眼是心靈的窗戶作文（精選20篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的眼是心靈的窗戶作文，歡迎閱讀與收藏。
眼是心靈的窗戶作文 篇1
那是一個(gè)秋天，楓葉落滿了街道，紅的像火。
學(xué)校南河畔的柳葉落了，枝條低垂著，似有些荒涼之意，但微風(fēng)起伏，落葉起舞，倒也不乏些美感。這種意境，最適合散步了。
帶著愉悅的心情上路，走走停停，對路邊的東西踢踢撿撿，時(shí)不時(shí)捧起一把柳葉，向上撒去，再任他飄下來，自己在下面轉(zhuǎn)幾個(gè)圈，自稱為“仙女下凡”。咦，河畔對面的那個(gè)身影好熟悉啊，定眼一看，原來是我的閨蜜，剛想大喊她一句，卻看見她側(cè)身還有一個(gè)人，那個(gè)人是我的克星，我似乎從來不和她說一句話，有時(shí)說上一句也會(huì)吵起來，所以我從不搭理她，也告訴我的閨蜜不要和她有來往，否則我們就絕交。的確是自己太自私了吧。
看到自己的閨蜜和自己所討厭的人在一起說說笑笑，就像是自己得到了一種莫大的背叛，又氣又急，好想立馬沖過去，拽住她問個(gè)清楚，但自己又有一絲不屑，既然你這樣對我，我還理你干什么！發(fā)誓再也不和你說一句話、吃一次飯、逛一次街了。心里變得極其扭曲，歡快的心情突然變得沉重，也許等會(huì)就會(huì)傾盆大雨。再也沒有散步的心情，邁著不再矯健的步伐，氣呼呼的走了。
“真是餓死了，我們?nèi)コ燥埌�，一定要吃好多好多�！彼荒樑d奮的告訴我�！翱墒俏也幌敫闳コ燥垼F(xiàn)在不想，以后也不想！”我睹了她一眼拿起書包就走了。她很不解，追上去問我怎么了，我一五一十的把自己看到的和自己所想的全部告訴了她。她微微的笑了笑，臉上的小酒窩真的很迷人。她向我解釋道：“那天我本是去散步了，戴著耳機(jī)，低著頭走路，不小心撞到了人家，我給她道歉來著，我們總得有禮貌，對吧？你真的誤會(huì)了�！辈恢罏槭裁囱蹨I一直在流，知道她沒有離開我的生活后，心里感覺暖暖的，像是重新找到了依靠。
以后的日子，我們還是像以前那樣好。
都說眼睛是心靈的窗戶，難道看到的就一定是心里所想的那樣嗎？也許有些事情并不像看起來那樣糟，只是我們的心態(tài)不平衡而已。
希望我們所看見的和心里所想的恰到好處。不要輕易相信自己的眼睛，也許就是一個(gè)誤會(huì)，一個(gè)平坦大路上小小的坑。
眼是心靈的窗戶作文 篇2
生活中眼睛像一面鏡子，它可以讓我看見畫卷般的世界。而你與人交談時(shí)，眼睛就像一張窗戶，它半掩著，需要你推開它，探索它、琢磨它。當(dāng)你推開那戶窗后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)全世界的窗都為你而打開了。它們或純潔，或陰暗，但這些眼睛的光會(huì)引誘你想了解它的善與惡，當(dāng)一個(gè)人的眼睛大放光彩時(shí)，那一定是他一生中最歡快的時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人的眼睛里什么都為灰白的時(shí)候，那他的心已經(jīng)死了。
很早以前，媽媽帶我去阿姨家吃飯，走在路上媽媽與我交談時(shí)，我一直在想別的事情，媽媽見我如此不尊重他人，就對我說：“兒子，你在聽別人講話的時(shí)候要看著別人的眼睛，這是對別人的尊重”。
于是我開始看著別人的眼睛，久而久之我養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣，同時(shí)我發(fā)現(xiàn)如果我看著別人的眼睛，那么別人的注意力也會(huì)轉(zhuǎn)移到我的身上，當(dāng)別的眼睛與我的眼睛對視，眼光與眼光碰撞時(shí)，那種奇妙的感覺簡直不能用言語表達(dá)出來。
當(dāng)你與一個(gè)快樂的人對視時(shí)，你也一定是快樂的，當(dāng)你與一個(gè)憂郁的人對視時(shí)，那你也必定會(huì)憂郁。眼睛是傳神的，你的心也會(huì)受到你所看到的東西所影響。
眼睛是心的鏡子，是世界的鏡子。眼睛是人生的一部長書，它會(huì)讓你了解一個(gè)人的一生。
眼是心靈的窗戶作文 篇3
我們都說“眼睛是心靈的窗戶”，看著一個(gè)人的眼睛，或許能看到他的內(nèi)心在做什么……
還記得剛上幼兒園的時(shí)候，我們都帶著不認(rèn)識(shí)的小眼神，新奇的看向每個(gè)人，那個(gè)時(shí)候是最純真的。
有可能幼兒園里面會(huì)有幾個(gè)外向的小朋友，會(huì)對著另外一個(gè)小朋友說：“哎，你是誰呀？”那個(gè)小朋友一臉懵懂，然后用糯糯的聲音說：“我是某某某�！比缓竽莻�(gè)詢問的小朋友也會(huì)介紹自己，然后就認(rèn)識(shí)啦。
