孕婦2個(gè)月飛機(jī)注意事項(xiàng)
關(guān)于孕婦2個(gè)月飛機(jī)注意事項(xiàng) 大家了解過(guò)多少呢?可能很多人都不是很清楚,下面就是小編分享的孕婦2個(gè)月飛機(jī)注意事項(xiàng)介紹 ,一起來(lái)看一下吧。
一、孕婦是否可以做飛機(jī)
懷孕后應(yīng)盡量避免出遠(yuǎn)門,若不得已非要出一次遠(yuǎn)門,以坐飛機(jī)為宜。但需要提醒的是,即使孕婦健康,大多數(shù)婦產(chǎn)科醫(yī)生也不贊成孕婦在孕早期和孕晚期乘機(jī),因?yàn)檫@些時(shí)期的孕婦及胎兒對(duì)外界環(huán)境因素的改變非常敏感。
懷孕早期(頭3個(gè)月),是早孕反應(yīng)(如惡心、嘔吐、食欲不振等)最重的時(shí)期,也是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期。胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育還不穩(wěn)定,容易發(fā)生流產(chǎn);到了孕晚期(后3個(gè)月),旅途中的意外有可能誘發(fā)子宮收縮、早產(chǎn)、胎盤早期剝離等嚴(yán)重并發(fā)癥。孕婦在飛機(jī)上長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng),加上增大的子宮壓迫血管影響血液回流,易導(dǎo)致血栓形成。
如果在孕早期有先兆流產(chǎn)情況,孕晚期又合并高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等,乘飛機(jī)出行更易增加危險(xiǎn)性。孕婦在飛機(jī)上不慎摔倒或碰撞,也會(huì)增加母體或胎兒發(fā)生意外的可能。
二、孕婦坐飛機(jī)的注意事項(xiàng)
1、選擇靠近過(guò)道的座位,方便孕婦起身活動(dòng)。
2、在飛機(jī)上每隔1小時(shí)走動(dòng)一下,讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時(shí)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),如活動(dòng)雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。
3、孕婦容易饑餓,事先多準(zhǔn)備一點(diǎn)食物。
4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個(gè)小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發(fā)生產(chǎn)科急癥,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應(yīng)及時(shí)報(bào)告乘務(wù)員,請(qǐng)求幫助。
6、攝取充分的水分,在飛機(jī)提升飛行高度或機(jī)內(nèi)溫度時(shí),孕婦可能有脫水或惡心的反應(yīng)。因此一定要攝取充足的水分。
7、孕媽媽準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子,也許在飛機(jī)航行的時(shí)候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機(jī)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來(lái)很費(fèi)勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。
三、孕婦坐飛機(jī)對(duì)胎兒的影響
孕婦坐飛機(jī)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒造成傷害呢?目前,沒(méi)有證據(jù)表明短程飛行會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成傷害。艙壓不會(huì)影響到寶寶;事實(shí)上,如果孕婦乘坐的是沒(méi)有艙壓的小型飛機(jī),才可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。在高空中,氧氣是相當(dāng)稀薄的,這也就意味著孕婦的身體要進(jìn)行高強(qiáng)度工作才能為自身以及寶寶輸送充足的氧氣。在飛行的過(guò)程中,過(guò)多地暴露在大氣輻射中也會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),因此,很多航空公司會(huì)增加相應(yīng)的預(yù)防措施,避免懷孕早期的空乘人員登機(jī)工作。當(dāng)然,空乘人員每年要飛上數(shù)百個(gè)班次,醫(yī)生們都認(rèn)為這種風(fēng)險(xiǎn)對(duì)于偶爾坐坐飛機(jī)的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是微乎其微的。
