對自己的健康負(fù)責(zé)的國旗下講話稿
國旗下講話：對自己的健康負(fù)責(zé)（學(xué)生稿）
老師們，同學(xué)們：
健康和責(zé)任，在人的一生中含義非常豐富、意義重大。我們每一個人來到這一個社會，就注定我們要承擔(dān)責(zé)任。大到我們要對國家、對社會、對他人負(fù)責(zé)，小到我們要對家庭、對父母、對自己負(fù)責(zé)。承擔(dān)責(zé)任必須有健康的體魄作為支撐。在這春寒料峭的時節(jié)，我特別期待大家首先學(xué)會對自己的健康負(fù)責(zé)，對自己的成長負(fù)責(zé)，對自己的未來負(fù)責(zé)，努力做好屬于自己的事情。
對自己的健康負(fù)責(zé)，最重要的是要有健康的體魄�？粗降那啻�，傾聽溪流的靈動，仰望藍(lán)天的深邃，享受青春的朝氣，俯首聞一聞大地的泥土氣息，我想沒有比健康更可貴的了。沒有健康做支撐怎么去感受外界的千姿百態(tài)，如何去享受人生的酸甜苦辣，如何能為我們的夢想拼搏。很多時候我們不知道珍惜健康，等到咳聲在教室里連成一片，等到拖著發(fā)熱的身體、昏沉的腦袋坐在課堂上無精打采時，才體會到健康的身體是一切的本原。
現(xiàn)在，春天已在我們不經(jīng)意之間來到。隨著天氣的逐漸變暖，冬季隱藏的細(xì)菌蚊蟲逐漸走出冬眠，是各類疾病發(fā)生的高峰期，為了幫助大家提高衛(wèi)生預(yù)防意識，做好各種春季疾病的預(yù)防工作，我們首先要做好個人衛(wèi)生。然而，部分同學(xué)有以下不良衛(wèi)生習(xí)慣：
1、隨地吐痰，面對公眾咳嗽和打噴嚏，很多呼吸道的傳染病都可以通過這種方式傳播，如流行性腦脊髓膜炎，流行性感冒簡稱流感，傳染性非典型肺炎，結(jié)核等。
2、不剪指甲，不勤洗手，愛買一些三無食品或周末請假出去在街頭無證攤點(diǎn)上亂吃，給健康埋下隱患，這些行為可以傳染乙型肝炎，細(xì)菌性痢疾（菌�。�，紅眼病，沙眼等。
3、貯藏垃圾。身為城關(guān)的學(xué)生，很多同學(xué)都能力所能及地維護(hù)學(xué)校形象，不亂拋垃圾雜物。但我們發(fā)現(xiàn)有不少同學(xué)把垃圾存放在課桌的抽屜里，一放很多天，致使走到他的座位邊就能聞到一股異味。殊不知，這散發(fā)出的不僅是難聞的氣味，還有上百種細(xì)菌在空中飛舞。試想，你成天坐在散發(fā)著臭味、飄飛著細(xì)菌的教室里，能保證擁有健康的體魄嗎？
其次，對自己的健康負(fù)責(zé)還要注意教室的門窗通風(fēng)。早春的天氣如同孩子的臉忽冷忽熱，有些身體較弱的學(xué)生抵抗不住劇烈的天氣變化又是發(fā)燒，又是咳嗽，又是打噴嚏，又是流鼻涕。而我們幾十人身處一室，如果不能及時通風(fēng)，讓人難以忍受，尤其是當(dāng)班級里有多位感冒的同學(xué)時，還要添加上細(xì)菌的繁殖的氣息，那簡直是毫不夸張的令人作嘔。同學(xué)們，你們有過這種感受嗎？請不要告訴我：久入鮑魚之肆而不聞其臭哦。那我就要請你再想一想，為何班級里起初一人感冒為什么會引起“蛙聲一片”的連鎖反映呢？所以，同學(xué)們，請敞開大門，推開窗戶，讓新鮮的空氣充斥我們的空間，讓病菌遠(yuǎn)離！
第三，強(qiáng)身健體。未來社會的激烈競爭需要具備健康體魄的復(fù)合型人才，重在培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。說大一點(diǎn)，沒有良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ),何談做社會的棟梁之材。說小一點(diǎn)，我們正處于高中學(xué)習(xí)階段，為了實(shí)現(xiàn)我們的夢想，為了我們的未來榮光，我們需要拼搏，需要奮斗，而這都需要消耗大量精力、體力與意志力。現(xiàn)在學(xué)校實(shí)行的陽光鍛煉一小時正是處于這方面的考慮，看看我們體育老師統(tǒng)計的數(shù)字，我們的身高、體重持續(xù)增長，但肺活量、速度、力量等身體素質(zhì)卻持續(xù)下降，“小胖墩”、“ 豆芽菜”體型不斷增加，而跑步是最安全、最簡易的運(yùn)動方式之一，對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助。