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學(xué)游泳暑假作文（精選38篇）
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編為大家收集的學(xué)游泳暑假作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)游泳暑假作文 篇1
以前我對(duì)游泳來(lái)說(shuō)還是只旱鴨子，并對(duì)游泳有一定的反感。但是最近，我卻學(xué)會(huì)了游泳。
剛聽說(shuō)要上游泳課時(shí)，我簡(jiǎn)直是驚呆了——以前我學(xué)游泳時(shí)嗆了水，也不適應(yīng)水溫，對(duì)水產(chǎn)生了心理恐懼。不是說(shuō)好不學(xué)了嗎？這次我們來(lái)個(gè)‘全家總動(dòng)員’，大家一起去，看誰(shuí)學(xué)得快！媽媽又眨巴一下眼睛，說(shuō)：第一個(gè)有獎(jiǎng)哦！獎(jiǎng)？我心中的恐懼消除了一大半，平靜地等待第一節(jié)課的到來(lái)。
我們的教練姓韓，是一個(gè)個(gè)子約兩米的男士。他先讓我在水底憋氣，我一連憋了二十多秒鐘。接下來(lái)，教練教我蛙泳腿。蛙泳腿要先收大腿，再把腳掌翻成青蛙的腳掌一般，然后用力往后踢。我在水里兩只腳猛踢，正在沾沾自喜，認(rèn)為不難時(shí)，卻聽見教練在水上喊：不對(duì)不對(duì)，你蹬腿的節(jié)奏不對(duì)，翻腳��！腳要用力翻，翻好再蹬！一連幾天，水上都只剩那幾句喊聲：翻腳！用力蹬，注意、節(jié)奏！腳又不翻······教練有時(shí)還把我拉起來(lái)，拉我在岸上練，練完再下水。唉，真麻煩！一連過(guò)了五六節(jié)課，我總算會(huì)蹬腿的動(dòng)作了！唉，再練我要變成青蛙了！手上動(dòng)作太簡(jiǎn)單了：劃水就行了。我僅用了兩節(jié)課，便學(xué)會(huì)了。
現(xiàn)在，我在水上就好似一條魚，游得輕松極了，全然沒有一開始的恐懼和緊張。而且，我以前下水老慢吞吞地，現(xiàn)在，我總是跳水一般，嘩——一下，濺起了幾分米高的水花。那感覺，真是爽極了。我每一周都在盼學(xué)游泳的日子快些到來(lái)。
正是因?yàn)橛斡荆ぐl(fā)了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，克服了我對(duì)水的心里恐懼，我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
學(xué)游泳暑假作文 篇2
今天我再家里修仙地睡覺，可我醒來(lái)的時(shí)候，我竟在一個(gè)神奇的房間里了，這個(gè)房間叫朔料袋。老師把我關(guān)在了這個(gè)房間，我感覺過(guò)去了一個(gè)世紀(jì)了，才把我拿出來(lái)。
終于出來(lái)了，我聽見了老師說(shuō)讓我學(xué)游泳，我開心得無(wú)法表達(dá)了！正開心得時(shí)候，我飛了起來(lái)，“啪”的醫(yī)生，“嗚嗚”我掉進(jìn)了水里了，下沉了，我再最下面，不過(guò)還好，我覺得還有些舒服呢！我在水里想睡一覺，我又費(fèi)了起來(lái)，我說(shuō)：“讓不讓我休息一下？”可這時(shí)我看見一個(gè)個(gè)小粒的東西在我的游泳池里，筷子兄弟攪拌了一下，我又費(fèi)了起來(lái)，哇！我激動(dòng)地在空中說(shuō)：“我不進(jìn)去，我不進(jìn)去，我不進(jìn)去！”可我再一次進(jìn)了水里。這一次我沒有在水里睡覺，而是在水里站了起來(lái)。我再空中跳舞了。
過(guò)了一小會(huì)，我又上天了，我又看見了粉末又落在水中了，我在一次飛了起來(lái)，這一次我又飛在天空中掉進(jìn)水里，我的頭浮了上來(lái)，我的頭在睡眠上一邊吸氣一邊呼氣。我的頭上撒下一堆粉末，我?guī)狭艘豁斆弊�。終于又上來(lái)了，哈哈！
我今天一回家，其他雞蛋問(wèn)我你去哪了？我說(shuō)：“游泳去了！”我可自豪了。
學(xué)游泳暑假作文 篇3
這天，爸爸說(shuō)：“你今天，要和劉淋渲一起學(xué)-- --游泳！”我一聽害怕極了說(shuō)：“游泳課不是我的強(qiáng)項(xiàng)！”可是，爸爸說(shuō)，游泳可是一門技能，我只好硬著頭皮被爸爸拉進(jìn)了游泳池，只見劉淋渲也來(lái)了，過(guò)了一會(huì)兒一位男老師走了進(jìn)來(lái)，原來(lái)他就是我們的游泳老師—張老師。
他先給我們測(cè)了燜水，劉淋渲一頭悶了下去，過(guò)了一會(huì)兒他就上來(lái)了，一臉得意洋洋，老師又向我轉(zhuǎn)過(guò)臉來(lái)，說(shuō)：“如果你不下去悶水的話，我就得把你按下去了�！蔽乙宦牼桶杨^載了進(jìn)去，睜大眼睛，直瞪瞪的看著水底，過(guò)了一會(huì)兒，我快憋不住了，我就像小魚一樣吐起泡泡來(lái)，撲，撲，撲……泡泡吐完了，我起來(lái)只聽老師說(shuō);“你達(dá)標(biāo)了。”我還沒反應(yīng)過(guò)來(lái)，老師就拿來(lái)兩套裝備。
老師給我們說(shuō)，這個(gè)扁平扁平的叫浮板，而這個(gè)好多層的，叫做背坨坨。我聽完背坨坨這個(gè)名字我笑了起來(lái)，我們背上背坨坨老師讓我們游蛙泳，我和劉淋渲游啊游終于游完了，老師說(shuō)下課。我默默地想：下節(jié)課會(huì)教什么呢？是仰泳；自由泳；蝶泳，還是什么，我好期待啊，因?yàn)�，我不怕水啦�?/p>
學(xué)游泳暑假作文 篇4
一天，我和哥哥去子夜大酒店學(xué)游泳。
來(lái)到子夜大酒店，我們便去買了兩張游泳票。然后，我和哥哥進(jìn)入游泳場(chǎng)地。服務(wù)員給我們安排了兩間小屋子。我們就走進(jìn)去換了衣服和褲子。我只穿了一條三角褲。剛開始，我還不敢出去呢。哥哥說(shuō)：“膽子大一點(diǎn)，沒有關(guān)系的，只要有我在，你就不用害怕!”可是，我還是不敢出去。哥哥他就一個(gè)人出去游了。
我通過(guò)門縫看到哥哥游得非常爽快。我心動(dòng)了。啊，我忍不住了。終于我也下定決心出去游泳了。我走出去下水前先去找了三塊泡沫板。然后，我來(lái)到跳水的地方，叫哥哥他們別看我。因?yàn)槲疫�覺得有點(diǎn)不好意思呢。等他們轉(zhuǎn)過(guò)頭去，我嗖的一聲就跳進(jìn)了水里。這時(shí)，我的頭碰到了池底，覺得疼得要命。過(guò)了一會(huì)兒，我才覺得頭上的疼痛好了一點(diǎn)。接著，我拿起三塊泡沫板來(lái)到深水區(qū)游泳。我看到哥哥就在旁邊，就放心多了。我膽子大了起來(lái)。不小心，我的手一松，泡沫板脫手而走了。我這個(gè)人就掉進(jìn)了深水區(qū)里了。還好我屏住了呼吸，人就浮了起來(lái)。哥哥從我身后一拉，我就到了旁邊水淺的地方。人站了起來(lái)，我定心了，終于安全了。
后來(lái)，哥哥說(shuō)：“我們回去吧!”“好!”我同意了。路上，我還在想著這次學(xué)游泳真不錯(cuò)。
學(xué)游泳暑假作文 篇5
暑假到了，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。我懷著激動(dòng)的心情來(lái)到了泳池邊，唐教練先教我們打水，接著就讓我們?cè)囍诔剡厫炈詈蠼叹氝�讓我們學(xué)“收、翻、蹬”，這些動(dòng)作對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟，我拿著浮板在池里像一條小魚開心的游著。
直到有一天，教練要求我們拿掉浮板，嘗試悶水游，我心里害怕極了，兩手抓著教練就是不松手，教練威脅道：“如果，你再不游的話，我就把手放掉，讓你沉到水里！”我聽了更害怕了，眼淚就不爭(zhēng)氣的流了下來(lái)。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的思想斗爭(zhēng)，我終于放開教練的手，嘗試用之前的方法游了起來(lái)。由于太緊張我的動(dòng)作都做亂了，換氣的時(shí)候，喝到了很多水，鼻子里感覺酸酸的很難受�；氐郊�，我跟媽媽說(shuō)：“我再也不要去游泳了！”媽媽跟我說(shuō)：“做事情不能半途而廢，你必須要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，這樣才會(huì)成功�！�
第二天，在媽媽的鼓勵(lì)下，我忐忑不安的來(lái)到了泳池邊。我深深地吸了口氣，盡量讓自己放松，隨后將教練的動(dòng)作想了一遍，跳下水，一下、兩下、三下，終于游了起來(lái)。我心里甭提有多高興了。誰(shuí)知，教練又增加了難度，要求我們到深水區(qū)去游泳，雖然很害怕，但是我對(duì)自己說(shuō)：“我一定行��！”我慢慢松開教練的手，那是需要多大的勇氣��！
游泳訓(xùn)練班很快結(jié)束了，通過(guò)學(xué)游泳，我知道，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難，一定要對(duì)自己有信心，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和努力，這樣我們才會(huì)成功。
學(xué)游泳暑假作文 篇6
看到哥哥會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用暑假的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁撸吲d的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌."我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕 我不怕。”就這樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。
