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冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿

時間:2024-11-01 12:07:01 賽賽 講話稿 我要投稿
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冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿(通用18篇)

  在生活中,用到講話稿的地方越來越多,講話稿是在公務(wù)活動中針對特定場合,面對特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。相信很多朋友都對寫講話稿感到非常苦惱吧,以下是小編幫大家整理的冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿,希望能夠幫助到大家。

冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿(通用18篇)

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  進(jìn)入冬季以來,天氣反復(fù),變化無常。大家都在不同的媒體看到或聽到,今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的.健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場所,一旦有傳染源的病人,即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散,甚至引起局部暴發(fā)。

  預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點:

  1、教室要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。

  2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。

  3、衣著適量,根據(jù)天氣變化適時增減衣服,避免著涼。

  4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結(jié)合,提高自身抗病能力。

  5、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。

  6、疾病流行季節(jié),盡量減少到人多的公共場所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動時,要特別注意安全,防止外傷,保護(hù)好自己。

  健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,擁有健康,快樂成長!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 2

老師們、同學(xué)們:

  早上好!今天我演講的內(nèi)容是常見傳染病的預(yù)防。

  大家都知道,由于氣候變化無常,忽冷忽熱,是一個疾病多發(fā)的季節(jié),對小學(xué)生來說,容易患傳染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流腦,麻疹等。但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。

  1、在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

  2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

  3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

  4、要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

  6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品、衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)

  8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因為疲勞容易使我們的'抵抗力下降。

  9、對衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種,我們一定要按時去接種。因為很多的預(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié),特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,接種以后,可以起到有效的預(yù)防作用。

  大家如能做到以上幾點,一定會擁有一個強壯的身體。

  我的演講結(jié)束了,謝謝大家。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是初一4班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。

  不知不覺間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當(dāng)你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時,你是否有意的將窗戶打開透氣?大課間跑操結(jié)束,當(dāng)你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時,你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脫掉?

  同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的`侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結(jié)核、水痘等。

  或許同學(xué)們會覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。其實并非如此,我們身邊就有真實的例子。因為有人患上了水痘,且沒有及時開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢想,為自己的未來拼搏,這豈不是非?上В恳虼宋覀兌夹枰龊枚炯膊〉念A(yù)防。

  這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點預(yù)防工作。

  1、隨著天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細(xì)菌、病毒易侵入。

  2、保持工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內(nèi)空氣完全更新,清除室內(nèi)致病微生物,較室內(nèi)消毒更為有效、方便。當(dāng)然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長們監(jiān)督定時開窗通風(fēng)。

  3、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

  4、保證飲食營養(yǎng),補充水分,多吃水果、蔬菜,適當(dāng)補充維生素的攝入。

  5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。

  6、做好免疫預(yù)防。講究個人衛(wèi)生。

  7、早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。

  最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。

  我的講話完了。謝謝大家。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 4

親愛的老師、同學(xué)們:

  大家好!

  今天我在國旗下的演講是“積極鍛煉,預(yù)防傳染病”。

  首先,讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣:

  同學(xué)們在操場上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒有及時擦汗,結(jié)果回汗引起了感冒。

  同學(xué)們在教室里認(rèn)真學(xué)習(xí),集中精力看書,教室的窗戶關(guān)著,空氣不新鮮,因為沒有及時打開窗戶讓空氣流通,結(jié)果隨著細(xì)菌的、飛沫在空氣中傳播,引起了流感。

  學(xué)校周圍,同學(xué)們圍在小攤上,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛(wèi)生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的.健康習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地開展體育活動,很容易發(fā)生各種傳染病。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。

  那么,我們?nèi)绾尾拍苡行У仡A(yù)防傳染病呢?

  1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間的眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動量過大,要注意動靜結(jié)合。

  2、注意個人衛(wèi)生和保護(hù),保持學(xué)習(xí)和生活場所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買各種不潔食品。

  同學(xué)們,健康基于生命,我們現(xiàn)在是祖國的花朵,是未來社會的棟梁,積極鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂。

  今天在國旗下的演講到此為止,謝謝大家!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 5

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細(xì)菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。

  要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:

  1、注意氣候的變化,及時增減衣物。

  2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。

  3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強我們的抗病能力。

  4、進(jìn)行合理的'體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,提高抵抗力。

  5、加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。

  6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場所。

  7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時就診,明確診斷,科學(xué)用藥。

  最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 6

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!今天我演講的主題是“預(yù)防冬季傳染病”。

  冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié),學(xué)校是人群高度密集的場所。師生又是傳染病易感人群。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的'發(fā)生和流行,確保師生健康。下面就由我來帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)一些有關(guān)冬季傳染病的知識。

  首先,冬季傳染病分為流行性感冒,水痘、麻疹、風(fēng)疹及呼吸道傳染病。其中呼吸道傳染病最為易發(fā)。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播,感染人群,甚至流行。

  對比,我們可以從以下幾個方面來進(jìn)行預(yù)防:

