合的。這要求醫(yī)者需具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和綜合學(xué)科知識(shí)。
3.根據(jù)不同體質(zhì)制定不同的治療方案，在治療疾病的過程中達(dá)到調(diào)理體質(zhì)，達(dá)到從源頭上治 療疾病即“調(diào)體質(zhì)”的目的。
講到這個(gè)治療方法，有個(gè)讓我感觸倍深例子。
以前自己長(zhǎng)痘總以為是上焦積熱，每每地用清熱寒涼之品，一開始還是有效果的，但是痘痘一時(shí)消下去了，不久后又長(zhǎng)了起來，再用那些清熱藥，沒有什么效果，反而覺得服用后有大大的不適感，體現(xiàn)在胃腸功能和腎功能一定程度的損傷，很是后悔無奈。后來發(fā)現(xiàn)我是上熱下寒體質(zhì)，嶺南人的'特殊體質(zhì)類型之一。典型特征：上熱下寒，冰火兩重天。怕寒，怕熱，怕滋膩。怕寒：久服清熱寒涼之品，耗傷陽氣，下元虛冷，冬日更甚，常四肢不溫。怕熱：怕上火，下元之火虛而躍上，稍吃辛熱之品，極易引動(dòng)虛火上炎。怕滋膩：嶺南地區(qū)濕熱偏重，人多傷濕，氣機(jī)困阻，陽氣不運(yùn)化水液，若服滋膩之品，愈是滋膩愈懼濕滯。
在治療過程中特別注意強(qiáng)調(diào)“引火歸元”。溫固下元，才能清泄中上而不傷正，講求協(xié)調(diào)平衡，才能達(dá)到治病的效果。按著這樣一種思路，我給自己制定了治療方案，堅(jiān)持一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)臉上的痘痘好像消下去了，身體狀況有所好轉(zhuǎn)，感覺生活是那么地美好。
不同的體質(zhì)有不同的調(diào)治方案，這需要醫(yī)者不斷地總結(jié)，發(fā)現(xiàn)，掌握針灸、方藥技術(shù)。
4.“馭體質(zhì)”主要是指尊重自身體質(zhì)的特點(diǎn)，在充分了解自身體質(zhì)特點(diǎn)的同時(shí)，通過針灸，藥物，膳食，運(yùn)動(dòng)等治療引導(dǎo)身體向優(yōu)勢(shì)方面發(fā)展，健康不生病，讓自身體質(zhì)發(fā)揮其獨(dú)特的美麗并且駕馭這樣一種美麗。體質(zhì)沒有好與不好，只有與自身協(xié)不協(xié)調(diào)。
講到體質(zhì)之美，都說愛美是人的天性，這個(gè)我相信。對(duì)于美，在以前只是一個(gè)很籠統(tǒng)的印象：健康，陽光，自然，漂亮。在學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的過程當(dāng)中，讓我對(duì)于美和如何美，有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。 美是形神協(xié)調(diào)和天人合一。即人體自身的形神協(xié)調(diào)，人與自然協(xié)調(diào)統(tǒng)一。美是有先天之美如父母賦予的容貌五官，也有后天之美如后天修養(yǎng)的體形體態(tài)，生活習(xí)慣，心理狀態(tài)，談吐氣質(zhì)等。胖有胖的美，瘦有瘦的美，高可以很美，矮也可以很美，任何一種美都是建立在體質(zhì)美得基礎(chǔ)上所以，要美，更要學(xué)會(huì)“馭體質(zhì)”。
二、因時(shí)制宜
《素問·寶命全形論篇》云“人合天地之氣生，四時(shí)之法成。”可見四時(shí)之氣與人的密切關(guān)系。不同的季節(jié)，不同的節(jié)氣甚至一天不同的時(shí)辰，人體內(nèi)的環(huán)境都會(huì)隨之改變。充分地利用四時(shí)，五運(yùn)六氣，子午流注等治療疾病，運(yùn)用藥膳、針灸調(diào)理自身，會(huì)達(dá)到許多意想不到的好的療效。利用大自然的力量去調(diào)理自身，這充分體現(xiàn)了“天人合一”這樣一種觀點(diǎn)。我想要運(yùn)用好這一點(diǎn)，需要醫(yī)者熟悉五運(yùn)六氣特點(diǎn)，四時(shí)變更等，才可以發(fā)揮更好地作用。
三、因地制宜
這里的“地”是指人所處的生活環(huán)境、社會(huì)狀態(tài)、氛圍風(fēng)氣等外環(huán)境。隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，環(huán)境日益的破壞，社會(huì)壓力與日俱增，人類自身欲望不斷膨脹，精神食糧卻是日益低迷化，娛樂化。暴飲暴食，通宵達(dá)旦，不良情緒，過度依賴使用電子產(chǎn)品等不良習(xí)慣漸漸地引發(fā)許多危害人體健康的疾病如肥胖，痤瘡，失眠，便秘，月經(jīng)不調(diào)，慢性胃炎等，讓人們不得不更加注重自身養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，縱使社會(huì)環(huán)境壓力山大，周遭誘惑不斷，但人都要學(xué)會(huì)控制自己的欲望，疏導(dǎo)自身，以良好的姿態(tài)去應(yīng)對(duì)當(dāng)今復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境。在治療疾病的過程中，祛除誘因，引導(dǎo)患者潔身自好，梳理情緒，積極面對(duì)社會(huì)環(huán)境是高明的醫(yī)者所要想到的。
