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幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-04-11 18:15:47 宇濤 幼兒園大全 我要投稿

幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案(精選13篇)

  為了確;顒(dòng)能無誤進(jìn)行,常常需要提前制定一份優(yōu)秀的活動(dòng)方案,活動(dòng)方案是對(duì)具體將要進(jìn)行的活動(dòng)的每個(gè)步驟詳細(xì)分析,研究后所制定的書面計(jì)劃。你知道什么樣的活動(dòng)方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎?以下是小編為大家整理的幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案(精選13篇)

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、萌發(fā)幼兒從小保護(hù)眼睛,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  2、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造,用途。

  3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖—手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂

  活動(dòng)過程:

  1、謎語(yǔ)導(dǎo)入

  上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄!ㄑ劬Γ

  2、認(rèn)識(shí)眼睛

  出示圖片——眼睛流淚

  師:看看,今天老師請(qǐng)來了眼睛寶寶,可是他怎么了?——哭了

  眼睛寶寶怎么了,原來他生病了?

  師:眼睛為什么生病了呢?今天我們就來認(rèn)識(shí)一下我們的眼睛。

  3、了解眼睛的構(gòu)造,用途

 。1)觀看圖片,認(rèn)識(shí)眼睛結(jié)構(gòu)名稱

  師:眼睛上面有什么?——眼睫毛

  眼睫毛有什么用處?——能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射,也可防止塵士落入眼內(nèi)

  中間像黑葡萄的是什么?——虹膜,控制瞳孔大小

  眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?——瞳孔,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛光線,保護(hù)是網(wǎng)膜眼睛是用來干什么的?——看東西

 。2)請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。

  師:下面,我想請(qǐng)一個(gè)小朋友來玩一個(gè)游戲,感受一下!缮涎劬Γ惺茏鍪虑榈牟环奖阕詈笳(qǐng)全班幼兒感受一下

  總結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。下面就讓我們來聽一個(gè)有關(guān)眼睛的故事。

  4、故事欣賞

  眼鏡和鼻梁

  夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的'鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說:“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評(píng)理去!”

  耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”

  眼鏡理直氣壯地說:“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務(wù),累也是應(yīng)該的!”?他們你一言,我一語(yǔ)地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報(bào)仇!

  第二天,明明在放學(xué)的路上邊走邊看書,突然鼻梁一聳肩,耳朵連忙彎彎腰,明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上,打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見,不小心撞在了樹上,鼻梁腫了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛說話了:“不要埋怨眼鏡,都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見,才請(qǐng)眼鏡來幫忙,大家要互相幫助,提醒明明愛護(hù)眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼鏡,大家都會(huì)很開心!”師:聽完了故事,眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

  總結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

  5、保護(hù)眼睛

 。1)小朋友在用臟手揉眼睛。

  師:這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

  總結(jié):小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌,如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿、手絹或者衛(wèi)生紙擦。

  (2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

  師:這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

  總結(jié):看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí),也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng),看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

  6、眼保健操

  師:為了讓我們的眼睛更加健康,在課程的最后,我們一起來做眼保健操,給我們的眼睛做做操!

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 2

  一、設(shè)計(jì)意圖:

  在日常生活中,我發(fā)現(xiàn)我們班幼兒對(duì)自己的身體器官很感興趣,常常會(huì)提出一些很值得思考的問題,我也發(fā)現(xiàn)有部分幼兒對(duì)一些器官的重要性及保護(hù)方面的知識(shí)卻知道得較少,如眼睛是我們?nèi)梭w重要的器官,同時(shí),《綱要》指出:幼兒園必須把保護(hù)幼兒生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。因此我設(shè)計(jì)了此次活動(dòng),此活動(dòng)來源于幼兒,又服務(wù)于幼兒,既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又利其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

  二、目標(biāo)定位:

  來說說我的目標(biāo),考慮到大班幼兒的年齡特點(diǎn)及實(shí)際情況,為滿足幼兒的認(rèn)知、能力、情感需要,并結(jié)合(布魯姆)《教育目標(biāo)分類學(xué)》,我將把目標(biāo)定位如下:

  1、認(rèn)知目標(biāo):知道眼睛的各個(gè)組成部分,這也將作為活動(dòng)的難點(diǎn);

  2、能力目標(biāo):學(xué)會(huì)做眼睛保健操;

  3、情感目標(biāo):逐步培養(yǎng)幼兒保護(hù)眼睛的.情感和體驗(yàn)到保護(hù)眼睛的快樂。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  接下來說說我的活動(dòng)準(zhǔn)備,《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料,為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件!彼晕易隽巳缦聹(zhǔn)備:

  1、物質(zhì)準(zhǔn)備:眼睛的掛圖、課件一份、鏡子每人一個(gè)、眼保健操音樂。

  2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)具備一些關(guān)于眼睛的知識(shí),知道一些不良的用眼習(xí)慣。

