《性格密碼》讀后感
核心摘要:一位電腦專家曾經(jīng)抱怨,有些從沒用過電腦的人第一次買了電腦之后,暴跳如雷地打進,說買回去的電腦用不了。事實上,不是壞了,而是他們不會用。
一位電腦專家曾經(jīng)抱怨,有些從沒用過電腦的人第一次買了電腦之后,暴跳如雷地打進,說買回去的電腦用不了。事實上,不是壞了,而是他們不會用。
絕大多數(shù)人都知道,當我們買回一臺電腦后,即便不去上電腦課,至少也應該閱讀電腦的使用說明書。可是,當我們面對自己的心靈或精神世界時,卻經(jīng)常天真地希望他們能夠管理好自己,流暢自如地工作。因此當我們的內心出現(xiàn)困擾時,我們不會想到,竟是因為我們太不夠了解自己。而且我們甚至沒有意識到我們對自己的無知,于是沒有重視起來,沒有拿出像研究電腦一樣的熱情去了解自己。
人們似乎已經(jīng)默許了一種觀念的存在,即:“只有在出現(xiàn)問題之后,我們才需要審視自己的內心世界。”每當這時,我們往往會致電專家(醫(yī)師、心理學家、牧師、精神導師等)或是信任的長輩、師長,確認自己到底是什么地方出了問題、存在哪些不足,或是萌生了什么罪惡思想,從而導致了問題的出現(xiàn)。這就好比我們在一部出了故障的機器上尋找有問題的零部件,然后找到后再把它換掉一樣。
但很多時候,有關內心的事,并非器質性的問題,換了就能解決問題。我們該做的不是去咨詢他人要怎么辦,它真正需要的,是我們有更多的耐心去了解自己的內心。
我們這個時代涌現(xiàn)出許多自我?guī)椭}材的書籍,其中不少都取得了成功,說明人們已經(jīng)開始渴望為自己的心理健康和精神發(fā)展而負責。大多數(shù)此類書籍都著重于向我們闡述自己到底出了什么問題,然后再告訴我們怎樣做才能讓自己變得更好。
這是件好事。但說實在的,沒有人比我們自己更了解自己了。書上說的,只能作為一個參考,而真相如何,還需向自己的'內心要答案。
值此,我們可以把《性格密碼》當成是一本關于心靈世界的使用指南,或是一本輔助你讀懂內心世界的參考書。
本書借用的是瑞士心理學家榮格的理念和方法。他認為,在人類的精神世界中存在一種深沉而長久的模型,其能量和存在不會隨著時間的推移而減弱或消失。他將這些模型稱之為“原型”。用榮格本人的話來說,這些原型可能存在于“集體潛意識”或“客體心靈”之中,它們甚至還有可能被納入人類的大腦,成為其組成部分。
榮格在病人的夢境、藝術和文學作品以及神話中發(fā)現(xiàn)了這些原型,并且針對它們開發(fā)出了各種治療方案,譬如說夢境分析、活躍的想象練習,以及在清醒狀態(tài)下對原型尺度的剖析。通過治療,有些患有嚴重情感和心理疾病的病人的病情大幅好轉,甚至治愈。
受榮格啟發(fā),本書中描述了6種可以幫助我們完成生命之旅的精神原型。希望你可以通過它們得到一些啟示,順利通過成長過程中那些不可預測的困境和難關,無論在前進的道路上遇到何種挑戰(zhàn),都可以從自己的內心汲取到應付挑戰(zhàn)所需的全部資源。
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