夏天游泳保護眼睛的注意事項

　　在夏天，很多朋友都喜歡游泳，但游泳的時候卻不注意眼睛的保護，這樣會嚴(yán)重影響到眼睛的.健康。由于 游泳時，眼睛通常都會與泳池內(nèi)的水有直接的接觸，而水中存在著大量的細菌、 病毒等而導(dǎo)致引起急性結(jié)膜炎(即紅眼病)等。因此，夏天游泳保護眼睛是很有必要的。下面，我們一起來看看要注意的事項。

　　夏季游泳很容易引發(fā)眼睛疾病，最常見的是急性結(jié)膜炎(即紅眼病)，大多數(shù)是由細菌、 病毒感染引起，最明顯的癥狀就是眼部充血(即紅眼睛)，還會導(dǎo)致急性結(jié)膜炎并發(fā)癥。特別是戴著隱形眼鏡的游泳者，角膜上皮細胞會缺氧，鏡片的移動會損害角膜上皮，造成細胞死亡脫落，這樣病菌就會侵入傷口，造成發(fā)炎。那么夏季游泳時需要注意什么呢?

　　1、是游泳前后最好滴一兩滴抗生素眼藥水，游泳過程中最好不要用別人用過的毛巾等物品。

　　2、游泳者盡量選擇水質(zhì)好、污染少的游泳場所。

　　3、是游泳時不能戴隱形眼鏡，潛水時盡量把眼睛閉上，有條件的，游泳時最好戴游泳防護鏡。

　　4、是在游泳活動中盡可能不用手搓揉眼睛，患有高度近視(如何治療近視)者不能頭朝下跳水，以免引發(fā)視網(wǎng)膜脫離。切記游泳后，及時用干凈水洗臉、洗澡，并點滴抗生素眼藥水一次。在游泳池里夏季游泳，因受到消毒劑的輕度刺激而引起的結(jié)膜炎，常常是在出水以后眼睛有輕微發(fā)紅，數(shù)分鐘至數(shù)小時以后，就會自行消失，一般不必到醫(yī)院治療。

　　但如果癥狀有加重趨勢，感染了急性結(jié)膜炎，不要擅自點滴眼藥水，以防感染加重，最好到正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。

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