我知道要真正運(yùn)用好這個(gè)TOP原則，成為一名好醫(yī)生。這對(duì)于我來說，還有很長(zhǎng)一段路要走。
中醫(yī)美容心得(二)
早在先秦時(shí)期，就有了中醫(yī)美容的萌芽。逐漸發(fā)展到今天，已經(jīng)趨于成熟，各種技能方法與技能都有了很大的提高。多朝代的史書上或各種古代醫(yī)學(xué)書籍上都有較多的記載。我國(guó)生活美容和醫(yī)學(xué)美容相互促進(jìn)發(fā)展，構(gòu)成了中醫(yī)美容的悠久歷史。從遠(yuǎn)古的最簡(jiǎn)單的美容方法開始逐步摸索，前進(jìn)取得了無法比擬的成就。由此也可以看出中國(guó)科技水平的發(fā)展和人們生活水平的提高。
中醫(yī)美容有歷史悠久，時(shí)間豐富，對(duì)生活美容的介入，有較堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，具有整體觀和辨證論治等特點(diǎn)。有多種美容方法，如：食膳美容，針灸美容，推拿按摩美容，氣功美容等方法，可見中醫(yī)美容的多樣性。中醫(yī)美容還分為多種臨床學(xué)科，有皮膚美容，眼科美容，耳鼻咽喉科美容，內(nèi)科美容等，可見中醫(yī)美容的兼容性。
學(xué)習(xí)了中醫(yī)美容，不僅對(duì)中醫(yī)的一些基礎(chǔ)理論有了初步了解，還掌握了一部分美學(xué)和美容學(xué)的知識(shí)。這不僅對(duì)今后的生活有幫助，而且對(duì)臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)也開辟了一條新道路。中醫(yī)是一門博大精深的學(xué)科，中醫(yī)美容更是一門要求技術(shù)精湛的學(xué)科，學(xué)好中醫(yī)美容，會(huì)對(duì)我有很大的幫助。
以后還會(huì)學(xué)到中藥美容的知識(shí)，要求掌握的知識(shí)會(huì)更謹(jǐn)慎，精準(zhǔn)。在這短短的半學(xué)期學(xué)習(xí)到的雖不深，但是已經(jīng)激起了我的興趣，我會(huì)繼續(xù)努力，讓自己的水平更上一層樓。
中醫(yī)美容心得(三)
在我沒有真正的接觸美容這一行業(yè)之前，我一直都認(rèn)為美容就是讓人的臉部更加的靚麗、有光澤�？僧�(dāng)我真正的去學(xué)習(xí)時(shí)才知道那已是美容行業(yè)的過去時(shí)了，現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生美容才是美容行業(yè)的領(lǐng)航軍。
當(dāng)我接觸了這種理論的時(shí)候我方知其實(shí)我們成年人是沒有正直的陰陽平衡的，也就是說沒有人處于真正的健康之中，也就是說我們每個(gè)人都需要自我或是外在的調(diào)理、調(diào)養(yǎng)。而中醫(yī)養(yǎng)生美容也就是針對(duì)這一情況應(yīng)運(yùn)而生的。我們掌握一些這方面的知道起碼自己受益、周圍的人受益。所以我想多學(xué)點(diǎn)理論知識(shí)和技術(shù)手法，越是掌握的知識(shí)多，知識(shí)牢做出的效果也就越明顯。
中醫(yī)養(yǎng)生美容的理念是“清純始于天然，美麗源于健康”，這明顯的可以看出是以天然的產(chǎn)品為基礎(chǔ)，以健康為美麗的源泉，以就是通過疏通經(jīng)脈、調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡、補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，再持續(xù)養(yǎng)護(hù)的過程，使人達(dá)到身體的營(yíng)養(yǎng)渠道通暢，補(bǔ)給的方式，身體通暢健康了，那么反應(yīng)在外表的皮膚、毛發(fā)等也就有光澤度，看上去年輕靚麗了。所以我現(xiàn)在越發(fā)的想自己回到家鄉(xiāng)開個(gè)美容店讓更多的人能夠調(diào)節(jié)亞健康免得引發(fā)病變而進(jìn)醫(yī)院，同時(shí)也滿足了更多愛美的女性，使她們真正的健康美麗，讓她們都具有自我調(diào)節(jié)，保養(yǎng)的能力，不再用美白等產(chǎn)品掩蓋臉上的瑕疵。而同時(shí)她們學(xué)習(xí)中醫(yī)醫(yī)生的常識(shí)后能去調(diào)理家人，尤其是在飲食上和生活方式上和一些養(yǎng)生器材上。我想做的就是讓她一人和我們溝通全家受益。
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