孕早期坐飛機(jī)注意事項(xiàng)
懷孕期間應(yīng)該要多加小心，多休息少出遠(yuǎn)門，那么如果是懷孕早期，準(zhǔn)媽媽們坐飛機(jī)有什么需要注意的嗎？本文是小編為大家收集整理的孕早期坐飛機(jī)注意事項(xiàng)，歡迎參考借鑒。
孕早期坐飛機(jī)注意事項(xiàng)
1.了解飛機(jī)
當(dāng)人們談?wù)撛缙谌焉飼r(shí)，他們通常指的是頭三個(gè)月。如果是一個(gè)正常健康的懷孕，同時(shí)還沒有其它問題，那么孕早期坐飛機(jī)也是可以的。不過因?yàn)樵谠衅诘那皫讉�(gè)月，你的身體再作調(diào)整，所以此時(shí)坐飛機(jī)有不小的挑戰(zhàn)。所以很多醫(yī)生都建議，孕早期的媽咪盡量不要坐飛機(jī)遠(yuǎn)行，最好等到孕36周以后。
2.飛行效果
航空旅行會(huì)對孕婦造成許多方面的影響，但是其中大部分對正常懷孕并沒什么危害。當(dāng)飛行時(shí)，空氣壓力會(huì)降低，血液中氧含量可能會(huì)稍微下降；而當(dāng)孕婦在飛行時(shí)，也會(huì)接觸到一定數(shù)量的低水平的輻射，但這只有在懷孕期間飛行了很多次才會(huì)產(chǎn)生不良影響。如果你是個(gè)飛行員，乘務(wù)員或其他的�？停瑡D產(chǎn)科醫(yī)生可能會(huì)限制你在懷孕期間的旅行量。
3.注意移動(dòng)
為了使飛行在妊娠早期更舒適，專家建議可以頻繁走動(dòng)。在短暫的航班，你可以通過伸縮和移動(dòng)自己的腿，但是如果在漫長的飛行，起身走下過道至少兩次，會(huì)使經(jīng)常需要使用衛(wèi)生間要容易。此外移動(dòng)提高空氣的流通，降低血凝塊的風(fēng)險(xiǎn)降低。當(dāng)坐著的時(shí)候，要讓安全帶系好，這樣就不會(huì)受到湍流的影響。手邊放一個(gè)嘔吐袋，在某些情況下飛行會(huì)加劇你的孕吐。
4.飛行風(fēng)險(xiǎn)
在計(jì)劃一次飛行之前，要經(jīng)常和健康護(hù)理提供者討論，以確保飛行對你的特殊妊娠是安全的。如果被診斷患有高血壓、鐮狀細(xì)胞病、胎盤異�；蛉焉锲谔悄虿�，那么就不建議飛行，以免提高妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外如果已經(jīng)有早產(chǎn)的跡象，那么醫(yī)生也會(huì)建議孕婦在懷孕期間盡量不要飛行。
有以下情況的孕婦最好不要乘飛機(jī)
1、孕婦曾有自然流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞史;出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、宮外孕、子宮先天異�；蛱ケP位置異常、嚴(yán)重的早孕反應(yīng);多胎;先兆早產(chǎn);有內(nèi)科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴(yán)重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動(dòng)癥等。
2、通過輔助生育技術(shù)如人工受精、試管嬰兒受孕的孕婦，因胎兒太珍貴，最好不乘飛機(jī)。
孕婦坐飛機(jī)有什么限制
1、懷孕不足8個(gè)月(32周)的孕婦乘機(jī)，除醫(yī)生診斷不適應(yīng)乘機(jī)者外，按一般旅客運(yùn)輸。
2、懷孕超過8個(gè)月(32周)但不足35周的孕婦乘機(jī)，應(yīng)辦理乘機(jī)醫(yī)療許可。該乘機(jī)醫(yī)療許可應(yīng)在乘機(jī)前7天內(nèi)簽發(fā)有效。
坐飛機(jī)對胎兒哪些有影響
1.飛行會(huì)傷害胎兒嗎
答案同樣是“不會(huì)”。飛機(jī)在高空中飛行，氧氣要比陸地上要稀薄，因此你不得不努力呼吸，以維持身體和胎兒的需要。事實(shí)上，你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的`氧氣。當(dāng)然，在飛行過程中長期暴露在太陽的輻射中，孕婦確實(shí)會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。因?yàn)轱w機(jī)是在大氣層上飛行的，受到的輻射也比地面上要高出不少。對于那些經(jīng)常乘飛機(jī)的機(jī)組成員來說，經(jīng)常暴露在輻射中會(huì)對健康造成巨大危害。尤其是懷孕的女乘務(wù)員，更是最大的受害者。她們每年都要在高空中飛行上百次，而輻射對頭三個(gè)月的胎兒危害最大。為此，很多航空公司都對懷孕的乘務(wù)員采取了保護(hù)措施。但是對于普通乘客來說，由于乘飛機(jī)的時(shí)間不多，受到的輻射也不大，一般不會(huì)有健康危險(xiǎn)。對于孕婦來說，偶爾乘飛機(jī)出行一兩次，受到的影響也不大，也不太可能會(huì)傷害到腹中的胎兒。
2.飛行過程中，怎樣才能乘坐得更舒適
機(jī)艙內(nèi)的空間狹小，你可能無法活動(dòng)開，長時(shí)間保持一個(gè)姿勢是不太舒服。其實(shí)無論是誰，在任何地方長時(shí)間地保持一個(gè)姿勢都會(huì)覺得很難受。尤其是孕婦，腿腳會(huì)明顯出現(xiàn)浮腫。因此，你可以在不影響其他乘客的情況下，時(shí)不時(shí)地站起來在過道中走一走，做一做簡單的伸展運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。
長時(shí)間飛行，又不怎么活動(dòng)，會(huì)使孕婦有患血栓癥的危險(xiǎn)。飛行時(shí)穿一雙舒適的長筒棉襪(切記不要緊箍在腿上)，可以幫助保持血液循環(huán)通暢，減輕腫脹帶來的痛苦。為了更好地保護(hù)自己的腿腳，最好在早上一起床就把襪子穿上，晚上睡覺前再脫。
如果你的旁邊有空座，那就更好了。在征得鄰座乘客和服務(wù)員的同意后，你可以把腳搭上去，如果把鞋脫了會(huì)感覺更舒服一些。當(dāng)然要保證你的腳沒有異味，否則會(huì)引起其他乘客的不滿。其實(shí)穿拖鞋會(huì)更好，但是這樣走路會(huì)不方便。如果東西不多，隨身攜帶一雙倒是個(gè)不錯(cuò)的主意。
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