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徒步活動(dòng)感想（精選24篇）
徒步是某種意義上的苦行，完全靠個(gè)人的能力而不是外力，只靠自己的雙腿而不是機(jī)械的力量，只是自己一步一步地丈量一點(diǎn)一滴的感受，而不是坐在車上以每秒六十碼速度呼嘯而過的瞬間。下面是小編整理的徒步活動(dòng)感想，供大家參閱。
徒步活動(dòng)感想 篇1
三個(gè)小時(shí)徒步穿越，不知道終點(diǎn)在哪里，有多遠(yuǎn)，分另由3個(gè)小組共同完成這3個(gè)小時(shí)徒步穿越，2位教官一路相伴，我們能否順利到達(dá)終點(diǎn)，一起去一起回來，大家心理誰(shuí)也沒有一個(gè)明確答案，只知道這個(gè)游戲和訓(xùn)練不好太折磨人。
第一隊(duì)：老虎隊(duì)
我們從訓(xùn)練基地出發(fā)，由第一隊(duì)帶頭領(lǐng)先，每一個(gè)隊(duì)伍共有11名成員，由隊(duì)長(zhǎng)高舉旗幟一路向前沖，剛開始徒步的時(shí)候大家都?xì)g笑聲，打鬧聲。有些成員拿著捕捉美好畫面及風(fēng)景，有些成員使用手機(jī)播放音樂，有些成員使用手機(jī)來上網(wǎng)。
第二隊(duì)：戰(zhàn)狼隊(duì)
第二隊(duì)?wèi)?zhàn)狼隊(duì)緊跟第一隊(duì)隊(duì)伍，這一隊(duì)則沒有第一隊(duì)那么充滿活力，各種各樣的徒步皆具，這一隊(duì)充滿情感化，男生比較多女生比較少，很多男生則優(yōu)先照顧隊(duì)伍里的女生，幫忙拿物品，主動(dòng)分擔(dān)女生壓力。
第三隊(duì)：活力隊(duì)
第三隊(duì)活力隊(duì)作為整個(gè)擴(kuò)展小組最后墊底隊(duì)伍，同樣與之相伴還有教官，兩名教官一名在后面負(fù)責(zé)各位同學(xué)安全及緊隨整個(gè)隊(duì)伍步伐，前面一名教官則負(fù)責(zé)帶頭引開路。
1.5小時(shí)后全體休息荒涼小農(nóng)戶家
剛開始徒步的時(shí)候，每一個(gè)成員都具有活力，等走到了半個(gè)小時(shí)的時(shí)候，身體開始出現(xiàn)疲勞時(shí)，有些女性就開始出浮燥的情緒，每一個(gè)隊(duì)伍當(dāng)中要2個(gè)男生負(fù)責(zé)將整隊(duì)的食物使用雙肩包裝好背在身上，之前的唱歌，男女之間的逗樂及襲鬧變得安靜許多，走過一條又一條斜坡的山路，所有成員感覺非常吃力很難走上去，有些成員從路旁邊拾起小權(quán)暫當(dāng)拐杖。
為了更好活躍整體氣氛，有些成員進(jìn)行比賽賽跑，有些成員撞一下你，或者開一下玩笑，不要讓死氣沉沉。當(dāng)然有也個(gè)別隊(duì)員開起了玩笑，把教官當(dāng)作爸爸去哪兒村長(zhǎng)，村長(zhǎng)叫啊，寶藏在哪里，哪里有任務(wù)，孩子要找爸爸等諸多笑話，主要目的就是為了活躍氣氛。
大概1.5個(gè)小時(shí)后，終于看到有一戶人家，看表面已經(jīng)慌廢了有1年多左右時(shí)間，沒有任何人居住在這里，剩下一些殘磚爛瓦，當(dāng)時(shí)教官宣布集體休息30分鐘，每個(gè)隊(duì)把自己隊(duì)員食物分給每一位隊(duì)員，開始享受午餐時(shí)光，我們的午餐很簡(jiǎn)單，一瓶牛奶、2根香腸、1個(gè)三明治、1個(gè)面包、1瓶水，這就是我們的44位成員每一個(gè)人午餐。
隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)秘把食物分到每一位成員，大家都開吃起來，其中有隊(duì)長(zhǎng)喊道：“大家不要亂扔垃圾，我們應(yīng)該找個(gè)袋子裝，帶著回去”。吃完的成員主動(dòng)把每個(gè)隊(duì)的垃圾裝好放到小袋子里，垃圾負(fù)責(zé)由男生帶著，可見每一位成員具有非常強(qiáng)的環(huán)保意識(shí)，懂得尊重大自然，既然是來徒步不應(yīng)該制造垃圾，隨手將自己產(chǎn)生的垃圾帶回去，這個(gè)意識(shí)讓教官們很佩服且欣賞。
1小時(shí)后過終點(diǎn)就在眼前，全體順利到達(dá)
徒步走了1.5半小時(shí)，午餐享受30分鐘，教官說離終點(diǎn)還有半個(gè)路程，大家還能繼續(xù)走嗎?就算不能走抬著扛著也要把這段路走完，大家信勢(shì)旦旦回應(yīng)道：“我們狀態(tài)非常好，多少人來就多少人回去，不多不少剛好”。
接著我們繼續(xù)出發(fā)了，享受午餐之后，大家身力及精神更加充饋，一直往前走，之前走在后面的隊(duì)員搶先走到前面，之前走在前面的隊(duì)員走到后面。每一次休息，教官都會(huì)調(diào)整隊(duì)伍前后排序，目的就是為了照顧前面開路，教官經(jīng)常跟后面的同學(xué)們說：“追上前面臭不要臉，自己更不能落后”。
走著走著突然發(fā)現(xiàn)越走越吃力，是我們體力不行還是路太難走，結(jié)果同學(xué)抬走遠(yuǎn)望，那么長(zhǎng)的斜坡，那么陡峭不難走才怪，沒有同學(xué)能夠一口氣把這個(gè)陡峭的斜坡走完，走走停停，特別是前面的同學(xué)可以走走停停，后面的同學(xué)則如蝸牛一樣慢慢爬，甚至有些女同學(xué)抱怨喊道，這個(gè)臭公司為何安排這些活動(dòng)，一點(diǎn)都不好玩，又累又出滿身大汗，路又陡峭，不想玩，不想走。有些隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)秘就在旁邊安慰著，一邊扶著走減輕徒步阻力及困難。
接著整個(gè)隊(duì)伍里沒有太多笑聲、喊聲、打鬧聲，是因?yàn)橥瑢W(xué)們累著不想說話，也不想跟誰(shuí)打鬧，則有一些同學(xué)走到隊(duì)長(zhǎng)跟前說：“紅旗給我，我追上前面臭不要臉，永爭(zhēng)第一”。前面帶路的同學(xué)則像一頭頭猛獸一樣，不感覺疲勞一直勇敢直沖，后面的'同學(xué)慢慢追趕，拿著紅旗互相PK誰(shuí)是真的英雄，一直向前走，誰(shuí)也不知道終點(diǎn)在哪里，只知道走過了陡峭斜坡能夠看到最美麗的風(fēng)景，能夠放眼遠(yuǎn)望，站在眾山上感覺天下就在腳下。
其中有一個(gè)女生從休息調(diào)整繼續(xù)徒步時(shí)，她就一時(shí)被旁邊的伙伴一直扶著行走，如果不扶著感覺她堅(jiān)持不到終點(diǎn)，可見在整個(gè)徒步過程中，其實(shí)教官訓(xùn)練的不是這個(gè)徒步路程遠(yuǎn)近，主要是訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)一種默契、信任、追趕、團(tuán)結(jié)、永不放棄、堅(jiān)持目標(biāo)等種種信仰。
當(dāng)前面的同學(xué)將一個(gè)陡峭斜坡走到頂面時(shí)，告訴后面的同學(xué)們到達(dá)終點(diǎn)，雖然自己的隊(duì)員沒有一起到達(dá)終點(diǎn)，至少這個(gè)隊(duì)的紅旗已經(jīng)在終點(diǎn)了，后面的同學(xué)聽到終點(diǎn)就在眼前，哪怕多么累也會(huì)有一顧沖頸，終于到達(dá)終點(diǎn)，終于可以休息一下。
當(dāng)集全順利到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，大家看到不是終點(diǎn)里的有多少寶藏，這個(gè)終點(diǎn)只有一戶人家居住，只見三四層的房子，旁邊寫著xx發(fā)射基地，一個(gè)青年男子走出來問道：“你們是干嘛，當(dāng)時(shí)我們教官回應(yīng)道，我們是搞擴(kuò)展訓(xùn)練，這些都是學(xué)員，我們能否在借您的房子休息一下，大概20分鐘后我們就下山去”。經(jīng)過男子同意全體學(xué)員隨便找個(gè)位置坐下來，大家都坐在這個(gè)男子家門前，有些躺著，有些爬著，有些趴著，有些蹭，有些蹲著……當(dāng)時(shí)隊(duì)長(zhǎng)及隊(duì)秘負(fù)責(zé)清點(diǎn)隊(duì)伍人數(shù)，生怕把一個(gè)伙伴丟棄在路上，確保人數(shù)到齊才安心找個(gè)地方休息一下。
下午2：30過后全體迅速抄近路返回訓(xùn)練基地
休息調(diào)整完畢后，教官帶則我們抄近路下山去，剛開始下山一直都是斜坡山路，上來的時(shí)候又很難走又吃力，下去不但不吃力且很輕松，容易出現(xiàn)摔倒，各位同學(xué)互相叫喊著小心一點(diǎn)，斜坡容易摔倒，大家小心一點(diǎn)，最好拿根小樹枝，或者拉著旁邊的草或者樹枝，確保人身安全。
下山徒步了半個(gè)小時(shí)后，下了一個(gè)山的斜坡，又上一個(gè)山的陡峭，又下了一個(gè)山的斜坡，又上一個(gè)山的陡峭最后大家終于徒步到三百洞度假村景點(diǎn)區(qū)域，教官讓大家暫時(shí)停在這個(gè)景區(qū)終點(diǎn)上，大概休息十幾分鐘后，教官又帶著大家一起下山，這時(shí)候的下山路則比之前的下山好走許多，有人工制臺(tái)階，下山很順暢，很快我們就下到山腰，此時(shí)有2條路，一條通往下山路，一條通往整個(gè)景區(qū)觀景臺(tái)，當(dāng)時(shí)教官是直接下去，后面有一個(gè)隊(duì)員叫喊道：“村長(zhǎng)怎么不走上面這條路，直接下去嗎”?后來村長(zhǎng)跟大家說上去看看觀景臺(tái)，有些伙伴跟著村長(zhǎng)上去，有些伙伴則直接下來，至于村長(zhǎng)帶大家去觀景臺(tái)看了什么，只有跟著過去的伙伴們才知道。
就這樣一直順著臺(tái)階直下，下著下著就看見一些初中、高中的學(xué)們，他們穿著一身校服到處觀賞，由大家太想訓(xùn)練基地，不想呆在這深山之中，一個(gè)頸往前下，不斷走人工臺(tái)階，大概半個(gè)小時(shí)后大家就下到離訓(xùn)練基地不到60米處找個(gè)陰涼地方休息一下。在等待哪些跟著村長(zhǎng)去看了觀景臺(tái)，在等待哪些被先下來的伙伴拋棄的隊(duì)友們。大概等待20多分鐘后，慢慢看見教官和隊(duì)員的身影，各自小組等候人到齊之后一起回到訓(xùn)練基地，當(dāng)時(shí)教官給了15分鐘時(shí)間讓大家休息一下，然后就直接上2樓培訓(xùn)室，各自分享一下徒步爬山領(lǐng)悟。
全體成員分享心中領(lǐng)悟
各個(gè)小組成員利用5分鐘時(shí)間解決完上洗手間、喝水、洗臉、放好隨行物品，各自小組就圍成一個(gè)圓圈各自討論及分享徒步3個(gè)小時(shí)左右的行程，給自己帶來什么，領(lǐng)悟了什么，站在個(gè)人角度、團(tuán)隊(duì)角度去分享自己所看到、領(lǐng)悟到所有心得。
在分享過程中，我是這樣表述自己的領(lǐng)悟，徒步爬山就像人生一樣，有起有落，有高有低，有平路、有陡峭、更有斜坡，有累、有汗、有苦、有笑、有歌……徒步就像極自己的人生百態(tài)，不管路有多遠(yuǎn)沒有能夠替你走完，只有自己，累可以休息一下但路還要繼續(xù)行走，團(tuán)隊(duì)有走在前面也有走在后面，互相幫助，互相扶持，互相鼓勵(lì)，互相信任才能將這段路走完，才能欣賞到最美風(fēng)景。
徒步活動(dòng)感想 篇2
