- 相關(guān)推薦
以晨跑為話題的作文（通用26篇）
相信許多人都寫過作文吧，特別是其中的話題作文，更是常見，話題作文必須與話題相關(guān)，一般情況下，話題作文的要求只規(guī)定話題的范圍，而不限定作文的主旨。那么優(yōu)秀的話題作文是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的以晨跑為話題的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
以晨跑為話題的作文 1
在一個暗淡的早晨，我和幾個同學(xué)一起去晨跑。
在朦朧的路上，我們仿佛看不見路的盡頭，聞不到清新的空氣。仿佛整個世界都被黑暗給包圍。
我們跑著跑著，不知不覺中，天漸漸地亮了。空氣也恢復(fù)了清新。
我們跑到海邊。這是，波浪在跳舞，海風(fēng)在唱歌。好像是在歡迎我們的到來。我們聊聊心事，把所有的煩惱向大海訴說。
海邊的貝殼真漂亮！有大有小，大的像手掌，小的像指甲。顏色各異，形態(tài)萬千。我們撿了一大包，我想：用這五顏六色的貝殼，一定可以做很多有趣的東西，送給遠(yuǎn)離大海的網(wǎng)友，他們一定會很高興。
過了一會兒，天邊一道紅色的光芒慢慢地上升。我知道，這是巴金爺爺講的海上日出。太陽像負(fù)著什么重?fù)?dān)似的`，一步一步地慢慢上升，臉蛋兒紅通通的，可到了后來，金光閃閃，十分刺眼。
太陽出來了，霧自然漸漸地散去，海上一片光明。小島、海鳥、漁船清晰可見，它們在朝陽的映照下，構(gòu)成了一幅美麗的圖畫。
我喜歡晨跑，堅持晨跑不僅鍛煉了身體，還看到了美麗的風(fēng)景，這是睡懶覺的人永遠(yuǎn)也得不到的東西。
以晨跑為話題的作文 2
今天，我早早的起了床，知道我要去干什么嗎？告訴你們吧，我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門，就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會有一個習(xí)慣，那就是前往步步高超市買一個小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎勵，這個時候的我是最開心的`，因為我又堅持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調(diào)，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。
如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊伍吧！那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊伍吧！那么會讓你更加強(qiáng)壯，如果你也像我一樣熱愛于晨跑，請你堅持吧！我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊，加油！讓我們一起努力吧！
以晨跑為話題的作文 3
當(dāng)早晨的第一縷陽光順著窗戶爬進(jìn)了被窩，這時候，走到戶外，沐浴著清新的陽光開始晨跑，是一件多么愜意的事情。
跑步，可以說是所有運(yùn)動項目中最簡單，最基礎(chǔ)的。它有很多好處，比如增加肺活量、強(qiáng)壯肢體，增強(qiáng)體質(zhì)。我和媽媽約好了，暑假里的每一天早晨都要來晨跑。第一天，我還不是很愿意這么早起床。但媽媽強(qiáng)迫性地把我拽了起來。清晨，太陽升起后的空氣是最沁人心肺的。睡了一夜，踏著緩緩的步伐來到鄉(xiāng)間小路恣情地晨跑。這時，鳥兒也開始了一天的新生活，田地里的`莊稼顯得更加的新綠，葉子上還托著晶瑩的露珠，在陽光的照耀下更加璀璨。從那一天起，我就愛上了這種感覺，這種在小路上自由舒暢的感覺�？粗枏牡仄骄�上緩慢地升起，就覺得這鮮艷的朝陽好像是為我而升！
兩個月里，我見證了我身體的變化。此時，我可以當(dāng)之無愧地說：“我是健康的！至少我在健康地運(yùn)動著�！蔽疫�見證了那路邊無名小花的成長，我也在成長！
一個人想要健康，就得運(yùn)動，光營養(yǎng)豐富是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，運(yùn)動很重要。小時候，只知道運(yùn)動會出汗，出汗會很舒服。長大了，才知道出汗對身體的種種好處。這就不僅僅是運(yùn)動了，這是對我們自己身體的負(fù)責(zé)！
現(xiàn)在，開學(xué)了。操場上也有了因運(yùn)動而發(fā)出的陣陣歡聲笑語。對，陽光體育活動讓我們快樂，由衷的快樂。這也是對一天中煩惱的宣泄，我們的心理也會變得更加健康和快樂。
