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實(shí)用的五年級(jí)寫(xiě)事作文合集9篇
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的五年級(jí)寫(xiě)事作文9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇1
那一天，我坐在南開(kāi)大學(xué)體育館的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上�？粗粡垙埾矏偟拿婵�，聽(tīng)著一個(gè)個(gè)獲獎(jiǎng)的名字，我神采奕奕，走上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)——我終于取得了我夢(mèng)寐以求的陳省身杯一等獎(jiǎng)。但想起一路走來(lái)的過(guò)程，心中一片辛酸，流下兩滴眼淚……
“呃……啊，困死了�！痹趥淇贾校钕纫鉀Q的難題是：由于每次都做題到很晚，所以防止犯困，我想盡了一切辦法。首先，是用古人的“頭懸梁，錐刺股”的方法：正好背后就是個(gè)大中國(guó)結(jié)，我把頭發(fā)系在細(xì)穗上。每當(dāng)頭一低，頭皮便感到生疼。這辦法還真不錯(cuò)，我居然堅(jiān)持了好長(zhǎng)時(shí)間�？蓾u漸的，我就能適應(yīng)了。居然在中國(guó)結(jié)拉著的情況下睡著了。馬上，便只能改第二種辦法，生物刺激：這可不是什么生物科技。這就是：咖啡、檸檬汁和薄荷糖。可雖然“藥效”不錯(cuò)，不過(guò)一到某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，總會(huì)再次打起瞌睡。唉，只能用絕招了：心理暗示，我必須不停地想：我不能睡著，我要堅(jiān)持。就這樣，我過(guò)了第一道難關(guān)。
第二道難關(guān)，就是信心不足，“這題太難了�！薄安恍邪 忍^(guò)過(guò)去吧�！痹谧鲱}時(shí)，總會(huì)有一些難懂、不會(huì)的題。這時(shí)我的.數(shù)學(xué)啟蒙老師——任老師總會(huì)幫我重拾信心：“加油，我相信你！”“這道題應(yīng)該……”那些溫暖的話語(yǔ)，常�？M繞在我的心頭�！案邆鞑銢](méi)問(wèn)題�！蔽壹�(lì)著自己。永不言敗，是我的性格，更是我的誓言。
終于，我走進(jìn)了考場(chǎng)，頂住了壓力，一舉奪魁……
“唉，該領(lǐng)獎(jiǎng)了，愣什么神呢？”旁邊的外校同學(xué)提醒道。我馬上回過(guò)神來(lái)。到獎(jiǎng)牌掛在我胸前的那一刻，我笑了！笑得那樣燦爛，那樣開(kāi)心！
競(jìng)賽前準(zhǔn)備的辛酸就好比寒冬，在過(guò)去后才會(huì)發(fā)現(xiàn)，春天，顯得更加美麗。在此之后，我每每戰(zhàn)勝一道難題，總會(huì)會(huì)心的一笑。這種笑，一直延續(xù)到現(xiàn)在。
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇2
“哇嗚，我就知道皇馬能進(jìn)球。這不，又進(jìn)球了！”客廳里，一聲巨吼猶知一道閃電劃破了原本靜謐的夜幕，亮星跟著響聲顫抖了一下，皎月也摔了跟斗。
客廳里，父親目不轉(zhuǎn)睛地瞪著電視，眉毛上揚(yáng)，鼻子微挺，唇瓣緊抿著，雙手握拳，身子前傾。
“太精彩！好球！”父親猛地跳起來(lái)，手舞足蹈，且右手握拳頭舉到頭頂，左手從口袋里掏出煙盒，可里面連煙渣都沒(méi)有——他的笑容頓時(shí)凝固。