“徒者，步行也”。夏季的大連魅力四射，吸引了大批的中外游客。在這晴空萬(wàn)里的五月，我們一行數(shù)十人懷揣著內(nèi)心的激動(dòng)踏上了徒步征程——第十二屆大連國(guó)際徒步大會(huì)。此次徒步為冰山集團(tuán)借此徒步大會(huì)之際開展的集團(tuán)戶外拓展活動(dòng)，是為豐富集團(tuán)公司隊(duì)成員業(yè)余生活，鍛煉身體、放松心情，以及增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力為目的的活動(dòng)。我和同事們熱烈響應(yīng)投入其中，在行走了四個(gè)小時(shí)堅(jiān)持到達(dá)了目
的地，這一路上收獲得不僅是沿途的風(fēng)景，更有良多內(nèi)心的感悟。
大連國(guó)際徒步大會(huì)在每年五月的第三個(gè)周末舉行，據(jù)各人能力的不同，共設(shè)立5公里、10公里、20公里、30公里共四個(gè)級(jí)別。歡樂的人潮一起在大連市最美麗的景觀路——濱海路上漫步，沐浴著和暖的陽(yáng)光，呼吸著清新的.空氣，伴著一路風(fēng)景向終點(diǎn)邁進(jìn)。自2003年首次舉辦以來，本著“健康、和平、交流”的主題，到今年為止，已經(jīng)成功舉辦了12屆，吸引了數(shù)十萬(wàn)來自大連市以及全國(guó)各地的徒步愛好者，還有許多國(guó)際友人。是國(guó)內(nèi)唯一被國(guó)際徒步聯(lián)盟承認(rèn)的國(guó)際性徒步活動(dòng)，現(xiàn)已成為大連市的一張城市名片。
我在活動(dòng)開展的前一個(gè)星期便收到了通知，激動(dòng)期盼之余，不免為自己體力擔(dān)憂。畢竟作為一個(gè)上班族宅男，在綠茵場(chǎng)里肆意揮灑汗水的日子似乎一去不復(fù)返，面對(duì)著日益增長(zhǎng)的體重和缺乏鍛煉的身體，還是有些惴惴不安，心里想的是身為一個(gè)東北大漢，走路走累了那可就丟大人了。這種緊張的情緒，直到早上和集團(tuán)的大隊(duì)人馬匯合時(shí)煙
消云散，大家的熱情洋溢和鼓勵(lì)支持都讓我昂首挺胸，照完合影，穿上集團(tuán)統(tǒng)一制服，便踏上了征途。
濱海路沿途風(fēng)景秀麗，環(huán)山傍海，木板鋪就，素有大連景觀路之稱，我們從星海廣場(chǎng)出發(fā)，剛開始精力充沛，周圍的人群也是聯(lián)袂成云，摩肩接踵，從活潑可愛的小孩子到滿頭華發(fā)的老年人，無(wú)不說說笑笑，相伴而行。各個(gè)公司組織也都亮出了自己的旗幟為隊(duì)伍指明前進(jìn)的方向。融入了這種氣氛中，行走之間的枯燥和疲憊也不再是大問題，欣賞周圍的山林美景，同事之間的打趣拍照成了這次征程的主旋律，我們走走停停，不時(shí)休息調(diào)整，誰(shuí)都沒有把本來很看重的遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)放在心上，而是在享受著這平時(shí)難以感受到的樂趣。
路上有中學(xué)的學(xué)生，有含情私語(yǔ)的情侶，更有一隊(duì)軍裝的專業(yè)徒步協(xié)會(huì)。但最吸引我的還是路邊兩位老人高聲談笑：“老陸你這回可是來著了，這徒步大會(huì)算這次我都來五年了，你看我這身體，以后你也得勤整!”“老田看你說的，我這不是把孫子也帶來了嘛，也感受感受。”“哈哈哈哈哈”�？粗麄兛v情享受的樣子，突然想到等到自己年紀(jì)大的時(shí)候會(huì)不會(huì)也像他們一樣充滿了激情呢? 恍惚中眼前似乎有一個(gè)穿著球衣的小子，渾不在意地摸了一臉汗水和灰塵，花貓臉也止不住他滿臉的激情與笑意，滿懷這對(duì)生活的希望繼續(xù)向前奔跑。
經(jīng)過了白云山，付家莊公園，燕窩嶺，北大橋，再到老虎灘，我們的行程終于結(jié)束。這時(shí)候倒是一頭的汗水和肌肉上的陣陣酸痛一一襲來，不過每個(gè)人都笑容滿面，滿心都是歡喜。用心去感受徒步，人的一生就像是一次徒步旅行，有開心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫;
經(jīng)歷的人和事就是那沿途的風(fēng)景，迎面而來再與你擦身而過，而落在你的底片上的就是一生的收獲和最美好的回憶。
在徒步中，行走是枯燥的，但你可以選擇讓自己快樂的方式，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都奔著這個(gè)方向而去。
我又想起那夕陽(yáng)下的奔跑，那是我逝去的青春。
徒步活動(dòng)感想 篇3
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，攀登世界高峰，深山探險(xiǎn)，橫渡長(zhǎng)江、黃河等等，這些戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)風(fēng)靡全國(guó)。
那么，什么是徒步呢?徒步并不是一般的步行，路程較長(zhǎng)，難度較大，重在鍛煉耐力，以達(dá)到強(qiáng)身健體。
由于人類的過度開采以及對(duì)生態(tài)的破壞，使得大氣層遭到破壞，氣溫逐年上升。今年，公司領(lǐng)導(dǎo)參加了幾次戶外運(yùn)動(dòng)，感覺受益匪淺。決定在全公司范圍內(nèi)分批進(jìn)山徒步旅行，以達(dá)到高溫避暑，鍛煉身體回歸自然的目的，進(jìn)一步提高全體員工克服困難的信心，增強(qiáng)公司員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
由于今年旅游活動(dòng)的新穎，得到大多數(shù)員工的響應(yīng)。近年來，由于生產(chǎn)的繁忙，員工活動(dòng)范圍的狹隘，徒步旅行可以豐富一下員工的`生活，探索一下大自然的奧秘。
隨著人類社會(huì)的進(jìn)步，人類生活的日益改善，交通發(fā)達(dá)，服務(wù)業(yè)的日益成熟，信息業(yè)的日新月異，人際關(guān)系的復(fù)雜化，工作上的壓力也越來越大，緊張、不安、焦慮得不到完全的釋放，進(jìn)而使我們?cè)诠ぷ髦酗@得無(wú)精打采、身體狀況每況愈下。
在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷及分廠領(lǐng)導(dǎo)的積極籌備下，公司分廠副職以上領(lǐng)導(dǎo)、黨員、職工代表、員工分別分批進(jìn)山徒步了旅游。每批員工都積極響應(yīng)，一大早就帶著行囊坐車出發(fā)。一路上大家喜氣洋洋，忘記了工作中的煩惱，汽車在疾行中的顛簸，不知不覺中就到達(dá)了目的地。
在公司領(lǐng)導(dǎo)的簡(jiǎn)要介紹后，我們便出發(fā)了。站在山腳下，看著山直插云霄，綿延數(shù)里，直叫人膽怯。剛走幾步便大汗淋漓，氣喘吁吁。但我堅(jiān)信“堅(jiān)持就是勝利!”憑著我的年齡以及身體優(yōu)勢(shì)，走過這座山是絕對(duì)沒有問題的。我漫著均勻的步伐，心里暗暗給自己鼓勁，一定不能落下。在不只不覺中我們到了第一座山頂。站在山頂，迎著股股涼風(fēng)，享受著和煦的陽(yáng)光，呼吸著新鮮的空氣，看著山底下，感到那么渺小，內(nèi)心感到無(wú)比的驕傲。我們欣賞著大自然的美麗風(fēng)光，放飛自己的心情，忘記了車間機(jī)器的隆隆鳴聲，忘記了工作生活中的所有煩惱。
緊接著往前走，山路逐漸平坦了，行走起來也沒剛才那么累，但身上的衣服已經(jīng)濕透，但我知道，最高的山我都已經(jīng)征服，余下的旅
程不足掛齒。我們年輕人，憑著我們?cè)?jīng)擁有的熱情，克服困難的信心，堅(jiān)強(qiáng)的意志，就能征服大自然�？粗磉呅凶哂欣щy的同志，背著行李蹣跚前進(jìn)，身旁體質(zhì)好的同志幫助體女同志背包、拿東西，走在前面的同志也不時(shí)回頭張望停下落在后面的同志。此時(shí)，我拿出相機(jī)，留下這瞬間，留下人生友愛互助。我發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的無(wú)比巨大，在大自然中，我感悟出人生其實(shí)充滿無(wú)限的樂趣，關(guān)鍵是我們沒有珍惜，沒有發(fā)現(xiàn)，只是自己給自己找煩惱，看重功名利賂，只知道索取，不求奉獻(xiàn)，這樣根本體會(huì)不出人生的樂趣。
在不只不覺中我們到達(dá)目的地，看著身后那莽莽大山，那崎嶇陡峭的山路就像人的一生，人生的道路并不可怕，只要你不要輕易放棄，你就會(huì)領(lǐng)悟出人生的無(wú)比快樂。
徒步活動(dòng)感想 篇4
20xx年4月1號(hào)，雖然今天是愚人節(jié)，但我沒有開玩笑，我們第106中學(xué)20xx屆全體師生進(jìn)行了一次徒步15公里，歷時(shí)3個(gè)多小時(shí)，走到了黃河邊的馬渡。并且在這里舉行了一次特殊的班會(huì)，同時(shí)完成了一張寫生作業(yè)。這是非常有意義的一次春游踏青活動(dòng)。
這天一大清早，由我們一班率先打頭出發(fā)。一路上我們歡聲笑語(yǔ)，迎著朝陽(yáng)，行進(jìn)于這座我們熟悉的城市。剛開始我們很興奮，認(rèn)為徒步15公里將會(huì)是一件都么困難的事啊。我甚至還認(rèn)為如果我走不動(dòng)了，進(jìn)退兩難，又該怎么辦呢。在我們就快到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，我的腳上磨的泡破了，當(dāng)時(shí)實(shí)在是疼痛難耐了，但有許多同學(xué)都跑到我身邊，拉著我，鼓勵(lì)我，讓我跟上隊(duì)伍。在我一次次想要放棄的時(shí)候，就是因?yàn)榫渚渑牡脑�，給了我堅(jiān)持下去的動(dòng)力。當(dāng)我們終于成功的.走完全程時(shí)，我們才發(fā)現(xiàn)一切艱難險(xiǎn)阻，在我們一班的團(tuán)結(jié)之下都是浮云，團(tuán)結(jié)就是力量。
這次主題班會(huì)開得非常成功，每個(gè)寢室準(zhǔn)備得都非常充分。又介紹黃河歷史與神話傳說的，有表演保衛(wèi)黃河小話劇的，還有深情詩(shī)朗誦的。而我們幾個(gè)寢室聯(lián)合演了一個(gè)幽默的小表演，就是比較激情的表演《保衛(wèi)黃河》的片段，引得同學(xué)們哈哈大笑。這次班會(huì)我們不僅收獲了知識(shí)，更收獲了友誼。
每個(gè)人都有一張風(fēng)景速寫，而這次我嘗試了用蠟筆來作畫。我的創(chuàng)意來自“黃河之水天上來”這句詩(shī)，所以我就把整張畫用黃色全涂上，之后我把視野中的一棵小樹畫到了最左邊。老師看到了，告訴我左邊有棵樹而右邊空蕩蕩的，需要什么東西來充實(shí)畫面，并且可以把岸邊的小人也畫上去，所以就有了我的“大作”。雖然并不是太細(xì)致卻也是我當(dāng)時(shí)最直觀的感受。鍛煉身體之余，又提升了繪畫技巧。真是一舉兩得！
時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼又到了離開的時(shí)候。當(dāng)我們還在大口大口的呼吸著春風(fēng)時(shí)，老師已經(jīng)開始催促我們了。在徘徊之際，我又望了一眼黃河，她就是養(yǎng)育了中華兒女世世代代的母親河，她就是我們民族的魂。
徒步活動(dòng)感想 篇5
清晨6點(diǎn)，涼爽的天氣，然后走了2個(gè)小時(shí)，開始頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，xxx公司莫溝之行拉開了帷幕。
