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關(guān)于學(xué)籃球作文(精選49篇)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都嘗試過(guò)寫作文吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,以下是小編收集整理的學(xué)籃球作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)籃球作文 1
看著球場(chǎng)上一個(gè)個(gè)勇猛的球員,我立即生起愛慕之心,于是,我跟媽媽提出了學(xué)籃球的申請(qǐng),她竟然同意了。
我來(lái)到籃球場(chǎng),只見一個(gè)個(gè)身材高大的同學(xué)用力地投著球,發(fā)出一聲聲清脆的聲音。這可把我嚇壞了,我竟不敢上前。
上課了,大家都熟練地打球,唯獨(dú)我一個(gè),還在練右手運(yùn)球呢!投球時(shí),有幾個(gè)女生被球擊中了,這更讓我膽顫心驚。
經(jīng)過(guò)一周的練習(xí),我終于趕上了大家的進(jìn)度,我總算松了一口氣。但我在接球時(shí),一不小心扭了手指,人稱“吃蘿卜”,那時(shí)痛得要死,一個(gè)月才好。
我曾想過(guò)放棄,但我還是堅(jiān)持下來(lái)。每當(dāng)打完球時(shí),我身體輕快了許多,也迎來(lái)了陣陣好心情。
不幸的是,另一次打球,我又把腳扭輕微骨折了,一個(gè)多月沒(méi)上體育課。最后,我差不多要放棄了,但媽媽卻鼓勵(lì)我,這讓我又有了自信。我一有時(shí)間就打籃球,我每進(jìn)一個(gè)球時(shí),就像吃了一根棒棒糖似的快樂(lè)。
練球時(shí),我無(wú)數(shù)次地扭傷,摔傷過(guò),也曾摔個(gè)“倒裁蔥”,但我只對(duì)自己說(shuō):“加油!”
在一次模擬比賽中,我又一次吃了“蘿卜”,但我忍住了痛,沒(méi)有因傷而放棄。比賽比完后,我很高興,像得了獎(jiǎng)似的一陣爽快,似乎根本就沒(méi)有受傷一樣。
我不后悔學(xué)籃球,籃球教給我不僅僅是技巧,還有遇到困難不退縮,傷了也要堅(jiān)持的'道理;@球磨煉了我的意志,也培養(yǎng)了我的勇氣,它教了我如何勇敢面對(duì),從此我不再軟弱,不會(huì)輕易退縮。
我不悔學(xué)籃球,決不后悔。
學(xué)籃球作文 2
籃球,一個(gè)再熟悉不過(guò)的詞,可這里面卻藏著許多復(fù)雜的學(xué)問(wèn)。
五年級(jí)上學(xué)期時(shí),我偶然看到了一則籃球報(bào)道,那里的球員們動(dòng)作瀟灑,輕輕一個(gè)投籃,球便穩(wěn)穩(wěn)地落入了球籃。我不相信運(yùn)動(dòng)員居然能做出那么酷的動(dòng)作,于是我便拉著朋友黎俊祺去參加了籃球興趣班。
剛開始時(shí),教練只是教我們一些簡(jiǎn)單的運(yùn)球、換手、下跨等,我們也十分喜歡學(xué)?墒蔷毦昧,熱情漸漸減退,自然也會(huì)煩了。在我心中,籃球一直都是一項(xiàng)緊張刺激的.比賽,球員們每每奪球過(guò)人,投籃進(jìn)球的精彩時(shí)刻,就是一種享受?墒乾F(xiàn)在,我每天卻只能重復(fù)學(xué)一些無(wú)聊的動(dòng)作,真令人不爽。有一天,我路過(guò)我們籃球班的另一個(gè)球隊(duì),看到他們激烈的比賽時(shí),我全身熱血沸騰,打籃球就是應(yīng)該打比賽,天天練基礎(chǔ)有什么意思?我再也忍不住了“我要比賽!”我向教練投訴道。教練聽了后一點(diǎn)也不驚訝,反而樂(lè)呵呵地對(duì)我說(shuō):“好,我可以送你去比賽,但你可別灰頭土臉地回來(lái)。”我聽了開心極了,我滿懷信心,相信自己一定能象別人一樣,帶球過(guò)人,精彩進(jìn)球……想到這,我忍不住笑了。
那一天終于來(lái)了,我站在了比賽場(chǎng)上。比賽開始了,我拿起球就帶球往球籃跑,眼看就能上籃得分,心里那個(gè)美啊。沒(méi)想到旁邊突然殺出來(lái)一個(gè)球員,還沒(méi)等我反應(yīng)過(guò)來(lái),籃球便落入他人之手。我拼命追,可他從容騙過(guò)我,輕松上籃得分……這樣的場(chǎng)景一次次地重演,我累得趴在地上……
從這場(chǎng)比賽,我終于知道了什么事都要從頭開始、從基礎(chǔ)練起的道理。
學(xué)籃球作文 3
以前,我寫了幾篇以《學(xué)游泳》為題的`文章,這次我就換換花樣,講講學(xué)籃球吧。
我就從第五課說(shuō)起吧。剛開始,我先到場(chǎng)地上投幾個(gè)球,后來(lái)就上課了。上課時(shí),老師讓我們先用右手運(yùn)球,走了一圈又一圈。老師一吹口哨,再讓我們以兩臂距離散開,然后又像做早操一樣做各種動(dòng)作:肩繞環(huán)、跨下球、坐地上伸手碰腳等等。我都做得十分賣力。
接下去,老師讓我們練習(xí)三步上籃,三步上籃是先運(yùn)球到標(biāo)志桿那兒,再抱球兩步,最后一步跳上去投籃。我和后面一個(gè)同學(xué)老是喜歡猜測(cè)其他人會(huì)不會(huì)投進(jìn),我猜中的幾率比他大。如果,我投中,前面兩個(gè)人投不中,他們就會(huì)怪我,因?yàn)樗麄兿肱鋈B投不進(jìn)或投進(jìn)。我投得比較準(zhǔn),一般來(lái)說(shuō),十個(gè)能投六七個(gè)。我覺得投到籃筐上面的正方形的角,就容易投進(jìn)。
學(xué)籃球作文 4
我是一個(gè)白白胖胖的小男孩,整天笑哈哈的,像一尊小彌勒佛。可是最近我很苦惱,因?yàn)樘,媽媽讓我必須減肥。大家都說(shuō)減肥很痛苦,需要時(shí)間和精力,還要少吃多鍛煉。
于是,我決定一有空就到學(xué)校里去打籃球。打籃球首先要掌握的是運(yùn)球。運(yùn)球是什么?運(yùn)球就是邊拍邊跑,在運(yùn)球的過(guò)程中,你漸漸會(huì)發(fā)現(xiàn)排球的力度要把握得非常恰當(dāng),在球回彈的那一刻要用掌心穩(wěn)穩(wěn)地拍下。當(dāng)我的.運(yùn)球能力練到一定程度后,我們就要開始學(xué)習(xí)投籃了。我站在籃框下,雙手將球緊緊捧在胸前,跳起來(lái)將球扔進(jìn)籃框里。剛開始,籃球像跟我作對(duì)似的總是在籃框附近左閃右躲,一個(gè),兩個(gè)……我不停地投向籃框。每一次都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步。漸漸地隨著動(dòng)作的改變,籃球也乖乖地跳向了籃框。終于我收獲了第一顆進(jìn)球。我高興得手舞足蹈,不停呼喚身邊的人分享進(jìn)球的喜悅。啊!多么美好的瞬間!
接下來(lái),我還要學(xué)習(xí)三步上籃、籃球賽的規(guī)則。我突然對(duì)籃球有了濃厚的興趣和新的認(rèn)識(shí)。在奔跑中、在汗水中,我漸漸嘗到了先苦后甜的人生滋味。我要在鍛煉身體的同時(shí),享受籃球帶給我的樂(lè)趣!
學(xué)籃球作文 5
一直以來(lái),我在學(xué)校,經(jīng)?吹胶芏嗳舜蚧@球,他們打籃球的姿勢(shì)十分帥氣,我便十分想學(xué)。
期中考試,我考得不錯(cuò),媽媽給我買了帕斯定籃球。我終于有機(jī)會(huì)玩籃球了。
轉(zhuǎn)眼間,來(lái)到如足球場(chǎng)大的操場(chǎng),那里有很多籃球架子,人也很多。正好我的同學(xué)占一個(gè)籃筐。我拿著籃球跑到籃球框旁邊,直接把球往籃筐中扔,可是沒(méi)扔進(jìn)去。同學(xué)說(shuō):“走步了,走步了!蔽覔现X袋說(shuō):“帶球不走步,怎么運(yùn)球呀!”他們都哈哈大笑,邊笑邊說(shuō):“你連這都不知道,拿球不可以走三步,必須拍著球走動(dòng)。”“哦,我明白了!
