喝酒嘔吐怎么緩解
喝酒嘔吐是很常見的現(xiàn)象,有些年輕人酒力不行偏要喝，后果自然是吐啦。今天小編就給大家介紹喝酒嘔吐怎么緩解，希望對(duì)大家有幫助!
喝酒嘔吐怎么緩解
葡萄緩解喝酒嘔吐
新鮮葡萄是治療喝酒后惡心、反胃的最佳水果，因?yàn)槠咸阎泻芯剖�，進(jìn)入人體后，可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，能降低血液中的酒精濃度，有解酒的作用。并且，葡萄的酸味對(duì)于緩解喝酒嘔吐、惡心、反胃等不適癥狀很有幫助。
姜茶緩解喝酒嘔吐
生姜可以調(diào)整腸胃，減輕惡心嘔吐癥狀，被稱為“嘔家圣藥”，所以，喝酒后用熱姜水代茶飲用，可消化體內(nèi)酒精，幫助緩解酒意，減少嘔吐。
芹菜汁緩解喝酒嘔吐
芹菜中含有豐富B族維生素，能分解酒精，治療酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，喝酒嘔吐后，可以喝些芹菜汁，可有效緩解酒后反胃、胃腸不適的癥狀。
怎么預(yù)防喝酒嘔吐
想要預(yù)防喝醉酒嘔吐，切忌不宜空腹喝酒，以及大量喝酒，要注意在喝酒前先吃些東西，如牛奶、肥肉、肘子等，可以在胃壁上形成一層保護(hù)膜，延緩酒精吸收，就不容易喝醉了，喝酒也要注意適量。
喝酒嘔吐怎么辦
首先應(yīng)讓喝醉酒者坐下或躺著，但是躺著的時(shí)候一定要側(cè)躺，把患者的頭部側(cè)向另一處，避免嘔吐物入呼吸道引發(fā)窒息，這樣能使嘔吐物很容易排出，同時(shí)吸入氣道的嘔吐物也容易流出，家人或朋友可以輕輕地拍打醉酒者的背部，可以讓患者把嘔吐物輕易吐出來，酒后嘔吐后記得漱口，因?yàn)榭诶镉芯莆兜脑�，就�?huì)更加想吐。
過量喝酒的壞處
�、偈秤陆担澄飻z入量減少，引起多種微量營養(yǎng)素的缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝。
�、谠黾踊几哐獕骸⒅酗L(fēng)等疾病的危險(xiǎn)，還會(huì)增加患癌癥的危險(xiǎn)。
�、蹕D女在懷孕期間飲酒，會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育帶來不良后果，酗酒更會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形及智力遲鈍。
�、芑忌暇凭蕾嚢Y、成癮，造成事故及暴力的增加，影響社會(huì)安定。
�、輧和词癸嬌倭康木疲渥⒁饬�、記憶力也會(huì)有所下降，思維速度將變得遲緩。特別是兒童對(duì)酒精的解毒能力低，飲酒過量輕則會(huì)頭痛，重則會(huì)造成昏迷甚至死亡。
那么醉酒后為什么會(huì)吐？就得先了解酒是如何代謝的
酒精不在胃內(nèi)消化。酒精可以直接刺激胃壁，胃會(huì)增加胃酸產(chǎn)生量并延遲胃排空來嘗試適應(yīng)這刺激（身體并不知道吃下去的是什么玩意，先按那東西有用來操作），這樣操作可以引起炎癥、疼痛，有可能導(dǎo)致身體啟動(dòng)嘔吐反射來嘗試排出胃內(nèi)容物。人的胃和小腸吸收酒精，在肝臟中依靠乙醇脫氫酶將酒精分解為乙醛，再依靠乙醛脫氫酶將乙醛分解為乙酸，最后依靠肝藥酶（肝臟微粒體混合功能酶系統(tǒng)）將乙酸分解為二氧化碳和水。缺乏這些酶、喝得太快、酒精度太高、個(gè)體差異導(dǎo)致耐受力低等因素有可能發(fā)生酒精中毒或積累較多乙醛而中毒，這些中毒的癥狀也包括嘔吐。酒在身體里的代謝不外乎三條途徑：
肝臟：通過肝臟中的代謝酶將酒精分解成二氧化碳和水排出體外，這也是最主要的代謝途徑；
皮膚：通過汗液將少量酒精排出體外；
呼吸系統(tǒng)：伴隨著的呼吸也能將部分酒精排出體外。只要我們肝臟內(nèi)的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶足夠多，那酒精就不會(huì)傷害我們身體。這時(shí)，我們喝下去的酒精代謝就將終止在乙醛，而不會(huì)繼續(xù)代謝分解成無害的.二氧化碳和水排出體外，平時(shí)新聞里總報(bào)道家裝材料里甲醛、乙醛超標(biāo)對(duì)人體造成的損害，其實(shí)和過量酒精帶來的損害是一樣的。
如果醉的很厲害，不用等著酒局結(jié)束，那么抓緊，趁著上洗手間的時(shí)間，輕輕用手摳喉嚨，催吐，能吐多少吐多少，直到胃沒有那么脹，或者感覺肚子空了為止。然后喝水，再補(bǔ)充一些果汁或者水果，以恢復(fù)體力。如果喝多以只是覺得難受，但是沒有想吐的感覺，那么可以用其他方法解酒，比如解酒湯，水果，不必要吐。如果想讓身體把酒自然消化，千萬不要立刻睡覺，爭(zhēng)取找個(gè)人陪著聊聊天，或者出去散散步，吹吹風(fēng)，呼吸新鮮空氣，加快酒的分解。如何避免出現(xiàn)酒局中出現(xiàn)嘔吐，可以試試下面幾種方法提前預(yù)防;