當(dāng)我們走到5公里準(zhǔn)備過馬路的時(shí)候，一路上有很多的美景，譬如荷花開滿荷塘，當(dāng)我后頭的時(shí)候我注意到路邊有一顆樹，它的軀干下部已經(jīng)被燒的出現(xiàn)了很大一個(gè)洞，但它仍枝葉繁茂，挺立在那里。我就想到我們自身，要英勇頑強(qiáng)。我們是6隊(duì)，一路上，我們團(tuán)結(jié)一心；一路上，我們互相幫助；一路上，我們盡情豪邁。雖然道路崎嶇，但是我們依舊不畏艱險(xiǎn)，奮勇向前。我們永不言棄，因?yàn)槲覀?隊(duì)身上都閃爍著堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、意志不屈的光芒。在這過程中，我們腳下的泡代表著什么，那是我們勝利的結(jié)晶，它代表著我們?nèi)〉玫膭倮�。�?dāng)用心去感受徒步就可以發(fā)現(xiàn)，其實(shí)人生就象是一次徒步旅行，有開心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫。在徒步中去感受人生，不要總是畏懼前方未知的.道路，不去嘗試就得不到收獲；在徒步中去領(lǐng)悟做人，不要總是抬頭傲視遠(yuǎn)方，要踏實(shí)走好腳下的每一步路。在徒步中去體會(huì)做事，遇到困難不要輕言放棄，唯有堅(jiān)持才能取得成功。
試想一下，別人都能走完那15公里的路程，而自己卻不能，心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易觯虑椴烹y的。一直都覺得方法總比困難過，沒有任何事情是完成不了的。團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力是我們6隊(duì)不可或缺的一部分，團(tuán)結(jié)團(tuán)結(jié)，永爭(zhēng)第一。
強(qiáng)者的有為，關(guān)鍵在能夠憑仗自己的意志堅(jiān)持正確的理想和原則，憑仗自己的毅力實(shí)踐信念、責(zé)任和義務(wù)，運(yùn)用自己的知識(shí)創(chuàng)造豐盛精神和富足的家園。口號(hào)既是對(duì)團(tuán)隊(duì)的一種鼓勵(lì)、支持與承認(rèn)，也是對(duì)個(gè)人的鼓勵(lì)、支持與認(rèn)可。一份鼓勵(lì)，兩份受益。
現(xiàn)實(shí)中，當(dāng)面對(duì)工作，面對(duì)生活，面對(duì)壓力，會(huì)變得有點(diǎn)麻木，有點(diǎn)無(wú)奈，有點(diǎn)膽怯。然而在旅途中，當(dāng)自己拋開所有雜念，腳下生風(fēng)，勇往直前，踏歌而行。徒步讓內(nèi)心燃起激情，令自己心動(dòng)、情動(dòng)以及感動(dòng)。在此次徒步中，我感觸的還是那種團(tuán)結(jié)的力量，我相信在工作中，大家一起表現(xiàn)徒步的心態(tài)一樣，團(tuán)結(jié)一心，堅(jiān)持不懈，勇往直前，農(nóng)業(yè)銀行的明天會(huì)更加美好！
由此看來，人吃點(diǎn)苦，有好處，尤其在年輕時(shí)早吃點(diǎn)苦、多吃點(diǎn)苦，然后才能歷練人生。成長(zhǎng)自己。
徒步活動(dòng)感想 篇6
訓(xùn)練讓我們團(tuán)隊(duì)多了一份關(guān)愛。在此之前我從來沒有了解拓展訓(xùn)練，對(duì)于拓展培訓(xùn)這個(gè)商業(yè)詞語(yǔ)也只是聽過，但是并未親身參與其中。
在這次拓展訓(xùn)練中，主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目不是靠一個(gè)人的能力可以完成。它的最大特點(diǎn)就是團(tuán)隊(duì)精神：一個(gè)人的`成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有齊心協(xié)力地團(tuán)結(jié)起來，過程中相互幫助、相互學(xué)習(xí)，每一次完成項(xiàng)目都坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓團(tuán)隊(duì)之間多一份了解，多一份友情。在這次拓展訓(xùn)練的過程中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)最關(guān)注的都是協(xié)力合作，團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)得非常出色。
“孤島求生”、“一桿當(dāng)關(guān)”、“求生墻”這些看似簡(jiǎn)單的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在拓展培訓(xùn)過程中，那驚心肉跳的情景令我難以忘記�，F(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)生活中的自己是多麼的渺小，知識(shí)是那么的淺薄。這一次拓展訓(xùn)練讓我更加認(rèn)清了自己，讓我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自內(nèi)心的觸動(dòng)。
拓展訓(xùn)練的思想啟迪是一筆永久的精神財(cái)富，不管身處任何處，只要我們用心去體會(huì)就能得到生活有益的人生感悟。在這一次拓展培訓(xùn)之后，團(tuán)隊(duì)意識(shí)提高了，在工作上又是一個(gè)新的飛躍。在我們團(tuán)隊(duì)的大家庭里，可以感受到多了一份關(guān)愛和溫暖。
徒步活動(dòng)感想 篇7
1、個(gè)人心理訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
2、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練
拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。是專門配合現(xiàn)代企業(yè)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)需要而設(shè)計(jì)的一套戶外體驗(yàn)式模擬訓(xùn)練，這是當(dāng)今歐洲、美洲及亞洲大型商業(yè)機(jī)構(gòu)所采納的一種有效的訓(xùn)練模式;訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。通過拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛護(hù)自然。
3、現(xiàn)實(shí)社會(huì)意義
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高度人際互動(dòng)的社會(huì)，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)英雄主義的時(shí)代。如何實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的整體優(yōu)勢(shì)和優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)?在這個(gè)生活節(jié)奏越來越快，工作分工越來越細(xì)，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，企業(yè)、組織和個(gè)人更需要團(tuán)隊(duì)。 拓展訓(xùn)練揉合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，學(xué)員從中在個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的層面，都可通過危機(jī)感、領(lǐng)導(dǎo)、溝通、面對(duì)逆境和輔導(dǎo)的培訓(xùn)而得到提升。 拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)學(xué)員去「感受」學(xué)習(xí)，而不僅僅在課堂上聽講。我們都知道，當(dāng)我們不了解其它人的感受時(shí)，即使我們有很好的見解，我們也很難說服他人。研究資料表明，傳統(tǒng)課堂式學(xué)習(xí)的吸收程度大約為25%，而要求學(xué)員參與實(shí)際操作的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)吸收程度高達(dá)75%，能更加有效地將資訊傳授給學(xué)員。拓展訓(xùn)練正是一種典型的戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)。
拓展訓(xùn)練這種形式既安全又有一定的趣味性，易于被學(xué)員接受。但拓展培訓(xùn)的最終目的'，是讓學(xué)員將培訓(xùn)活動(dòng)中的所得應(yīng)用到工作中去。如果缺乏專業(yè)培訓(xùn)師的指導(dǎo)及意見，則很難達(dá)到理想的效果。 拓展訓(xùn)練是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)過程但并非體育加娛樂，它是對(duì)正統(tǒng)教育的一次全面提煉和綜合補(bǔ)充。大多數(shù)人認(rèn)為，提高素質(zhì)的手段，就是通過各種課堂式的培訓(xùn)來掌握新的知識(shí)和技能。其實(shí)，知識(shí)和技能作為可衡量的資本固然重要，而人的意志和精神作為一種無(wú)形的力量，往往更能起到?jīng)Q定性作用。在何種情況下能使有限的知識(shí)和技能釋放出最大的能量?如何開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量? 以體驗(yàn)，分享為教學(xué)形式的拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)，打破了傳統(tǒng)的培訓(xùn)模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過程。吸收了國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，在參與、訓(xùn)練中通過設(shè)計(jì) 富有挑戰(zhàn)性與思想性的戶外活動(dòng)，培養(yǎng)人們積極的生活態(tài)度與團(tuán)隊(duì)合作精神。教官充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性，投入到每個(gè)項(xiàng)目中，讓學(xué)員體驗(yàn)，面對(duì)各種不同的環(huán)境及挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)解決問題。 通過看、聽、行動(dòng)、體驗(yàn)、分享交流與總結(jié)相結(jié)合的“立體式”培訓(xùn)，以小組討論;角色的模仿;團(tuán)體互動(dòng)、腦力激蕩等方式讓學(xué)員切身的感受、體會(huì)、領(lǐng)悟。 這是“拓展訓(xùn)練”給我們的心理震撼，也是“拓展訓(xùn)練”的 意義所在。 通過拓展訓(xùn)練，整合團(tuán)隊(duì)，發(fā)掘每個(gè)人的最大潛力，這就是拓展訓(xùn)練的真正意義!