這時(shí)，兒子在自己的房間內(nèi)寫(xiě)著堆積如山的作業(yè)。眉毛耷拉著，眼睛半睜，眼皮下垂，嘴巴微張，下巴貼在桌子上，右手轉(zhuǎn)著一支筆，似乎在夢(mèng)游�？呻S著一聲“好球”的聲音響起，兒子的眼睛突然睜開(kāi)，一幅驚醒的模樣，手中的筆摔在地板上，“不就進(jìn)球了么？反應(yīng)這么大，比球員還激情，搞笑呢？”看來(lái)我又不能認(rèn)真寫(xiě)作業(yè)了。只能用答案來(lái)對(duì)付一下了。想罷，兒子的左手情不自禁地伸進(jìn)書(shū)包抽答案……
剛抽到一半，“咚、咚、咚”的敲門(mén)聲響起。兒子做賊心虛，猛地把答案塞回鼓鼓的書(shū)包，裝出一幅不耐煩的'模樣看著走進(jìn)來(lái)的父親。
父親摩挲著手，笑瞇瞇地說(shuō)：“親愛(ài)的兒子呀，作業(yè)寫(xiě)得很累吧？現(xiàn)在給你一個(gè)放風(fēng)的機(jī)會(huì)，出去幫我買(mǎi)包煙唄！我知道你早就想要那個(gè)小飛機(jī)了……”父親其實(shí)早就知道兒子作業(yè)多，可作業(yè)一星期才多少？遠(yuǎn)沒(méi)有國(guó)際賽事重要。
聽(tīng)完這話，兒子皮笑肉不笑的看著爸爸。爸爸看到兒子露出“我懂你”的模樣，不慌不忙的將錢(qián)包掏出。正要抽出錢(qián)時(shí)，一句“作業(yè)多，沒(méi)時(shí)間去買(mǎi)”的話像一盆冷水澆到他的身上，父親的手指開(kāi)始顫抖。
兒子冷眼盯著爸爸的反應(yīng)，想：誰(shuí)讓老師特么這么無(wú)聊，作業(yè)像門(mén)口的噴泉一樣，一天比一天噴得猛。況且你看球賽時(shí)，在那鬼哭狼嚎，嚴(yán)重騷擾我抄作業(yè)……真是……不可理喻！
父親也冷眼盯著兒子：小子，造反是吧？老子今天不教導(dǎo)一下，老子當(dāng)你孫子！
于是，父親指著兒子：“敬酒不吃吃罰酒是吧，等老子真正發(fā)火了，你以為你還能怎樣？？況且買(mǎi)煙不就5分鐘的事么？快去快去！”這話顯然是比較麻木的，沒(méi)有多大威懾力。伴隨著皺眉和隱秘，父親在冷眼中漸漸射出兇光。
“還好意思說(shuō)，公共場(chǎng)所都禁煙。不要忘了，是誰(shuí)天天咳嗽，吵得我們不得安寧！”兒子的態(tài)度很冷漠，同時(shí)也夾雜著警告。
很顯然，父親是嗅到了這一絲可惡的警告，他的眉毛突然倒豎，兇光開(kāi)始真正顯露，上下兩排牙齒開(kāi)始打架，手上的青筋似青蛇般暴起。不知哪兒來(lái)的勇氣，父親直接一巴掌拍到了堆滿(mǎn)作業(yè)的書(shū)桌，振得幾本書(shū)掉了下去，“啪啪啪”，清脆而響亮：“讓你頂撞我？老子白養(yǎng)你了！”
“只會(huì)這樣嚇唬人，禁煙是每個(gè)公民做的事，中國(guó)因?yàn)橛性S多像你一樣的人才敵不過(guò)歐美國(guó)家的！”兒子幾乎是吼出來(lái)的，同樣將手拍到書(shū)桌上，又讓書(shū)本經(jīng)歷了一場(chǎng)地震。兒子想：不要以你比我大，就能隨意發(fā)飆，我也是有自由有自尊的。
“啪”的一記清脆的耳光，兒子的囂張勁兒煙消云散，頓時(shí)蔫了。因?yàn)樵谒难壑�，只有父親那一張怒公牛的臉，還時(shí)不時(shí)噴著火氣，父親的眼睛鼓得老大，快要蹦出來(lái)，誰(shuí)看了都會(huì)自覺(jué)選擇避開(kāi)。
此時(shí)的兒子心含畏懼 ，雙眼閉的像一條細(xì)線，跟雙眉合成了四條線。他縮著脖子，不滿(mǎn)地大叫：“有必要這么狠心嗎？打死就沒(méi)兒子了！”他心想：我可是你們壯年人敬老愛(ài)幼中的一員。如此殘暴，還讓不讓人活了？
