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幼兒園大暑小班活動(dòng)方案（通用13篇）
為了確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，我們需要提前開始活動(dòng)方案制定工作，活動(dòng)方案是活動(dòng)的書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)�；顒�(dòng)方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編精心整理的幼兒園大暑小班活動(dòng)方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 1
教學(xué)目標(biāo):
1．提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)防中暑的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2．初步了解中暑安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
教學(xué)過程:
一、談話導(dǎo)入：
中暑是怎么回事？
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、徒步行走時(shí)。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心；重度中暑可能會(huì)伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、討論：戶外活動(dòng)如何防止中暑呢？
1．喝水。大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng)，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的`水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
2．降溫。外出活動(dòng)前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。
3．備藥�？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
三、補(bǔ)充總結(jié)預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些？
1．夏季課間活動(dòng)量不宜大，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)�；顒�(dòng)量大流汗就多，容易中暑。
2．夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補(bǔ)充睡眠，同時(shí)可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對(duì)健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 2
活動(dòng)目的：
通過本次主題班會(huì)，學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
活動(dòng)形式：
小品、模擬、演示、拍手游戲。
活動(dòng)過程：
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識(shí)。
師：同學(xué)們，有誰知道母親將你帶到這個(gè)美麗的世界，然后將你養(yǎng)到這么大，花了多少心血？把你印象最深的事情說給大家聽一聽好嗎？（學(xué)生紛紛說起父母在生活和學(xué)習(xí)中關(guān)心自己最讓人感動(dòng)和難忘的事情。說到動(dòng)情處，有的學(xué)生掉了眼淚。）
師：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到現(xiàn)在，父母操碎了心，花費(fèi)了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就長出的幾根白發(fā)，就見證了父母的艱辛。所以我們應(yīng)該珍惜這來之不易的生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對(duì)父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不爛花錢，聽父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛惜自己的生命。因?yàn)槲覀內(nèi)绻幸稽c(diǎn)傷害，父母就會(huì)很擔(dān)心和傷心。同學(xué)們，那你們說他們是不是珍惜自己的生命呢？
二、小品展示，讓學(xué)生明白珍惜生命的意義。
小品：一小孩在公路上騎車，突然一輛轎車疾駛過來，將小孩撞翻在地，無法動(dòng)彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見狀，連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的.家長。小孩的父母見狀，失聲痛哭，撲到在小孩的身上。過了一會(huì)兒，急救車來了，將小孩送到了醫(yī)院。醫(yī)生說，如果司機(jī)不及時(shí)踩剎車的話，小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師：同學(xué)們，看了這個(gè)小品，你想說什么？
生1：我們不能在公路上騎車、溜冰、玩耍。這樣很危險(xiǎn)。
生2：這個(gè)小孩不遵守交通規(guī)則，行車行人都應(yīng)該靠右，而他是靠的左邊。
生3:急救要撥打“120”報(bào)警。
生4：我們要愛惜自己的生命，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，這樣不但害了自己，也害了別人。既讓自己痛苦，也讓別人遭受經(jīng)濟(jì)上的損失。生5：我們要遵守交通規(guī)則，這是讓家庭安寧，社會(huì)安寧的一個(gè)重要方面。
生6：我們每個(gè)人都不會(huì)每次都這么幸運(yùn)，如果他不吸取教訓(xùn)的話，下次可能是失去自己的生命。
師：對(duì)，我們要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我們要好好地珍惜生命，愛護(hù)生命。所以我們要保護(hù)好自己。要有自我保護(hù)的意識(shí)。那你們應(yīng)從哪些方面來提高自己的保護(hù)意識(shí)呢？
三、讓學(xué)生了解安全知識(shí)并掌握一些急救的方法。
生：要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。（之前學(xué)校強(qiáng)調(diào)過這些方面，因?yàn)槭且詫W(xué)校的形式講解，所以學(xué)生只知道這些方面的大概。我將學(xué)生分成6個(gè)組，每組8人。分別具體的寫出這些方面的具體內(nèi)容，一組一個(gè)。人多力量大，不多時(shí)間，學(xué)生就寫好了，而且也寫得很具體。我要求一組推舉一個(gè)學(xué)生匯報(bào)，教師再做適當(dāng)?shù)闹v解。）
師：如果出現(xiàn)了緊急事故，我們?cè)撊绾翁幚砟�？如果公共場所和自家發(fā)生火災(zāi)，我們?cè)撛鯓泳o急逃生？