我在操場(chǎng)上練習(xí)邊跑邊拍球,可籃球像一個(gè)調(diào)皮的小精靈,一次又一次地從我手中溜走。我不耐煩了,放下球就坐了下來(lái)。同學(xué)說(shuō):“怎么不練了?”我生氣地說(shuō):“球不好用。”同學(xué)拍拍我的球說(shuō):“這球多好,還是怕斯丁的'呢,牌子不錯(cuò)!我看就是你不會(huì)運(yùn)球!薄安挪皇悄亍!蔽矣掷^續(xù)練習(xí),漸漸開始熟悉了。感覺球十分自覺地到我的手中,不像剛剛那么調(diào)皮了。
同學(xué)們看我會(huì)玩了,就讓我和他們打籃球。因?yàn)槲覀(gè)子高,他們就讓我搶籃球。球被裁判扔得高高的,我跳起來(lái),用手向我隊(duì)友那邊推。隊(duì)友拿到球,向前跑了幾步,拍了一下,回手把球傳給了我。我也像隊(duì)友那樣向前運(yùn)球,隊(duì)友像我揮了揮胳膊,意思是讓我把球傳給他。我看了看他,心里猶豫,心想:要不要給他,還是算了吧,以我高超的技術(shù)一定可以贏球的。我假裝從左邊走,對(duì)方來(lái)到我這邊,我馬上轉(zhuǎn)身,拍球向右邊跑。他看破了我的計(jì)劃,正在我想怎么過(guò)去的時(shí)候,一人突然從后面把球搶走了。糟了,我心想:不要進(jìn),不要進(jìn)!可籃球不聽話,進(jìn)了。我慚愧地說(shuō):“對(duì)不起!标(duì)友說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,還有機(jī)會(huì)贏回來(lái)的!敝,我不那么自私了,和隊(duì)友打配合。
比賽進(jìn)入尾聲,我和隊(duì)友只要投進(jìn)一球就贏了。我和隊(duì)友來(lái)回傳球,最后傳到了我,我用力一投,沒(méi)進(jìn)。對(duì)方搶到了球,就邊拍邊向我們籃筐跑。我們想挽回,可是來(lái)不及了,球已經(jīng)進(jìn)了。我看見那一組開心地說(shuō):“我們贏了,我們贏了!蔽业拖骂^小聲說(shuō):“都是我不好,都是我不好,我……”隊(duì)友拍著我的肩膀說(shuō):“別灰心,還有下一次嗎,下次努力!蔽姨痤^看他一眼說(shuō):“行,下一次一定贏!”這場(chǎng)籃球賽過(guò)后,我就一直練投籃。
這場(chǎng)籃球賽告訴我,失敗了,不要灰心,不要?dú)怵H,努力做好下一次。
學(xué)籃球作文 6
暑假我去城南小學(xué)卓越體育俱樂(lè)部學(xué)籃球。第一天去上課老師首先讓我做運(yùn)動(dòng),接著老師教我們運(yùn)球,我拍打著籃球,不知怎么的籃球像喝醉了酒一樣,都不聽我的使喚東跑西跑。老師跟我說(shuō):“運(yùn)球時(shí)運(yùn)的'一定要低,手掌要把球往下壓”。我明白了按老師說(shuō)的去做,沒(méi)想到我能輕松自如的控制著籃球。
接著,老師要教我們投籃了,我先拍了幾下球,并試著用手一拋,雖然球被拋得很高,但是連籃筐邊都沒(méi)挨著,我又試了幾下,可還是一樣。我去問(wèn)老師:“老師為什么我好幾次都沒(méi)投進(jìn)去呢?” 我疑惑不解地問(wèn)。老師說(shuō):“投球并不是簡(jiǎn)單地往上拋,應(yīng)該是雙手持球架到右肩上,左手掌握方向,右手掌握力量”。說(shuō)著并給我做了一個(gè)示范動(dòng)作,果然投進(jìn)去了。我學(xué)著老師的樣子,把籃球架在右肩上,瞄準(zhǔn)目標(biāo),集中精力,對(duì)準(zhǔn)方向,我往上一蹦,把球扔了進(jìn)去,只聽“嗖”的一聲球進(jìn)了!我高興的跳了起來(lái)!
通過(guò)學(xué)籃球這件事,我想到一句話:“世上無(wú)難事,只怕有心人”只要我們干任何事情都刻苦努力,那就一定能夠成功。
學(xué)籃球作文 7
今天我很高興,因?yàn)槲乙W(xué)籃球。早上我七點(diǎn)鐘就起來(lái)了,匆匆忙忙地吃了飯,就來(lái)到了籃球場(chǎng)地。
我拿著籃球,老師說(shuō):“我們先練習(xí)投籃!蔽襾(lái)到籃球架下,雙手托起籃球,對(duì)著籃筐,老師過(guò)來(lái)把我的左手往上拿了一點(diǎn)。然后就叫我投籃。我瞄準(zhǔn)籃筐,雙手用力向上投球,結(jié)果連筐邊都沒(méi)有碰到,球就掉下來(lái)了。老師說(shuō):“金典,你應(yīng)該在投球的'同時(shí)一起往上跳,這樣球就可以到達(dá)籃筐了”。我點(diǎn)點(diǎn)頭。我照老師說(shuō)的做,跳起來(lái)投球,球是到了籃筐邊緣,可是沒(méi)有進(jìn)去。我接著又是一跳一投,但籃球好像跟我作對(duì),不是偏左就是偏右,有時(shí)球就在籃筐邊轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,就是不進(jìn)去。我真急!這時(shí),老師走過(guò)來(lái)說(shuō):“不要喪氣,繼續(xù)努力,說(shuō)不定下一個(gè)球就進(jìn)了,加油!”。這次,我調(diào)整了一下姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)了籃筐,用力往上一跳,一投,球在空中走了一個(gè)優(yōu)美的弧度,從籃筐中間穿過(guò),好一個(gè)空心球。我高興極了,大叫:“耶!好球,我投進(jìn)了”我再接再厲,一連投進(jìn)了五個(gè)球,直到大汗淋漓完止。
今天,我第一次學(xué)籃球,我從中體會(huì)到了做事情要堅(jiān)持,有時(shí)掌握技巧也很重要。
學(xué)籃球作文 8
今天是星期三。天氣晴朗。下午,我們一家人吃完飯去院子里打籃球。
拿著籃球來(lái)到院子里,我很興奮,因?yàn)檫@是我第一次打籃球。爸爸說(shuō),要想學(xué)會(huì)打籃球,首先要學(xué)會(huì)投籃,然后運(yùn)球,再投籃。如果你能靈活運(yùn)用這三樣?xùn)|西,你的籃球技術(shù)就會(huì)通過(guò)上一段樓梯來(lái)提高。聽了父親的話,我立刻開始了投籃、運(yùn)球、投籃的訓(xùn)練。爸爸先讓我把球拍到位,然后給我數(shù)球:我一分鐘出價(jià)六七十,很開心。我對(duì)父母說(shuō):“嗯,我的投籃技術(shù)還不錯(cuò)!”“當(dāng)然好,我女兒怎么能拍球!”母親也附和道。然后,我們又開始了運(yùn)球的訓(xùn)練。爸爸讓我邊打籃球邊跑,跑到院子外面再回來(lái)。我做到了,來(lái)了又去,一次又一次,終于成功了。雖然我的腳有點(diǎn)酸痛,但是我在開始的`時(shí)候經(jīng)歷了很多失敗,我也必然會(huì)跌倒,但畢竟失敗是成功之母,我最終還是成功了。拍攝,我的技術(shù)還可以,但是大部分都不允許拍攝,但是已經(jīng)拍了好幾次了,大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準(zhǔn)拍他們?nèi)魏我粋(gè),沒(méi)想到還多拍了幾個(gè)。
雖然這是我第一次學(xué)籃球,但是我學(xué)到了很多,很開心…
學(xué)籃球作文 9
今天是星期三。天氣晴朗。下午,我們一家人吃完飯去院子里打籃球。
拿著籃球來(lái)到院子里,我很興奮,因?yàn)檫@是我第一次打籃球。爸爸說(shuō),要想學(xué)會(huì)打籃球,首先要學(xué)會(huì)投籃,然后運(yùn)球,再投籃。如果你能靈活運(yùn)用這三樣?xùn)|西,你的籃球技術(shù)就會(huì)通過(guò)上一段樓梯來(lái)提高。聽了父親的話,我立刻開始了投籃、運(yùn)球、投籃的'訓(xùn)練。爸爸先讓我把球拍到位,然后給我數(shù)球:我一分鐘出價(jià)六七十,很開心。我對(duì)父母說(shuō):“嗯,我的投籃技術(shù)還不錯(cuò)!”“當(dāng)然好,我女兒怎么能拍球!”母親也附和道。然后,我們又開始了運(yùn)球的訓(xùn)練。爸爸讓我邊打籃球邊跑,跑到院子外面再回來(lái)。我做到了,來(lái)了又去,一次又一次,終于成功了。雖然我的腳有點(diǎn)酸痛,但是我在開始的時(shí)候經(jīng)歷了很多失敗,我也必然會(huì)跌倒,但畢竟失敗是成功之母,我最終還是成功了。拍攝,我的技術(shù)還可以,但是大部分都不允許拍攝,但是已經(jīng)拍了好幾次了,大大出乎我媽的意料。我媽以為我不準(zhǔn)拍他們?nèi)魏我粋(gè),沒(méi)想到還多拍了幾個(gè)。
雖然這是我第一次學(xué)籃球,但是我學(xué)到了很多,很開心…
學(xué)籃球作文 10
想起第一次學(xué)習(xí)打籃球時(shí),覺得十分自豪,自豪里有苦,苦里有自豪,為嘛呢?請(qǐng)聽我細(xì)細(xì)道來(lái)。
第一次進(jìn)入體育館,我覺得心里就賽抱著一只小兔子一樣,上蹦下跳。一看,哇塞!老師竟然是一名外教。我立即向老師打了個(gè)招呼,然后開始了火熱的訓(xùn)練。第一項(xiàng)是拍球抓人,選出一個(gè)抓人的,其余的人拍球逃竄,抓的`可以升級(jí)為不用拍球,被抓的人只好在原地做高抬腿了。我們玩得十分快樂(lè)。有一次,我被抓得最早,記得當(dāng)時(shí),我正拍著球,看著抓的在追別人,我正悠閑地看著,突然,抓的一下子使用了“反手掏”大法,把我逮了個(gè)正著。這次失敗真讓我苦笑不得。教練讓被抓的在原地做十分鐘高抬腿,太恐怖了。
第二項(xiàng)是走位投籃,根據(jù)老師放下來(lái)的圈圈,一邊拍,一邊走,然后加速?zèng)_刺,最后投籃。我一看就慫,不會(huì)做,可是當(dāng)看完前面同學(xué)的示范,立馬就懂了,先拍球,再……。輪到我了,我就一邊走,一邊拍,好,加速?zèng)_刺,投籃!嘿!進(jìn)球了!
到了后面,我更勤奮了,不訓(xùn)練完美不休息,最后,我的身體更好更棒了!