兒子一臉痛苦。他偷偷睜開(kāi)了左眼，瞄了瞄，可兒子看到的依舊是父親怒氣沖沖變形的臉。他也就開(kāi)始做聽(tīng)天由命的準(zhǔn)備了，還留下了痛苦的眼淚。只見(jiàn)他雙手抱著頭，埋進(jìn)縮起來(lái)的大腿內(nèi)。
“哎喲，我的小寶貝，你怎么了？”母親回來(lái)了，一把推開(kāi)父親，眼中充滿(mǎn)責(zé)怪與不滿(mǎn)�！昂⒆铀�，你把孩子打得都哭了，你當(dāng)他是什么？”父親頓時(shí)不知怎么說(shuō)是好，灰溜溜地看電視去了。
夜又開(kāi)始沉靜下來(lái)，但與之前不同的是：家中只剩下了母親的絮絮叨叨……
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇3
星期四傍晚，我們大大小小十多人從學(xué)校出發(fā)去同山摘櫻桃。
到了同山，路邊全是櫻桃樹(shù)，我問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)睦镉袡烟遥俊眿寢屨f(shuō)：“你再仔細(xì)看看�！边@時(shí)一陣風(fēng)吹來(lái)，櫻桃露出了笑臉，原來(lái)可愛(ài)的櫻桃躲在樹(shù)葉底下。
我們開(kāi)車(chē)來(lái)到山上，那彎彎的山路多么像一條龍�。∵@里的樹(shù)、草特別的綠。這里的空氣特別清新，�。≌媸娣�。走過(guò)那彎彎的小路，我們來(lái)到了櫻桃園，那滿(mǎn)樹(shù)的櫻桃紅紅的、圓圓的，像一顆顆紅寶石，真美��！我一看樹(shù)枝頂上有幾顆特別大、特別紅。我想：那幾顆一定很甜，我先試圖把樹(shù)枝拉過(guò)來(lái)，可惜怎么也夠不著。這時(shí)，我心里冒出了一個(gè)很好的主意：爬上樹(shù)，坐到兩個(gè)樹(shù)枝分叉的地方。往上一看，呀！頭上都是又大又紅的櫻桃，我看著周?chē)执笥旨t的'櫻桃，都不知道該吃哪顆好，我摘了一顆嘗了嘗，酸酸的、甜甜的，好吃極了。我吃了一顆又一顆。不一會(huì)兒，我們摘了滿(mǎn)滿(mǎn)的一籃，我跳下樹(shù)。這個(gè)辦法真不錯(cuò)！
最后，我們都滿(mǎn)載而歸，今天真開(kāi)心��！
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇4
在公園里，我看見(jiàn)過(guò)非常感人的一幕。
當(dāng)我和媽媽在散步時(shí)，看到有一個(gè)大姐姐在采花，當(dāng)她拿著花正想再采一朵時(shí)，前面一對(duì)夫婦的孩子跑過(guò)來(lái)，看著那位姐姐說(shuō)：“姐姐你在干嗎呀?”當(dāng)時(shí)那個(gè)姐姐什么也沒(méi)說(shuō)，只是看了看那個(gè)小朋友，然后又繼續(xù)采花。
小朋友一看那位姐姐還在采花，便立刻勸阻道：“姐姐，你不能采花，這樣樹(shù)公公會(huì)疼的�！苯憬阋豢�，笑了笑說(shuō)：“小弟弟，你真逗，花就是可以采的呀，你看別人也都采了!”
小朋友一聽(tīng)，立刻變的.啞口無(wú)言，但他猶豫了一下，又上前勸阻。那個(gè)大姐姐看他還不死心，就罵了起來(lái)：“不要你管!”小朋友好像很害怕，但是他沒(méi)有哭，出奇的鎮(zhèn)定。
那個(gè)大姐姐走后，小朋友走到樹(shù)的面前，彬彬有禮地說(shuō)：“大樹(shù)公公，那個(gè)姐姐傷害了您，您一定很痛吧，對(duì)不起，要是我能勸住她不采就好了�！闭f(shuō)完小朋友跑到他爸爸媽媽的跟前，一起走了。
這一幕讓我非常感動(dòng)，一個(gè)孩子能對(duì)大自然這么關(guān)心、愛(ài)護(hù)，看來(lái)人與自然是不可分割的，是心連心的!
