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人際交往的基本原則
在兩個(gè)人的人際交往中，遵守最基本的原則可以讓兩個(gè)人繼續(xù)交往下去，所以基本的原則是很重要的，下面是小編給大家整理的人際交往的基本原則，希望對(duì)大家有所幫助!
人際交往的基本原則
1、真誠。真誠是人際交往的最基本的要求，所有的人際交往的手段、技巧都應(yīng)該是建立在真誠交往的基礎(chǔ)之上的。真誠不是寫在臉上的，而是發(fā)自內(nèi)心的，偽裝出來的真誠比真正的欺騙更令人討厭。
2、人際相互作用。人際交往中的喜歡與厭惡、接近與疏遠(yuǎn)都是相互的。喜歡和我們接近的人，我們才喜歡與他們接近，疏遠(yuǎn)我們的人，我們也會(huì)疏遠(yuǎn)他們。這就是人際交往中的互動(dòng)的原則。人際互動(dòng)的產(chǎn)生有兩個(gè)原因：第一，任何人都有著保持自己心理平衡的穩(wěn)定傾向。為了對(duì)自己的行為以及別人的關(guān)系作出合理的解釋，我們傾向于同他人保持適當(dāng)而且合理的關(guān)系。當(dāng)別人對(duì)我們作出一個(gè)友好的動(dòng)作，對(duì)我們表示接納或喜歡時(shí)，我們會(huì)覺得"應(yīng)該"給別人以相應(yīng)的友好回報(bào)。這種"應(yīng)該"的意識(shí)對(duì)于我們來說是一種心理壓力，它驅(qū)使我們作出相應(yīng)的接納行動(dòng)。否則，我們的心理壓力就會(huì)使心理上的平衡受到破壞。第二，我們會(huì)把自己的心理投射到與我們發(fā)生聯(lián)系的人身上。當(dāng)我們對(duì)別人作出一個(gè)友好的行動(dòng)，我們也會(huì)產(chǎn)生一種別人作出相應(yīng)回答的期望。如果別人的回答不符合我們的期望，我們往往會(huì)認(rèn)為別人不通情理，認(rèn)為對(duì)方不值得我們報(bào)以友好，從而對(duì)對(duì)方產(chǎn)生一種不愉快的情感體驗(yàn)，產(chǎn)生排斥對(duì)方的情緒。一位著名的人際關(guān)系心理學(xué)家在作報(bào)告時(shí)舉了一個(gè)常會(huì)發(fā)生在我們身邊的例子。一次，他到某辦公樓去，當(dāng)他推開辦公樓的大門就要走進(jìn)去時(shí)，發(fā)現(xiàn)身后有一個(gè)人也想進(jìn)門，于是就撐住玻璃門，讓那個(gè)人先進(jìn)去，以免有彈簧的門反彈回來傷人。結(jié)果，后面的那位仁兄昂首挺胸，大搖大擺地走了進(jìn)去，連瞟都沒瞟一眼為他撐門的人，更不用說感謝了。這位心理學(xué)家形容他自己當(dāng)時(shí)的心情?恨不得將門狠狠地砸到對(duì)方背上"。所有聽報(bào)告的人都為他喝彩。可見，人人都是相似的心情。
3、讓別人覺得與你交往值得。著名的社會(huì)心理學(xué)家霍曼斯提出，人際交往在本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換的過程。我們?cè)诮煌锌偸窃诮粨Q著某些東西，或者是物質(zhì)，或者是情感，或者是其它。正是交往的這種社會(huì)交換本質(zhì)，要求我們?cè)谌穗H交往中必須注意，讓別人覺得與我們的交往值得。無論怎樣親密的關(guān)系，都應(yīng)該注意從物質(zhì)、感情等各方面"投資"，否則，原來親密的關(guān)系也會(huì)轉(zhuǎn)化為疏遠(yuǎn)的關(guān)系，使我們面臨人際交往困難。