女性獻血前的注意事項

　　獻血是件很有愛心的事情，下面是小編整理的女性獻血前的注意事項，希望對大家有幫助！

　　1、為了確保血液質(zhì)量，避免獻血者在獻血過程中出現(xiàn)意外情況，獻血前幾日應以吃素食為主，最好少進油膩食物。

　　2、獻血前不能空腹，獻血當日早晨應吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、面包、雞蛋等，以免在獻血過程中出現(xiàn)頭暈、心慌、出汗等反應。多喝水，最好是糖水。

　　3、獻血前兩小時飲用烈酒超過一兩，檢驗會不過關，所以獻血前不能喝酒。

　　4、不要吃荷氏薄荷糖（深藍色那種），不要吃魚、肉、油條、油餅、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影響化驗結果和血液質(zhì)量。

　　5、獻血前三天最好不要吃藥，如阿司匹林、頭孢拉定，思凱通，彼妥，維生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶堿、氯霉素及抗過敏藥物等，這些藥對受血者有嚴重影響，也對獻血后恢復有影響。

　　6、獻血的前一天晚上不要吃得過飽。

　　7、獻血前一般不需要特殊膳食，在獻血前可以喝300～500毫升的飲品，以選擇紅糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、純果汁等為宜。

　　8、獻血前不要食用蝦蟹等蛋白質(zhì)過高的食物，以免蛋白變質(zhì)，致使血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)。

　　9、獻血前一晚要保持良好睡眠，不宜做劇烈運動。獻血后要適當注意休息，不要進行劇烈的活動。個別出現(xiàn)倦怠感覺者，只要保證充足的睡眠，也會很快消失的。

　　10、在獻血后的1--2日內(nèi)，適當增加飲水量，注意增加一點高蛋白質(zhì)和易消化的食物，切忌暴飲暴食。

　　11、如果在獻血后出現(xiàn)一些不良反應，應與采血單位取得聯(lián)系，以便及時進行訪視和處理。

　　12、采血結束后，獻血者應在采血位置上或就近做稍做休息，不得急起，以防一過性腦缺血的發(fā)生。同時按壓住針眼部的消毒棉球，以免針眼處滲血或皮下瘀血。

　　13、獻血后的當日，要注意穿刺針眼處的清潔衛(wèi)生，洗澡以淋浴為好，以防感染。

　　14、獻血前還應把手臂清洗干凈，避免穿刺部位感染。

　　15、獻血前一周內(nèi)，若有上感、發(fā)熱或腹瀉等不適，以及女同志月經(jīng)期間都應暫緩獻血。

　　16、初次獻血的可以閱讀一些獻血宣傳材料，學習一些血液生理知識，可減輕心理壓力，降低獻血反應發(fā)生的幾率。

　　17、別忘攜帶身份證件包括本人身份證、軍官證、士兵證、護照、有身份證號碼的駕駛執(zhí)照等有效身份證件。

　　18、采血過程中，全身放松，保持心情愉快，內(nèi)心充滿榮譽感，保持安靜，避免皮膚肌肉收縮，影響進針而產(chǎn)生過度疼痛感。

　　獻血的'5大好處

　　1.血細胞的生長。獻血后刺激造血器官即骨骼加速血細胞的生產(chǎn)，使造血機能更加旺盛，促進機體的新陳代謝，有利于健康。

　　2.獻血增強肝臟功能。研究表明，定期獻血可以降低血液中鐵等一些重金屬的含量，減輕解毒器官肝臟的負擔，增強肝臟的功能。

　　3.獻血改善器官供血。獻血可以降低血脂和膽固醇的濃度，降低血液粘稠度，起到稀釋血液、加快血流速度，改善心、腦等重要器官的供血。

　　4.科學規(guī)律的獻血。可以使血脂、膽固醇降低，血流加速，血液中的脂肪、重金屬等物質(zhì)不容易沉積、粘附于血管壁，可預防血管彈性下降、硬化，起到防治高血壓病、血栓性疾病、心腦血管疾病和癌癥的作用，使人感到身體輕松，頭腦清醒，精力充沛。

　　5.獻血可以延年益壽。國外也曾有學者對66歲以上的332人（獻血者）與同年齡、性別的399人（未獻血者）作前瞻性對照研究，結果顯示：獻血組平均壽命為70.1歲，高于未獻血組的平均 67.5歲；獻血組的存活率為67%，高于未獻血組的40%；獻血組的死亡率為33%，低于未獻血組的60%。

【女性獻血前的注意事項】相關文章：

女性獻血前注意事項02-24

女性獻血注意事項02-24

獻血前的注意事項07-17

獻血漿前注意事項02-24

獻血前基本注意事項02-24

男性獻血前注意事項02-24

初次獻血前注意事項02-23

初次獻血前的注意事項02-24

女生獻血前注意事項03-18