那個(gè)時(shí)候看著對方的眼睛，只是感覺清澈見底，一汪清水一樣，純真無害，那是一個(gè)最可愛的年紀(jì)，那或許也是我們初次看到除了家人以外的人，你或許會(huì)感到害怕，但是時(shí)間久了，看著對方的眼睛心會(huì)慢慢平靜下來。
慢慢地，你的年齡也在慢慢變大，你上初中啦！
初中很快，你便和班里的小伙伴們認(rèn)識(shí)了，很快，男生聚一堆開始討論他們的游戲啊等等，女生呢，則在想怎么樣可以在美一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)候你再看看對方的眼睛里，感覺貌似多了一絲防備和成熟，不如幼兒園時(shí)那么純真……
那是初入社會(huì)的表現(xiàn)，那也是你懂得要保護(hù)自己的樣子……
但是漸漸地大了，你開始工作，你的眼睛里或許不再有真誠，有純真，有溫暖，你懂得了一些人情世故，心，也變得更加冷漠……
眼是心靈的窗戶作文 篇4
在家鄉(xiāng)的時(shí)候，我很少接觸課本以外的書，因?yàn)槲覀冝r(nóng)村里根本就沒有什么課外書。自從來到杭州后，我就迷上了書，書帶給我很多知識(shí)，可也帶給我不少煩惱。
由于愛看書，所以我連上廁所時(shí)也不放過。睡覺前我也不忘與我的“心肝寶貝”“親密接觸”，否則我就難以入睡。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，老爸老媽總要嘮叨一兩句。為了使自己的耳根清靜，我便每天晚上等老爸老媽睡著后，偷偷地躺在床上看書，時(shí)間久了，也就習(xí)慣了。
后來，我的眼睛開始生起病了，這些我自然發(fā)現(xiàn)了，不過我并不太在意。我想：反正離瞎還遠(yuǎn)著呢，怕什么！過了一段時(shí)間，我的眼睛開始酸痛起來，看東西也開始模糊起來，就好像有一種東西擋在我眼前。我的視力也開始急速下降，由4.9降到了4.6。
我心里開始害怕起來，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)上課時(shí)，老師在黑板上寫的字，我看起來就像一個(gè)個(gè)爬蟲，模模糊糊。我傻盯著黑板，真是丈二和尚——摸不著頭腦了！突然，我發(fā)現(xiàn)只要瞇著眼睛，就可以看清楚了，哈哈，我高興極了！
又過了一段時(shí)間，我的視力明顯下降了，爸爸很生氣，只好給我配了副眼鏡。從此，我的鼻子上就架上了一副沉重的眼睛。班里的那些壞小子們都叫我“四眼田雞”，真氣人！
這時(shí)，我才真正明白爸爸常對我說的：“眼睛是心靈的窗戶，只有懂得愛護(hù)，才會(huì)永遠(yuǎn)明凈！
于是，我決定不再讓眼睛受苦，努力讓視力不再下降。我不再躺在床上看書了，不再長時(shí)間看電視、玩電腦，不再不認(rèn)真做眼保健操了。就這樣，我的視力真的沒有下降。
同學(xué)們，千萬別像我這樣做錯(cuò)一時(shí)，后悔一世。眼睛這扇窗戶是人生的照明工具，一定要愛護(hù)哦！
眼是心靈的窗戶作文 篇5
人與人相處必先以眼為主要觀察一個(gè)人，人與人見的第一面都是以眼睛為首的，一個(gè)人眼睛傳出的感覺代表著你整個(gè)人。
人最美的是心靈，心靈的窗戶是眼睛，眼睛的美不是誰能一句兩句話就能說清楚的，可是有人總說“耳聽為虛，眼見為實(shí)”。一個(gè)人必須要相信自己的眼睛，只有看到的才最真實(shí)了，可是還有的人說不能相信自己眼睛看到的，有時(shí)表現(xiàn)在你眼前的那是偽裝的欺騙。
沒錯(cuò)，一個(gè)人不能過于相信自己眼前所看到的一切事情，有時(shí)那會(huì)是錯(cuò)誤的根本起源。一件小小的事情將會(huì)有可能引出大患，事情沒有單方面的判斷。有時(shí)好，有時(shí)壞，誰也說不準(zhǔn)那一刻在發(fā)生什么。電視劇里經(jīng)常出現(xiàn)的情節(jié)，一個(gè)人在另一個(gè)人面前表現(xiàn)著偽裝的好，在另外一個(gè)人的身上卻表現(xiàn)極其兇狠。比如：一個(gè)女人當(dāng)她特別喜歡一個(gè)有女朋友的男人時(shí)，她會(huì)在那個(gè)男人面前表現(xiàn)得特別乖巧、懂事，可在另外那個(gè)女人面前總是出口惡言，用憎恨的眼神面對她，所以兩個(gè)人就會(huì)以不同的印象判斷這個(gè)女人，所以兩者同時(shí)體現(xiàn)出了眼睛看到的真和假。
從生活中的很多故事我學(xué)到了很多，心懷善念不一定會(huì)是好的，但心存惡念一定會(huì)影響到你自己和你身邊的人。