我運(yùn)動，我健康，我快樂！
以晨跑為話題的作文 4
大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮膸椭�，可是以前我不理解�?/p>
以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐跑步回來非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋Ｋ齻兇饝?yīng)了。
第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下一天早晨五點(diǎn)半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑。”
第三天早晨，我準(zhǔn)時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅持下去。
有一天，我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的`健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩云梯在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點(diǎn)兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠(yuǎn)更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。
就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強(qiáng)健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
以晨跑為話題的作文 5
“媽呀！一大早又得跑步了……”
聽到這聲音，我起床的速度立馬又快了數(shù)倍。
早操鈴聲響后，站在旗臺前的全體住校生在張校長一聲令下，在207、208宿舍女生的帶領(lǐng)下，排著倆路縱隊開始了晨跑。
“前面的慢點(diǎn)！”聽到張校長的聲音，我下意識地朝后面看了看，行距拉的挺大，有的`同學(xué)在大步追趕前面的，場面一時之間有些混亂。
而最熱鬧的還算停下來休息的那一堆人。
剛開始跑得時候，全部同學(xué)都跟著。張校長說大家好久沒有跑步了，怕一下子受不了，所以允許跟不上的同學(xué)歇會兒。這一下可不得了了。一個、倆個、三個……“中國速度”在此時表現(xiàn)的淋漓盡致了，很快就在轉(zhuǎn)折點(diǎn)處聚了一堆。
我每跑一圈都想著也去加入那支龐大的隊伍，可還是一圈圈地咬牙堅持著。
結(jié)果仿佛有著“心靈感應(yīng)”一般，張校長對跑在第一排的同學(xué)說：“走一圈吧！”在走步的時候，我挺胸抬頭，感覺自己仿佛凱旋歸來的戰(zhàn)士一般
我心想：以后無論做什么事，都要像今天晨跑一樣，堅持到最后！
以晨跑為話題的作文 6
我為什么要晨跑？因為我想增強(qiáng)體質(zhì)，煅煉身體，于是，我就決定每天早上起來跟爸爸去晨跑。媽媽說：“那是需要持之以恒的運(yùn)動煅煉的！”
剛開始的`第一天，爸爸叫我起床，我很困，心里的“小懶蟲”說：“我還是很困，讓我再睡會！”可是，再不起來，就沒時間了……我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”，一骨碌爬起來，刷了牙，帶上計步器就出發(fā)了。
一出門，一陣秋風(fēng)吹過面頰，絲絲涼意，把我全身的細(xì)胞都喚醒了，來到公園，小鳥在歡快地歌唱，早上的空氣特別清新，讓我精神倍爽！好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍，有的還伴著音樂跳扇舞、打太極拳。走近一看，還有位爺爺在練倒立，真厲害，看得我目瞪口呆，“向陽，快跑起來！”爸爸在前面喊著，對啊，我也趕緊跑，可不能輸給公公婆婆們！
回到家我一看計步器，居然跑了5000多步，爸爸只有4000多步，真開心！爸爸說：“晨跑，難在開始，貴在堅持！看你能堅持多少天！”我心里暗暗下了決心：一定會把好的習(xí)慣堅持下去的！
以晨跑為話題的作文 7
今早，睡眼朦朧的我就被“可惡”的我的爸爸拉了起來晨跑。我極不情愿地穿上衣服，卻被告知不能穿外套，只能穿短袖和短褲，驚得我半天合不攏嘴，我結(jié)結(jié)巴巴的說：“短……短……袖……短……褲……”我用懷疑的眼光瞪著我的爸爸，我的爸爸也用毋庸置疑的目光回盯著我。我屈服了，低頭、換衣、穿鞋、牽狗、出門，別無二話。
