孩子哭鬧不止的原因及解決方法

　　寶寶睡覺(jué)突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺(jué)突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴(lài)寶寶生理成熟度的配合。

　　排除掉渴餓冷熱缺鈣腹脹出牙興奮等等外在因素之后，你的睡不好覺(jué)的寶寶，也許只是因?yàn)榇竽X皮層活躍，無(wú)法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)。何必奢望自己的寶寶是能夠自行完成調(diào)整的那一個(gè)？在斷奶之后，或隨著寶寶的成長(zhǎng)，這些現(xiàn)象總歸會(huì)解決的。

　　要提醒媽媽的是：哭鬧或煩躁不安時(shí)可采取輕拍或撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán)。某些神經(jīng)類(lèi)型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長(zhǎng)沒(méi)問(wèn)題就不必太擔(dān)心。

　　寶寶哭鬧不止的常見(jiàn)原因如下：

　　1、長(zhǎng)牙期的疼痛：提醒您注意的是，寶寶從5個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)牙，到2歲半長(zhǎng)全，寶寶會(huì)有因?yàn)殚L(zhǎng)牙帶來(lái)的不適而哭吵。

　　2、憋尿而哭吵：有的寶寶，尤其是男寶寶，因憋了尿，膀胱飽滿(mǎn)的刺激使寶寶感到不適，于是寶寶就會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)不踏實(shí)伴哭吵。

　　3、小寶寶的鼻塞：有經(jīng)驗(yàn)的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，小寶寶常會(huì)出現(xiàn)吃奶時(shí)的鼻塞，尤其是剛出生不久的寶貝，或是不幸感冒了的寶寶。

　　4、注意夜間溫度：室內(nèi)溫度最好不要超過(guò)24℃，太熱或太冷，或穿的、蓋的過(guò)多，也會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)哭吵。

　　5、空氣中的刺激物：臥室中的刺激物，可能使寶寶的呼吸道發(fā)生過(guò)敏、阻塞，因而發(fā)生哭吵。

　　6、噪音：當(dāng)寶寶處于淺睡眠階段，或者處于從深睡眠進(jìn)入淺睡眠的過(guò)程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的聲音，均可引起大哭大鬧。

　　7、感冒：患感冒的寶寶半夜容易醒來(lái)哭吵。

　　8、發(fā)燒：寶寶在發(fā)燒時(shí)，會(huì)不斷哭鬧。

　　9、患有腸道疾�。涸谘谉岬南摹⑶锛竟�(jié)，寶寶經(jīng)常會(huì)因吃東西不當(dāng)引起過(guò)敏或腹部不適，常會(huì)在夜間焦躁不安，甚至哭鬧。

　　10、突然的母子分離：由于媽媽或看護(hù)人的突然離別、更換，造成寶寶情感上的不安全感和焦慮情緒，就會(huì)出現(xiàn)不明原因的半夜啼哭。

　　11、父母、照顧者的情緒變化：如果是與寶寶接觸最親密的`人，像媽媽?zhuān)�情緒不穩(wěn)定，比如生氣、沮喪等，往往也容易“傳染”給寶寶。

　　12、過(guò)分的活動(dòng)：寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，抑制功能較弱。

　　寶寶晚上哭鬧怎么辦？

　　1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車(chē)或背兜讓嬰兒依偎著你；

　　2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來(lái)，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開(kāi)脊骨和避免使用例如杏仁油這類(lèi)的堅(jiān)果類(lèi)油；

　　3、音樂(lè)——有節(jié)奏的聲音或音樂(lè)能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些；

　　4、運(yùn)動(dòng)——在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰�，或者把他放在嬰兒�?chē)?yán)锿苿?dòng)；

　　5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼](méi)有因此停止，在戶(hù)外也不會(huì)顯得那么不好；

　　6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺(jué)好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背；

　　7、洗澡——一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用；

　　8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來(lái)安撫他。

　　寶寶晚上哭鬧要注意什么？

　　1、疾病影響：某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠，對(duì)此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。>>寶寶晚上哭鬧警惕6種不適

　　患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長(zhǎng)哄也無(wú)用。有的嬰兒半夜三更會(huì)突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過(guò)于興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢(mèng)。此外，患蟯蟲(chóng)病的孩子，夜晚蟯蟲(chóng)會(huì)爬到肛部口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會(huì)煩躁不安，啼哭不停。

　　2、生理性哭鬧：孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會(huì)使小兒感覺(jué)不舒服而哭鬧。對(duì)于這種情況，父母只要及時(shí)消除不良刺激，孩子很快就會(huì)安靜入睡。

　　3、白天運(yùn)動(dòng)不足：有的孩子白天運(yùn)動(dòng)不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動(dòng)量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

　　4、環(huán)境不適應(yīng)：有些孩子對(duì)自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺(jué)，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對(duì)于這類(lèi)孩子，必要時(shí)需請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

　　5、午睡時(shí)間安排不當(dāng)：有的孩子早晨起不來(lái)，到了午后2—3點(diǎn)才睡午覺(jué)，或者午睡時(shí)間過(guò)早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒(méi)有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。

　　專(zhuān)家觀點(diǎn)：

　　寶寶睡覺(jué)突然大哭，媽媽要考慮多方面的原因，例如睡眠環(huán)境不佳、睡覺(jué)前太興奮、身體不舒服等，只有找到具體的原因，才能針對(duì)性地進(jìn)行解決。

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