記得從前班里有一個(gè)女生，之前她特別愛玩，愛鬧，愛說臟話，與人相處要找與自己相當(dāng)?shù)�，不喜歡和穿得不好、不愛打扮的同學(xué)說話，說話總是諷刺人，上課就梳頭、抹臉、化妝等小動(dòng)作，下課就在教室看不到影子，所以很多人不敢和她說話，也不想和她說話。因?yàn)楹芏嗳硕疾幌矚g她，以至于下學(xué)期開學(xué)時(shí)，經(jīng)常陪她一起玩的人都不上了，班里就只有她自己了。后來，經(jīng)�？吹剿约阂粋�(gè)人坐在座位上低著頭看書，身邊沒有人陪她，也沒有人和她說話，她現(xiàn)在都很少離開座位，甚至去廁所也不怎么去了，每當(dāng)看向她，她就在學(xué)習(xí)，低著頭自己一個(gè)人，看到她真的好心疼，有一次我上前搭話，再也看不到從前她那憎惡的眼神，表露出的是可憐兮兮真心想做朋友渴望的眼神，我慢慢和她相處起來了，她真的變了，變了好多。
也許一個(gè)眼神就可以改變你對別人的印象，多給別人一份溫暖，你將會(huì)收獲更多，我一直相信這個(gè)道理。
改變一種方式，改變一種眼神，別忘了眼睛是心靈的窗戶。
眼是心靈的窗戶作文 篇6
眼睛是我們心靈的窗戶，它能讓我們分辨美與丑，善與惡；它能讓我們看見樹是多么的翠綠，花兒是那么的鮮艷。當(dāng)我們沉浸在美好事物里時(shí)，你可知道眼睛是全身疲勞的發(fā)源地？
在生活中有許多潛在的危險(xiǎn)在危害我們的眼睛，這讓大家很傷腦筋，下面我就給大家提一些建議：
第一，平時(shí)用電腦、看電視、看書，每隔一小時(shí)要休息10分鐘，同時(shí)多眨眼、轉(zhuǎn)眼球。專家還建議電腦一族將座位稍微調(diào)高一些，電腦放得低一些，眼睛與顯示器呈向下5度左右的夾角，這樣可以使眼睛睜得小一些，能保持眼部水分，防止干澀。
第二，早晚用毛巾敷眼，早上用涼毛巾，晚上用熱毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛濕潤，但注意不要隨意使用眼藥水。
第三，吃得要清淡，多吃胡蘿卜等新鮮蔬果及核桃、芝麻等干果類食品。
第四，專家建議，要經(jīng)常用食指和拇指按摩睛明穴、攢竹穴、太陽穴，有緩解視疲勞之效。晶明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處；攢竹穴位于眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處，太陽穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方。
第五，書桌邊應(yīng)有燈光裝置，其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。第六，睡眠不足身體容易疲勞，易造成假性近視。最后，建議大家經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌，防止近視，多接觸大自然，青山綠野有益于眼睛的健康。
眼睛是心靈的窗口，是它讓我們欣賞到了這個(gè)美麗的世界。愛護(hù)你的眼睛吧，讓它永遠(yuǎn)那么純凈、明亮。
眼是心靈的窗戶作文 篇7
自從買了電腦之后，我的視力直線下降，才不到二年時(shí)間，我的`左右眼的視力竟從原來的1.5和1.4降到了0.6和0.3,上課看黑板上的字越來越模糊不清，經(jīng)過我們?nèi)业纳套h，最后決定帶我到紹興縣中心醫(yī)院眼科看病。
這學(xué)期，我剛開始對爸爸媽媽說看黑板上的字有點(diǎn)模糊，可能是近視了，爸爸媽媽并不是那么相信，原因是他們兩人的視力都很好，而我作為他們的兒子，視力也一定不會(huì)差的�？墒墙裉煨瞧谔欤搅酸t(yī)院一檢查，我的視力只有0.6和0.3了，這可讓爸爸媽媽大為吃驚，他們知道了這個(gè)消息，先是驚訝，接著是皺著眉頭說：“我們一直不希望你眼睛近視啊�！辈贿^這也不能全怪我呀，我們經(jīng)常要在網(wǎng)上打字，而且英語也是在網(wǎng)上通過100易網(wǎng)站學(xué)的，專門上網(wǎng)，眼睛能不近視嗎？不過在醫(yī)院里檢查眼睛可真是麻煩的有是緊盯著儀器又是滴眼藥水，并且還要排很長的隊(duì)伍，兩三個(gè)小時(shí)過去了才做完檢查。
俗話說得好，眼睛是心靈的窗戶，一個(gè)失去了眼睛的人等與失去了一切，的確，我在滴眼藥水的時(shí)候深有體會(huì)。滴眼藥水時(shí)，我雙眼緊閉，什么顏色都看不到，沒有象征和平的白色，沒有代表生命力的綠色，更沒有使人燃燒、激動(dòng)的紅色，始終是一片漆黑，黑得讓人心里發(fā)慌。之后，我們回家了，但因受眼藥水的影響，我看什么都是那么模糊，我的心里一片空虛……
眼睛是心靈的窗戶，讓我們一起記住這句話，一起保護(hù)好視力吧！