  四、教學(xué)方法:

  這一環(huán)節(jié)我將展示我的教學(xué)方法,靈活多樣,生動(dòng)有趣,且適合幼兒年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法能充分調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,因此我適宜地采用了一下教學(xué)方法:

  1、談話法

  2、講解示范法

  3、游戲法

  4、練習(xí)法

  使幼兒在看看、想想、做做、講講等活動(dòng)中,能夠感受到建構(gòu)知識(shí)的成功喜悅之情。

  五、活動(dòng)過程:

  要想使活動(dòng)目標(biāo)順利實(shí)現(xiàn),要想使活動(dòng)重難點(diǎn)得以突破,那就要取決于活動(dòng)過程的開展,我從激發(fā)幼兒興趣開始入手,采用環(huán)環(huán)相扣的形式開展我的教學(xué)過程:

  1、游戲?qū)耄ぐl(fā)幼兒的興趣:

  活動(dòng)一開始,我會(huì)先領(lǐng)著幼兒做一個(gè)指“五官”的游戲,想讓幼兒再一次熟悉一些自己的五官,為謎語(yǔ)做鋪墊,“今天呀,老師給小朋友帶來一個(gè)謎語(yǔ),聰明的寶貝兒們一定可以猜到,兩只葡萄黑又亮,只能欣賞不能吃。白天陪我看世界,晚上伴我入夢(mèng)鄉(xiāng)。小朋友快來猜一猜啊!蓖ㄟ^謎語(yǔ)來激發(fā)幼兒興趣,集中幼兒的注意力。

  2、了解眼睛的各個(gè)部位:

  這一環(huán)節(jié)我會(huì)采用提問法,先讓幼兒說說自己的可以干什么,接著讓幼兒拿鏡子來觀察自己的眼睛,因?yàn)檫@一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的難點(diǎn),我還會(huì)讓幼兒之間互相觀察,相互了解,然后我再出示眼睛的掛圖,我覺得這樣幼兒應(yīng)該更容易接受些。

  3、懂得學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛和做眼睛保健操:

  這一環(huán)節(jié)是活動(dòng)的重點(diǎn),我依舊用提問法,讓幼兒自己說說在日常生活中自己都是如何保護(hù)眼睛的,在幼兒說完以后我會(huì)做出總結(jié),然后教給幼兒眼睛保健操。

  我講解示范眼睛保健操,(眼睛向上、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng),用手輕輕按摩眼睛周圍肌肉,按摩眼睛上面肌肉,下面肌肉,太陽(yáng)穴等)接著讓幼兒練習(xí)一會(huì)兒,我會(huì)仔細(xì)看幼兒練習(xí)情況,發(fā)現(xiàn)做的不到位的,我會(huì)個(gè)別輔導(dǎo)。然后我會(huì)播放音樂與幼兒在輕松的音樂中一起做眼睛保健操。

  4、活動(dòng)的最后,為了鞏固這節(jié)課的重難點(diǎn),我會(huì)做一些恰當(dāng)?shù)难由。讓幼兒回家后,做一回“小老師”,教父母做眼睛保健操。讓幼兒在玩與教中體驗(yàn)成功與快樂。

  六、活動(dòng)亮點(diǎn)與特色:

  在本次活動(dòng)中,我運(yùn)用了豐富多彩的教學(xué)組織形式,同時(shí)師幼互動(dòng)較頻繁,在第一個(gè)環(huán)節(jié)中,我用了親切的。形象與生動(dòng)的語(yǔ)言,和孩子們交談,從而營(yíng)造了一種平等、自由的氛圍,使幼兒在快樂的環(huán)境中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 3

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  因現(xiàn)在許多幼兒看電視或玩電腦時(shí)間過長(zhǎng),對(duì)孩子的眼睛造成極大傷害,為幫助幼兒改正這一不良習(xí)慣而設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、了解保護(hù)眼睛的基本常識(shí)。

  2、不長(zhǎng)時(shí)間看電視、看書、畫畫時(shí)姿勢(shì)正確。

  3、初步了解健康的小常識(shí)。

  4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

  5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、讓幼兒了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害

  2、強(qiáng)化幼兒對(duì)正確行為的認(rèn)識(shí)

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、幼兒活動(dòng)前向父母了解保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)

  2、教學(xué)掛圖

  活動(dòng)過程

  一、開始環(huán)節(jié)

  猜謎語(yǔ),引起幼兒興趣。師:黑黑亮亮兩顆珠,一開一合像窗戶。白天開門夜關(guān)閉,能看電視能看書。請(qǐng)小朋友相互看對(duì)方,猜出謎底。

  二、基本環(huán)節(jié)