這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺腿就好重，
緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我第一次就可以做好這樣游，
以后一定比哥哥厲害。
學(xué)游泳暑假作文 篇7
除了完成暑假作業(yè)，我每天還必須做許多開心和有意義的事情。我最喜歡的事情是我媽媽幫我報(bào)名參加游泳課。
我知道她希望我有一個(gè)健康的身體。我很開心，因?yàn)橄奶焯珶崃耍蚁矚g在水里玩。游泳的第一天，我和其他孩子去了游泳池。當(dāng)我們到達(dá)那里時(shí)，我們跟著老師進(jìn)了游泳池。老師首先讓我們坐在池邊做一些練習(xí)，然后教我們?nèi)绾卧谒衅磷『粑�。起初，我不敢把頭伸進(jìn)水里。慢慢地，在老師的指導(dǎo)下，我不害怕了。我深吸一口氣，趕緊把頭埋在水里。哦，我可以在水里憋50次！第二天，老師教我們?nèi)绾蜗滤�。首先，在你的身體上綁一個(gè)背標(biāo)，拿起浮板，然后一個(gè)接一個(gè)像球一樣被老師扔進(jìn)水里。由于女孩們?nèi)狈τ職猓泻儾坏貌幌认滤?/p>
一位男同學(xué)下水時(shí)開了一個(gè)大玩笑。他在水里時(shí)沒有游泳，只是大聲呼救。老師看見了他，馬上把他拉了上來(lái)。我們嘲笑他。最后，輪到我下水了。雖然我有點(diǎn)緊張，但我還是堅(jiān)定地跳了下來(lái)，撲通一聲。我迅速?gòu)堥_雙手，使勁游著，快樂(lè)地想:啊，我會(huì)游泳！有時(shí)候，一些淘氣的男孩總是向我潑水，這很煩人。第三天，老師正式教我們?cè)谄脚_(tái)上潛水。有了一定的基礎(chǔ)，我的勇氣也增加了，我先跳了起來(lái)。在水里，我沒有馬上上岸，而是在水里游了一會(huì)兒。老師表?yè)P(yáng)了我，我感到非常高興。我們一共學(xué)習(xí)了12天，我?guī)缀鯇W(xué)會(huì)了。媽媽說(shuō)她將來(lái)會(huì)繼續(xù)練習(xí)，不會(huì)忘記的。
這個(gè)暑假，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了游泳。明年暑假，我將繼續(xù)練習(xí)游泳。
學(xué)游泳暑假作文 篇8
暑假里，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班，我特別高興。
第一天，我來(lái)到了游泳場(chǎng)地，換好泳裝，我本以為換好泳裝就下水，沒想到還要做熱身運(yùn)動(dòng)，后來(lái)我才知道，做熱身運(yùn)動(dòng)是以防萬(wàn)一在游泳時(shí)抽筋。
做完熱身運(yùn)動(dòng)后，就下水了。教練先教我們做呼吸，先吸一口氣，頭往水里一放，在水下吐氣，吐完氣后，再往上一抬頭，再來(lái)一次……
我看了一遍，心想：這太簡(jiǎn)單了。我也試著做，結(jié)果嗆了幾口水。心想：沒想到這么難，嗆了幾口水，真難受！不想學(xué)了！準(zhǔn)備上岸的時(shí)候，又想：媽媽辛辛苦苦掙的錢怎么能浪費(fèi)了，不行，我必須學(xué)好，這么一點(diǎn)點(diǎn)事就半途而廢，不能辜負(fù)媽媽的期望。
第一天，第二天，第三天……慢慢地，我學(xué)會(huì)了蛙泳、蝶泳、自由泳。
在最后一天里，教練安排了一場(chǎng)比賽，媽媽特地請(qǐng)假來(lái)看我游的怎樣，比賽開始了，我走到游泳池邊，“預(yù)備開始！”
我跳進(jìn)水里，游呀游，本來(lái)遙遙領(lǐng)先的我現(xiàn)在落到了第二名，我見了，心想：不能辜負(fù)媽媽。我努力地游，終于，我的第一名拿回來(lái)了，到了岸邊，媽媽跑過(guò)來(lái)抱起我，親切地對(duì)我說(shuō)：“女兒，你真棒！”
這次的游泳，給了我一個(gè)啟發(fā)：做事不能半途而廢，要做了才能知道。
學(xué)游泳暑假作文 篇9
經(jīng)過(guò)十多天的努力學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了仰泳，感到非常自豪。
今天上午是我游泳初級(jí)班的最后一堂課。上完這節(jié)課，我就光榮＂畢業(yè)＂了。所以在最后一節(jié)課，我既歡呼雀躍又有些許留戀。剛開始來(lái)到這個(gè)泳池學(xué)習(xí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的畫面不斷在我的腦海中涌現(xiàn)。
起初我們的王教練給我們制定了一套學(xué)習(xí)步驟，一要喜歡水；二要膽子放大，在水中時(shí)身體保持平直，頭看上方；三要雙腿上下蹬水。我們按照教練的指示一步步地學(xué)習(xí)，有了心里的踏實(shí)感，我不怕安全問(wèn)題了，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我就漸漸地掌握了仰泳的技能。
從最初的不諳水性到現(xiàn)在的如魚得水，我收獲很多。今天這節(jié)課也是我盼望已久的，我終于可以充分展示這些天的苦練成果。王教練看到我在泳池里輕松自如的游著，也深感欣慰。媽媽十分羨慕，也產(chǎn)生了想要學(xué)習(xí)游泳的念頭。
時(shí)光飛逝，最后一堂課即將接近尾聲，可是我依舊對(duì)這個(gè)游泳池戀戀不舍，于是我要求媽媽再給我報(bào)個(gè)提高班，媽媽欣然答應(yīng)了。
今天的我很有成就感，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。
學(xué)游泳暑假作文 篇10
第一次去游泳池學(xué)游泳，感覺游泳是一項(xiàng)比較奢侈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我們學(xué)校的游泳價(jià)錢相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較便宜的啦！呵呵，學(xué)生不辦游泳卡：20元一次，一次2小時(shí)；學(xué)生證辦卡：110元（其中卡費(fèi)10元，不能退）10元一次，每次三小時(shí)。進(jìn)游泳池之前先洗個(gè)澡，這樣比較安全。學(xué)校游泳池還是比較大的，分為兩個(gè)區(qū)：淺水區(qū)和深水區(qū)。游泳池兩邊簡(jiǎn)單的放了幾個(gè)椅子。
我們下午一點(diǎn)去的，剛好趕上下午學(xué)生上體育課，順便蹭了一節(jié)課，但是沒堅(jiān)持下來(lái)一直聽老師講解動(dòng)作的要領(lǐng)。剛下水中，一開始感覺還挺涼的，游一會(huì)就不覺得涼了。本來(lái)計(jì)劃上來(lái)先學(xué)自由泳的，自己姿勢(shì)實(shí)在不對(duì)，不是腿擺的不對(duì)，就是手腳配合不好，最多沒游幾下。沒轍，看著我們寢室老二仰泳，感覺比較好學(xué)，然后練習(xí)了一下仰泳，后背貼水面的感覺確實(shí)挺爽的。不過(guò)期間喝了不少水。游一會(huì)就感覺自己滿嘴是水了。仰泳自我感覺倒是不錯(cuò)，可是，上岸后，老二說(shuō)，我仰泳像是喊救命似的，瞎撲騰！頓時(shí)無(wú)語(yǔ)��！以前，游泳我以為大家都是閉著眼在水里面，今天才知道原來(lái)在水里要睜開眼。游泳總共不到3小時(shí)，就上了2次廁所，估計(jì)是泳池里面的水喝多了。真是那句話，學(xué)游泳，必喝水！都說(shuō)游泳累，今天感覺確實(shí)是，回去趟床上就睡了。感覺這次游泳自己已經(jīng)進(jìn)步不少，下次就是練熟仰泳。
學(xué)游泳暑假作文 篇11
今天奶奶帶我去芳草地小區(qū)的露天游泳池學(xué)游泳，這可是我第一次接觸游泳這項(xiàng)體育，平時(shí)就有點(diǎn)怕水的我，懷揣著小兔子般跳上跳下的心來(lái)到呢游泳池。
當(dāng)我還在來(lái)的路上時(shí)，我就一直提心吊膽，因?yàn)槲以谙耄菏亲屛抑苯犹滤危�是教練溫柔的讓我背著浮板練習(xí)，不知道自己會(huì)吃多少游泳池的水。
進(jìn)了游泳池，我先把衣服換上，戴好我的游泳裝備。然后我去朱教練那里問(wèn)：“朱教練，我現(xiàn)在干什么呢？”“你先把背上練習(xí)游泳的泡沫本身，然后把浮板給拿上，最后去到游泳池里去有十個(gè)圈�！敝旖叹殗�(yán)厲的說(shuō)道，我只好灰溜溜的就像鴨子下水一樣，左搖右晃的下到呢游泳池里，借助工具的力量自己一深一淺的在水里劃。
游完過(guò)后，我來(lái)到朱教練那里，他對(duì)我說(shuō)：“剛才只是讓你單獨(dú)適應(yīng)水溫，適應(yīng)環(huán)境。現(xiàn)在開始教你游泳的動(dòng)作。”動(dòng)作要領(lǐng)就是：先埋頭，然后收翻、夾腳，你要在水底下完成這些動(dòng)作，而且不能要浮板。這時(shí)候，我想：“沒有呢浮板，我怎么游嘛？”這個(gè)時(shí)候，朱教練又說(shuō)道：“在水里，練習(xí)雙手夾耳朵，把腿打平，借助水的浮力。”在水里，我按照教練的方法在教練的幫助下不停的練習(xí)，突然教練放開雙手，我一下就開始往水下沉，開始拼命的游起來(lái)，或許是習(xí)慣性的動(dòng)作，我竟然從水里慢慢的游動(dòng)起來(lái)呢。這驚喜的時(shí)刻，讓我暗自高興。
這便是我的第一次游泳，有趣而又刺激。
學(xué)游泳暑假作文 篇12
快樂(lè)的暑假生活即將結(jié)束了，在這個(gè)暑假中我收獲最大的就是學(xué)會(huì)了游泳。