眼是心靈的窗戶作文 篇8
關(guān)閉著窗戶，陽光就永遠(yuǎn)不會(huì)照進(jìn)屋子，屋子便永遠(yuǎn)寒冷；關(guān)閉著心靈的窗戶，我們渴望的便永遠(yuǎn)不會(huì)屬于我們。在遇到困難時(shí)，我們應(yīng)敞開心扉，打開心靈的窗戶與他人交流。
在生活中遇到了危險(xiǎn)，應(yīng)該說出來，不能有任何隱瞞。我覺得友誼是很重要的，在與朋友交談時(shí)，應(yīng)該把自己的難處說出來，這樣才會(huì)讓友誼維持下去。
有一次，我想吃泡面讓奶奶給我錢去買，可是奶奶說沒有錢，我便開始哭鬧，我跑到了同學(xué)家。因?yàn)槟棠掏饶_不利，來不及追上我，她便自己去到相距五百米遠(yuǎn)的地方給我買泡面。可是我在同學(xué)家玩了好久，遲遲不見奶奶回來。
時(shí)間一分一秒的過去了，我的心緊張了起來，去什么地方也不會(huì)那么晚吧？終于在中午一點(diǎn)多的時(shí)候奶奶回來了，我看到她滿頭大汗，手里拿著一桶泡面時(shí)我哭了。同學(xué)問我，“你怎么了？”我把當(dāng)時(shí)的情況告訴了他，他氣憤的說我，這樣對待老人是不對的！
后來跟我的同學(xué)用心交流過之后，我開始反思自己是不是真的太過分了，老師也教導(dǎo)我們，要尊老愛幼，可當(dāng)我們在生活中真正去做的時(shí)候，真的做到尊老愛幼了嗎？
打開窗戶，你會(huì)聽見鳥兒的鳴叫，風(fēng)兒的歡呼，你會(huì)感受到陽光照進(jìn)房子與大自然的親切香氣。打開心靈的窗戶，你可以擁有許多意想不到的事物，你的心房，也會(huì)因?yàn)橛嘘柟獾木壒�，永遠(yuǎn)的溫暖明亮。
眼是心靈的窗戶作文 篇9
窗，是人類偉大的發(fā)明。
房間都有門和窗，們共人行走，而窗卻供人觀賞屋外，與自然接觸，窗，是房子的眼睛。
眼睛也是心靈的窗戶，但眼睛并不可以代表著一切。海倫·凱勒不幸因病喪失視力和聽力，但憑著自身的堅(jiān)強(qiáng)意志，她在一個(gè)黑暗、沉默的世界中打開了自己的心窗，已自己的努力成為著名的作家。心靈的窗戶就是互相溝通。
讓心擁有一扇，就如讓小草生長在打自然中，陽光照耀著它，雨露滋潤著它，讓它在長夜漫漫中學(xué)會(huì)期待，倘若讓這一切封閉，讓心無法呼吸，不能交流。心就會(huì)如一潭死水一般永遠(yuǎn)沉寂。
有的人總是那么脆弱，生的心會(huì)被風(fēng)雨給吹傷，總是緊緊地閉關(guān)著那扇窗，但有的人卻總是如此開放，任憑心靈經(jīng)受風(fēng)吹雨打。自己出不去，別人也進(jìn)不來，最后在內(nèi)默默死去。而后者讓自己在茫茫大海上漂流最后只會(huì)不知所蹤。
有的人卻相當(dāng)明智，他們明白自己應(yīng)該如何前進(jìn)，在大海上沒有自己的港灣怎么可以？在經(jīng)歷風(fēng)雨后，他們會(huì)回到自己的家。認(rèn)真思考和休息中，他們也一步步地走進(jìn)自己的理想。
心是一株小草，它需要陽光，空氣，雨露，才能茁壯地在自然中生長。
心是一只小魚，它需要新鮮的活水才能大海和河流中生機(jī)無限。
所以，打開心窗，為了印證更加美好的生活！打開心窗，為了印證你的成長！
眼是心靈的窗戶作文 篇10
書籍是知識(shí)的海洋，我們在這蘊(yùn)含著知識(shí)的地方暢游；書籍是湛藍(lán)的天空，為我們插上潔白的雙翼；書籍是無邊的草原，為我們講述那一個(gè)個(gè)奇妙，讓人感動(dòng)的故事……
我喜歡讀書，書就是我的一位好朋友，她告訴我人生的意義，使我有了動(dòng)力和努力的目標(biāo)。
我和書的故事無窮無盡，今天我就要為大家講一個(gè)：我與好朋友——書的故事。那是一個(gè)秋天的早晨，媽媽有一點(diǎn)事需要到公司里去，媽媽在走之前再三叮囑我：“不要看書了，去做一點(diǎn)作業(yè)，我中午回來檢查哦！還有不要去玩有電的東西！”我心里美滋滋的，媽媽終于要走了，沒人管著我，我就可以盡情自由地在書的海洋中遨游了！我裝模作樣地點(diǎn)頭，其實(shí)一點(diǎn)也沒聽進(jìn)去。“砰”門關(guān)上了，“媽媽走嘍！”我歡呼起來，“萬歲！萬歲！”我從書架上拿出上次看了一半的《神秘花園》聚精會(huì)神地看了起來。我在《神秘花園》中與瑪麗一起經(jīng)歷了幸運(yùn)與不幸，跟著她和科林走進(jìn)了神秘花園，在那里結(jié)識(shí)一個(gè)個(gè)純樸善良的人們，和他們一起變得開朗和自信。
時(shí)間一分一秒地過去，很快就到了中午。“叮咚，叮咚”哎呀！糟了，媽媽回來了，我還什么作業(yè)都沒做，我只好硬著頭皮去見媽媽，結(jié)果被媽媽訓(xùn)了一頓�？粗鴭寢屇桥繄A睜的樣子，我知道我有些過分了。