  講故事《保護(hù)眼睛》,了解長(zhǎng)時(shí)間看電視對(duì)眼睛的傷害。

 。ü适拢┬∝堖溥涫莻(gè)電視迷,一天到晚坐在電視機(jī)前。遇到特別喜歡的節(jié)目,就坐在離電視很近的地方。有時(shí),還躺在床上看電視。有一天,咪咪。后來,咪咪再也不當(dāng)小電視迷了。

  師:咪咪的'視力為什么減退?引導(dǎo)幼兒討論咪咪視力減退的原因。

  幼兒:因?yàn)椋溥淇措娨晻r(shí)間太長(zhǎng);因?yàn),咪咪離電視太近;因?yàn),咪咪還躺著看電視。

  師:你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時(shí)間長(zhǎng)嗎?知道咪咪的煩惱后,你應(yīng)該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)

  幼兒:看電視時(shí)間一定不要太長(zhǎng),也不能離電視太近,更不要躺著看電視。

  引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  請(qǐng)園內(nèi)一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結(jié)合幼兒的日常生活、結(jié)合掛圖,討論其他對(duì)眼睛造成傷害的原因,告訴幼兒保護(hù)眼睛的方法。如:戶外活動(dòng)時(shí)不要扔沙子;眼睛進(jìn)臟東西后要找成人幫忙,看電視、玩電腦時(shí)間不超過半小時(shí);看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

  三、結(jié)束環(huán)節(jié)

  強(qiáng)化幼兒對(duì)正確行為的認(rèn)識(shí),聽指令做動(dòng)作。

  老師說:看書、畫畫、看電視等,幼兒做出相應(yīng)的正確姿勢(shì)。

  四、延伸環(huán)節(jié)

  指導(dǎo)幼兒將保護(hù)眼睛的注意事項(xiàng)用繪畫形式表現(xiàn)出來,并粘貼在相應(yīng)的活動(dòng)區(qū)。

  教學(xué)反思

  本節(jié)是中班的。健康課,根據(jù)中班幼兒的年齡特點(diǎn),在活動(dòng)中運(yùn)用引導(dǎo)、演示、討論等方式,強(qiáng)化了幼兒對(duì)正確行為的認(rèn)識(shí),了解了長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,對(duì)眼睛的傷害。由于眼睛保護(hù)涉及較多專業(yè)知識(shí),對(duì)中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導(dǎo)幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護(hù)眼睛的有關(guān)常識(shí)方面,講得不夠細(xì)膩,如果,本次活動(dòng)的重點(diǎn)再把與幼兒日常行為的有關(guān)內(nèi)容進(jìn)一步延伸,這樣就使幼兒更加豐富了相關(guān)知識(shí),進(jìn)一步增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 4

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,懂得愛護(hù)眼睛。

  2、嘗試?yán)斫、體會(huì)有視力障礙的人的感受。

  3、了解有關(guān)眼睛的常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

  活動(dòng)過程

  一、猜謎導(dǎo)入。

  師:上邊毛、下邊毛,中間一顆黑葡萄。猜猜這是什么?(眼睛)

  師:這則謎語(yǔ)是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上,所有的人的眼睛都是黑色的呢?

  二、了解眼睛的顏色。

  請(qǐng)幼兒相互看看對(duì)方的眼睛,說說對(duì)方的眼睛是什么顏色。

  教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

  展示電子大書,了解眼睛的不同顏色。

  師:每個(gè)人都有一雙漂亮眼睛,世界上各個(gè)地區(qū)的人眼睛的顏色都不一樣,有的是棕色的,有的是藍(lán)色的,有的是綠色的,而我們中國(guó)人大多數(shù)是黑色的。

  三、了解關(guān)于眼睛的有關(guān)常識(shí)。

  師:除了眼睛的顏色會(huì)有不同,你還發(fā)現(xiàn)什么有關(guān)眼睛的有趣的事情?

  請(qǐng)幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

  請(qǐng)幼兒說說自己的發(fā)現(xiàn),鼓勵(lì)幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會(huì)有對(duì)眼、人傷心時(shí)會(huì)流淚等等。

  四、學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

  1、體驗(yàn)盲人擊鼓。

  請(qǐng)個(gè)別幼兒蒙住眼睛,手拿鼓槌轉(zhuǎn)三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌擊鼓。

  請(qǐng)幼兒交流游戲的.體驗(yàn),感受眼睛看不見東西的不便。

  2、交流討論。

  師:為什么有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心里會(huì)怎么樣?我們可以怎么關(guān)心他們?

