瑜伽教練的注意事項

　　作為一個合格的瑜伽教練，需要我們注意下面的內(nèi)容。

　　1、首先一個優(yōu)秀合格的瑜伽老師應(yīng)該是營養(yǎng)專家，精神調(diào)節(jié)專家，身體雕塑專家，人體經(jīng)絡(luò)專家和表演藝術(shù)家。

　　2、練習(xí)地點(diǎn)的：你要為學(xué)生選擇明亮，安靜，空氣流通的地方。創(chuàng)造一個自發(fā)教育，充滿樂趣的安全空間和心態(tài)。

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　　3、心理上的要求：你要在心理上有充分的自信心和準(zhǔn)備。

　　4、安全第一。你要對于每一個學(xué)生的身體情況、動作特點(diǎn)等要非常清楚。對于新學(xué)生要詢問他的具體情況(包括身體，受傷情況，練習(xí)目的等)

　　5、你需要整體考慮一節(jié)課的內(nèi)容安排。把課程安排的內(nèi)容要清晰的印在腦子里面。作到心中有數(shù)。

　　好了，以上就是瑜伽教練應(yīng)該注意的一些細(xì)節(jié)了，教練們應(yīng)該多注意學(xué)生的姿勢，在學(xué)生的姿勢錯誤時及時矯正，站在學(xué)生的角度去考慮，也要不斷充實(shí)自己，教給學(xué)生更多的知識，對于不太理解的知識不要隨意傳授給學(xué)生，避免誤導(dǎo)學(xué)生，也要適當(dāng)安排休息的時間，不能太過操勞。

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