鍛煉小學(xué)作文
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家收集的鍛煉小學(xué)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
鍛煉小學(xué)作文1
星期六的上午，天氣是多么晴朗，湛藍(lán)的天空飄蕩著棉花糖似的白云，陽光透過云彩照射在翠綠的樹葉上，鳥兒合奏著一首清脆的歌兒。我獨(dú)自在家中，欣賞著這美好的一切。
一個(gè)電話打斷了我的思緒，是媽媽打來的。“今天姨媽她們要來，你幫媽媽把水果買來切好，把地板拖下，準(zhǔn)備迎接她們哦！拜！”
“嘀——嘀——”我連一名話都沒說上，電話就被掛斷了。起碼也要吩咐一下買什么水果，針在哪里吧！看來只能用我的私房錢了呀。我拿上個(gè)在環(huán)保袋，裝上錢，起身去離家最近的水果店。
我挑了一個(gè)哈密瓜，幾個(gè)桔子和蘋果，叫店員幫忙把半個(gè)哈密瓜切成小塊裝到向個(gè)盒子里，用保鮮膜封上，帶回了家。
洗好盤子，把哈密瓜擺上，再洗好蘋果和桔子一起擺在水果籃里，還要拖地。我把拖把架上水池，沖洗干凈，排開水，開始拖地。只要拖客廳就行了吧。我把所有垃圾聚到一處，還把茶幾、沙發(fā)和餐桌底下都拖了一遍，不僅這樣，我還拿出抹布開始清理。
忙了大概一個(gè)小時(shí)，終于收拾好了客廳，本想休息一下的，卻聽到了敲門聲，一定是姨媽她們來了！ 我欣喜地打開門，看見的卻是我媽滿臉笑容地站在門外。
“姨媽呢？”我疑惑地問道�！皼]有啊。”媽媽還是笑著。
我終于意識(shí)到我被戲弄了。不過，我好像也隱隱約約知道了媽媽是想要鍛煉我，才讓我去家務(wù)的，我也沒有辜負(fù)媽媽的心愿哦。
鍛煉小學(xué)作文2
在坎坷的人生道路上，我們或多或少會(huì)經(jīng)受到生活中的鍛煉，雖然很艱辛，但是卻從中收獲了，也懂得一些道理。
太陽升起在天空，光芒射向大地，大地就像滾熱的火球。池塘中魚兒躲在荷葉下，無聊地吐著泡泡。荷花也承受不了強(qiáng)烈的陽光，害羞地縮成一個(gè)花苞狀。大地那生機(jī)勃勃的景象猶如消逝了，猶然一個(gè)羞答答孩子的臉蛋。
雖然驕陽似火，但還是控制不了同學(xué)們興奮與緊張的心情。因?yàn)槲覀儗⒁ソ饛V電上課。來到教室，我愣住了，這是我人生中第一次看見這么宏偉的地方。一個(gè)大舞臺(tái)，幾百號(hào)座位和兩個(gè)攝像機(jī)。心中不由得有些害怕、吃生了起來。
開始上課了，每當(dāng)老師提問時(shí)，我都不敢舉手，生怕在全國各地的老師面前說錯(cuò)話，丟了全班人的臉�？晌以绞沁@么想，老師越是偏偏叫我回答問題。我支支吾吾了半天，頓時(shí)渾身感到火辣辣的。老師微笑著走過來，翻開書不厭其煩為我講解，我的手心都滲出汗水，一想到有成千盈百的老師看著我，我的心跳得愈來愈快，腦袋中一片空白。想同學(xué)們一定在責(zé)怪我，為我著急。想到這兒，眼圈紅了，我的淚水溢滿了眼眶。老師講解完后，讓我坐下。我緊抓著手不讓別人察覺我要輕易落淚。不能讓別人對(duì)我另眼相看。
在緊張漫長時(shí)間中，我上完了這節(jié)課，心中時(shí)時(shí)在責(zé)怪自己。我為什么會(huì)這樣呢？其實(shí)老師的提問并不是太難。我要試著改變自己，下次一定要以一個(gè)嶄新真實(shí)的我呈現(xiàn)在大家眼前……
生活中、學(xué)習(xí)中的鍛煉，它會(huì)讓你變得堅(jiān)強(qiáng)。只要你敢于面對(duì)自己的不足，老完善它、改進(jìn)它，相信我一定會(huì)變得更優(yōu)秀。
鍛煉小學(xué)作文3