記得媽媽第一次帶我去游泳館學(xué)蛙泳時(shí)，我還害怕的不得了，遲遲不肯下水，后來(lái)在教練的鼓勵(lì)下，我終于跳進(jìn)水池開始學(xué)游泳了。教練先讓我們學(xué)憋氣，深吸一口氣，再把頭放進(jìn)水里，我當(dāng)時(shí)心一慌“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。當(dāng)我第二次把頭放進(jìn)水里時(shí)，教練說(shuō)：“止住呼吸，鎮(zhèn)靜點(diǎn)，不要害怕”，這次我居然成功了。反復(fù)練習(xí)了幾次后，教練讓我們上岸練習(xí)蹬腳、劃手。蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，再用力蹬出去，迅速并在一起。劃手要先把雙手并攏筆直向前伸出去，再分開翻轉(zhuǎn)。我們一天就學(xué)會(huì)了。
原來(lái)學(xué)游泳也不是很難的嘛。第二天，教練給我們背上綁上浮板，下水做動(dòng)作。哪知岸上很輕松的動(dòng)作，到水里卻感覺很重，游不動(dòng)，動(dòng)作也亂了套，活像一只螃蟹在水中張牙舞爪，“咕咚咕咚”又嗆了幾口水。教練告訴我們說(shuō)：“蛙泳要叭在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如地在水上游來(lái)游去�！庇谑俏野凑战叹毜囊I(lǐng)去做，居然能向前游了起來(lái)。第四天教練把浮板給我們?nèi)∠�，我竟然可以輕松地游１０米了。我終于學(xué)會(huì)了游蛙泳，心里感到非常開心。
現(xiàn)在我已經(jīng)可以在水里像魚一樣自由自在的游泳了。學(xué)游泳也讓我品嘗到了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番風(fēng)雨，怎能見彩虹”。
我愛游泳！
學(xué)游泳暑假作文 篇13
幸福的'暑假已經(jīng)過(guò)半，暑假作業(yè)我也快寫完了。最近天氣也比較炎熱，在我的強(qiáng)烈要求下讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一天我去得特別早，因?yàn)檫@是我盼望已久的游泳班終于開始上課了。到了游泳館教練先教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，教練告訴我們只要?jiǎng)幼髯龅囊?guī)范、手和腳配合的好就能學(xué)會(huì)游泳，但是這需要我們的刻苦練習(xí)。
后面我們就開始下水了，剛開始我還挺怕水的，因?yàn)橛斡境乩锏乃容^深，教練就讓我們帶上背漂、手里拿上浮板，這樣就不會(huì)害怕喝到水了。我就按照教練教的動(dòng)作我?guī)媳称�、拿著浮板一遍一遍地刻苦認(rèn)真練習(xí)，慢慢地我竟然可以游了。后來(lái)可以去掉浮板也能游上10米了，再后來(lái)去掉背漂我也能夠在水里自如地游來(lái)游去了，反而覺得游泳很好玩。在這炎熱的夏天里游泳不但可以給我們降溫、還可以認(rèn)識(shí)結(jié)交許多小朋友。
最后教練教我們跳水。一開始，我很怕跳水，感覺那么高的臺(tái)階，跳下去很危險(xiǎn)，最后在教練的耐心指導(dǎo)下我學(xué)會(huì)了跳水。最后一節(jié)課是考試，最終我取得了優(yōu)異的成績(jī)，結(jié)束了這期游泳課。
通過(guò)這一期的游泳班學(xué)習(xí)，讓我認(rèn)識(shí)到了無(wú)論是在學(xué)習(xí)上還是在生活中，只要我們努力堅(jiān)持，最終都能取得好的成績(jī)！
學(xué)游泳暑假作文 篇14
炎熱的夏天又到了，我既興奮又擔(dān)心，興奮暑假到了，擔(dān)心夏天的太陽(yáng)會(huì)失去原來(lái)的溫柔，在這樣的天氣中空調(diào)，棒冰，水果，游泳是不可少的。游泳是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，雖然我會(huì)蛙泳，但不會(huì)自由泳，所以我就報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。
第一天，老師先讓我游一下蛙泳游完后老師對(duì)我說(shuō)蛙泳姿勢(shì)不正確，所以再學(xué)一下，開玩笑的說(shuō)：“不能和你一起學(xué)了，她蛙泳姿勢(shì)不好。”當(dāng)我把蛙泳學(xué)好后今天的訓(xùn)練也快結(jié)束了。老師和我說(shuō)：“明天，就可以學(xué)習(xí)自由泳了！但是現(xiàn)在先去有20趟�！睅熋y為��！趕快游吧。
第二天，老師先讓我游了15趟蛙泳，就把浮板給我，讓我自己先練彈腿，游完后老師就教我換氣了。學(xué)完后，老師對(duì)我說(shuō)：“現(xiàn)在去有20趟，游完可以上岸了�！庇质�20趟，老師你太狠了吧！
接下來(lái)的兩天我把自由泳學(xué)會(huì)了，也跟上了其它同學(xué)的腳步。后來(lái)幾天，剛到那老師就讓我們游15趟，休息后再游20趟。接下來(lái)就是自由活動(dòng)。
一天老師問(wèn)我去不去舟山中學(xué)游，去測(cè)一下50米。晚上，吃完晚飯后我和幾位同學(xué)一起去舟山中學(xué)游泳。爸爸媽媽給我測(cè)了一下，“63秒！”太棒了。我高興極了。
學(xué)游泳暑假作文 篇15
暑假里，媽媽給我報(bào)名學(xué)游泳，我很高興，因?yàn)槲以缇拖雽W(xué)游泳了。
第一天，游泳教練要我們趴在游泳池邊的地面上，教了我們手與腳在水里的基本動(dòng)作，然后就帶著我們下到游泳池，在淺水區(qū)的泳道里來(lái)回走了一趟，稱為“熱身”。接著，教練就讓我們練習(xí)憋氣，把頭埋進(jìn)水里，屏住呼吸。開始憋氣，真不容易，水老是進(jìn)入鼻子里，嗆人。我一次一次地練習(xí)，憋氣時(shí)間一次比一次長(zhǎng)。但有時(shí)不注意，整個(gè)人就會(huì)在水里漂起來(lái)。
第二天，我們學(xué)習(xí)吐氣。先在水上深吸一口氣，然后沉到水里，吐出來(lái)。教練要求我們連續(xù)做幾次，再休息一會(huì)兒。我試了試，卻不停地嗆水。我一次次地試，終于成功了。真是功夫不負(fù)有心人啊。
學(xué)會(huì)了吐氣后，教練開始教我們練習(xí)蛙泳。蛙泳，就是將頭埋進(jìn)水里，蹬一次雙腿，抬起頭，用手劃一次水，再將頭埋進(jìn)水里，蹬腿，抬頭，劃手……就這樣反復(fù)地進(jìn)行，讓身體在水里一點(diǎn)一點(diǎn)向前進(jìn)。不得不說(shuō)，做這樣的動(dòng)作很累！開始我游了一小段，就需要站起來(lái)休息。后來(lái)，我的動(dòng)作漸漸熟練了，蛙游的距離也越來(lái)越長(zhǎng)。
接下來(lái)的幾天里，我熟能生巧，能連續(xù)游1000米了。爺爺聽說(shuō)我進(jìn)步很快，能在25米里的泳道里能游20個(gè)來(lái)回，笑呵呵地夸獎(jiǎng)了我，我很開心。
明年夏天，我一定還要學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳暑假作文 篇16
8月23日，天氣炎熱，傍晚時(shí)阿姨帶我和妹妹去大壩里游泳，一路上由于我還沒去過(guò)那么深的水里去游過(guò)，心慌慌的。
到了大壩，我看見有很多人都在大壩里游來(lái)游去，我看見這么多人，就把什么都忘了，趕緊就把衣物脫掉，套上泳圈直奔水中，回頭大喊妹妹快些，只見妹妹早已穿上泳衣準(zhǔn)備好了。妹妹一下水中就往遠(yuǎn)處游，還不時(shí)地叫我也跟她一起游過(guò)去。我游在妹妹后面，一到深水處我就不敢向前游了。在阿姨的鼓勵(lì)下，我慢慢地向她們靠近，雖然水比較深，腳夠不著水底，由于我套了泳圈，泳圈的浮力把我拖住了，我也慢慢地習(xí)慣了。在壩的正中間，我和阿姨、妹妹們一起戲水，還不時(shí)地還有許多陌生的小朋友也加入其中，我們玩的可開心了��！
不知不覺，時(shí)間過(guò)的很快，天漸漸地黑暗下來(lái)，壩中游泳的人漸漸地少了，他們各自都回家了�？晌疫�沒玩盡興呢！心想再游一會(huì)吧，接著就往遠(yuǎn)處游，后面阿姨看見，就大叫：“侃侃別游過(guò)去了，天黑了，我們要回家了�！拔艺f(shuō)：“讓我再游5分鐘嘛�！卑⒁贪静贿^(guò)我就讓我和妹妹再游了一會(huì)，后來(lái)看見大壩里只剩下幾個(gè)人了，我就和妹妹她們一起回家了。
��！大壩里游泳真開心，它和在游泳館里游完全是不同的心情，明年暑假我還會(huì)和妹妹一起去大壩里游泳。
學(xué)游泳暑假作文 篇17
去年暑假，由于天氣太熱，所以媽媽帶了我去了游泳場(chǎng)學(xué)游泳。
到了游泳場(chǎng)，媽媽給我報(bào)了名，我就進(jìn)去了。教練把我們幾學(xué)員排成一排，先做熱身體運(yùn)動(dòng)，然后把我們帶到水池邊，對(duì)我們說(shuō)：“可以下水了！”我看了一下水池的高度，大約有五、六米，我有點(diǎn)害怕了，就嚇得哭了起來(lái)，沒想到教練沒有同情我，直接把我推下水，我一下沉入水中，剛探出頭，忙抓住池邊欄桿往上爬。就這樣我?guī)状紊仙舷孪�，教練幾次把我推下水，我哭著說(shuō)：“教練，我游，我游�！笨晌疫^(guò)一下夾鼻子，過(guò)一下戴游泳眼鏡，消磨時(shí)間，教練拿我沒有辦法，就一下把我又丟進(jìn)水里，我覺得自己就像一只落入水中的雞，在水中直喊救命，岸上的人看了，都哈哈大笑起來(lái)，我真相爬起來(lái)跑回家，可我想起了媽媽的話“無(wú)論你做什么事，都要對(duì)自己有信心”。我想：我不能放棄，要不我這輩都別想學(xué)會(huì)游泳。我不相信，別人能學(xué)會(huì)游泳，我就學(xué)不會(huì)游泳，我一定要對(duì)自己有信心，相信自己。想到這兒，我重新下水，這時(shí)水在我眼中再也不害怕了。我使盡全力，越劃越好，越劃越熟練。就這樣，整個(gè)夏天，我天天去游泳館訓(xùn)練，終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次的磨煉，我知道了一個(gè)道理，這個(gè)道理就是媽媽說(shuō)的那句話“無(wú)論做什么事，都要對(duì)自己有信心�！�
學(xué)游泳暑假作文 篇18
暑假里，媽媽要我加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，找了個(gè)教練教我學(xué)游泳。
我先學(xué)憋氣和漂浮。剛開始，我不太敢讓頭沉進(jìn)入里，害怕喝到水。教練告訴我：“憋氣就是吐泡泡，頭越沉下去，你就能浮得越高！”我小心翼翼地按教練的指示，緊緊地抓住欄桿，盡量放松，把頭沉進(jìn)水里，嘴里吐著泡泡，我真的就浮起來(lái)了。我仿佛是一條美人魚，輕盈地浮在水面……。咦，水底下怎么有個(gè)人？只見他雙手合十，坐在池底。我忍不住好奇上前看了個(gè)究竟，原來(lái)他也在練憋氣呢！可把我嚇了一跳，禁不住在心里偷偷地樂(lè)。
教練開始教我學(xué)姿勢(shì)了：“學(xué)蛙泳就是像小青蛙一樣，先用手劃開水，腳像一朵盛開的花，再用力蹬開�！蔽以诮叹毜膮f(xié)助下，套著救生圈，慢慢地游了起來(lái)。原來(lái)我只能游個(gè)一米，慢慢的，我能游兩米、三米、四米了，我心里高興極了。教練又要我脫掉救生圈，“準(zhǔn)備，開始！”我信心滿滿地跳下了水，沒想到腳像鉛一樣重，慌亂之中喝了好幾口水，求生的本能讓我緊緊地抓住了欄桿，我終于“得救了”。我大口大口地喘著氣，那樣子狼狽極了。這時(shí)，教練走了過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳喝點(diǎn)水是不可避免的，不能這樣就害怕了。做事要有點(diǎn)毅力，否則一事無(wú)成，學(xué)游泳也一樣！”在教練的鼓勵(lì)下，我又開始了練習(xí)。在不知道喝了多少次水后，我終于成功了，能游很長(zhǎng)一段距離，并且越來(lái)越熟練。
學(xué)游泳讓我懂得了一個(gè)道理：做任何事只要方法正確，并堅(jiān)持不懈，就能取得成功。
學(xué)游泳暑假作文 篇19
看到會(huì)游泳。我很是羨慕，也想學(xué)。想利用的時(shí)間學(xué)會(huì)游泳。
那天我?guī)е斡镜挠镁�，高興的來(lái)到游泳館，到游泳館一看，水清澈極了，一眼還可以看到底呢。這更堅(jiān)定我的決心要把游泳學(xué)好。這時(shí)教練過(guò)來(lái)先讓我在淺水區(qū)里做深呼吸，我小心翼翼的下水，剛進(jìn)水心就慌了，害怕會(huì)嗆到自己，可是看到別人都做得到。所以我還是把頭伸進(jìn)水里，還沒等我想好。咕咚咕咚的就嗆了好幾口水，也咽下了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備吧頭放進(jìn)水里的時(shí)候，教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“止住呼吸，定一點(diǎn)。不要慌。"我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，定，心想不害怕我不怕�！本瓦@樣我成功的做好了水里呼吸，教練表?yè)P(yáng)了我兩句，心里美滋滋的。
這時(shí)教練叫我做腿的動(dòng)作，他先給我做了示范，我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，可是做得一點(diǎn)都不規(guī)范。教練耐心的教我怎么做。直到我做好為止，我拿著水板。下水做動(dòng)作，可是水里比岸上還要難千百倍。岸上看起來(lái)很輕松的動(dòng)作，到了水里感覺腿就好重，
緊接著，又要學(xué)手的動(dòng)作，似乎很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就學(xué)會(huì)了。教練從我背后抽出一個(gè)水板，讓我去水里游，這時(shí)我按著學(xué)過(guò)的動(dòng)作，一小步一小步向前游，雖然很慢，但是我相信只要功夫深，鐵棒也可以磨成針，嘿嘿心想我就可以做好這樣游，
以后一定比哥哥厲害。
學(xué)游泳暑假作文 篇20
今年暑假，我媽媽給我報(bào)名游泳。在浦西的葉靜游泳池，我跳了三英尺高。媽媽耐心地告訴我：“游泳有四種泳姿：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳。必須先學(xué)蛙泳。”
游泳的第一天，我們?nèi)ビ斡境啬煤门啤Ｉ蠘呛�，我穿上泳褲，去了游泳池。過(guò)了一會(huì)兒，教練來(lái)了，把我們叫到一邊。他首先教我們?cè)诎渡献龌緞?dòng)作。教練說(shuō)：“學(xué)蛙泳，首先要學(xué)會(huì)手。手先伸，后伸，再收，最后向前伸。腿伸直，然后并攏�！本毩艘粫�(huì)，我們就下水了。在水里做同樣的動(dòng)作比在岸上要難得多，但我并不氣餒，努力學(xué)習(xí)。過(guò)了好多天，終于學(xué)會(huì)蛙泳了。我想：下次我會(huì)學(xué)仰泳。游泳真的很舒服。我興奮地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我想在第二階段學(xué)仰泳�！眿寢尨饝�(yīng)了。
第一次蛙泳結(jié)束后，我媽給我報(bào)名了第二次仰泳。之前的準(zhǔn)備和蛙泳差不多，但是主要?jiǎng)幼鞑灰粯�。完成�?zhǔn)備工作，準(zhǔn)備下水。教練耐心地告訴我們：“仰泳就是仰面幾乎水平地躺在水里，頭不在水里，臉在水面上，雙手交替向后擺動(dòng)，不停地踢。仰泳最舒服，喜歡睡覺�！敝蠼叹氉屛覀兿滤^續(xù)鍛煉，練習(xí)仰泳的主要?jiǎng)幼�。�?jīng)過(guò)兩周的練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了所有的仰泳技巧，并成功通過(guò)了考試，獲得了及格證書。
游泳是最好的運(yùn)動(dòng)方式之一。為了掌握各種游泳方式，多鍛煉身體，我已經(jīng)在學(xué)習(xí)自由泳了。相信很快就能學(xué)會(huì)。
我非常喜歡游泳，因?yàn)橛斡静粌H舒服，而且還有強(qiáng)身健體的作用。
學(xué)游泳暑假作文 篇21
8月12日，當(dāng)我從教練手中接過(guò)游泳班的結(jié)業(yè)證書的時(shí)候，我的內(nèi)心激動(dòng)萬(wàn)分。12天來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都浮現(xiàn)在眼前。
憋氣
憋氣是游泳的基本功。教練說(shuō)憋氣時(shí)要把整個(gè)頭都埋在水里，可是我怕喘不過(guò)氣來(lái)，就只把半個(gè)臉給埋在水中，所以剛開始根本就沒有學(xué)會(huì)憋氣。教練發(fā)現(xiàn)了就把我的頭按到水中。這下我可沒有辦法了，只好任由教練擺布�；氐郊依�，我哭著跟媽媽說(shuō)游泳太苦了，不想學(xué)了。媽媽對(duì)我說(shuō)：“困難像彈簧，你弱他就強(qiáng)，你強(qiáng)他就弱�！钡诙�，我認(rèn)真學(xué)習(xí)憋氣，終于學(xué)會(huì)了。
漂浮
學(xué)會(huì)了憋氣，就要學(xué)習(xí)漂浮了。教練教我們漂浮時(shí)要把兩手伸直夾在耳后，還要把大拇指勾好，雙腿一蹬，人就會(huì)飄起來(lái)了。我按照教練的方法去練習(xí)，結(jié)果沉了下去。我在水里拼命掙扎，幸虧水不深，我踉踉蹌蹌地站住了�？磥�(lái)學(xué)會(huì)漂浮也不容易。我不甘心，又認(rèn)真練了幾遍，嘿，還真行，我終于可以在水面上漂浮起來(lái)了。
自由泳
有用的第三關(guān)來(lái)了，教練要教我們自由泳了。我根據(jù)教練的要求，在飄浮的基礎(chǔ)上腳上手劃、腿打。我先練習(xí)打腿。別看平時(shí)在陸地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一樣，怎么也抬不起來(lái)。費(fèi)勁了力氣，我才好不容易打起了腿。加上正確的劃手的姿勢(shì)，我也可以像一條小魚一樣在水中游起來(lái)了。心里的那份輕松、那份自豪，就別提了！
現(xiàn)在，眼前的這張證書在我心里特別的重。因?yàn)樗屛抑懒�，遇到困難，只要勇于面對(duì)，就能成功！
學(xué)游泳暑假作文 篇22
暑假里，我到了富悅活力多去游泳。
一切準(zhǔn)備就位后，我就一下子跳入水中。�。∵@水是多么清涼，涼爽啊，是多么的舒服。
等我習(xí)慣了這水的溫度后，一頭鉆入水中，然后兩腳用力一蹬，嗖的一聲，我蹬向了遠(yuǎn)處，并把兩手一伸，用蛙泳的姿勢(shì)加快速度游向了對(duì)岸，我心里滿是高興，心想：“這次我一定能飛快的游到對(duì)岸�！�
果然，我心想事成，真的飛快的游到了對(duì)岸，我在對(duì)岸做了充分的休息，并把泳鏡上的霧給用水清洗干凈，一塵不染，做完了清洗讓我信心滿滿，轉(zhuǎn)眼間我又一頭扎入水中，真像一只青蛙在水中快快活活地自由自在地游著。
終于我又到了淺水區(qū)，并好好地在淺水區(qū)休息。
休息片刻后我又像第一次游的那樣又游了七、八個(gè)來(lái)回。游好了泳，我又玩起了潛泳，我把手環(huán)扔出，并且立馬鉆入水中，“啊，看到手環(huán)了”我心里想，又以自己最高速潛入水底，我伸長(zhǎng)了手臂，抓住手環(huán)，心里滿是喜悅。