在我們積極"投資"的同時(shí)，還要注意不要急于獲得回報(bào)�，F(xiàn)實(shí)生活中，只問付出，不問回報(bào)的人只占少數(shù)，大多數(shù)人在付出而沒有得到期望中的回報(bào)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生吃虧的感覺。心理學(xué)家提醒我們，不要害怕吃虧。鄭板橋的"吃虧是福"的拓片為很多人所珍愛，然而真正領(lǐng)悟其中真意的，恐怕為數(shù)不多。實(shí)際上，許多人在交往中都是唯恐自己吃虧，甚至總期待占到一點(diǎn)便宜。然而?；吃虧是福"確實(shí)有它的心理學(xué)依據(jù)。"吃虧"是一種明智的、積極的交往方式，在這種交往方式中，由"吃虧"所帶來的"福"，其價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了所吃的虧。這有兩個(gè)原因：一方面，人際交往中的吃虧會(huì)使自己覺得自己很大度、豪爽、有自我犧牲的精神、重感情、樂于助人等等，從而提高了自己的精神境界。同時(shí)，這種強(qiáng)化也有利于增加自信和自我接受。這些心理上的收獲，不付出是得不到的。另一方面，天下沒有白吃的虧。與我們交往的無非都是普通人，在人際交往中都遵循著相類似的原則。我們所給予對(duì)方的，會(huì)形成一種社會(huì)存儲(chǔ)，而不會(huì)消失，一切終將以某種我們常常意想不到的方式回報(bào)我們。而且，這種吃虧還會(huì)贏得別人的尊重，反過來將增加我們的自尊與自信。顯然，吃虧將帶給我們的是一個(gè)美好的人際交往世界。而那些喜歡占便宜的人，每占了別人一分便宜，就喪失了一分人格的尊嚴(yán)，就少了一份自信，長此以往，必將在人際交往中找不到立足之地。不怕吃虧的同時(shí)，我們還應(yīng)注意，不要過多的付出。過多的付出，對(duì)于對(duì)方來說是一筆無法償還的債，會(huì)給對(duì)方帶來巨大的心理壓力，使人覺得很累，導(dǎo)致心理天平的失衡。這同樣會(huì)損害已經(jīng)形成的人際關(guān)系。
4、維護(hù)別人的自尊心。人有臉，樹有皮。每一個(gè)人都有自尊心，都希望別人的言行不傷及自己的自尊心。自尊心的高低是以自我價(jià)值感來衡量的。自我價(jià)值感強(qiáng)烈，則自尊心水平較高；自我價(jià)值感不強(qiáng)，則自尊心較低。人的自我價(jià)值感主要來自于人際交往過程中，來自于他人對(duì)自己的反饋。別人的肯定會(huì)增加人們的自我價(jià)值感，而別人的否定會(huì)直接威脅到人們的自我價(jià)值感。因此，人們對(duì)來自人際關(guān)系世界的否定性的信息特別敏感，而別人的否定會(huì)直接威脅到人們的自我價(jià)值感。根據(jù)上述原理，心理學(xué)家強(qiáng)調(diào)，我們?cè)谕瑒e人交往時(shí)，必須對(duì)他人的自我價(jià)值感起積極的支持作用，維護(hù)別人和自尊心。如果我們?cè)谌穗H交往中威脅了別人的自我價(jià)值感，那么會(huì)激起對(duì)方強(qiáng)烈的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)，引起人們對(duì)我們的強(qiáng)烈拒絕和排斥情緒。此時(shí)，我們是無法同別人建立良好的人際關(guān)系的。已經(jīng)建立起來的人際關(guān)系也可能遭到破壞。需要指出的是，強(qiáng)調(diào)維護(hù)別人的自尊心，并不意味著在人際交往中處處逢迎別人。在不危及他人的自尊心的情況下，陳述與對(duì)方不同的意見，或者委婉地指出對(duì)方的不足是不會(huì)影響人際交往的。至于如何批評(píng)別人，這在后面還會(huì)有論述。