一出門，一陣風(fēng)刮來，冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨我的爸爸，我的爸爸只是笑笑了之。還沒跑幾步，我就直咳嗽，我的爸爸趕緊把他的夾克皮在我身上，我心里一陣溫暖。跑了幾步我的愛犬卻直打噴嚏，我心疼不已，我的爸爸笑了：“它也需要披一件夾克，你把你的夾克給它吧�！蔽耶�(dāng)然不干了，“命令”我的.爸爸把他的毛衣給它，我的爸爸抗令，我這個當(dāng)上級的當(dāng)然不能“隔岸觀火”一定要做些什么，所以我就睜只眼閉只眼了。
當(dāng)我跑了一段距離時，我發(fā)覺我身上開始暖和起來，我便快跑起來，可是，雪狐（我的愛犬）又不聽話了，它聞到旁邊有一家“重慶燒雞公”它猛的一竄，我摔了個腳朝天。我生氣了，使勁一拉，讓它摔了個四腳朝天，它嗷嗷地向我求饒，我的氣這才消了。我們又跑了幾個來回這才打道回府。
以晨跑為話題的作文 8
如果說教室里朗朗的讀書聲是悅耳的旋律，那么體育場上奔跑著的身姿就是跳動的音符，都是校園里靚麗的風(fēng)景。在這個冬天，我們學(xué)校開展了晨跑運(yùn)動。
晨跑在學(xué)校的操場上進(jìn)行，大家在跑道上奔跑，有時跑三圈有時跑四圈。室外的跑步和跑步機(jī)上完全不同。剛開始的時候，我總感覺身體比較僵硬，西北風(fēng)呼呼地從耳邊刮過，我感到下肢麻木。我學(xué)著老師的樣子，一邊搓著雙手一邊機(jī)械地邁著雙腳。不一會兒，溫暖籠罩了我的身體，我的步伐越來越輕松，隊伍的節(jié)奏也加快了�！耙�、二、三、四……”鏗鏘有力的`進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷，跑道上卻是熱氣騰騰。
一轉(zhuǎn)眼，第三圈快過半了，我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個小人在打架。一個說：“加油，堅持到底就是勝利！”另一個說：“有點(diǎn)累了，休息一下吧！”此時雙腿變沉重了，步子也邁不開了。我想：每跨出一步就離終點(diǎn)近一步，才三四圈，這只是一個小挑戰(zhàn)。于是，我擺起了雙臂，一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。
遙遠(yuǎn)的路程，只要你咬咬牙，走一步，再走一步，一步接著一步，總會到目的地�！胺e跬步，至千里”，泰山在腳下，再大的目標(biāo)也在眼前。
以晨跑為話題的作文 9
今天早上，我、妹妹、外婆，一起去下面跑步，來到樓下后，外婆就說：“你們倆圍著這里跑兩圈，我就在這里等你們，好不？”我和妹妹齊說：“好耶！”說完我們倆就開始跑步了，可是我不懂，我比妹妹大兩歲半，為什么妹妹卻比我跑的快呢？我知道了，因為我缺少鍛煉，所以才追不上她，而妹妹，她每天蹦蹦跳跳，跑得又快，又輕松，所以每天晨跑她都比我快，我也要加強(qiáng)鍛煉，跑步時追上妹妹，這樣我就能減減肥，變瘦一點(diǎn)了，晨跑。
說著說著我就跑了完了一圈半，過了一會兒我就有點(diǎn)頭暈，蹲在地上吐一點(diǎn)，我吐完后就慢慢的跑到了外婆旁邊，外婆知道后就對我說：“這就是你缺少鍛煉的.緣故，多鍛煉的人才不會這樣子呢！”然后就帶我和妹妹去買了兩碗豆腐花，買完豆腐花后外婆就對我和妹妹說：“你們先回家吧，我去買一下菜，等一下就回來�！闭f完，外婆把鑰匙遞給了我們后就走了。
我和妹妹回到家后就吃豆腐花，妹妹邊吃邊說：“姐姐，我們倆看不看電視？”我說：“隨便你�！泵妹寐犕旰缶腿ラ_電視了，我們倆直到外婆回來后才關(guān)電視，今天我真高興呀！因為外婆買的豆腐花好好吃喲！讓我吃了還想吃。
以晨跑為話題的作文 10
今天，我和往常一樣早上六點(diǎn)多起來跑步減肥。不過，不同的是今天還有王一棟和我一起跑。我興高采烈地小跑下樓，我還以為王一棟會很懶，等我來叫�？墒莿傋叩綐窍碌�'不遠(yuǎn)處，王一棟突然出現(xiàn)在我眼前。我大吃一驚，說：“你怎么這么早?”王一棟得意洋洋地說：“怎么樣?準(zhǔn)時吧!”我說：“別說了，去跑步吧!”
我跑著跑著，靈光一閃，想到了一個絕妙的辦法要好好地整整這個王一棟。我趁王一棟頭也不回地向前跑，一骨碌地竄進(jìn)一條車庫通道，王一棟似乎也感到不對勁，回頭追我，我左繞右繞，王一棟便進(jìn)去找不到我了。我一下子從出口走出來，便用一根竹子設(shè)了一個陷阱，我看這個陷阱，越看越覺得它巧奪天工。
過了一會兒，我發(fā)現(xiàn)王一棟一直沒有過來，“老鄭，我在這呢!”只聽王一棟從前面叫道。我這才反應(yīng)過來，王一棟也超了小道，王一棟又說：“這叫以其人之道還治其人之身!”我聽了后以迅雷不及掩耳之勢地跑了上去，超過了王一棟，結(jié)果兩圈都是我得勝!