但是一次潛泳還不夠，我又把手環(huán)扔出，可是這一次可不那么順利，當(dāng)我伸長(zhǎng)手臂再一次準(zhǔn)備拿時(shí)，嘴里的這口氣卻憋不住了而且身體又在往上浮，立刻把頭露出水面，吸了幾口氧，又一次把頭扎入水中拿到了手環(huán)，這使我心情大好。
游泳不但對(duì)身體健康，還讓我學(xué)到了很多，玩到了很多，下一次一定還要來(lái)。
一定還要加油訓(xùn)練，長(zhǎng)高，長(zhǎng)高，再長(zhǎng)高，使自己的身體變的既健康又陽(yáng)光。
學(xué)游泳暑假作文 篇23
暑假到了，媽媽帶我去青少年游泳中心報(bào)名，然后我開始跟著教練學(xué)蛙泳。
教練先教我練習(xí)水下憋氣，我看著教練的示范，先深吸一口氣，然后把頭鉆進(jìn)水里，我心想，這不就是跟我平時(shí)在家里臉盆里練的憋氣是一樣的方法嘛，而且家里是要閉著眼睛的，可是在游泳館里戴著眼鏡，我可以一邊憋氣一邊看水下有什么東西，真好玩！之后，我又學(xué)習(xí)了怎么樣浮在水上，教練對(duì)我說(shuō)：“不要緊張，你一緊張，毛孔就會(huì)收縮，你就會(huì)感到冷，而且一緊張人就會(huì)不自覺地沉下去。只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的�！甭犃私叹毜囊环挘遗Φ鼐毩�(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。學(xué)會(huì)了這些之后，教練開始教我蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我在岸上練了好長(zhǎng)時(shí)間才下水。
我每次在水里蹬蛙泳腿，老師都要給我指出許多缺點(diǎn)，比如腿蹬得不夠快、不夠直、兩腿沒夾緊等等。慢慢地，慢慢地，我蹬蛙泳腿技術(shù)越來(lái)越嫻熟，老師給我指出的缺點(diǎn)我基本都改正了�，F(xiàn)在，我都可以一口氣游三十米了。
我喜歡游泳，因?yàn)樗梢宰屛义憻捝眢w，又能讓我增長(zhǎng)知識(shí)，還給我?guī)?lái)許多樂(lè)趣，最主要的是媽媽告訴我游泳可以減肥。
學(xué)游泳暑假作文 篇24
想起第一次學(xué)游泳，真是太興奮了。
那是放暑假時(shí)，爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆乙宦窔g唱，高興的手舞足蹈，記得小時(shí)候去海邊，因?yàn)椴粫?huì)游泳，只能被浪打歪，或干脆在水里走，這次去水上樂(lè)園學(xué)游泳，我怎不激動(dòng)。
到了水上樂(lè)園，我們穿好泳衣，帶上浮板，就跑向水池，先來(lái)到大池子前，可是水太深了，我的腳碰不到池子底兒，頭剛露出來(lái)，只好去了小水池。小水池里，還有瀑布，滑梯，蹦蹦床，站在瀑布下，水嘩的一下從頭上澆下來(lái)，我頓時(shí)成了落湯雞。水上滑梯也好玩，砰的一聲，我就從高處掉進(jìn)了水里，就連爸爸也擋不住誘惑，滑了起來(lái)。還有蹦蹦床，我一坐下來(lái)就起不來(lái)了，因?yàn)榘职值膹椞μ珡?qiáng)了，我站都站不起來(lái)，妹妹則干脆趴在那不敢動(dòng)了。
接著我們來(lái)到一個(gè)一米一的厘米深的池子里，爸爸要教我們憋氣，可是，還沒幾秒鐘我就憋不住了，試了幾次就是覺得喘不上來(lái)氣，只好帶著游泳圈在水里游，趴在水上，兩只胳膊左右開滑，兩腿上下翻動(dòng)，雖沒有魚兒游得那么輕松自在，但躺在水里，身體輕飄飄的，自由自在，好不愜意。有時(shí)，我還故意往妹妹身上潑水，他的身子似泥鰍靈活，馬上就追上我，撲通撲通濺我滿臉都是水珠。
果真靈驗(yàn)了那句話，“世上無(wú)難事，只怕有心人�！爆F(xiàn)在，我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的動(dòng)作，可以像小魚一樣在水里游來(lái)游去了，我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不辜負(fù)爸爸媽媽對(duì)我的期望！
學(xué)游泳暑假作文 篇25
之前跟爸爸說(shuō)過(guò)暑假我想學(xué)一項(xiàng)技能，爸爸說(shuō)可以學(xué)游泳，并且周末爸爸可以交我游泳，因此我特別盼望每個(gè)周六、周日的到來(lái)。
今天終于迎來(lái)了周末，星期六上午，我和爸爸媽媽一起去游泳。記得去年爸爸媽媽就帶我來(lái)過(guò)這游泳，而我只是套著救身圈在水里飄來(lái)飄去，看著同齡的小朋友卻能在水里游來(lái)游去，很是羨慕。今天又一次來(lái)到這里，既興奮又緊張，因?yàn)榘职终f(shuō)過(guò)“哪有學(xué)游泳不喝水的”。爸爸下水了，我卻不敢下，水有點(diǎn)冷，腳在水里劃了一下趕快由收了回去，爸爸對(duì)我說(shuō)：“然然，你一定要堅(jiān)持，克服一切困難，才能學(xué)會(huì)游泳”，我咬著牙下水了，爸爸又對(duì)我說(shuō)：“然然你真棒”。這次我依然套著游泳圈，照著爸爸教我的動(dòng)作，并腿、彎曲收腿、蹬腿、夾水，并且滑動(dòng)著胳膊，游著游著漸漸不冷了。這是媽媽從岸邊走過(guò)來(lái)，媽媽比我勇敢多了，撲通一下跳到水里，做了幾個(gè)動(dòng)作就開始游泳了。因?yàn)槲疫�是有點(diǎn)怕水，爸爸做了幾個(gè)水下憋氣的動(dòng)作，我卻不敢。爸爸告訴我今天的學(xué)習(xí)任務(wù)就是：克服下水的恐懼，并熟悉游泳時(shí)蹬腿、擺臂的動(dòng)作，其實(shí)我不太懂，就照著他教我的動(dòng)作去做就行了。學(xué)了一會(huì)，感覺累了，就和其他小朋友水里戲耍起來(lái)了。
一個(gè)小時(shí)以后，今天的游泳課就結(jié)束了�；丶业穆飞习职謫�(wèn)我怕不怕水了，我說(shuō)不怕了，我跟爸爸約下周末繼續(xù)教我游泳�；丶液螅疫�高興地告訴我們鄰居家小朋友，我今天去游泳啦！
期待下次。
學(xué)游泳暑假作文 篇26
今年暑假，我在學(xué)游泳。
我學(xué)的是仰泳，第五天的時(shí)候，教練給了我一個(gè)浮板，讓我嘗試著自己去游，有了浮板的幫助，我神奇地在水面上輕松地浮了起來(lái)。當(dāng)我游得正歡的時(shí)候，脖子后面夾著的浮板突然掉了，我人一下子就慌了，心里想：“要鎮(zhèn)定住�！蔽矣糜喙饪戳艘谎郏l(fā)現(xiàn)旁邊就是泳道線，我毫不猶豫地抓了上去，身體總算是穩(wěn)住了，心里的一塊石頭也就落了地。
又過(guò)了幾天，教練把我的浮板拿掉了，他讓我在沒有浮板的情況下獨(dú)立游泳。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)后，我滿懷信心地試著獨(dú)立游泳，游著游著方向就偏了，我的頭撞到了右邊的墻，又彈了回來(lái)，當(dāng)時(shí)人都沉下去了（幸好當(dāng)時(shí)我憋了口氣，在水下可以呼吸）。我先呼出了氣，順著水流漂到了二道，人就浮了起來(lái)。
最驚險(xiǎn)的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天，我一下水，人就僵住了，向后一仰就開始沉。后來(lái)我又被死去活來(lái)的撞了幾次，而且還喝了好幾口水，肚子鼓起來(lái)了，力氣也沒了。我開始用余光尋找最后的希望——漂來(lái)的浮板（兩邊都沒有泳道線）。剛好，那個(gè)“希望”向我漂來(lái)，幫我又一次走出困境。
通過(guò)這幾次的“自救”，我明白了二點(diǎn)，一是碰到一些突發(fā)事件要先冷靜下來(lái)。二是要盡量尋找旁邊的幫助。
最后我終于學(xué)會(huì)了游泳，并且愛上了游泳。
學(xué)游泳暑假作文 篇27
“我不要，我不要，我不要下水……我怕，”當(dāng)我從睡夢(mèng)中驚醒的時(shí)候，我全身冒著冷汗，回想三年前，媽媽幫我報(bào)的游泳課，我學(xué)了一半就半途而廢了，眼看著明天，媽媽剛報(bào)的游泳課就要開課了，“這個(gè)教練會(huì)不會(huì)還像之前的那個(gè)教練那么兇呢？我能行嗎？”一系列的猜想在我的腦袋一換上粉紅色的泳衣，戴上泳鏡，泳帽，原本緊張的心情放松了許多，來(lái)到泳池后，我瞄了眼臉帶微笑顏值不錯(cuò)的潘教練，感覺到親近了許多，我們是六人小組，教練教我們?cè)趺吹磐龋鯓訐Q氣，每一個(gè)步驟都講得很詳細(xì)，我們也聽得很認(rèn)真，第一天上課的感覺還不錯(cuò)。
緊接著第二天，第三天，原地悶水，浮板試游、怎樣劃水…我都在認(rèn)真努力的練習(xí)，第四天，教練慢慢地放開了手，讓我自己游，害怕極了，我在水里拼命掙扎，還嗆了幾口水，下課回到家，我痛苦的跟媽媽說(shuō)：“明天不想去上課了，”媽媽沒有直接回應(yīng)我的話，只是說(shuō)：“下午我?guī)闳チ硪粋�(gè)泳池，那里很好玩的。”
來(lái)到另一個(gè)泳池的時(shí)候已經(jīng)是夕陽(yáng)西下之時(shí)，我看到了很多的小朋友身上都是套著游泳圈的，大部分都不會(huì)游，還有個(gè)別的被水嗆得嘔吐，我突然覺得我比他們棒得多，自信滿滿的在媽媽的協(xié)助下，我成功的浮在水面有節(jié)奏地?fù)Q氣，手腳很規(guī)范地操作前行了，當(dāng)游了大約八米停下來(lái)后，我被媽媽緊緊相擁在懷里高興壞了，這時(shí)我發(fā)現(xiàn)周圍投來(lái)很多羨慕的目光，我心中洋洋得意，也暗喑竊喜地對(duì)自己說(shuō)：“你不夠也是個(gè)剛學(xué)會(huì)的菜鳥而已�！敝�，我樂(lè)此不疲，下午一氣呵成連續(xù)練了兩小時(shí)。