5、讓別人覺得能夠控制情境。人對(duì)一個(gè)新的情境，總是要有一個(gè)適應(yīng)的過程。這個(gè)適應(yīng)過程的本身，就是一個(gè)逐漸地對(duì)情境實(shí)現(xiàn)自我控制的過程。情境的不明確，或不能達(dá)到對(duì)情境的把握，會(huì)引起機(jī)體的強(qiáng)烈的焦慮，并處于高度緊張的自我防衛(wèi)狀態(tài)，使人們傾向于逃避這樣的情境。比如，我們新入學(xué)或新分配到某一工作單位時(shí)，由于對(duì)周圍的人和周圍的環(huán)境都缺乏了解，因而機(jī)體會(huì)在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)都處于高度緊張的自我防衛(wèi)狀態(tài)。直到我們熟悉了周圍的環(huán)境，了解了經(jīng)常發(fā)生聯(lián)系的同學(xué)、同事，我們才真正比較放松，真正適應(yīng)。
在人際交往的過程中，如果要使別人從內(nèi)心深處接納我們，就必須保證別人在與我們相處時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)情境的自我控制。
人際交往中什么原則要記住
1、不相信那些一見了你就夸獎(jiǎng)歌頌個(gè)沒完沒了的人。
2、 不相信那些動(dòng)輒匯報(bào)誰誰誰在罵你的人。
3、不討厭那些曾經(jīng)公開地與你爭論、批評(píng)你的人。
4、絕對(duì)不布置安排一些人去搜集旁人背后說了你一些什么。
5、絕對(duì)不在公開場合，尤其不能在自己的權(quán)力影響范圍內(nèi)，即利用自己的權(quán)力或者影響召集一些人大談旁人說了你什么。
6、不回答任何對(duì)于你個(gè)人的人身攻擊，只討論對(duì)于你和你的對(duì)手以及更多的人們，對(duì)于社會(huì)和國家，對(duì)于某種學(xué)理的建設(shè)和藝術(shù)的創(chuàng)造確有意義的問題。
7、一般不做自我辯護(hù)，但可以澄清一些觀點(diǎn)、一些選擇、一些是非。
8、一時(shí)弄不清或背了黑鍋沒關(guān)系。你還是你，他還是他。一個(gè)黑鍋也背不起的人只能是弱者。
9、不隨便拒絕人，也不隨便答應(yīng)人。不許愿，不吊人家胃口，不在無謂的事情上炫耀實(shí)力。
10、不急于表現(xiàn)自己，也不急于糾正旁人，再聽一聽，再看一看，再琢磨琢磨。
11、不在背后議論張長李短。
12、人際關(guān)系是雙向的。學(xué)人者人恒學(xué)之，助人者人恒助之，敬人者人恒敬之，愛人者人恒愛之。同時(shí)，說人者人恒說之，整人者人恒整之，害人者人恒害之，耍人者人恒耍之，虛偽應(yīng)付人者人恒虛偽應(yīng)付之。
13、絕對(duì)不接受煽動(dòng)，不接受挑撥、絕對(duì)不因A的煽動(dòng)而與B為敵，也不因B的煽動(dòng)而向著A沖去。
14、在人際關(guān)系中永遠(yuǎn)不考慮從中撈取什么。
15、永遠(yuǎn)不要以為任何你接觸的人比你傻比你笨比你容易上套。