1.喝點(diǎn)純牛奶,因?yàn)榕Ｄ淌强梢责じ皆诟贡谏系?這樣就可以減少胃對(duì)酒精的吸收。
2.可以喝一點(diǎn)蜂蜜水,因?yàn)榉涿壑泻泄?可以促進(jìn)酒精的代謝。
3.可以吃一點(diǎn)新鮮的葡萄,因?yàn)槠咸阎泻胸S富的酒石酸能與酒的乙醇相互作用,降低體內(nèi)的酒精濃度,達(dá)到解酒的目的。
4.多吃點(diǎn)富含維生素的水果,比如橘子,橙子這些它能夠醒酒,又能夠改善惡心,嘔吐的癥狀。
喝酒后嘔吐該怎么辦呢？
1.喝溫開水。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況，可以趕緊喝一杯開水，這樣對(duì)于緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒，也有利于體內(nèi)的酒精排出。
2.喝糖水。我們也可以在溫水中加入一些白糖，可以潤肺生津。喝完酒后喝一杯白糖水既可以稀釋酒精，也能夠減少人體對(duì)酒精的吸收，這樣可以減少酒精在血液中的濃度，大大的減少醉酒的可能性。酒后嘔吐、過度飲酒都對(duì)身體有很多壞處，建議大家要以健康為基本，控制自己的飲酒量，注意呵護(hù)自己的肝臟健康。
那么喝白酒嘔吐了怎么辦呢?
1.側(cè)臥休息如果是喝白酒后已經(jīng)吐了，要讓醉酒者采用側(cè)臥位的方式躺下來，不要平躺，以免嘔吐物堵住呼吸道，導(dǎo)致窒息。而且醉酒后站不穩(wěn)，跌倒的話容易受傷，采用側(cè)臥位患者會(huì)感覺更舒適。
2.及時(shí)清理口腔
3.喝酒吐了之后，要記得漱口，及時(shí)清洗掉口腔中殘留的雜物，食物和酒的混合物在口腔內(nèi)殘留，不但會(huì)感到胃難受，還可能造成蛀牙產(chǎn)生。
4.不要立刻吃東西喝白酒嘔吐之后，胃已經(jīng)空空如也，但此時(shí)不要馬上吃東西，因?yàn)樵匠栽饺菀淄拢梢赃m量的喝點(diǎn)白開水，避免再次嘔吐，也可以加快酒精從體內(nèi)排出，待酒醒后，再吃一些包子，饅頭一類易消化的高淀粉食物，但忌吃太飽，更不能吃油膩刺激性的食
5.吃解酒食物香蕉：喝白酒后適量吃點(diǎn)香蕉，可以增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，以消除心悸，胸悶等不適，達(dá)到解酒的目的。芹菜：芹菜含有豐富的B族維生素，有助于分解酒精，用芹菜榨汁飲用，可以緩解因醉酒引起的頭痛，臉部發(fā)紅等癥狀。酸奶：酒后喝酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收，還可以緩解酒后焦躁不安的癥狀。蜂蜜：蜂蜜中含有一種能促進(jìn)酒精吸收的特殊成分，有助于減輕酒后頭痛的癥狀。
6.多喝水喝白酒嘔吐后而，多喝點(diǎn)熱水，以補(bǔ)充水分，促進(jìn)尿液排出;此外，酒精進(jìn)入身體后，身體會(huì)發(fā)熱，體內(nèi)水分消耗多，酒后喝水能保護(hù)全身機(jī)能和器官。在水中加適量蜂蜜，可以緩解酒后頭痛，輔助睡眠。喝白糖水，還可以稀釋酒精濃度，減少酒精吸收，而且人體吸收糖分后，血糖濃度增加，酒精在血液中的濃度就會(huì)降低。喝淡鹽水也可以幫助稀釋胃中酒精，降低血液中的酒精濃度.
酒后嘔吐有一定的危險(xiǎn)性。
劇烈的嘔吐會(huì)使胃內(nèi)壓力劇增，引起胃賁門底部撕裂出血，對(duì)胃黏膜、消化道造成損害。但實(shí)際上，幾乎所有的過量飲酒者都會(huì)出現(xiàn)不同程度的嘔吐。一些專家認(rèn)為，嘔吐是酒精中毒后的一種自救方法。醫(yī)學(xué)研究表明，空腹飲酒時(shí)，酒精在1小時(shí)內(nèi)60％被吸收，2小時(shí)內(nèi)吸收量可以達(dá)到95％。專家認(rèn)為，嘔吐是過量飲酒后的正常生理反應(yīng)，也是一種自救的有效方法。嘔吐的直接結(jié)果就是減少酒精吸收。急性酒精中毒患者被送往醫(yī)院搶救時(shí)，洗胃是經(jīng)常采用的搶救方法。飲酒過量時(shí)，可以用刺激咽喉的辦法，引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)物質(zhì)盡快嘔吐出來，減少進(jìn)入血液的酒精含量。嘔吐后，應(yīng)該清除殘留在嘴里的嘔吐物，防止其阻塞呼吸道.
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