春季臉上過敏紅腫的解決方法有哪些

　　1、飲食調(diào)理

　　春季飲食的合理安排對預(yù)防以及治療皮膚過敏具有非常重大的意義，尤其是早春季節(jié)的飲食更需要特別注意，以此來保證人體健康。對于一些本身就是易過敏體質(zhì)的人群而言，這個時候的飲食應(yīng)該盡量以清淡為主，對于各種辛辣、刺激性食物都要少吃，因為這些食物是誘發(fā)過敏的根本因素。除了要注意飲食清淡之外，同時還要注意盡量多吃些新鮮的蔬菜以及水果。

　　而且春季也是各種野菜上市的季節(jié)，這個時候不妨多吃些富含有豐富維他命c的野菜，這對皮膚過敏同樣具有很好的預(yù)防以及治療作用。

　　2、多喝水

　　在平時生活中養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣同樣可以幫助我們有效起到預(yù)防以及治療皮膚過敏的作用，很多時候除了外界的.過敏原容易導(dǎo)致皮膚過敏之外，還有人體體內(nèi)的一些垃圾毒素同樣會導(dǎo)致過敏。而在平時生活中適當(dāng)多喝水，可以將這些垃圾毒素排出體外，從而達(dá)到預(yù)防過敏的作用。一般情況下每天應(yīng)該喝6—8杯水，這對人體健康才是最有利的。

　　但是在喝水的時候一定要特別注意，那就是盡量喝純凈的白開水，像其他的果汁、碳酸飲料、咖啡等飲品則不能過量飲用。因為其中含有大量的色素以及人工添加劑，而這些同樣是過敏原。

　　3、防曬

　　容易皮膚過敏的人群在平時生活中還要注意做好防曬的措施，其實防曬不僅僅只有夏季有必要，一年四季都需要做好防曬的措施。除了夏季之外，以春季防曬最為有必要，因為這可以有效的起到預(yù)防過敏的作用。尤其是一些敏感性肌膚的皮層較薄的人群，他們對紫外線比較沒有防御能力，因此經(jīng)常會出現(xiàn)皮膚老化以及過敏等情況。

　　因此在平時生活中這部分人群應(yīng)該在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后再涂抹上防曬品，但是防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此不能直接涂抹在皮膚上。面對臉上過敏紅腫怎么辦的問題，做好防曬很重要。

　　4、少化妝

　　經(jīng)常臉上有過敏紅腫等癥狀的人群在平時生活中應(yīng)該盡量的避免化妝，如果非得化妝的話，也應(yīng)該盡量化淡妝，以免誘發(fā)過敏以及導(dǎo)致過敏癥狀更加嚴(yán)重。同時用慣了的化妝品最好不要隨便更換，而在更換之前則應(yīng)該做皮膚試驗，比如將新產(chǎn)品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，2—3天后觀察反應(yīng)。

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