安全檢測(cè)中的X射線會(huì)傷害胎兒?jiǎn)?答案當(dāng)然是“不會(huì)”。通過(guò)機(jī)場(chǎng)的安全門時(shí),你會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)金屬探測(cè)器。它的X射線只會(huì)檢測(cè)你的行李,而不會(huì)對(duì)你的身體構(gòu)成任何傷害。
四、哪些孕婦不適合坐飛機(jī)
飛機(jī)起降時(shí)的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時(shí)飛機(jī)的顛簸,都會(huì)使準(zhǔn)媽媽及腹中胎兒感到不適。特別提醒,有以下情況的孕婦,在妊娠的任何時(shí)間都不建議乘飛機(jī)出行:
1.曾有自然流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞史的孕婦;
2.妊娠為宮外孕或未完全排除宮外孕者;
3.出現(xiàn)嚴(yán)重的早孕反應(yīng)或先兆流產(chǎn)癥狀者;
4.子宮先天異;蛱ケP位置異常者;
5.懷上雙胞胎或多胎妊娠者;
6.有先兆早產(chǎn)的孕婦;
7.有內(nèi)科疾病的`孕婦,如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴(yán)重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動(dòng)癥等。
8.通過(guò)輔助生育技術(shù)如人工授精、試管嬰兒受孕的孕婦,因胎兒太珍貴,最好也不要坐飛機(jī)。
一般來(lái)說(shuō),孕早期和孕晚期都不適宜乘坐飛機(jī),而懷孕中期(13~32周)的孕婦,身體情況相對(duì)處于穩(wěn)定時(shí)期,這個(gè)階段,大多數(shù)孕婦的孕吐癥狀都已經(jīng)消失,流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也相對(duì)降低,所以認(rèn)為這個(gè)時(shí)候比較適合乘坐飛機(jī),但也需要征求醫(yī)生的意見(jiàn)。
孕婦可以坐飛機(jī)嗎
1、飛行會(huì)傷害胎兒?jiǎn)幔?/strong>
答案同樣是“不會(huì)”。飛機(jī)在高空中飛行,氧氣要比陸地上要稀薄,因此你不得不努力呼吸,以維持身體和胎兒的需要。事實(shí)上,你的深呼吸完全可以為胎兒提供足夠的氧氣。當(dāng)然,在飛行過(guò)程中長(zhǎng)期暴露在太陽(yáng)的輻射中,孕婦確實(shí)會(huì)有流產(chǎn)的危險(xiǎn)。因?yàn)轱w機(jī)是在大氣層上飛行的,受到的輻射也比地面上要高出不少。對(duì)于那些經(jīng)常乘飛機(jī)的機(jī)組成員來(lái)說(shuō),經(jīng)常暴露在輻射中會(huì)對(duì)健康造成巨大危害。尤其是懷孕的女乘務(wù)員,更是最大的受害者。她們每年都要在高空中飛行上百次,而輻射對(duì)頭三個(gè)月的胎兒危害最大。為此,很多航空公司都對(duì)懷孕的乘務(wù)員采取了保護(hù)措施。但是對(duì)于普通乘客來(lái)說(shuō),由于乘飛機(jī)的時(shí)間不多,受到的輻射也不大,一般不會(huì)有健康危險(xiǎn)。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),偶爾乘飛機(jī)出行一兩次,受到的影響也不大,也不太可能會(huì)傷害到腹中的胎兒。
2、飛行過(guò)程中,怎樣才能乘坐得更舒適?
機(jī)艙內(nèi)的空間狹小,你可能無(wú)法活動(dòng)開,長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)是不太舒服。其實(shí)無(wú)論是誰(shuí),在任何地方長(zhǎng)時(shí)間地保持一個(gè)姿勢(shì)都會(huì)覺(jué)得很難受。尤其是孕婦,腿腳會(huì)明顯出現(xiàn)浮腫。因此,你可以在不影響其他乘客的情況下,時(shí)不時(shí)地站起來(lái)在過(guò)道中走一走,做一做簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)血液循環(huán)。
長(zhǎng)時(shí)間飛行,又不怎么活動(dòng),會(huì)使孕婦有患血栓癥的危險(xiǎn)。飛行時(shí)穿一雙舒適的長(zhǎng)筒棉襪(切記不要緊箍在腿上),可以幫助保持血液循環(huán)通暢,減輕腫脹帶來(lái)的痛苦。為了更好地保護(hù)自己的腿腳,最好在早上一起床就把襪子穿上,晚上睡覺(jué)前再脫。
如果你的旁邊有空座,那就更好了。在征得鄰座乘客和服務(wù)員的同意后,你可以把腳搭上去,如果把鞋脫了會(huì)感覺(jué)更舒服一些。當(dāng)然要保證你的腳沒(méi)有異味,否則會(huì)引起其他乘客的不滿。其實(shí)穿拖鞋會(huì)更好,但是這樣走路會(huì)不方便。如果東西不多,隨身攜帶一雙倒是個(gè)不錯(cuò)的主意。
3、安全檢測(cè)中的x射線會(huì)傷害胎兒?jiǎn)幔?/strong>
答案當(dāng)然是“不會(huì)”。通過(guò)機(jī)場(chǎng)的安全門時(shí),你會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)金屬探測(cè)器。它的x射線只會(huì)檢測(cè)你的行李,而不會(huì)對(duì)你的身體構(gòu)成任何傷害。