有王一棟陪晨跑有太多的有趣，真是不會寂寞了!哈哈哈....希望他明天再來。
以晨跑為話題的作文 11
我們學(xué)校幾乎每個禮拜都有慢跑，每天都會跑上個三四圈，跑步時都會放上音樂，不僅鍛煉了身體，而且還放松了身心，也讓我們更加喜歡跑步。
但今天早上跑步的時候音樂突然響到一半沒有了，正在排隊的班級霎時間不知所措，隊伍一下子變得十分混亂，連小記者也不知如何是好。但很快，隊伍一下子安靜了下來，迅速排好隊下去跑步，到操場上一看，許多班級也井然有序地下去了，都是十分安靜迅速地下了樓。
等下了樓，在體育老師的指揮下，所有班級迅速變好隊形，開始跑了起來，在跑的整個期間里，所有人都照常跑著，也沒有一絲抱怨，同學(xué)們迅速適應(yīng)了沒有音樂的環(huán)境。同學(xué)們認(rèn)真的跑著，仿佛今天跟往常一樣，沒有變化，我也被感染了，也開始認(rèn)真地跑起來。
今天是一個與以往不同的晨跑，沒有了音樂，但同學(xué)們絲毫沒有受到影響，只在一開始有些不知所措，但后來立刻變成與平時一樣有序的`下樓，認(rèn)真的跑步，從這件事中，小記者感到在這樣的特殊情況下，同學(xué)們還能與以往一樣，可見同學(xué)們對突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應(yīng)。
以晨跑為話題的作文 12
我的鄰居是一個殘疾人，他在一次車禍中骨頭斷了，我以為他以后不會再跑起來了，但有一次證明了我的想法并不是對的。
一天早晨，我在田地里晨跑，在一條小路上發(fā)現(xiàn)了鄰居，我問他在干什么，他說了一句：“我在這里晨跑�！蔽倚α艘宦曊f：“你的腿都斷了，怎么跑步呀，別開玩笑了。”他說了一聲：“你這話說的就不對了，為什么腿斷了的人就不能跑步？”我回答他：“腿斷了的人連走路都難，跑起來，別做白日夢了�！彼懿桓吲d的說：“雖然我的.腿斷了，但我可以跑起來，不信你瞧�！蔽叶⒅�，他的腿快速走起來，越來越快，最后竟然變成了小跑，他跑到小路的盡頭，又以剛才的速度跑了回來，他得意洋洋地說：“你瞧，我跑起來了吧�！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，問他：“你是怎樣跑起來的”他說：“我腿短已經(jīng)5年了，兩年來我每次都來這里晨跑，想跑起來，可就是跑不起來，我以為自己活著已經(jīng)沒用了，好幾次想結(jié)束自己的生命，但我放棄了，我又試了試，我竟然跑起來了�！�
聽了他的話，讓我想起了黃美廉博士說的一句話“我只看我所有的，不看我沒有的。”。
以晨跑為話題的作文 13
早上，我和爸爸經(jīng)常跑步。
夏天的一個早上，天還沒有完全亮，空氣涼涼的，有一些薄薄的輕霧。我和爸爸又去體育館跑步，體育館人好多啊，有好多爺爺、奶奶排成方隊，隨著音樂跳舞;好多叔叔、大哥哥在打籃球，一個個頭上冒著熱氣，流著汗，熱火朝天的……
我和爸爸一起開始跑步，我才跑了一圈就累得不行了，就坐在板凳上歇息。這時，我看到跑道上的一個角上有一個大哥哥帶著錄音機(jī)在教3個小姐姐學(xué)街舞，于是，我走過去看，邊上，有好多叔叔、阿姨、小孩也在圍觀。他們跳的`好棒，我簡直迷上了，于是，我也跟著她們學(xué)著跳。
爸爸跑完了，我們?nèi)ソ∩砥鞑哪抢�。到了那，我看見雙杠，我問爸爸：“爸爸，你能不能上去雙杠?”“當(dāng)然能�！卑职终f。我說：“我不相信，你給我示范一下�！卑职侄挷徽f，雙手撐著就上去了。我心里很不服氣，試了幾次，都沒辦法一個人上去。我決定以后多鍛煉，爭取超過爸爸。健身器材那里還有很多適合小學(xué)生鍛煉的設(shè)備，我蕩秋千、玩轉(zhuǎn)盤……
太陽升起來了，我們該回家了。走在回家的路上，感覺渾身好輕松，好有勁。
同學(xué)們，你們早上鍛煉了嗎?早睡早起，堅持鍛煉，對身體大有好處哦!