通過室外長跑，我們可以呼吸到清新的空氣，增加肺活量，促進(jìn)肌肉和骨骼的發(fā)育，還可以增進(jìn)食欲，改善精神狀態(tài)。此外，室外長跑的空氣浴可以使學(xué)生的大腦得到充分的休息，給大腦一個休息與調(diào)整的機(jī)會，讓緊張的精神得以調(diào)節(jié)，緩解壓力，實(shí)現(xiàn)友善用腦，讓自己以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。同學(xué)們，讓我們用跑動的腳步繪就一幅流動的彩卷，讓我們振臂高呼，喊出心中的穢氣，喊出我們的熱情，喊出我們的豪邁，喊出我們的凌云之志！
國旗下講話：春的播種 夏的耕耘 秋的收獲（學(xué)生稿）
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
不經(jīng)意間，潔白的冰凌在陽光下化為一泓泓清泉；小草從青石的罅隙里探出頭，欣欣然張開了眼；光禿禿的枝頭輕迎東風(fēng)，嫩芽早已張開想象的翅膀。歲月款款，光陰如梭，又一個冬季即將被朔風(fēng)裹挾而去，一年初始的春天亦要盛裝步入輪回的舞臺。
一個詩人這樣寫道：把一個信念播種下去，收獲到的將是一個行動；把一個行動播種下去，收獲到的將是一個習(xí)慣；把一個習(xí)慣播種下去，收獲到的將是一個性格；把一個性格播種下去，收獲到的將是一個命運(yùn)。春天就要到了，我們該播種什么呢？ “春播一顆籽，秋收萬顆糧”，大自然的循環(huán)就是這樣，春華秋實(shí)、冬去春來，周而復(fù)始輪番交替。一年的收成，全在于春天播下的希望。 大自然環(huán)抱著的人類，何嘗不是如此。雖然不會有四季循環(huán)，但一切收獲與所得，也都在于你抓住時機(jī)，是否種下了你的期許；西方人認(rèn)為人生最高境界是“天堂”，而最糟糕的結(jié)局在地獄。兩者極端之間，根本差異在于“有沒有希望”。一本書上這樣說，什么是地獄？地獄門口這樣寫著：“越過此門將永絕希望”！ 當(dāng)一陣春雨敲開了大地沉睡的大門時，萬物復(fù)蘇。這個時候，你是否播種了希望呢？
希望靠自已去實(shí)現(xiàn)。我們既然是耕耘者就要讓自己手中的種子成長，結(jié)出果實(shí)。這過程是多么艱辛，你是克服，還是半途而廢呢？你的決心就是力量；信心就是成功；而灰心是衰弱；死心就意味著是失敗。請不要害怕艱辛，它僅是人生路上的橋頭堡，越過去就是幸福的、勝利的曙光。請努力耕耘吧！一顆青澀的果子，只要我們用心去澆灌，它必定會在不經(jīng)意間綻放出我們還不曾知道的美好。
操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器，作為高中生的'我們，趁著青春年少，讓我們拿起手中的筆，用拼搏與磨練撞擊思維的火花，打造承載我們駛向成功彼岸的航帆！把握今天，利用分分秒秒將我們?nèi)崛醯某岚蝈憻挼酵昝�，展翅高飛，飛向我們自己的理想！讓我們攜手并肩，一起走進(jìn)核心知識的苑塔，在鞭辟如里的精神中領(lǐng)悟真理。
到了該收獲的季節(jié)，發(fā)現(xiàn)我們的掌心再不是空空如也，而是握住了一縷勝利的霞光，輕輕地彈奏，便演繹了無悔的生命樂章！當(dāng)我們收獲金秋的時候，那些曾經(jīng)只知道游春賞春的人，對著沉甸甸的果園望洋興嘆時，我們的笑臉，當(dāng)比秋陽秋果更加絢爛吧。
國旗下講話：凈化語言，美化校園（學(xué)生）
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
語言，是一門藝術(shù)。就像孩子聽到母親話語時感到格外親切一樣，當(dāng)我們拿起毛筆盡情揮灑時，干涸的心靈就能得到雨露的滋潤；當(dāng)我們盡情于詩文的雅韻時，心情如點(diǎn)水蜻蜓，映月荷花......
