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夏季孩子保健注意事項(xiàng)

　　一、寶寶夏天5類疾病早預(yù)防

夏季孩子保健注意事項(xiàng)

　　1、腸道疾�。喊押谩安目谌搿标P(guān)

　　夏季，幼兒易患急性胃腸炎、腹瀉、細(xì)菌性痢疾等腸道疾病�；剂四c道疾病后，除了應(yīng)按醫(yī)生的要求治療外，家庭護(hù)理也很重要。腹瀉的孩子，每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股，同時(shí)少量多次補(bǔ)液。

　　預(yù)防腸道疾病的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)。避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過(guò)期、變質(zhì)的食物，盡量少吃冷飲和街頭小吃，放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。

　　2、呼吸道感染：少去密閉公共場(chǎng)所

　　夏季氣溫高，細(xì)菌生長(zhǎng)、繁殖也更加迅速，兒童由于自身的抵抗力較差，病毒、細(xì)菌也就容易乘虛而入，讓孩子們患上呼吸道感染疾病。

　　要防治呼吸道感染，家長(zhǎng)應(yīng)盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場(chǎng)所。其次，如果家里已經(jīng)有感冒的大人，應(yīng)盡量避免與寶寶接觸，或戴上口罩杜絕傳染給小孩。第三，應(yīng)讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。

　　3、皮膚�。呵谙丛璞３制つw清潔

　　夏季，由于兒童的皮膚細(xì)嫩，易受病毒、細(xì)菌的侵襲，引起局部皮膚發(fā)紅、發(fā)炎、生痱子。預(yù)防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時(shí)更換汗?jié)竦囊路�。已有痱子的孩子，可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等，好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對(duì)患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴(kuò)散，加重病情。

　　4、泌尿系感染：少穿開(kāi)襠褲勤換尿布

　　泌尿系統(tǒng)感染是夏季兒童尤其是女孩的常見(jiàn)疾病，其典型的臨床表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛，即膀胱刺激癥狀，但據(jù)臨床觀察，嬰幼兒特別是新生兒多表現(xiàn)為發(fā)熱、拒奶、蒼白、嘔吐、腹瀉、腹脹、抽搐、黃疸等全身癥狀。診斷時(shí)，醫(yī)生多通過(guò)尿液樣本來(lái)確診，確診后對(duì)癥使用抗菌藥物治療。日常生活中，家長(zhǎng)要注意盡量不讓幼兒穿開(kāi)襠褲，嬰兒要勤換尿布，便后及時(shí)幫寶寶清洗臀部，保持清潔。

　　5、中暑：開(kāi)窗通風(fēng)調(diào)節(jié)室溫

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子大量出汗、頭昏、眼花、耳鳴、胸悶、心慌、乏力、體溫略升高時(shí)，就表明已經(jīng)出現(xiàn)中暑先兆了；如果體溫持續(xù)升到了38.5℃以上，并有心跳加快、脈搏變細(xì)及尿液減少等早期循環(huán)衰竭情況，那就是進(jìn)入了輕度中暑階段；如果有高熱、躁動(dòng)、說(shuō)胡話、抽筋、昏迷、無(wú)尿及呼吸循環(huán)衰竭，那就是重度中暑階段了。

　　救治的要點(diǎn)是，首先將中暑的孩子移到?jīng)鏊�，用比孩子體溫低兩攝氏度左右的水給孩子浸浴，每次浸30分鐘，每日兩次。體溫高時(shí)可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可飲用鹽開(kāi)水等，也可服用一些仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。

　　預(yù)防幼兒中暑，居室要注意開(kāi)窗通風(fēng)，用電風(fēng)扇或空調(diào)降低室溫。給孩子穿寬松透氣的服裝，勤洗澡、勤換衣、勤喝水。戶外活動(dòng)時(shí)，避開(kāi)強(qiáng)烈陽(yáng)光，正午前后兩小時(shí)最好不要外出，外出時(shí)戴遮陽(yáng)帽。

　　二、寶寶夏季常見(jiàn)疾病食療

　　1、預(yù)防暑熱癥食譜：荷葉冬瓜粥

　　用料：取新鮮的荷葉兩張，洗凈后煎湯500毫升左右，濾后取汁備用。

　　制法：冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。

　　功效：冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑。

　　適合人群：適用于發(fā)熱不退，口渴，尿少的寶寶。

　　2、清暑解熱食譜：鮮蝦冬瓜湯

　　材料：鮮蝦10只，冬瓜300克，鹽，香油適量。

　　做法：

　　（1）鮮蝦洗凈去殼，挑去蝦線，盛盤(pán)備用。

　�。�2）冬瓜洗凈切成小塊備用。

　�。�3）將洗凈的蝦殼放入水中煮，水開(kāi)后再煮一小會(huì)兒，然后將蝦殼撈出。