學(xué)籃球作文 11
我的爸爸并沒(méi)有在體育學(xué)院當(dāng)過(guò)教練,在我的心里,他可真是一個(gè)優(yōu)秀的教練。
那天,爸爸突然說(shuō):快點(diǎn)寫作業(yè),寫好了我教你打籃球。
有這等好事?我一路狂寫完成了作業(yè)。父子倆來(lái)到了小花園,爸爸先教我傳球,雖然這是個(gè)枯燥的訓(xùn)練,但也是一項(xiàng)必不可少的基本功,沒(méi)完沒(méi)了地我們練了幾十分鐘,怎么樣,我還是有耐心的吧?
第二項(xiàng)是搶斷,NBA球場(chǎng)上常見的那種。第一次,我真不知所措,好不容易得來(lái)的.球,被“教練”輕而易舉地奪走了。三番五次,我都沒(méi)有成功,漸漸地我長(zhǎng)了見識(shí),運(yùn)起球來(lái)拼命地跑,還好,總算護(hù)球成功了一次,不過(guò)也累得招架不住了?磥(lái),后衛(wèi)也是不好當(dāng)?shù)摹?/p>
投籃是最出彩的,可那才是功夫。沒(méi)幾下,我就如同一灘爛泥了!皶和!蔽覚C(jī)靈地喊了一聲,休息好了,我連投連中!敖叹殹奔绷,說(shuō)是站遠(yuǎn)一點(diǎn)加大難度。這還不是小菜一碟?說(shuō)是這樣說(shuō),可那只籃球就是不爭(zhēng)氣,完了,原形畢露了。
我的“教練爸爸”還真有好脾氣,一點(diǎn)也沒(méi)有責(zé)怪我:慢慢學(xué),沉下心多練習(xí),時(shí)間長(zhǎng)了就投準(zhǔn)了。
我懂了:做任何事都不能驕傲自滿,學(xué)習(xí)上更是如此。
學(xué)籃球作文 12
以前,我在電視里經(jīng)?吹絅BA里的球員,我不知有多羨慕,夢(mèng)想著有一天自己也能成為第二個(gè)科比。
因此,我便開始學(xué)打籃球了。我們來(lái)到籃球場(chǎng),老師開始教基本功。第一招:拋接球,用手掌和手腕用力地拋球。第二招:原地拍球,手指縮成球形,用力一按,球碰到地面上,又彈上來(lái)了。第三招:運(yùn)球,當(dāng)球從地面彈起來(lái)時(shí),我用力一拍,球就再次地彈起來(lái),我邊跑邊運(yùn),連續(xù)運(yùn)了幾下,球就不聽話,亂跳一通。老師說(shuō):“運(yùn)球時(shí),腰要微微地彎下去,當(dāng)球彈起時(shí),用手腕的力量用力拍球!彼贿呎f(shuō),一邊示范給我們看。我看到老師像表演魔術(shù)一樣,球在他的手里就變得老老實(shí)實(shí)的。球一落地,便又跳回他手里,我羨慕得很。
后來(lái)我學(xué)著老師的樣子運(yùn)球,總算好了一點(diǎn),我運(yùn)了一遍又一遍,累得滿頭大汗,臉也熱得紅通通的,像曬紅的辣椒,但我還是興致勃勃的`打下去……第二天,老師教我們投籃,我們先學(xué)單手投籃。老師說(shuō):“首先,把右腳邁在前面,左手扶著籃球,右手托著籃球,手臂擺成直角。”我擺著姿勢(shì),對(duì)準(zhǔn)籃框用力一投,果然投中了。由于我反復(fù)練習(xí),我的投籃中率提高了不少。
我相信,只要我努力,我的NBA夢(mèng)想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)的!
學(xué)籃球作文 13
前幾天,我爸爸給我買了一個(gè)籃球,我高興得一蹦三尺高。迫不及待的約好明天早上去二區(qū)燈光球場(chǎng)打籃球。
第二天,我早早地起了床,把爸爸從睡夢(mèng)中叫醒,吃完早點(diǎn),穿好運(yùn)動(dòng)服,一溜煙地跑到球場(chǎng),路上我一邊跑一邊想,不就是投籃嘛,有什么大不了的,肯定是小菜一碟!
等我到了籃球場(chǎng),我已累得氣喘吁吁,再一看,“天哪!籃球筐怎么那么高!”這可跟我想的`不一樣,我拿起球,使出全身的力氣往空中扔,結(jié)果連筐都沒(méi)有碰到,我有點(diǎn)不服氣,不停地將球投向籃球筐,功夫不負(fù)有心有,我終于投進(jìn)一個(gè),我興奮極了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“籃球不能這樣投,要站在圈外,拍幾下,然后雙手托起球,靠手腕的力量加上前臂的運(yùn)動(dòng)將球以拋物線投上去!甭犃税职值脑,我照爸爸的要求開始練習(xí)起來(lái),我一邊小跑步,一邊拍球向前,感覺可以了便縱身向上一跳,球“唆”地從我手中拋了出去,。∏蜻M(jìn)了,我雙練了幾次,連續(xù)投進(jìn)了好幾個(gè),在爸爸的指導(dǎo)下,我還學(xué)會(huì)了“三步上籃”呢!
通過(guò)這次打籃球讓我長(zhǎng)了不少見識(shí),今后無(wú)論做任何事情,都要不怕苦、不怕累,刻苦努力,持之以恒。
學(xué)籃球作文 14
暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。
籃球,可是現(xiàn)在熱門的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),F(xiàn)在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì)有人來(lái)打球。
在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間,籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過(guò)手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì):“他們是外星來(lái)的,水平太高了!
開始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì),所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。
之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私猓赃以為自己的動(dòng)作是正確的`。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。
之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。
學(xué)籃球作文 15
我從小就喜歡籃球,因?yàn)槲铱匆婋娨暽匣@球運(yùn)動(dòng)員們個(gè)子都那么高,他們活力四射,斗志昂揚(yáng),所以我也想學(xué)打籃球。
二年級(jí)放暑假,爸爸送我去學(xué)打籃球。來(lái)到陌生的環(huán)境,我不免有些膽怯,所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教練說(shuō)明來(lái)意后,就把我交給了教練。教練胖胖的,看上去很嚴(yán)厲。但是,他說(shuō)起話來(lái)一點(diǎn)也不兇。教練耐心地教我拍球、運(yùn)球、傳球,漸漸地,我和教練、學(xué)員們都熟悉了。訓(xùn)練了一段時(shí)間后,我感覺越來(lái)越?jīng)]意思,每天只是重復(fù)地練習(xí)學(xué)過(guò)的'動(dòng)作,也不教新內(nèi)容。這時(shí),教練看出了我的消極情緒,說(shuō):“要做一名合格的籃球運(yùn)動(dòng)員,扎實(shí)的基本功是必不可少的,它是一切動(dòng)作的基礎(chǔ)……”聽完教練的話,我不禁有些慚愧,決心好好練習(xí)。后來(lái),爸爸又給我報(bào)了全年班。
第二年暑假,我來(lái)到訓(xùn)練場(chǎng)地,積極主動(dòng)地練習(xí)基本動(dòng)作,每天特別開心。你知道我為什么這么高興嗎?因?yàn)榻?jīng)過(guò)近一年的訓(xùn)練,我也算是個(gè)老學(xué)員了,基本動(dòng)作也非常熟練了?吹叫峦瑢W(xué)的動(dòng)作有些別扭,我還忍不住想糾正他們呢。
這就是我的籃球之旅,我會(huì)一直練下去的。
學(xué)籃球作文 16
今年暑假,我在媽媽的鼓勵(lì)下,去體驗(yàn)了一節(jié)籃球課后。我深深的喜歡上了打籃球。
第一節(jié)課是熱身壓韌帶,一會(huì)蹲著運(yùn)球、一會(huì)站著運(yùn)球、一會(huì)左手換右手運(yùn)球。一會(huì)是繞障礙物運(yùn)球,看誰(shuí)運(yùn)得快,要是太慢就會(huì)被罰做下蹲運(yùn)動(dòng)三十個(gè)。所以我們拼命的跑呀跑,就怕落后。就這樣老師調(diào)動(dòng)了我們興趣,讓我們興奮起來(lái)。
第二節(jié)課是排隊(duì)投籃,看誰(shuí)進(jìn)球多,我對(duì)著籃框跳起來(lái)用力一投,可是,力量過(guò)度,所以沒(méi)竟進(jìn),下一個(gè)我就輕點(diǎn)投進(jìn)了。我們就不斷的投球,不斷的.掌握其中的訣竅,最后,我也進(jìn)了不少球,每進(jìn)一個(gè)球我就信心十足。
第三節(jié)課當(dāng)然就是打比賽了。老師把我們分成兩組,因隊(duì)員有大小所以老師會(huì)加入到弱的一邊,加強(qiáng)防手和傳球。比賽是很激動(dòng)人心的,我也去搶球但對(duì)方太強(qiáng)了,總是搶不到,只有防球時(shí),偶然接到球也馬上被人搶跑。但我還是不放棄,繼續(xù)搶。終于,有人傳給了我輕輕一投進(jìn)了。我心里樂(lè)開了花。學(xué)籃球真的太快樂(lè)了。
學(xué)籃球,我快樂(lè),你瞧,我說(shuō)出的話都變有趣了呢。
學(xué)籃球作文 17
今年暑假我學(xué)了一項(xiàng)新的體育運(yùn)動(dòng)打籃球。進(jìn)入梯隊(duì)我心里是有抵觸的`,心想:夏天那么熱,好不容易放假在家里可以吹著空調(diào)吃著雪糕,多自在呀,我才不去籃球場(chǎng)上吃苦、受累。爸爸說(shuō):“打籃球是一項(xiàng)非常有趣的體育運(yùn)動(dòng),不僅能鍛煉身體促進(jìn)長(zhǎng)高,還能提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)!狈鼱柼┱f(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),我只好勉強(qiáng)答應(yīng)了。
在梯隊(duì)的第一節(jié)課上,老師讓我們?cè)馗哌\(yùn)球低運(yùn)球變相各50次。我心想這太簡(jiǎn)單了吧,根本不用學(xué)。誰(shuí)知運(yùn)完之后,我腿腳都痛起來(lái)了,連后背也痛的不行,原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作也不是那么容易呀。之后,我還學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球,后背運(yùn)球胯下運(yùn)球過(guò)障礙運(yùn)球。雖然都是運(yùn)球,但是我知道這是打籃球的基本功,所以每次都認(rèn)真練習(xí),絲毫不敢放松。
