【精選】健康生活作文四篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題，下面是小編整理的健康生活作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康生活作文 篇1
20xx年8月16日，青年奧運(yùn)會(huì)將在我們的城市——六朝古都南京舉行。這一座有著悠久歷史和燦爛文化的名城，將迎來(lái)世界各國(guó)的年輕健兒，到時(shí)，這里將成為各國(guó)年輕人傳遞友誼分享快樂(lè)的地方，成為各國(guó)年輕人響應(yīng)“更高更快更強(qiáng)”的奧運(yùn)口號(hào)，挑戰(zhàn)自己，突破極限，揮灑激情的賽場(chǎng)。作為東道主城市的一個(gè)小市民，為迎接青奧能做的事情有很多：了解它，參與它，為它加油，為它喝彩，最重要的還是鍛煉身體，積極向上，以一個(gè)健康的身體，樂(lè)觀的心態(tài)迎接青奧的到來(lái)。
讓我們先來(lái)了解有關(guān)青奧會(huì)的知識(shí)。國(guó)際奧委會(huì)20xx年第122屆全會(huì)于溫哥華決定，把20xx年第二屆夏季青年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的承辦權(quán)授予我們南京市。青奧會(huì)將聚集世界范圍內(nèi)所有的具有天賦的青年運(yùn)動(dòng)員，來(lái)參加包括游泳、射箭、田徑、球類、鐵人三項(xiàng)、現(xiàn)代五項(xiàng)、舉重摔跤等26個(gè)大項(xiàng)的賽事，這對(duì)于大多數(shù)運(yùn)動(dòng)青年來(lái)說(shuō)是一次很好的機(jī)會(huì)，展現(xiàn)自己的運(yùn)動(dòng)水平和平時(shí)的訓(xùn)練成果，從中獲得健康體驗(yàn)。如果你是一位中國(guó)南京的青年運(yùn)動(dòng)員，能代表中國(guó)在自己的城市參加青奧會(huì)，那將是多么難忘的人生經(jīng)歷��！
對(duì)于不是作為運(yùn)動(dòng)員身份參與的其他青年人來(lái)說(shuō)，可能通過(guò)做志愿者來(lái)參與青奧，像亞青會(huì)上諸多小青檸一樣，在大街小巷、比賽場(chǎng)館為運(yùn)動(dòng)員、觀眾提供熱情多樣的服務(wù)。不要以為當(dāng)志愿者比運(yùn)動(dòng)員輕松，志愿者的每一個(gè)站姿、每一個(gè)手勢(shì)都要經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練，在酷暑中往往一個(gè)姿勢(shì)要保持幾個(gè)小時(shí)，同樣的動(dòng)作要重復(fù)上百次，沒(méi)有健康的體格和堅(jiān)強(qiáng)的毅力根本無(wú)法勝任。
而對(duì)于既不能作為運(yùn)動(dòng)員也沒(méi)有機(jī)會(huì)作為志愿者參與青奧的廣大年輕人，也可能通過(guò)自己微小的行動(dòng)來(lái)為青奧加油、為青奧喝彩。比如積極參加學(xué)校和社區(qū)的體育鍛煉，保持積極向上的活力和激情，向人們展現(xiàn)年輕人的青春活力和健康風(fēng)貌；從我做起從小事做起，身體力行愛(ài)護(hù)環(huán)境，讓南京變成一個(gè)人人都喜歡的城市讓每一個(gè)駐足過(guò)的人，記住南京這座文明又優(yōu)美的城市。
總之，讓我們青年人通過(guò)各種實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)踐“更高更快更強(qiáng)”的奧運(yùn)口號(hào)，譜寫(xiě)一幅由運(yùn)動(dòng)、健康、青春和活力構(gòu)建的美麗畫(huà)卷，共同來(lái)迎接青奧，參與青奧，支持青奧。
健康生活作文 篇2
隨著社會(huì)的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，科技產(chǎn)品走進(jìn)了千家萬(wàn)戶，給人們帶來(lái)了更多的便利。我家的科技產(chǎn)品可多啦！有洗衣機(jī)、電冰箱、微波爐、數(shù)碼照相機(jī)、電腦等等，可要說(shuō)媽媽最青睞的，那就要數(shù)五谷全智能豆?jié){機(jī)了。
以前，媽媽總是為早上時(shí)間緊，早飯不夠營(yíng)養(yǎng)而苦惱，不過(guò)自從有了五谷智能豆?jié){機(jī)這個(gè)好幫手，媽媽也就再也不用發(fā)愁啰！
我們家的豆?jié){機(jī)是九陽(yáng)牌的.，它穿著玫瑰色的紅上衣，活像一位小士兵，挺直腰板，隨時(shí)等待長(zhǎng)官下達(dá)任務(wù)呢。豆?jié){機(jī)的結(jié)構(gòu)并不復(fù)雜，由操作面板、機(jī)頭、不銹鋼發(fā)熱器、溫度傳感器、五谷精磨器、刀片和杯體等組成。豆?jié){機(jī)采用了高科技技術(shù)——微電腦控制，進(jìn)行預(yù)熱、粉碎、煮漿、延時(shí)熬煮全自動(dòng)完成。
看看我媽媽是怎樣做出香噴噴的豆?jié){的吧！其實(shí)方法很簡(jiǎn)單：晚上先將一杯洗凈的干黃豆泡入水中（不泡也行，只是味道沒(méi)這么濃郁），第二天早上，黃豆吸收了足夠的水分，變得胖胖的。接著將泡好的黃豆倒進(jìn)豆?jié){機(jī)的杯體中，加入清水到規(guī)定水位，然后接好機(jī)頭，插上電源，準(zhǔn)備工序就做好了。媽媽“一聲令下”——按下“五谷豆?jié){”的按鈕，豆?jié){機(jī)就按照既定程序運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。媽媽“下達(dá)”任務(wù)后就忙別的去了，不再管它。二十幾分鐘過(guò)后，豆?jié){機(jī)發(fā)出“滴—滴—”的聲音，提醒媽媽豆?jié){煮好了。媽媽拔掉電源，將豆?jié){倒出來(lái)，哇！一大杯熱騰騰、香噴噴的豆?jié){上了我們的餐桌，足夠我們一家人吃了，真是既方便又快捷，既營(yíng)養(yǎng)又美味��！