第五天，沒等教練教我，我早已在水中往前游了很遠(yuǎn)了，此刻，我的心情美極了，因?yàn)槲衣牭浇叹毑煌５脑诒澈罂湮�，叫其他同學(xué)向我學(xué)習(xí)……這一節(jié)課下課的時(shí)候，教練摸了摸我的頭發(fā)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“看吧，只有想不到，沒有做不到，對(duì)吧！”
轉(zhuǎn)眼間十二節(jié)課上完了，我終于可以象一只青蛙一樣在2米深的水域里游上25米遠(yuǎn)了，這應(yīng)該是我這個(gè)暑假最大的收獲吧！
學(xué)游泳暑假作文 篇28
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運(yùn)動(dòng)后，媽媽站上起跳臺(tái)，一個(gè)利落的魚躍入水，鉆進(jìn)了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢(shì)輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時(shí)間，我熱血沸騰，也學(xué)著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說(shuō)：“你的姿勢(shì)真漂亮，標(biāo)準(zhǔn)的蛤蟆撲水�！蔽衣犃税职值脑�，心里委屈極了。這時(shí)，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關(guān)系，媽媽教你，我們就從自由泳學(xué)起吧。”就這樣，我開始了漫長(zhǎng)的游泳訓(xùn)練。
學(xué)游泳要從練憋氣學(xué)起。一開始我總憋不長(zhǎng)，媽媽就反復(fù)地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學(xué)著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領(lǐng)，開始放松下來(lái)，不但在水下憋氣的時(shí)間延長(zhǎng)到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來(lái)。
媽媽看我適應(yīng)良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時(shí)間計(jì)數(shù)，還不斷地糾正我的動(dòng)作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復(fù)練習(xí)。日復(fù)一日，整整練了一個(gè)星期，我才熟練地掌握這個(gè)動(dòng)作，能在水里自如來(lái)去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動(dòng)作配合總是出現(xiàn)問(wèn)題，不是頭抬得太高，就是動(dòng)作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅(jiān)持天天下水練習(xí)，慢慢地動(dòng)作越來(lái)越順暢，我越游越快，越游越遠(yuǎn)。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運(yùn)用滾翻轉(zhuǎn)身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時(shí)，我的體能也有了很大的提高，再也不會(huì)在體育課上“拖后腿”了。學(xué)會(huì)了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因?yàn)樗恰昂跌喿印薄?/p>
學(xué)游泳暑假作文 篇29
今天是學(xué)游泳的第一天，我既興奮又緊張。站在泳池邊，看到那碧藍(lán)碧藍(lán)的池水時(shí)，我渾身都充滿了無(wú)限的力量。我想用不了多久，我就能像魚兒一樣在水中自由自在地游來(lái)游去了。當(dāng)我正沉浸在美好的想象中時(shí)，教練一聲清脆的哨音把我拉回到現(xiàn)實(shí)。
帥氣的李教練，先給我們仔細(xì)地講解了憋氣和漂浮的技巧。然后，又在泳池中進(jìn)行了演示。接著，李教練就鼓勵(lì)我們下水試一試。
以前從沒下過(guò)水的我，第一次踏進(jìn)了向往已久的泳池。雖然有些緊張，但更多的是興奮。剛開始，我們只能做一些簡(jiǎn)單的基礎(chǔ)練習(xí)。可是，練了一會(huì)我就覺得有些枯燥，也覺得練習(xí)得差不多了。趁教練不注意，偷偷的自己試一試。結(jié)果，十幾秒鐘后，我就知道了泳池中水的味道。一陣劇烈的咳嗽聲，也成功的吸引了教練的目光。我心里一陣后悔，也做好了挨批的準(zhǔn)備。可是，令人沒想到的是，教練卻沒批評(píng)我，只是問(wèn)了我的感受。他笑說(shuō)，泳池的中水是不是很甜？做事情不能太著急，心急吃不了熱豆腐，學(xué)游泳得一步一步來(lái)。聽了教練的話，我臉上火辣辣的。于是，我重新刻苦訓(xùn)練起來(lái)�？粗遗Φ臉幼�，教練眼里透露出贊許的目光。
功夫不負(fù)有心人，在教練的精心指導(dǎo)下和一天又一天的努力訓(xùn)練，我終于可以真正下水了。雖然，動(dòng)作還有些笨拙，但也能游很遠(yuǎn)的距離了�？粗叹毮樕系奈⑿涂磁_(tái)上媽媽和妹妹那揮舞的雙手，心里說(shuō)不出的高興！時(shí)間過(guò)得真快呀，十天的游泳班馬上就要結(jié)束了�，F(xiàn)在，我已經(jīng)能比較熟練的在泳池里游泳了。當(dāng)教練把游泳畢業(yè)證書鄭重地頒發(fā)給我的那一刻，我的手竟然有些顫抖。捧著這沉甸甸的證書，心里思緒萬(wàn)千。
經(jīng)過(guò)這十天的學(xué)習(xí)，我不但結(jié)交了許多新朋友，而且也讓我懂得了做事情不能偷懶，更不能走捷徑。只有腳踏實(shí)地，才能成功！
學(xué)游泳暑假作文 篇30
成功可以給人們帶來(lái)無(wú)比的喜悅。但是，成功是要付出代價(jià)和努力的。成功就是風(fēng)雨后的彩虹，想要看到彩虹，必須歷經(jīng)風(fēng)雨。
如今，我一看到那件精致可愛的游泳衣，就會(huì)想起那件令我難以忘記的事情。
在暑假，媽媽決定帶我去學(xué)游泳，我爽快地答應(yīng)了。因?yàn)槲沂窒矚g游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。于是，我每天準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池，認(rèn)真學(xué)習(xí)。
第一次下水，我就被水嗆著了，難受萬(wàn)分。但我仍然沒有因?yàn)檫@點(diǎn)困難而放棄這個(gè)目標(biāo)，因?yàn)橛幸粋�(gè)理念支持著我，一定要把游泳學(xué)會(huì)，而不再讓同學(xué)嘲笑我是一個(gè)“旱鴨子”。
記得在一次上游泳課，我因?yàn)闆]有做好游泳姿勢(shì)，教練懲罰我跳下深水池游兩圈。可是我膽小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池邊，想著不下深水池的理由。就在這一瞬間，啊，教練竟把我推下了池。“撲通”一聲，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛緊緊地一閉，感到身子變得無(wú)比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使勁拍打著水面，像狗刨似的。過(guò)了一會(huì)，我終于可以踮著腳，把頭探出水面了。嚇?biāo)牢伊�！“咕嚕咕嚕咕�！蔽夷涿畹睾攘撕脦卓谒�，鼻子也被嗆得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的那種難受。這時(shí)，淚水已經(jīng)涌出我的眼眶，幾滴眼淚不由自主地掉下來(lái)。我心想：我怎么這么笨呢？別人學(xué)得好，我為什么學(xué)不好呢？……
從那以后，我不僅在上游泳課時(shí)認(rèn)真練習(xí)，也會(huì)在下課間復(fù)習(xí)老師教的內(nèi)容。我每天認(rèn)真練習(xí)憋氣入水、規(guī)范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感覺自己是很努力，很刻苦了。這真是不容易��！
我現(xiàn)在已經(jīng)算是游泳的能手了，這都是用我的汗水和心血換來(lái)的，這就是經(jīng)歷艱辛后的成功。只要有付出，就會(huì)有結(jié)果。
那首歌唱的真好：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹……
學(xué)游泳暑假作文 篇31
今年暑假，我要去英派斯俱樂(lè)部學(xué)游泳。
我選了自由泳，都說(shuō)自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍著游泳池跑五圈，做了熱身運(yùn)動(dòng)后，就進(jìn)入正題讓我們下水。哇！這里的水好冷��！冷得我起雞皮疙瘩。但過(guò)了一會(huì)兒，我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱，感覺到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動(dòng)作。開始時(shí)，我的腿打的很好，老師夸贊我“你的腿打的很好，繼續(xù)努力”。聽了這話，更是激起了心底對(duì)游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游著�？墒窃诰毜絼澥謺r(shí)，教練卻說(shuō)：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顧名思義，游的時(shí)候要自然，自在的游，這點(diǎn)要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因?yàn)檫�不知道什么叫自由自在的游，目前還在為不沉到水底而奮斗呢；不過(guò)教練說(shuō)得對(duì)，我的動(dòng)作確實(shí)有些僵硬，雖然是剛開始學(xué)習(xí)，但我一定會(huì)改進(jìn)的。