傳球假動(dòng)作看上去是很簡(jiǎn)單,卻很難。先接到球到罰球線停住做一個(gè)投籃的假動(dòng)作,在快速上來(lái),腳步不能錯(cuò),用右手頭先給出右腳,反之出左腳,我練習(xí)時(shí)腳步經(jīng)常出錯(cuò),不是都走一步就是出錯(cuò)了腳,要不就是離籃筐在進(jìn)太遠(yuǎn)。每次練完,我總是滿頭大汗,就像從水里撈出來(lái)衣服都拎出水了,功夫不負(fù)有心人,考核時(shí)我沖過(guò)了試訓(xùn),成功正式進(jìn)入梯隊(duì)。
籃球,真是太有趣了,相信只要我多加練習(xí),一定能熟練操控它。
學(xué)籃球作文 18
以前我看到小區(qū)里經(jīng)常有小哥哥在打籃球,讓我羨慕死了,最近我在看看籃球NBA比賽,我就下定決心說(shuō):“這個(gè)小長(zhǎng)假我要學(xué)會(huì)打籃球”正好外婆來(lái)了,聽外婆說(shuō)她從10歲就開始打籃球了,而且打到49歲,啊,姚宇澄你有對(duì)手啦。
第二天下午,外婆就始教我打籃球,到了籃球場(chǎng)外婆教我投籃,先用左手托著球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,準(zhǔn)確地投進(jìn)了籃球框。我也迫不及待地練習(xí)起來(lái),左手托球,右手推出,但球不是被被打到了籃球框上,就是打到架子上,投出好幾個(gè)后總算有一個(gè)球先是投到了球板上,后來(lái)彈進(jìn)了球框里,“噢!”我我高興地跳了起來(lái)。外婆又教我了許多動(dòng)作,比如背后運(yùn)球、過(guò)人運(yùn)球,最讓我記憶深刻的還是三步上籃,只見我傳球給外婆,她先出右手把球接住,第二步出左腳往前邁出,雙手把球移到到腰間,第三步出右腳的同時(shí)左手托球,右手用手腕的力量向上投球,進(jìn)了。我也按照外婆的`動(dòng)作一步步認(rèn)真地練習(xí)起來(lái),很快就掌握了,外婆說(shuō)要練熟要花費(fèi)些時(shí)間的。
時(shí)間過(guò)得飛快,一下子太陽(yáng)就下山了,我依依不舍地離開了籃球場(chǎng),我在心里下定決心,每周練習(xí)30分鐘,希望以后能參加籃球隊(duì)。
學(xué)籃球作文 19
昨天,爸爸媽媽在湖南師范大學(xué)體育館為我報(bào)名參加籃球培訓(xùn)了,我特別開心,因?yàn)槲液芟矚g籃球。
今天早上,我高高興興地來(lái)到湖南師范大學(xué)體育館,跟黃教練打了一聲招呼,還沒(méi)開始上課,我就開始投起球來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒,上課了,教練把我介紹給其他同學(xué),這已是他們第九次課了,而我還是第一次。我的同學(xué)都是四、五、六年級(jí)的.,都比我高比我大,共14位,教練說(shuō)我是最小的。開始時(shí),教練讓我們做游戲,再教我們運(yùn)球,我和同學(xué)們都在專心致志地練習(xí)。然后教練又叫我們復(fù)習(xí)三步上籃。三步上籃我已經(jīng)有點(diǎn)熟練了,我輕輕松松地跑向籃筐,把球向上一投,“啊!進(jìn)了!”我又投了幾個(gè),結(jié)果全進(jìn)。今天讓我好好表現(xiàn)了一下,同學(xué)們都佩服我,我心里美滋滋的。一堂課下來(lái),我們滿頭大汗,但我一點(diǎn)也不覺得熱,我玩得很開心!結(jié)束時(shí),教練要給前三名上課表現(xiàn)好,投籃技術(shù)好的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)飲料。教練報(bào)到我名字時(shí),“耶!”我高興地跳了起來(lái)!
我喜歡打籃球,我的夢(mèng)想是成為一名籃球運(yùn)動(dòng)員。
學(xué)籃球作文 20
今年寒假,我、壯壯和余雨軒去二汽籃球場(chǎng)打籃球,我們換上球衣,向籃球場(chǎng)跑去。
我最喜歡投籃。只見我拿起籃球,瞄準(zhǔn)、發(fā)射,動(dòng)作做得挺優(yōu)美。可惜籃球往左偏了一點(diǎn)點(diǎn),沒(méi)投進(jìn)。一旁的大哥哥小聲地笑,悄悄地說(shuō):“這小孩,連球筐都投不進(jìn)去,真差勁!”我顧不得他們的嘲笑,一心只想把籃球投進(jìn)去。
只聽一聲哨響,教練要求我們把籃球放在指定區(qū)域,帶領(lǐng)我們先做操,活動(dòng)活動(dòng)身體。做完以后,我們就拿著籃球在黃線內(nèi),拍著籃球沖向籃球筐,跳、投,籃球繞著球筐轉(zhuǎn)了半圈就掉下來(lái)了,而我后面的大哥哥隨便一投,籃球就優(yōu)雅地從空中飛到球筐中,落下。我傷心極了,難道我沒(méi)有投籃的'天賦嗎?我丟下籃球,跑到媽媽的懷里,號(hào)啕大哭。旁邊的一位叔叔說(shuō)道:“勝敗乃兵家常事。”聽到這句話,我破碎的心愈合了一點(diǎn)。我流著眼淚,又充滿了信心,向籃球筐跑去,按照教練講的動(dòng)作要領(lǐng),用力往上投射,“進(jìn)去了!”我高興地喊。媽媽也為我鼓掌。
通過(guò)學(xué)習(xí)打籃球,我體會(huì)到了成功的滋味,我決定以后要勤學(xué)苦練,爭(zhēng)取長(zhǎng)大后當(dāng)一名籃球名星!
學(xué)籃球作文 21
今天,我得去學(xué)打籃球了。我是和同學(xué)劉雨諾一起學(xué)的。還沒(méi)上課的時(shí)候,教練先讓我們練習(xí)打球。上課了,教練把我們分了隊(duì),再教我們。一開始,他教我們做熱身運(yùn)動(dòng)。教練念起節(jié)奏,做著動(dòng)作。在教練的教導(dǎo)下,我們很快就學(xué)會(huì)了熱身運(yùn)動(dòng)。
然后,教練再教我們?cè)鯓优那。休息時(shí)間一到,我們馬上又安靜下來(lái)。但是有很多高年級(jí)的大哥哥、大姐姐仍在打球。這時(shí),我和劉雨諾心想:他們好勤快呀!以后一定是籃球高手,我們也要向他們學(xué)習(xí)。又一聲響亮的口哨聲響起,我們便馬上集合起來(lái)。這次換了一個(gè)教練。他教我們先用右手拍球兩圈。那時(shí)我們手腳靈活了起來(lái)。特別是排在最后的小胖子,拍起球來(lái)讓我們都樂(lè)得笑彎了腰。你想知道他是怎么拍球的嗎?讓我告訴你吧。他是屁股蹶起來(lái)拍的',就像一個(gè)駝背的老公公。后面的人看了,都想踹他一腳。接著,是用左手拍籃球了。這可為難了我們。但是我想:相信自己,一定能拍個(gè)好球。雖然這次出隊(duì)的人很多,但是我們還是拍了兩圈。
離下課還有五分鐘,教練讓我們分成四隊(duì)投了籃,就下課了。真可惜,我差一點(diǎn)兒就能把球投到筐里了,下次我還會(huì)努力的。
學(xué)打籃球真有趣呀!我下次還要學(xué)。
學(xué)籃球作文 22
上個(gè)星期,陽(yáng)陽(yáng)哥哥來(lái)我家住了幾天。晚上,我說(shuō):陽(yáng)陽(yáng)哥哥,你打籃球這么厲害,能不能教我打籃球?哥哥說(shuō):好的。我和哥哥抱起籃球就往樓下跑,跑到了隔壁小區(qū)的籃球場(chǎng)。
哥哥叫我原地運(yùn)球,這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較簡(jiǎn)單。我開始了原地運(yùn)球,我用手叭叭叭地打著球,哥哥說(shuō):原地運(yùn)球不錯(cuò)了,現(xiàn)在開始移動(dòng)運(yùn)球。這對(duì)我來(lái)說(shuō)比較難一點(diǎn)。剛開始,有一點(diǎn)點(diǎn)不穩(wěn),后來(lái)就穩(wěn)起來(lái)了。然后哥哥又準(zhǔn)備教我跨欄,因?yàn)槲覀(gè)子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥說(shuō):那我們改練拋接球,兩手分開,球從一只手拋到另一只手。
剛開始,我試了幾次球都沒(méi)接住,哥哥說(shuō):沒(méi)關(guān)系,不著急,慢慢來(lái)。在哥哥的鼓勵(lì)下我又練了幾次,終于接住了。大約20分鐘后,我就已經(jīng)熟練了。哥哥說(shuō):好了,你可以練習(xí)投籃了。我先站在籃筐下面合適的.位置,然后再把籃球用手放到胸口上面一點(diǎn)點(diǎn),再用眼睛瞄準(zhǔn)了一下,手用力朝前上方拋。剛開始幾個(gè)都沒(méi)投中,我繼續(xù)投,第五個(gè)的時(shí)候終于投中了。耶我興奮地叫道。投籃練習(xí)了40分鐘左右,剛開始10個(gè)只能投中2個(gè)或3個(gè),后來(lái)能投中4個(gè)左右了。我終于越來(lái)越有感覺了。
打籃球讓我覺得自己充滿了活力。
學(xué)籃球作文 23
昨天晚上,天氣非常涼爽。我們已經(jīng)好幾天沒(méi)有出去溜達(dá)了,這時(shí)正是好時(shí)機(jī)。于是帶好籃球直奔上海理工大學(xué)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
我們到了上海理工大學(xué),放眼望去,一棵棵綠茵茵的好似高大的士兵一樣的參天大樹呈現(xiàn)在我們眼前。走著看著,很快就到了籃球場(chǎng)。前幾天我們?cè)?jīng)來(lái)探過(guò)路,現(xiàn)在就拍著球進(jìn)去找個(gè)籃筐一起玩起來(lái)。我是不會(huì)打籃球的,爸爸先教我怎么拍球,我起初就是拍不明白,爸爸一直在邊上鼓勵(lì)我,終于可以拍上幾十下而不叫它溜走了。
之后爸爸就教我投籃,這可真是難壞了我,爸爸耐心的給我做示范,怎么拿球,怎么用力,什么角度,怎么發(fā)力······動(dòng)作是慢慢的`學(xué)會(huì)了,可是就是投不準(zhǔn),我著急!媽媽就在一旁說(shuō):“蓬蓬,哪能一下子就吃成胖子,得慢慢來(lái),別急!今天不行,還有明天后天,只要我們又耐心和信心,肯定會(huì)學(xué)會(huì)的!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,不再灰心了。誰(shuí)知盡然投中了好幾個(gè),這真是困難是彈簧,你弱它就強(qiáng)。
籃球?qū)W會(huì)了,我也知道這做事情要一步一步的走,不能過(guò)于心急,只要有信心,堅(jiān)持去好好做,總會(huì)有進(jìn)步的。
學(xué)籃球作文 24
星期天下午,我吃過(guò)晚飯后,來(lái)到我們樓下的廣場(chǎng),這時(shí)很多大哥哥在打籃球呢,我看著看著就入迷了。
只見那一個(gè)穿深紅色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看著前方那個(gè)籃筐,忽然左面和右面沖上了兩個(gè)人把那個(gè)大哥哥圍住了,只見他一個(gè)轉(zhuǎn)身,一個(gè)跳投,籃球在空中劃出一條弧線進(jìn)入籃筐,旁邊的觀眾歡呼起來(lái)!