“書籍是全世界的營養(yǎng)品�！边@句話說得真好！書籍就是像是你的良師，就像是你的益友。我喜歡在書的海洋里盡情遨游！
眼是心靈的窗戶作文 篇11
人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛就等于失去光明，就看不到美麗的風(fēng)景：看不到絢爛的煙花；看不到雄偉的高山；看不到茂密的森林；看不到一望無際的大海；更看不到無邊無際的星空。所以從現(xiàn)在開始，好好珍惜、愛護(hù)自己的眼睛吧！
我查閱資料得知，在校的小學(xué)生佩戴眼鏡的比例為30%，中學(xué)生為50%，大學(xué)生則高達(dá)75%，這是什么概念？也就是說在小學(xué)一個(gè)50人的班級(jí)里大概有十五個(gè)都是近視，升到初中后班上有將近一半都近視，考上大學(xué)后，每四個(gè)學(xué)生中有三個(gè)都帶眼鏡，你們想想，那未來不就是眼鏡的世界了嗎？親愛的同學(xué)們，你們還記得仰望天空，看大雁飛過的喜悅嗎？還記得眺望青山綠水有多舒服嗎？還有親人朋友甜蜜的微笑嗎？
然而當(dāng)這些美好的瞬間突然在視線里變的模糊了，需要我們咪起眼睛湊近腦袋才能看到這一切，這時(shí)才來后悔沒有珍惜和愛護(hù)眼睛嗎？從現(xiàn)在開始吧：首先看書時(shí)光線要充足舒適，光線太弱而因字體看不清就會(huì)越看越近；其次閱讀或看電視的時(shí)間不要太長，以每分鐘休息片刻為佳；再有坐姿要端正，不可彎腰駝背，越靠近或趴著做作業(yè)容易造成睫狀肌緊張過度，進(jìn)而造成近視；看書距離要適中，書與眼睛之間的距離應(yīng)以30公分為準(zhǔn)，且桌椅的高度也要與體格相配合；睡眠不可太少，作息有規(guī)律；多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處放松眼肌防止近視。
眼睛是人體中最寶貴的感覺器官，只有眼睛才能讓我們辨別是非、辨別黑白，為了我們的眼睛行動(dòng)起來吧！
眼是心靈的窗戶作文 篇12
眼睛是心靈的窗戶，人人生來都有一雙明亮的眼睛。它能讓你看見花兒怎樣綻開，樹木是怎樣發(fā)新芽；它是讓你認(rèn)識(shí)這個(gè)五彩斑斕的世界的老師，而這樣一位老師，也需要我們細(xì)心呵護(hù)，否則我們眼前這絢爛的世界會(huì)變得暗淡、模糊。
眼睛需要我們的愛護(hù)，每年的6月6日是全國愛眼日，是人們體長保護(hù)眼睛的主題日。早在1996年，愛眼日活動(dòng)就被列為國家法定節(jié)日，其確立目的是為了加強(qiáng)全民的護(hù)眼意識(shí)，讓人們更加關(guān)心自己的用眼健康。那么，怎樣用眼才算健康、規(guī)范呢？我來給大家提幾點(diǎn)建議。
我們?nèi)粘Ｊ煜さ难郾＝〔倬褪且环N很有效的眼部保健方法，長期做眼保健操可以有效地預(yù)防近視�；蛟S許多人認(rèn)為做眼保健操?zèng)]什么用，但事實(shí)剛好相反，眼保健操能緩解眼部疲勞，只有長期做，堅(jiān)持做，功效才能顯現(xiàn)出來。
書寫姿勢也是一個(gè)關(guān)系到眼部健康的重要因素。埋頭伏案時(shí)一定要做到“三個(gè)一”。尤其是看書時(shí)千萬不要托腮斜視，這樣很容易近視。要“腳踩實(shí)，背挺直”坐端正。
持續(xù)用眼一小時(shí)后，可以起身眺望遠(yuǎn)處一刻鐘，尤其是眺望遠(yuǎn)處綠色植物，能起到緩解疲勞的作用。盡量遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦游戲等，長期接觸藍(lán)光輻射會(huì)引發(fā)近視。
此外，平日里也要注意用眼衛(wèi)生。不要用臟手揉眼睛，這樣容易細(xì)菌感染。長期滴眼藥水也不是一個(gè)好習(xí)慣，過分依賴眼藥水也會(huì)傷害眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人生來都有一對明亮的眼睛，我們一定要愛護(hù)自己的眼睛，擦亮這心靈的窗戶！
眼是心靈的窗戶作文 篇13
人的一生有許多無價(jià)的東西，而眼睛就是稀世珍寶之一。它是靈魂之窗，能看盡世界上的山水風(fēng)光；它能讓我了解“世界之大，無奇不有”的道理；沒有眼睛，做事非常不便，甚至路都走不好，所以我們要好好珍惜他。
低年級(jí)的我，眼睛炯炯有神，擁有一點(diǎn)五的絕佳視力。出去玩總能坐在前座當(dāng)爸爸的專屬導(dǎo)航，在風(fēng)馳電掣、風(fēng)雨交加或是深夜的高速公路，我都能清楚看到指示牌上的字。上課時(shí)，黑板上密密麻麻的小字，都清晰可見，因?yàn)槲矣欣销棸愕拿翡J視力，擁有這雙健康的眼睛真好！沒想到，好景不常，在壞習(xí)慣驅(qū)使、以及不懂得視力保健的情況下，漸漸的，我開始驚覺黑板的字不再清晰了，大事不妙了，我近視了！
