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冬季保養(yǎng)手部的方法及注意事項(xiàng)
1：人人都需要護(hù)手霜
護(hù)手霜通常被認(rèn)為是女性和孩子的專利，一些男士寧愿手凍著也不愿意擦上護(hù)手霜。其實(shí)，大可不必如此，護(hù)手霜就像我們平時(shí)使用的擦臉油一樣，都是很普通的保護(hù)我們皮膚的物質(zhì)，因此，無(wú)論男女老少，在冬天的時(shí)候，都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)耐磕ㄟm合自己的護(hù)手霜。還有，不是一天在出門(mén)前涂一次就可以，而是應(yīng)該隨身攜帶，在每次洗過(guò)手后都及時(shí)的再次涂上，保護(hù)手部不受寒風(fēng)的刺激。還有一點(diǎn)要特別注意，那就是在洗手過(guò)后一定要及時(shí)擦干，不要用甩干或者自然晾干的方法，不然的話濕氣很容易讓手部肌膚皴裂。
2：保護(hù)措施要全面
天冷的時(shí)候，大家出門(mén)都知道要穿上保暖的厚衣服，然后帽子、圍巾也都通通武裝的很齊。但是，對(duì)于我們的一雙手，可能會(huì)有由于各種原因而沒(méi)有戴手套，這樣手部直接與外界的寒冷空氣接觸就極容易導(dǎo)致變得干燥、粗糙。因此，一雙溫暖而又舒適的手套是我們?cè)诙静豢扇鄙俚囊粯颖Ｗo(hù)措施，有了它，能夠幫助我們從外部更好地保護(hù)自己。同理，在洗碗的時(shí)候，一雙橡膠手套是非常有效地護(hù)手措施。
3：堿性肥皂別再用
許多人在洗手的時(shí)候都喜歡用古老的肥皂，覺(jué)得這樣洗得干凈有沒(méi)有異味。但是，大家都知道，我們手部皮膚是屬于弱酸性的，肥皂大部分都是屬于堿性的，而且有的肥皂的堿性還非常的強(qiáng)。因此，如果用這種肥皂來(lái)吸收的話，就會(huì)直接傷害到我們手部的皮膚，加重手部的粗糙程度，不利于冬季對(duì)手部的保養(yǎng)。因此，建議大家，在冬天的時(shí)候，就不要再用那種堿性很強(qiáng)的肥皂來(lái)清洗手部了。
4：溫水洗手很滋潤(rùn)
冬季，不管天氣多么的寒冷，我們還是要洗手，冰涼的水對(duì)我們嬌嫩的手部也是一個(gè)很大的刺激。再加上，如果需要經(jīng)常洗手，例如：洗菜、做飯、刷碗等等，那么就應(yīng)該有條件的情況下，盡量選擇用溫水來(lái)洗手，這樣對(duì)我們的手部的皮膚刺激沒(méi)有那么大，而且溫水還能夠間接的滋潤(rùn)我們因寒冷而被凍傷的雙手。因此，選擇用溫水洗手是冬季非常好的護(hù)手方法之一。
洗手時(shí)要注意的事情
（一）：軟化手部
用白醋+甘油來(lái)涂抹手部是很有效的滋潤(rùn)軟化方法；或者，在溫水中滴橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善皮膚干燥粗糙現(xiàn)象，使角質(zhì)軟化（如果沒(méi)有橄欖油，也可用3-5滴白醋替代）；雙手手背互相揉搓，至明顯感到發(fā)熱時(shí)用溫水清洗，擦干后，在溫?zé)岬柠}水中浸泡5分鐘，隨后，再用洗手液洗凈。
（二）：剔除糟粕
想要有一雙漂亮的手部，首先要解決的就是徹底清潔手部�？梢杂煤心ド靶再|(zhì)的洗面奶取適量涂抹于整個(gè)手背和手掌，然后輕輕的按摩。慢慢的，你就會(huì)感覺(jué)手部的死皮和灰塵被按摩下來(lái)了。這樣有利于接下來(lái)對(duì)手部的保養(yǎng)，當(dāng)然在按摩的時(shí)候，要特別注意指甲周圍的部分。注意：去除角質(zhì)的這個(gè)過(guò)程1-2周一次就可以了。
冬季手部保養(yǎng)小竅門(mén)
