尿酸高的誘因及注意事項(xiàng)
概述
我父親在平時(shí)一點(diǎn)都不注意自己的飲食健康，特別愛吃一些肥肉，涮鍋之類的食物，前幾天我拉她去醫(yī)院檢查身體，發(fā)現(xiàn)他的尿酸高，他馬上就嚇的不輕，總認(rèn)為自己患了痛風(fēng)，但是身體并沒有出現(xiàn)異常，不少的朋友對(duì)尿酸高這種疾病還不太了解，究竟尿酸高是怎么度過的？現(xiàn)在我就給大家解釋一下尿酸高引起的原因。
尿酸高怎么得的
1 首先，發(fā)現(xiàn)尿酸高不必太過恐懼，痛風(fēng)源自高尿酸，但并不是說有高尿酸就一定會(huì)有痛風(fēng)，只有當(dāng)血液中的尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、并引起滑膜炎癥時(shí)才導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生，事實(shí)上，只有約 10% 的高尿酸患者才會(huì)發(fā)生痛風(fēng)。反過來也一樣，由于痛風(fēng)的致病因素復(fù)雜，不少患者在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，血尿酸水平可能還在正常范圍之內(nèi)，這時(shí)可不要迷信于檢驗(yàn)結(jié)果而耽誤了對(duì)痛風(fēng)的及時(shí)治療。
2 其次，尿酸高可以產(chǎn)生多種疾病，尿酸是「嘌呤」在人體的代謝終產(chǎn)物，高尿酸對(duì)人體多個(gè)組織器官都具有危害作用。過高的尿酸沉積在骨骼、關(guān)節(jié)處，會(huì)引起痛風(fēng)；沉積在腎臟會(huì)引起腎病、誘發(fā)腎臟功能衰竭；高尿酸還會(huì)大大提高發(fā)生多種代謝相關(guān)疾�。ㄈ绶逝帧⑻悄虿�、高血脂等）和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
3 最后，尿酸高了是需要治療的，關(guān)于這個(gè)問題的爭議由來已久，但目前學(xué)術(shù)界已經(jīng)基本統(tǒng)一意見：不管一個(gè)人有多「健康」，只要尿酸超過了 520 μmol / L，就應(yīng)該進(jìn)行降尿酸治療；如果這個(gè)人還合并有糖尿病、慢性腎病或具有心血管疾病的'危險(xiǎn)因素，那么只要尿酸超出上述的正常范圍，即使沒有痛風(fēng)發(fā)作，也需要啟動(dòng)治療。
注意事項(xiàng)
如果發(fā)現(xiàn)尿酸高的患者一定要多注意飲食了，很多食品中的嘌呤含量比較多。患者盡量不要食用內(nèi)臟、骨髓、海蘚、發(fā)酵的食物、以及豆類等。一定要注意嘌呤的攝量，，蛋白質(zhì)可以根據(jù)體重來定量攝入，少吃肉，少吃鹽。
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