常聽媽媽說：“我如果沒有戴眼鏡，絕對是個(gè)超級(jí)大美女�！笨吹綃寢尦耘菝娴臅r(shí)候，鏡片上總是籠罩著朦朧的煙霧，只見她面色凝重，緊皺眉頭；游泳時(shí)，只能帶近視用的蛙鏡，否則就看不到東西，真麻煩。我的哥哥也戴眼鏡，他常說：“看電影的時(shí)候，絕對不能忘記戴眼鏡，否則就得瞇瞇眼當(dāng)活瞎子了，真不方便！”我希望不要重蹈他們的覆轍，不讓我的近視度數(shù)繼續(xù)攀升。
我不想戴眼鏡，所以我更應(yīng)該努力保護(hù)我的眼睛，勤做護(hù)眼操、時(shí)常望遠(yuǎn)凝視、用眼三十分鐘，休息十分鐘，珍惜現(xiàn)在還不必戴眼鏡的視力，不要到真的度數(shù)加深，成了四眼田雞，才后悔莫及！
眼是心靈的窗戶作文 篇14
人們都說“眼睛是心靈的窗戶”。善良的人，眼睛里閃爍的是慈愛的光芒，堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的人，眼睛里充滿執(zhí)著和自信。
當(dāng)我看報(bào)紙時(shí)，發(fā)現(xiàn)報(bào)紙上寫著現(xiàn)在近視的人越來越多了。在我們小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候，近視的人寥寥無幾，到現(xiàn)在五年級(jí)了，近視的人越來越多了，幾乎3分之一的人都近視了，你們想知道他們是怎樣近視的和我們應(yīng)該去愛護(hù)自己的眼睛嗎?那就聽我慢慢道來吧!
沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，比如我們班有位同學(xué)就是這樣的:他每天一回家就拿起手機(jī)玩，作業(yè)也不寫，每天一直玩到晚上12點(diǎn)多才睡覺，白天上課時(shí)他是在睡覺因此他的學(xué)習(xí)成績也逐漸下降了，而且眼睛近視的度數(shù)也逐漸上升了,這是近視的其一。
愛看書。比如我們班有位同學(xué)，學(xué)習(xí)很好，就是愛看書，一有時(shí)間就看書，可是他的眼睛離書只有5厘米，他每天晚上熬夜看書，導(dǎo)致眼睛近視,這也是近視的又一原因。
營養(yǎng)均衡。比如我們班有位同學(xué)就很愛挑食，只吃肉類不吃蔬菜，自己喜歡吃的就使勁吃，不喜歡吃的寧愿餓死也不吃，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，眼睛近視。這是近視的關(guān)鍵之處。
所以我們要愛護(hù)自己的眼睛，每天堅(jiān)持做眼保健操，少看手機(jī)，電視，看書要有合適的姿勢，要合理安排自己的時(shí)間。你們知道現(xiàn)在為什么要保護(hù)眼睛了吧，眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)好這個(gè)非常有用的“窗戶”。
眼是心靈的窗戶作文 篇15
眼睛是心靈的窗戶，眼睛是人類的指明燈，照亮了我前進(jìn)的道路，照亮了世界。在我的七彩生活中有許多熟悉而溫暖的眼睛，望著那一雙雙明亮而澄清的眼睛，我笑了，因?yàn)樗鼈優(yōu)槲业纳顜砹私k麗的色彩。
父母的眼睛很漂亮，大而明。他們的眼睛好似一陳溫暖的親風(fēng)，把我拂在他鼓舞的話語中；他們的眼睛是我人生之船，伴我駛到成功的彼岸。他們用自己那明亮的眼睛為我開創(chuàng)美好的未來，用他們那雪亮的眼睛為我看清世界的角落，這就是我父母的眼睛。
親切、和藹、溫暖而明亮——這是老師眼睛的真實(shí)寫照。在學(xué)習(xí)苦樂交織的過程中，一次次挑戰(zhàn)，一次次的挫折，老師都用那鼓勵(lì)的眼神為你打氣加油，幫你加滿自信心的油箱，給你鼓足前進(jìn)的動(dòng)力。也許就是老師的眼睛給你帶來了一次次的機(jī)遇，帶來了一次次成功，望著老師飽含激勵(lì)的眼神時(shí)，請警告自己，別讓老師失望。
朋友的眼睛是最美麗的，朋友的眼睛會(huì)笑，會(huì)為你帶來歡樂；朋友的眼睛也會(huì)憂郁，它需要你的幫助。當(dāng)你痛苦時(shí)，朋友的眼睛就會(huì)像一陳暖流一樣流過你的心田，它沒有絲毫虛偽，它是真純的！我想大聲告訴自己：我需要友情。
也許在生活中，你會(huì)看到形形色色的眼睛，不管是善良還邪惡習(xí)，是純潔還是混沌，但請你珍惜它，因?yàn)樗鼈兪俏覀兩钪胁豢扇鄙俚囊环肿�，是生活中一道不可缺少的風(fēng)景線，人們所需要的一份色彩，愛惜每個(gè)人的眼睛吧！讓明亮的眼睛使你每一天不尋常。