徒步活動(dòng)感想 篇8
這次并不是我首次參加徒步拓展訓(xùn)練活動(dòng)，而以團(tuán)隊(duì)形式參加還是第一次。當(dāng)天身體的感受就一個(gè)字：累！之后幾天身體的感受也就一個(gè)字：酸！但是它給予我精神上帶來的卻是激蕩、力量和回味。
如果給這次開年徒步拓展訓(xùn)練活動(dòng)做一個(gè)定位，往大里說是公司練內(nèi)功，磨團(tuán)隊(duì)，往小里說是個(gè)人攢能量。這是5年后公司重拾徒步拉練活動(dòng)，寓意著公司又一次全新出發(fā)，帶著不變的初心，傳承好易康人不怕苦不怕累的精神，走出開年傳奇。而對(duì)于個(gè)人來說，我作為團(tuán)隊(duì)中的一員，在參與團(tuán)隊(duì)協(xié)作中收獲團(tuán)結(jié)互助精神，感受團(tuán)隊(duì)的蓬勃力量，迎接一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)。
這次徒步拓展訓(xùn)練活動(dòng)給我印象最深的是第一天的拓展訓(xùn)練超級(jí)過山車項(xiàng)目，從新分組后團(tuán)隊(duì)中多數(shù)是公司前線業(yè)務(wù)員，很多是只在通訊錄上認(rèn)識(shí)名字，沒見過面的同事，而我們必須在一個(gè)小時(shí)內(nèi)共同完成一個(gè)任務(wù)。當(dāng)完成了任務(wù)后回頭總結(jié)，客觀地說開展超級(jí)過山車項(xiàng)目的大部分時(shí)間都是花在了團(tuán)隊(duì)熟悉、默契培養(yǎng)上。另外，超級(jí)過山車項(xiàng)目完成得好的關(guān)鍵是團(tuán)隊(duì)能準(zhǔn)確的布置任務(wù)，做好分工。我所在的隊(duì)一開始走了一些彎路，大家都蠻干瞎干，導(dǎo)致任務(wù)完成的標(biāo)準(zhǔn)不夠好，時(shí)間不夠快。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)問題后，領(lǐng)隊(duì)迅速理清了任務(wù)的步驟，先干什么再干什么，怎么做是能夠又快又準(zhǔn)的完成任務(wù)的。所以團(tuán)隊(duì)里重新分好了工，有人負(fù)責(zé)去外部團(tuán)隊(duì)聯(lián)絡(luò)，有人負(fù)責(zé)借工具，有人負(fù)責(zé)量管子，有人負(fù)責(zé)切管子，有人負(fù)責(zé)彎管子，還有人負(fù)責(zé)接，一切有條不紊地展開了，最終任務(wù)也順利完成。
本次徒步拓展訓(xùn)練活動(dòng)給我第二個(gè)印象深刻的是第二天的徒步活動(dòng)。我的團(tuán)隊(duì)叫閃電隊(duì)，我們的速度印證了這個(gè)隊(duì)名，取得了8大小組總排名第二的成績(jī)。清晰小階段目標(biāo)是前進(jìn)的`動(dòng)力，在三段各6公里的徒步中，我們定的目標(biāo)是至少超越一個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以閃電隊(duì)在征途上看見前面競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手就像狼看到肉一樣，緊緊咬住，窮追不舍。即使在第一段6公里中，我們是第5小隊(duì)出發(fā)，沒能占據(jù)先機(jī)，但是當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)第4小隊(duì)時(shí)，不顧未適應(yīng)長(zhǎng)途跋涉、未完全熟悉的環(huán)境，勇于超越了他們。在第二段6公里中，我們團(tuán)隊(duì)是第二個(gè)出發(fā)，而我們遇到的是強(qiáng)勁的火箭隊(duì)——第一個(gè)出發(fā)的團(tuán)隊(duì)。在整整6公里中，閃電隊(duì)和火箭隊(duì)相互追趕，互相為前進(jìn)的力量，這一段路我們幾乎是跑步完成的，這也是最辛苦的一段路。最終我們也不懼對(duì)手，完成了至少超越一個(gè)隊(duì)的目標(biāo)，取得了，第二段6公里第一名的成績(jī)。
這次徒步拓展活動(dòng)受益無(wú)窮，讓我對(duì)自己，對(duì)團(tuán)隊(duì)，對(duì)公司的精神有了新的認(rèn)識(shí)，相信在以后的工作中能夠給予我很多啟發(fā)和鼓勵(lì)。
徒步活動(dòng)感想 篇9
昨日，我們七年級(jí)全體同學(xué)和老師，還有各位領(lǐng)導(dǎo)，組織了一次到杜康溝的野營(yíng)拉練活動(dòng)。我們從白水縣城一向走到杜康溝，20里長(zhǎng)的路程，來鍛煉我們的體能，體驗(yàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致、互幫互助的精神的一次活動(dòng)。哪兒是我們四圣之一杜康造酒的地方，也是杜康去世之后，埋葬地所在。我們參觀了杜康造酒的方法，也聞了聞酒的味道，還有個(gè)別同學(xué)也品嘗了原汁杜康酒的味道。到了我們班的營(yíng)地之后，我們組織了表演，有的唱歌、有的講笑話、有的跳拉丁舞、還有背唐詩(shī)的，到最后，大家一致邀請(qǐng)老師唱首歌，我們老師唱了一支《愚公移山》，老師唱的很好，大家都為老師鼓掌喝彩。在回來的途中，有些同學(xué)的水早已喝完了，沒水喝了，有水的.同學(xué)就把他們最后僅剩下的水分給其他同學(xué)，讓大家都有水喝。家長(zhǎng)代表默默的跟隨著我們，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)沒水喝，就主動(dòng)為我們買水，我們很是感激。更可敬的是一路上我們也沒見家長(zhǎng)代表吃多少東西，喝多少水，但他們走這么長(zhǎng)的路，也沒見累成什么樣了，反正我快要累死了，累不死，也快半死了。
七年級(jí)全體師生經(jīng)歷了這次難以忘懷的野營(yíng)拉練，經(jīng)過陽(yáng)光的炙熱照射、滾滾煙塵的洗禮，讓我們明白了路途的艱辛。經(jīng)過這次野營(yíng)拉練，增進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼，讓我們明白了團(tuán)結(jié)的力量有多大。
初中的生活越來越搞笑，越來越豐富多彩�；氐叫ｉT口，竟然發(fā)現(xiàn)八年級(jí)的同學(xué)排在學(xué)校兩邊，迎接我們回來，突然感覺我們好偉大�。�
任何時(shí)候我們首先要相信自我，并且戰(zhàn)勝自我，讓我們永遠(yuǎn)都記住城關(guān)一中的校訓(xùn)“做最好的自我”！
徒步活動(dòng)感想 篇10
頂著炎炎的烈日，邁上荒蕪的道路，通榆一中的拉練在明媚的陽(yáng)光下拉開了帷幕。
一切都是未知的，行走的路線，行進(jìn)的路程，還有剩下的距離我們都沒有一樣明白，帶著未知的一切行走在未知的環(huán)境，我們背起行囊，奮勇前進(jìn)，人生的旅途中，我們不能預(yù)料前進(jìn)的道路上會(huì)出現(xiàn)什么。但我們明白，勇敢地做出選取后大膽的前進(jìn)才有可能走向光明，膽小退縮換來的只是譏諷和失敗的后果。只有我們帶著飽滿的熱情，大膽的向前走，前方的土地才會(huì)被我們一步步的踩在腳下，前面的路才能被我們一段段的征服。
隊(duì)伍漸行漸遠(yuǎn)，同學(xué)們已顯得疲憊，但我們是90后的，是拼搏的一代，怎能隨隨便便退縮，我們是一中學(xué)子，減負(fù)一中的榮辱，怎能隨隨便便妥協(xié)，我們是軍訓(xùn)中的軍人，時(shí)刻以軍人身份要求自我，怎能隨隨便便止步？
每個(gè)人都在堅(jiān)持，每個(gè)人都在努力，不但自我要堅(jiān)強(qiáng)的走下去，還要鼓勵(lì)隊(duì)友皮，帶給他們力量，這就是90后，這就是一中人。
不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流無(wú)以成江河。沒有我們每個(gè)學(xué)生的.努力，就不可能有這長(zhǎng)長(zhǎng)的前進(jìn)隊(duì)伍，不可能有如此的不服輸?shù)膱F(tuán)隊(duì)。這就是團(tuán)結(jié)的力量，這就是合作的力量。在今后的學(xué)習(xí)中，我要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，與全校同學(xué)一起邁向成功彼岸。
短暫的拉練很快結(jié)束了，每個(gè)同學(xué)臉上都溢滿笑容，滿臉自豪。是的，我們邁過了一個(gè)個(gè)小小的難關(guān)。我們的體力差，但我們有用心的心，我們的耐力差，但我們有頑強(qiáng)的精神。
就像校長(zhǎng)所說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功�！崩�，這用任何東西都不能換的寶貴財(cái)富，讓我受益匪淺，難忘終生。
徒步活動(dòng)感想 篇11
周末我參加了明陽(yáng)天下拓展訓(xùn)練中心舉行的為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，希望我們所有人員都能夠把所學(xué)到的東西，都能夠靈活運(yùn)用到工作當(dāng)中，為廣合的發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會(huì)日益壯大，業(yè)績(jī)會(huì)越來越好。
我們?cè)谏衔缇劈c(diǎn)左右，我們到達(dá)了訓(xùn)練基地，當(dāng)時(shí)天氣已經(jīng)很熱了，所有人員都頂著烈日開始了一天的訓(xùn)練，第一個(gè)項(xiàng)目是“勇攀高峰”，教練把我們所有人員分成“綠隊(duì)”和“藍(lán)隊(duì)”兩個(gè)隊(duì)，在爬山的過程中有四個(gè)障礙，其中第一個(gè)障礙難度最強(qiáng)——過“電”，電口只有一個(gè)長(zhǎng)約45CM，高約30CM，要求過的人員和幫手的人員身體的任何部位都不能碰到電口的邊緣，否則視為失敗，必須重新來過。通過大家的精心策劃，我們尋找了一個(gè)既科學(xué)又合理的方法，在最短的時(shí)間內(nèi)過個(gè)電，并在此項(xiàng)目上刷新了新的紀(jì)錄，通過此項(xiàng)目的訓(xùn)練，讓我們充分理解了團(tuán)隊(duì)與群體的'區(qū)別，什么是團(tuán)隊(duì)精神。
最后一個(gè)項(xiàng)目是爬“畢業(yè)墻”，此項(xiàng)目再一次完美的體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的重要性，全隊(duì)48個(gè)人，團(tuán)結(jié)一心，互幫互助，目標(biāo)一致，僅用4分33秒就全部翻越了“畢業(yè)墻”，教練說道：“我在此工作了6年，第一次碰到這么團(tuán)結(jié)的一支隊(duì)伍�！币虼舜隧�(xiàng)目，我們?cè)僖淮嗡⑿铝思o(jì)錄，成績(jī)當(dāng)然不是很重要，但是同事們那種勇于奉獻(xiàn)的精神卻深深的打動(dòng)了在場(chǎng)的每一個(gè)人，特別是很多的游客都止步來為我們加油。而這種團(tuán)隊(duì)精神，我們不僅要用到工作當(dāng)中去，而且也是我們企業(yè)發(fā)展的一個(gè)根本性問題，如果一個(gè)企業(yè)要發(fā)展，內(nèi)部不團(tuán)結(jié)，不務(wù)實(shí)，那永遠(yuǎn)都發(fā)展不起來的。因此經(jīng)過此次的拓展培訓(xùn)，希望我們所有人員都能夠把所學(xué)到的東西，都能夠靈活運(yùn)用到工作當(dāng)中，為廣合的發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份力量，我相信公司能夠得到大家的雕刻，一定會(huì)日益壯大，業(yè)績(jī)會(huì)越來越好。
徒步活動(dòng)感想 篇12
