【推薦】暑假游泳作文五篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。你所見過的作文是什么樣的呢?以下是小編收集整理的暑假游泳作文5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
暑假游泳作文 篇1
學(xué)游泳時(shí)我夢寐以求的愿望,終于,這個(gè)暑假我的愿望實(shí)現(xiàn)了。
一放暑假,我就報(bào)了游泳班。那天一大早,我來到游泳池,教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng),然后就下了水。
首先要學(xué)會(huì)憋氣,必須在水中憋夠30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸,一不小心鼻子就會(huì)進(jìn)水。耳邊聽不到別人說話的聲音,只能聽見呼啦呼啦的水聲,我實(shí)在憋不住像小魚一樣“騰”的一聲鉆出水面,就這樣反復(fù)練習(xí),終于通過了憋氣這一關(guān)。
接著就是練習(xí)浮力。有兩種動(dòng)作:第一個(gè)動(dòng)作是抱腿浮,用手緊緊地抱住腿把頭埋在雙膝之間。這樣才可以保持平衡。第二個(gè)動(dòng)作時(shí)在水面漂浮,站在墻邊,把手舉起來貼在耳邊,然后把臉埋在水里,頭發(fā)露在水面,最后把腳蹬墻,就可以在水面漂浮起來,這兩種動(dòng)作被我輕松搞定.
通過這兩個(gè)基本動(dòng)作,就可以正式學(xué)習(xí)游泳了,因?yàn)閷W(xué)是是蛙泳,所以教練讓我到岸上做腿部動(dòng)作,動(dòng)作要領(lǐng)是:先鉤腳,把腿彎曲并叉開,再向外滑一個(gè)圈然后合起來,停兩秒繼續(xù)練習(xí),直到熟練后,才可以下水練習(xí)。為了安全起見,我們每一個(gè)人都拿一個(gè)浮板。我趴在浮板上,雙腳不停的向后蹬,像青蛙一樣一伸一縮,靠著浮板的力量,再配上呼吸,真的可以劃行啦!接著教練開始教手型,當(dāng)腳在蹬的時(shí)候兩手往下劃動(dòng),在腰中間那里合起來,在水中就像劃出來一個(gè)愛心,合在一起,再往前伸。在做手部的過程中,要抬頭呼吸,漸漸的我越練越好也越滑越快,竟可以從游泳池的這一頭游到另一頭。
經(jīng)過我不懈的努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳,想象著自己像小魚兒一樣在海里自由自在的游泳,再也不用套著肥大的游泳圈感覺真是太好了!
暑假游泳作文 篇2
天氣越來越熱了,經(jīng)過我的強(qiáng)烈要求哥哥終于同意了我請(qǐng)求,帶我去游泳。
晚飯過后,我和哥哥帶著各自的游泳裝備向游泳館出發(fā),我提心吊膽的來到了游泳池,心里像揣了一只小兔子似的,歡蹦亂跳,望著深深的游泳池,我不禁打了個(gè)寒顫,我連連往后退,哥哥看出去我的心思,對(duì)我說:“男子漢有啥好害怕的,有我呢,放心吧,我會(huì)保護(hù)你的!蓖杏性S多的“人魚”在潛泳,有的在玩水仗,有的像泥鰍一樣在水中鉆來鉆去,好熱鬧,看得我心里也癢癢的,我鼓足勇氣,爬下了臺(tái)階,一下水,我不禁打了個(gè)寒顫,我緊緊抓著哥哥,向條八爪魚似的緊緊黏在哥哥身上,哥哥樂壞了:“喆喆,這是淺水區(qū),你不用害怕的!”聽了哥哥是話,我把腳用力一蹬,碰到了水底,我的頭還能露在水面,這下我放心了。
