教你凍傷后的解決方法
導(dǎo)讀：凍傷怎么辦？低溫嚴(yán)寒的冬天極易發(fā)生凍傷，尤其是參加冬季戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生凍傷的概率更大。容易出現(xiàn)紅斑并伴有異常感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)展成水皰、潰瘍。那么，凍傷怎么辦呢？
一、凍傷的危害：
如果長(zhǎng)期處于低溫（1℃~10℃）和潮濕環(huán)境，手、腳和耳、鼻較容易發(fā)生凍傷。凍傷的局部常滲血、淤血、水腫，嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、壞死等表現(xiàn)。如果溫度低至零度以下，則可能發(fā)生凍結(jié)性凍傷。過(guò)低的氣溫可使外周血管收縮、壞死，身體局部會(huì)表現(xiàn)紅腫、充血及熱、癢、痛，嚴(yán)重者損傷可深達(dá)肌肉、骨骼，使肢體潰爛、壞死。
若長(zhǎng)時(shí)間處于零度以下的低溫環(huán)境，還容易發(fā)生全身性凍傷，傷員先有寒戰(zhàn)、疲乏、無(wú)力、皮膚蒼白或發(fā)紺等表現(xiàn)，如果寒冷情況沒(méi)有改善，傷員會(huì)繼而出現(xiàn)肢體僵硬、意識(shí)障礙、呼吸抑制甚至心跳減弱、心律失常，最后可能因?yàn)樾菘硕l(fā)生呼吸、心跳停止。
二、凍傷的程度分型：
簡(jiǎn)單的說(shuō)，凍傷的程度與燒傷一樣分為四種，即：紅、腫、熱、皰。
1度凍傷
臨床表現(xiàn)：為局部皮膚紅斑及輕度水腫。解凍復(fù)溫后：局部皮膚立刻變紅或紫紅、腫、充血。病人感到局部熱，癢或燒灼痛。預(yù)后恢復(fù)：癥狀數(shù)日后消失恢復(fù)，皮膚不留痕跡，功能不受影響。
2度凍傷
臨床表現(xiàn)：皮膚有水泡或大皰形成，泡內(nèi)有黃色粘稠液體或粘稠血漿。解凍復(fù)溫后：局部較為劇烈的疼痛，并對(duì)冷熱刺痛不敏感。預(yù)后恢復(fù)：癥狀于數(shù)日后消失恢復(fù)，皮膚不留痕跡，功能同樣不受影響。
3度凍傷
臨床表現(xiàn)：全皮壞死。解凍復(fù)溫后：皮膚呈褐色、黑色，出現(xiàn)明顯壞死。有時(shí)皮膚也會(huì)變白然后壞死。預(yù)后恢復(fù)：皮膚恢復(fù)后留有斑痕和功能障礙。屬較為嚴(yán)重的.凍傷表現(xiàn)。
4度凍傷
臨床表現(xiàn)：身體某部位壞死脫落，如肢端，肢體。解凍復(fù)溫后：皮膚逐漸變成褐色、黑色，出現(xiàn)明顯壞死。有時(shí)皮膚也會(huì)變白然后壞死。預(yù)后恢復(fù)：皮膚留有斑痕和功能性障礙，留有殘疾。
三、凍傷如何急救？急救步驟：
1、打急救電話發(fā)生全身性凍傷時(shí)，傷員容易發(fā)生休克危及生命，這時(shí)應(yīng)撥打急救電話。
2、擺脫寒冷環(huán)境處于低溫環(huán)境越久，凍傷的情況就會(huì)越嚴(yán)重。所以，應(yīng)盡快使傷員脫離低溫環(huán)境如脫離寒冷的水域，除去濕冷、結(jié)冰的衣物等。如果衣服、鞋襪等連同肢體凍結(jié)者，不可強(qiáng)行卸脫，應(yīng)用溫水（40℃左右）使凍結(jié)融化后再脫下或剪開。
3、復(fù)溫可使傷員的傷肢浸浴于40~42℃的溫水中。保持水溫恒定，這樣可使凍傷局部在20分鐘達(dá)到復(fù)溫效果。如果傷員發(fā)生昏迷、呼吸抑制等全身性凍傷，應(yīng)使復(fù)溫時(shí)間延長(zhǎng)到30分鐘以上。復(fù)溫時(shí)，不可使用火爐烘烤，更不可使用冰雪擦拭凍傷部位。如果無(wú)溫水，可為傷員加蓋厚棉被或?qū)麊T的傷肢置于救助者懷中復(fù)溫。
4、抗休克治療全身性凍傷的傷員在復(fù)溫前后都容易發(fā)生休克，所以當(dāng)傷員出現(xiàn)呼吸加速、脈搏微弱，應(yīng)使傷員仰臥位，下肢抬高，加蓋棉衣棉被保溫，有條件者可喂少許堿性鹽水（即一杯水中加一小勺鹽及蘇打粉）。
5、心肺復(fù)蘇如果傷員心跳呼吸減弱至停止，應(yīng)立即施行心肺復(fù)蘇術(shù)。有條件者可給予吸氧。
6、傷口處理對(duì)于凍傷的創(chuàng)口，可用干凈的干爽紗布進(jìn)行包扎，然后用較厚的手套或衣物進(jìn)行保溫。
7、送院對(duì)于凍傷較嚴(yán)重的傷員應(yīng)送院進(jìn)行進(jìn)一步的復(fù)溫治理。
四、冬天怎么預(yù)防凍傷？
1、在寒冷環(huán)境工作的人員應(yīng)注意防寒、防濕。
2、衣著保暖不宜透風(fēng)，減少體表外露，露在外面的部位應(yīng)適當(dāng)涂抹油脂。
3、保持衣著、鞋襪干燥，沾濕后要及時(shí)更換。
4、寒冷環(huán)境下避免久站或靜止不動(dòng)。
5、進(jìn)入高寒地區(qū)之前，應(yīng)進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練。進(jìn)入高寒地區(qū)后，可食高熱量的食品。
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