2008年，中國北京將舉辦第29屆奧運(yùn)會(huì)。1908年，這還是奢望,可一百年后的今天，它已經(jīng)成為現(xiàn)實(shí)。祖國的運(yùn)動(dòng)健兒在努力，我自然也沒閑著。
三年級(jí)時(shí)，我跑兩百米都?xì)獯跤�，�?jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，我跑上一公里，也沒怎么著。上個(gè)學(xué)期，我參加了乒乓班。第一次訓(xùn)練，教練教我掂球，說一次掂到三百個(gè)就教我打球。第一次，從沒摸過球的我掂了九個(gè)。后來我越掂越多，從九個(gè)到十六個(gè)，從十六個(gè)到三十個(gè)，從三十個(gè)到四十多個(gè)……，一直掂到了六百三十多個(gè)教練才開始教我打球。打球開始是教“正手攻球”。以后越學(xué)越難，但我熟能生巧，很快地掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，從“正手攻球”到“兩點(diǎn)擊球”，從“兩點(diǎn)擊球”到“側(cè)身兩點(diǎn)”，再到“半臺(tái)不定點(diǎn)”，直到“正反齊用”和“對(duì)打”。“對(duì)打”也不簡(jiǎn)單，要摸準(zhǔn)教練的“球向”，可不容易；猜準(zhǔn)需要用的力度，更是難上加難；再加上自己的球經(jīng)常打偏。不過我駕輕就熟，知道要中等力度，打在上板后，我可以十發(fā)把八中。
再說體能。原來，我體育�！俺浴奔案瘢古乙粚W(xué)期后，終于有所進(jìn)展。以前，我跑四百米，就像從天堂跑到地獄，痛苦不堪；經(jīng)過多次體能訓(xùn)練，我跑兩千米，也只有氣喘吁吁的份。原來，每個(gè)周日的“體訓(xùn)”，都是跑步。開始，我需要跑六圈（每圈200米），我聽了，一驚一乍的，跑過以后，卻覺得不怎么樣；第二次教練大發(fā)慈悲，只跑了五圈；第三次跑了八圈；第五次跑了十圈。
一個(gè)半學(xué)期下來，我總結(jié)了一下：現(xiàn)在我跑2000米就像以前跑300米，對(duì)打就像以前掂球那么容易。這讓我明白了一個(gè)道理：只要刻苦，我就一定能行！
鍛煉小學(xué)作文4
媽媽常說我過著衣來伸手，飯來張口的生活，應(yīng)該多參加勞動(dòng)。這不，那一次姥姥、姥爺要去地里摘菜，我就有了一次勞動(dòng)的機(jī)會(huì)。
因?yàn)椴说仉x姥姥家太遠(yuǎn)了，所以姥爺就騎著自行車帶著我去，姥姥步行在后面。我們來到地里，我被眼前的景象迷住了——地里的莊稼長得很旺盛，翡翠般的黃瓜，渾身長滿了刺，上面還頂著嬌嫩的黃花；櫻桃番茄好像一顆顆紅寶石，在陽光的照耀下，發(fā)出誘人的光澤；茄子、豆角、玉米等也不甘示弱，展示著自己的生機(jī)�？吹竭@一切，我的心癢癢的，馬上沖向進(jìn)去。
因?yàn)槲骷t柿離我最近，所以我向西紅柿發(fā)起了“進(jìn)攻”。西紅柿的秧苗跟我差不多高，只要蹲在地上，就可以摘到果實(shí)。我先握住果實(shí)，再擰幾下，西紅柿的蒂把就松動(dòng)了，然后使出全身力氣拉一下，果實(shí)就到了我的手中。那種收獲的喜悅，真是難于言表。可我從沒干過這種活，摘了幾個(gè)，手就開始酸腿也麻了。我也不管地上臟不臟了，就一屁股坐在了地上。哎！如果我能像哈利波特一樣能施展魔法，讓果實(shí)自己乖乖地進(jìn)入筐里該多好。可我知道，這是不可能的，勞動(dòng)還得靠自己的雙手。當(dāng)烈日曬在我的臉上時(shí)，我的汗水如雨而下。我終于體會(huì)到了“汗滴禾下土”的滋味了。我可不能被這點(diǎn)困難嚇倒，我心想。我便站了起來繼續(xù)摘菜。