眼是心靈的窗戶作文 篇16
人生到處有風(fēng)景，只要你有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛。因?yàn)閾碛辛恕把劬Α蹦憔涂梢钥吹绞澜缲S富多彩的景物，就會(huì)看到人類喜怒哀樂、悲歡離合的壯觀場面，這些豐富且美好景物的獲得者只因你擁有了她--眼睛，她就像一扇心靈的窗戶，為你打開心扉，開辟明的神圣道路。
“眼睛”她很可愛，也很精巧絕倫。在你高興的時(shí)候，她就像彎彎的小月牙，懸掛在你美麗的臉上，顯得格外美麗，格外好看，那簡直就是畫龍點(diǎn)睛。在你悲傷的時(shí)候，她就像低平圓環(huán)的山地，懸掛在你美麗的臉上，顯得很不對稱，使你變得哀傷、丑陋；但是她會(huì)放射出苦澀的明珠，為你哀傷、丑陋的臉增添一點(diǎn)活力。
“眼睛”她很銳利，也很有殺傷力，在你生氣、憤怒的時(shí)候，她會(huì)變得很大，就像突起的山峰，尖銳有利，直插在你胸口，使你感到恐懼、害怕；在你快樂的時(shí)候，她就會(huì)變得溫和、自如。使你感到一種莫名的溫暖，溫暖你的人心。
“眼睛”她很神秘，也很莫測，令人琢磨不透。她就像一只信鴿，倆人只需相望一下，根本不需說話，雙方就會(huì)知道對方想要傳達(dá)的信息。從而增強(qiáng)人們的內(nèi)心探測力，使對方互相了解、彼此互依，使其更加默契，同時(shí)又為人們觀察茶言飯色增添魔力，又能提高人的“眼技”。
“眼睛”是我們?nèi)松膶氋F財(cái)富，是我們一生中不可缺少的一部分。它為我們的生活增添了樂趣，同時(shí)讓我們充分享受人生的樂趣，使我們終生受益，因此我們要愛護(hù)她、珍惜她、保護(hù)她。
眼是心靈的窗戶作文 篇17
3月4日下午，我來到愛爾眼科醫(yī)院，來了一次愛眼護(hù)眼小體驗(yàn)。
參加這次活動(dòng)的還有我們市實(shí)驗(yàn)小學(xué)三（5）班的其他幾個(gè)同學(xué)。剛坐下，一位醫(yī)生姐姐就說：“小朋友們，有請陳院長為我們講課！”陳院長給我們講了一些關(guān)于愛眼護(hù)眼的小知識(shí)：要少吃帶糖的食品，不要挑食，多參加球類運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然，多向遠(yuǎn)方眺望……這些做法都對眼睛有益。她還告訴我們，人剛出生時(shí)屬于遠(yuǎn)視眼，眼球偏小；慢慢地長大了，視力和眼球狀況都正常了，這時(shí)如果不注意保護(hù)眼睛就會(huì)變成近視眼；再不保護(hù)，眼球變形，近視度數(shù)加深。
第二個(gè)環(huán)節(jié)——參觀陳院長的工作室。我們參觀陳院長的工作室。我看到了一架極為奇怪的儀器，陳院長用這臺(tái)儀器給我們檢查眼睛。第一個(gè)檢查的就是我，陳院長把我的眼皮先往上翻，再往下壓，通過儀器上的小鏡子我看見自己的眼球是白色的。檢查完后，陳院長說我的視力不錯(cuò)，要繼續(xù)努力保持。我一聽，高興極了！
開始采訪了，我問陳院長：“眼睛的每個(gè)部位分別是什么顏色？”陳院長對我微笑著說：“角膜、晶體、玻璃體是透明的，虹膜是棕色的，鞏膜是瓷白色的……”采訪結(jié)束后，我們興高采烈地走出了工作室。眼睛是心靈的窗戶，我們每個(gè)人都要愛護(hù)這扇寶貴的“窗戶”！
眼是心靈的窗戶作文 篇18
眼睛是通往心靈的窗戶，柔和慈愛的眼睛，溫柔和藹的眼睛，滿懷深情的眼睛，充滿真誠的眼睛，迷茫彷徨的眼睛……通過一個(gè)人的眼睛可以了解他的內(nèi)心世界。
眼睛是表達(dá)愛的助力器，我們在爸爸媽媽的眼睛下成長；在老師的眼睛下學(xué)習(xí)；在朋友的眼睛下變得勇敢、堅(jiān)強(qiáng)；在同學(xué)的眼睛下玩耍；在陌生人的眼睛下走街穿巷……
每當(dāng)我犯錯(cuò)的時(shí)候，爸爸總會(huì)嚴(yán)厲的批評我。而后又對我悉心的教導(dǎo)，表面上那充滿憤怒的眼睛流露出的是對我滿滿的愛，爸爸是一家人的頂梁柱，即使我很努力，也不能為他分擔(dān)些許，每當(dāng)家里遇到困難的時(shí)候，他總會(huì)用一個(gè)堅(jiān)定的眼神告訴我，沒事，他還可以撐得住。
爺爺是個(gè)不善言辭的人，不會(huì)用言語來表達(dá)對我們的愛，有時(shí)，我們一家人會(huì)圍坐在一起，聽爺爺給我們講那些過去的事。從他的眼睛里我看不見平時(shí)一貫的嚴(yán)厲的眼神，我只看到一個(gè)溫柔和藹的爺爺。每當(dāng)我和弟弟不懂事、浪費(fèi)糧食、學(xué)習(xí)不用功時(shí)，爺爺總會(huì)嚴(yán)厲地批評我們，給我們講做人的道理，從爺爺生氣的眼睛里我看到的不是生氣，而是由他眼睛傳達(dá)的對我們的愛，他批評我們是為了我們好，為了讓我們以后少犯錯(cuò)，可以生活的更好。