手上的肌膚和臉部的肌膚其實(shí)是一樣?jì)赡鄣模彩切枰a(bǔ)水、保濕以及美白的，接下來(lái)我們就來(lái)了解一下手部護(hù)理時(shí)的小竅門(mén)吧。
護(hù)手方法小竅門(mén)一
正確保濕其實(shí)手和臉部一樣，都是需要保濕補(bǔ)水的，注意鎖住你雙手的水分，其實(shí)這就是最基本的雙手抗衰老提示，每天晚間對(duì)雙手進(jìn)行全效深層的保濕管理是最重要的，選擇用含有甘油和神經(jīng)酰胺的產(chǎn)品最佳，這樣雙手在經(jīng)過(guò)一整晚的呵護(hù)后，想不水潤(rùn)也難。
護(hù)手方法小竅門(mén)二
雙手防曬如果你不想雙手過(guò)早的出現(xiàn)斑點(diǎn)什么的瑕疵，那么在日常的護(hù)理中，防曬就是重點(diǎn)，最好是一年四季準(zhǔn)備一只spf高于15的護(hù)手霜，用它來(lái)避免雙手遭受太陽(yáng)的傷害。
護(hù)手方法小竅門(mén)三
戴上膠手套女人難免會(huì)要做很多的家務(wù)事，而洗潔精以及洗衣液等用品，其中的各類化學(xué)產(chǎn)品難免就會(huì)傷害到手部肌膚，會(huì)將雙手中天然的油脂帶來(lái)，讓肌膚失去水分，當(dāng)雙手再次面對(duì)熱水以及紫外線的時(shí)候就變得異常脆弱，所以戴乳膠手套是為手部抗衰老最有效的技巧之一。
護(hù)手方法小竅門(mén)四
選擇合適的抗氧化產(chǎn)品血清或，而含有豐富抗氧化劑的乳液可以減少日光對(duì)雙手的損傷，充分保護(hù)雙手，而維生素C是一種很好的抗氧化劑，在許多血清中都被發(fā)現(xiàn)，它的衍生物質(zhì)有著更強(qiáng)大的抗皺效果，經(jīng)常使用這類產(chǎn)品的護(hù)手霜?jiǎng)t能很好的保護(hù)雙手。
護(hù)手操
每日按摩幾分鐘，贏得柔韌、嬌嫩、滑滑的雙手，還可以讓疲憊酸痛的手得到放松，劃算吧！按摩溫暖皮膚使毛孔張開(kāi)、滋潤(rùn)皮膚，使松弛的皮膚恢復(fù)彈性、光潔和柔嫩，非常適合每日敲打鍵盤(pán)、使用鼠標(biāo)而讓雙手酸痛不堪的姐妹們。清潔雙手后，在手背上涂上按摩油，均勻抹開(kāi)，注意雙手的手指和指縫處都要涂到。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)3遍。
1、先左手后右手，用旋轉(zhuǎn)和曲伸的動(dòng)作，將手指關(guān)節(jié)以盡可能大的弧度向左右各旋轉(zhuǎn)3次。然后用右手拇指沿左手的手背指縫穴位以螺旋狀，從小指到食指依次按摩到指根關(guān)節(jié)處。同樣的動(dòng)作按摩手掌。然后從指根關(guān)節(jié)到指尖做按摩牽拉動(dòng)作。換另一只手重復(fù)以上動(dòng)作。
2、右手握住左手全部手指，向左右各旋轉(zhuǎn)3次，換另一只手。然后雙手互抵做屈伸動(dòng)作，在屈伸手掌的基礎(chǔ)上，雙手手指交叉，向左旋轉(zhuǎn)3周后做屈伸手腕的動(dòng)作，向右重復(fù)以上動(dòng)作。
3、右手從左手指根關(guān)節(jié)向指尖做推拿動(dòng)作，到指尖時(shí)輕壓3秒后放松，以促進(jìn)血液循環(huán)，從小指開(kāi)始到拇指重復(fù)3次后，以拇指指關(guān)節(jié)沿手臂背部從手腕均勻用力推拿到肘部，換另一只手。
護(hù)手霜分類
真正好的護(hù)手霜有兩種定義：一種是工作防護(hù)使用，另一種則以休息或睡前修護(hù)為訴求！工作使用的護(hù)手霜彷佛為雙手戴上一層隱形手套，隔絕臟污、清潔劑或減少與物品直接接觸的機(jī)會(huì)，這樣的護(hù)手霜強(qiáng)調(diào)不易脫落，因?yàn)榧尤牍桁`，有舒適的滑順感，不會(huì)黏膩膩的，附著力高。
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