�。▽W(xué)生舉手回答，教師補(bǔ)充），好，我們一起來演練一下。公共場所遇到火災(zāi)，應(yīng)立即向室外樓梯逃生，遠(yuǎn)離火場。如果室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，無法逃出門外，就應(yīng)該立刻跑到有水的地方，將門關(guān)著，將水潑在地上和門上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜時(shí)鍋內(nèi)燃燒，不應(yīng)倒水，而應(yīng)該用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)嚴(yán)蓋住。（接著我又給學(xué)生講解了對(duì)觸電者，落水后的人的急救方法，學(xué)生邊聽老師說，邊演練。）
四、教師總結(jié)，以拍手游戲結(jié)束，給學(xué)生留下意猶未盡的感覺。師：在我們的生活中，有時(shí)可能會(huì)發(fā)生我們意想不到的事故，如何緊急處理，剛才我們已經(jīng)知道了一些。在以后的班會(huì)中，我們將陸續(xù)了解到，時(shí)間真是很快，這節(jié)課又要下課了，讓我們?cè)谂氖指柚薪Y(jié)束今天的這堂安全教育課吧。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 3
一、設(shè)計(jì)意圖
夏季，氣溫炎熱。幼兒園是集體戶外活動(dòng)時(shí)，易發(fā)生中暑現(xiàn)象。如何處理中暑孩子，在入夏時(shí)和孩子們聊聊"如何預(yù)防中暑"顯得十分必要、十分重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、有預(yù)防中暑的意識(shí)。
2、了解中暑的'起因以及中暑對(duì)身體的影響，掌握預(yù)防中暑的簡單知識(shí)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、邀請(qǐng)兒科專家(利用家長資源）
2、中暑圖片1張、預(yù)防中暑圖片5張
3、音樂《健康歌》
4、調(diào)查中暑的原因
四、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬┯蓤D片導(dǎo)入中暑
出示圖一(體溫高暈倒中暑了）
師：他怎么了？
�。ǘ⿲ふ抑惺钤�
1、你們中暑過嗎？你中暑時(shí)都會(huì)怎樣？有什么癥狀？讓幼兒說一說，學(xué)一學(xué)。（大汗、口渴、乏力、頭暈、胸悶等）
2、中暑這么難受，平時(shí)你都是怎么中暑的？（幼兒講述）
教師小結(jié)。
�。ㄈ╊A(yù)防中暑方法
1、怎樣就能預(yù)防中暑了呢？（幼兒議一議）
2、現(xiàn)場咨詢專家
師：今天我們請(qǐng)來了兒科專家劉醫(yī)生（家長），讓我們用熱烈的掌聲請(qǐng)出劉醫(yī)生（教師扮演）。
劉醫(yī)生：（出示圖片）介紹預(yù)防中暑方法，介紹自編"健康數(shù)來寶"。
3、幼兒學(xué)習(xí)健康數(shù)來寶。
4、主持人、劉醫(yī)生和小朋友一起玩健康數(shù)來寶。
�。ㄟ吥顢�(shù)來寶邊兩兩拍手）
5、小朋友和客人老師玩健康數(shù)來寶。
五、活動(dòng)結(jié)束
1、評(píng)價(jià)
2、總結(jié)
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 4
教學(xué)目標(biāo)：
1、幼兒探索防暑降溫的各種辦法。
2、了解在夏天帶草帽的好處引發(fā)幼兒用各種方法制作大草帽。
教學(xué)準(zhǔn)備：
收集各種防暑用品
教學(xué)過程：
一、幼兒互相觀察談?wù)動(dòng)心男┓朗钣闷�。你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什么？這些用品有幾種？
二、說說用用他們?cè)鯓邮谷藗兏械經(jīng)隹臁?/p>
你用過那些？感覺怎樣？有沒有讓你感覺到?jīng)隹欤?/p>
重點(diǎn)介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時(shí)會(huì)戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎？有什么感覺？在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那么熱，臉上的皮膚不容易曬傷。
說說你們帶來的各種遮陽帽都有什么特別的地方（幼兒介紹）如果讓你來做一頂遮陽帽你會(huì)怎么做？選用什么材料？樣式等我們下次到區(qū)角去做做看好嗎？
三、幼兒談?wù)撨�有哪些防暑降溫的方法。
那么除了我們今天帶來的`還有什么在夏天防暑降溫的好方法？我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什么好辦法。
四、總結(jié)。
對(duì)小兒中暑應(yīng)注意預(yù)防，盡量避免長時(shí)間在烈日下直射。在炎熱季節(jié)要做好室內(nèi)通風(fēng)。對(duì)體弱兒尤其要注意預(yù)防中暑。一旦發(fā)生中暑，要立即采取有力的降溫措施，可采用物理降溫，也可用藥物降溫，并要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 5
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、知道中暑的原因。
2、了解一些預(yù)防中暑的有關(guān)常識(shí)。
3、知道中暑后如何簡單處理。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
關(guān)于中暑的圖片、雨傘、帽子、冰塊、毛巾
三、活動(dòng)過程
（一）引入
師：小朋友，夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時(shí)間在烈日下曝曬，或者在高溫環(huán)境下活動(dòng)，而人體內(nèi)的熱量又散發(fā)不出去時(shí)，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發(fā)生這種疾病，我們就要知道如何預(yù)防中暑？那你們知道怎么樣預(yù)防中暑嗎？（幼兒自由回答）
師小結(jié)：我們都知道夏天最容易中暑，而中暑是在高溫環(huán)境下引起的一種疾病，所以我們就要了解預(yù)防中暑的方法。
�。�1）夏天在家時(shí)應(yīng)該多喝白開水，補(bǔ)充身體因流汗而失去的水分。
�。�2）夏天出門時(shí)要帶帽子或者撐雨傘，不在太陽下暴曬。
（3）從空調(diào)房間到戶外時(shí)，要有一個(gè)適應(yīng)過程，否則冷熱變化太大，身體不易適應(yīng)。
�。�4）夏天我們活動(dòng)時(shí)不宜太大，人在疲勞的情況下一受熱就很容易中暑。
（二）出示圖片
師：小朋友，中暑時(shí)會(huì)怎么樣呢？現(xiàn)在你們來看看圖片，看看中暑時(shí)會(huì)怎么樣？
幼兒自由回答
師：剛才小朋友都知道中暑之后會(huì)怎么樣？那你們知道中暑后應(yīng)該做呢？（幼兒自由回答）
師小結(jié)；如果在我們生活中有人出現(xiàn)中暑的情況，那么我們要發(fā)揚(yáng)互相幫助的好精神，馬上對(duì)中暑的人進(jìn)行急救措施也可以請(qǐng)別人幫忙。中暑后我們應(yīng)該采取一下的解救措施：
�。�1）我們首先要讓中暑的人盡快脫離高溫環(huán)境，把病人抬到附近陰涼或通風(fēng)的地方，也可請(qǐng)附近的`人幫忙。
�。�2）也可以讓中暑的人喝中草藥、多喝白開水。
�。�3）我們也要根據(jù)病情的嚴(yán)重情況，如果病情嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院。
�。�4）你們還要告訴爸爸媽媽每天要與幼兒園配合做好防暑降溫的工作。
�。ㄈ┣榫秤螒颍褐惺盍嗽趺崔k？
請(qǐng)幼兒模擬中暑之后的場景，并會(huì)用教師提供的道具為中暑幼兒降暑。
�。ㄋ模⿲W(xué)會(huì)中暑順口溜
師；小朋友今天這節(jié)課我們都了解了什么是中暑？從中明白了中暑的原因，預(yù)防中暑的方法和中暑的預(yù)防措施，老師也編了一首預(yù)防中暑的順口溜，讓我們一起來學(xué)學(xué)。
�。ǔ鍪卷樋诹铮�
師；嘿、嘿、嘿、嘿?