最終他們以6:3贏得了勝利,我看籃球這么有意思,回家后我跟媽媽說(shuō)我也要買一個(gè)籃球,媽媽說(shuō)不行,太危險(xiǎn)了,這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái),他說(shuō)可以,現(xiàn)在正是小孩子鍛煉的時(shí)候。
第二天我們來(lái)到了商場(chǎng),這里的'籃球都數(shù)不過(guò)來(lái),我挑了一個(gè)紅色籃球,走在路上,我躍躍欲試。
我們來(lái)到廣場(chǎng)開始打籃球了。我投了幾十次也沒(méi)中一個(gè)球,有些失落,爸爸看見后過(guò)來(lái)說(shuō):“不要灰心,我給你做一個(gè)示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一個(gè)完美的“三步上籃”,爸爸說(shuō)你也做一次,我想著爸爸剛才那個(gè)樣子認(rèn)真地做了起來(lái),終于進(jìn)了一個(gè)球。
從此,我每天晚上練兩個(gè)小時(shí),我練了兩年,我的籃球打的比當(dāng)年那個(gè)大哥哥打得還好,我喜歡打籃球。
學(xué)籃球作文 25
每當(dāng)我看到電視上的籃球明星姚明站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí),我就想:要是我能夠像姚明那樣成為籃球高手,就真了不起啦!
星期天下午,陽(yáng)光明媚。媽媽帶我到梧桐體育館,我們一到體育館,就看到來(lái)了很多人大哥哥比我還早到啦!我就下定決心:我們都是一群愛鍛煉的`孩子,我一定認(rèn)真學(xué)!
老師先讓我們做些預(yù)備動(dòng)作,我們跟著認(rèn)真地做了起來(lái)。一會(huì)兒我們就開始學(xué)起投籃來(lái)。教練教我們右手呈三角形,用手掌拿住球,這樣左手放在球上面,防止球掉下來(lái),最后腳半蹲著,再投球。一開始我還是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,漸漸有了靈感,開始慢慢地投中了。我高興極了,慢慢地練習(xí)在比較遠(yuǎn)的地方投了。
我還學(xué)了單手投籃,可是我就是一直學(xué)不會(huì)。老師走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō),如果想學(xué)單手投籃,得先學(xué)三步跨欄。接下來(lái)這幾天老師一直叫我們?cè)趯W(xué)習(xí)三步上籃。晚上睡覺的時(shí)候,我還夢(mèng)到我當(dāng)上冠軍呢!
日復(fù)一日,我終于也學(xué)會(huì)了三步上籃。單手投球我也學(xué)得很到位了!每次投中球,我都興奮不已。學(xué)籃球給我一個(gè)啟示:堅(jiān)持就是勝利,不能半途而廢,否則就永遠(yuǎn)不會(huì)成功!
學(xué)籃球作文 26
這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開始了,老師首先教了我們最重要的內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來(lái)時(shí),我們的手也要稍微跟上來(lái)一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的.時(shí)間向前跑一步。我開始練習(xí)時(shí),球老不聽我的話,它總跑離我。但經(jīng)過(guò)多次練習(xí),球似乎聽話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒(méi)有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。
打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭(zhēng)取為學(xué)校爭(zhēng)光!
學(xué)籃球作文 27
三上時(shí)候臨近期末,為了提高我的體育水平,不致于在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的成績(jī)不理想,媽媽帶我去體育場(chǎng)路鍛煉,并報(bào)了一個(gè)籃球班。
訓(xùn)練完畢后,開始打籃球。教練先叫我們熱身,之后開始練球。打籃球基本動(dòng)作少不了,先從最普通的雙手投籃開始吧!
雙手投籃手必須罩住球,兩個(gè)大拇指和食指成八字形,雙腿下蹲,瞄準(zhǔn)籃筐,再跳起來(lái)手腕往里一翻就可以投了。還有一點(diǎn):手臂要自然放松,不要架起來(lái)。
因?yàn)槲覀儎側(cè)腴T,所以我們用的'是小籃筐。現(xiàn)在練了時(shí)間長(zhǎng)了,已經(jīng)開始用大籃筐投籃了。
告訴你,我還會(huì)了側(cè)面投籃以及跑步中的投籃之一叫:三步投籃?赡苡腥藭(huì)問(wèn):“什么叫三步投籃呀?”告訴你吧!三步投籃是這樣的,籃球是不能抱著走的。第一步是拿起來(lái),因?yàn)橹笆窃谶\(yùn)球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只腳不前進(jìn);第三步就是跳起來(lái)投籃。因?yàn)槟且徊街皇前氩,走一步才算犯?guī),所以這樣就巧妙地得了一分。
打籃球太有趣了,能長(zhǎng)個(gè)子,鍛煉身體,還在小組球賽中領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)的合作精神有多么重要。∥蚁胛铱傆幸惶鞎(huì)戰(zhàn)勝那些囂張的高手們。
學(xué)籃球作文 28
今天,我興高采烈地區(qū)美麗的春江花月上我的籃球課。
首先,教練沒(méi)有來(lái)之前,是我們的自由活動(dòng),也就是練習(xí)投籃的時(shí)間。我和我表哥比投籃,我進(jìn)了16個(gè),可表哥只進(jìn)了8個(gè),是我的1/2。我的進(jìn)球率是80%,而表哥只有可可憐憐的.20%的命中率,比我可整整差了60%呢!
然后,教練終于來(lái)了,先讓我們拉伸運(yùn)動(dòng)。教練讓我們踮起腳尖,雙手用自己最大的力氣舉過(guò)頭頂,用盡吃奶的力氣往上舉,舉了一分鐘的樣子,我的胳膊就很酸痛了,慢慢的不知不覺的,胳膊就放了下來(lái),還好教練終于說(shuō)可以換個(gè)動(dòng)作了。一個(gè)一個(gè)的動(dòng)作,練得真是汗如雨下,把衣服都濕透了。
后面是好玩的闖關(guān)游戲,我們要做標(biāo)準(zhǔn)的三步上籃,如果進(jìn)球了就通過(guò)了,如果沒(méi)有沒(méi)有進(jìn)球就繼續(xù)投籃。第一個(gè)把五個(gè)地方都通關(guān)的人可以罰另外一個(gè)人圍著籃球場(chǎng)跑五圈。第二名可以罰別人跑三圈。我是第五個(gè)通過(guò)的,非常可悲的,我被罰跑了三圈。我一邊跑一邊想,我以后一定要拿第一,讓罰我跑的人跑五圈。
最后,我們就要打比賽了我們隊(duì)配合默契,終于以8比7獲勝了。
今天,我打心眼里喜歡上了打籃球,我以后一定要把籃球這門課學(xué)好!
學(xué)籃球作文 29
暑假里,我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個(gè)不太熱下午,把我?guī)У綉盐闹袑W(xué)操場(chǎng)去打球。
首先,哥哥教我怎么拿球,讓我兩手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥說(shuō):“要把球拿緊了,否則輕易就會(huì)被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我們這樣來(lái)回的.練習(xí),練了好長(zhǎng)時(shí)間。哥哥說(shuō):“第一次打球別太著急了,這可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦練出來(lái)的呦!”
然后,哥哥又教我練習(xí)拍球,他首先讓我把球朝地上用力的一甩,球就像彈簧似地跳個(gè)不停,哥哥讓我趕緊的用力拍,我一拍它又彈了起來(lái),真好玩!哥哥讓我一直拍,拍五十次才許停。我心想“哥哥也太嚴(yán)了吧!大熱天想把我累死!”不過(guò)誰(shuí)讓我想學(xué)打球呢。還是認(rèn)真的練吧,哥哥在邊上不停的指點(diǎn)著。直到我汗流浹背才讓我休息一會(huì)!
最后,哥哥教我投球,他讓我先拿著球,瞄準(zhǔn)籃球架,然后跳起來(lái)對(duì)準(zhǔn)籃球網(wǎng)用力一投,一個(gè)沒(méi)中,兩個(gè)沒(méi)中哥哥耐心的鼓勵(lì)著我。終于我投進(jìn)了一球,太高興啦!“我也能進(jìn)球啦!”
不知不覺天色也晚了,哥哥說(shuō):"時(shí)間不早了,我們回家吃飯吧!"在回家的路上我越想越美,我終于學(xué)會(huì)了打籃球!
