哪些人不可以喝茶

　　喝茶對我們?nèi)梭w的功效有很多，但是有些人是不能喝茶的。下面小編為大家介紹哪些人是不可以喝茶，希望對大家有幫助。

　　哪些人不可以喝茶

　　醉酒的人

　　喝醉可以喝茶解酒，很多人都是這么認(rèn)為，并且也這樣做的，但是這個做法真的是不行的。因為茶是屬于一種讓人變得興奮的飲料，而醉酒的時候已經(jīng)夠讓人興奮的了，這樣2者加在一起的話就讓會心臟負(fù)荷變得過大。所以千萬不要醉酒的時候喝茶。

　　發(fā)燒患者

　　發(fā)燒的時候是不可以喝茶的，因為在茶里面的.咖啡堿是會讓人體的溫度升高，并且當(dāng)我們服用藥物只發(fā)燒的時候還會降低其藥效。

　　神經(jīng)衰弱的人

　　喝茶可以幫助我們提神，這個想必大家是知道的，很多人在犯困的時候都會選擇喝茶來提神。但是如果你是神經(jīng)衰弱的人群，這個時候就不要再喝茶了，因為本來神經(jīng)就已經(jīng)衰弱了，再喝茶的話就會使神經(jīng)衰弱的癥狀加重。

　　孕婦

　　孕婦也不可以喝茶?這不太科學(xué)吧。不過這個倒是真的，因為茶所含有的咖啡堿跟茶多酚都會影響到胎兒在肚里面的發(fā)育，經(jīng)常喝茶的話就會導(dǎo)致胎兒的智力發(fā)育出現(xiàn)問題。

　　胃潰瘍患者

　　茶是屬于一種胃酸分泌刺激性的飲料，經(jīng)常喝茶的話就會引發(fā)大量的胃酸分泌出來，而胃潰瘍患者如果出現(xiàn)大量的胃酸就很容易是潰瘍的面積變大，讓病情加劇。

　　營養(yǎng)不良的人

　　喝茶有一個功效就是分解脂肪的作用，而如果你是一個營養(yǎng)不良的人，再喝茶的話哪里還有脂肪給你分解，只會使你變得更加的營養(yǎng)不良。

　　哪些茶不能喝

　　第一泡的茶

　　如果你是一個會喝茶的人，基本都會把第一泡茶給倒掉，但是如果不知道的人就會選擇喝第一泡的茶。那么為什么第一泡的茶不能喝呢?這個是因為茶在制作的`時候不免會碰到一些臟東西，而我們在沖第一泡茶的時候可以權(quán)當(dāng)是洗茶葉了。所以第一泡茶是不能喝的。

　　泡太久的茶

　　茶如果浸泡太久的話就會使咖啡堿以及茶多酚全部都泡出來了，就會變成濃茶。并且在這個時候茶的香味也已經(jīng)全部都揮發(fā)掉了，茶里面的營養(yǎng)也全都跑掉了，就會讓茶的功效全部都降低了。所以說泡太久的茶也不能喝。

　　如何正確喝茶

　　1、避免飯后隨即喝茶

　　因為茶單寧會降低鐵質(zhì)吸收，飯中或飯后喝茶容易降低飲食中鐵質(zhì)的吸收，影響的比例可能高達(dá)65%。

　　2、不宜以茶配藥

　　茶單寧會與某些藥物產(chǎn)生沉淀作用影響藥效，例如補(bǔ)鐵劑、氟化恩菎類抗生素與四環(huán)霉素抗生素會被茶品中的單寧酸、生物堿所吸附，使得人體對此類藥物的吸收減少。

　　3、避免熱泡太久

　　單寧隨時間越長釋出越多，避免喝浸泡熱水過久的茶，這就是不喝隔夜茶的道理。

　　4、冷泡茶

　　對咖啡因敏感者、孕婦、兒童、心臟病、潰瘍患者不適合飲茶。但有研究顯示，冷泡12小時后的茶湯，其咖啡因含量只有熱泡5分鐘的'三分之一。若真想喝茶，不妨試試咖啡因含量較少的冷泡茶。

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