上個(gè)星期三，我校舉行了第三屆拉練活動(dòng)，而今次的拉練在下午進(jìn)行，與往常不一樣，這次拉練的主題是“20xx路在腳下”，這是關(guān)于我們初三同學(xué)的。6月份將是我們?nèi)松?dāng)中第一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這一次的主題也頗有好處。
隨著悠揚(yáng)的主題曲響起，拉練活動(dòng)最后開始了。隊(duì)伍一列列的出發(fā)，整整齊齊的走在大路上，好像軍隊(duì)在巡邏一樣的浩浩蕩蕩。剛開始，同學(xué)們還有說有笑，勾肩搭背，那里三個(gè)一伙，那里五個(gè)一群，可真是熱鬧��！但過了一會(huì)兒，這種“革命樂觀主義精神’就無(wú)影無(wú)蹤了，同學(xué)們的情緒漸漸變得焦躁不安起來，個(gè)個(gè)都爭(zhēng)先恐后地沖在最前面。大家開始有點(diǎn)急躁了，歡聲笑語(yǔ)也逐漸被鴉雀無(wú)聲所代替。大家都盼望著早點(diǎn)回到學(xué)校。到了離學(xué)校還有大約2公里的時(shí)候，同學(xué)們的情緒最后安定了下來。大家也沒有那么急了。最后，我們憑借著頑強(qiáng)的斗志和驚人的毅力，成功走完了這12公里的路程。同學(xué)們都迫不及待地坐了下來，想好好休息一下。的確，12公里說多不多，說少也不少。
有一句俗語(yǔ)叫：“行百里路者半九十”。意思就是走一百里的路，走了九十里才算是一半。這比喻做事愈接近成功愈要認(rèn)真對(duì)待，我認(rèn)為我們拉練也要有這種決心和毅力。拉練對(duì)一個(gè)人來說，是痛苦的，但也是有好處的，試想一下，別人都能走完那12公里的.路程，而你卻不能，你心中有何感慨？炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長(zhǎng)途的距離，未知的環(huán)境等眾多因素，都會(huì)成為我們做出選取的障礙。很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不敢做，而是因?yàn)槲覀儾桓易�，事情才難的。
我們也要努力沖刺，為實(shí)現(xiàn)自我的理想而奮斗！正所謂“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”
徒步活動(dòng)感想 篇13
拉練對(duì)一個(gè)人來說，是痛苦的。但是當(dāng)我回憶起從學(xué)校到管委會(huì)廣場(chǎng)的路上時(shí)，我親自留下了一連串屬于我自己的腳印的時(shí)候，我是驕傲的、自豪的。幾個(gè)小時(shí)連續(xù)不停地徒步行走，在我未完成之前看來是無(wú)論如何都完成不了的，但此刻想來，那也并不是多么難的事。其實(shí)很多時(shí)候，并不是因?yàn)槭虑殡y，我們不能夠做到，而是因?yàn)槲覀儾桓易觯虑椴烹y的。
在拉練途中，我們帶著滿滿的激情、意志、體能，但這些都在漫漫征途中逐漸消耗。正當(dāng)大家都筋疲力盡想要放下的時(shí)候，我們中的一個(gè)人唱起了一首愉悅的歌，緊之后一個(gè)人、兩個(gè)人，到最后所有人都跟著一起唱了起來，這首歌被大家唱出從未有過的歡快，感覺陽(yáng)光正在照耀著我們似的，陽(yáng)光蘇醒了每個(gè)人的斗志。歌聲打破了先前的死氣騰騰，有了這些歌聲和隊(duì)友之間相互鼓勵(lì)的掌聲，巨大的精神力量被創(chuàng)造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個(gè)人都擁有了更大的'能量。余下的征途中，我們的歌聲響徹了整條街道，唱進(jìn)了我們每個(gè)人的心中，每個(gè)人心中都不約而同地設(shè)定了一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)——堅(jiān)持走完全程，成為自我心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的時(shí)候，所有人都累壞了，我感到我的身體好像已經(jīng)不是自我的了。但是，這個(gè)時(shí)候成功的喜悅早已淹沒了身體上所有的不適，大家都在歡呼和驚嘆，歡呼成功的喜悅，驚嘆自我剛剛所做的不可思議的事。這時(shí)候我們心中出現(xiàn)了一個(gè)英難的影子，那就是我們自己。
拉練途中，每前進(jìn)一小步，都代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰(zhàn)的歷程。對(duì)于我們來說，放下是容易的，堅(jiān)持卻是困難的，是堅(jiān)持讓我們執(zhí)著前行，只要堅(jiān)持，我們終會(huì)成功。我們都是平凡的人，但只要堅(jiān)持不懈，就能夠通過努力追求夢(mèng)想，登上人生的高峰，讓生命不平凡。
徒步活動(dòng)感想 篇14
在這個(gè)星期五，一項(xiàng)重要活動(dòng)將舉行。在那場(chǎng)活動(dòng)里，我們?yōu)⒊隽藘?nèi)含鵬志少年氣概的汗水。
這場(chǎng)重要的活動(dòng)——徒步拉練，在一個(gè)明朗的早晨開幕。老師要求我們穿戴整潔、走的時(shí)候要整齊。在吳校長(zhǎng)那激昂的感慨及我們縣的縣委書記的宣布下，開幕！吳校長(zhǎng)的感慨及縣委書記的到來使我們感到光榮、興奮。
之后，由快板隊(duì)的帶領(lǐng)下按順序出學(xué)校。我們一出校門就開始吼出我們的口號(hào)，但其他班也不甘示弱，也吼了起來。活動(dòng)一開始空氣就充滿了火藥味，隨時(shí)可能點(diǎn)燃。之后，由我們班文藝委員的帶頭下，唱出了一首首動(dòng)聽的歌。當(dāng)然，這使吳校長(zhǎng)對(duì)我們班的好感增加，也使我們班主任高興起來。在那里，使這個(gè)大家庭更親密了，也朦朦朧朧的懂得團(tuán)結(jié)是什么。
在走了3/2的路后，我們休息了一下又繼續(xù)前進(jìn)。大概半小時(shí)就到了目的地，我們吃了一點(diǎn)東西后就前行至著名的景點(diǎn)——半山亭。石老師為我們介紹了知名大臣——張之洞。之后吳校長(zhǎng)又帶領(lǐng)我們游覽了半山亭，使我們驚嘆不已。張之洞的事跡將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我，我也要向他學(xué)習(xí)。
游覽后就開始回到，在回到路途中，我有好幾次堅(jiān)持不下來了，但看見同學(xué)們都在堅(jiān)持，所以我咬緊牙關(guān)也堅(jiān)持下來。也許就因?yàn)樽詈蟮囊徊阶约簺]有堅(jiān)持下來，而導(dǎo)致最終的失敗。所以，這次拉練活動(dòng)教會(huì)了我們什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。
再回到學(xué)校時(shí)，我們都從同學(xué)們的眼中看出一種叫做艱苦的精神。吳校長(zhǎng)也說了一些感悟后，這次好處非凡的拉練活動(dòng)最后閉幕。在老師交代完后，我們便飛快的奔回寢室去休息。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香”這句話表現(xiàn)出我們這次活動(dòng)是有好處的、是值得去回味的，去回味那種不怕苦的精神！
有的學(xué)長(zhǎng)說：做好心理準(zhǔn)備吧！到時(shí)候你就知道什么是痛苦了。有的學(xué)長(zhǎng)說：別把拉練當(dāng)回事，其實(shí)就像春游一樣，挺好玩的。截然不同的答案讓我也無(wú)所適從，只是內(nèi)心仍有那么一點(diǎn)點(diǎn)期待。
邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號(hào)，清晨七點(diǎn)鐘，校園內(nèi)就出現(xiàn)了國(guó)防生的身影。浩浩蕩蕩的隊(duì)伍，像一條長(zhǎng)龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張的笑臉顯得更加地燦爛。
在行進(jìn)途中，可能是考慮到我們體能的緣故，我們被安排在行進(jìn)隊(duì)伍的中間。連長(zhǎng)不斷的提醒我們：跟上！跟上！別落下！保持間距！這也恐怕是我在拉練途中聽到最多的'話語(yǔ)了。隨著山路的變化，我們也不斷的變換著隊(duì)形，隊(duì)伍之間也時(shí)常傳遞著“一列變兩列，兩列變一列”的口號(hào)。
的確，行走在山林中，呼吸著清新的空氣，當(dāng)微風(fēng)拂過臉頰，舒服的感覺仿佛在每一個(gè)毛孔之間傳遞著。在山頂，迎著和煦的朝陽(yáng)，溫暖的陽(yáng)光散播在身上，讓我覺得，“面朝大海，春暖花開”也就是這樣一種體會(huì)吧！
但隨著時(shí)間的推移，我也明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來，特別是在上坡的時(shí)候，身體更是感到疲憊。此時(shí)，我禁不住往隊(duì)伍前面望去，看到隊(duì)伍就像一條綠色長(zhǎng)龍一樣在山間前行，看著那迎風(fēng)招展的地大國(guó)防生旗幟，想到自己就是這綠色長(zhǎng)龍中的一員，我的身體仿佛被重新灌注了力量一樣，使我邁下的每一步都變得更加踏實(shí)。
休息時(shí)，便不停的揉揉腿。腦海中也不由自主的浮現(xiàn)出一幅幅紅軍爬雪山的感人畫面。想著，想著，甚至連自己都不敢相信當(dāng)時(shí)的他們是怎樣在那樣的惡劣環(huán)境之下堅(jiān)持下來的。直到出發(fā)時(shí)，我也沒弄明白是什么原因。是一種一定要活下去的信念支撐著他們？抑或是一種拯救全中國(guó)人民的大義鼓舞著他們前進(jìn)？
可是和他們相比，我們這種程度的拉練又算得了什么了。
也許，這都是我們的思想在作祟。正所謂生活的快樂與否，完全決定于個(gè)人對(duì)事物的的看法如何，因?yàn)樯钍怯兴枷朐炀偷�。而思想的運(yùn)用和思想的本身，就能把地獄造成天堂，把天堂造成地獄。所以這是一次拉練，還是一次春游，只是因個(gè)人的看法而異。
也許，此次野外拉練在除了鍛煉我們的體能之外，更多的是鍛煉我們的意志。讓我們的意志在行進(jìn)的途中，在行進(jìn)的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到鍛煉和升華。畢竟軍人是一種奉獻(xiàn)的職業(yè)，沒有強(qiáng)大意志力支撐的軍人終究是就會(huì)倒下的。而強(qiáng)大的意志力則來源于生活中的一次次內(nèi)務(wù)，一次次跑步，一次次體能訓(xùn)練和一次次拉練。
想想自己在這次拉練中的感受，想想自己對(duì)這次拉練的認(rèn)識(shí)，就會(huì)有所收獲。而我們?nèi)钡木褪菍?duì)自己的準(zhǔn)確定位和對(duì)軍人這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們的思想和認(rèn)識(shí)需要在這種拉練中逐步的提高，也需要我們?cè)谏钪凶约喝ヂ诰颉Ｒ苍S，此次拉練使我們?cè)谶~向一名合格軍人的道路上前進(jìn)了一小步，但積跬步以至千里，我們終有一天，會(huì)穿著筆挺的軍裝驕傲地說：“我是一名合格的軍人，我為自己而感到自豪”！
徒步活動(dòng)感想 篇15
經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待，馬主任一聲令下，我們終于要出發(fā)了。
當(dāng)聽到程老師說要走4個(gè)多小時(shí)的路才能到目的地時(shí)，我的心臟仿佛停止了跳動(dòng)。這時(shí)，再看看窗外，灰蒙蒙的.一片，時(shí)不時(shí)下著小雨!
天，時(shí)而明亮;時(shí)而昏暗!陣陣?yán)滹L(fēng)時(shí)不時(shí)和我們來個(gè)激烈的“擁抱”，使我不禁打起寒顫。
走著，走著——我的鞋濕了;我的老毛病又犯了。肚子疼的實(shí)在受不了了，經(jīng)過激烈的思想斗爭(zhēng)后，我坐上了車。在車上，我不斷的想：不行，我得堅(jiān)持下去，不能這么沒骨氣!
下了車，吃完中飯，我堅(jiān)持走了下去�？斓搅说臅r(shí)候，我實(shí)在是不行了，可是田老師一直在旁邊鼓勵(lì)我，激勵(lì)我前進(jìn)，使我最終走到了終點(diǎn)!