炎熱季節(jié)防中暑，
運(yùn)動(dòng)時(shí)間不宜長，
淺色衣帽最適宜，
最佳飲料淡鹽水，
預(yù)防中暑保健康。
小朋友拍手、有節(jié)奏進(jìn)行朗讀。
四、活動(dòng)結(jié)束
1、評(píng)價(jià)
2、總結(jié)
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 6
大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)天氣炎熱至極，也是農(nóng)作物生長最快的時(shí)期。為了讓幼兒更好地了解大暑節(jié)氣的特點(diǎn)和習(xí)俗，增進(jìn)親子之間的感情，特制定以下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)背景
大暑節(jié)氣正值“三伏天”的“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期。在這個(gè)節(jié)氣里，民間有飲伏茶、曬伏姜、燒伏香等習(xí)俗。通過開展大暑節(jié)氣的親子活動(dòng)，可以讓幼兒感受傳統(tǒng)文化的`魅力，同時(shí)提高他們對(duì)自然環(huán)境的認(rèn)知和適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 讓幼兒了解大暑節(jié)氣的特點(diǎn)和習(xí)俗，感受傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵。
2. 通過親子互動(dòng)活動(dòng)，增進(jìn)親子之間的感情，提高幼兒的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。
3. 培養(yǎng)幼兒對(duì)大自然的熱愛和敬畏之情，增強(qiáng)環(huán)保意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年7月22日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx幼兒園
五、參與人員
幼兒及其家長
六、活動(dòng)內(nèi)容
1. 大暑知識(shí)講解
由老師或家長向幼兒介紹大暑節(jié)氣的由來、特點(diǎn)和相關(guān)習(xí)俗。
可以通過圖片、故事、兒歌等形式，讓幼兒更加直觀地了解大暑。
2. 親子手工制作
制作伏茶包：準(zhǔn)備一些茶葉、干花等材料，讓家長和幼兒一起動(dòng)手制作伏茶包。
繪制大暑畫：讓幼兒在家長的指導(dǎo)下，用畫筆描繪出自己心中的大暑景象。
3. 美食體驗(yàn)
一起制作大暑特色美食，如綠豆湯、西瓜汁等，讓幼兒品嘗夏日的清涼。
4. 親子游戲
“尋找夏日寶藏”：在活動(dòng)場地內(nèi)隱藏一些與大暑相關(guān)的小物品，如扇子、荷花、冰塊模型等，讓家長和幼兒一起尋找。
“大暑知識(shí)問答”：設(shè)置一些關(guān)于大暑的問題，讓幼兒和家長搶答，增強(qiáng)對(duì)大暑知識(shí)的記憶。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 活動(dòng)場地的布置，營造出大暑節(jié)氣的氛圍，如懸掛荷葉、擺放冰塊等。
2. 準(zhǔn)備活動(dòng)所需的材料和道具，如茶葉、干花、畫筆、紙張、食材等。
3. 安排好工作人員，包括講解老師、活動(dòng)組織者、攝影師等。
八、活動(dòng)流程
1. 簽到入場
家長和幼兒在活動(dòng)入口處簽到，領(lǐng)取活動(dòng)資料和小禮品。
2. 開場致辭
主持人歡迎家長和幼兒的到來，介紹活動(dòng)的目的和流程。
3. 知識(shí)講解與互動(dòng)
進(jìn)行大暑知識(shí)的講解，期間穿插提問和互動(dòng)環(huán)節(jié)，鼓勵(lì)幼兒積極參與。
4. 親子手工與美食制作
家長和幼兒分組進(jìn)行手工制作和美食準(zhǔn)備。
5. 親子游戲環(huán)節(jié)
組織開展各項(xiàng)親子游戲，增加活動(dòng)的趣味性。
6. 總結(jié)與分享
請(qǐng)幼兒分享自己在活動(dòng)中的感受和收獲，家長進(jìn)行補(bǔ)充和點(diǎn)評(píng)。
7. 活動(dòng)結(jié)束
家長和幼兒有序離場。
九、注意事項(xiàng)
1. 活動(dòng)過程中要確保幼兒的安全，避免發(fā)生意外事故。
2. 提醒家長關(guān)注幼兒的情緒和需求，及時(shí)給予幫助和支持。
3. 活動(dòng)結(jié)束后，做好場地的清理和整理工作。
特制定以下活動(dòng)方案，希望通過這次活動(dòng)，讓幼兒和家長在歡樂中度過一個(gè)有意義的大暑節(jié)氣。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、運(yùn)用感官感知大暑節(jié)氣天氣的火熱。
2、體驗(yàn)探究大暑節(jié)氣天氣的樂趣。
3、增進(jìn)10以內(nèi)數(shù)量的感知。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、請(qǐng)幼兒收集有關(guān)夏、冬兩季的服飾，用品，圖片，及人們活動(dòng)圖片等。
2、準(zhǔn)備貼有衣服，用品，人們活動(dòng)標(biāo)志及數(shù)字的籃子。
活動(dòng)過程：
一、教師出示小白兔掌偶然，以兔媽媽向小朋友求助，引發(fā)幼兒活動(dòng)興趣。
二、教師請(qǐng)小朋友為小白兔準(zhǔn)備大暑節(jié)氣的用品。
三、請(qǐng)小朋友為小白兔安排大暑節(jié)氣的活動(dòng)，并說一說為什么要這樣安排，這樣安排合理嗎？
四、組織幼兒到幼兒園的操場活動(dòng)，啟發(fā)幼兒說一說，在炎熱太陽下運(yùn)動(dòng)的感覺怎么樣？
五、引導(dǎo)幼兒比較自己在太陽下和在陰涼處活動(dòng)的不同感覺，通過比較進(jìn)一步感受大暑節(jié)氣的炎熱。
六、引導(dǎo)幼兒通過小組與同伴交流大暑節(jié)氣天氣的變化，夏季人們的服飾，用品及生活的變化，分享自己對(duì)大暑節(jié)氣天氣的.感知。
七、引導(dǎo)幼兒通過集體的形式與同伴交流大暑節(jié)氣站在太陽下和陰涼處的不同感受。
八、游戲——準(zhǔn)備大暑節(jié)氣用品。
1、請(qǐng)幼兒觀察籃子上的圖標(biāo)與數(shù)字。
2、引導(dǎo)幼兒根據(jù)籃子上的圖標(biāo)與數(shù)字為小兔準(zhǔn)備大暑節(jié)氣的衣服、用品和活動(dòng)。
活動(dòng)延伸：