  師:眼睛看不見的人很辛苦,我們要學(xué)會(huì)關(guān)心他們,不嘲笑他們。

  師:我們的眼睛用處真大,所以我們要好好保護(hù)我們的眼睛。怎么樣才能保護(hù)好我們的眼睛呢?(請(qǐng)幼兒回答,教師做好記錄)

  教師小結(jié):保護(hù)眼睛要注意:不用臟手揉眼睛、看電視不能離太近,看書不能離太近、不能躺在床上看書、不讓強(qiáng)光照眼睛等等。

  3、學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的兒歌《小眼睛》。

  活動(dòng)應(yīng)變

  “盲人擊鼓”游戲也可以改為“盲人貼五官”等游戲。

  活動(dòng)延伸

  開展美術(shù)活動(dòng):如何保護(hù)我們的`眼睛。

  區(qū)角活動(dòng)

  閱覽區(qū):將幼兒用書放在區(qū)域內(nèi),供幼兒閱讀。

  科學(xué)區(qū):將望遠(yuǎn)鏡放在區(qū)域內(nèi),鼓勵(lì)幼兒用望遠(yuǎn)鏡觀察遠(yuǎn)處的物體。

  環(huán)境創(chuàng)設(shè)

  張貼如何保護(hù)眼睛的宣傳畫。

  家園同步

  請(qǐng)家長(zhǎng)時(shí)刻提醒幼兒,保護(hù)好眼睛,嚴(yán)格限制幼兒玩手機(jī)、玩平板及看電視的時(shí)間。

  隨機(jī)教育

  隨著社會(huì)科技水平的進(jìn)步,幼兒長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)和平板的概率越來越高,家長(zhǎng)和教師都要時(shí)刻督促幼兒遠(yuǎn)離手機(jī)和平板,保護(hù)眼睛。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 5

  設(shè)計(jì)背景

  由于中班的幼兒年齡比較小,他們只知道自由自在的玩耍和游戲,對(duì)生活中的一些常識(shí)了解并不多。而眼睛的好壞卻關(guān)系到孩子的一生。讓孩子從小學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,會(huì)讓孩子終生受益。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、使幼兒知道眼睛的功能,知道我們的生活離不開眼睛。

  2、使幼兒初步掌握保護(hù)眼睛的`方法。

  3、使幼兒能夠同情、尊重盲人并幫助他們。

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):保護(hù)眼睛的方法。

  教學(xué)難點(diǎn):牢記并理解保護(hù)眼睛的方法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  小鏡子、圖片若干。

  活動(dòng)過程

  一、開始環(huán)節(jié)。

  教師說謎語(yǔ),幼兒猜一猜,從而引出眼睛的話題。

  二、基本環(huán)節(jié)。

  1、小朋友照照小鏡子,然后說說眼睛的作用。(能看到東西,能表達(dá)感情等)

  2、小朋友蒙眼走路,體驗(yàn)沒有眼睛的'痛苦。

  3、適時(shí)教育小朋友學(xué)會(huì)幫助盲人。

  4、聽故事《小貓的眼睛》。

  5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

  6、看圖片,判斷小朋友做得對(duì)不對(duì)。

  三、結(jié)束環(huán)節(jié)。

  讀兒歌,理解并學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。

  四、延伸環(huán)節(jié)。

  讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學(xué)會(huì)做“眼保健操”。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 6

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒初步了解自己的眼睛的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。

  2、使幼兒懂得眼睛的用途、重要性,進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  3、在輕松地氛圍中,讓幼兒獲得知識(shí)的同時(shí),獲得快樂。

  4、通過看眼睛、說眼睛,增進(jìn)互相了解和交流。

  5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  每人一面小鏡子,“大大的眼睛”畫面兩幅。

  活動(dòng)過程:

 。ㄒ唬├蠋煶鲋i語(yǔ):“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”讓幼兒猜一猜這是小朋友身上的一樣什么東西?

 。ǘ┳層變河眯$R子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒在鏡子里仔細(xì)看看,或用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個(gè)小圓球。

 。ㄈ┨釂枺貉劬κ裁吹胤綍(huì)動(dòng)?幼兒邊摸邊感知眼球會(huì)動(dòng)。

  1、眼睛里有什么?是什么顏色的.?

  2、眼睛長(zhǎng)在哪里?

 。ㄋ模┳層變夯ハ嘤^察眼睛,并進(jìn)行比較。進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。

  教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,感受一下自己的眼睛和別人的有什么不同。

  (五)引導(dǎo)幼兒討論眼睛有什么用?(幼兒互相討論、交流)

  教師小結(jié)眼睛對(duì)我們的重要性,強(qiáng)調(diào)在日常生活中要注意保護(hù)我們的眼睛。

 。┏鍪井嬅娌⑻釂枺

  1、眼睛有什么用?

  2、我們?cè)鯓訍圩o(hù)、關(guān)心自己的眼睛?