或許有很多人不會(huì)用言語來表達(dá)自己內(nèi)心的想法，可有時(shí)，一個(gè)眼神就可以向別人說出你的心聲，有人說過“只要你看著一個(gè)人的眼睛兩分鐘，你就可以知道藏在他心里的秘密”我覺得這句話很對，不管你怎么掩飾，你的眼睛都不會(huì)說謊，掩飾不了你心中的想法。
眼是心靈的窗戶作文 篇19
打開塵封已久的心窗，你會(huì)看到床前依舊花開花落，天外依舊云卷云舒，生命的旋律不會(huì)因你心窗的關(guān)閉而停止，依舊輕舞飛揚(yáng)，就像一星隕落，卻暗淡不了整個(gè)星空。
打開心靈的窗戶，你會(huì)聽到人生的勁歌妙律，看到大海的澎湃波濤，聞到生命那朵絕美奇葩的迷人芳香。放飛我們的心靈，他與我們一樣向往光明，追求自由。打開心窗，又最真誠的心去熱愛腳下的一方水土和苦樂生活。
學(xué)會(huì)了開窗，還要懂得開啟哪一扇心窗。有的人總是糾纏于憂傷的樊籠，打開憂傷的窗戶卻要等待快樂飛來。為何不去試著打開一扇快樂的窗戶呢?
別開錯(cuò)了窗。打開另一扇心窗，那里不再有絲絲縷縷的憂傷，或許你將聽到一支悠悠揚(yáng)揚(yáng)的樂曲，嘗到一杯飄飄淡淡的清茶。 對酒當(dāng)歌，人生幾何。生活就是這樣，打開另一扇心窗，換一種心態(tài)去面對，或許將是另一種風(fēng)景，另一番情趣。
泰戈?duì)栒f：“天空沒有翅膀的痕跡，而我已飛過”打開心靈的窗戶，開啟快樂的窗戶，當(dāng)歲月的熏風(fēng)拂過靈魂的秋水，不必叮嚀，生命中已然有了心的感知與交流。
打開心靈的窗戶，告別煩惱，告別憂傷，去傾聽窗外布谷鳥的叫聲，去感受夏天旖旎的綠光，去體味秋天風(fēng)清云淡的澄澈，去尋找冬天雪花紛飛的悄然…… 打開充滿陽光的窗戶，讓我們那顆蓓蕾一樣的心，在陽光的呵護(hù)下，在歲月的水面上，自由自在，無拘無束的熠熠怒放。
眼是心靈的窗戶作文 篇20
用美好的心靈看世界，總是用樂觀的精神面對人生。要面對人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不要總是抑郁，總是悲傷。紅樓夢里的林黛玉，自小父母雙亡，她不但沒有站起來，反而墮落下去，最終抑郁而死;日本因?yàn)榱魧W(xué)生，因?yàn)橐虼诵⌒〉拇煺鄱胱詺�，失敗后，結(jié)果一個(gè)人都沒有錄用他。而那胸懷坦蕩的人，無一不成為世界主流。滴下的眼淚不值錢，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)面對，學(xué)會(huì)面對挫折。多一份自信，少一份失望。
用美好的心靈看世界，用積極的態(tài)度面對生活。如果你會(huì)尋找，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生命中充滿機(jī)會(huì)與希望。不要為一時(shí)的煩惱抱怨上帝，應(yīng)該停下想想，到底誰錯(cuò)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，任何的煩惱中都隱藏著尚未被發(fā)覺的寶藏。輝煌一生的愛迪生，一生中有著1000多項(xiàng)發(fā)明為人類的文明打開了一扇充滿光明的窗戶。而他充滿感激之情的失敗，只有無數(shù)次的失敗才能造就一才成功。在發(fā)明中，他每次都是快樂的，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)了失敗。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)笑，多一份感激，多一份抑郁。
用美好的心靈看世界，總是用頑強(qiáng)的意志面對挫折和困難。當(dāng)你面對挫折與困難時(shí)，你是面對還是放棄?一個(gè)德國科學(xué)家曾經(jīng)經(jīng)過605次失敗發(fā)明了“606”，面對失敗，他怯弱了嗎?世界首富比爾.蓋茨在文明天下前與其他公司合作處處碰壁，面對挫折，他怯弱了嗎?沒有，全都沒有。在挫折面前，我們應(yīng)該鼓起勇氣，面對笑容，多一份勇，少一份怯弱。
朋友，打開你心靈的窗戶，一經(jīng)推開，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，呈現(xiàn)在眼前的是一個(gè)紛繁的世界。
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