16、對(duì)某人某事感到意外時(shí)，先從好處想想，可能他做這件事是為了幫助你，至少客觀上對(duì)你無損，而千萬不要立即以敵意設(shè)想旁人。
17、永遠(yuǎn)不與任何人包括對(duì)你最不友好的人糾纏。你搞你的人際糾紛，我忙我的業(yè)務(wù)工作。你搞糾紛的結(jié)果未必能怎樣怎樣，我搞業(yè)務(wù)工作的結(jié)果很可能有一些成績。我的一切成績都是對(duì)你的最好回答，更是對(duì)友人的最大安慰。
18、尋找結(jié)合點(diǎn)、契合點(diǎn)，而不是只盯著矛盾分歧。視不同意見的人為現(xiàn)實(shí)的諍友或候補(bǔ)諍友，而不是小氣鬼般地見到意見不一的人就如坐針氈。
19、永遠(yuǎn)不從個(gè)人利害的角度談?wù)撆c思考問題，永遠(yuǎn)不“我、我、我”與人爭論，寧可把一切爭執(zhí)學(xué)理化而不是搞狗屎化個(gè)人化。
20、把人際關(guān)系的處理當(dāng)做一個(gè)特殊的課程，從中分析和進(jìn)一步掌握我們的國情，我們的歷史，我們的社會(huì)結(jié)構(gòu)，我們的哲學(xué)傳統(tǒng)與時(shí)尚思潮，我們的邏輯學(xué)科學(xué)文明教養(yǎng)心理健康等等。
21、可以用足氣力去學(xué)習(xí)、去工作、去寫作、去裝修房屋，乃至去旅游去賽球去玩兒，但是用在人際關(guān)系上，用在回應(yīng)摩擦上，用在對(duì)付攻擊上，最多只發(fā)三分力，最多發(fā)力30秒鐘，再多花一點(diǎn)時(shí)間和氣力，都是絕對(duì)地浪費(fèi)時(shí)間。
人際交往掌握交友的基本原則
1、世上沒有不可交的同事
如果你對(duì)一個(gè)人看不順眼，或與他話不投機(jī)，但這個(gè)人并不一定是“小人”，他們也有可能成為對(duì)你有所幫助的君子，如果你一律拒絕，將來未免感到可惜。也許你會(huì)說，一個(gè)人話不投機(jī)、又看不順眼，自己還要裝出副樣子去“應(yīng)付”，這樣做人做事未免太辛苦了。是的，這樣是有一點(diǎn)你讓你覺得委曲，但一個(gè)人要有一點(diǎn)這樣的功夫，并且還要不讓人感覺到你是在“應(yīng)付”他們。要做到這樣，只有敞開自己的心胸，主動(dòng)去接納他人。
2、相逢一笑萬事了
如果他人因?yàn)槟呈碌米锪四�，或者你曾得罪過別人，雙方心里確實(shí)有點(diǎn)不愉快，但絕對(duì)沒有必要結(jié)仇；如果你覺得有必要，應(yīng)主動(dòng)化解僵局。俗話說，不打不相識(shí)，有了這次相交，也許你們會(huì)因此成為好朋友，或者關(guān)系不再那么僵化，至少你少了一個(gè)潛在的敵人。很多人就是難以做到這一點(diǎn)，因?yàn)樗麄兙褪抢幌履槪∑鋵?shí)只要你放下自己的架子，采取主動(dòng)的態(tài)度，你的這種氣度會(huì)贏得對(duì)方的尊敬，因?yàn)槭悄阆冉o了他面子。如果他還是故作高姿態(tài)，那是他的不對(duì)！不過化解僵局要找一個(gè)合適的場合和時(shí)機(jī)，也就是說要有個(gè)借口！
3、不是對(duì)手就是朋友
有些人奉行一個(gè)原則，“不是朋友就是對(duì)手”，如果這樣，敵人就會(huì)一直增加，朋友一直減少，最后讓自己變得孤立；應(yīng)該改變一個(gè)原則，“不是敵人，就是朋友”，這樣朋友就會(huì)越來越多，敵人越來越少！