回到家時(shí)，我的腿有一種說不上來的感覺，特別麻，但今天在勞動(dòng)中我堅(jiān)持了下來，我好像通過一了次巨大的考驗(yàn)。其實(shí)困難并不可怕，最可怕的是自己沒有信心戰(zhàn)勝困難。
這次勞動(dòng)，不僅讓我收獲了很多的“戰(zhàn)利品”，也讓我體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛，還鍛煉了我的意志。為什么姥姥、姥爺?shù)纳眢w那么好，可能就是因?yàn)樗麄兪且粋�(gè)愛勞動(dòng)的人。
鍛煉小學(xué)作文5
有一團(tuán)泥土，有幸被做成一塊磚坯。它很高興，如果可以順利成了磚，那么自己就再也不怕風(fēng)吹雨打了，就再也不會(huì)在雨雪中一點(diǎn)點(diǎn)流失被搞的分崩離析了，它可能被磊成墻，甚至有可能被運(yùn)進(jìn)城市里。
它們?cè)谔镆袄镟┼┎恍莸嘏d奮的幻想著自己的未來。有一塊磚坯突然想起了什么，它“哎呀”一聲說:“我們只顧著高談闊論未來的生活，可別忘了，咱們現(xiàn)在只還是一塊磚坯，咱們還要經(jīng)過那可怕的烈火的痛苦才能成為一塊磚呀！”所有的磚聽了，都大吃一驚，個(gè)個(gè)變得憂心忡忡，悶悶不樂起來。
靜默了許久，一塊磚坯說話了。它說:“既然變成磚要經(jīng)過火的淬煉，那么我們就要勇敢的面對(duì)，如果害怕，我們就永遠(yuǎn)是平凡的泥土。”聽了它的話，它們嘰嘰喳喳地附和著:“既然我們抱定決心想成為一塊磚，就要勇敢去接受火的磨煉�！碑�(dāng)大家隨聲附和的時(shí)候，只有一塊磚坯在憂愁，他想到火的厲害，又迫切的想要成為一塊磚，它幾乎快要哭出來。他想了好久，最后決定逃脫。
一群工人開始搬磚坯了，它從同伴身邊逃脫，暗自慶幸，它覺得自己的同伴太傻了。過了幾天，它的同伴經(jīng)過兩天的磨煉，成了磚，被運(yùn)到城市里，與人流及繽紛的霓虹燈為鄰了。這時(shí)，它后悔及了。后來，下了一場(chǎng)大雨，又刮了兩場(chǎng)風(fēng)，這塊磚開始裂化，最后支離破碎。這時(shí)它明白，逃避了命運(yùn)的淬煉，自己就會(huì)被遺棄成一堆廢物。這樣就徹底的遠(yuǎn)離了自己的夢(mèng)想。
鍛煉小學(xué)作文6
生活中，有的人得到了表揚(yáng)，有的人得到了教訓(xùn)，還有的人得到了批評(píng)……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午，我放學(xué)了，見媽媽還不來接我，心里急得火上澆油，就像熱鍋上的螞蟻一樣，“嗖”地一下跑到教師辦公室里，給媽媽打起電話，讓我意外的是，媽媽說讓我自己回家，我心中疑惑不解“：我連乘幾路的公交車都不知道，我怎么回家？”媽媽一會(huì)兒讓我坐1路公交車，一會(huì)兒讓我過馬路小心點(diǎn)，我心想：“這么擔(dān)心我，還讓我自己回家�！蔽姨ぶ鵁o力氣的步伐走在馬路上。
上了公交車，公交車上一片擁擠“：哎，你踩到我的腳了。”“啊，我的菜，煩死了�！惫卉嚿弦黄靵y，一片抱怨聲，終于下了車，好不容易安靜一會(huì)兒，又聽到了汽車的鳴笛。
回過頭一看，寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前，我心想：“這下可完蛋了�！笨墒�，回家必須要經(jīng)過這條馬路，所以我鼓起勇氣向前走去，沒走到馬路的一半，不一會(huì)兒，一輛車像箭一樣飛了過來，我嚇傻了，趕緊往后退了幾步，沒等我回過神，一輛車又開了過來，我趕緊走到馬路的雙黃線上，就這樣，我終于過了馬路，哎，終于沒有危險(xiǎn)了！
