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人際關(guān)系交往的三種心態(tài)分享
在這個(gè)社會(huì)大家庭中,其實(shí)每個(gè)人都不是獨(dú)立的,只是有的人身邊的朋友會(huì)更多。其實(shí)不管是在職場(chǎng),還是在日常生活中,一個(gè)人周?chē)笥训亩嗌倬涂梢钥闯鲞@個(gè)人的人際交往能力的強(qiáng)弱。下面是小編整理的人際關(guān)系交往的三種心態(tài)分享,歡迎大家閱讀。
心理學(xué)家指出,在人際關(guān)系交往中,每個(gè)人都會(huì)有三種不同的心態(tài),即家長(zhǎng)心態(tài)、成人心態(tài)和孩童心態(tài)。
有這樣一個(gè)例子:三個(gè)人合伙做生意,最后賠了,甲說(shuō):“都怨你們,沒(méi)有真本事,和你們合伙真是倒霉!”乙說(shuō):“我覺(jué)得這次賠本有幾個(gè)原因,一是我們?nèi)讼敕ú灰,勁沒(méi)往一處使。二是工作上也存在一些客觀(guān)阻力!北f(shuō):“都是我不好,我沒(méi)干好工作,請(qǐng)你們?cè),我一定?huì)改正,大家還是接著干吧。”
這段對(duì)話(huà)中,甲用長(zhǎng)輩的口吻指責(zé)兩位同事,顯然是一種家長(zhǎng)心態(tài);乙非常冷靜,像一個(gè)穩(wěn)重、明理的成看人,屬于成人心態(tài);丙卻像個(gè)小孩子,像作了錯(cuò)事一般,一個(gè)勁地求大家原諒,正處于孩童心態(tài)。
其實(shí),我們每個(gè)人的自我當(dāng)中都存在著這三種角色心態(tài)。當(dāng)我們處于家長(zhǎng)心態(tài)時(shí),心里便有“必須做什么”、“應(yīng)該做什么”的意念。家長(zhǎng)心態(tài)又大體分為兩種:一種表現(xiàn)為對(duì)人刻薄,喜歡挑別人的缺點(diǎn),另一種卻容易對(duì)人表露情緒。一個(gè)人的家長(zhǎng)心態(tài)屬于哪種形式,是從父輩那里獲得的。小時(shí)候父母愛(ài)怎樣對(duì)我們,長(zhǎng)大了我們就擁有什么樣的家長(zhǎng)心態(tài)。處于成人心態(tài)時(shí),我們顯得冷靜、理智、客觀(guān),既不挑剔別人,也不會(huì)沖動(dòng)任性,我們很有主見(jiàn),作事有計(jì)劃,臨陣不慌。而處于孩童心態(tài)時(shí),我們則表現(xiàn)得感情用事,做事不考慮后果,而且情緒不穩(wěn)定,容易受影響。
幾乎每個(gè)人在與人交往過(guò)程中,都有過(guò)這三種心態(tài),只是比重不一而已。在生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些固定角色者。長(zhǎng)期處于家長(zhǎng)心態(tài)的人很喜歡批評(píng)別人,或提出建議強(qiáng)迫你接受,要不就是喜歡干涉別人的生活,把你當(dāng)作小孩一樣照顧。當(dāng)然能長(zhǎng)期與之相處的只能是那些“終身孩童”們。“終身孩童”是那些長(zhǎng)期處于孩童心理的人,就算活到五六十歲,他們的言談舉止和思想行為等各方面都儼然一個(gè)小孩子。他們一般沒(méi)什么主見(jiàn),凡事依賴(lài)別人的時(shí)候多,常常還不肯承擔(dān)責(zé)任,做事流于沖動(dòng),生活上需要?jiǎng)e人照顧和呵護(hù)。在與人交往時(shí),他們喜歡引人注意,贏(yíng)得贊許。而長(zhǎng)期處于成人心態(tài)的人喜歡純邏輯思維,他們做事非常理智,很少講感情,常被人稱(chēng)為“冷血”。他們?cè)谏钪袠O少幽默,時(shí)間被安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng),與他們相處也是件非常乏味的事。
從以上分析,我們不難看出,單獨(dú)發(fā)展自己的任何一種角色心態(tài),都會(huì)使自己的性格發(fā)展不平衡,這又直接影響到我們的人際關(guān)系是不和諧。
那么,該怎樣調(diào)整自己,使自己當(dāng)中三種心態(tài)保持平衡呢?