  讓幼兒知道畫畫時(shí)要坐端正,不用臟手揉眼睛,要用干凈手帕擦眼淚等。

  活動(dòng)結(jié)束:

  教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)在活動(dòng)中變現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在獲得知識(shí)的同時(shí),并獲得快樂,旨在培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)健康活動(dòng)的興趣。教師也要照顧到那些在活動(dòng)中比較安靜的幼兒,讓其也能在活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候,獲得快樂,培養(yǎng)其教學(xué)活動(dòng)的興趣。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)眼睛的基本構(gòu)造,知道眼睛的用途。

  2、知道要愛護(hù)眼睛以及可能會(huì)傷害眼睛的危險(xiǎn)行為,學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

  3、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、眼睛的特寫圖片

  2、情景圖片五張

  3、眼保健操音樂

  活動(dòng)過程

  一、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)。

 。1)教師:謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。

 。2)教師:小朋友們這個(gè)謎語(yǔ)的謎底是什么呢?

  二、讓幼兒觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大概構(gòu)造以及作用。

 。1)教師:這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間的黑葡萄是什么?

 。2)教師:眼睛是用來干什么的?(請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。)

 。3)教師小結(jié):眼睛對(duì)我們來說很重要,沒有眼睛我們什么也看不到。

  三、觀看情景圖片,了解可能會(huì)傷害眼睛的種種行為。

 。1)教育引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——看電視時(shí)離電視機(jī)很近,會(huì)傷害我們的眼睛,也不能看的太長(zhǎng)時(shí)間。

 。2)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——偷偷地戴大人的眼鏡,眼睛有問題的時(shí)候才需要戴眼鏡,不要隨便戴別人的眼睛會(huì)傷害自己的眼睛。

  (3)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——用臟手揉眼睛。臟手上有許多細(xì)菌,用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛受傷。

  (4)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——對(duì)著太陽(yáng)看,盯著強(qiáng)光看?春軓(qiáng)的光線會(huì)傷害我們的眼睛。

 。5)教師引導(dǎo)幼兒觀察、理解情境——玩尖銳的物品,會(huì)不小心扎到眼睛。眼睛受傷了就什么耶看不見了。

  四、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的.方法。

 。1)教師:小朋友們,你們知道有哪些保護(hù)眼睛的方法嗎?

 。2)教師小結(jié):看書看電視時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下,看看遠(yuǎn)方的東西,還可以看看綠色的樹林、草地,讓眼睛休息、放松。也可以多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。以后我們還學(xué)會(huì)做眼保健操,這些都是保護(hù)眼睛的好辦法。

  五、師幼總結(jié)不讓眼睛受傷害的方法,懂得有危害的行為不可以去做。

  六、教師帶領(lǐng)幼兒做眼保健操活動(dòng)結(jié)束。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓幼兒初步了解自己的眼睛結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)。

  2、使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進(jìn)而培養(yǎng)保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  3、幼兒通過看眼睛、說眼睛,增進(jìn)與同伴的了解和交流;在獲得知識(shí)的同時(shí)也獲得了快樂。

  4、知道保護(hù)眼睛的方法。

  5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  每人一面小鏡子,“眼睛”畫面兩幅。

  活動(dòng)過程:

  1、老師說謎語(yǔ):“上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄”,讓幼兒猜一猜是我們身上的什么?

  2、幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒仔細(xì)看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個(gè)小圓球。

  3、提問:眼睛什么地方會(huì)動(dòng)?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會(huì)一眨一眨的,眼球會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)。

  4、讓幼兒互相觀察眼睛,進(jìn)行比較,進(jìn)一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。

  5、引導(dǎo)幼兒討論眼睛的用處。教師小結(jié):眼睛對(duì)我們的重要作用,強(qiáng)調(diào)在日常生活中要特別注意保護(hù)我們的眼睛。

  6、出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們?cè)鯓颖Wo(hù)眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時(shí)要坐端正,平時(shí)不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。

  活動(dòng)結(jié)束:

  教師對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)在活動(dòng)中積極參與的幼兒,同時(shí)也要鼓勵(lì)那些在活動(dòng)中較安靜的孩子,讓他們?cè)讷@得知識(shí)的同時(shí),也獲得了快樂,更體驗(yàn)到教師的關(guān)心和愛護(hù)。培養(yǎng)和保持了他們對(duì)健康活動(dòng)的興趣。

  活動(dòng)反思:

  活動(dòng)過程中,我首先利用猜謎語(yǔ)的小游戲來引入,孩子們都十分的.感興趣,但是我在個(gè)別孩子說出謎底時(shí),原意是想讓孩子們有個(gè)發(fā)散性思維,而沒有及時(shí)的給予了肯定,造成了在這一環(huán)節(jié)上浪費(fèi)的時(shí)間比較多。在教育孩子如何愛護(hù)保護(hù)眼睛的時(shí)候,雖然有讓孩子們自由討論,但是孩子們的回答都比較局限,只能說:“不用手揉眼睛”等等,而老師也沒有進(jìn)一步的去引導(dǎo)。