師幼共同收集有關(guān)大暑節(jié)氣衣服，用品和活動(dòng)的圖片，布置“大暑節(jié)氣真熱”的主題墻飾。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 8
大暑是二十四節(jié)氣中炎熱至極的時(shí)節(jié)，此時(shí)的氣候特點(diǎn)鮮明，民俗活動(dòng)豐富多樣。為了讓幼兒更深入地了解大暑節(jié)氣的知識(shí)，感受傳統(tǒng)文化的魅力，豐富校園生活，特制定以下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)背景
大暑節(jié)氣正值“三伏天”的“中伏”前后，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快。我國民間在大暑時(shí)節(jié)有飲伏茶、曬伏姜、燒伏香等習(xí)俗。通過開展豐富多彩的活動(dòng)，讓幼兒親身感受大暑的獨(dú)特魅力，有助于培養(yǎng)他們對(duì)傳統(tǒng)文化的興趣和熱愛。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 幫助幼兒了解大暑節(jié)氣的特點(diǎn)和相關(guān)習(xí)俗，豐富知識(shí)儲(chǔ)備。
2. 通過多種形式的活動(dòng)，提高幼兒的觀察力、動(dòng)手能力和語言表達(dá)能力。
3. 激發(fā)幼兒對(duì)大自然的熱愛之情，增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年7月x日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xx幼兒園內(nèi)
五、參與人員
全體幼兒
六、活動(dòng)內(nèi)容
1. 大暑知識(shí)小課堂
老師通過圖片、視頻等方式，向幼兒講解大暑節(jié)氣的含義、氣候特點(diǎn)和傳統(tǒng)習(xí)俗。
鼓勵(lì)幼兒分享自己對(duì)大暑的感受和認(rèn)識(shí)。
2. 清涼大暑手工制作
組織幼兒制作扇子、荷花等與大暑相關(guān)的手工作品。
利用彩紙、冰棍棒等材料，發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
3. 大暑美食會(huì)
準(zhǔn)備綠豆湯、西瓜等大暑時(shí)節(jié)的清涼美食，讓幼兒品嘗。
向幼兒介紹這些美食與大暑節(jié)氣的關(guān)系。
4. 趣味游戲“大暑尋寶”
在校園的某個(gè)區(qū)域隱藏與大暑相關(guān)的小卡片或小物品，如荷葉、青蛙玩具等。
讓幼兒分組尋找，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和觀察力。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 收集與大暑相關(guān)的.圖片、視頻資料，制作教學(xué) PPT。
2. 準(zhǔn)備手工制作所需的材料，如彩紙、剪刀、膠水、冰棍棒等。
3. 采購綠豆、西瓜等美食原材料，并提前做好準(zhǔn)備工作。
4. 準(zhǔn)備“大暑尋寶”游戲所需的隱藏物品和小獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)流程
1. 上午
9:00 - 9:30 大暑知識(shí)小課堂
9:30 - 10:30 清涼大暑手工制作
2. 中午
11:30 - 12:30 午餐及休息
3. 下午
14:30 - 15:00 大暑美食會(huì)
15:00 - 16:00 趣味游戲“大暑尋寶”
九、注意事項(xiàng)
1. 活動(dòng)過程中，老師要密切關(guān)注幼兒的安全。
2. 引導(dǎo)幼兒文明參與活動(dòng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
3. 注意飲食衛(wèi)生，確保美食的新鮮和安全。
特制定以下活動(dòng)方案，期望通過此次活動(dòng)，讓幼兒在歡樂中感受大暑節(jié)氣的獨(dú)特韻味，收獲知識(shí)和快樂。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 9
大暑，是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，也是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣。此時(shí)，天氣炎熱至極，高溫潮濕，對(duì)人們的生活和學(xué)習(xí)都帶來了一定的影響。為了讓學(xué)生更好地了解大暑節(jié)氣的特點(diǎn)、習(xí)俗，掌握避暑知識(shí)，豐富校園生活，特制定以下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)背景
大暑是一年中最熱的時(shí)期，陽光熾熱，雷雨頻繁。在這個(gè)節(jié)氣里，民間有著豐富的習(xí)俗，如喝伏茶、吃仙草、曬伏姜等。同時(shí)，了解避暑方法對(duì)于學(xué)生在暑期的健康和安全也至關(guān)重要。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 讓學(xué)生深入了解大暑節(jié)氣的文化內(nèi)涵和傳統(tǒng)習(xí)俗。
2. 幫助學(xué)生掌握科學(xué)有效的避暑方法，提高自我保護(hù)意識(shí)。
3. 增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感和自豪感，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)大自然的敬畏之心。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年7月22日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
xxx校園內(nèi)
五、參與人員
全體學(xué)生
六、活動(dòng)內(nèi)容
1. 大暑知識(shí)講座
邀請(qǐng)專家或老師為學(xué)生講解大暑節(jié)氣的由來、特點(diǎn)和相關(guān)習(xí)俗。
通過圖片、視頻等多媒體資料，讓學(xué)生直觀感受大暑的'氣候特征和文化意義。
2. 避暑方法分享
組織學(xué)生交流討論自己知道的避暑方法，如合理飲食、穿著透氣衣物、避免高溫時(shí)段外出等。
老師進(jìn)行總結(jié)和補(bǔ)充，介紹一些科學(xué)的避暑知識(shí)和應(yīng)急處理措施。
3. 習(xí)俗體驗(yàn)活動(dòng)
準(zhǔn)備伏茶、仙草等大暑特色飲品和食物，讓學(xué)生品嘗，感受傳統(tǒng)習(xí)俗的魅力。
組織學(xué)生一起制作簡單的避暑香囊或手工藝品，增加活動(dòng)的趣味性。