以晨跑為話題的作文 14
前天晚上，聽媽媽說她每天早上都要去五洲廣場晨跑十里路，我也很想去試試。但是媽媽要五點(diǎn)起床，我真怕自己起不來，于是就叫媽媽叫我。
昨天早上，五點(diǎn)時分我還真的準(zhǔn)時起床了。我迫不及待穿上衣服，便和媽媽、姐姐一起下樓了。
太陽公公還沒來上班，遠(yuǎn)處有一團(tuán)乳白色的霧，盡管天氣陰沉沉的，外面還有幾分涼意�？晌覅s非常高興。
終于走到了五洲廣場，再過一個木橋就可以跑步了。橋下是河，河水很平靜，水面上偶爾蕩起了波紋。荷葉青青，鋪展在河面上，粉色的荷花開得正艷，就像一個外綠內(nèi)紅的`大寶石。河水直流到天際，似乎成了一條線。
過了橋便開始跑步了。我們在林間小路上跑了一會，雖然是慢跑，但我還是感到胸口一陣疼痛。啊，平時很少鍛煉，還不怎么適應(yīng)。突然，一陣口號傳來。媽媽告訴我，那是徒步的大部隊來了。
我又堅持跟著跑了起來。跑著跑著，我感到腿很癢癢。媽媽告訴我，這是正常的。
回來已經(jīng)六點(diǎn)了。黎明的第一道霞光朝我射來。雖然此時我滿身是汗，雖然感到很累，但是一路有美景相伴，心情是美好的。
以晨跑為話題的作文 15
昨天早晨，我們解放路小學(xué)全體同學(xué)都在晨跑。我們六年級和五年級繞著教學(xué)樓跑。一年級和二年級的小朋友都在我們前幾個星期鋪上的跑道上在跑。三年級和四年級都在我們的操場上再跑。
早晨，我們班的同學(xué)都在教室里認(rèn)認(rèn)真真地讀著《知識大全》。過了一會兒突然老師走了進(jìn)來站在講臺桌前說：“大家先停下來，大家先停下來。校長說，從今天開始，天氣轉(zhuǎn)冷了，把做早操的時間改成晨跑�！贝蠹衣犃硕继貏e高興。老師又說了一句：把超長改為成好事好的'，既可以鍛煉身體，還可以提升肺活量。
我了5分鐘，早操鈴響了。我們先排成三隊。還好了隊伍我們就跟著老師的后面開始晨跑了起來，我們是鬧得教學(xué)樓跑的。跑著跑著，我突然看見我們班的有一位同學(xué)沖進(jìn)廁所。我剛想也想偷偷地去上廁所。但是我看見數(shù)學(xué)老師在我身邊，我就沒有去上廁所了。其實(shí)我不是想上廁所而是不想跑步罷了。到了第二圈時，我看了看后面沒有老師。我就跑到旁邊綁鞋帶。綁完后，我就躲了起來，過了一會兒，我看見了隊伍來了，我就差了進(jìn)去。突然被數(shù)學(xué)老師發(fā)現(xiàn)了。老師說：“等會兒好玩后再跑一圈�！迸芡旰螅覀兩蠋械娜酥缓美@著教學(xué)樓在跑一圈。
以晨跑為話題的作文 16
今早，睡眼朦朧的我就被“可惡”的爸爸拉了起來晨跑。我極不情愿地穿上衣服，卻被告知不能穿外套，只能穿短袖和短褲，驚得我半天合不攏嘴，我結(jié)結(jié)巴巴的'說：“短……短……袖……短……褲……”我用懷疑的眼光瞪著爸爸，爸爸也用毋庸置疑的目光回盯著我。我屈服了，低頭、換衣、穿鞋、牽狗、出門，別無二話。
一出門，一陣風(fēng)刮來，冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨爸爸，爸爸只是笑笑了之。還沒跑幾步，我就直咳嗽，爸爸趕緊把他的夾克皮在我身上，我心里一陣溫暖。跑了幾步我的愛犬卻直打噴嚏，我心疼不已，爸爸笑了：“它也需要披一件夾克，你把你的夾克給它吧�！蔽耶�(dāng)然不干了，“命令”爸爸把他的毛衣給它，爸爸抗令，我這個當(dāng)上級的當(dāng)然不能“隔岸觀火”一定要做些什么，所以我就睜只眼閉只眼了。
當(dāng)我跑了一段距離時，我發(fā)覺我身上開始暖和起來，我便快跑起來，可是，雪狐（我的愛犬）又不聽話了，它聞到旁邊有一家“重慶燒雞公”它猛的一竄，我摔了個腳朝天。我生氣了，使勁一拉，讓它摔了個四腳朝天，它嗷嗷地向我求饒，我的氣這才消了。我們又跑了幾個來回這才打道回府。
以晨跑為話題的作文 17
最近，由于體重不斷的上升，我不得不減肥了，于是，我決定和表哥一起晨跑。
早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不過既然已經(jīng)說出要晨跑的話了，就起來吧，哎!總得吃點(diǎn)苦嘛!于是我在迷糊的狀態(tài)下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下樓的時候我終于清醒了。
下樓后，我和表哥便開始了晨跑，早晨的空氣可真清新啊，街上的`人還很少，人大多數(shù)是一些老人，看來現(xiàn)在的年輕人都很懶有的老人在一起快走，有的呢，則是拿著自己家的小鳥“比試”，小鳥吱吱喳喳的叫著，很是悅耳，我的心情也變得很好，晨跑的速度也加快了，到了一個十字路口，我和表哥停下了，準(zhǔn)備休息一會兒，坐在路邊的小亭子上，我才發(fā)現(xiàn)，許多老人都在往回走，原來我起的還是很晚啊!
