寶寶游泳注意事項

　　在讓嬰兒進行游泳時，一定要注意的幾方面重點。

　　水溫不宜過高

　　過高的水溫不適于嬰兒的活動，也不利于身體免疫機能的促進。只有在低于人體溫度的環(huán)境下，通過對人體的刺激以及人體對環(huán)境的不斷適應，才能不斷提高免疫機能。嬰兒開始游泳時，水溫穩(wěn)定在36至38攝氏度，然后逐漸降低，但是變化的頻率不要太快，如果每天都游，每天降低的水溫不要多過2攝氏度。 最低水溫不能低過28攝氏度。通過不斷降低水溫，可以人為地促進嬰兒免疫力及身體機能的提高。

　　下水之前進行準備活動

　　主要以按摩為主，輔以四肢活動。由成人分別握著嬰兒的上肢和下肢，輕微舒緩地進行屈伸活動。充分的準備活動可以讓嬰兒從勝利到心理都興奮起來。

　　出水后注意保溫

　　因為嬰兒的.體溫調節(jié)能力比較差，出水后一定要用毛巾裹住，擦干頭，喝溫水，再一次進行身體按摩。

　　持之以恒效果最好

　　有條件的話，最好每天堅持讓孩子游泳，每天一次，每次不超過20分鐘，半歲以后延長每次游泳的時間，以便孩子產生足夠的接受能力。對年齡沒有限制，只要孩子喜歡，可以一直堅持游。年齡大一些家長就可以帶他到衛(wèi)生條件好的公共游泳池。

　　親子交流格外重要

　　在嬰兒游泳的過程中，家長一定要與孩子互動，進行視覺、聽覺、動覺的交流，也就是與孩子說話，有一些肢體動作，讓孩子在活動的過程中感受到來自父母的情感交流。兒童網站

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