學(xué)籃球作文 30
一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,我教你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又能鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我去體育場(chǎng)打籃球。
我來(lái)到體育場(chǎng),放眼望去,只見滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快,只見爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了意想不到的`困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有百分之九十的希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒,果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的引導(dǎo)下,我在十個(gè)球中進(jìn)了六個(gè)球,爸爸高興地對(duì)我說(shuō)道:“兒子,你學(xué)會(huì)打籃球了,我真為你感到自豪!”
學(xué)籃球作文 31
暑假的一天早上,我去打籃球,那時(shí)正好七點(diǎn)就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地來(lái)到學(xué)校。
老師要求兩個(gè)人面對(duì)面地傳球,一直傳到第一節(jié)下課。天哪,我“唉、唉”地叫著,因?yàn)榈谝还?jié)課有五十分鐘,那不得累死人,幸虧沒(méi)有太陽(yáng)。沒(méi)辦法,我們又不能反抗,只好練了。我們找完朋友就傳起球來(lái),還沒(méi)到二十分鐘,有些人就累的'要喝水,你猜老師怎么說(shuō)?他說(shuō):“不行,才二十分鐘就累了,況且還沒(méi)有太陽(yáng)!”
終于五十分鐘過(guò)去了,我們每個(gè)人都滿頭大汗,氣喘吁吁,我一邊喘一邊說(shuō):“這分明就是魔鬼訓(xùn)練,呼--”下課,我拿起水咕嚕咕嚕地喝起來(lái),一口氣就喝掉一大瓶,因?yàn)槲覍?shí)在太渴了。
第二節(jié)課鈴聲響了,這次練的是傳球練習(xí),就是把球扔到老師那,老師傳還給你,再迅速排到隊(duì)伍后面。老師力量太大,我的肚子都被打疼了。因?yàn)槔蠋熑舆^(guò)來(lái)很重,速度又快,我接球的時(shí)候很容易脫手,球就砸到肚子上,這次訓(xùn)練被砸了四五次,人都快被砸暈了。
看來(lái)什么事要想學(xué)好都是不容易的。
學(xué)籃球作文 32
暑假來(lái)到了。我主動(dòng)向爸爸請(qǐng)求要去學(xué)籃球。爸爸笑著說(shuō):“你這么瘦能堅(jiān)持下來(lái)么?”我拍拍胸脯說(shuō):“我一定要堅(jiān)持到底。”
訓(xùn)練第一天,我們很多人,有大有小,大家有會(huì)拍幾下球的有什么都不會(huì)的。教練先讓我們?cè)谂艿郎弦黄鹋,我跑的最快,我想我一定要努力做好要不爸爸又該笑話我了。教練先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開始球總是不聽我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。有時(shí)我真想放棄,但我答應(yīng)爸爸我會(huì)堅(jiān)持到底的。接下來(lái) 我們有做了一些籃球游戲,我們?cè)谟螒蛑锌鞓?lè)的玩耍著 奔跑著。
訓(xùn)練了一個(gè)星期后,我慢慢的適應(yīng)了,也學(xué)會(huì)了,左右手運(yùn)球,投球的基本動(dòng)作。我要在訓(xùn)練中尋找快樂(lè),這是爸爸講的。
一個(gè)月過(guò)去了,我基本上掌握了籃球的`基本知識(shí),也讓我知道了堅(jiān)持就能成功。讓我知道團(tuán)體得力量大與個(gè)人得力量。它又讓我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛打籃球!我愛籃球!
學(xué)籃球作文 33
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來(lái)飛去,在你的腦海里撒下了無(wú)數(shù)的花粉,讓人數(shù)也數(shù)不清!但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的.事讓我沒(méi)齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候:那一年,我才剛讀小學(xué),但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。
其實(shí),我7的時(shí)候發(fā)生了一件事,有一次,我到籃球場(chǎng)那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時(shí),有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來(lái)!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時(shí),這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨,說(shuō):‘你怎么這么沒(méi)力氣?這么脆弱的?’我聽了以后很生氣。
回到家里,我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái),過(guò)了一個(gè)星期,我下定決心要學(xué)籃球,然后,我就買了個(gè)籃球,每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí),就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒(méi)理會(huì),就這樣,我憑著這種精神,籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。
通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)籃球作文 34
因?yàn)樾r(shí)候我經(jīng)常想著怎么打籃球,媽媽知道了我想學(xué),他就去報(bào)名給我去學(xué),還買了一個(gè)新籃球給我。我第一次來(lái)到籃球場(chǎng)的時(shí)候,看到教練的臉上是兇巴巴的,我心就想:“這一個(gè)教練一定很兇”。
叮鈴鈴,上課了,我們集合在了一起,教練說(shuō):“我是你們的教練”,你們的課是我來(lái)教,我姓李,你們可以叫我李教練。李教練讓我們熱身,他一邊數(shù)拍子,我們一邊做熱身,做完以后,李教練讓我們跑到籃球架那里,他做了一個(gè)示范,他先把腳彎了下來(lái),接著他再把手抬起來(lái),最后一投中了,他還叫我們這樣去練習(xí),我又覺得這個(gè)教練不兇了。我們排好了隊(duì),一個(gè)一個(gè)來(lái)投,輪到我的時(shí)候,我就按照教練的示范,竟然中了,我開心的`不得了,因?yàn)檫@是我投中的第一個(gè)球,教練突然說(shuō)了一聲:“好球!”我聽完了心里就更加開心了!我還連續(xù)中了兩三球呢!
放學(xué)了,媽媽問(wèn)教練我學(xué)的怎么樣,教練就說(shuō):“今天,他很認(rèn)真地聽課,所以他學(xué)得非常的快!”我喜歡打籃球,因?yàn)槲蚁矚g這個(gè)運(yùn)動(dòng)!這是我第一次學(xué)打籃球。
學(xué)籃球作文 35
開學(xué)以來(lái)這一周是我最開心的一周。
我夢(mèng)寐以求的是參加學(xué);@球隊(duì)。星期三下午我接到老師的通知,說(shuō)星期四的活動(dòng)課我就可以參加籃球隊(duì),盼了好久的籃球隊(duì)終于可以參加了。當(dāng)天我就準(zhǔn)備了籃球,打飽了氣,等著星期四學(xué)打籃球。
星期四的活動(dòng)課我抱著籃球歡蹦亂跳地來(lái)到籃球場(chǎng)。我看到別人把球投進(jìn)了籃框里,我的手也不由得癢癢的,于是我也把球投了上去,咦?怎么投不進(jìn)去呀?我又不甘心地投了上去,還是進(jìn)不去!老師 來(lái)了,我連忙抱著球站好。今天,老師教我們投籃,老師告訴我投籃時(shí)要跳起來(lái)對(duì)著籃框投,才會(huì)進(jìn)球。于是我就學(xué)著老師說(shuō)的.做,可還是投不進(jìn)去,哎,早知道這樣我就不來(lái)了。這時(shí),老師走到我面 前對(duì)我說(shuō):“投籃不是一件容易的事,要刻苦練習(xí)!甭犃死蠋煹脑挘矣掷^續(xù)練了起來(lái),一個(gè)接著一個(gè)投,一個(gè)不進(jìn)再投一個(gè)。老師就笑著對(duì)我說(shuō):“不錯(cuò),有進(jìn)步!
這節(jié)課就要結(jié)束了,我打得滿頭大汗,像潑了一盆水似的,豆大汗珠一滴滴往下流。雖然我很累,但我還是很高興,今后我一定會(huì)更加努力,做什么事都要刻苦訓(xùn)練,不厭其煩。這樣才能學(xué)到真本領(lǐng)。
學(xué)籃球作文 36
我是一個(gè)白白胖胖的小男孩,整天笑哈哈的,像一尊小彌勒佛。可是最近我很苦惱,因?yàn)樘,媽媽讓我必須減肥。大家都說(shuō)減肥很痛苦,需要時(shí)間和精力,還要少吃多鍛煉。
于是,我決定一有空就到學(xué)校里去打籃球。打籃球首先要掌握的是運(yùn)球。運(yùn)球是什么?運(yùn)球就是邊拍邊跑,在運(yùn)球的過(guò)程中,你漸漸會(huì)發(fā)現(xiàn)排球的力度要把握得非常恰當(dāng),在球回彈的那一刻要用掌心穩(wěn)穩(wěn)地拍下。當(dāng)我的運(yùn)球能力練到一定程度后,我們就要開始學(xué)習(xí)投籃了。我站在籃框下,雙手將球緊緊捧在胸前,跳起來(lái)將球扔進(jìn)籃框里。剛開始,籃球像跟我作對(duì)似的總是在籃框附近左閃右躲,一個(gè),兩個(gè)……我不停地投向籃框。每一次都有一點(diǎn)小小的進(jìn)步。漸漸地隨著動(dòng)作的.改變,籃球也乖乖地跳向了籃框。終于我收獲了第一顆進(jìn)球。我高興得手舞足蹈,不停呼喚身邊的人分享進(jìn)球的喜悅。。《嗝疵篮玫乃查g!
接下來(lái),我還要學(xué)習(xí)三步上籃、籃球賽的規(guī)則。我突然對(duì)籃球有了濃厚的興趣和新的認(rèn)識(shí)。在奔跑中、在汗水中,我漸漸嘗到了先苦后甜的人生滋味。我要在鍛煉身體的同時(shí),享受籃球帶給我的樂(lè)趣!
學(xué)籃球作文 37
童年像一只飛來(lái)飛去的蝴蝶,她在你的腦海里飛來(lái)飛去,在你的腦海里撒下了無(wú)數(shù)的.花粉,讓人數(shù)也數(shù)不清!