休息的差不多了，表哥說：“我們現(xiàn)在跑回去吧!你上午還要上補(bǔ)習(xí)班呢!”于是我和表哥便跑步往回趕，路上的行人開始變多了，到家后，我收拾了東西就去上課了，這真是一次愉快的晨跑啊，我不僅鍛煉了身體，還呼吸道林新鮮的空氣，可真開心啊!
以晨跑為話題的作文 18
“不行了，不行了，我走不動了！”我捂著肚子蹲在路邊，痛苦地叫道，“爸爸你太殘忍了吧！”
當(dāng)時我們爺倆正在向體育館進(jìn)發(fā)，可兩個人的樣子一點(diǎn)也不一樣，爸爸的樣子跟沒跑步時的`一個樣，而我累得已經(jīng)要暈倒了。
因為可能是我體重偏胖的原因吧，所以用盡全身的力氣才到體育館。到了體育館，我向四周望了望，看見了遠(yuǎn)處滑梯那里有一個我認(rèn)識的同學(xué)，我連忙跑過去和他打招呼，他還帶了一個朋友。
然后我們就在那里玩起了捉迷藏，我在跳跳床下面有一個網(wǎng)在哪里藏起來，一不小心在哪里睡著了，睡的正香的時候仿佛有人在叫我，我聽了聽是爸爸的聲音，然后就起來了，我和爸爸說我們在捉迷藏，他們沒有找到我，結(jié)果我就在那里睡著了。
爸爸說：“那我和你一起去找他們，跟他們說一聲，我們要回家了！”等找到他們的時候，他們恰巧也要回家去了，然后我們就一起走了。
在路上我又被爸爸批評了一頓，說我玩的時候也能睡著，我想說的是我真的太累了、太想睡了。
之后，我就沒有再晨跑過了。
以晨跑為話題的作文 19
今天我要和媽媽一起長跑，因為每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子，就是說適當(dāng)運(yùn)動對身體最重要，只有堅持每天鍛煉，才能健康工作，才有幸福生活。
我們圍著小區(qū)慢跑，享受著初升太陽的溫暖，呼吸這一天最清新的空氣，用所有的`辛苦換來我們強(qiáng)健的體魄，所有的汗水將證明我們的付出。我們大步地向前跑去，跑累了，大聲地喘著粗氣，但還是堅持跑下去，不放棄。一開始，風(fēng)肆虐地吹著，我不僅沒有感到暖和，反而覺得更冷了，我的手如冰塊一般，我一邊搓著手，一邊跑著。一圈又一圈，我已有一些喘，呼吸急促，腳也開始有一些無力，可我還是努力地跑著，我告訴我自己，堅持到底就是勝利，于是，我握緊拳頭，加大擺動幅度，勻速地呼吸著。
堅持冬季長跑并不難，但有兩個字并不是所有人都可以做到的，那就是堅持，只要做到這兩個字，不僅僅是長跑了，任何事情都可以做到的。
長跑給我?guī)砹嗽S多，長跑使我收獲了許多，讓我們一起感受長跑，一起嘗試長跑，一起熱愛長跑吧!
以晨跑為話題的作文 20
有很多事會令人難以忘懷，使我記憶猶新的是第一次晨跑了，這件事讓我受益匪淺。
“叮呤呤”鈴聲響了，大課間開始了�！皢琛眰鱽硪魂嚰贝俚纳诼�，大課間的晨跑開始了。我跟著節(jié)奏慢跑，漸漸地，我感到吃力了�？吹皆S多同學(xué)都出列休息了。我心想：我受不了了，要不也出列休息吧……可是這樣半途而廢不好吧！正在我猶豫時站在臺上的'體育老師忽然高呼：“加油，堅持��！”我瞬間有了動力，緊跟著前一位同學(xué)。
我越來越感到吃力，汗水浸濕了我的衣服，汗珠還在我的臉上流下了。我仿佛被人丟在火里燒似的；又仿佛有千斤的大石頭壓著我的肩，累得我氣喘吁吁。我想：算了，放棄吧！正想半途而廢的我突然聽見臺上的體育老師大喊：“加油，堅持就是勝利！”我感到很受用，心里暖洋洋的。我加快了步伐。
我努力地跟著前一個人，可是差距越來越大，我心里默默想著：堅持就是勝利，不懂得堅持注定只要空。
雖然我在以后的晨跑里練出了耐力，但是每每想起第一次晨跑心里一陣激動。我從第一次晨跑中明白了：堅持到最后是勝利，不能半途而廢。
以晨跑為話題的作文 21
樓上鄰居哥哥每天早上都去晨跑半個小時，我很羨慕，于是央求媽媽也帶我去體驗一次晨跑。今天是星期六，早上我第一次體驗了晨跑。