漢語------我們的母語，有著它神秘的起源與獨(dú)特的歷史。三千里滾滾黃沙，五千年泱泱中華，是母語給了中華民族靈感的源泉，給了中華兒女創(chuàng)造力的鑰匙，傳承著中華文明經(jīng)久不衰，邁向現(xiàn)代！
然而，就像人的身體會有癌變一樣，隨著社會的發(fā)展，一些文化糟粕也開始泛濫。就連校園——這文化的凈土，求知的樂園，人才的搖籃也未能幸免。原本樸素平實(shí)雋秀美妙的語言卻演變出許多不堪入耳的產(chǎn)品。一些原本優(yōu)美的文字可愛的事物經(jīng)過再組裝便成了一些俗不可忍的東西。起先還只是在人憤怒至極用以宣泄，現(xiàn)在卻無論喜怒哀樂甚至沒有任何情感因素時也能脫口而出，臟字連篇，形成了一種不良的語言習(xí)慣。
曾在買早點(diǎn)的時候遇到這樣一個孩子，身高不過成人的腰部，身著黑色夾克和牛仔褲，小平頭，大眼紅臉。就這樣一位貌似小學(xué)生的小孩子開口閉口 “老頭子，老頭子”的，語氣中還帶有訓(xùn)斥與不滿，催促著賣早點(diǎn)的大爺動作快些，聽得我心中憤慨不已。
的確，時代在進(jìn)步，語言在發(fā)展，但我們決不能因一味貪新，獵奇而忘了其中的不健康成分。時下風(fēng)行校園的流行語多是粗糙的，未經(jīng)過精加工的語言表現(xiàn)出的也多是一種玩世不恭，游戲人生的態(tài)度，對中學(xué)生的成長并沒有什么好處。它雖不是什么洪水猛獸，但大多是垃圾文化，反映了說者思想水平的低下和個人審美的低級趣味，對于形成中學(xué)生人生觀與世界觀也有消極影響。所以千萬不要為了標(biāo)新立異而盲目跟風(fēng)！
不由地我想起過去文人騷客們曾用美妙的語言書寫過多少名篇佳句，豪言壯語，抒發(fā)過多少兒女情長。從飛花的春水，帆影的秋日，驚濤的海洋�？疵髟滤砷g，清泉石上，聽蘇子吟唱，漁歌互答，村姑砧衣。賞浮光躍金，靜影沉壁，聽彈奏悠揚(yáng)，清風(fēng)颯颯，覺溪水潺潺，旅者匆匆。
語言是一個人素質(zhì)的直接體現(xiàn)，我們應(yīng)該用語言去交流，去溝通，去相互鼓勵，去給予別人溫暖。美好的語言是神奇的禮物，它能用最微小的代價收獲友好，人與人之間永遠(yuǎn)是相互作用的個體，你給予別人溫暖，換回的是一張笑臉，收獲的是一個春天，只有語言更純凈，我們的心靈才會更純潔，生命才會更澄澈，環(huán)境才會更融洽！
四季更迭，冬去春來，環(huán)顧春日下的城關(guān)校園，綠意盎然，正以它青春美麗的姿態(tài)去迎接下一個挑戰(zhàn)。做為城關(guān)學(xué)子的我們，作為高文化素質(zhì)的中學(xué)生，作為一個中華兒女，我們是不是要嚴(yán)格規(guī)范自己的言行呢？讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，還語言一片凈土，還校園一角美景，還我們自己一張青春明媚的臉龐
【對自己的健康負(fù)責(zé)的國旗下講話稿】相關(guān)文章：
對自己負(fù)責(zé),為他人著想國旗下講話稿05-27
對自己的人生負(fù)責(zé)中學(xué)生國旗下講話稿10-21
幼兒國國旗下講話稿04-13
對自己負(fù)責(zé)的作文01-19
對別人負(fù)責(zé)就是對自己負(fù)責(zé)作文08-20
健康主題國旗下講話稿06-10