我們必須了解自己在人際交流中的三種角色心態(tài)的應(yīng)用比重。這需要你記錄你在一周之內(nèi)與人交往中的角色心態(tài),集中起來(lái)考察,三種心態(tài)的比重便非常明朗了。了解到三種心態(tài)的比重后,便可以在與人交往中有意識(shí)地降低比重最高的那種心態(tài),提高另外兩種心態(tài)。
如果你發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常用家長(zhǎng)心態(tài)與人交往,就應(yīng)該注意客觀(guān)地觀(guān)察,學(xué)會(huì)聆聽(tīng),少批評(píng)、挑剔別人,每采納別人的正確建議。讓你的生活多一點(diǎn)隨意和感性,你定會(huì)快樂(lè)得多。
如果你是個(gè)非常理性的人,你最好把自己的成人心態(tài)放低一點(diǎn)?梢栽囍屪约悍潘煞潘桑试S自己的感情適當(dāng)?shù)氐玫叫。建議你經(jīng)?匆恍┫矂』蛐υ(huà),讓自己像孩子一樣樂(lè)一樂(lè)。
假如你經(jīng)常處于孩童心態(tài),那么你遇事最好能冷靜分析,避免感情用事;最好每問(wèn)自己“我想怎么做”,而不必顧及別人的喜好,以免失去自己;最好多訓(xùn)練自己,對(duì)他人負(fù)責(zé),而不是過(guò)多地依賴(lài)別人。
在人際關(guān)系交往中,我們每個(gè)人都應(yīng)該注意自己正處在什么心態(tài),在不同場(chǎng)合找出最為恰當(dāng)?shù)慕巧膽B(tài)與人交往。相信,你會(huì)擁有許多的朋友,成為一個(gè)很受人歡迎的人。
社會(huì)交往的重點(diǎn)
一、目中有人
要有對(duì)別人尊重的意識(shí)。對(duì)蒼生的憐憫之心,對(duì)他人的尊重、敬畏之心,成為社會(huì)交往最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。
二、善待他人
對(duì)外部友善就是對(duì)自己內(nèi)心的友善。
三、修正個(gè)人
通過(guò)不斷的反思,糾正自己的言行,訓(xùn)練自己的習(xí)慣,從而達(dá)到提高自己修養(yǎng)的目的。人生的價(jià)值很大程度上是通過(guò)社會(huì)交往得以實(shí)現(xiàn)的,這也是社會(huì)交往最終的價(jià)值。
人際關(guān)系處理是另外一個(gè)話(huà)題,人際關(guān)系處理大多數(shù)都是出于“必須”,出于名利場(chǎng)的需要。你需要去獲得自己謀生的機(jī)會(huì)、發(fā)揮作用的機(jī)會(huì)、實(shí)現(xiàn)價(jià)值的機(jī)會(huì),你必須在該環(huán)境中處理好周邊關(guān)系。
所以,人際關(guān)系處理范圍更小一些、針對(duì)性更強(qiáng)一些、功利性更明確一些,自然困惑和障礙也更多一些。
人際關(guān)系處理的重點(diǎn)
一、認(rèn)同
存在即合理,不要以簡(jiǎn)單的個(gè)人好惡對(duì)身邊必須處理好關(guān)系的人抱著一種懷疑、否定的態(tài)度,人有所長(zhǎng),己有所短,對(duì)身邊人基本的認(rèn)同是必須的。
二、包容
有了更好的包容心,人際關(guān)系處理就更方面,也就使得自己不會(huì)受到太多心理上的傷害。有的事情是自傷而不是他傷,何必讓別人的錯(cuò)誤搞得自己不舒服。
三、贊美
人都是希望別人贊美的,不管是外在的贊美還是內(nèi)在的贊美,不管是為了作出努力的贊美,還是為了提供幫助的贊美。當(dāng)然,這種贊美不是虛偽的,而是從內(nèi)心深處去看到別人的長(zhǎng)處,發(fā)現(xiàn)他人一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。
社會(huì)交往和人際關(guān)系需要注意的問(wèn)題
一、忌諱刻意的處理和落俗的維護(hù),即不刻意去考慮社會(huì)交往和人際關(guān)系。當(dāng)然,人生不能免俗,但絕不能俗不可耐,太俗就自我貶值了,你的交際再成功最后也沒(méi)有意義。
二、人生所有的事情都直指“三觀(guān)”,即世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。說(shuō)起來(lái)話(huà)題比較大,事實(shí)上“三觀(guān)”處處都存在。你需要什么樣的人生,你想實(shí)現(xiàn)什么樣的價(jià)值,這個(gè)問(wèn)題不清楚很多事情就必然不知道怎么正確處理。人生所有的一切都是由終而始,你內(nèi)心深處一定有個(gè)終點(diǎn)。把人生看淡一點(diǎn),很多事情就處理得比較泰然,不會(huì)那么緊張,也不會(huì)那么慌亂,也沒(méi)有什么恐懼。孔子當(dāng)年講“君子不憂(yōu)不懼”就是這個(gè)道理。