第二天，一大早還躲在被窩里，還沒起來，就聽見老師說呆會(huì)要走去某部隊(duì)參觀。一聽到走去，我就像丟了魂似的，一下子躺了下去!
在走的過程中，雖然很多同學(xué)都覺得很累，但他們始終都跟著大部隊(duì);累得不行了的同學(xué)，也沒有說要坐車，都攙扶著走到了終點(diǎn)!
雖然這幾天很累，但我還是受到了很多啟發(fā)。我認(rèn)為在今后的道路上，我應(yīng)該多鍛煉。如果來之前我有一個(gè)好的身體素質(zhì)，那么在訓(xùn)練的時(shí)候我也不會(huì)累趴下了!還有就是在徒步拉練中，同學(xué)們不怕苦不怕累的精神也是值到我們學(xué)習(xí)的!
徒步活動(dòng)感想 篇16
在一路的明媚陽(yáng)光陪伴下，我們完成了人生的第一次遠(yuǎn)足，我想，這次的記憶將伴隨我一生。
人生在世，誰(shuí)也逃脫不了痛苦，物質(zhì)的匱乏，情感的失落，理想的挫折……正如一棵一株大結(jié)，要遭受風(fēng)吹雨淋霜凍雪壓一般。面對(duì)痛甘，有人以淚洗面，有人借酒澆愁；有人卻以積極的.方式去擁抱它，理解它，而最終消融它，于是，痛苦不曾毀滅人生，反倒磨練了意志，生命不曾因痛苦而停頓，反而煥發(fā)了生機(jī)，心靈不因痛苦而默然無(wú)光，反而重現(xiàn)著異彩。經(jīng)受痛苦而超越痛苦，這是人生的另一種幸福。從中你去感受到強(qiáng)烈的人生之歡樂，充分享受到一種充實(shí)感與崇高感。此時(shí)，痛苦已遠(yuǎn)你而去，你為幸福而歌唱。唱著歌去迎接下一個(gè)痛苦。并借以通向新一輪幸�！谑牵悴粩喑砷L(zhǎng)，不斷前進(jìn)，不斷享有歡樂。從此擁有真正的人生。是的，終點(diǎn)就在前方，沒有什么能阻擋我們前進(jìn)的步伐。人生路漫漫，未來的路還秀長(zhǎng)，我們還要經(jīng)歷很多的堅(jiān)信限阻，可是沒有什么能阻擋我的腳步。
加油！終點(diǎn)就在前方，用我頑強(qiáng)的意志去打敗所有困難，用我堅(jiān)定的信念擊倒所有阻礙。終點(diǎn)就在前方。
徒步活動(dòng)感想 篇17
四月14日下午五點(diǎn)，當(dāng)我們歷經(jīng)時(shí)九個(gè)小時(shí)，用腳丈量了60里路，重返學(xué)校時(shí)，我望著大門，看看身邊滿身塵土的孩子們，我知道：我們戰(zhàn)勝自己了!我們安全的返回了!
遠(yuǎn)足是一個(gè)不一樣的課堂，學(xué)子們所進(jìn)行的是一場(chǎng)強(qiáng)健體魄的運(yùn)動(dòng)，踏上的是一段磨礪意志的征程，要接受的是一場(chǎng)激發(fā)潛能的考驗(yàn)。更可貴的是，久在校園的學(xué)生們能夠親近自然，感受這春天的生機(jī)和家鄉(xiāng)的秀美。
盡管此次遠(yuǎn)足拉練計(jì)劃的很周密，但早上出發(fā)時(shí)我還有諸多的擔(dān)心，尤其是擔(dān)心自己會(huì)堅(jiān)持不下來。一路上我也不停的告誡自己應(yīng)該關(guān)注的問題，但孩子們的有序、守紀(jì)、文明、堅(jiān)持和相互的'鼓勵(lì)與幫助，尤其是在回來途中部分學(xué)生由于腳上磨出水泡或體力不支，依然咬緊牙堅(jiān)持走回來，孩子們的毅力感染了我，當(dāng)他們問到我：“老師你累嗎?”我毫不猶豫的回答：“不累”，我知道我的回答對(duì)孩子們也是一種鼓勵(lì)。我們就這樣相互鼓勵(lì)著走完了全程!
當(dāng)我們邁進(jìn)校門我的心終于放下了。我體會(huì)到了我們平時(shí)的管理與教育在關(guān)鍵時(shí)刻起到的作用!此刻，我深刻地明白了一個(gè)道理：人的意志是需要磨練的，多給自己和他人一些鼓勵(lì)，多給自己一些信心，不拋棄，不放棄，克服那些看似不可逾越的困難，成功，其實(shí)就那么簡(jiǎn)單!
徒步活動(dòng)感想 篇18
這兩天因?yàn)榻M織同事戶外徒步加拓展活動(dòng)，重走了同樣的線路，有些感想，一吐為快!
啟示之一：萬(wàn)事開頭難，后面不再難。困難總在某一時(shí)刻膨脹，讓我們感到要崩潰，而在我們堅(jiān)持下嚇沒了。一開始徒步，就直面爬山，才行走半小時(shí)，有的同志就說自己走不下去了，可是，此時(shí)沒有回頭路，大家互相鼓勵(lì)著，繼續(xù)前行，后面再走幾個(gè)小時(shí)，不再有人叫苦，都走下來了。
啟示之二：學(xué)習(xí)要常新，挑戰(zhàn)才有趣。人總是好奇的，如果在學(xué)習(xí)中沒有新東西，大家會(huì)有白學(xué)的感覺。徒步、拓展活動(dòng)過去做過，但是徒步難度、線路不一樣，拓展內(nèi)容不一樣，大家還是會(huì)有開眼界的感覺，自然印象深刻，想不讓他們復(fù)習(xí)都難，他們回去會(huì)津津樂道去分享，學(xué)習(xí)也一樣。
啟示之三：同樣學(xué)習(xí)內(nèi)容，細(xì)節(jié)不會(huì)完全一樣，處處留心皆學(xué)問。雖然我兩天走的是一樣的線路，可是兩天都各有收獲。第一天沒有經(jīng)驗(yàn)，背了很多東西，而且第一次走，感覺路很漫長(zhǎng)，只顧著看地面石頭，有些同志回來說脖子都酸了。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少帶了許多，輕裝前進(jìn)，后來小貝導(dǎo)游看到我背包不科學(xué)，告訴我包越貼身越省力，把雙肩包的胸、腰部分的扣帶全部扣上且拉緊貼身，果然感覺如無(wú)背物，后來一想，這不就是小時(shí)候?qū)W力學(xué)的知識(shí)嗎?怎么我們都忘了要做有用功?然后他還告訴我們行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丟失太多鹽分和營(yíng)養(yǎng)又會(huì)不容易疲勞;用拐杖有節(jié)奏落地一次約走3步省力20%;回來冷熱水交替泡腳15分鐘可以去身上乳酸減輕疲勞和酸痛，其實(shí)按摩也是一樣;晚上睡覺還可以將腳墊高和心臟同高，使腳部血液循環(huán)更好使腳部得到更快恢復(fù)。
啟示之四：找到需求，有的放矢。從指定活動(dòng)開始，我們就集思廣益，看看大家最希望干什么，同時(shí)組織也帶有一定的引導(dǎo)性，因?yàn)楣ぷ餍枰聜兘?jīng)常只在室內(nèi)，所以要換思維，讓大家做一些不常做的事，讓大家走出心理的舒適圈，思路就開闊了。學(xué)習(xí)也是如此，平時(shí)做不多而有可能會(huì)出現(xiàn)的.特情要多訓(xùn)練，訓(xùn)練到成為習(xí)慣，一旦遇到問題就會(huì)從容應(yīng)對(duì)。
啟示五：參與體驗(yàn)記得牢，教練不要只顧自己講。從未做過的事，會(huì)有懼怕心理�，F(xiàn)在的學(xué)習(xí)，對(duì)于系統(tǒng)和新知識(shí)可以在開始采用講授方式，可是更多要加入互動(dòng)才會(huì)有體會(huì)和記得牢。從未做過的事，會(huì)有懼怕心理。我這兩次活動(dòng)，第一次去有一個(gè)拓展節(jié)目沒有參與，只是當(dāng)觀眾，第二次去參與了，才體會(huì)到看別人容易做到，其實(shí)自己做就有難度，因?yàn)槲业臈l件和別人條件不一樣，之前因?yàn)橛懈?jìng)賽成分，各隊(duì)派出的都是精兵強(qiáng)將，我們這些蝦兵蟹將就沒上場(chǎng)，我們不體驗(yàn)不會(huì)有經(jīng)驗(yàn)的積累，動(dòng)手吧，真的“狼來了”心里才不畏懼。同時(shí)也告訴我們，訓(xùn)練短板比訓(xùn)練長(zhǎng)板更重要!平時(shí)訓(xùn)練時(shí)不要為了完成任務(wù)，只找容易的內(nèi)容大家做，或者只讓高手參與高難度內(nèi)容，看似辦得轟轟烈烈，水平很高，其實(shí)短板依然存在……
啟示六：學(xué)會(huì)借力。有些東西靠自己其實(shí)達(dá)不到更高的水準(zhǔn)，可以利用外腦。我們這次徒步拓展，就是請(qǐng)專業(yè)的公司幫助。學(xué)習(xí)也一樣，每年適當(dāng)請(qǐng)業(yè)內(nèi)更專業(yè)的實(shí)戰(zhàn)專家來指導(dǎo)，可以達(dá)到事半功倍和開拓視野的作用。
徒步活動(dòng)感想 篇19
正值秋高氣爽、景色宜人的金秋之際，觀賞胡楊的壯美和秀麗的大好時(shí)節(jié)，為豐富我院全體職工的文體娛樂活動(dòng)，提高職工身體素質(zhì)，營(yíng)造健康向上的文化氛圍，不斷增強(qiáng)單位的凝聚力，在院領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，由院工會(huì)精心組織全體職工參與的徒步競(jìng)賽活動(dòng)，于 9月30日上午在東岸一站至金胡楊風(fēng)景區(qū)的公路上舉行，設(shè)計(jì)院職工及其家人共33余人參加了本次比賽。
9月30日早晨，天公作美，天空一覽無(wú)云，是個(gè)出行的大好時(shí)光，一大早，同事們都整齊的集中在單位門前，在工會(huì)主席沈嬡莉安排好出行的注意事項(xiàng)后，大家有序地坐上大巴，十點(diǎn)整準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。一路上，大家放下工作，放松心情，激情高昂。一路歡聲笑語(yǔ)的盡享秋之美景，車子行駛很快，不多久便到了東岸第一管理站的大門前，在阿站長(zhǎng)的幫助下我們制定了此行的活動(dòng)計(jì)劃。稍作休整之后，大家都調(diào)整到最佳狀態(tài)，整裝待發(fā)。隨著工會(huì)主席沈嬡莉一聲令下，徒步比賽正式開始，起點(diǎn)東岸大渠第一管理站，終點(diǎn)金胡楊旅游風(fēng)景區(qū)大門口，行程共計(jì)5.7km。
比賽伊始，大家都興致高昂，箭步如飛，你追我趕的使盡渾身解數(shù)，爭(zhēng)取第一，剛開始幾百米隊(duì)員之間始終沒有拉開距離，比賽進(jìn)行到一公里時(shí)，實(shí)力的強(qiáng)弱盡顯無(wú)疑，經(jīng)常在野外奔走的勘測(cè)室隊(duì)員們便從大部隊(duì)中脫穎而出，形成了領(lǐng)軍集團(tuán)。行程將近一半時(shí)，對(duì)所有隊(duì)員來說是對(duì)體能的一個(gè)考驗(yàn)，好多同志便在競(jìng)爭(zhēng)中敗下陣來，有的
甚至放棄了爭(zhēng)奪名次的努力，一路走馬觀花，盡享身邊美景。最終我院老同志買買提明艾山以50分鐘的成績(jī)得到設(shè)計(jì)院男子第一名，在女子組中戚文娟同志以54分鐘獲得女子第一名。
比賽結(jié)束，大家邊探討徒步心得，邊朝金胡楊旅游風(fēng)景區(qū)內(nèi)部行去，一路上大家談笑風(fēng)生，不一會(huì)便到了風(fēng)景區(qū)，頓時(shí)，大家便被眼前的.美景所深深吸引，入秋后的金湖楊景區(qū)，層林盡染，隨處可見一片片五彩斑斕燦爛的迷人景象。紅的是果樹，黃的是胡楊。碧空湛藍(lán)、白云悠悠�！昂䲢睢⑷~河水、綠洲、戈壁”四位一體的獨(dú)特自然風(fēng)貌展示了一幅塞外邊疆的獨(dú)特畫卷，讓人流連忘返。大家顧不上身體的疲憊，便紛紛尋景拍照留念。
