脫發(fā)的預防措施

　　生活中，很多人都沒有意識到脫發(fā)是一種嚴重的疾病，因此，我們了解到脫發(fā)的預防知識對脫發(fā)的治療有很大的幫助。那么脫發(fā)的預防措施有哪些呢？我們一起來根據(jù)下面的文章來具體的了解下吧。

　　1. 勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。脫發(fā)患者在洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。這是脫發(fā)的預防需注意的一點。

　　2. 脫發(fā)的預防需做到不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給脫發(fā)患者的頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。

　　3. 脫發(fā)患者不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。

　　4. 多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。因此，脫發(fā)的預防在飲食方面也要多加注意。

　　5. 脫發(fā)患者要注意帽子，頭盔的通風。頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳，引起脫發(fā)。

【脫發(fā)的預防措施】相關(guān)文章：

防脫發(fā)、治脫發(fā)廣告語12-30

導致脫發(fā)的原因02-17

學生脫發(fā)的原因02-18

脫發(fā)是哪些原因04-27

解析脫發(fā)的原因04-26

嬰兒的脫發(fā)原因04-25

上火的預防措施10-17

地震預防措施10-25

肥胖的預防措施03-21

粉塵預防措施08-05