4. 大暑詩詞朗誦
收集與大暑相關(guān)的詩詞，讓學(xué)生進(jìn)行朗誦比賽。
通過詩詞的韻味，加深學(xué)生對(duì)大暑節(jié)氣的感受和理解。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 聯(lián)系講座嘉賓，準(zhǔn)備講座所需的資料和設(shè)備。
2. 采購活動(dòng)所需的食材、飲品和制作材料。
3. 布置活動(dòng)場地，營造出大暑節(jié)氣的氛圍。
4. 制定活動(dòng)規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。
八、活動(dòng)流程
1. 上午
9:00 - 10:00 大暑知識(shí)講座
10:00 - 10:30 避暑方法分享
2. 中午
11:30 - 13:00 午休
3. 下午
13:00 - 14:30 習(xí)俗體驗(yàn)活動(dòng)
14:30 - 15:30 大暑詩詞朗誦及頒獎(jiǎng)
九、注意事項(xiàng)
1. 活動(dòng)過程中要確保學(xué)生的安全，特別是在飲食和制作環(huán)節(jié)。
2. 活動(dòng)結(jié)束后，做好場地的清理和整理工作。
3. 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，但不要強(qiáng)制，尊重每個(gè)學(xué)生的興趣和選擇。
特制定以下活動(dòng)方案，希望通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生在炎炎夏日里感受到傳統(tǒng)文化的清涼，同時(shí)提高他們的自我保護(hù)能力和對(duì)自然的認(rèn)知。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 10
活動(dòng)目的：
“小暑大暑，上蒸下煮”就是在形容夏季悶熱潮濕的氣候。這個(gè)季節(jié)養(yǎng)好脾胃，到了秋季高送爽的季節(jié)，孩子們才能更好地把吃進(jìn)去的食物消化吸收并運(yùn)化到身體內(nèi)部。所以，這一時(shí)期幼兒的重點(diǎn)應(yīng)該是在消暑納涼的同時(shí)防止寒氣和濕氣入侵。
活動(dòng)過程：
通過走出去請(qǐng)進(jìn)來進(jìn)行養(yǎng)生知識(shí)推廣和普及讓全體教職員工和學(xué)齡前兒童安度這一季節(jié)：
一、那么小暑節(jié)氣只有這樣才能提高更健康本質(zhì)安全。
1、起居養(yǎng)生
從中醫(yī)理論方面講，小暑時(shí)人體陽氣旺盛，陽氣具有護(hù)衛(wèi)體表、抵御外邪的功能。只有保護(hù)好自身的陽氣，人體才得以健康無恙。小暑時(shí)氣候炎熱，人體能量消耗較大，此時(shí)宜遵循“少動(dòng)多靜”的養(yǎng)生原則，以免陽氣外泄太過。每天作息應(yīng)有規(guī)律，除了要保證充足的睡眠外，也要注意勞逸結(jié)合，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要掌握好強(qiáng)度，避免強(qiáng)度過大。
俗話說：“冬不坐石，夏不坐木�！毙∈罟�(jié)氣氣溫高、濕度大，久置露天的木料，如小區(qū)或公園里的木椅木凳，經(jīng)過露打雨淋，含水分較多，表面看上去是干的，可是經(jīng)太陽一曬，溫度升高，便會(huì)向外散發(fā)潮氣。如果人在上面坐久了，可能誘發(fā)痔瘡、風(fēng)濕和關(guān)節(jié)炎等病，因此小暑節(jié)氣時(shí)不宜在木質(zhì)凳椅上久坐。
2、飲食養(yǎng)生
俗話說“熱在三伏”，小暑節(jié)氣恰在初伏前后，因此在飲食上應(yīng)注意清熱祛暑，宜多食用荷葉、土茯苓、扁豆、薏苡仁、豬苓、澤瀉等材料煲成的湯或粥，多食西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜等蔬菜和水果。
也有人將小暑節(jié)氣的飲食概括為“三花三葉三豆三果”。“三花”指金銀花、菊花和百合花，此三花在藥店里有售，適合沖泡成茶，是消暑佳品；“三葉”是指荷葉、淡竹葉和薄荷葉，此三葉也可在藥店里買到，也適合沖泡；“三豆”是指綠豆、赤小豆和黑豆，中醫(yī)稱之為“夏季滅火器”，能清熱降火；“三果”是指西瓜、苦瓜和冬瓜。
重點(diǎn)來說說苦瓜，中醫(yī)理論認(rèn)為：“苦能清熱”�？喙闲晕犊�、寒，歸脾、胃、心、肝經(jīng)，具有清熱消暑、涼血解毒、滋肝明目的功效，對(duì)治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等病有一定的功效。
此外，苦瓜的維生素C含量很高，具有預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等作用。同時(shí)苦瓜中的有效成分可以抑制正常細(xì)胞的癌變和促進(jìn)突變細(xì)胞的復(fù)原，具有一定的抗癌作用�？喙现懈吣芮逯�，即苦瓜素，被譽(yù)為“脂肪殺手”，它的特效成分能使人體攝取的脂肪和多糖減少40%~60%左右，可用于減肥。
3、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
小暑時(shí)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)避免過大，可選擇在早晨或傍晚進(jìn)行散步、太極拳等運(yùn)動(dòng)，也可選擇游泳、瑜珈、旅游等。無論選擇何種運(yùn)動(dòng)方式，都應(yīng)注意避免運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓。
游泳可謂最適合盛夏的一種運(yùn)動(dòng)方式。小暑時(shí)節(jié)游泳不僅可健身，而且可消暑。因?yàn)樗膶?dǎo)熱能力比空氣的導(dǎo)熱能力大很多倍，游泳時(shí)水可幫助身體更快散發(fā)熱量，因此人會(huì)感到?jīng)隹�、舒適。游泳可防治頸椎、腰椎疾病，能增強(qiáng)心肺功能，提高機(jī)體免疫力。
游泳時(shí)由于水的浮力作用，身體的脊柱由原來的.直立狀態(tài)可以變?yōu)樗綘顟B(tài)，大大減輕了脊柱的負(fù)擔(dān)，從而有效降低了頸、腰椎間盤內(nèi)的壓力。同時(shí)，水流對(duì)脊柱、肌肉和皮膚還可起到“按摩”作用，對(duì)防治頸椎、腰椎疾病有一定作用。游泳時(shí)不僅能增大呼吸肌的力量，而且能擴(kuò)大胸部活動(dòng)的幅度，增大肺的容量，從而增強(qiáng)肺功能。