4、沒有永遠(yuǎn)的敵人，也難有永遠(yuǎn)的朋友
世上的一切都處于變化的狀態(tài)之中，敵人會(huì)變成朋友，朋友也會(huì)變成敵人，這是一種社會(huì)現(xiàn)實(shí)。當(dāng)朋友因某種緣故成為你的敵人時(shí)，你不必過于憂傷感嘆，因?yàn)橛幸惶焖锌赡茉俪蔀槟愕呐笥�！有了這種心態(tài)，你就能以一顆平常心來交友！
5、放下你的身價(jià)
身價(jià)是交往的一大阻礙，也是樹敵的一個(gè)原因，你千萬不要以為你是博士，就不去與日俱增一個(gè)勤雜工，在“交朋友的彈性”這件事上，這種自我標(biāo)榜的身價(jià)會(huì)使交不到真心的朋友！
6、切忌“以貌取人”
人們長期會(huì)形成一種觀念，好人和眉善目，壞人賊眉鼠眼。事實(shí)上，很多時(shí)候人總會(huì)看走眼，昨天那人還是你們小學(xué)班上不起眼長相平庸的同學(xué)，說不準(zhǔn)今天他就是你在電視里看到的那個(gè)正紅遍大江南北的明星，如果僅以相貌來判斷人，最終會(huì)失誤。
如果你做到了上述彈性交友的法則，你就不用擔(dān)心自己交不到朋友，不用擔(dān)心自己的路走不通。不過這種彈性的法則也并非一看就能做得到，而要經(jīng)過慢慢磨練而養(yǎng)成。
人際交往掌握交友的技巧
首先要學(xué)會(huì)的就是要記住別人的名字，名字就是外交的第一步，記住別人的名字，能夠讓我們?cè)俅斡鲆姷臅r(shí)候準(zhǔn)確的叫出名字，對(duì)方會(huì)感覺你是一個(gè)有心之人，就愿意與你進(jìn)行交往。
記住名字以后，我們?cè)诮煌臅r(shí)候要學(xué)會(huì)傾聽，多去聽對(duì)方說的話語，不要隨意打斷對(duì)方的談話，我們一定要等到別人把話說完我們?cè)僬f，不要還沒有聽完就急著下結(jié)論。
學(xué)會(huì)像朋友適當(dāng)?shù)淖晕冶┞�，向�(qū)Ψ秸f一些關(guān)于自己的事情，讓朋友去了解你多一點(diǎn)，認(rèn)為你把他朋友，才說的這些事情，但是也不要說的太多了，適度最好了。
要學(xué)會(huì)溝通，要想成為朋友，就要在一起學(xué)會(huì)溝通，每件事情每個(gè)人都有自己的思想，要知道對(duì)方是怎么想的，為什么會(huì)這樣說，了解清楚，確定最后聽誰的，也不要都是一味的堅(jiān)持自己的，不愿意退步。退一步，開闊天空。
要學(xué)會(huì)去贊美，當(dāng)你的朋友的一個(gè)觀點(diǎn)所有的人都不理解的時(shí)候，作為他的好朋友，要去鼓勵(lì)他，當(dāng)然他所堅(jiān)持的這個(gè)事情是對(duì)社會(huì)沒有危害的，我們就要告訴他，沒事，我相信你，加油，我永遠(yuǎn)支持你，你的加油鼓勵(lì)支持會(huì)讓他很感激。
交流的時(shí)候不要耍太多的心眼，吃虧就是福，在一起交往不要總是想著我可以從對(duì)方身上索取一些什么，而是要學(xué)會(huì)去奉獻(xiàn)，如果都是為了索取，那就很難會(huì)成為朋友。
平時(shí)的時(shí)候，當(dāng)自己買的東西或者是其他東西，學(xué)會(huì)分享給對(duì)方，定期一起出去吃吃飯，如果雙方不在一起的話，作為朋友可以沒事的時(shí)候打一個(gè)電話交流交流。促進(jìn)你們之間的交流，你們之間的友誼會(huì)越來越好。
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