武術(shù)興趣小組活動計劃書

　　課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。為了給愛好武術(shù)的同學(xué)一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校舉辦了武術(shù)興趣小組。現(xiàn)將興趣小組的活動安排制定如下：

　　一、活動目的：

　　通過興趣小組的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。豐富校園文化生活。

　　二、活動步驟：

　�。ㄒ唬�、組織健全武術(shù)興趣小組

　　武術(shù)興趣小組的成員不應(yīng)該太多，參加這次興趣小組的人員全部為自愿參加，學(xué)生集中在初二級組。

　�。ǘ�）、小組活動時間

　　每周三下午第二節(jié)課下開始活動

　�。ㄈ�）、小組活動內(nèi)容

　�。�1）重點基礎(chǔ)基本組合，提高動作的協(xié)調(diào)配合。

　�。�2）重視基本功方面的學(xué)習(xí)，加大柔韌練習(xí)，提高動作準(zhǔn)確性。

　　（3）指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和協(xié)調(diào)的習(xí)

　�。ㄋ模�、活動周次學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　第三周：一般性身體素質(zhì)訓(xùn)練

　　第四周：武術(shù)基本功

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