為肚子留下空間作文

　　我決定要讓自己隨時(shí)保持在有點(diǎn)饑餓的狀態(tài)。

　　當(dāng)然，也不能讓肚子餓過頭。因?yàn)槲页詵|西很快，稍不注意就容易吃得太多，“只吃一點(diǎn)”便是我克制自己的方式。

　　就算食物再好吃，甚至是我的最愛，我也會(huì)在六分飽的時(shí)候放下筷子。

　　不久之前，我還會(huì)吃到八分飽，但為了保持恰到好處的狀態(tài)，現(xiàn)在改成了六分飽。

　　把食物剩下來很浪費(fèi)，但只要在一開始就麻煩店家“飯量減半”就能解決了。

　　我會(huì)這么做不是為了減肥，而是為了自己的健康管理。身體不舒服的時(shí)候通常都是因?yàn)槌粤颂�多，只要調(diào)整一天的食物量，情況往往就能得到改善。

　　我喜歡美食，也喜歡吃，但我不認(rèn)為這等于要吃得很多，反而覺得，如果為肚子留下一些空間，也會(huì)多出一些讓美食進(jìn)入的余地。

　　房間也和肚子一樣，空間很重要。

　　我認(rèn)為室內(nèi)設(shè)計(jì)不是由要放什么家具決定，而是要由“事先想好要留下多少空間”來決定。

　　胃，房間，以及自己的心。

　　無論是哪一種，如果一股腦兒地把東西全塞進(jìn)去，不管是食物的味道、優(yōu)點(diǎn)，還是精彩之處，都會(huì)變得模糊不清。

　　在“還想多吃一點(diǎn)”的`時(shí)候放下筷子。這個(gè)方法可以替自己打造出恰到好處的狀態(tài)。

　　讓自己的肚子隨時(shí)都保留一點(diǎn)空間吧。這么一來，不管是身體還是心靈都會(huì)輕盈許多。

　　在“還想要更多”的時(shí)候停下吧。

【為肚子留下空間作文】相關(guān)文章：

以留下什么為命題作文05-12

以空間為話題的作文01-20

善良是為自己留下的路標(biāo)隨筆06-23

我為真情留下美文欣賞09-25

句號(hào)給感嘆留下了書寫的空間散文12-31

題目為我真想留下的滿分作文06-05

關(guān)于以空間為話題的作文04-01

以空間為話題的初中作文07-09

空間為題目的作文范文06-30