關(guān)于荷葉的功效與作用及禁忌

　　荷葉不僅極具觀賞價值，荷葉既能觀賞，又能入藥，蓮子，蓮藕，荷花，荷葉等都是有對應(yīng)的營養(yǎng)價值的，可以說它渾身都是寶。那么，荷葉還有哪些功效與作用呢？最近有網(wǎng)友介紹說荷葉還具有減肥的作用，這到底是真是假呢？下面快隨作者一起來了解了解并一探究竟吧。

　　1.荷葉具有降血脂的功效。荷葉中提取的生物堿可擴張血管，降血壓，清熱解暑的作用。

　　2.荷葉具有防治心血管疾病。荷葉中含有大量的黃酮類物質(zhì)，可以有效的減少MDA（脂質(zhì)過氧化物丙二醛）及0X－LDL（氧化低密度脂蛋白）的生成，并能提高SOD（超氧化物歧化酶）的活力，對治療高血壓、冠心病等均有很明顯的效果。

　　3.荷葉還能減肥哦。荷葉中的.生物堿除了具有降血脂功能外，還可以有效的阻止脂肪的吸收，以達到減肥的神效。

　　4.荷葉能排水利尿，具有健康消脂的功效。荷葉茶中富含的芳香族化合物，能有效溶解脂肪，并還有極佳的利水功效。

　　荷葉的食用禁忌

　　1，低血壓及身體瘦弱人群不適合天天喝。

　　2，脾虛腎寒患者也不適合長喝。

　　3，哺乳期婦女，月經(jīng)期間及孕婦也不適合飲用。

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