保護(hù)好我們心靈的窗戶作文
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的保護(hù)好我們心靈的窗戶作文，希望對大家有所幫助。
保護(hù)好我們心靈的窗戶作文1
眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人類心靈的窗戶。通過眼睛，我們可以領(lǐng)略各地風(fēng)景，透過眼睛，我們可以看到一個人內(nèi)心的色彩。
現(xiàn)在人們習(xí)慣對著手機、電腦，常常忘了保護(hù)眼睛。如果不小心近視了，每天要透過一副眼鏡才能去看清世界，而摘下眼鏡的那一刻，眼睛也會一片模糊，非常得疲勞、酸痛。如果一個人不幸失明了，更是會告別這美好的彩色世界。
我們班就有好幾個近視的同學(xué)，他們都無視手機、平板、電腦的輻射，拿著屏幕很近地看，所以眼睛很容易近視。我也總是被手機上的內(nèi)容所吸引，每天只要無聊就捧著手機看個不停，根本停不下來，都快要“中毒”了的樣子。
一次周末，我又手機“中毒”了，整個人掉入了手機的`世界里，完全無視眼睛的“抗議”。這時媽媽提醒我眼睛離遠(yuǎn)一點看，看一會兒手機要抬頭看看遠(yuǎn)處，讓眼睛適當(dāng)休息。媽媽還不耐煩地陪我一起做一個眼保健操，好好按摩按摩眼睛。領(lǐng)悟了這個小竅門之后，我的眼睛真的舒服多了。
我覺得每個人的眼睛，都是身體最重要的器官，大家一定要保護(hù)自己的眼睛，不讓它近視，也不要讓它失明，讓眼睛健健康康的陪你過一個彩色的人生！
保護(hù)好我們心靈的窗戶作文2
眼睛是心靈的窗戶。今天，讓我們來共同探討一下如何保護(hù)自己的眼睛吧。
作為每個人身體上最重要的器官之一，眼睛伴隨我們走過一生。據(jù)了解，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、欣賞美景等都需要眼睛。設(shè)想一下，如果沒有眼睛，那世界將會是一片漆黑。如果眼睛近視，世界將會是一片朦朧。所以從小珍愛眼睛，保護(hù)眼睛是很重要的。
然而在我們身邊，有很多小朋友早早就配戴上了厚厚的眼鏡。是什么導(dǎo)致眼睛近視呢？長時間近距離看書寫字，強光或弱光下用眼、長時間看電視、電腦等等不良的用眼習(xí)慣使晶狀體凸度變大，肌肉不能放松，導(dǎo)致近視形成。我的弟弟就是因為長時間寫字姿勢不正確，不得不戴上了一百多度的近視鏡，當(dāng)我和院子里的小伙伴們自由地奔跑運動時，弟弟只能扶著眼鏡，一臉痛苦。
如何才能保護(hù)好我們的眼睛防止近視呢？預(yù)防是最重要的。請大家一定要將下面幾條保護(hù)措施記在心中吧。請記�。翰灰L時間看書寫字，看書時距離必須保持在一尺多。用眼一小時后要適當(dāng)休息，到戶外看遠(yuǎn)處進(jìn)行調(diào)節(jié)，多望遠(yuǎn)處的綠色。還有不要在強光下或暗光下看書，坐車或躺在床上看書更要不得。平時用電腦、看電視，也要有時間限制，半個小時后要起身休息。同時多做眼保健操，多眨眼，轉(zhuǎn)動眼球也是保護(hù)疲勞眼睛的一種好辦法。
掌握了這些方法，小朋友們一定要學(xué)以致用喲。大家想一想，擁有一雙明亮清澈的眼睛是多么幸福的事情啊。因為它讓你看到了世界的美好，它讓我們透過眼神感受到了來自親人朋友的愛與溫暖。
保護(hù)眼睛，請讓我們從現(xiàn)在開始。
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