登機(jī)流程
1、到機(jī)場(chǎng)。你要注意時(shí)間,因?yàn)楹娇展疽?guī)定航班起飛前30分鐘停止辦理登機(jī)手續(xù),所以你最好在起飛前1個(gè)小時(shí)到機(jī)場(chǎng)。
2、辦登機(jī)手續(xù)(也就是換登機(jī)牌)?纯茨愕暮桨嘣谀膫(gè)柜臺(tái)辦理,機(jī)場(chǎng)都有顯示屏告訴你哪個(gè)航班在哪個(gè)柜臺(tái),找到相應(yīng)柜臺(tái),將機(jī)票、身份證交給機(jī)場(chǎng)值機(jī)人員。如果你有大件行李,就在這里托運(yùn),經(jīng)濟(jì)艙20公斤以內(nèi)的行李是免費(fèi)的。要注意托運(yùn)的行李不要夾帶違禁物品,辦完登機(jī)手續(xù),值機(jī)人員會(huì)將機(jī)票的旅客聯(lián)、登機(jī)牌、行李票,身份證退回給你。
3、過(guò)安檢。到安檢通道,通道口有個(gè)安檢柜臺(tái),你將機(jī)票的旅客聯(lián)、登機(jī)牌、身份證交給安檢員,安檢員審核沒(méi)問(wèn)題會(huì)在登機(jī)牌上面蓋章。然后過(guò)安檢門,隨身帶的物品要從安檢門旁的X光安檢機(jī)過(guò)去,你自己要從安檢門通過(guò)。安檢沒(méi)問(wèn)題就進(jìn)候機(jī)廳。
4、候機(jī)。通過(guò)安檢后,看看你登機(jī)牌上面會(huì)標(biāo)明你的航班在哪個(gè)登機(jī)口登機(jī),找到與登機(jī)口對(duì)應(yīng)的候機(jī)廳,幾號(hào)登機(jī)口就在幾號(hào)候機(jī)廳候機(jī)。每個(gè)候機(jī)廳的位置,機(jī)場(chǎng)都會(huì)有顯示屏顯示,不清楚可以問(wèn)機(jī)場(chǎng)服務(wù)人員。找到候機(jī)廳就在那里休息吧,等廣播通知登機(jī)。如果你抽煙的話,可以到吸煙室吸煙。記得注意聽(tīng)廣播啊。
5、登機(jī)。聽(tīng)到登機(jī)廣播后,在登機(jī)口會(huì)有服務(wù)人員撕登機(jī)牌,你就到登機(jī)口將登機(jī)牌交服務(wù)人員,服務(wù)人員從登機(jī)牌撕一小塊,其他部分交回給你,你持登機(jī)牌跟著別人上飛機(jī)吧。
6、找機(jī)上位置。登機(jī)牌上標(biāo)明有你的位置,如:5D、11C什么的,數(shù)字代表第幾排,每排的座位是按A、B、C、D、E、F……排的,飛機(jī)上的座位號(hào)標(biāo)在放行李的艙壁(座位上方)。找到你的位置坐下,扣上安全帶,起飛前關(guān)掉手機(jī)。
7、餐食。在飛行時(shí),航空公司有免費(fèi)飲料派發(fā),長(zhǎng)航線如在進(jìn)餐時(shí)間,會(huì)有免費(fèi)餐食供應(yīng)(就一個(gè)盒飯,不好吃,量也少),短航線就派點(diǎn)心。
8、到達(dá)。飛機(jī)到達(dá)目的站后,如果你托運(yùn)有行李,記得去取行李,在往出口的通過(guò)上會(huì)有取行李的地方。
機(jī)艙內(nèi)注意事項(xiàng)
當(dāng)您進(jìn)入機(jī)艙時(shí),可將座位卡交給空中服務(wù)員,請(qǐng)他帶領(lǐng)或指引入座。到了座位以后,可將隨身行李擺在座位頂上的行李艙。大衣或雨具可交由空服員代為保管,沿途飛機(jī)上有任何需要,也都可以要求空服員幫忙,不用客氣。飛機(jī)起飛和降落前后,搖晃厲害,應(yīng)系好安全帶,不能吸煙。
隨著飛機(jī)的上升,耳朵會(huì)因高空壓力而不舒服,嚼片口香糖或吃東西,保持口腔活動(dòng),可以減少不適的感覺(jué)。如有嬰兒同行,則可在此時(shí)喂食牛奶。起飛后不久,機(jī)長(zhǎng)會(huì)透過(guò)廣播致歡迎辭,然后再由服務(wù)員報(bào)告預(yù)定到達(dá)時(shí)刻和注意事項(xiàng)。通常會(huì)以該航空公司的國(guó)語(yǔ)和英語(yǔ)等兩三種語(yǔ)言廣播。
飛機(jī)上的座位很舒服,下方有一圓形按鈕,想仰臥時(shí)用力按它,靠背會(huì)自動(dòng)往后傾倒,但飛機(jī)起降時(shí),靠背必須放直,恢復(fù)原狀。
前座背后有一小桌板,吃東西、寫信時(shí)可拉出使用,用畢收起,非常方便。其下通常置有兩三個(gè)大袋子,里面放著班機(jī)時(shí)刻表、航線圖、明信片、紙拖鞋、嘔吐專用塑膠袋等。頭頂上的架子備有枕頭、毯子供旅客使用,不夠的話,還可以向空服員索取。架子里面或窗戶中間有空氣調(diào)節(jié)孔和電燈按鈕,需要時(shí)可以自行啟用。因飛機(jī)型號(hào)不一,設(shè)備也會(huì)有所不同,一般地都提供相類似的功能,反正有凝問(wèn)提出即可。
在安全狀況下,坐在飛機(jī)緊急出口的旅客絕對(duì)注意,無(wú)論如何不能因好奇提拉扶手,否則飛機(jī)將會(huì)迫降或失事。旅客不能開“這是”之類的玩笑,否則將被拘留并承擔(dān)由此引起的巨額費(fèi)用。
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