五點(diǎn)半，我和媽媽就出門了，一出門清爽的空氣就迎面撲來，我深深地吸了一大口，感覺肚子里都飽飽的了。天還微亮，我們決定沿著外灘大橋慢跑。
從家門口出發(fā)先慢跑到外灘大橋的步行樓梯，一路上只有三三兩兩的行人。我們踏著清晨的第一縷輕風(fēng)，享受著早晨的新鮮空氣。路邊的樹和著微風(fēng)，它們一個個都點(diǎn)頭哈腰咧開了嘴，唱著“刷啦啦”的歌。跑到步行樓梯那里，我已經(jīng)感覺身體里有一股熱流一涌而上，頓時散布到全身，暖洋洋的。我邊跑邊往外灘大橋下瞧！“啊，好一個柔情似水！”我不禁驚嘆一聲。本來這江水應(yīng)該是奔騰，兇猛的，給人一種心驚膽戰(zhàn)之感。但這早晨的江水卻是溫柔地流淌著，它可能還在沉睡著。
跑完步行樓梯我們到了橋正中的平地上，我已經(jīng)汗流浹背了。這時，太陽光已經(jīng)懶懶散散地照在橋面上了。我抬頭仰望天空，湛藍(lán)湛藍(lán)的'天空中鑲嵌著富有立體感的云朵，在太陽光的折射下異常美麗，真是個清新的早晨！
晨跑，讓我們的心情不斷愉悅，讓我們的身心得以凈化。我喜歡晨跑！
以晨跑為話題的作文 22
今年入冬以后，我們學(xué)校有了晨跑這一項運(yùn)動。聽到這一消息，我的心情無比激動，冬季晨跑，是一項有益于我們學(xué)生身心健康的運(yùn)動。
冬季晨跑是因為我們北方地區(qū)，一到冬天就會變得嚴(yán)寒，尤其是今年據(jù)說是幾十年以來最冷的冬季，晨跑能促進(jìn)我們的血液循環(huán)，這是課間操得不到的效果。為了有足夠的精力完成學(xué)習(xí)任務(wù)，更能增強(qiáng)體質(zhì)抵御嚴(yán)寒，我們每次都是圍繞學(xué)校外圈跑，跑十幾分鐘。每個人只要運(yùn)動起來，就會出汗，看著鼻子里冒出的白氣，甭提多帶勁兒了！
我們每天都會進(jìn)行晨跑，同學(xué)們都排著整齊的隊伍，喊著統(tǒng)一的口號，步調(diào)一致，很有氣勢。剛開始還挺整齊，可是不大一會兒就有同學(xué)跟不上了，隊伍就顯得有些松散，一圈還沒跑下來，有的'同學(xué)就想休息了。他們大口喘著粗氣，看來是體力不支了。每當(dāng)晨跑結(jié)束，只聽見有的同學(xué)大聲歡呼，看來，要增強(qiáng)我們的體制，必須天天鍛煉��！光靠在學(xué)校里這十幾分鐘的晨跑是不能達(dá)到體能訓(xùn)練目標(biāo)的。
晨跑，十幾分鐘的堅持，對我們來說是毅力的鍛煉，是增強(qiáng)體能的良機(jī)，我們一定會堅持下去。晨跑，加油！
以晨跑為話題的作文 23
“一年之計在于春，一日之計在于晨�！�
都說早起的鳥兒有蟲吃，無論是炎炎夏日還是冰冷的寒冬，能夠堅持早起的人始終都讓人有些佩服。
因為只有能夠戰(zhàn)勝自身惰性，并且不斷堅持的人，才能夠掌握自己人生的主動權(quán)。
我是一個善于做計劃，可是卻很難堅持下去的`人，半途而廢的后果就是經(jīng)常是一事無成。
比如晨跑，每次寒暑假之前，我都會計劃著放假要好好運(yùn)動鍛煉，爭取提高自身身體素質(zhì)的同時，還能夠起到減肥的效果，何樂而不為呢？
于是，計劃做好了就開始行動了。
這個時候，我總是會拉上老弟陪我一塊。
可是夏天太過炎熱，即使是在清晨，沒跑多久，就已經(jīng)大汗淋漓。
冬天又太過寒冷，裹了厚厚的棉衣，還是抵擋不住寒風(fēng)來襲，不由得想起了溫暖的被窩。
就這樣，一次次想堅持，可是一次次又放棄。說到底，還是自己不夠堅定。
這一次，終于下定決心，以后每天都要早起晨跑，不只是為了鍛煉身體，還是為了挑戰(zhàn)自己，在不斷堅持中不斷進(jìn)步。
以晨跑為話題的作文 24
早晨天蒙蒙亮，就聽到媽媽的腳步聲，一定是媽媽又要去晨跑了。我迷迷糊糊的揉揉眼睛，趕緊穿上衣服，也要跟媽媽一起去。