漸漸的，經(jīng)過(guò)幾天的反復(fù)練習(xí)，我的泳姿和動(dòng)作變得熟練起來(lái)，剛以為可以得到表?yè)P(yáng)，誰(shuí)知，教練卻悄悄地提高了要求，對(duì)我們同期的學(xué)員更加的嚴(yán)格了；“腳放平、側(cè)身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉(zhuǎn)頭快一點(diǎn)，手側(cè)之后要緊貼大臂”對(duì)各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過(guò)后繼續(xù)練習(xí)；而這時(shí)的教練都會(huì)說(shuō)：“很好，繼續(xù)保持，加油！”
到了最后，我的自由泳游泳成績(jī)?yōu)?00合格�，F(xiàn)在，當(dāng)我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時(shí)候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時(shí)候；那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊，而這時(shí)我才真的體味到：做事要鍥而不舍，堅(jiān)持才會(huì)有勝利！
這個(gè)暑假的鍛煉，我感覺很充實(shí)。
學(xué)游泳暑假作文 篇32
這個(gè)夏天我是“泳”者。
同學(xué)們，你們知道在夏天，那里的地方人最多嗎？哈哈，猜對(duì)了嗎，是的，就是游泳館，只見游泳館里，人山人海，一下水，如同下鍋的餃子。今年暑假，媽媽給報(bào)一個(gè)游泳班，我也成那下鍋的餃子了。
我們的游泳教練姓梁，個(gè)子高高的，皮膚黝黑，脾氣很好，因?yàn)槿ツ暌呀?jīng)跟梁教練學(xué)過(guò)了蛙泳，所以大家跟教練都很熟。游泳之前，我們先做下熱身運(yùn)動(dòng)，比如伸伸腰，壓壓腿，甩甩手，教練說(shuō)這是防止我們突然下水，身體過(guò)于僵硬。做完運(yùn)動(dòng)，我們就下水了，首先我們先練習(xí)憋氣，因?yàn)槲覀兯膫�(gè)人去年都有學(xué)過(guò)蛙泳，因此憋氣對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)是小菜一碟了，只見我深深的吸了一口氣，把眼睛一閉，沉了下去，慢慢地水面上就開始出現(xiàn)一些小泡泡了�！�39，40，41，42，好，42秒�！眿寢屧谟境嘏詭臀覕�(shù)著數(shù)，笑著說(shuō)：“不錯(cuò)，不錯(cuò)。”接下來(lái)就是教練開始教自由泳了。學(xué)自由泳的時(shí)候，腳一定要用力打水，同時(shí)手臂要?jiǎng)潉?dòng)，做到“入水，抱水，劃水，出水，換臂”這樣一系列動(dòng)作等。教練講完要領(lǐng)，就一個(gè)個(gè)帶我們?nèi)ゾ毩?xí)。只見我憋好氣，在臺(tái)階上用力一蹬，便沖了出去，我一邊用雙腳打水，手臂奮力地劃著，這樣游了幾次，好像都還不錯(cuò)，但是有個(gè)問(wèn)題，我不會(huì)換氣，我總是把憋的那口氣用完，就停下來(lái)了，媽媽在旁邊，笑著搖搖頭說(shuō)：“怎么你還是那口氣沒換到，去年學(xué)蛙泳，也是那口氣學(xué)了很多久，今年還是這樣�！卑�，換氣估計(jì)是我的硬傷了，這是，教練游過(guò)來(lái)說(shuō)：”來(lái)，教你一個(gè)小訣竅，要換氣的時(shí)候，頭要緊貼著手臂，這樣就比較好換氣�！庇谑�，我按照教練的這個(gè)小訣竅，試了下，不錯(cuò)，這次很順利，中途換氣也很好，于是，我便一股作氣，又練習(xí)了好幾個(gè)來(lái)回，效果都還不錯(cuò)。
對(duì)了，在游泳中，還發(fā)生了小插曲，就是在游著游著的時(shí)候，常常是“險(xiǎn)象環(huán)生”一抬頭，糟糕，怎么又碰上人了，你們知道為什么，對(duì)了嗎，人太多了，大家像餃子，經(jīng)常都撞來(lái)撞去的。哈哈，我們是餃子，還是“泳”者呢？
學(xué)游泳暑假作文 篇33
隨著時(shí)間一天天地過(guò)去，我對(duì)游泳的欲望越來(lái)越強(qiáng)。今天，接近傍晚的時(shí)候，我迫不及待地對(duì)媽媽說(shuō)：“今天晚上我們?nèi)ビ斡景��！?/p>
媽媽開心地說(shuō):“好啊，你是要多練練，爭(zhēng)取在暑假里學(xué)�！�
我聽了，心里簡(jiǎn)直樂(lè)開了花，歡呼著，雀躍著。尖叫道：“那我們馬上去吃飯吧�！�
我們先把游泳物品放到車?yán)�，然后到小姨家，快速吃好晚飯，坐車到游泳館。今天我們還算運(yùn)氣好，排了一會(huì)隊(duì)就輪到我們了。我和媽媽以最快的速度換上泳衣。我心里只想著游泳，所以不停的催促老媽：“快點(diǎn)，快點(diǎn)！”等我們都裝備齊全之后，我拿起游泳圈飛也似地跑出更衣室，來(lái)到游泳池邊，真想像皮球一樣滾入水中。一路上，媽媽還不停地說(shuō)：“慢慢來(lái)，不要急.”我怎么能夠慢下來(lái)呢？我急不可待地把腳放入水中，干脆也不適應(yīng)水溫，直接下去了。
我到了水里頭，像一只快樂(lè)地小魚兒！這兒游游，那兒潑潑水，別提有多開心了！
過(guò)了一會(huì)兒，爸爸來(lái)了。于是，我對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：“我們來(lái)玩水中轉(zhuǎn)圈吧！”可是媽媽說(shuō)：“今天學(xué)憋氣，要學(xué)點(diǎn)東西了�！蔽乙宦犚綄W(xué)了，高興地說(shuō)：“好耶！”媽媽跟我說(shuō)：“憋氣的時(shí)候要嘴巴閉牢，鼻子摒住氣，可以呼氣，但不可以吸氣。一出水面就嘴巴張大，這樣，耳朵里的水就自己出來(lái)了�！蔽艺罩鴭寢屨f(shuō)的去做，真的！沒有水在鼻子和耳朵里！我又練習(xí)了幾次發(fā)現(xiàn)我抓著欄桿可以漂浮起來(lái)啦。我立刻把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽。自己的心里也很開心，又學(xué)會(huì)了一點(diǎn)東西。爸爸媽媽聽了，說(shuō)：“厲害！加油！”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，心里美滋滋的。
由于我會(huì)了憋氣，我能玩的游戲花樣更多了！比賽憋氣，比賽誰(shuí)漂浮的時(shí)間更長(zhǎng)，等等。
我們玩著玩著，不知不覺，閉館的時(shí)間又到了。我們都上了岸，個(gè)個(gè)心里都很開心。特別是我，今天渡過(guò)了難關(guān)——憋氣。
我在心里跟游泳池告別，想：這個(gè)暑假我一定能學(xué)好游泳！
這真是快樂(lè)而又充實(shí)的一天。
學(xué)游泳暑假作文 篇34
天氣越來(lái)也熱，要是泡在冰涼的水中肯定是一種很爽的感覺。這讓我想起了游泳。于是，我和媽媽講，我們今天晚上去游泳好嗎？媽媽答應(yīng)了。
傍晚，我們?cè)缭绲爻院昧送盹�，�?zhǔn)備好游泳物品。我真是又激動(dòng)又開心。我們一家就興高采烈地去游泳館了。
來(lái)到游泳館，我們排了很長(zhǎng)的隊(duì)伍，我們耐心地等啊等，功夫不負(fù)有心人，終于輪到我們了。
我們換好泳衣，坐在游泳池的岸邊，先試了試水溫，我已經(jīng)迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，開始學(xué)游泳了。
媽媽說(shuō)，一開始學(xué)游泳就是玩水，跟水混熟了才開始正式學(xué)。一開始，我還不會(huì)游泳姿勢(shì)，爸爸就教了我自游泳的動(dòng)作，手要成”S”型，腿要用力打水，我照著爸爸說(shuō)的去做，一開始還有點(diǎn)別扭，慢慢的，我的手腳就協(xié)調(diào)起來(lái)了。
我用力向前游去，心理還很有成就感呢。突然，不知道是誰(shuí)不小心向我潑了很大的水，弄得我滿臉都是水，像剛洗過(guò)了臉一樣，我既難受又驚訝。難受的是我鼻子進(jìn)水了，酸酸的，很不舒服；驚訝的是，怎么突然會(huì)有水來(lái)襲擊我呢？于是，我連忙向爸爸媽媽走去。媽媽見了，用手給我擦了擦臉，叫我跟爸爸去玩，忘掉滿臉是水的事。于是，我對(duì)老爸說(shuō)：“咱們來(lái)玩玩高難度的動(dòng)作吧”。老爸答應(yīng)了。
我在水中練習(xí)舞蹈動(dòng)作，擺了一個(gè)橫叉。爸爸裝作很驚訝地說(shuō)，：“哇，這么厲害�！蔽倚ξ貙�(duì)爸爸說(shuō)：“那當(dāng)然。我可是套著游泳圈的哦�！蔽覀冇滞媪撕芏嘤螒�。比如，比賽水中行走，抓著泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己還來(lái)仰泳，側(cè)泳玩呢。此刻的我開心無(wú)比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)地過(guò)去，哨聲想起，到了閉館的時(shí)候了，我依依不舍地上了岸。對(duì)媽媽說(shuō)下次一定還要來(lái)。我上岸的時(shí)候，又冷又重，不過(guò)我還是很開心。這真是我一天中最快樂(lè)地時(shí)刻。