哥哥開始教我游泳了,先教我潛水,哥哥說:“潛水就是把頭扎到水里,屏住呼吸......”我知道了!我知道了!”還沒等哥哥說完,我喊道。 “那好吧。”哥哥說,“現(xiàn)在開始練習(xí)潛水,讓我看看你能潛多長時(shí)間!”我把頭扎到水里,雖然我把頭扎到了水里,可兩只耳朵,卻暗暗偷聽哥哥數(shù)數(shù):“1,2,3……”我起來之后,哥哥說:“好,不錯(cuò)18秒!”我聽了,高興得都快跳起來了。
開始進(jìn)行游泳訓(xùn)練了,哥哥拖著我的肚子讓我練習(xí)“狗刨式”,我的手上下?lián)]動(dòng),腿也拍打著水,頭盡量保持在水面,一步一步向前進(jìn),雖然游得不快,但還是游向前了。經(jīng)過半小時(shí)的練習(xí),我總算可以自己游一小段了。
“世上無難事,只要肯攀登”。經(jīng)過這“第一次的游泳”,我懂得了凡事只要有信心,有勇氣,經(jīng)過自己的努力就一定能 “夢想成真”。
暑假游泳作文 篇3
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,因?yàn)槲矣X得游泳不僅可以強(qiáng)身健體,還很涼爽,在悶熱的夏天,一游到水里,一下子就不熱了,讓人感覺到夏天就和秋天一樣的舒爽。
我第一次游泳的時(shí)候,在游泳圈上系了一根繩子,游泳圈圈在身上,繩子掛在脖子上,這樣可以防止游泳圈不小心被水飄走。在游泳的時(shí)候,我感覺自己像一條小魚一樣,在水里自由自在的游來游去,快活極了!有時(shí)候,我把自己漂在長江上,隨風(fēng)飄浮。而且,我還學(xué)了蛙泳,我發(fā)現(xiàn),要學(xué)蛙泳,心一定要靜下來,就能很快學(xué)會(huì)。用蛙泳游起泳來,心里面多么舒暢呀!
有一次,我和我的朋友一起去游泳,他也戴著游泳圈,而且,他也會(huì)蛙泳,他還會(huì)仰泳,我也想學(xué)會(huì)仰泳,所以我一定要加油!就這樣,我每天不停地練習(xí),可是,每次都失敗,還老是嗆水,那滋味難受極了 ,雖然如此,我也沒有放棄,因?yàn)槭∈浅晒χ福〗K于有一天,我驚奇的發(fā)現(xiàn),我學(xué)會(huì)了仰泳,那種躺在水上的感覺,是多么舒服,感覺在空中飄。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是游泳!
暑假游泳作文 篇4
今年暑假,我在江西萍鄉(xiāng)老家,聽說這里的鵝湖公園游泳館可以學(xué)習(xí)游泳,就急急的央求我外婆帶我去報(bào)了名。
鵝湖公園的游泳館很大,里面劃分了好幾個(gè)游泳區(qū),可以同時(shí)容納好幾百人。不同等級(jí)的學(xué)員分別安排在不同的區(qū)域?qū)W習(xí)訓(xùn)練,我們這些初學(xué)的新學(xué)員們,自然是分在淺水區(qū)了。第一堂訓(xùn)練課,教練主要是給我們簡介學(xué)習(xí)游泳的基本要領(lǐng),如怎樣避免在水下抽筋,如何從水里浮起來等等。
接下來就是練習(xí)水下憋氣了。我對(duì)練習(xí)水下憋氣興致還是蠻高的`,從一開始只能憋10幾秒鐘,很快地就發(fā)展到能憋半分鐘了?山酉聛淼南滤(xùn)練可讓我犯了難,因?yàn)閺膩矶紱]真正到水里撲騰過,加之看到電視里經(jīng)常報(bào)道的學(xué)生溺水死亡事件,更是讓我對(duì)水有一種無形的恐懼心理。原先的那種學(xué)習(xí)熱情,在真正面對(duì)下水去游時(shí),一下子竟然無影無蹤了。無論教練怎樣說,我就是不愿下水,后來教練似乎有些生氣,隨手抓起我就往水里丟。嗨,你還別說,這一招還真見效,雖然當(dāng)時(shí)讓我很有些恐慌,還差點(diǎn)嗆了水,可不知怎的,身子卻自然而然地浮了起來。我試著按照教練講解的要領(lǐng),借助教練提供的游泳板撲騰幾下,還真能游起來呢。
