夏季寶寶喂養(yǎng)注意事項

　　嬰兒期是小兒快速生長發(fā)育的時期，需要充足的營養(yǎng)供給以保證正常的成長。一到夏天，氣候炎熱，由于小兒各方面的適應能力比較差，這時會出現(xiàn)食欲低下、代謝速度加快、對熱能和營養(yǎng)的消耗增加等變化，同時高氣溫還容易使嬰兒脫水。因此，若喂養(yǎng)不當，將會影響嬰兒身高、體重的增加。歸納起來，在夏季喂養(yǎng)嬰兒應注意以下幾個方面：

　　一、保證嬰兒有足夠的營養(yǎng)攝入，純母乳喂養(yǎng)兒應適當增加吃奶的次數(shù)，4個月左右的嬰兒應開始添加營養(yǎng)輔助食品。

　　二、由于夏天小兒食欲相對較低，在制作輔食時一定要注意清淡，不要加鹽或糖等調(diào)味品，同時要注意在一天內(nèi)變換輔食種類，保持新鮮，讓孩子能多食入一些。另外，在夏天，細菌的繁殖速度快，因此，準備輔食最好即做即食，米粉類輔食即沖即食，不要放置太長的'時間。無論是否放入冰箱，隔夜食品是絕對不能再喂給嬰兒的。

　　三、夏天出汁將使嬰兒身體的水份損失大大增加，嚴重時小兒會有煩躁不安、大便干燥等表現(xiàn)。解決辦法是一方面保持室內(nèi)涼爽，減少出汗;另一方面是增加水份攝入，即除了喂母乳添加輔食外，每天可讓孩子攝入3-4杯白開水。

　　四、太陽光中的紫外線照射皮膚是合成維生素D的重要途徑，雖然夏天太陽溫度高，但早晚各讓孩子曬上半小時左右太陽是必要的。

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