自由活動(dòng)一小時(shí)之后，大家便聚在一起進(jìn)行了本次活動(dòng)的最后一個(gè)項(xiàng)目—聚餐，在宴會(huì)開始之前，我們首先對(duì)本次活動(dòng)做了個(gè)小結(jié)，感謝東岸一站阿站長(zhǎng)對(duì)本次活動(dòng)的大力幫助和支持，之后舉行了“隆重”的頒獎(jiǎng)儀式，獲得名次者和完成全程徒步者都拿到了豐厚的禮品作為獎(jiǎng)勵(lì)，最后，我們共同舉杯慶祝了本次活動(dòng)圓滿成功。
本次的徒步競(jìng)賽活動(dòng)既突出了趣味性，又體現(xiàn)了競(jìng)爭(zhēng)性，使大家在辛勤工作的閑暇之余，既鍛煉身體，又陶冶了情操，使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也讓大家之間有了互動(dòng)的機(jī)會(huì)，增加了了解，為以后更好的工作，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此次春游活動(dòng)在歡樂的氣氛中圓滿地畫上了句號(hào)，給大家留下了美好的回憶。
徒步活動(dòng)感想 篇20
“徒者，步行也”。夏季的大連魅力四射，吸引了大批的中外游客。在這晴空萬(wàn)里的五月，我們一行數(shù)十人懷揣著內(nèi)心的激動(dòng)踏上了徒步征程——第十二屆大連國(guó)際徒步大會(huì)。此次徒步為冰山集團(tuán)借此徒步大會(huì)之際開展的集團(tuán)戶外拓展活動(dòng)，是為豐富集團(tuán)公司隊(duì)成員業(yè)余生活，鍛煉身體、放松心情，以及增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力為目的的活動(dòng)。我和同事們熱烈響應(yīng)投入其中，在行走了四個(gè)小時(shí)堅(jiān)持到達(dá)了目的地，這一路上收獲得不僅是沿途的風(fēng)景，更有良多內(nèi)心的感悟。
大連國(guó)際徒步大會(huì)在每年五月的第三個(gè)周末舉行，據(jù)各人能力的不同，共設(shè)立5公里、10公里、20公里、30公里共四個(gè)級(jí)別。歡樂的人潮一起在大連市最美麗的景觀路——濱海路上漫步，沐浴著和暖的陽(yáng)光，呼吸著清新的空氣，伴著一路風(fēng)景向終點(diǎn)邁進(jìn)。自20xx年首次舉辦以來，本著“健康、和平、交流”的主題，到今年為止，已經(jīng)成功舉辦了12屆，吸引了數(shù)十萬(wàn)來自大連市以及全國(guó)各地的徒步愛好者，還有許多國(guó)際友人。是國(guó)內(nèi)唯一被國(guó)際徒步聯(lián)盟承認(rèn)的國(guó)際性徒步活動(dòng)，現(xiàn)已成為大連市的一張城市名片。
我在活動(dòng)開展的前一個(gè)星期便收到了通知，激動(dòng)期盼之余，不免為自己體力擔(dān)憂。畢竟作為一個(gè)上班族宅男，在綠茵場(chǎng)里肆意揮灑汗水的日子似乎一去不復(fù)返，面對(duì)著日益增長(zhǎng)的體重和缺乏鍛煉的身體，還是有些惴惴不安，心里想的是身為一個(gè)東北大漢，走路走累了那可就丟大人了。這種緊張的情緒，直到早上和集團(tuán)的大隊(duì)人馬匯合時(shí)煙
消云散，大家的熱情洋溢和鼓勵(lì)支持都讓我昂首挺胸，照完合影，穿上集團(tuán)統(tǒng)一制服，便踏上了征途。
濱海路沿途風(fēng)景秀麗，環(huán)山傍海，木板鋪就，素有大連景觀路之稱，我們從星海廣場(chǎng)出發(fā)，剛開始精力充沛，周圍的人群也是聯(lián)袂成云，摩肩接踵，從活潑可愛的小孩子到滿頭華發(fā)的老年人，無(wú)不說說笑笑，相伴而行。各個(gè)公司組織也都亮出了自己的旗幟為隊(duì)伍指明前進(jìn)的方向。融入了這種氣氛中，行走之間的枯燥和疲憊也不再是大問題，欣賞周圍的山林美景，同事之間的打趣拍照成了這次征程的主旋律，我們走走停停，不時(shí)休息調(diào)整，誰(shuí)都沒有把本來很看重的遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)放在心上，而是在享受著這平時(shí)難以感受到的樂趣。
路上有中學(xué)的學(xué)生，有含情私語(yǔ)的'情侶，更有一隊(duì)軍裝的專業(yè)徒步協(xié)會(huì)。但最吸引我的還是路邊兩位老人高聲談笑：“老陸你這回可是來著了，這徒步大會(huì)算這次我都來五年了，你看我這身體，以后你也得勤整！”“老田看你說的，我這不是把孫子也帶來了嘛，也感受感受�！薄肮薄？粗麄兛v情享受的樣子，突然想到等到自己年紀(jì)大的時(shí)候會(huì)不會(huì)也像他們一樣充滿了激情呢？ 恍惚中眼前似乎有一個(gè)穿著球衣的小子，渾不在意地摸了一臉汗水和灰塵，花貓臉也止不住他滿臉的激情與笑意，滿懷這對(duì)生活的希望繼續(xù)向前奔跑。
經(jīng)過了白云山，付家莊公園，燕窩嶺，北大橋，再到老虎灘，我們的行程終于結(jié)束。這時(shí)候倒是一頭的汗水和肌肉上的陣陣酸痛一一襲來，不過每個(gè)人都笑容滿面，滿心都是歡喜。用心去感受徒步，人的一生就像是一次徒步旅行，有開心，也有痛苦，有堅(jiān)持，也有猶豫；
經(jīng)歷的人和事就是那沿途的風(fēng)景，迎面而來再與你擦身而過，而落在你的底片上的就是一生的收獲和最美好的回憶。
在徒步中，行走是枯燥的，但你可以選擇讓自己快樂的方式，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都奔著這個(gè)方向而去。
我又想起那夕陽(yáng)下的奔跑，那是我逝去的青春。
徒步活動(dòng)感想 篇21
本次活動(dòng)起初的想法就是想讓學(xué)生出去走走，放松一下自己。因?yàn)閯偨Y(jié)束的期中考試，讓大家非常緊張的學(xué)習(xí)。當(dāng)然也想鍛煉一下孩子們堅(jiān)強(qiáng)的意志，在冬日的環(huán)境中，讓孩子們走進(jìn)森林，體驗(yàn)大自然的魅力，提高環(huán)保意識(shí)。
本次活動(dòng)從期中考試開始就有了這個(gè)想法，我就開始行動(dòng)，首先制訂活動(dòng)方案，發(fā)到微信班級(jí)群里，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的同意，最終全班只有一票棄權(quán)，其他所有家長(zhǎng)全部同意本次活動(dòng)，并且還有好幾位家長(zhǎng)給我微信自愿做這次的活動(dòng)志愿者，但是我一一拒絕，因?yàn)槲覀冞@次活動(dòng)的主要目的.就是學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)獨(dú)立，鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的毅力。
得到家長(zhǎng)同意后，我就去找校長(zhǎng)，校長(zhǎng)一致同意說：這個(gè)活動(dòng)太好了，實(shí)實(shí)在在的為學(xué)生，一定要注意安全，并派了兩位老師協(xié)助我。緊接著我就開始在地圖上尋找路線，反復(fù)的比較確定出了一條車少，又安全，風(fēng)景又優(yōu)美的線路，確定后，又和當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)老師再一次親自開車走了一邊，一包萬(wàn)無(wú)一失。一次活動(dòng)即使我們的計(jì)劃再詳細(xì)也可能會(huì)有意外，作為一名老師，這個(gè)是擔(dān)待不起的，因此我又聯(lián)系賣保險(xiǎn)的，經(jīng)過網(wǎng)上和問別人的對(duì)比，找到了即符合這次活動(dòng)又便宜的一日保險(xiǎn)，買保險(xiǎn)也不是那么容易的，需要孩子的監(jiān)護(hù)人身份證號(hào)和孩子的身份證號(hào)。
萬(wàn)事具備，只欠東風(fēng)。12月6日到來了，我們按照預(yù)定方案，整裝出發(fā)，孩子們高興的不得了，走之前在學(xué)校門口合了一張興高采烈的影。在活動(dòng)途中，各小組時(shí)而互相比拼隊(duì)伍的行進(jìn)速度，時(shí)而互相幫助，為彼此鼓氣加油。上午10時(shí)，全部小學(xué)生及老師到達(dá)目的地，無(wú)一人掉隊(duì)。
本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，得到了領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)和孩子們的一致好評(píng)。當(dāng)然本次活動(dòng)的順利落下帷幕，離不開所有人的支持、詳細(xì)的方案和前期大量的準(zhǔn)備工作。在此真的希望，活動(dòng)結(jié)束后，孩子們能學(xué)到東西后用到生活和學(xué)習(xí)中來。
徒步活動(dòng)感想 篇22
經(jīng)過幾天的策劃，我們驢友群組織的徒步行活動(dòng)如期舉行，第一次行走，帶有實(shí)驗(yàn)的性質(zhì)，經(jīng)過實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)此次活動(dòng)既有成功的方面，也有缺陷的方面，現(xiàn)將第一次徒步活動(dòng)情況總結(jié)如下：
一、成功方面：
(一)關(guān)注和參加的人很多：
本群在策劃這次活動(dòng)的時(shí)候，事前征求了一些網(wǎng)友的意見，多數(shù)人都表示支持，并給予了極大的關(guān)注，甚至有的網(wǎng)友把這次活動(dòng)當(dāng)作新聞在各群轉(zhuǎn)發(fā)，很多網(wǎng)友都表示要積極參與活動(dòng)，雖然在活動(dòng)舉行的時(shí)候，有一些積極想?yún)⑴c的網(wǎng)友因天氣等原因沒能到場(chǎng)，但參加行走的人仍有20余人，第一次組織活動(dòng)就有這么多人參加，增加了我們組織徒步活動(dòng)的信心，同時(shí)，我們被這些網(wǎng)友的支持深深的感動(dòng)。
(二)徒步活動(dòng)得到大家的認(rèn)可：
徒步，并不是通常意義上的散步，也不是體育競(jìng)賽中的競(jìng)走項(xiàng)目，而是指有目的的在城市的郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉，徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最為普遍的一種。由于短距離徒步活動(dòng)比較簡(jiǎn)單，不需要太講究技巧和裝備，經(jīng)常也被認(rèn)為是一種休閑的活動(dòng)。根據(jù)距離的不同，通常15公里內(nèi)的成為短距離徒步，15～30公里的稱為中距離徒步，30公里以上的成為長(zhǎng)距離徒步。目前我們組織的徒步活動(dòng)為短距離徒步，通過這次活動(dòng)，得到大家的廣泛認(rèn)可，認(rèn)為這種活動(dòng)確實(shí)可以增進(jìn)人與人之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，并能強(qiáng)健體魄，當(dāng)我問到大家下次還參與徒步活動(dòng)與否的時(shí)候，大家異口同聲的回答參與，這就為把此項(xiàng)活動(dòng)開展下去打下了基礎(chǔ)，說明徒步活動(dòng)得到了參與網(wǎng)友的認(rèn)可。