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇5
在汶川大地震中，發(fā)生了這樣的一件動(dòng)人的事情。
木魚(yú)中學(xué)七年級(jí)13歲的女生何翠青，在意識(shí)到地震來(lái)臨時(shí)她并沒(méi)有快速跑出宿舍，反而跑進(jìn)宿舍。見(jiàn)證在午休的十多位同學(xué)搖醒。因此錯(cuò)失了逃跑的機(jī)會(huì)，被壓在廢墟下面。廢墟下的她不哭也不鬧，一心想著為了愛(ài)我的人們，我一定要活著出去！她先將壓在胸口的磚石挪開(kāi)，然后與同學(xué)們說(shuō)話，給同學(xué)們鼓勵(lì)……五十個(gè)小時(shí)過(guò)去了，何翠青憑借著她那巨大的求生欲望與驚人的毅力，在救援人員的`幫助下獲救了。她是最后一個(gè)被救出的孩子，由于重物的長(zhǎng)期擠壓，使她永遠(yuǎn)失去了右腿。記者問(wèn)她：“你后悔嗎？”“后悔自己沒(méi)能救出更多的同學(xué)�！边@位堅(jiān)強(qiáng)女孩的言行感動(dòng)著我。
回想現(xiàn)在，有多少孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，不可自拔；又有多少孩子打架曠課，不務(wù)正業(yè)。以往我也是一個(gè)不務(wù)正業(yè)，游手好閑，整天衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的孩子。
可是看了何翠青的事跡后，我決定洗心革面，改過(guò)自新，好好學(xué)習(xí)，天天向上。
是何翠青讓我明白了堅(jiān)強(qiáng)。也是何翠青教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)。她做為一名地震中的孩子教會(huì)了千萬(wàn)中華兒女堅(jiān)強(qiáng)!
何翠青不僅僅是我的榜樣，也是我的良師益友！因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)！
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇6
快樂(lè)是人人向往的，我也一樣�？墒怯幸患乱恢笨淘谖业哪X海里，想起來(lái)就怒發(fā)沖冠！
那是在一年前，我和媽媽騎著電動(dòng)車(chē)去上學(xué)，可是走了3分之2的路，車(chē)子莫名其妙就沒(méi)電了。我們心急如焚，因?yàn)轳R上就要到學(xué)校了。忽然，一輛電動(dòng)三輪車(chē)開(kāi)到我們身旁，媽媽給我了5塊錢(qián)，我就上了電動(dòng)三輪車(chē)。
電動(dòng)三輪車(chē)疾馳著，不一會(huì)就到了學(xué)校。我問(wèn)他多少錢(qián)，他說(shuō)：“3塊錢(qián)。”我給了他5元，我突然發(fā)現(xiàn)他猶豫了一下，右手扶著方向盤(pán)，他扔給我1塊錢(qián)，就加速跑掉了。我說(shuō)：“叔叔，叔叔！你少給我一塊錢(qián)！”可是他頭也不回就跑了。
我不是因?yàn)橐粔K錢(qián)而斤斤計(jì)較，而是感覺(jué)錢(qián)應(yīng)該堂堂正正的掙，有句話說(shuō)的好：人無(wú)信不立。一個(gè)人如果沒(méi)有信用，就沒(méi)有立足之地。如果他的兒子也模仿他，以后一定會(huì)虧大的！
通過(guò)這件事，我明白了要誠(chéng)信做人，不要做“語(yǔ)言的`巨人，行動(dòng)的矮子�！薄把员匦�，行必果�！币鲆粋�(gè)有用的人。
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇7
在生活中，有許多令我開(kāi)心的事，可最讓我開(kāi)心的事就是那次去七步溝滑雪。
寒假一放假，我就和小伙伴們相約去滑雪，一路上，我們說(shuō)說(shuō)笑笑，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)途跋涉，來(lái)到了位于河北邯鄲七步溝滑雪場(chǎng)。我們迫不及待地跑下車(chē)，呼吸著山里新鮮的空氣。
到了滑雪區(qū)，大廳里已經(jīng)有很多人了，我租好裝備，穿好滑雪鞋，腳踩扁長(zhǎng)的滑雪板，手持雪仗，我覺(jué)得自己好酷。這是我第一次滑雪，我覺(jué)得好激動(dòng)。
滑雪場(chǎng)有兩個(gè)大坡道，一個(gè)地勢(shì)比較緩，一個(gè)又高又陡。今天來(lái)的人真多啊!他們有的在平地練習(xí)，有的在高坡往下滑，有的坐電梯上坡，有的在跟著教練學(xué)習(xí)。看他們滑的'樣子我好羨慕。
我先練習(xí)滑雪，身子俯下，膝蓋彎曲和腳一條線，手杖向后使勁推，身子就向前滑行了，我有點(diǎn)害怕，不過(guò)我穩(wěn)住身體，雙腳平行，停住時(shí)沒(méi)有摔跤，讓我很高興，膽量也大起來(lái)，感覺(jué)就和輪滑一 樣。開(kāi)始想停住不能控制，只好向前沖去，后來(lái)我知道了剎車(chē)時(shí)前部滑板呈“人”字型就可以了。來(lái)來(lái)回回幾次摸索經(jīng)驗(yàn)，我滑的越來(lái)越自如。
下午我們來(lái)到高級(jí)滑道，從上面看下面的人就像螞蟻一樣大，我只覺(jué)得耳邊的風(fēng)呼呼而過(guò)，還沒(méi)等多想，一眨眼就滑下來(lái)了。心里的擔(dān)心、害怕一下子變成了興奮和高興，“我成功了!”我歡呼起 來(lái)。之后我又滑了幾個(gè)來(lái)回，膽量越來(lái)越大，掌握的技術(shù)也越來(lái)越好了。連媽媽都對(duì)我刮目相看，夸我真勇敢，學(xué)得快!
