服用靈芝粉的注意事項有哪些
服用靈芝粉的注意事項有哪些
服用靈芝粉，有幾點注意事項，媽網(wǎng)帶大家一起了解一下。
靈芝粉的`適用人群及病癥：
1、雙向調(diào)節(jié)人體免疫機能，適合所有人群；
2、體弱多病者，大病初愈者；
3、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的輔助調(diào)理；
4、中老年人，預(yù)防各種疾病，延緩衰老；
5、亞健康、慢性疲勞綜合征人群，失眠、神經(jīng)衰弱人群，內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉積人群，高血壓、高血脂人群等。
6、肝炎、脂肪肝、肝損傷、手術(shù)前后等人群。
7、預(yù)防腫瘤，子宮肌瘤，卵巢囊腫，甲狀腺結(jié)節(jié)等。
需要注意的是，如果食用的是靈芝孢子粉，靈芝孢子粉外被堅硬的幾丁質(zhì)纖維素所包圍，人體很難充分吸收。破壁后更適合人體腸胃直接吸收。而且靈芝破壁孢子粉宜用溫開水沖服，不同人群服用的量及時間也各不相同，各人應(yīng)根據(jù)自己的實際情況或在醫(yī)生的指引下酌量服用。
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