回到家里，我看見媽媽無聊地看著手機(jī)，心中充滿了疑惑，脫口問道：“媽媽你為什么不去接我？”媽媽笑瞇瞇地說：“我不去接你，是因?yàn)槲蚁脲憻捯幌履阊�！�?/p>
我終于知道了，我得到了鍛煉學(xué)會(huì)了獨(dú)自回家。
鍛煉小學(xué)作文7
今天早晨6點(diǎn)，我早早的起了床，早早地坐上車，趕往體育公園。放暑假了竟然不在家睡懶覺，這是要去干什么呢？
昨天在學(xué)校參加體育拓展活動(dòng)，因?yàn)橄掠炅�，于是同學(xué)們都上看臺(tái)躲雨。這時(shí)，何雨軒拉住我問：“明天去踢球嗎？”我回答：“行啊，幾點(diǎn)？在哪里？”他說：“體育公園，六點(diǎn)半行嗎？”我想了想，上學(xué)的'時(shí)候不就是這個(gè)時(shí)間起床嗎，去吧。于是，我爽快的回了一句：“行！”
到了體育公園的小足球場(chǎng)，何雨軒遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就沖我招起了手，我趕忙快跑過去，和他一起踢球。
起先，人還很少，只有我們兩個(gè)人和各自的家長。不一會(huì)兒，又來了一個(gè)人，現(xiàn)在是五個(gè)了，三個(gè)小孩兩個(gè)大人。我們便用公園的長椅當(dāng)球門，大人一方小孩一方踢了起來。盡管我們?nèi)藬?shù)上有優(yōu)勢(shì)，但無奈兩個(gè)大人的球技都還不錯(cuò)，剛踢沒一會(huì)兒，我們就被進(jìn)了一球。被進(jìn)一球后，我們有些緊張，何雨軒便又丟了一個(gè)球，又被進(jìn)了。
連進(jìn)兩個(gè)球的家長們想乘勝追擊，已經(jīng)帶球過了何雨軒，這時(shí)我上去搶了球，抓了一個(gè)空檔，將球帶了過去，趁對(duì)面空門，總算是進(jìn)了一個(gè)球。進(jìn)了一個(gè)球之后，我們也漸漸找到了狀態(tài)，開始了反擊。何雨軒把球開過去，我?guī)蚝完?duì)友配合傳球，在家長們又有一次失誤的情況下，我又一次的把球踢進(jìn)了球門。
踢了一會(huì)兒，我們都有些累了。便商量著玩射門吧，傳一傳球，放松一下，就不再打小比賽了。就這樣到了八點(diǎn)，我和爸爸一起回家了。
這次和何雨軒一起踢足球，雖然很累，但是和同學(xué)一起玩耍我還是覺得很開心，想以后有時(shí)間其他同學(xué)也能一起來踢足球。
鍛煉小學(xué)作文8
因?yàn)槲沂羌抑械莫?dú)生子，平時(shí)習(xí)慣于衣來伸手，飯來張口，所以我的自理能力幾乎為零。媽媽為了鍛煉我的自理能力，便讓我參加了暑期夏令營。
白天，夏令營幫我們安排了豐富的活動(dòng)，讓我們充分享受著快樂�？鞓返臅r(shí)間總是短暫的，不知不覺夜幕已漸漸降臨了。老師讓我們?nèi)コ酝盹垼约合丛�，自己洗衣服。這對(duì)于我這個(gè)依賴慣父母的人來說，可是遇到了難題。我從來沒自己洗過澡，更別說要自己洗衣服了。
我站在噴淋頭下，隨便沖了一下，就草草了事，穿上了衣服。我端著臟衣服去水池的路上，竭力回憶著媽媽是怎么洗衣服的，可是媽媽在家都是用洗衣機(jī)洗得呀？無奈，我只好硬著頭皮，憑著感覺洗了起來。我把衣服浸在水中揉了幾下，擰了擰，便晾到了衣架上。一位同學(xué)看見了，大聲叫道：“好奇怪哦！好奇怪！陸開源洗衣服居然不用洗衣粉，洗得可快啦！”同學(xué)們聽見了，都哈哈大笑起來，還諷刺我是個(gè)“低能兒”。我恨不得找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。
