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心智訓練體會
心智訓練的思想在現(xiàn)代的學校教育活動中不斷地被表現(xiàn)出來。下面是百分網(wǎng)小編為大家整理的心智訓練體會的相關(guān)資料，歡迎大家閱讀。
心智訓練體會一
20xx年4月8日—4月10日，我參加了“三為盛世”組織的“好老師心智裝備訓練營”，我感觸頗深。為此，我感謝區(qū)政府和區(qū)教育局及進修學校給我們的這次機會，讓我經(jīng)歷了一次心靈之旅。雖然培訓已經(jīng)結(jié)束，但我的內(nèi)心依然不能平靜，為其澎湃，激情依然延續(xù)。妙趣橫生的游戲同大道理結(jié)合在一起，不僅給我們帶來了無盡的樂趣、信心和勇氣，同時也帶來了深刻的思考和啟迪。
“我們每個人都在匆匆尋找，但是或許是因為走的太遠，或許是因為走的太快，我們經(jīng)常忘記了為什么出發(fā)。”這是劉老師給我映象最深的一句話，的確，生活中，伴隨著我們的，是孤獨，是無助，憂傷甚至是絕望，但是，這些本不是生命的元素，那為什么會讓這些消極的因素一直伴隨著我們呢，追根到底，還是我么沒有真正的認識我們自己，沒有明確我們要的是什么。因此，本次培訓活動的核心內(nèi)容就是圍繞以下六項展開的：1.怎樣看待自己;2.怎樣看待他人;
3.怎樣看待社會;4.怎樣看待環(huán)境;5.怎樣看待世界;6.怎樣看待生命。在圍繞這六項主題展開的各種游戲中，給我映象最深的就是“生命之旅”和“校長風采”兩項活動。
一、生命之旅
初聽“生命之旅”這個詞，我還沒有多大的感受，但是，
當音樂響起，燈光暗下來的時候，我才深切的體會到了肩負的責任有多重。當我牽起“盲人”的手，他緊緊地抓住了我的手，給了我萬分的信任，我無比震撼。走上生命之路時，面對崎嶇的道路和滿山的荊棘，面對有口難言的痛苦和滿心的焦慮，我終于明白了生命的價值和意義。生命，不單是自己的，也是他人和社會的。我們每個人都需要別人的.幫助，我們離不開集體。當我扶著“盲人”他國石頭和樹杈的時候，當我看見旅程中“盲人”向我豎起大拇指，給我鼓勵的時候，我熱淚盈眶。在旅程結(jié)束后，我們靜靜的相對而坐，從彼此相牽的手中，我感受到了心中的那份力量，一個陌生人能給我如此的信任，我感觸頗深。生活中，人人都是裝在套子里的人，不相信別人，集體意識欠缺，沒有樂于助人的心，通過這次活動，我深切的感受到了團隊的精神與力量。
二、校長風采
站過無數(shù)次隊，也報過無數(shù)次數(shù)，如此簡單的一件事，但是，當一個團隊來完成這一件小事時，卻如此不平凡。所以，當一個團隊做一件簡單的事時，應(yīng)該追求完美，但是現(xiàn)實往往比理想殘酷，當我看到我們的“校長”用幾十甚至幾百個俯臥撐來彌補我們的過錯，雖然他們流著淚在做，但是，他們卻毫無怨言。為什么，因為，他們是校長，他們知道大家是因為信任他們才選擇了他們，所以，他們身負重任，必須要為自己的團隊去承擔責任，無論是誰的過失都將無怨無
悔的去承擔!在校長流淚堅持的時候，團隊里的每一個人都盡了自己的一份力，負起了自己的責任。所有的團隊皆如此，所以，我會積極的做好我自己，因為團隊是我，我就是團隊。這項活動中體現(xiàn)的做多的就是“責任”二字，責任重于山。
結(jié)果如何不重要，感受過程最重要。在活動中大家齊心協(xié)力，職位贏得團隊的榮譽，與團隊一起感受幸福，在過程中共同體驗快樂。在每個游戲中，我們?yōu)榱藞F隊能順利過關(guān)，焦慮過，也一起努力過，在失敗時傷心，也在成功時歡呼。雖然很累，但大家都收獲頗多。在短短的三天中，我深切的體會到了團結(jié)就是力量，齊心合力才能同舟共濟。培訓給我的啟迪非常大，其一就是要有集體意識，共同為集體努力。沒有十全十美的人，但是當我們?yōu)榱艘粋�共同的目標而努力的時候，我們就是一個完美的集體，校長風采九完美的詮釋了這個道理，每個人取長補短的時候，才是團隊最有魅力的時候;其二，時刻要有合作意識。生活中，一個人勢單力薄，但是要是力往一處使，就會形成堅強的后盾。每個人都需要別人的幫助，同時也要幫助別人，這樣我們才會形成一個團結(jié)、能克服各種困難的整體。其三就是在團隊中溝通是十分重要的。沒有對錯，只有交流，集體中只有交流才能把大家凝聚在一起，有了共識方能眾志成城。
此次培訓，集體的力量深深的震撼著我，讓我明白了什么是信任和責任，自己和他人、社會是緊密聯(lián)系的，做好自
己，才能為集體添磚加瓦。雖然時間短，但是，培訓的精神會不斷的延續(xù)。
心智訓練體會二
學習是一個接受新的事物，并按照新的思路去行動的過程。什么會使人們的行為發(fā)生改變?彼得·圣吉認為是“心智模式”的改變。心智模式是指個人了解外在世界及采取行動時所遵循的一些習以為常、理所當然的想法、假設(shè)、前提、定思、圖式等。心智模式不僅影響我們?nèi)绾瘟私馐澜纾疫�影響到我們的行動。
