我的游泳教練的作文
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷,對(duì)作文都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。怎么寫(xiě)作文才能避免踩雷呢?以下是小編幫大家整理的我的游泳教練的作文,歡迎大家分享。
暑假里,我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽(tīng)說(shuō)游泳教練很兇、很暴力,經(jīng)常會(huì)把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽(tīng)了有些害怕。
上課的第一天,我懷著忐忑不安的`心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲,個(gè)子高高的,皮膚白皙,眼睛大大的,看上去感覺(jué)挺嚴(yán)肅的。她帶領(lǐng)我們往泳池走去,路上有其他教練笑著和她打招呼,“老巫婆,你來(lái)啦!”我一聽(tīng),心里咯噔一下,“糟啦,看來(lái)這教練肯定兇巴巴的”,我的心里頓時(shí)涼了半截。
沈音教練帶領(lǐng)我們?cè)诎哆呑鐾隉嵘磉\(yùn)動(dòng),就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們?cè)谒锸掷,圍成一個(gè)圈,教練先讓我們練習(xí)悶水,接著讓我們?cè)谟镜览锲?圈,然后她站在水池中開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地教我們蛙泳腿步動(dòng)作!白⒁庖、鉤、打開(kāi)、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng),不停地示范動(dòng)作,認(rèn)真看同學(xué)們游泳,檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)誰(shuí)的動(dòng)作不正確立即糾正。我們游得好,她大拇指翹翹,游得不好,鼓勵(lì)我們,別泄氣。
輪到我游的時(shí)候,我手忙腳亂,顧了腳忘了手,手腳總是不協(xié)調(diào),收腿的時(shí)候還不及時(shí)鉤腳,沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練!邦^抬高,手用力,把身體拉長(zhǎng)……”她說(shuō)話和藹親切,讓我感覺(jué)很溫暖,很放松,一股暖流從我心里流過(guò)!澳膫(gè)人這么沒(méi)水平,給教練起個(gè)老巫婆的外號(hào)”我心里暗暗為她打抱不平。一遍,二遍,三遍……經(jīng)過(guò)教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快,教練表?yè)P(yáng)了我,我心里樂(lè)滋滋的。
我們班上有一個(gè)胖男孩,仗著自己學(xué)過(guò)自由泳有基礎(chǔ),訓(xùn)練了沒(méi)幾天,就目中無(wú)人,訓(xùn)練時(shí)就懶懶散散,自己游不好還和我們搗亂,影響我們訓(xùn)練。這時(shí),教練火了,狠狠“管教”了一番,他還不服氣。于是教練想了一個(gè)辦法,就讓他和一個(gè)新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽,然后用手機(jī)視頻拍下來(lái),放給小胖子看。小胖子不但游得慢,而且姿勢(shì)還很不標(biāo)準(zhǔn),他自己看了都十分慚愧,輸?shù)眯姆诜,在接下?lái)的訓(xùn)練中他老老實(shí)實(shí),認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下,我們的游泳技藝個(gè)個(gè)突飛猛進(jìn)。最后2天,沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道,我們?nèi)玺~(yú)得水,自如極了。
再看看其他的游泳教練,大多數(shù)都是不下水,站在岸上做各種示范動(dòng)作,對(duì)著水里的學(xué)員大吼大叫:“喂!你把腿收緊,你!手伸直,還有你!頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺(jué)得作為教練,不僅要言傳,更要身教。
短短的十二天時(shí)間,沈音教練的和藹可親令我難忘;她對(duì)學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘;她對(duì)工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因?yàn)樗,我?ài)上了游泳,我期待著明年夏天快點(diǎn)到來(lái),期待著和沈音教練再次相見(jiàn)的機(jī)會(huì)。
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