參加拓展訓(xùn)練感想心得體會
拓展訓(xùn)練過程中學(xué)員們互相溝通，互相配合，建立了默契的團(tuán)隊(duì)氛圍，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的參加拓展訓(xùn)練感想心得體會，希望對您有用。
參加拓展訓(xùn)練感想心得體會1
2013年11月25日，由公司組織的拓展訓(xùn)練在笑翻天拓展基地拉開了序幕，我們先開始了訓(xùn)練前的熱身，主要內(nèi)容是：分小組，給所在小組命名，設(shè)計(jì)隊(duì)徽，隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌。在整個(gè)過程中，各個(gè)隊(duì)伍的表現(xiàn)都很給力，而這個(gè)拓展的成功舉辦，不但增進(jìn)了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，逐步超越自我、完善自我，同時(shí)也讓大家對以后的工作充滿著無限的期待與熱情。
第一項(xiàng)培訓(xùn)叫信任背摔,是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng),當(dāng)我背對大家站在高臺上，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，大聲問大家：“遇到困難怎么辦”?隊(duì)友們齊聲回答“請相信我們”，我又問“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答：“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去，傾倒的瞬間，一剎那大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時(shí)只有信賴，別無選擇，我順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩，手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。是啊，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時(shí)，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
第二項(xiàng)培訓(xùn)叫“空中抓杠”，項(xiàng)目要求每一位學(xué)員獨(dú)自爬上一個(gè)9米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力越出，去抓住橫在空中的單杠。對于這個(gè)項(xiàng)目，從一開始，恐高的我，就沒打算要上去，也沒有這個(gè)心理準(zhǔn)備。隊(duì)友們給我鼓勵(lì)打氣，我依然沒有信心，這個(gè)時(shí)候，劉杰還有幾個(gè)隊(duì)友們，強(qiáng)行給我系好安全帶，代好安全帽、拍著我的肩膀，為我加油，所有隊(duì)員一起對我喊道“相信自己”、“相信自己”,一聲聲鼓勵(lì)回繞在耳畔，我不想讓隊(duì)友們失望、就當(dāng)是對自己的挑戰(zhàn)吧。
我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢向9米高的鐵柱爬去，心驚膽戰(zhàn)的爬到快頂端，我要哭了，我真的害怕，我央求隊(duì)友、教練讓我下去吧，隊(duì)友們喊道“向上看、向前看”、“加油”、“相信自己”、“給你的孩子做個(gè)勇敢的表率”,大家一句句鼓勵(lì)、一聲聲吶喊，我自己開始放慢了動(dòng)作，努力向頂端爬去，四周沒有可以抓握的東西，似乎站不穩(wěn)就會掉下來，我的腿開始發(fā)抖，心也跟著哆嗦，我穩(wěn)了穩(wěn)心，盡可能平靜下來，再一次嘗試，最終我沒能雙腳站在圓板上，我只能極限的坐在圓盤上，這真的是對我自己的極限考驗(yàn)了，我沒有站起來抓杠，由于緊張，我向下一跳，多虧隊(duì)友的安全保護(hù)，慢慢松開安全繩，讓我平穩(wěn)的站在地上。我知道，如果沒有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，我是不會輕易從那么高的鐵柱爬上去，我從內(nèi)心感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們，是他們讓我戰(zhàn)勝了心理的恐懼。
第五期的素質(zhì)拓展訓(xùn)練已經(jīng)圓滿落幕了，前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗(yàn)。它不僅僅是對我體能的考驗(yàn)，也使膽小的我經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，無論是勇氣還是毅力，更讓我深深地明白了這個(gè)社會其實(shí)并沒有我想的那么復(fù)雜、可怕，人與人之間的交流可以變得簡單、可以信任的，可以團(tuán)結(jié)在一起!
