跑游活動心得體會范文
【教學(xué)目標(biāo)】
1、運用多種跑動游戲形式，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、通過游戲使學(xué)生了解跑的基本方法，提高身體協(xié)調(diào)性。
3、在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神。
【教學(xué)方法】
創(chuàng)設(shè)故事情景激發(fā)學(xué)生主動積極參與體育活動，讓學(xué)生在愉快的氣氛中達(dá)到鍛煉身體的目的。
【重難點】
學(xué)生在游戲活動中了解和掌握跑的'基本方法。
【教具學(xué)具】
自制釣魚竿、標(biāo)志物、紙、長竿
【課時安排】
一課時
【教學(xué)設(shè)計】
一、開始部分
1、整隊報告人數(shù)
2、師生問好 ☆☆☆☆☆☆☆▲
3、宣布本課內(nèi)容 ☆☆☆☆☆☆☆
二、基本部分
�。ㄒ唬嵘砘顒印稘O翁釣魚》
1、創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生參與；
2、講解活動規(guī)則并示范；
3、組織學(xué)生活動。
�。ǘ┒汩W跑《撒網(wǎng)捕魚》
1、從第一個活動過渡創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生參與；
2、講解游戲規(guī)則并示范；
3、組織學(xué)生游戲。
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1、從第二個活動過渡創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生參與；
2、講解游戲規(guī)則并示范；
3、組織學(xué)生游戲。
�。ㄋ模┴�(fù)重接力《送魚回家》
1、從第三個活動過渡創(chuàng)設(shè)情景激發(fā)學(xué)生參與；
2、講解游戲規(guī)則并示范；
3、組織學(xué)生游戲。
三、結(jié)束部分
1、集合；
2、放松；
3、總結(jié)本課情況；
總結(jié)本課優(yōu)點，對學(xué)生的表現(xiàn)予以肯定，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。
4、組織學(xué)生收拾場地、器材；
5、宣布下課，師生再見。
四、運動量曲線預(yù)計：
強度
160
5 10 15 20 25 30 35 40
五、運動密度預(yù)計：
30％～35%
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