學(xué)游泳暑假作文 篇35
做任何事，重要的是過(guò)程，哪怕當(dāng)時(shí)失敗，那你也是收獲了過(guò)程，并不代表以后不會(huì)成功。
——題記
今年暑假媽媽帶我回她老家，每天下午外婆都帶我去游泳。我用了一周時(shí)間學(xué)會(huì)了游泳，非常開心。
當(dāng)我剛開始接觸游泳的時(shí)候，我只懂得帶上游泳圈游泳，摘下游泳圈根本不知道怎么游。
學(xué)習(xí)游泳的第一天我非常高興，因?yàn)槲冶緛?lái)就喜歡玩水。第一步學(xué)習(xí)怎么“漂”�！捌钡母杏X就是你像一片葉子一樣漂在水面。就找這個(gè)漂的感覺就挺難的，首先，要克服對(duì)水的恐懼，不能害怕嗆水，也不能害怕沉入水底。只靠我自己瞎琢磨肯定是不能很快學(xué)會(huì)的，所以外婆特意請(qǐng)她認(rèn)識(shí)的一個(gè)會(huì)游泳的專業(yè)教練來(lái)教我游泳。我剛下水教練就說(shuō)：“吸一口氣，覺得自己浮起來(lái)的時(shí)候要把腿伸直。鼻子在水里慢慢的吐氣。”我剛用嘴吸了一口氣，還沒準(zhǔn)備好呢，就被教練按下水去，我非常恐懼但我還是選擇克服它，我果然覺得自己飄起來(lái)了，非常高興，教練開心地說(shuō)：“很好，就這樣多練�！笨鞓�(lè)的時(shí)光總是過(guò)得特別快。
學(xué)習(xí)游泳的第二天，我開始學(xué)習(xí)怎么蹬腿。教練說(shuō)：“趴下去，然后蹬腿�！苯叹毥o我示范了一遍，說(shuō)：“兩只手合在一起。”我不敢大意，使勁蹬腿，其實(shí)心里有些害怕，當(dāng)我站起來(lái)的時(shí)候我非常驚訝，我居然游出了這么遠(yuǎn)，就連教練都為我鼓掌……
這幾天我一直都在練習(xí)換氣，在我無(wú)數(shù)次地努力下，學(xué)習(xí)游泳的第七天，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
我開始嘗試游二十五米的水池。剛游了幾米時(shí)我覺得不怎么累，但當(dāng)我游到泳池的一半時(shí)，我覺得體力已經(jīng)耗盡了，連蹬腿的力氣都沒有了�！皥�(jiān)持，再堅(jiān)持一會(huì)兒！”有一個(gè)聲音在告訴我，我不顧一切使勁蹬腿、換氣，“勝利就在眼前了�！蹦莻�(gè)聲音再次提醒我，我游到了頭，心里有種按捺不住的喜悅……
通過(guò)學(xué)習(xí)游泳讓我知道，做任何事情都要努力堅(jiān)持，可能會(huì)經(jīng)歷痛苦、艱辛的過(guò)程，但收獲的卻是喜悅和快樂(lè)。
學(xué)游泳暑假作文 篇36
去年暑假，最讓我開心的事就是學(xué)游泳了。
那一天，酷熱難當(dāng)，似乎沒別的辦法消暑了，爸爸便興沖沖帶著我去超市買來(lái)泳鏡、泳褲，然后直奔泳池。一想到馬上又能學(xué)一項(xiàng)新的本領(lǐng)，我就興奮得手舞足蹈。游泳池里的人可真不少啊，有浮在水面仰望天空的，有動(dòng)作嫻熟在水中一閃而過(guò)的，有潛入深水區(qū)玩捉迷藏的，還有笑著叫著追逐打鬧的……歡鬧聲不絕于耳，這里簡(jiǎn)直成了玩樂(lè)的天堂。見此情景，深深的羨慕之情油然而生，我暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。
換上裝備之后，我膽顫心驚地緊跟著爸爸下水了，哇，這水可不淺，都到我的下巴了。我不由得放慢了腳步，一抬頭，看到了爸爸鼓勵(lì)的眼神，我鼓足勇氣開始嘗試著游。爸爸用雙手托著我，我照著他教的方法做，先深吸一口氣，再慢慢把頭伸進(jìn)水里，試著憋氣。沒想到才幾秒鐘，我就堅(jiān)持不住了，還嗆了口水，感到鼻子酸酸的。因?yàn)橄滤鼻�，竟然忘了戴泳鏡，此時(shí)眼睛也辣辣的。我趕緊戴上泳鏡，屏氣凝神，再次小心翼翼地潛入水中�？蓜偛艈芩慕�(jīng)歷讓我心生膽怯，僅僅是一瞬間，我又鉆出了水面。當(dāng)我挺直脊背，環(huán)顧四周時(shí)，看到弟弟妹妹們?cè)谒餁g快地游來(lái)游去，一個(gè)個(gè)像小魚一般自得其樂(lè)。于是，我鼓勵(lì)自己：牢記要領(lǐng)，勇敢練習(xí)，早晚有一天我也能像他們一樣在水里來(lái)去自如。我套上游泳圈，吸足氣，扎進(jìn)水里，奮力向前游去。雖然只有短短的幾十秒鐘，但等我回過(guò)頭時(shí)，已經(jīng)游了好幾米遠(yuǎn)呢，我心里樂(lè)開了花。
整個(gè)暑假，只要一有機(jī)會(huì)，我就拉上爸爸去學(xué)游泳。從憋氣、手劃、腳蹬、換氣到手腳配合游，我一點(diǎn)點(diǎn)地學(xué)，一天天地練，終于，我學(xué)會(huì)了游泳。
這正如宋慶齡的一句名言所說(shuō)：“任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)果�！蔽乙舱嬲靼琢耍瑹o(wú)論學(xué)什么，只要勤于鉆研，敢于挑戰(zhàn)自己，堅(jiān)持不懈，就能成功。
學(xué)游泳暑假作文 篇37
到了提高班，媽媽為嘉獎(jiǎng)我，把我的游泳鏡、游泳帽、游泳褲全都換了，然后我才到了新的游泳班上課。
第一天，教練先教我們自由泳的基礎(chǔ)動(dòng)作——打腿。只需要把兩腿繃直，使勁用腳背拍打水面。我的天吶！自由泳的腿部動(dòng)作竟然這么的簡(jiǎn)單！真是不敢相信，比我想象中的簡(jiǎn)單多了。我輕而易舉就學(xué)會(huì)了。這樣持續(xù)練習(xí)了三天，看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，如果不停地去做就很難。我們除了白天在游泳池練習(xí)外，回家還必須做五百個(gè)打腿的練習(xí)，真的很辛苦。
到第五天，教練開始教我們手部的動(dòng)作。哇！自由泳的手部動(dòng)作可真是難呀！我這次怎么也學(xué)不會(huì)，動(dòng)作做起來(lái)總是不協(xié)調(diào)，不得法。我快要絕望了。我想放棄，可又怕別人取笑，而且自己連這也學(xué)不會(huì)，想想真是丟人。我于是靜靜地看別人的動(dòng)作，不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)。唿！靈光一閃，不知怎么地，我一下子做對(duì)了，我學(xué)會(huì)了。難道是天神在幫我？好奇怪。
接下來(lái)，就是水里的實(shí)戰(zhàn)了。真正下水后，我發(fā)覺自由泳游起來(lái)比蛙泳難度大多了。剛剛游了全程的十分之三，我就感覺精疲力盡。好累！好累！真想放棄，可是一旦放棄我就被水淹沒了。沒辦法，只能咬牙堅(jiān)持。兩米，一米，五十公分。終于我游到了終點(diǎn)。
本來(lái)，游泳班的訓(xùn)練快結(jié)束了，卻出了一件意外。休息時(shí)，由于我淘氣，不小心將腿蹭破了皮，每天還要上藥，媽媽勸我請(qǐng)假休息。可我沒有那么做，因?yàn)槲遗碌絷?duì)，不能按時(shí)結(jié)業(yè)，仍然忍痛繼續(xù)練習(xí)�？荚嚹翘�，我竟被一位來(lái)如我的同學(xué)超過(guò)了。雖然我最后通過(guò)了考試，但我還是要努力鍛煉。比起蛙泳來(lái)，自由泳我掌握得不是很熟練。我相信，只要我多練，一定會(huì)練得好好的。
學(xué)游泳暑假作文 篇38
暑假里，我在電視上了解到：游泳的方式有幾種，分別是：自由泳、蛙泳、仰泳�？雌饋�(lái)挺簡(jiǎn)單的，可爸爸說(shuō):以我辦事都沒持之以恒的信心，是不可能學(xué)會(huì)的，于是我抱著不服輸?shù)男膽B(tài)，報(bào)了游泳班學(xué)蛙泳。
到了市游泳池，我們下水時(shí)，教練對(duì)我們說(shuō)：“今天練潛水，在水里只用鼻呼出空氣，上水面時(shí)用嘴吸氣上下做100次呼吸練習(xí)，一、二、三、開始!”，媽呀!比我想象的困難多了，不是嘴吧還沒出水面就吸氣，就是在剛潛下去就吸氣，接二連三地喝了好幾口“天然飲料”，啊!可真難。弄得我叫苦連天。這時(shí)我想到爸爸說(shuō)過(guò)，我辦事沒有持之以恒之心，我不能被爸爸看扁了，我一定要學(xué)會(huì)游泳，我鼓起勇氣，練習(xí)、練習(xí)、再練習(xí)!終于，不到兩天的功夫，我學(xué)會(huì)了在水里呼吸的方法。
接著教練教我們腿部動(dòng)作：“收腿，翻腳，蹬腿，夾水�！痹诎渡暇毩�(xí)，教練覺得我做得不對(duì)，便手把手教我：“收腿，翻腳，蹬腿，夾水”。慢慢練著我便領(lǐng)會(huì)了，教練教我們一個(gè)口決：邊收，邊分，慢收腿，向外翻腳對(duì)準(zhǔn)水，向后孤行蹬夾水，兩腿伸直漂一會(huì)。我老做不好呼吸。教練讓加強(qiáng)訓(xùn)練，還手把手教我收腿、翻腳、蹬腿、夾水、收手、吸氣、下水、呼氣……一、二、三、四、二、二、三、四。幸虧我有不服輸?shù)男膽B(tài)，又不然我早就放棄了，可真難，一不小心又是幾口“天然飲料”，我反復(fù)做了好幾十次，可真有效，我快要學(xué)會(huì)了，可能是動(dòng)作全部結(jié)合起來(lái)的原因，沒有游幾下就感到累，于是我游游停停被教練發(fā)現(xiàn)了，教練說(shuō)：“別偷懶!功夫不是站出來(lái)的，而是練出來(lái)的，要抓緊時(shí)間練習(xí)。”
游泳班結(jié)束了，我也基本學(xué)會(huì)了，我悟到一個(gè)道理：無(wú)論碰到什么困難，你都要時(shí)時(shí)刻刻告誡自己，我能行，我能做好它，新的學(xué)期就要開始，我一定要把學(xué)游泳的信心和決心放在學(xué)習(xí)上，爭(zhēng)取更大進(jìn)步，畢竟只要有信心，鐵棒磨成針!
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