時(shí)間過(guò)得真快，今天我學(xué)會(huì)了滑雪，收獲很大，可真開(kāi)心!
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇8
責(zé)任是什么呢?責(zé)任就是一個(gè)人要做好自己應(yīng)該做的事情。作了對(duì)他人不好的事情要及時(shí)承擔(dān)自己的責(zé)任，并改正。接下來(lái)我就為大家進(jìn)我用于承擔(dān)責(zé)任的故事吧。
那時(shí)候的我很幼稚，經(jīng)常打手-槍?zhuān)幸惶煳胰轮屛业臓敔斎サ浇值郎辖o我買(mǎi)手-槍。爺爺說(shuō)不過(guò)我，就答應(yīng)了。手-槍買(mǎi)回來(lái)之后。我仔細(xì)打磨，這手-槍真不錯(cuò)，太厲害了!我心里暗暗想到。我炫耀著我的手-槍?zhuān)S后立即叫來(lái)小伙伴準(zhǔn)備開(kāi)展打槍大賽。
我們?cè)跊](méi)有修好的樓里打手-槍大賽，我們個(gè)分兩隊(duì)。我們劃定了一塊區(qū)域，可以在這個(gè)區(qū)域活動(dòng)，在這個(gè)區(qū)域還有居民房。我們也沒(méi)想這么多有直接。直接開(kāi)始，過(guò)了一會(huì)，我們馬上就要贏嗎?我去找剩下的.那最后一個(gè)人。
那個(gè)人躲在居民樓里，那個(gè)人非常狡猾，我打了幾槍沒(méi)打中之后。又氣急敗壞打他，碰巧他后面有一個(gè)玻璃，我想都沒(méi)想，直接開(kāi)了槍。我打碎了那個(gè)房子的玻璃，房主氣勢(shì)洶洶的跑出來(lái)，我的小伙伴嚇毀了，我不知所措不知道該怎么辦，我搶先一步說(shuō)，是我打碎的，不是他打碎的，我跟你陪吧。那個(gè)人態(tài)度轉(zhuǎn)變了，忽然對(duì)我說(shuō)：哎你這種孩子不多見(jiàn)了。我高興的說(shuō)：“為什么呀?”她對(duì)我說(shuō);“因?yàn)槟愀矣诔袚?dān)責(zé)任啊，所以我決定不讓你陪了�！蔽倚睦锵沧套痰�
回老家，我深深的思索。一個(gè)人承擔(dān)責(zé)任就這么重要?責(zé)任好深?yuàn)W!誰(shuí)知道他什么玩意?應(yīng)該責(zé)任就是就是做錯(cuò)的事情勇于承認(rèn)啦。并及時(shí)改正，這也沒(méi)有什么大不了，我以后也要誠(chéng)實(shí)呀。這樣我就能勇于承擔(dān)起自己的責(zé)任。讓我們一起承擔(dān)起自己的責(zé)任吧。
五年級(jí)寫(xiě)事作文 篇9
食鹽是日常生活中不可缺少的調(diào)味料，它可以調(diào)理出噴香可口的飯菜，像是廚師的法寶，點(diǎn)綴著一盤(pán)盤(pán)美食。也是人體鈉和氯離子的主要來(lái)源，對(duì)維持人體生命活動(dòng)有著重要的作用。