但有一些事讓你記憶憂新。在我的腦海里有一件童年的事讓我沒(méi)齒難忘。那是發(fā)生在我7時(shí)候:那一年,我才剛讀小學(xué),但是籃球的技術(shù)卻有一點(diǎn)厲害。其實(shí),我7的時(shí)候發(fā)生了一件事,有一次,我到籃球場(chǎng)那里看人打球,我站在籃框下,第一次感覺我是那么矮小。這時(shí),有一個(gè)大哥哥把球投進(jìn)籃框,球滾到我身邊,他大聲喊:‘小弟弟,把球扔來(lái)!’我抱起籃球后,用力扔去,但是距離還不到3米,這時(shí),這位大哥哥跑來(lái)?yè)烨,說(shuō):‘你怎么這么沒(méi)力氣啊?這么脆弱的?’我聽了以后很生氣。回到家里,我認(rèn)真的思考著這件事。后來(lái),過(guò)了一個(gè)星期,我下定決心要學(xué)籃球,然后,我就買了個(gè)籃球,每天都到籃球場(chǎng)那練習(xí),就算有時(shí)膝蓋磕破了也沒(méi)理會(huì),就這樣,我憑著這種精神,籃球技術(shù)越來(lái)越好。在這里,我不是要恨那位哥哥,而且還要感謝他,謝謝他提醒了我。通過(guò)這件事,我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
學(xué)籃球作文 38
今天下午,爸爸說(shuō)要教我打籃球。聽到這個(gè)好消息,我歡呼著跳起來(lái),立刻抱著球沖向總裁俱樂(lè)部籃球場(chǎng)。
球場(chǎng)里空蕩蕩的,只有保安一個(gè)人站在門口?磥(lái)很多人都回家過(guò)年了,因?yàn)檫@里平時(shí)是有很多人打籃球的。
來(lái)到廣闊籃球場(chǎng),爸爸教了我一些基本知識(shí),如:怎樣帶球?怎樣搶球?怎樣投球等等。我不住的.點(diǎn)頭,但心理已不耐煩。不一會(huì)兒,我迫不及待地把球抱過(guò)來(lái),準(zhǔn)備投籃。爸爸趕緊說(shuō),不行,要先練 帶球,也就是一邊跑一邊拍球。這是最基本的知識(shí),因?yàn)榇蚧@球是不可以把球抱在懷里的,而是要拍著球走或跑。明白了這些道理,我按照爸爸的要求:沿著三分線邊跑邊拍,嘿!拍得還不錯(cuò),第一次 跑了三分線的一半,第二次就能拍著球把三分線跑完了。怎么那么簡(jiǎn)單呀?真出乎意料!
緊接著,我們開始練習(xí)投籃。首先爸爸做示范動(dòng)作投了一次,我在旁邊認(rèn)真地看著,爸爸剛投完,我迅速地把球搶過(guò)來(lái),往上一拋……唉!真可惜!沒(méi)投中。又試了一次,有進(jìn)步,但離籃框還遠(yuǎn)著呢! 就這樣我不停的練著。最后,我深深吸足一口氣,使勁向上拋去,球竟然碰到籃板了!進(jìn)步蠻大的。我相信只要堅(jiān)持練下去,總有一天我會(huì)投中的。
今天我玩得太高興了,我喜歡打籃球!
學(xué)籃球作文 39
每個(gè)人都有自己喜歡的.運(yùn)動(dòng),有人喜歡跳繩,有人喜歡游泳。我喜歡打籃球。我喜歡打籃球不僅因?yàn)樗腥ぃ因?yàn)槲铱梢藻憻捝眢w,幫助我長(zhǎng)高。
三年級(jí)的時(shí)候,看到六年級(jí)的哥哥姐姐們打籃球,心想:“他們那么厲害,我要跟他們一樣!”從那以后,我喜歡打籃球,但我不會(huì)投籃,我只會(huì)投球。我該怎么辦?我去問(wèn)爸爸怎么拍。爸爸說(shuō):“我可以教你要領(lǐng),但你要慢慢摸索。”聽了爸爸的話,我說(shuō):“那我們明天打籃球吧!
到了籃球場(chǎng),我讓爸爸教我怎么投籃。父親說(shuō):“慢慢來(lái),先鍛煉身體!被顒(dòng)結(jié)束后,父親說(shuō):“主要是手腕與前臂呈90度,肘部高于肩部,前臂夾在體內(nèi),肘部不向外支撐。球可以放在肩膀和頭上。投籃時(shí)手腕不要太僵硬。射擊后保持射擊姿勢(shì)。不要馬上拿回去!蔽艺瞻职终f(shuō)的做了,慢慢學(xué)會(huì)了投籃姿勢(shì)。這個(gè)問(wèn)題剛做完,又來(lái)了一個(gè)問(wèn)題!當(dāng)我扔球時(shí),我總是不能扔。終于,我找到了答案。父親告訴我:“要想學(xué)好投球,你得多練習(xí),這樣才能練好!
我愛籃球!只要我堅(jiān)持練習(xí),總有一天我會(huì)成為一名籃球大師!
學(xué)籃球作文 40
籃球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)。別看我只有9歲,已經(jīng)學(xué)打籃球3年了,我可是一個(gè)小高手哦!我會(huì)高手上籃、低手籃,還會(huì)做體前變向、背后變向、跨下變向。為了學(xué)會(huì)這些動(dòng)作,我也是下了一番苦功夫的。訓(xùn)練場(chǎng)上留下了我辛勤的`汗水。
剛開始練的時(shí)候,我什么都做不好。有一次,我都把左手運(yùn)球聽成了右手運(yùn)球,害得我被教練狠批了一頓。不過(guò)我練了一段時(shí)間后動(dòng)作就好多了。然后,我又開始練投籃?蓜偩毻痘@時(shí),我連籃板都占不上邊。有一次我上來(lái)就投籃,連球都還沒(méi)投呢,自己先摔了個(gè)四腳朝天,隊(duì)友都笑的直不起腰。在學(xué)上籃的時(shí)候才倒霉呢。教練讓三步上籃,我連續(xù)跑了三次都沒(méi)有掌握好起跳點(diǎn)的位置,好不容易掌握對(duì)了把球投進(jìn)了籃框,結(jié)果球反彈回來(lái)打到我的臉上。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),我陸陸續(xù)續(xù)掌握了打籃球的要領(lǐng),技術(shù)也越來(lái)越成熟。
有一次,教練讓小學(xué)組和初中組打3對(duì)3的對(duì)抗賽。小學(xué)組隊(duì)員中就有我。比賽開始了,初中組先發(fā)球。許洪濤把球傳給了蘇清波,蘇清波投籃進(jìn)球得一分。第二球許洪濤搶斷,上籃進(jìn)球又得一分。第三球我搶斷了劉意松的球,上籃進(jìn)球得一分。第四球我們小學(xué)組許宇涵上籃又進(jìn)一球。突然教練吹哨,因?yàn)闀r(shí)間到了,不過(guò)我們比他們小,所以就算我們贏。那天我特別高興。
籃球給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。也讓我知道只有付出辛勤的勞動(dòng),才會(huì)有收獲。
學(xué)籃球作文 41
我早知道媽媽上班的地方有一個(gè)籃球場(chǎng),今天終于有機(jī)會(huì)和媽媽一起去學(xué)打籃球了!因?yàn)榘职植辉诩,媽媽又上中班,她看我一個(gè)人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場(chǎng)在哪,我便獨(dú)自去玩了!那時(shí),籃球場(chǎng)空空如也,一個(gè)人也沒(méi)有。我正好一個(gè)人去學(xué)打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進(jìn)了一個(gè)球,接著,我用著同樣的打法,又接著進(jìn)了9個(gè)球,原來(lái)打籃球這么簡(jiǎn)單呀!
“媽媽,媽媽,我學(xué)會(huì)打籃球啦!”我連蹦帶跳的對(duì)媽媽喊著說(shuō)。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗,說(shuō):“兒子,玩累了就喝口水吧,待會(huì)再接著打籃球!” 才休息了一小會(huì),媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來(lái)到籃球場(chǎng),我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個(gè)球,媽媽看到我這樣打籃球,便說(shuō):“兒子,你這樣投籃是不對(duì)的`,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上!
接著,她就給我示范了一遍,媽媽說(shuō):“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑 ,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來(lái)。又來(lái)一次,還是投不進(jìn),我說(shuō):“都快沒(méi)有力氣了,我怎么還是投不進(jìn)!”最后,我奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!今天,我終于學(xué)會(huì)了打籃球,我真開心呀!!!