認識“心智模式”：心智模式像一面透鏡，將來自外部的真實信息放大、縮小、過濾甚至歪曲，形成了我們對世界的認識。
心智模式的危害：陳舊的心智模式會變成一個禁錮你的思想的“監(jiān)獄”，讓你保守、片面甚至錯誤地看問題。
心智模式的改進：經(jīng)常“換馬”，也就是有意識地訓練自己不斷發(fā)現(xiàn)和擁有好的心智模式，并讓自己的心智模式持續(xù)得到更新。
超常思維的力量：以超乎尋常的方式看待世界能夠創(chuàng)造出重大機遇。
心智模式影響人們的思想和對周圍事物的看法，也影響著人們的學習和生活方式。心智模式是一種思維定勢，不同的心智模式，導(dǎo)致 不同的行為方式。當我們的心智模式與認知事物發(fā)展情況相符，就能 有效地指導(dǎo)行動;反之，就會使自己好的構(gòu)想無法實現(xiàn)，但是，人無完人，每個人的心智模式都存在一定的.缺陷，它是一種客觀存在，不 容置疑。不良的心智模式會妨礙我們的組織學習，會影響我們對世界的看法，但很多人不愿意承認自己的心智模式存在缺陷，更不能自覺地去進行心智模式的改善與修煉。 比如一件事成功了，我們都會認為事在這方面有能力;對于沒有做好的事，則認為是自己的能力不行。其實，這一切很可能是不易察覺的心智模式影響著我們的行為。因此，我們只有把心智模式攤開來，去體會、認知，并加以檢視、改善，這樣才會把事情做得更好。 所以我們便開始探討認知心智模式，并加以改善修煉。從以下三個方面 來體會修煉。
一、必須學會首先把鏡子轉(zhuǎn)向自己
不能首先把責任推給別人，而必須學會首先把鏡子轉(zhuǎn)向自己，看看自己的心智模式有哪些不妥的地方，一個人就是要不斷地照鏡子。只有自己不斷"照鏡子"，才能更清晰地認知自己，認清自己的優(yōu)缺長短，更能讓自己揚長避短，讓自己的潛能發(fā)揮的更為出色，更為淋漓盡致。
二、必須學會有效地表達自己
我們很多時候會遇到心情不舒暢，在這種情況下，建議反思一下自己是否學會了有效地表達自己的想法。只有能夠"有效地"表達，才能進行良好的溝通，才會有更多的朋友和伙伴，才能贏得別人對你的理解與信任。
三、必須學會開放心靈，容納別人的想法
世界上有兩人：一種人始終把自己的思想緊鎖，不開放自己的心靈，聽不進別人的聲音;另一種是現(xiàn)代人，一個心靈開放的人。后一種人能接納別人的想法，改善自己的心智模式。
良好的心智模式是人才成功的前提。一個人的心智模式的形成是經(jīng)歷了漫長的時間過程，在心智模式的改進上要做到以下幾點：
首先要有氣度。所謂氣度是指暴露自己的心智模式，讓別人了解你心中的真正想法。一個人必須要有氣度，敞開胸懷，耐心認真聽取 別人的意見，特別是聽取那些與自己心智不符或相反的意見，經(jīng)過細心辨析而發(fā)現(xiàn)自己原有的心智模式的缺陷。
其次要善于溝通。所謂溝通是人與人之間相互交流、取長補短、互動學習、實現(xiàn)雙贏。一個溝通能力強的人必定不斷注意改善自己的心智模式，這是今天成功人士的特征和重要的基本條件，因為只有溝通才能消除各種誤解，變競爭對手為合作伙伴，才會雙贏、全贏。
再次要具備一定的智商、情商、逆境商。智商是指智力商數(shù)。智商高的人往往悟性比較好，舉一反三、觸類旁通的能力比較強。當然智商與文化程度和知識水平有密切的關(guān)系。智商高的人比較容易通過實踐反思而發(fā)現(xiàn)自己的心智模式有哪些缺陷。情商比智商對人的心智模式影響更重要。
心智訓練體會三
20xx年7月22號這一天將是我終身難忘的一天�；蛟S這一天有可能在我以后的人生道路上起到一個重要的因素，我或許也會為今天改變許多的。
這天我在公司領(lǐng)導(dǎo)的安排下很幸運能聽到前沿公司吳老師的課，他講的課非常生動，而且富有感情，參雜著人生哲學。
整個課程在輕松愉快的環(huán)境中進行著，直到吳老師叫我們玩報數(shù)游戲的時候，我才算真正悟懂了今天所有課程的意義。
看似簡單的游戲，但里邊包含的意義特別深刻，當我們看著自己的隊友受罰，看著他們再也支撐不住的背影，我們再也不能無動于衷了，我們都落淚了。僅僅是因為我們小小的失誤，而要隊長承受如此的'折磨，背負沉重的責任，而我們卻無法替代。
從這個游戲演變到人生，或者企業(yè)，不難想象，如果一個企業(yè)沒有一個好的團隊，或許就因為一個員工的小小的失誤都有可能導(dǎo)致企業(yè)面臨倒閉，這份責任是何等重大，那么這份責任又該由誰來承擔�，F(xiàn)實是殘酷的，競爭是殘酷的，失敗者的結(jié)果將更殘酷。所以在以后的工作或生活中，我要認真對待每一件事，把每一個細節(jié)做好，在公司為員工負責的同時，員工也要為自己的工作承擔一份責任。 最后，感謝公司能給我這個機會。這堂課讓我受益匪淺。希望公司能有更多的類似這樣的培訓，讓每個員工都能加強自己責任心的意識，讓我們以后能做的更好!
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