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我的游泳計(jì)劃小學(xué)作文
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么,怎么去寫作文呢?下面是小編精心整理的我的游泳計(jì)劃小學(xué)作文,希望能夠幫助到大家。
放暑假前我和爸爸制定了一個(gè)游泳計(jì)劃。一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨,爸爸叫我開始去完成暑假前制定的這個(gè)計(jì)劃。
九點(diǎn)鐘還沒(méi)到,我便換上泳衣,來(lái)到我們小區(qū)的游泳池,我心里既緊張,又激動(dòng)。九點(diǎn)鐘到了,我的教練來(lái)了。他身體很黑,個(gè)子高高的,還笑瞇瞇的,看起來(lái)很親切。他向我慢慢走來(lái),做了個(gè)手勢(shì),示意我下水。
在下水前,我做了幾個(gè)深蹲,便下水了。開始上課了,教練讓我先練三個(gè)來(lái)回蛙泳,因?yàn)槿ツ陮W(xué)過(guò)蛙泳,所以我飛快地游完了。接下來(lái)就開始學(xué)自由泳。第1節(jié)課至第3節(jié)課,教練教我自由泳的打腿,一開始我怎么都打不快。教練說(shuō):“腿并直,用力打,不要彎,要直!蔽野粗囊螅娴目炝瞬簧!第4節(jié)課至第8節(jié)課,教練教了我劃手,一開始我手也劃不快,而且劃地還很難看。教練說(shuō):“用手板劃,還要用力,劃上來(lái)的時(shí)候大拇指要向下。”我按著他剛剛說(shuō)的劃了一下,果然,既快,又好看。第8節(jié)課至第12節(jié)課,教練讓我練換氣,一開始我常喝水,氣也沒(méi)換到。教練看到了,幫我糾正:“把頭往后看。”我按著他說(shuō)的做了一遍,果然沒(méi)喝到水。
就這樣慢慢地,我又學(xué)會(huì)了自由泳。不過(guò)教練說(shuō),要多練習(xí),不然本領(lǐng)又會(huì)丟掉的。游泳讓我曬黑了不少,但讓我學(xué)會(huì)了生存的方法,也讓我強(qiáng)身健體,還完成了我的計(jì)劃。
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