游泳時(shí)人體各器官都參與其中，血液循環(huán)也隨之加快，以供給運(yùn)動(dòng)器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的負(fù)荷，使心跳頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。因此，長期游泳可增強(qiáng)心肌功能。
小暑氣候炎熱，人容易變得煩躁不安。此時(shí)練瑜伽可起到安神養(yǎng)性的作用。瑜伽起源于印度，是一種古老的健身術(shù)和人體鍛煉法，在古圣賢帕坦珈利所著的《瑜伽經(jīng)》中，瑜伽被準(zhǔn)確地定義為“對(duì)心作用的控制”。有研究表明，長期堅(jiān)持練習(xí)瑜伽功有助于發(fā)揮意念對(duì)自主神經(jīng)系統(tǒng)的控制與調(diào)節(jié)。在小暑時(shí)節(jié)練習(xí)瑜伽，可以使人保持心境平和，幫助舒緩煩躁情緒。
4、情志養(yǎng)生
小暑時(shí)節(jié)氣候炎熱，人容易煩躁不安，在情志方面要注意保持“心靜”。遇到任何事情都要戒躁戒怒，保持心氣平和，做到“心靜自然涼”。
二、那么大暑節(jié)氣只有這樣才能提高更健康本質(zhì)安全。
1、精神調(diào)養(yǎng)
注重“心靜”，保持心情平和。
2、起居調(diào)養(yǎng)
大暑暑濕炎熱，避免烈日下暴曬，預(yù)防中暑；避免汗出后即吹冷風(fēng)，寒邪侵襲而出現(xiàn)感冒、關(guān)節(jié)疼痛等疾病；注意休息，適當(dāng)午睡，保持精神充沛和心情舒暢。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)
可以選擇早晨或傍晚在河邊、花園里進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、散步等，避免運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓。有一點(diǎn)大家要記住了：運(yùn)動(dòng)中科學(xué)補(bǔ)水必不可少的。
4、飲食調(diào)養(yǎng)
宜進(jìn)食溫軟食物，切忌任性進(jìn)食寒冷食物、不知饑飽，可多喝熱米湯、熱粥、綠豆湯等養(yǎng)胃生津，益氣消暑。
三、大暑防中暑吃什么
苦瓜
苦瓜又名“涼瓜”，是夏季消暑的最好蔬菜，營養(yǎng)非常豐富，有清熱解暑、健脾開胃、降血糖、美容、防癌等功效，大暑天熱，吃苦瓜最好。
綠茶
綠茶屬未發(fā)酵茶，性寒，“寒可清熱”，最能去火，有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，最適合夏天喝。
鴨肉
鴨肉性寒，是夏季進(jìn)補(bǔ)的優(yōu)良食品，營養(yǎng)很高，有除濕、解毒、滋陰、去燥、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、消水腫、止咳化痰等功效，非常適合大暑的時(shí)候吃。
大暑防中暑吃什么好預(yù)防措施
西紅柿
西紅柿是大家最為熟悉的果蔬之一，性涼，營養(yǎng)豐富、酸甜爽口，有清熱止渴，養(yǎng)陰涼血、生津止渴、美容、防輻射、減肥等功效。將1~2個(gè)西紅柿切片，加鹽或糖少許，熬湯熱飲，可防中暑。
西瓜
西瓜民間又叫“寒瓜”，味甘甜、性寒，是瓜類中消暑解渴的首選。民間有“每天半個(gè)瓜，酷暑能算啥”的說法。夏天出現(xiàn)中暑、發(fā)熱、心煩、口渴或其他急性熱病時(shí)，均宜用西瓜進(jìn)行輔助治療。
綠豆
綠豆是夏季飲食中的上品，營養(yǎng)豐富，有清熱消暑、美容養(yǎng)顏、止渴利尿等功效，有“濟(jì)世之食谷”之美譽(yù)。在大薯天，可煮綠豆湯或綠豆粥喝。
三、預(yù)防中暑的措施
1、充足的睡眠
合理安排休息時(shí)間，保證足夠的睡眠以保持充沛的體能，并達(dá)到防暑目的。
2、做好防曬措施
室外活動(dòng)要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子、衣著寬松。
3、科學(xué)合理的飲食
吃大量的蔬菜、水果及適量的動(dòng)物蛋白質(zhì)和脂肪，補(bǔ)充體能消耗。切忌節(jié)食。
4、合理飲水
每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%-0.5%為宜。飯前飯后以及大運(yùn)動(dòng)量前后避免大量飲水。
四、幼兒發(fā)生中暑的四步處理法
1、立即將幼兒移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。
2、讓幼兒仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫；如幼兒的衣服已被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給幼兒更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝幼兒身上吹。
3、在孩子意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后少量多次飲淡鹽水，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分，每次飲水量以不超過300毫升為宜，也可以給他喝一些鮮果汁；還可口服仁丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。
4、不要讓幼兒吃油膩食物，過多食用會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對(duì)減少，營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收。
讓我們掌握科學(xué)的育兒方法，同時(shí)把握季節(jié)和天氣的變化，共度一個(gè)健康、愜意的歡樂夏日生活。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 11
為切實(shí)做好夏季防暑降溫工作，保護(hù)廣大職工和農(nóng)民工的安全健康權(quán)益，推動(dòng)改善生產(chǎn)生活條件，有效防控高溫中暑和各類事故發(fā)生，充分發(fā)揮工會(huì)組織的積極作用，縣總工會(huì)決定在全縣范圍內(nèi)組織開展“清涼度盛夏，安康伴我行”為主題的“送清涼”活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、“送清涼”活動(dòng)時(shí)間
“送清涼”活動(dòng)時(shí)間為x月至x月份。
二、“送清涼”活動(dòng)主題
今年“送清涼”活動(dòng)主題是“清涼度盛夏，安康伴我行”。
三、“送清涼”活動(dòng)重點(diǎn)