不知那是哪一天，太陽(yáng)已經(jīng)悄悄躲到了西山。我拖著打完球疲憊不堪的雙腿，往家的方向走去。剛走到樓下，一股香味竄進(jìn)鼻孔。我整個(gè)身體輕飄飄的，仿佛要飛起來(lái)，我隨著香味“飛呀飛”，香味越來(lái)越濃，我如醉如癡。不知不覺(jué)中，我來(lái)到了家門(mén)口，沒(méi)錯(cuò)，那味道正是從家里傳來(lái)的。我迫不及待地敲門(mén)，心里想：“媽媽一定又做了許多好吃的東西，好高興啊，今天一定要大飽口福！”之前的疲憊被拋出了九霄云外。
過(guò)了一會(huì)兒，媽媽來(lái)開(kāi)了門(mén)，我一看到餐桌上那些豐盛的飯菜，驚訝的嘴巴都成了“O”形，“口水直下三千尺”�？茨乔鄄�，綠油油的，像春天里那翠綠的`嫩芽；看那臘腸，紅彤彤的，像夏天里那火紅的太陽(yáng)；看那玉米，黃澄澄的，像秋天里那橙黃的莊稼；再看那饅頭，白花花的，像冬天里那潔白的雪花……
我洗洗手撲上去狼吞虎咽地吃著，可突然發(fā)現(xiàn)味道比平時(shí)淡了許多，于是問(wèn)媽媽?zhuān)骸澳闶遣皇峭朔披}了？再放點(diǎn)吧，媽媽。”一邊說(shuō)我一邊走向廚房�！安恍�，鹽吃多了對(duì)身體不好，我故意只放了平時(shí)的三分之一，你不能再加了�！眿寢屔斐龈觳�，擋住了我的去路。我無(wú)可奈何，只好回去硬著頭皮吃。那些少放鹽的菜我根本沒(méi)法吞咽，只好吃玉米和饅頭。剛剛那些好心情消失的無(wú)影無(wú)蹤。
過(guò)后的幾天，媽媽做飯?zhí)焯焐俜披}，我無(wú)數(shù)次央求他，但被他毫不猶豫地拒絕了。連爸爸都有些看不下去了，向媽媽訴求，但媽媽卻堅(jiān)定地說(shuō)：“我一定要堅(jiān)持下去，鹽吃多了對(duì)身體不好�！庇诌^(guò)了幾天，我被逼上了梁山，總算開(kāi)始吃蔬菜了。一周后，我適應(yīng)了這樣的習(xí)慣。媽媽這板了幾天的臉，總算露出了欣慰的笑容。
對(duì)于媽媽說(shuō)吃多鹽會(huì)生病的說(shuō)法，我半信半疑，直到上網(wǎng)去搜索，才知道了真相。
——如果攝入過(guò)多的鹽，可增強(qiáng)淀粉酶活性，從而促進(jìn)淀粉消化和小腸吸收游離葡萄糖，可引起血糖濃度增高，導(dǎo)致糖尿病病情加重；高血壓為冠心病的危險(xiǎn)因子，多數(shù)糖尿病患者伴有高血壓和肥胖，多吃鹽會(huì)使血壓升高，不利于高血壓的防治；高濃度食鹽能抑制呼吸道細(xì)胞的活性，抑制其抗病能力，使之易患感冒；能加快骨鈣丟失，患骨質(zhì)疏松癥，影響骨骼發(fā)育；每天攝鹽25克以上的，易產(chǎn)生胃癌……
當(dāng)看到一行行數(shù)據(jù)，我心頭不禁一顫，想：“媽媽讓我們?nèi)覝p鹽太有道理了，以后一定要堅(jiān)持少吃鹽這個(gè)習(xí)慣�！币贿呄�，鼠標(biāo)上的滑輪繼續(xù)向下滾動(dòng)著。
——成人攝鹽量6克/天，兒童攝鹽量4克/天。但我國(guó)人均食鹽量高達(dá)12克/天。
是的，鹽是法寶，但是如果過(guò)度食用，它就會(huì)由法寶變成毒藥。在此，我向大家發(fā)出倡議：“減鹽防控高血壓，健康生活每一天”。
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