三、人生是需要感恩的。首先要感恩大自然,再?gòu)淖匀晦D(zhuǎn)向人類(lèi),轉(zhuǎn)向社會(huì)。我一向堅(jiān)持真心對(duì)人,社交中少說(shuō)話(huà)是通行的原則,但說(shuō)的一定是真話(huà),不說(shuō)假話(huà)。說(shuō)真話(huà)有一個(gè)很大的好處,就是不需要有很好的記憶力。其實(shí)有些人合作了一段,漸漸疏遠(yuǎn)了,也不需要去追究疏遠(yuǎn)是什么原因?吹松ㄉ俑鷦e人爭(zhēng),當(dāng)然完全不爭(zhēng)在競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代也做不到,少爭(zhēng)至少不搶?zhuān)ɡ,也包括名,名?dāng)中包括虛榮、認(rèn)可、被尊重。
四、最重要的是自己的能力和價(jià)值。無(wú)論別人對(duì)你是虛的還是實(shí)的,但一定首先看你的實(shí)力。一無(wú)是處,絕無(wú)社交,更不可能有良好的人際關(guān)系。
人際關(guān)系的重要特點(diǎn)
個(gè)體性
在人際關(guān)系中,角色退居到次要地位,而對(duì)方是不是自己所喜歡或愿意親近的人成為主要問(wèn)題。
直接性
人際關(guān)系是人們?cè)诿鎸?duì)面的交往過(guò)程中形成的,個(gè)體可切實(shí)感受到它的存在。沒(méi)有直接的接觸和交往不會(huì)產(chǎn)生人際關(guān)系,人際關(guān)系一經(jīng)建立,一定會(huì)被人們直接體驗(yàn)到。
情感性
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人們彼此間的情感活動(dòng)。情感因素是人際關(guān)系的主要成分。人際間的情感傾向有兩類(lèi):一類(lèi)是使彼此接近和相互吸引的情感;另一類(lèi)是使人們互相排斥分離的情感。人們?cè)谛睦砩系木嚯x趨近,個(gè)體會(huì)感到心情舒暢,如若有矛盾和沖突,則會(huì)感到孤立和抑郁。
人際關(guān)系的其他特點(diǎn)
人際關(guān)系的其他特點(diǎn)包括社會(huì)性、復(fù)雜性、多重性、多變性和目的性。
如何建立好的人際關(guān)系
謙虛謹(jǐn)慎,擺正位置。
要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)自己的過(guò)去,忘記過(guò)去的輝煌或陰影,平靜地看待周?chē)娜撕褪,保持一種平和而理智的心態(tài),謙虛待人。
平等相待,真誠(chéng)相處。
在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前,互幫互助。“善大,莫過(guò)于誠(chéng)”,熱誠(chéng)的贊許與誠(chéng)懇的批評(píng),都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。
主動(dòng)開(kāi)放。
每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界,正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘,一般來(lái)說(shuō)只有暴露了自己的內(nèi)心,才能走進(jìn)別人的心里。當(dāng)你對(duì)別人作出一個(gè)友好的行動(dòng),表示支持或接納他時(shí),他的心理就會(huì)產(chǎn)生一種壓力,為保持自己的心理平衡,他便會(huì)對(duì)你報(bào)以相應(yīng)的友好行為。善于與人交談和一起娛樂(lè),能恰當(dāng)分配時(shí)間與人交往、參加集體活動(dòng),往往會(huì)取得思想上的溝通、感情上的融洽。
合作協(xié)助,友好競(jìng)爭(zhēng)。
生活在相同的環(huán)境中,彼此間的合作不可避免。當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí),彼此合作的契機(jī)便已來(lái)臨。
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