今年“送清涼”活動(dòng)重點(diǎn)是深入到高危、高溫作業(yè)行業(yè)、重點(diǎn)工程建設(shè)項(xiàng)目、困難企業(yè)以及露天作業(yè)、農(nóng)民工相對(duì)集中的一線進(jìn)行走訪慰問。監(jiān)督用人單位貫徹落實(shí)國家《防暑降溫措施管理辦法》和我省《關(guān)于高溫季節(jié)津貼標(biāo)準(zhǔn)的通知》等法律法規(guī)及政策規(guī)定，督促企業(yè)改善勞動(dòng)條件、作業(yè)環(huán)境和適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)、休息時(shí)間，向一線職工發(fā)放防暑降溫用品，提供暑期健康服務(wù)，幫助職工強(qiáng)化高溫天氣作業(yè)勞動(dòng)保護(hù)意識(shí)，提高自我保護(hù)能力。
四、“送清涼”活動(dòng)形式
現(xiàn)場慰問：由各級(jí)工會(huì)并爭取黨政領(lǐng)導(dǎo)分別帶隊(duì)深入基層一線走訪慰問，為實(shí)施“送清涼”活動(dòng)起到示范引領(lǐng)作用。屆時(shí)縣領(lǐng)導(dǎo)和縣總領(lǐng)導(dǎo)將帶隊(duì)深入部分基層單位開展“送清涼”。
走訪調(diào)研：各級(jí)工會(huì)通過實(shí)地走訪、召開匯報(bào)會(huì)、座談會(huì)等形式，全面掌握本地“送清涼”活動(dòng)開展和國家及我省有關(guān)防暑降溫法規(guī)政策落實(shí)情況。
結(jié)對(duì)互送：各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、開發(fā)區(qū)和有關(guān)系統(tǒng)工會(huì)結(jié)合實(shí)際，發(fā)揮優(yōu)勢，整合資源，組織效益好的企事業(yè)單位與困難的企事業(yè)單位結(jié)對(duì)開展“送清涼”。
發(fā)送信息：各級(jí)工會(huì)可通過“手機(jī)短信、QQ群、微信群、電子屏”等多種途徑向職工群眾宣傳防暑降溫常識(shí)和提示信息，積極擴(kuò)大“送清涼”活動(dòng)的影響。
五、“送清涼”活動(dòng)要求
提高認(rèn)識(shí)，精心組織。開展“送清涼”活動(dòng)是工會(huì)組織每年關(guān)愛職工的一項(xiàng)重要舉措，是貫徹實(shí)施《中央、國務(wù)院關(guān)于構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系的意見》的重要形式，更是工會(huì)組織履行維護(hù)職工生命健康權(quán)益的重要職責(zé)。各級(jí)工會(huì)一定要充分認(rèn)識(shí)開展“送清涼”活動(dòng)的重要意義，切實(shí)增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，積極爭取各級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界的重視和支持，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，精心組織實(shí)施，狠抓工作落實(shí)。
深入一線，轉(zhuǎn)變作風(fēng)。在“送清涼”活動(dòng)中，各級(jí)工會(huì)要突出作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)格遵守中央八項(xiàng)規(guī)定，按照“三嚴(yán)三實(shí)”的要求，深入基層一線，不搞形式主義，不干擾企事業(yè)單位職工的`正常生產(chǎn)生活。通過開展形式多樣、內(nèi)容豐富的夏季“送清涼”活動(dòng)，切實(shí)改善和提高職工的生產(chǎn)生活條件，推動(dòng)解決防暑降溫工作中存在的突出問題，最大限度地減少職工因高溫中暑造成的職業(yè)危害，保障職工的安康，讓廣大職工充分感受到黨和政府、社會(huì)各界以及工會(huì)組織的關(guān)愛，確保活動(dòng)取得實(shí)實(shí)在在的效果。
加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。各級(jí)工會(huì)組織要充分利用工會(huì)宣傳陣地和電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體，積極主動(dòng)與社會(huì)主流媒體加強(qiáng)聯(lián)系、密切合作，加強(qiáng)輿論宣傳，引導(dǎo)、動(dòng)員全社會(huì)力量關(guān)心關(guān)愛高危、高溫作業(yè)的一線職工和農(nóng)民工�；顒�(dòng)期間，尤其要加大對(duì)新《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》以及防暑降溫工作的一系列法規(guī)政策的宣貫力度，普及高溫防護(hù)、中暑急救等衛(wèi)生知識(shí)，努力營造“送清涼”的良好社會(huì)氛圍。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、開發(fā)區(qū)工會(huì)和縣直系統(tǒng)工會(huì)要認(rèn)真做好“送清涼”活動(dòng)開展情況的總結(jié)工作，并于x月xx日前將工作總結(jié)以及太和縣工會(huì)夏季“送清涼”活動(dòng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表（附件x），以電子文檔的形式上報(bào)縣總工會(huì)保障部。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 12
大暑，是夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，也是一年中最熱的時(shí)段。在這個(gè)炎熱的節(jié)氣里，為了增進(jìn)社區(qū)居民對(duì)大暑節(jié)氣的了解，豐富大家的夏日生活，同時(shí)傳播避暑知識(shí)，促進(jìn)鄰里交流，特制定以下活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)背景
大暑時(shí)節(jié)，高溫酷熱，人們?cè)谏钪行枰扇「鞣N措施來防暑降溫。而大暑節(jié)氣也有著豐富的傳統(tǒng)習(xí)俗，如曬伏姜、喝伏茶等，這些習(xí)俗不僅體現(xiàn)了古人的智慧，也承載著對(duì)健康和美好生活的祝愿。本社區(qū)希望通過舉辦活動(dòng)，讓居民們?cè)诟惺軅鹘y(tǒng)文化魅力的同時(shí)，也能學(xué)到實(shí)用的避暑知識(shí)，共同度過一個(gè)愉快而又健康的夏日。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1. 增進(jìn)社區(qū)居民對(duì)大暑節(jié)氣習(xí)俗的了解和認(rèn)識(shí)。