  教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察,雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進(jìn)行展示,可是在選擇圖片上來看,所選擇的個(gè)別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時(shí)候需要更加的謹(jǐn)慎?偟膩碚f,今天的這個(gè)活動(dòng)效果還是很不錯(cuò)的,整個(gè)活動(dòng)氣氛比較好,雖然在活動(dòng)過程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會(huì)有進(jìn)步,相信我們班的健康活動(dòng)一定能開展的更好的。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 9

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識(shí),預(yù)防眼病。

  2、讓學(xué)生懂得愛護(hù)自己眼睛的重要性。

  3、掌握保護(hù)眼睛的基本方法。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。

  2、對(duì)班級(jí)學(xué)生視力進(jìn)行事先了解。

  3、若干幅涂上油脂的眼鏡,使眼睛看東西模糊。

  4、掛圖《眼睛生病了》。

  教學(xué)過程:

  1、同學(xué)相互交流自己了解的有關(guān)眼睛的知識(shí)。

  2、出示掛圖《眼睛生病了》,教師提問:這個(gè)小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會(huì)生什么病呢?

  3、討論:眼睛為什么會(huì)生。拷處熜〗Y(jié):用臟手帕擦眼睛、揉眼睛、眼睛看書太久、看電視太疲勞、坐姿不端正等都會(huì)引起眼睛生病。

  4、請(qǐng)若干學(xué)生帶上涂有油脂的眼鏡,讓幼兒體驗(yàn)視力不好的.痛苦。

  5、學(xué)生集體討論:怎樣才能保護(hù)眼睛的視力呢?

  教師總結(jié):在看電視時(shí),距離要電視2米以上的距離,看電視時(shí)間不能超過2小時(shí),要適當(dāng)讓眼睛休息;看書時(shí)要身體要坐正,不能趴著、仰著看書,看書時(shí)間過長(zhǎng),要讓眼睛休息、向遠(yuǎn)處看、看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)、太弱的光線下看書;寫字時(shí)要注意保持一拳、一尺、一寸的距離;多吃胡蘿卜,胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素對(duì)保護(hù)視力有很大好處;小朋友的毛巾、臉盆等要和父母隔開用,并定期對(duì)毛巾、臉盆進(jìn)行消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。

  6、保護(hù)明亮的眼睛。請(qǐng)小朋友集體做一做看書、寫字的正確姿勢(shì)(教兒歌)帶領(lǐng)學(xué)生做眼保健操。

  7、教學(xué)延伸:教師帶領(lǐng)學(xué)生去戶外看東西,引導(dǎo)幼兒說說都看見了什么?自己看到最遠(yuǎn)的東西是什么?最喜歡的東西是什么?體會(huì)眼睛的重要。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 10

  一、教學(xué)要求:

  通過本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道眼睛是個(gè)重要的感覺器官,懂得用眼衛(wèi)生知識(shí),并珍惜別和愛護(hù)眼睛。

  二、教學(xué)重點(diǎn):

  本課的教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在保護(hù)視力,預(yù)防近視的方法上。

  三、教學(xué)準(zhǔn)備:

  多媒體課件

  四、教學(xué)時(shí)間:

  一課時(shí)

  五、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入課題

  老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少,說說你是怎么戴上眼鏡的?(指名戴眼鏡的同學(xué)說)告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢?這些同學(xué)由于平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡,多痛苦!眼睛是心靈的窗戶,人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛,那么怎樣才能保護(hù)好自己的`眼睛呢?今天我們談?wù)勗鯓颖Wo(hù)視力。

 。ǘ┏醪搅私庋劬Y(jié)構(gòu)及作用(出示課件)

  1.你了解我們的眼睛嗎?(指名說說)老師這里有一個(gè)關(guān)于眼睛的小資料,自己讀讀。指名讀。(出示課件)

  2.(出示課件)這是我們眼球的解剖圖,它是一個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上,然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合,才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的,損害了哪一部分都會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

  3.我們的眼睛有哪些作用呢?(指名說)

 。ㄈ┙飧鞣N眼睛疾病及預(yù)防近視的方法

  1.日常生活中,眼睛的作用可真大呀!如果不講究用眼衛(wèi)生,我們的眼睛可要生病了,那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名說)學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)需要用眼睛,如果不講究用眼衛(wèi)生,時(shí)間久了就容易患近視,我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力,預(yù)防近視呢?(小組討論后指名說)

  2.教師總結(jié):預(yù)防近視要做到哪幾點(diǎn)呢?出示課件(指名讀)

  3.指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢(shì)。

  4.保護(hù)視力很重要的一點(diǎn)就是要做好眼保健操,誰能上臺(tái)給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺(tái)演示),同學(xué)們一起做,教師糾正。

  5.出示作業(yè),指名讀作業(yè)要求。

 。1)說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個(gè)方面?(指名說)看誰說得多。

 。2)想一想,你是怎樣保護(hù)視力的?指名說說自己平時(shí)是怎么做的。

  (四)課外拓展:

  出示課件,學(xué)生自由閱讀:青少年如何預(yù)防近視?

