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哮喘的概述及注意事項(xiàng)
概述
很多中老年朋友有哮喘的老毛病，現(xiàn)在來說，哮喘是不可以根治的，但是也不能因?yàn)橄荒芨危跃筒恢�，任由他�?發(fā)展。得了哮喘怎么辦跟大家說說。
得了哮喘怎么辦
1 第一：得了哮喘以后，首先要去醫(yī)院做個(gè)檢查，看看是對(duì)什么過敏，然后一定要避免接觸過敏原，也要吃一些藥物來控制。
2 第二：平時(shí)要注意室內(nèi)的空氣的清新，還要注意室內(nèi)空氣的濕度。有條件的話，可以使用加濕器等。一定要注意室內(nèi)清潔，塵土中的螨蟲和細(xì)菌，會(huì)加劇哮喘的狀況。
3 第三：盡量不要養(yǎng)花草，還有小寵物�；ú莸幕ǚ�，還有寵物的皮毛里，有很多物質(zhì)都會(huì)成為導(dǎo)致哮喘的過敏源。
注意事項(xiàng)
患上哮喘病更要放松心情，運(yùn)動(dòng)療法不僅對(duì)身體好，而且能緩解緊張情緒，對(duì)病情有益。哮喘患者的首選運(yùn)動(dòng)方式是游泳，游泳是增強(qiáng)呼吸功能的最佳運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過程中要多加注意，哮喘病人一定要把握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。嚴(yán)冬酷暑不宜鍛煉，霧天也不適合，當(dāng)然更不能運(yùn)動(dòng)過量。