不一會兒，媽媽帶我來到五緣灣濕地公園，這里的環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新，公園里已經(jīng)有許多人在開始鍛煉身體了，有練太極拳的，有跳廣場舞的，有跑步的等等。媽媽帶我來到木柵欄跑道上說：“我們就從這兒開始起跑吧！”我點(diǎn)點(diǎn)頭就迫不及待地向前沖跑了起來，一開始我跑得很快，一下子就跑在媽媽的前面，但是后來身體漸漸不支，氣喘吁吁地，四肢無力，最后變成跟在媽媽身后慢慢跑，跑著跑著，一不留神，撲通一聲，一下子趴在地上，疼得我眼淚差一點(diǎn)流出來，我看到來來往往的.叔叔阿姨在晨跑他們都看著我，我趕緊咬咬牙繼續(xù)向前跑，媽媽看了看我跑步時的姿勢，說：“你的姿勢錯了，人跑步時身體應(yīng)該要有一點(diǎn)點(diǎn)向前傾，兩手臂彎曲成90度的動作，雙手?jǐn)[動，雙腳微微抬高，這樣就能輕松自如的跑起來�！薄班�，”我點(diǎn)點(diǎn)頭學(xué)著媽媽的姿勢慢慢的跑起來，這回感覺是找對了方向，人輕松了許多。
我和媽媽就這樣來回跑了兩圈，感覺晨跑真有意思，開始雖然有點(diǎn)累，但是運(yùn)動后人感覺很舒服，我想這個應(yīng)該就是人們常說的生命在于運(yùn)動。
以晨跑為話題的作文 25
“唉，體重又重了好幾斤�！辈恍�，號稱“小胖”的我決定要鍛煉身體，每天早晨起來跑步。
昨夜臨睡覺前，我把鬧鐘調(diào)好。早晨，一陣“叮鈴鈴”的鬧鐘聲把我吵醒了�？墒�，我躲在被子里不出來，好像我是兔子，被子是我的窩。一只大手把被子掀開了。耳邊有人說：“你不是給自己定了個目標(biāo)嗎？每天早上起來跑步。”
是的，我真的定過目標(biāo)，必須起來。幾分鐘后，我穿好衣服，像風(fēng)一樣跑出了家門，跑向操場，開啟了我的'跑步之旅。
到了操場，我開啟了風(fēng)火輪模式，一圈，二圈，三圈……過了許久，我氣喘吁吁地停了下來�！鞍�，真累，是不是休息一下？”“算了，就休息一下子�！蔽疑蠚獠唤酉職猓谷缬晗�，氣喘如牛，渾身都沒勁�？蛇@么行？才頭一天，就半途而廢。于是，我雖然累得要命，但我在心里默默地給自己打氣，總算堅持了下來。
回到家之后，媽媽說：“堅持就是勝利，加油，我的好兒子�！甭犃藡寢尩脑�，我心里暗下決心，一定要堅持，終有一天我不再是“小胖”。
以晨跑為話題的作文 26
又到了寒冷的早上，冬天的到來，給我們帶來了很多的麻煩事情那就是寒冷，這個詞說來說去的說，但還是很冷，唯一可以抗拒寒冷的就只有運(yùn)動。即使沒有文化的人也知道的一個道理，所以我們班只要天氣一發(fā)高燒，就要運(yùn)動。做什么運(yùn)動最熱身呢？那就是最最平常運(yùn)動“跑步”
跑步不但能熱身而且還能健身。跑步也要堅持不懈，我們班級在老師的一邊又一邊叮囑中堅持每天廣播堅持每天廣播操后跑兩圈步來熱身。第一天，同學(xué)們都都很開心，因為不會像別的班級一下來就要上去了，而且跑的還很起勁兒呢�？墒堑诙�，那就大變了，有許多的女生開始抱怨了，可是老師的心中始終保持著那一句要堅持不懈，哎，那一些女生只好嘆口氣跟著跑了。
“1、2、3、4、1234。”雖說是可以叫響亮的，可是被我們班叫的'垂頭喪氣的，有氣無力的。這個班級有39個人還是有1個人呀！老師一個人的聲音就能覆蓋我們?nèi)嗟牧恕?/p>
雖然集體的跑步不怎么樣，但是在星期六的早晨我能堅持自己起來跑步哦！
【以晨跑為話題的作文】相關(guān)文章：
晨跑11-05
晨跑的作文08-01
【經(jīng)典】晨跑的作文01-18
晨跑的句子02-18
晨跑的說說12-27
關(guān)于晨跑的作文07-23
(合集)晨跑的作文08-24
晨跑[熱]11-05
快樂的晨跑作文11-30