  (1)學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲?指名說。

 。2)通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少,我們?cè)诎嗉?jí)內(nèi)開展“爭(zhēng)光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動(dòng),希望每一個(gè)同學(xué)都能從一點(diǎn)一滴的小事做起,保護(hù)好自己的眼睛。

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 11

  一、教學(xué)名稱:

  保護(hù)眼睛

  二、教學(xué)目的:

  了解眼睛的作用和如何保護(hù)眼睛

  三、教學(xué)準(zhǔn)備:

  自編故事圖片4張,乒乓球1個(gè),紙一張

  四、教學(xué)過程:

  1、猜謎,引出眼睛的論題。用乒乓球自制的眼睛來演示眼睛的生理過程,知道眼球是圓形的,提出眼睛的重要性,講自編故事,《小貓的眼睛》

  2、提問:小貓為什么會(huì)眼睛疼?

  它后來怎么去做的?如果你是小貓,你會(huì)怎么樣呢?

  如果我們沒有好的眼睛將會(huì)怎么樣?

  提示幼兒(無法看清東西,沒有辦法看好書,)

  農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣?

  解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?

  工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?

  醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣?

  五、總結(jié):

  眼睛的重要性,引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)。

  3、學(xué)習(xí)眼睛保健操。4節(jié):

  1、揉天陰穴,

  2、擠按睛明穴

  3、揉四白穴

  4、攏刮眼眶

  六、總結(jié):眼睛的'重要性,引出學(xué)習(xí)眼睛保健操的學(xué)習(xí)。

  結(jié)束:小朋友,我們的眼睛現(xiàn)在都休息夠了,現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好啊,看看誰看的最遠(yuǎn)!

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 12

  指導(dǎo)思想:

  為了深入開展科學(xué)用眼護(hù)眼健康宣教,切實(shí)增強(qiáng)幼兒愛眼護(hù)眼的意識(shí),提升視力健康知曉率,培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼好習(xí)慣,倡導(dǎo)全體師幼及家長(zhǎng)積極參與愛眼護(hù)眼健康知識(shí)宣傳教育月活動(dòng),力爭(zhēng)全園幼兒近視率逐年下降。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)我園幼兒總體近視率逐年降低0.5個(gè)百分點(diǎn)。

  2、逐步提升近視防控“抓早抓小”工作的常態(tài)化管理質(zhì)量。

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年3月、9月

  活動(dòng)對(duì)象:

  全體教職工、幼兒、家長(zhǎng)

  活動(dòng)安排:

  1、開展一次愛眼護(hù)眼主題講座及宣傳(3月25日、9月23日)

  2、班級(jí)開展一次主題教育活動(dòng)(3月14日——3月18日、9月12日——9月16日)

  3、開展陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)體智能大比拼活動(dòng)(3月21日——3月25日、9月19日、9月23日)

  4、每天保證開展“沐浴陽(yáng)光”戶外活動(dòng)兩小時(shí)(每天進(jìn)行)

  5、班級(jí)開展一次眼保健操比賽(3月28日、9月26日)

  6、大班開展花樣足球游戲展示(3月30日、9月28日)

  7、開展近視防控宣傳篇抖音評(píng)比展示(3月15日、9月16日)

  8、愛眼護(hù)眼班級(jí)常規(guī)檢查(3月底、9月底)

  幼兒園近視預(yù)防活動(dòng)方案 13

  一、活動(dòng)主題

  科學(xué)防控近視,共筑光明未來。

  二、活動(dòng)原則

  (一)堅(jiān)持預(yù)防為主原則

  把近視眼防控(以下簡(jiǎn)稱“防近”)的重點(diǎn)放在預(yù)防工作上,面向全體幼兒實(shí)施預(yù)防措施,有效預(yù)防近視眼的發(fā)生,降低幼兒近視眼新發(fā)病率。

  (二)堅(jiān)持綜合預(yù)防原則

  針對(duì)導(dǎo)致近視眼發(fā)生的多種因素,采取綜合防控措施。

  控制幼兒近距離用眼時(shí)間;改善游戲衛(wèi)生條件,創(chuàng)建良好的視覺環(huán)境;普及視力保護(hù)知識(shí),培養(yǎng)幼兒科學(xué)用眼習(xí)慣;落實(shí)幼兒戶外活動(dòng)時(shí)間,促進(jìn)幼兒積極參與運(yùn)動(dòng)。