我只好在同學(xué)的嘲笑聲中，悄悄地拿出衣服，模仿著旁邊一位正在洗衣服的女孩子的樣子重新洗。我先往盆中倒入適量的洗衣粉，用清水化開，把衣服放進(jìn)去浸泡了片刻，再把衣服搓了個(gè)遍，最后把泡沫水漂清。我終于把衣服洗得一干二凈。
在接下來的日子里，我謙虛地向周圍的同學(xué)請(qǐng)教，還學(xué)會(huì)了整理內(nèi)物。
這次夏令營活動(dòng)鍛煉了我，從此后我自己的事情自己做，學(xué)會(huì)了自己鋪床疊被，自己洗襪子，自己整理書包……我再也不做一個(gè)只會(huì)依賴父母的小皇帝了。
教師評(píng)語：全文充滿著真情實(shí)感，可見這次夏令營在作者心中的重要地位，并對(duì)他今后的生活有著深深的啟迪，選材、立意都很不錯(cuò)。
鍛煉小學(xué)作文9
鍛煉，可能這個(gè)東西在不同的年齡段代表這人不同含義吧。就比如說，大家小的時(shí)候，我想父母或者，老師同學(xué)，朋友之間的，都會(huì)說沒事出去鍛煉鍛煉，長長身體。這里所說的鍛煉，可能就是單純的紀(jì)念性體育方面的鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果吧。這可能是大家一開始最先接觸和了解鍛煉的第一個(gè)地方。
慢慢的，隨著大家年齡的增長，大家的鍛煉的理解可能會(huì)變得更加的豐富了，就比如說大一點(diǎn)的時(shí)候，班級(jí)里面可能馬上就要選舉出班干部，班長之類的同學(xué)，總是需要一些同學(xué)出來為大家服務(wù)的。這個(gè)時(shí)候，可能有的人就會(huì)拿不定主意，從來沒有當(dāng)過，也從來沒有競(jìng)選過，所有的體驗(yàn)都是第一次，這個(gè)時(shí)候難免有一點(diǎn)的迷惑和迷茫。就需要回家咨詢父母的意見，或者是和自己的朋友門之間進(jìn)行討論，一般這個(gè)時(shí)候，父母都是鼓勵(lì)孩子說，鍛煉鍛煉。這里面的鍛煉，就區(qū)別開上面我們所提到了的鍛煉，就不僅僅是鍛煉身體那么簡(jiǎn)單的意思了。
這個(gè)鍛煉，就是我要說的高層次含義的鍛煉。增長自己的能力，所有的事情，大家肯定是一開始的時(shí)候都沒做過的，都是需要慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)的去做，第一次的嘗試，或者是包括了接下來的有可能的接連幾次的嘗試，我們都可以稱之為，鍛煉。很多的事情，很多的東西，能力之類的都是可能通過鍛煉，得到的，或者是增強(qiáng)的。
孰能生巧。說的也是這個(gè)意思，大家一次一次的鍛煉，一次一次的練習(xí)，光聽別人說，看別人做，是沒有什么特別明顯的意義的，終究都是別人的，我們放平心態(tài)，相信自己也是可以的。通過自身親身的體驗(yàn)，自己慢慢的一點(diǎn)點(diǎn)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，那些菜真真正正意義上的是屬于自己的東西。
鍛煉小學(xué)作文10
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文，到辦公室來一下�！痹诖河谓Y(jié)束后，葉老師喊了一聲。走進(jìn)辦公室，葉老師說：“杭州市美德少年評(píng)選活動(dòng)要開始了，我選你們四個(gè)參加校選�！�
“哦！不——我肯定會(huì)落選的！”對(duì)于校選的結(jié)果，早就心知肚明了，“我體育那么差勁，演講又不行，肯定會(huì)出糗！”我不禁開始牙齒打顫，可我隨即又想：“這也是一次鍛煉的機(jī)會(huì)！