2. 向居民普及科學(xué)有效的避暑方法，提高居民的防暑意識(shí)和能力。
3. 加強(qiáng)社區(qū)居民之間的`交流與互動(dòng)，營造和諧的社區(qū)氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
7月22日
四、活動(dòng)地點(diǎn)
社區(qū)活動(dòng)中心
五、參與人員
xxx社區(qū)居民
六、活動(dòng)內(nèi)容
1. 大暑習(xí)俗講解
邀請(qǐng)專業(yè)人士或社區(qū)內(nèi)對(duì)傳統(tǒng)文化有研究的居民，為大家介紹大暑節(jié)氣的由來、特點(diǎn)和傳統(tǒng)習(xí)俗。
通過圖片、實(shí)物展示等方式，讓居民更直觀地感受大暑習(xí)俗的魅力。
2. 避暑知識(shí)講座
請(qǐng)醫(yī)生或健康專家為居民講解夏季防暑降溫的知識(shí)，包括飲食調(diào)理、合理運(yùn)動(dòng)、睡眠注意事項(xiàng)等。
現(xiàn)場解答居民關(guān)于避暑的疑問，提供個(gè)性化的建議。
3. 曬伏姜與伏茶品嘗
準(zhǔn)備曬伏姜和伏茶的制作材料，邀請(qǐng)居民一起參與制作過程，并品嘗自己的勞動(dòng)成果。
講解曬伏姜和伏茶的功效和制作方法，讓居民可以在家自行制作。
4. 避暑妙招分享會(huì)
組織居民分享自己在夏季避暑的經(jīng)驗(yàn)和妙招，互相學(xué)習(xí)和借鑒。
對(duì)積極分享的居民給予小禮品獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)大家參與。
七、活動(dòng)準(zhǔn)備
1. 聯(lián)系講座嘉賓，確定講解內(nèi)容和時(shí)間。
2. 準(zhǔn)備活動(dòng)所需的材料和道具，如生姜、茶葉、茶具、宣傳資料等。
3. 布置活動(dòng)場地，營造出大暑節(jié)氣的氛圍。
4. 準(zhǔn)備小禮品，用于獎(jiǎng)勵(lì)積極參與的居民。
八、活動(dòng)流程
1. 9:00 - 9:30 活動(dòng)簽到
2. 9:30 - 10:30 大暑習(xí)俗講解
3. 10:30 - 11:30 避暑知識(shí)講座
4. 11:30 - 12:30 曬伏姜與伏茶制作及品嘗
5. 12:30 - 13:30 午休
6. 13:30 - 14:30 避暑妙招分享會(huì)
7. 14:30 - 15:00 活動(dòng)總結(jié)，頒發(fā)小禮品
九、注意事項(xiàng)
1. 活動(dòng)現(xiàn)場要提供充足的飲用水和防暑降溫用品，確保居民的身體健康。
2. 活動(dòng)過程中要注意安全，特別是在制作曬伏姜和伏茶時(shí)，避免燙傷等意外發(fā)生。
3. 活動(dòng)結(jié)束后，做好場地的清理和整理工作。
特制定以下活動(dòng)方案，希望通過豐富多彩的活動(dòng)，讓居民在大暑節(jié)氣里感受到社區(qū)的關(guān)懷和溫暖，同時(shí)增強(qiáng)對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新意識(shí)。
幼兒園大暑小班活動(dòng)方案 13
一、目的
大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一，是一年中最熱的時(shí)期，氣溫高，農(nóng)作物生長最快之時(shí)。為了使幼兒了解大暑節(jié)氣，即墨區(qū)古城北關(guān)街幼兒園開展了線上“大暑至，夏正濃”二十四節(jié)氣主題活動(dòng)。
二、大暑的由來
二十四節(jié)氣之一的大暑，每年的7月23日或24日，太陽達(dá)到120°，正值“中復(fù)”之時(shí)，是一年中最熱的時(shí)期，隨著最高溫度和農(nóng)作物的生長。速度最快、大部分地區(qū)旱災(zāi)、洪澇、風(fēng)災(zāi)最為頻繁。搶收搶種、抗旱、排水、防臺(tái)風(fēng)和田間管理任務(wù)十分繁重。有飲茶泡茶、曬姜、燒香等民俗。
我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時(shí)行。”世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的.螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時(shí)，螢火蟲卵化而出，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時(shí)常有大的雷雨會(huì)出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。根據(jù)大暑的熱與不熱，有不少預(yù)測后期天氣的農(nóng)諺，如短期預(yù)示的有“大暑熱，田頭歇;大暑涼，水滿塘”，中期預(yù)示的有“大暑熱，秋后涼”，長期預(yù)示的有“大暑熱得慌，四個(gè)月無霜”、“大暑不熱，冬天不冷”等。
三、活動(dòng)內(nèi)容
在父母的陪同下，孩子們開展了豐富多彩的美工活動(dòng)，折紙船、做紙扇等，孩子們用自己的小小巧手，制出了夏日的絲絲清涼。
1、送暑船
一起來體驗(yàn)夏天晚睡的快樂，看，我做的小紙船飄起來了！
2、做紙扇
降溫避暑我們有辦法，快來看看我們制作的小扇子~自己做的扇子，扇起風(fēng)來真涼快！
3、農(nóng)趣樂
大暑前后，田里的麥子成熟了，農(nóng)民伯伯們既要收割又要播種，迎來了一年中最忙碌的時(shí)候。瞧，孩子們也體驗(yàn)了一把“農(nóng)家樂”！
四、暑我健康
大暑時(shí)節(jié)天氣酷熱，有哪些解暑和應(yīng)季好吃的呢？讓我們跟隨小朋友一起來感受一下吧！
1、可口西瓜
2、品綠豆湯
五、溫馨提示：
大暑時(shí)節(jié)·夏正濃
在高溫或悶熱的日子里，由于氣溫較高，濕度較大，日照充足，太陽紫外線輻射較強(qiáng)，建議大家要采取防暑防曬和降溫措施，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，正午前后盡量減少戶外活動(dòng)，特別是兒童和老弱病人更應(yīng)注意減少外出。
從事戶外工作的人們應(yīng)盡量減少工作時(shí)間和強(qiáng)度，避開正午前后的高溫時(shí)段；少吃油膩食物，多喝一些淡鹽水、綠豆湯，多吃西瓜等水果；有空調(diào)的房間可開啟空調(diào)降溫，但不可太涼；家庭可準(zhǔn)備一些物品，在這里，也提醒大家別忘了節(jié)約用電和用水哦。
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