學(xué)籃球作文 42
放暑假了,一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,你學(xué)打籃球吧,這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但都沒(méi)有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來(lái)到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上,放眼望去,只見滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō):“兒子,我教你簡(jiǎn)單的打籃球動(dòng)作吧。”說(shuō)時(shí)遲,那時(shí)快只見爸爸忽然跳了起來(lái),同時(shí)球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō):“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來(lái)試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的`困難,有時(shí)球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時(shí)從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn),球打到了籃板上,球被彈了回來(lái),“砰”的一聲嚇了我一跳,有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過(guò)來(lái),對(duì)我說(shuō):“兒子,投籃時(shí)首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準(zhǔn)籃筐一投,就有希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒ǎ荒苓M(jìn)了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵(lì)下,我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著,我累了,爸爸見我累了,說(shuō):“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來(lái)玩!甭犃税职值脑,我依依不舍的離開了籃球場(chǎng)。
學(xué)籃球作文 43
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng),教練讓我們做熱身活動(dòng):第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來(lái)越來(lái)越快,再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來(lái),身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時(shí)感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開始了,我用手指來(lái)壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來(lái)?yè)Q左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來(lái)?yè)芮颍疫~出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運(yùn)球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思!既鍛煉我的`動(dòng)手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉,一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)籃球作文 44
元旦那天,我寫完作業(yè),爸爸建議:“打籃球怎么樣?”我說(shuō):“太好了!媽媽也去!”但是我媽皺著眉頭說(shuō):“不行,我不能打?熳!”“唉!沒(méi)錯(cuò)!我們可以教你!”母親不得不同意。
我的家人來(lái)到體育場(chǎng),因?yàn)樘鞖饫洌院苌儆腥。我們(nèi)齻(gè)人做了熱身運(yùn)動(dòng),然后開始教。我所有的招數(shù)都玩過(guò)一次,然后三步籃,然后斜拋,然后空心拋。我還跟我媽說(shuō)了我打球的經(jīng)歷。我媽用心聽,我也傳下來(lái)了。然后我爸爸教她運(yùn)球和傳球。我媽要和他來(lái)回傳10次球,中間一次斷球就要從頭再來(lái)。有一次她傳了七次,第八次傳的'時(shí)候,我爸故意把球傳高一點(diǎn),用媽媽擦擦手。她似乎要通過(guò)考試,但又失敗了。我媽很委屈,一點(diǎn)都不想學(xué)。但是當(dāng)她聽到我的鼓勵(lì),她咬了咬牙,又振作起來(lái)。努力終有回報(bào),她終于,F(xiàn)在,輪到我上場(chǎng)了。我對(duì)氣喘吁吁的媽媽說(shuō):“媽媽,現(xiàn)在我來(lái)教你怎么開槍!蔽易叩交@下,打了個(gè)空心球。我讓我媽試試,她卻慢慢走到籃下,撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步,耐心地說(shuō):“扔球的時(shí)候,手要放在頭頂,雙手半斜握著球,跳起來(lái)向上扔,這樣就可以了!”我媽感慨地點(diǎn)點(diǎn)頭,然后又開始努力訓(xùn)練。最后我說(shuō):“媽媽,再扔10個(gè)球看看!庇谑俏覌尵驮嚵。結(jié)果她進(jìn)了4個(gè)球。真的很神奇。這時(shí),我假裝成老師,走到媽媽面前說(shuō):“是的,陳東進(jìn)步很快。繼續(xù)努力!”講到這里,大家都笑了。
以前我媽教我知識(shí),今天我教我媽打球。以后我一定會(huì)多為媽媽做點(diǎn)什么來(lái)報(bào)答她。
學(xué)籃球作文 45
有一天爸爸對(duì)我說(shuō):“兒子,暑假里有個(gè)籃球訓(xùn)練夏令營(yíng),你參加嗎?”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了,但一直都沒(méi)時(shí)間學(xué)。如今,爸爸提出來(lái)了,我心里別提有多高興了,爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來(lái)到了籃球訓(xùn)練夏令營(yíng)。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場(chǎng)后,爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好,那么輕松,也學(xué)著老師的樣子練習(xí),可是一開始球總是不聽我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我的運(yùn)球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等,老師說(shuō):“投籃有左手扶著球,右手托著球,再投籃框……”我按老師說(shuō)的去做,投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場(chǎng),開始打半場(chǎng)我一般都搶不到球,所以我在半場(chǎng)中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)老師還安排我們抱籃跑步比賽,我跑步還不錯(cuò),可以跑得過(guò)我的同學(xué)。我抱籃時(shí)有一次差占砸在我頭上了,還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時(shí)老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動(dòng)十分有趣。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的'勤奮苦練,我的球技大大提高了,打半場(chǎng)中已經(jīng)能搶到球了,長(zhǎng)跑我更快了;我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將,這都是籃球的功勞!我愛打籃球!我愛籃球!
學(xué)籃球作文 46
每一次路過(guò)籃球場(chǎng)看到高個(gè)子哥哥們縱身一躍,籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線,那美妙的動(dòng)感點(diǎn)燃了我心中學(xué)籃球的火苗。今年暑假,我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習(xí)班。
老師先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng),然后教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。他慢條斯理地說(shuō):“運(yùn)球時(shí)人要下蹲,用最快的速度把球往下按!
說(shuō)完,他示范給我們看,球在他手中像乖巧聽話的`孩子,看著很簡(jiǎn)單。我心里想:這都還要教嗎?但是輪到自己時(shí),卻天差地別。這球一點(diǎn)都不聽我使喚,總和我作對(duì),要么掉球,要么彈不起來(lái),左蹦右跳的,讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住,走過(guò)來(lái)說(shuō):“拍球時(shí)不要使勁用手掌,要用手指,這樣容易控制自己的力量,也有利于控制球的方向,自己慢慢找找感覺!崩蠋煹闹笇(dǎo)切中要害,我按照他的方法練習(xí),果然順利了很多。拍了幾十下之后,我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里,我愁眉苦臉地對(duì)媽媽說(shuō):“學(xué)個(gè)運(yùn)球都這么累,我不想學(xué)了!眿寢尮膭(lì)我:“基礎(chǔ)不牢,地動(dòng)山搖;竟κ亲钪匾,必須穩(wěn)扎穩(wěn)打,堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)有效果的。”在接下去的學(xué)習(xí)中,老師又教了我傳球、投籃的動(dòng)作要領(lǐng)。由于我堅(jiān)持反復(fù)地練習(xí),球技在揮汗如雨中漸漸地提高了,跳躍力也大大提升,自信心也增強(qiáng)了。
通過(guò)這段時(shí)間的籃球培訓(xùn),讓我懂得了:無(wú)論做什么事情都要堅(jiān)持到底,不能輕易放棄。我愛籃球,更愛努力拼搏的自己!
學(xué)籃球作文 47
快樂(lè)的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個(gè)強(qiáng)壯的身體,所以決定送我去學(xué)打籃球。
籃球課上,老師先教會(huì)我們低運(yùn)球、高運(yùn)球等基本動(dòng)作,我很快就上手了。通過(guò)多節(jié)課的學(xué)習(xí)與練習(xí),我又學(xué)會(huì)了傳球等一些動(dòng)作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個(gè)子也不高所以和別人比費(fèi)勁得多。后來(lái),我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長(zhǎng)了不少。有一次,我和同學(xué)們打比賽,我們分成了兩隊(duì),選了場(chǎng)地開始了激烈的`比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰(shuí)接住了球?啊,太棒了!是我的隊(duì)友接住了球!他運(yùn)著球,突破重重障礙,正準(zhǔn)備投籃,就在這時(shí)。一個(gè)黑影從我身前閃過(guò),攔住了我的隊(duì)友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對(duì)方的頭頂越過(guò),我穩(wěn)穩(wěn)地接過(guò)球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個(gè)空心籃!3分!我又把球搶了回來(lái),傳給對(duì)友,沒(méi)想到對(duì)方突然跳起,攔住了球出投了個(gè)3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時(shí)吸取教訓(xùn),球打地越來(lái)越好了,F(xiàn)在的我時(shí)而能投進(jìn)空心籃了。
打籃球是項(xiàng)有益的活動(dòng),不僅能幫助我們長(zhǎng)高長(zhǎng)壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準(zhǔn)確度的方面,還能在快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的訓(xùn)練,讓我更加愛籃球、愛上運(yùn)動(dòng)!
學(xué)籃球作文 48
媽媽怕我長(zhǎng)不高,就讓我去學(xué)籃球,讓我長(zhǎng)高點(diǎn)。我們的籃球老師是那個(gè)性格古怪的——林老師。
為什么說(shuō)林老師性格古怪呢?我偷偷的告訴你們哦!因?yàn)槔蠋熇鲜窍矚g耍一場(chǎng)籃球秀,如果耍秀失敗了就會(huì)很氣餒,如果成功了,就會(huì)獲得女生們的.一陣陣如波濤般的掌聲。而我和趙三樂(lè)他們幾個(gè)死黨就會(huì)異口同聲地說(shuō):“切,不就三步上籃嗎?我們也會(huì)”。
每當(dāng)老師的耍帥秀結(jié)束時(shí),老師就會(huì)大聲叫起來(lái)上課。我們幾個(gè)男生就會(huì)飛奔過(guò)來(lái),平時(shí)一副嚴(yán)肅林老師,這時(shí)也會(huì)眉開眼笑了。因?yàn)槭堑谝惶焐险n,老師讓我們練交叉運(yùn)動(dòng)。我以為很容易的,不就是把球打進(jìn)老師畫的坑里嗎?老師讓我站在那里正好有一個(gè)大坑,老師是想把我的難度增大嗎?哎呦,好疼,差點(diǎn)骨頭都要斷了,我才連打了20個(gè),真累得不行了。我回家跟媽媽說(shuō),媽媽我不想學(xué)了,真的太難了,還有隨時(shí)把手扭斷的危險(xiǎn)。媽媽聽了這句話很生氣地說(shuō):“學(xué)體育是可以鍛煉身體的,如果這點(diǎn)苦都吃不了,那將來(lái)怎么面對(duì),學(xué)任何東西都要堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)勝利”。我沒(méi)有反駁媽媽的話,因?yàn)樵谖倚睦镂抑浪f(shuō)的是對(duì)的。
在接下來(lái)學(xué)籃球中,練得更起勁,雖然訓(xùn)練很辛苦。在訓(xùn)練中和朋友共同努力,有著快樂(lè),也有矛盾,但是帶給我們無(wú)限的喜悅感。
這次學(xué)籃球中我悟出來(lái)一個(gè)道理,做事就要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
學(xué)籃球作文 49
期盼已久的籃球課終于到來(lái)了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場(chǎng)。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運(yùn)球。我想:這太簡(jiǎn)單了,運(yùn)球不就像火車運(yùn)貨物一樣,馱著貨物跑?因?yàn)橄氘?dāng)然,我沒(méi)等老師說(shuō)完,就用自己的腦袋頂著球跑起來(lái)。頓時(shí),我的'耳旁傳來(lái)了一陣捧腹大笑聲。我停下了動(dòng)作,尷尬地?fù)狭藫项^,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來(lái)是一邊用手拍球,一邊跑。
練習(xí)開始了,練習(xí)的路線是繞著籃球場(chǎng)跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準(zhǔn)備。只聽老師一聲令下,我就沖了出去,還沒(méi)等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個(gè)狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí),本來(lái)以為很好控制的球,一跑起來(lái)卻變得無(wú)比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個(gè)“人啃泥”。在好幾次的失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵(lì)下,又重整旗鼓。經(jīng)過(guò)一次次練習(xí),我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運(yùn)球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習(xí)投籃。我投得不怎么好,投不進(jìn)倒也還好,關(guān)鍵是彈回來(lái)的球就像一個(gè)炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當(dāng)看到其他同學(xué)投得越來(lái)越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習(xí)。最后,當(dāng)球終于進(jìn)入籃框時(shí),我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進(jìn)步當(dāng)中,希望通過(guò)自己的艱苦練習(xí),能將籃球打得越來(lái)越好。
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