參加拓展訓(xùn)練感想心得體會2
何為“團(tuán)隊(duì)活動(dòng)”：目前觀察來看開場前不深度追求學(xué)員心理定向環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)變，過程中不深入追求學(xué)員對規(guī)則的嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度，結(jié)束后不深刻分析結(jié)果對學(xué)員所帶來的深遠(yuǎn)影響的拓展培訓(xùn)(很多人已經(jīng)不認(rèn)為是拓展培訓(xùn)了);該類培訓(xùn)教練只需清楚規(guī)則，注重安全，不過分嚴(yán)肅，過程愉快，環(huán)節(jié)新穎即可。
此類拓展培訓(xùn)是結(jié)合客戶需求而產(chǎn)生的，此類拓展培訓(xùn)前期對教練本身的素質(zhì)要求其實(shí)并不高，正是對教練整體素質(zhì)要求并不高，長時(shí)間以來我們發(fā)現(xiàn)更需要有一定造詣，有一定深度和對行業(yè)負(fù)的起責(zé)任的教練來參與并實(shí)施此類培訓(xùn)，注意是培訓(xùn)，因?yàn)榇祟愅卣古嘤?xùn)一旦不受限制的，不受約束甚至實(shí)施者沒有底線的追求輕松和娛樂效果時(shí)，無形中將不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑貍鬟f給了學(xué)員也就使得該類 拓展培訓(xùn)脫離了培訓(xùn)的實(shí)質(zhì)，因?yàn)榇祟惻嘤?xùn)就被學(xué)員冠名為：拓展培訓(xùn)就是玩。
培訓(xùn)中我們常說要引客戶走向正道，因?yàn)槲覀儓?jiān)信受訓(xùn)者的未來一定比當(dāng)下他活得更精彩，拓展培訓(xùn)本身就是想給受訓(xùn)者帶來深遠(yuǎn)影響和長遠(yuǎn)價(jià)值，協(xié)助幫助受訓(xùn)者發(fā)現(xiàn)自我，成就自我、超越自我這就是對拓展的最好解釋。而如果只求一時(shí)之快，一時(shí)之樂對受訓(xùn)者來講就如教練在讓受訓(xùn)者“吸食大煙”一樣，越“吸”越過癮;前期受訓(xùn)者會對此產(chǎn)生好奇和上癮，但隨著時(shí)間的流逝，他們自然而然就知道給自己所帶來的后果，隨著與客戶的交往中也確實(shí)發(fā)現(xiàn)很多受訓(xùn)對象認(rèn)為拓展就是玩，甚至直言不諱地說：“我們要得是培訓(xùn)不是玩，你們不適合我們”一時(shí)之間我們陷入了僵局，什么時(shí)候我們變成了游樂園的從業(yè)人員了，受訓(xùn)者對拓展行業(yè)的曲解，作為行業(yè)的一員不能不說我們有責(zé)任，客戶的曲解恰巧就是行業(yè)人對此不求甚解的結(jié)果，這也就是為什么說，越是客戶對拓展培訓(xùn)的要求越不高，越不嚴(yán)謹(jǐn)，反而越要有一定造詣的教練參與進(jìn)來。
只有我們對拓展培訓(xùn)前期深度剖析，過程中深入探討，結(jié)束后深入分析才能使拓展培訓(xùn)這棵大樹蓬勃發(fā)展，而不至于誤入歧途，而不至于引學(xué)員走入邪道，我想這是每一個(gè)同行都需要自我思考的，培訓(xùn)中越是追求輕松和愉快就越應(yīng)該對學(xué)員帶來深遠(yuǎn)和長遠(yuǎn)的影響，讓學(xué)員從拓展培訓(xùn)中正真意義上的有所收獲和有所感悟才是拓展人的真正追求!
因此今天的拓展培訓(xùn)由于外在的形式多種多樣，表達(dá)的方式也日益繁多，這就使得有些人開始出現(xiàn)了錯(cuò)覺：“拓展培訓(xùn)到底是培訓(xùn)還玩”。由于行業(yè)的門檻低進(jìn)入大門的人就多，就像不收門票的景點(diǎn)一樣，拓展培訓(xùn)總是以開闊的胸襟來招賢納士，其實(shí)當(dāng)我們深入思考的時(shí)候你就不難發(fā)現(xiàn)，其實(shí)每一個(gè)業(yè)內(nèi)人士也僅僅只是解讀了拓展培訓(xùn)的一部分，而一部分的認(rèn)識本身就是我們中國人一直以來的方式，就像“紅樓夢”一樣，有人說是言情小說，有人說是講富二代的故事，有人說是的一群女人的故事等等，也如同中國人對“易經(jīng)”的理解一樣，有人說是算卦的書，有人說是看風(fēng)水的書，有人說是解讀人性的書等等其實(shí)這一切的理解都只是其中的一小部分，我們生平有幸接觸此行業(yè)，就有責(zé)任有義務(wù)讓身邊的人充分的理解和認(rèn)識，我們的不求甚解和片面的理解往往就是對拓展培訓(xùn)的最大侮辱，也是對我們自身的不負(fù)責(zé)任。這就是拓展培訓(xùn)為什么內(nèi)在“豐滿”的原因了。
所以拓展培訓(xùn)不能脫離“做中學(xué)”“學(xué)中用”的實(shí)質(zhì)，否則那不叫拓展!因此我們要清楚的認(rèn)識拓展培訓(xùn)，不能只見樹木，不見森林，甚至用盲人摸象的理解大張旗鼓的說“大象就是一片樹葉，大象就是一堵墻，大象就是一根柱子”，就算大象是一片樹葉，是一堵墻，一根柱子，他也是大象的一部分，也絕不沖突，絕不對立，因?yàn)橹w怎么會和軀干對立呢，肢體一旦脫離軀干是不能單獨(dú)存活的，肢體的強(qiáng)碩只有依靠軀干的供養(yǎng)，就像大樹離不開樹根一樣，不信你割下來試試?