于是，在家里，我和媽媽開始創(chuàng)作演講稿。對(duì)于自吹自擂，我并不擅長，所以創(chuàng)作之任也主要由媽媽承擔(dān)�？裳葜v卻使我腦子發(fā)熱。我在家里一直對(duì)著鏡子練習(xí)，免得大出洋相。
隨后，我又開始了練習(xí)正確的佩戴紅領(lǐng)巾與敬隊(duì)禮了。我在網(wǎng)上找佩戴紅領(lǐng)巾的視頻，找到視頻，我開始練習(xí)。前幾次戴紅領(lǐng)巾都錯(cuò)誤了，解開之后還有一個(gè)小結(jié)。最后，第九次終于成功了！可敬禮的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)就難了。我讓爸爸做我的評(píng)委。爸爸告訴我，每次敬禮時(shí)，掌心都朝前�？墒俏覅s始終改不過來。沒辦法，爸爸一直握著我的手，幫我把手?jǐn)[成正確的姿勢(shì)，保持了一分鐘，我才改了過來。
經(jīng)過了一系列的練習(xí)之后，我還沒算出糗，但校選結(jié)果，這里不必多說�？墒俏艺J(rèn)為，結(jié)果并不重要，過程才是重點(diǎn)，對(duì)自己來說，能進(jìn)步就不錯(cuò)了，在這次評(píng)選中，我得到了鍛煉。
鍛煉小學(xué)作文11
“原原，樓下舉行演出，你也去彈一首吧！鍛煉、鍛煉嘛！”每次聽到媽媽那充滿希望的聲音我就瑟瑟發(fā)抖。怎么又來了呀，到底舉行夠了沒有！
樓下的演出是我二叔公舉辦的，他起碼每年舉行兩次。我很害怕在那么多人面前演奏鋼琴，在他們面前我就緊張得不得了�？蓩寢屵�是帶我去了。
但是，后來這次的演出卻徹底改變了我的想法。有一次去學(xué)鋼琴，鋼琴老師告訴了我一個(gè)不幸的消息：他也要舉行一次鋼琴音樂會(huì)。我一聽心里又砰砰直跳，我最害怕的事又來了，怎么又要上臺(tái)演奏。
回到家，我就沒精打采地練起來……
表演的那天終于來了！我害怕及了，在臺(tái)下等待表演的時(shí)候，媽媽在我耳邊悄悄地對(duì)我說：“待會(huì)兒你在臺(tái)上表演的時(shí)候不要把臺(tái)下的人當(dāng)”人“，把他們當(dāng)成你最愛吃的potato�！薄芭�，好。”我恍恍惚惚地應(yīng)了一句。“下一個(gè)，李原�！蔽覒阎穷w砰砰直跳的心，輕輕地走上了舞臺(tái)。輕飄飄地“落”在了琴凳上，把雙手架在鋼琴上。開始彈起了《小奏鳴曲》，剛一上手我就立刻陶醉于那美妙的音樂之中，一行行，一個(gè)個(gè)音符在我手中就變成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一個(gè)個(gè)展翅高飛。每彈一個(gè)音符就好像蝴蝶們?cè)诨▍仓袆澾^一條弧線。我的手指像個(gè)個(gè)跳著芭蕾舞的女孩在每一個(gè)琴鍵上做了個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作。伴隨這do、re、mi、fa、so我彈出了一道令我自己都吃驚的《小奏鳴曲》。臺(tái)下一片掌聲。這時(shí)我也早就忘了土豆還是白菜了。太令人激動(dòng)了，直到回到自己的座位上，我的心里還久久不能平靜，感覺太好了。
這一次的鍛煉讓我更加自信，更加大膽的表現(xiàn)自己。我再也不怕演出了。鍛煉真好。
鍛煉小學(xué)作文12
想長大，卻無法證明我長大了，曾經(jīng)想證明我長大了，卻無人理會(huì)。漸漸的長大的愿望也在繁忙的學(xué)業(yè)中被拋之腦后。