  (三)堅(jiān)持常抓不懈原則

  把“防近”工作作為幼兒園日常工作,按照不同年齡要求,將其貫穿到保育教育各個(gè)環(huán)節(jié)中,堅(jiān)持常抓不懈,促進(jìn)“防近”工作常態(tài)化、制度化。

  (四)堅(jiān)持全園參與原則

  充分發(fā)揮全體教師和家長(zhǎng)的作用,建立教師全員參與,學(xué)校、家長(zhǎng)聯(lián)動(dòng)的機(jī)制,形成共同做好幼兒“防近”工作的合力。

  三、工作機(jī)構(gòu)

  (一)成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):園長(zhǎng)

  副組長(zhǎng):保健老師、副園長(zhǎng)

  成員:保育長(zhǎng)、總務(wù)主任、家教負(fù)責(zé)人及各班班主任

  (二)工作職責(zé)

  1.制定幼兒近視防控宣傳月活動(dòng)方案。

  2.組織實(shí)施全園幼兒近視眼防控工作,對(duì)各班級(jí)、家長(zhǎng)開展“防近”工作進(jìn)行指導(dǎo)。

  3.組織協(xié)調(diào)教師開展工作。

  4.檢查和評(píng)估各班“防近”工作實(shí)施情況,收集工作開展軌跡資料,及時(shí)做好全園性工作總結(jié)。

  5.切實(shí)做好幼兒、家長(zhǎng)“防近”的宣傳和指導(dǎo)工作。

  四、具體措施

  (一)加強(qiáng)制度建設(shè),規(guī)范管理工作

  1.將幼兒視力保護(hù)工作納入學(xué)校管理、教師管理和班級(jí)管理內(nèi)容,形成園領(lǐng)導(dǎo)、教師、幼兒、家長(zhǎng)人人重視,齊抓共管的“防近”工作機(jī)制。

  2.制定科學(xué)規(guī)范的幼兒在園作息制度。嚴(yán)格按照規(guī)定的周計(jì)劃,安排每日活動(dòng)和作息時(shí)間。依據(jù)學(xué)習(xí)和生活規(guī)律,按照動(dòng)靜交替、視近與視遠(yuǎn)交替的原則安排每天游戲與活動(dòng)。

  3.教師可根據(jù)本班情況具體安排每天的眼保健操時(shí)間,組織幼兒學(xué)習(xí)做眼保健操。

  4.每年對(duì)幼兒視力做兩次檢測(cè),由班主任協(xié)助保健老師完成。

  (二)開展宣傳教育,提高護(hù)眼意識(shí)

  1.在師生及家長(zhǎng)中開展廣泛性、經(jīng)常性的科學(xué)用眼、預(yù)防近視等衛(wèi)生保健知識(shí)宣傳,深入開展視力保護(hù)宣傳教育,提高愛眼護(hù)眼意識(shí)。

  2.利用幼兒園微信公眾號(hào)、大屏宣傳等多種形式,向家長(zhǎng)宣傳科學(xué)的'近視防控知識(shí)和近視危害性,重視孩子早期視力保護(hù)和健康,引導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造愛眼護(hù)眼的健康家庭氛圍,提升家長(zhǎng)的眼保健意識(shí)。

  3.將培養(yǎng)幼兒良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣貫穿于一日活動(dòng)。

  (1)在幼兒園主題實(shí)施中適時(shí)穿插關(guān)于愛眼護(hù)眼的集體教學(xué)活動(dòng),引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如不用臟手揉眼睛等。

  (2)在個(gè)別化學(xué)習(xí)、游戲活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)中等環(huán)節(jié)中關(guān)注幼兒的用眼衛(wèi)生,及時(shí)調(diào)換幼兒座位,預(yù)防斜視。

  (3)每天保證在園二小時(shí)戶外活動(dòng),鼓勵(lì)支持孩子參加各種形式的體育活動(dòng);同時(shí)科學(xué)合理分配使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng),督促指導(dǎo)孩子保持良好的坐姿,培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。

  (4)嚴(yán)格執(zhí)行《XXX幼兒園使用電視機(jī)的有關(guān)規(guī)定》。

  (三)強(qiáng)化家園合作,培養(yǎng)良好習(xí)慣

  1.通過家長(zhǎng)會(huì)、微信群聊等多種形式,指導(dǎo)家長(zhǎng)掌握科學(xué)“防近”方法,讓家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí),以身作則主動(dòng)減少“視屏”時(shí)間,并指導(dǎo)幼兒科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品,少看或不看動(dòng)畫片,控制幼兒與電視的距離。

  2.引導(dǎo)孩子不在走路、吃飯或光線不明的情況下看書或使用電子產(chǎn)品,避免幼兒長(zhǎng)時(shí)間近距離,讓幼兒近距離用眼20分鐘左右,就要遠(yuǎn)眺10分鐘左右,電子屏幕暴露1天不超過1小時(shí),放松睫狀肌,防止近視過早形成。

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