當(dāng)我們羨慕樹枝的豐滿時(shí)你是否想過我們的根基是什么?我們是在為什么而戰(zhàn)，每一個(gè)拓展人都應(yīng)清楚的認(rèn)識，拓展培訓(xùn)到底是什么?我們所做的一切是在真正意義上的解讀拓展還是在褻瀆拓展。為了讓拓展培訓(xùn)長足而久遠(yuǎn)的發(fā)展，我們都應(yīng)該清楚的認(rèn)識自己和深入的分析現(xiàn)狀，讓我們已更全面，更到位，更完整的方式解讀拓展吧，也請我們低下頭顱像當(dāng)初剛進(jìn)這個(gè)行業(yè)一樣帶著謙虛/探索心態(tài)重新認(rèn)識和學(xué)習(xí)拓展吧，因?yàn)槌岩粋�(gè)“大智若愚”心我們才能飛的更高，走的更穩(wěn)。
參加拓展訓(xùn)練感想心得體會3
2013年12月7日，我們集團(tuán)廣州分公司2013年拓展訓(xùn)練成功舉行。在培訓(xùn)過程中學(xué)員們互相溝通，互相配合，建立了默契的團(tuán)隊(duì)氛圍，項(xiàng)目結(jié)束后，學(xué)員也結(jié)合實(shí)際工作進(jìn)行了分享和總結(jié)，進(jìn)一步把培訓(xùn)學(xué)到和感悟到的與實(shí)際工作進(jìn)行了對接和延伸，做到了知行合一。團(tuán)隊(duì)意識和凝聚力在活動(dòng)中展現(xiàn)得淋漓盡致。
當(dāng)我們雙眼被蒙上的時(shí)候，我們失去了依靠，只有耳朵，心里那份恐懼告訴你你很害怕!但是我清楚的記得，同伴的手一直在緊緊的握著我的手，那時(shí)我的心里一直在說：我不能放開同伴的手。大概，這也是同事們一直在心底說的吧!大概，這是第一次打開我們的心，第一次看到同伴的力量吧，僅僅這樣是絕對掩蓋不了我的'感想，那么繼續(xù)。
高空項(xiàng)目上，我無比的興奮，卻又無比的害怕。登上最高處的時(shí)候，我害怕，我怕的腿腳發(fā)軟，可就在這時(shí)，同學(xué)們一句句的加油，讓我有了勇氣讓我成功超越了自己，即使他們沒把你當(dāng)朋友，可是在我心里，他們才是我的朋友!在模擬過電網(wǎng)的時(shí)候，我是最后的，我是抬著同事們的人，因?yàn)槲业钠ü纱筮^不了!嘻嘻!但是，當(dāng)我們蹲下去抬著隊(duì)友的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了汗水，我發(fā)現(xiàn)了疼痛，那是誰的?那就是我們的朋友的!我豈能忘懷!
也許這是高潮部分吧，過去的兩天我每天都在懷念這個(gè)場景，因?yàn)槲艺娴恼业搅宋襾G掉的東西。4米高的墻壁，我不知道怎么辦。但是同事們呢?身子往下一蹲，就成了踏板，可是當(dāng)我看到一個(gè)個(gè)腳印印在同事們的身上時(shí)，我的眼鏡濕潤了，因?yàn)槲抑滥鞘菬o比的疼痛，為了不讓隊(duì)友倒下他們一直在那堅(jiān)持!可是我們犯了錯(cuò)，重新來過還要罰做俯臥撐那是同事們在代替我們體罰我們我對不起隊(duì)友啊!大家紛紛去一起體罰，我笑了，我相信教練也笑了!因?yàn)榻叹毜哪康倪_(dá)到了，因?yàn)槲覀兂搅俗约海业搅俗钪匾臇|西。結(jié)果如何已不再重要，因?yàn)槲覀冋业搅送�，找到了朋友，找到了久違的真誠!
我拍拍自己的胸脯，我的真誠仍在，我的朋友仍在，我將勇往直前，因?yàn)橛兴麄?今天公司舉行的室外拓展訓(xùn)練，能很清晰的看出一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要什么帶頭人什么組員。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)都有一些共同點(diǎn)：積極主動(dòng)樂觀，團(tuán)結(jié)執(zhí)行力強(qiáng)，更重要的是一定要有一個(gè)能讓組員服從的權(quán)威或者能力及有大局觀的領(lǐng)隊(duì)，加油把自己欠缺的補(bǔ)上。
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