學(xué)游泳的500字作文

　　今年暑假我過(guò)得很開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是什么呢？那就是游泳。

　　第一天我換好衣服來(lái)到游學(xué)泳池里那清澈的水，讓我感到害怕教練來(lái)了我們都還以為今天教練不會(huì)讓我們下水可沒想到教練卻讓我們排好隊(duì)一個(gè)一個(gè)走下來(lái)當(dāng)我來(lái)到水里時(shí)還沒習(xí)慣那冰冷的水讓我直打冷顫真想馬上上岸“同學(xué)們?cè)谒�里你們先要學(xué)會(huì)走來(lái)朝我這邊走。”教練發(fā)話了剛開始的幾趟我走地?fù)u搖擺擺的到最后我走起來(lái)非常輕松。接下來(lái)要學(xué)的是憋氣，我心想我的特長(zhǎng)就是憋氣“你們憋氣前先要吸一口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣頭再下去這時(shí)手要伸直頭上來(lái)時(shí)先把嘴張開接著再吸氣”我們都試了試我第一次憋氣才憋了10秒我不甘心繼續(xù)練到最后一次十年我憋了1分10秒怎么樣厲害吧！原來(lái)老師讓我們憋氣1是讓我們找到浮起來(lái)的的感覺。2是在沒學(xué)會(huì)換氣前游時(shí)的憋氣。接下來(lái)老師讓我們兩個(gè)人把手拉住憋住氣使自己浮起來(lái)再浮之前老師補(bǔ)充了一句讓我們站起來(lái)時(shí)雙腿玩起來(lái)站住我和我弟弟一組我們兩合作的非常順利教練又說(shuō)你們自己把腳在墻壁那一蹬使自己浮起來(lái)不能讓任何人來(lái)幫助其它人都開始浮了起來(lái)雖然有些人失敗但有時(shí)也成功由于我膽子小不敢再大家的勸說(shuō)下我浮了起來(lái)不知不覺的我們第一節(jié)課就上完了馬上就要學(xué)蛙泳腿和手部動(dòng)作還有換氣了。

　　這個(gè)暑假雖然我沒有去別的地方玩也不像其他小朋友一樣被關(guān)在家里但是我的暑假過(guò)的很快樂很充足。

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