豆?jié){機(jī)的功用還不僅于此，除了做豆?jié){，還可以做很多美味的水果豆?jié){、花生漿、營(yíng)養(yǎng)米糊等，功能可多了。媽媽總是變著花樣做給我們吃，自從有了豆?jié){機(jī)，媽媽也快變成家庭營(yíng)養(yǎng)師了。
這就是我身邊的科技產(chǎn)品，可以說(shuō)，科技滲透到了我們的生活當(dāng)中，給我們帶來(lái)前所未有的便利，我們的生活越來(lái)越離不開(kāi)科技了。我也要好好學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，將來(lái)發(fā)明更多更好的科技產(chǎn)品供人們使用，讓人們生活得更美好。
健康生活作文 篇3
法國(guó)的醫(yī)學(xué)家——蒂素說(shuō)過(guò)“運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。
開(kāi)學(xué)了了，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)又開(kāi)始了，大家都積極參與其中。在運(yùn)動(dòng)中，我們變化著，收獲著，快樂(lè)著。
以前我不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)要跑步的時(shí)候，就覺(jué)得很無(wú)聊，但一想到是學(xué)校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺(jué)得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現(xiàn)在，我才知道學(xué)校這么做是為了我們學(xué)生好，每天堅(jiān)持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。
我從跑步中還得到了快樂(lè)，因?yàn)槊刻旌屯瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跑步，一起挑戰(zhàn)自己的毅力，真是一件令我很快樂(lè)的事。它還可以令我放松下來(lái)，讓我消除疲憊，盡情享受陽(yáng)光體育鍛煉給我?guī)?lái)的快樂(lè)。而且每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以促進(jìn)入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)給我?guī)?lái)好心情，讓我調(diào)整好自己的狀態(tài)去迎接更大的挑戰(zhàn)。
所以我感謝學(xué)校給我們這么多機(jī)會(huì)去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，在樂(lè)趣中成長(zhǎng)，用運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，喜歡上運(yùn)動(dòng)。
健康生活作文 篇4
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，現(xiàn)代人的生活節(jié)奏很快，以致于許多人都處于一種亞健康狀態(tài)。我的媽媽是一名醫(yī)生，在我很小的時(shí)候，媽媽就有意培養(yǎng)我養(yǎng)成健康生活的好習(xí)慣。
在飲食方面，每天早上，媽媽會(huì)很早起床，親手為我準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)健康的早點(diǎn)，煮一杯鮮牛奶，煎一個(gè)荷包蛋，幾片奶油面包；或者是為我榨一杯鮮豆?jié){，烤幾片饃片，準(zhǔn)備一份新鮮小菜。雖然媽媽工作很忙，很辛苦，但媽媽會(huì)盡可能親自為我合理安排飲食，而不會(huì)讓我吃太多的快餐或?qū)ι眢w不太健康的垃圾食品。
在出行方面，媽媽也會(huì)有意培養(yǎng)我吃苦耐勞的精神，除了在刮風(fēng)下雨等惡劣天氣下，媽媽會(huì)開(kāi)車接送我上學(xué)外，平日都會(huì)讓我自己乘公交或我們一起環(huán)保出行。媽媽說(shuō)，健康的生活不僅僅是要讓自己健康，而且要讓身邊的人也要健康。
在學(xué)習(xí)方面，爸爸告訴我，讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。在學(xué)校里我會(huì)努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真專研；而在節(jié)假日等業(yè)余時(shí)間里，爸爸媽媽會(huì)帶我游覽祖國(guó)的大好山川，領(lǐng)略祖國(guó)各地的風(fēng)土人情，偶爾會(huì)帶我出國(guó)開(kāi)闊視野，豐富我的閱歷，增長(zhǎng)我的見(jiàn)識(shí)。
在爸爸媽媽的精心培育和指引下，從小到大，我漸漸養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣，讓我有一個(gè)健康的體魄和一顆健康的心靈。
【健康生活作文】相關(guān)文章：
健康的生活的作文01-19
健康的生活作文09-23
健康的生活作文06-15
生活與健康06-13
健康的生活英語(yǔ)作文06-18
健康源于生活作文05-30
健康生活的作文10-11
健康生活健康成長(zhǎng)作文12-24
寬容健康生活作文05-12
打造健康生活作文05-29