就在今天，我要去青少年活動(dòng)中心上課，但有了一個(gè)問題，爸爸上午要出去辦事，要用到車，所以沒有人來接我，這個(gè)問題一直讓媽媽苦思冥想。最后，她終于想到了一個(gè)十全九美的辦法，讓我乘公交車回家，聽到這個(gè)消息，我如五雷轟頂。但沒有辦法，怎么說也是一次鍛煉，死不了人的。我大口深呼吸，大概做了十七八個(gè)。終于我懷著忐忒的心情去上課了，心情就仿佛明天就要世界末日了，再也沒有心情聽老師講課。下課后，我走到了公交站點(diǎn)，從兜里好不容易摸出兩塊錢，往那邊一看，61路公交車來了，我的心又飛快的跳了起來，仿佛心里有一百只小兔子在跳，上車后，我更不安心了，甚至把萬一被綁票后，如何向媽媽求救的辦法都想好了（有點(diǎn)杞人憂天）。結(jié)果，一不留神，差點(diǎn)坐過了站，不過還好，看到了我熟悉的地方，想都沒想就下車了。走過一段路，過了一個(gè)紅綠燈，就到爸爸廠了，在路的盡頭，媽媽已經(jīng)在等我了，她向我翹起了大拇指。終于，我那站在跳水臺(tái)的心，“撲通”一聲，落水了。
今天，我得到了鍛煉，學(xué)會(huì)了自己過馬路，自己乘公交，自己認(rèn)路，我非常開心，因?yàn)槲议L大了！
鍛煉小學(xué)作文13
在大課間時(shí)，我有幸目睹了“某編導(dǎo)”的“絕版”體操。為了尊重，在此不點(diǎn)名道姓了。當(dāng)然，50個(gè)人的隊(duì)伍分兩列，一列男一列女，猶如長龍。老師有時(shí)是看不到的。
整套體操的要領(lǐng)如下：
1、除了跳躍運(yùn)動(dòng)外，其余幾節(jié)體操腳幾乎不動(dòng)；
2、手在運(yùn)動(dòng)時(shí)范圍盡可能縮小，幾乎不使勁；
3、老師走過來時(shí)，瞬間完美體現(xiàn)“原版”體操。
瞧！就這么簡(jiǎn)單。
現(xiàn)在，我們來看一下實(shí)地報(bào)道吧！
“一二三四五六七八，二二三四五六七八�！卑殡S著悅耳的音樂聲，我們做起了廣播操�！澳尘帉�(dǎo)”呢？他正在親自示范呢：只見他手軟軟地伸出去，手背向上，縮起、放下，嘴里還不忘來點(diǎn)伴奏：“刺、刺�！弊罡阈Φ氖菙U(kuò)肩運(yùn)動(dòng)了，原來的應(yīng)該是這樣的：雙手向兩側(cè)用力張，腿向前弓，像只鴨子一樣。每次，做到這節(jié)操時(shí)，“某編導(dǎo)”會(huì)配合動(dòng)作，“嘎嘎”叫上幾聲。然后，他把手伸開，然后手軟乎乎的，向下垂，擺幾個(gè)來回，身體也隨意擺幾下糊弄過去了。
他跳繩時(shí)，更“絕”了�！班�。”一聲令下，大家開始跳繩了。他先開始十字繩跳，顧名思義，就是將身體繃直，雙手伸直，這樣跳起來，速度上肯定快不了，但樣子看起來挺滑稽。大家一邊給對(duì)面的同學(xué)數(shù)數(shù)，一面看著他，都忍不住發(fā)笑。當(dāng)然，其實(shí)我也不知道該怎么評(píng)價(jià)這種方法。后來，跳的時(shí)候長了，大家見怪不怪，編導(dǎo)沒意思了，便開始“跳舞”了：手不時(shí)甩一甩，身體晃一晃，腳轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，賊溜溜的眼珠子還會(huì)轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，像雷達(dá)一樣掃視著全班。發(fā)現(xiàn)俞老師看過來了，他急忙“還原”，跳得比誰都更認(rèn)真，更賣力！
大課間鍛煉時(shí)，還有更“絕”的呢！今天就報(bào)道這些了。作為一個(gè)記者，也要休息會(huì)兒的。下次再見！
鍛煉小學(xué)作文14
曾經(jīng)有個(gè)同學(xué)問過我：“我們已經(jīng)長大了，但怎樣才算是成熟了呢？”我回答他說：“在我們的成長道路上要經(jīng)歷風(fēng)雨的考驗(yàn)和無數(shù)次的鍛煉，才算是成熟�！�
前年暑假，遠(yuǎn)在浙江的姥姥給我家打來一個(gè)電話，熱情邀請(qǐng)我到浙江度假。雖然我到姥姥家度假的欲望很強(qiáng)烈，但我家的距離畢竟太遠(yuǎn)了，媽媽起初怎樣也不妥協(xié)，但最終抵不過我的軟磨硬泡，她終究答應(yīng)了我獨(dú)自一人乘坐飛機(jī)往姥姥家。
登機(jī)那天，我背著大背包走向機(jī)場(chǎng)，爸爸媽媽跟在我的后面，那場(chǎng)景讓我終生難忘。到了柜臺(tái)，許多人看到我這副模樣，都豎起大拇指對(duì)我說：“小朋友，你真厲害，竟一人坐飛機(jī)�！薄拔也皇切『⒆恿耍乙呀�(jīng)十周歲了。”我聽了他們的話，急忙為自己辯道。那些叔叔阿姨看見我窘迫的樣子，都哈哈大笑起來。臨登機(jī)前，機(jī)場(chǎng)小姐給我穿上一件印有“無人看管”的黃色背心，并把我交給空姐，開始了我的快樂之旅。
帶著我的是一個(gè)笑容甜美并且有著兩個(gè)小酒窩的姐姐。她把我?guī)У揭晃皇迨迮赃�，讓我與他坐一起。我坐在旁邊，欣賞著窗外的景色：那一小朵白云像一支棉花糖；那片卷起的白云像一只雪白的羔羊……“小弟弟，你是第一次乘坐飛機(jī)的嗎？”那滿臉胡渣的叔叔的聲音在我耳邊響起�！笆堑��！蔽页錆M自豪地回答道�！拔乙彩堑谝淮巫w機(jī)，飛機(jī)搖搖晃晃地令人害怕。”我知道叔叔在逗著我玩，于是便輕聲笑了起來。
兩小時(shí)雖然很快就過去了，但這次乘飛機(jī)的經(jīng)歷還讓我記憶猶新，直至現(xiàn)在還歷歷在目。它使我懂得了做什么都要敢于嘗試，每一件事都是一次鍛煉。
鍛煉小學(xué)作文15
說起運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，我們一家都不夠豐富，跑不快、跳不高……但這些阻（zǔ）擋（dǎnɡ）不住我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛和鍛煉的熱情。瞧，我家的“運(yùn)動(dòng)節(jié)”開幕（mù）了！
情景一：我和爸爸比跳繩
爸爸長得高高大大，你能想到他輕如飛燕般地跳繩嗎？晚上我整理好書包，爸爸便對(duì)我說：“陶陶，比賽跳繩了，好嗎？”我同意了。媽媽拿著手機(jī)幫我們計(jì)時(shí)計(jì) 數(shù)。我急急忙忙要求先跳，當(dāng)我跳到100下時(shí)，爸爸在旁邊大喊“加油”。奇怪的是，從一年級(jí)到現(xiàn)在，我已經(jīng)從每分鐘100多下進(jìn)步到140多下了，可爸爸 每次還是能比我多跳三、四下。跳到最后，我大聲喘（chuǎn）氣，重（zhònɡ）重落地，可爸爸還是那么輕松自如。唉，沒辦法，這次我又輸（shū） 了……
情景二：我和媽媽比仰臥起坐
媽媽胖胖的，所以她最愛和我進(jìn)行仰（yǎnɡ）臥（wò）起坐比賽，說是要減肥。開始我一點(diǎn)兒也不會(huì)做，是媽媽手把手才教（jiāo）會(huì)我的。我一直沒達(dá) 到“青出于藍(lán)而勝于藍(lán)”的境（jìnɡ）地。不過，我會(huì)努力的！在今天的“運(yùn)動(dòng)節(jié)”上，我就要好好地“搏（bó）”一把！我抱緊頭，咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，一 個(gè)、兩個(gè)……終于，我勝利了！
告訴你們一個(gè)小秘密，我還要加倍（bèi）努力，多多鍛煉,爭(zhēng)取成為我們家的“全能冠軍”！
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