(三)活動(dòng)組織很成功：
20余人，沿著郊區(qū)鄉(xiāng)路，徒步行走了約20公里的路程，在行走的過程中，大家互相關(guān)照，說說笑笑，既達(dá)到了鍛煉身體的目的，也達(dá)到了相互交流，勾通情感的目的，使大家更團(tuán)結(jié)，更有團(tuán)隊(duì)精神。開始的時(shí)候有很多人相互之間不認(rèn)識(shí)，但等這一程走完，大家都變成了熟人，這說明我們的活動(dòng)很成功，達(dá)到了預(yù)期的目的。
二、不成功方面：
(一)線路選定不好：
在組織這次活動(dòng)的時(shí)候，我們以安全第一為出發(fā)點(diǎn)，希望能找到一條車少，人少，便于行走的線路，但在全城搜索之后，發(fā)現(xiàn)忠縣周邊內(nèi)已經(jīng)沒有這樣的線路，除非在公園或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)有這種路線，還都是繞圈走的路，無(wú)法體現(xiàn)徒步那種長(zhǎng)途跋涉的刺激，經(jīng)過再三考慮，決定把從長(zhǎng)江大橋到復(fù)興定為此次活動(dòng)的線路，但是在實(shí)際行走過程中，發(fā)現(xiàn)該條線路車輛也很少，路面也不平整，適合徒步行走，由于有人是第一次徒步腿腳出現(xiàn)問題，這使本次徒步在活動(dòng)過程中，不得不改變線路，導(dǎo)致此次活動(dòng)中途有些混亂，在線路問題上意見不統(tǒng)一，導(dǎo)致有人途中叫累。
(二)服裝參差不齊，不符合徒步要求。
按正常要求，參與徒步活動(dòng)應(yīng)具備以下必備用品：背包、快干衣褲或長(zhǎng)袖(注意防曬)、徒步鞋、防曬品，帽子或墨鏡，以免曬傷、個(gè)人—如藥油、跌打藥、止血貼、胃藥或個(gè)別特效藥物，防蚊藥。食品、飲用水：出發(fā)時(shí)每人自備水，以備旅途適當(dāng)補(bǔ)充;食品：自帶零食，半路可充饑。
推薦用品：登山杖、毛巾、塑料袋、后備衣物、照相機(jī)、頭燈、防水袋。
這些物品，可以有效保證我們?cè)诨顒?dòng)過程中的安全性，我們剛剛開始組織徒步活動(dòng)，用不著裝備齊全，但為了保證我們?cè)谕讲竭^程中的安全，適當(dāng)?shù)?裝備還是要有的。在這次徒步過程當(dāng)中，基本上沒有考慮以上這些裝備，大家穿著也比較混亂，穿什么的都有，沒有穿戶外服裝和穿徒步鞋，對(duì)自己的身體不能進(jìn)行很好的保護(hù)，導(dǎo)致最后有人的鞋扔掉。
(三)人員組織不到位。
我們選擇的時(shí)間是早上8.00分集合，8.30鐘出發(fā)，因冬季的原因，天亮的越來越遲，一是很多家庭8.00分還沒有吃飯，或者有許多活沒有干完，二是有人怕雨天上出行，存在安全隱患，不愿出行。三是有的人本來想?yún)⒓樱瑓s因?yàn)榻M織不到位，沒接到通知等原因，使很多想?yún)⒓颖敬位顒?dòng)的人沒能參加，下次組織此項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候，我們會(huì)努力做好宣傳組織工作，讓喜歡此項(xiàng)活動(dòng)的人都能參加到活動(dòng)中來，把此項(xiàng)活動(dòng)真正搞起來，讓大家在冬季的時(shí)候，有個(gè)鍛煉項(xiàng)目。
三、今后徒步活動(dòng)如何進(jìn)行下去：
不論是哪一項(xiàng)活動(dòng)，開始組織的時(shí)候，總會(huì)遇見這樣那樣的困難，也總會(huì)受到個(gè)別人的非議，但不論人們?cè)趺丛u(píng)論此項(xiàng)活動(dòng)，我們都有決心把此項(xiàng)活動(dòng)開展下去，讓徒步戶外活動(dòng)落戶忠縣，讓忠縣愛好徒步活動(dòng)的人有地方活動(dòng)，這也符合忠縣政府提出的全民健身活動(dòng)的宗旨。
總之，這項(xiàng)活動(dòng)既然組織開展了，我們就要開展下去，希望大家都能踴躍參加，讓徒步行走，在忠縣形成固定的人群，固定的路線，固定的徒步時(shí)間，真正的成為人們鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的一項(xiàng)體育活動(dòng)。同時(shí)，歡迎喜愛此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人積極參加到活動(dòng)中來。
徒步活動(dòng)感想 篇23
此次活動(dòng)由下芹驛站出發(fā)，途經(jīng)犁鏡展區(qū)，綠道上芹口，返回到達(dá)終點(diǎn)下芹驛站，全長(zhǎng)4公里。全程設(shè)四個(gè)游戲關(guān)卡，共有40名同學(xué)參加，現(xiàn)就此次活動(dòng)做如下總結(jié)：
一、好的方面：
1、活動(dòng)方案得到了老師、家委會(huì)成員、廣大家長(zhǎng)的一致認(rèn)同，活動(dòng)的組織實(shí)施得到了老師、家委會(huì)成員、廣大家長(zhǎng)的鼎立配合。
2、活動(dòng)組織過程緊張有序，家長(zhǎng)積極配合，各游戲項(xiàng)目井然有序，確保了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的秩序穩(wěn)定。
3、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、臨時(shí)工作人員都能按照既定目標(biāo)開展工作，無(wú)扯皮推諉的現(xiàn)象出現(xiàn)。
4、同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)過程中能夠嚴(yán)格遵守規(guī)則、愛護(hù)活動(dòng)物品、置身活動(dòng)中想辦法出主意，既緊張又活潑，既嚴(yán)肅又認(rèn)真，幼稚的童趣在他們的.臉上得到了充分的展現(xiàn)。
二、不足方面
1、宣傳發(fā)動(dòng)工作不到位，一聽說是徒步綠道，部分人就不愿意參加。
2、活動(dòng)需要得到的目標(biāo)未完成實(shí)現(xiàn)。
以上是此次活動(dòng)的總結(jié)，好的方面繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)，不足之處下次改進(jìn)。
徒步活動(dòng)感想 篇24
今年是紅軍長(zhǎng)征勝利xx周年，今年xx月也是第xx個(gè)“中小學(xué)弘揚(yáng)和培育民族精神月”。為大力弘揚(yáng)偉大的長(zhǎng)征精神，尋找長(zhǎng)征精神與時(shí)代的結(jié)合點(diǎn)，給青少年以價(jià)值觀的啟迪和引導(dǎo)，激發(fā)同學(xué)們的愛國(guó)熱情，崇真小學(xué)在xx月份開展了紀(jì)念紅軍長(zhǎng)征勝利xx周年主題教育活動(dòng)暨“尋訪紅色記憶實(shí)踐自我成長(zhǎng)”的主題活動(dòng)，激勵(lì)孩子們將先輩的長(zhǎng)征精神鐫刻在心中，好好學(xué)習(xí)，自強(qiáng)不息，為實(shí)現(xiàn)偉大的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗。
一、重溫光輝歷程
在中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征勝利xx周年之際，為深入宣傳紅軍長(zhǎng)征勝利的光輝歷史和英雄壯舉，弘揚(yáng)紅色傳統(tǒng)，繼承和發(fā)揚(yáng)紅軍精神，學(xué)校組織學(xué)生開展“四個(gè)一”活動(dòng)，即看一部長(zhǎng)征題材電影，講一個(gè)長(zhǎng)征故事，讀一首長(zhǎng)征主題詩(shī)詞，唱一首長(zhǎng)征歌曲，讓學(xué)生更加深刻、生動(dòng)地了解長(zhǎng)征歷史，切實(shí)增強(qiáng)愛國(guó)之情。同時(shí)，學(xué)校還充分利用紅領(lǐng)巾廣播、校園網(wǎng)、黑板報(bào)、主題升旗儀式等宣傳長(zhǎng)征精神，讓學(xué)生從活動(dòng)中領(lǐng)悟新時(shí)代長(zhǎng)征精神的內(nèi)涵，用激情詮釋心中的豐碑。
二、尋訪紅色記憶
為充分挖掘長(zhǎng)征精神的歷史內(nèi)涵和時(shí)代價(jià)值，緬懷革命先輩的豐功偉績(jī)，引導(dǎo)廣大師生感受、學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神，繼承和發(fā)揚(yáng)我國(guó)的書法藝術(shù)傳統(tǒng)，弘揚(yáng)愛國(guó)主義精神，切實(shí)將革命傳統(tǒng)教育落到實(shí)處，學(xué)校舉行以“尋訪紅色記憶”為主題的'全校性書法比賽。選手們積極認(rèn)真，發(fā)揮特長(zhǎng)，揮筆書寫，展現(xiàn)自我，用自己的激情書寫心中的豐碑。
三、記錄成長(zhǎng)足跡
紅軍長(zhǎng)征，是為了北上抗日，為了中華民族的解放;今天黨領(lǐng)導(dǎo)全國(guó)人民進(jìn)行新長(zhǎng)征，是為了實(shí)現(xiàn)民族復(fù)興的強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。各班同學(xué)根據(jù)自己的實(shí)際情況制定努力目標(biāo)，把達(dá)到的目標(biāo)畫成一張線路圖，名為“我的長(zhǎng)征”。每達(dá)到一個(gè)目標(biāo)，就在上面貼一個(gè)小紅星。大家相約，到明年紅軍長(zhǎng)征勝利xx周年時(shí)，再來檢查目標(biāo)達(dá)成情況和“我的長(zhǎng)征”的進(jìn)展情況，讓路線圖記錄學(xué)生的成長(zhǎng)足跡，讓一顆顆小紅星伴隨學(xué)生不斷前進(jìn)，用信念實(shí)踐自我的成長(zhǎng)。
為期一個(gè)月的活動(dòng)即將結(jié)束，學(xué)生們紛紛表示，這次活動(dòng)既表達(dá)了對(duì)紅軍先烈的一種緬懷，也是對(duì)他們一種敬仰之情的流露，雖然長(zhǎng)征已經(jīng)過去了xx周年，但是長(zhǎng)征的這種精神我們永遠(yuǎn)不應(yīng)該忘記，在生活中我們?nèi)砸l(fā)揚(yáng)長(zhǎng)征精神，努力踐行自我成長(zhǎng)，書寫心中的豐碑。
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