經(jīng)過兩個(gè)星期的基礎(chǔ)訓(xùn)練,我們先后學(xué)習(xí)了蛙泳、自由泳和仰泳的方法,也由淺水區(qū)轉(zhuǎn)入了深水區(qū)。深水區(qū)有1.6米深,我試著用腳尖踩到底,也只能勉強(qiáng)把腦袋露出水面。雖然這時(shí)候我們游得還不是很到位,但比較在只有1.2米深的淺水區(qū)游,卻感覺很爽。
臨近結(jié)業(yè)前的一個(gè)星期,教練為了鍛煉我們,特意挑選了一些進(jìn)步比較快的學(xué)員到超深水區(qū)訓(xùn)練,我也有幸名列其中。超深水區(qū)有2米深,我們的腳還沒踩到底,水就沒過了頭頂。盡管教練覺得就我們眼前的狀態(tài),不會(huì)有危險(xiǎn),可大家還是膽戰(zhàn)心驚的,遲遲不愿過去。
這回教練可沒有強(qiáng)行把我們往超深水區(qū)里趕。他不知從哪兒弄了一根長竹竿,伸到水里,跟大家說,如果覺得有危險(xiǎn),可以抱著這根桿子,一可保證沒事,二可以及時(shí)把你們拉過來。于是大家都覺得放心了,大膽的去游。我游了不過一會(huì)兒,就感覺沒力氣了,立刻向著那根長竹竿游過去,實(shí)指望能借助它游回池邊?赡莻(gè)“壞“透了的教練,就是不讓我抓到。他拿著竹竿不斷的往前走,“逼”著我拼了命往前游,我就這樣不知不覺得被“牽”到了池邊。好不容易游到到了池邊,滿以為可以上岸休息一會(huì),可這時(shí)教練卻突然把臉一沉,又“逼”著我再游回池中央去。唬的我沒辦法,只好又硬著頭皮往回游。游到半路,我實(shí)在游不動(dòng)了,眼看就要往下沉,這回竹竿也夠不著了,心想完了,可就在這時(shí),教練拿著一個(gè)救生圈,跳進(jìn)水里,一下子就游到了我面前,讓我扶著救生圈繼續(xù)往前游,很快就又游到了池子的另一邊。
這次學(xué)習(xí)游泳,讓我受益匪淺。它不但讓我學(xué)到了游泳的技能,更讓我懂得了做任何事都有困難,都需要堅(jiān)持。只有堅(jiān)持不懈的努力,就一定能戰(zhàn)勝困難獲得成功。
暑假游泳作文 篇5
今天是個(gè)大晴天,我與老師,妹妹,弟弟一起去游泳,我還戴著游泳圈下淺水區(qū),老師說:“我那大了還戴油泳圈。我只好脫下游泳圈,戴上了游泳鏡,我捏著鼻子“啊”的沉了下去,老師喊:“放開手,手像摸麻將一樣摸,腳像青蛙的腳一樣”。
“煩死了”老是嗆水。而且每次嗆水都把我搞的烏煙瘴氣。老師說:“這是游泳的開始”。慢慢的我潛水時(shí)只需要捏一下鼻子就以可放開了,我在深水區(qū)可以慢慢的游了。老師說:“你已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,只要放開手來就可以了以后的日子我慢慢放開了手,腳像有和青蛙。不過我不能在深水區(qū)暢行無阻,可我能在淺水區(qū)暢行無阻。經(jīng)過許多日子的練習(xí)。我可以在深水暢行無阻了。真是應(yīng)了一句話:世上無難事,只怕有心人”。
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