  第一、了解相關(guān)知識,增強自我預(yù)防意識

  1.經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,讓室內(nèi)的空氣流動起來,驅(qū)散病毒,以減少患病的機(jī)會;

  2.體弱者,慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場所,避免被傳染;

  3.可適當(dāng)接種疫苗,提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。

  第二、學(xué)會自我調(diào)理,提高自身抗病能力

  1.多喝白開水,冬天氣候干燥,人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機(jī)體的需要,還能有利于體內(nèi)毒素排出;

  2.根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況,適當(dāng)增減衣物,避免著涼;

  3.適當(dāng)鍛煉,鍛煉身體可增強血液循環(huán),增強身體的抗病能力;

  4.合理安排飲食,適當(dāng)增加水分和維生素的攝入;

  5.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,要學(xué)會勞逸結(jié)合。因為充足的睡眠能清除疲勞,增強免疫力。

  第三、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,降低患病機(jī)率

  1.保持良好個人衛(wèi)生,勤洗手,寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。

  2.不隨地吐痰,打噴嚏、咳嗽等應(yīng)及時遮住口鼻;

  3.不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店;

  4.不與他人共用水杯、餐具等;

  5.平時應(yīng)多注意教室及個人衛(wèi)生。

  第四、要早發(fā)現(xiàn)、早治療,出現(xiàn)呼吸道癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。切記不要不當(dāng)回事,更不要自己胡亂吃藥。

  俗話說“身體是革命的本錢”。只有擁有一個健康的身體,才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬事如意!謝謝大家!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 7

各位老師、同學(xué)們:

  大家早上好。我是XX。

  今天國旗下講話的內(nèi)容是冬季傳染病的預(yù)防。

  冬天已到,預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。冬天季節(jié)氣溫干燥,呼吸道的抵抗力差,季節(jié)的更替,因而容易造成傳染病。

  同學(xué)們,冬春季是流感、出血熱等傳染病的高發(fā)季節(jié)。呼吸道傳染病好發(fā)于冬春兩季,傳播迅速、流行性強,是最常發(fā)生的疾病。為切實加強學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作,有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病,特提出以下要求:

  1、同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,堅決杜絕購買路邊小吃,流動攤販的'食品,不吃生食,不喝生水。

  2、注意個人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防冬季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后以及外出歸來一定要洗手,減少冬季呼吸道傳染病的流行。

  3、冬天正是運動鍛煉的好時機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。同時也要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。根據(jù)天氣變化,適時增減衣服,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。

  4、各班堅持做好晨午檢,任課老師要密切關(guān)注學(xué)生的身體變化,發(fā)現(xiàn)有學(xué)生發(fā)燒等現(xiàn)象,要立即讓學(xué)生就醫(yī),做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。

  5、各班開展冬季傳染病預(yù)防的宣傳教育活動,教育學(xué)生提高自我保護(hù)意識和能力,發(fā)現(xiàn)身體異常,及時到醫(yī)院就疹。

  6、保持教室環(huán)境的空氣流暢,少去擁擠、密閉的公共場所;

  同學(xué)們,以上對冬季傳染病預(yù)防的幾點簡單措施,希望引起全體師生的重視,學(xué)校將進(jìn)一步落實和加強對各種傳染病的預(yù)防措施,確保同學(xué)們的身體健康,消除傳染病的各種隱患。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 8

各位老師,同學(xué)們:

  大家早上好!

  入冬以來,天氣變化無常。每年這個時候是傳染病的高發(fā)期。我們都知道,冬季傳染病的病原體是通過空氣、飛沫和接觸傳播的,因此我們在學(xué)校中要有效預(yù)防冬季傳染病,就要切斷病原體傳染的途徑。為此,我們倡導(dǎo)同學(xué)們做到以下幾點:

  1、要注意教室內(nèi)通風(fēng)換氣,早上來的較早的同學(xué)可以打開窗戶通風(fēng),課間的時候也要適當(dāng)打開門窗通風(fēng),當(dāng)然同學(xué)們要注意保暖,避免開窗的時候著涼。

  2、不要到人群密集、封閉的地方去活動,乘坐公交車的時候要戴上口罩。

  3、積極參加學(xué)校的體育鍛煉,堅持冬季跑步運動,早睡早起,保證充分的睡眠和休息,健康的身體是抵御病毒最好的`防線,平時容易感染的同學(xué)可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。

  4、注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,特別是我們在校吃午餐時,即使天氣再冷,也要堅持洗手后吃飯。

  5、最后一點,特別重要,當(dāng)我們出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉、嘔吐、高燒不退等癥狀時,一方面要戴上口罩到醫(yī)院就醫(yī),并且避免在就醫(yī)期間交叉感染;另一方面要及時告知學(xué)校,做好預(yù)防工作。

  健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動;不能預(yù)見明天,但可以把握今天。預(yù)防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動起來,愛惜自己,愛護(hù)身邊的每一個人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個健康和諧溫馨的家園。

  謝謝大家!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 9

親愛的老師、同學(xué)們:

  早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是《預(yù)防疾病,從我做起》

  冬春季節(jié)是疾病特別是傳染病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染病包括:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人口比較密集、相對比較集中的地方,一旦出現(xiàn)疫情,比較容易傳播,會對我們廣大師生的工作和學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對其癥狀和預(yù)防措施有所了解。

  一、流行性感冒:

  該病是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。典型的臨床癥狀是:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。一般冬春季節(jié)是其高發(fā)期,所引起的并發(fā)癥和死亡現(xiàn)象非常嚴(yán)重。

  二、流行性腮腺炎:

  該病是由腮腺炎病毒引起的.急性呼吸道傳染病,多見于3-15歲的兒童;純涸诎l(fā)病初期常有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結(jié)膜炎、咽炎等癥狀,但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺(耳下部)腫脹、疼痛。該病患兒一般是兩側(cè)腮腺同時腫脹,但也有的患兒是先出現(xiàn)一側(cè)腮腺腫大,1~2日后才出現(xiàn)另一側(cè)腮腺腫大。腫脹的腮腺灼熱、疼痛明顯,患兒張口或咀嚼食物時疼痛加重。這種腫脹以耳垂為中心逐漸向周圍蔓延,于2-3日內(nèi)達(dá)到高峰,4-5日后開始減退直至完全消失。整個病程約需1~2周的時間。

  三、水痘:

  該病是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病,傳染率很高。以發(fā)熱及成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征。冬春兩季多發(fā),其傳染力強,接觸或飛沫均可傳染。發(fā)病率可達(dá)95%以上,主要是通過呼吸道和接觸傳播,兒童為該病的高發(fā)人群。該病起病急,很多幼兒開始發(fā)病時即出現(xiàn)皮膚丘疹。但稍大一點的兒童在發(fā)病初期則常有發(fā)熱癥狀,體溫可高達(dá)39-40攝氏度,并可伴有全身不適、食欲不振等癥狀。

  不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水。

  2.積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。

  3.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去。

  4.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手。

  5.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是臥室、電腦室、教室等。

  6.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抵抗力下降。

  7.不食用、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。

  8.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;

  9.一旦有疑似癥狀,要及時告知老師和家長,及時隔離治療。

  10.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);

  11.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

  總之、冬春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。謝謝大家!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 10

各位同學(xué)各位老師:

  大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是——鍛煉身體,增強體質(zhì)!

  冬季的到來,雖然給我們帶來絲絲寒意,但正是我們鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能增強體質(zhì),提高抵抗各種疾病的能力,而且還能鍛煉我們不怕嚴(yán)寒的頑強意志。俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。

  那么,冬季體育鍛煉要注意什么呢?

  1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動,防止肌肉拉傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

  2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒,及時穿衣保暖。

  3、參加冬季鍛煉,既要有循序漸進(jìn)的過程,更要有持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  身體是知識的載體,只有健康的.體魄,以及良好的心理品質(zhì),我們才能更好地學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

  最后,請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?請運動吧!”

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 11

老師們,同學(xué)們:

  大家早上好!今天,我在國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體,預(yù)防冬季疾病》。

  同學(xué)們,我們每個同學(xué)在學(xué)校呆的時間是最長的,先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習(xí)慣吧:操場上,同學(xué)們在盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子就玩得大汗淋淋,上課鈴聲一響,同學(xué)們又匆匆忙忙地跑回教室,沒有或者是來不及及時把汗擦干,結(jié)果回汗引起了感冒。教室里,同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí),專心的讀書,如果窗戶緊閉,空氣就不新鮮了,因為沒有及時開窗戶通通空氣,結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播,又會引起流行性感冒。再看校門口,同學(xué)們早上圍著小攤,吃著一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了這些不衛(wèi)生的食品,病從口入,引起拉肚子,發(fā)生消化道疾病。

  同學(xué)們,如果平時不注意,或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動,就很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的傳染病有兩類,一類是呼吸道傳染病,另一類是消化道傳染病。那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防冬季傳染病的.發(fā)生呢?

  1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課,做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉,不過運動不能過度,要注意動靜結(jié)合。

  2、注意個人衛(wèi)生和防護(hù),要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾,飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要保持教室里空氣的流通,不要到小攤上購買各種不潔食品。

  同學(xué)們,有了健康的身體,才能更好地學(xué)習(xí)和工作。我們現(xiàn)在是祖國的花朵,將來就是社會的棟梁,積極鍛煉身體,養(yǎng)成良好習(xí)慣,科學(xué)參加體育鍛煉,我們才會擁有一個健康的體魄,才會擁有快樂和幸福!

  今天的國旗下講話就到這里,謝謝大家。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 12

尊敬的輔導(dǎo)員、親愛的隊員們:

  大家早上好!

  今天下的是《秋冬季傳染病的預(yù)防》。

  轉(zhuǎn)眼已到深秋,明天就是二節(jié)氣中的霜降了,下一個節(jié)氣就是立冬,我們一起來關(guān)注預(yù)防秋冬季傳染病的話題。

  秋冬季節(jié),天氣漸漸冷了,風(fēng)大,空氣比較干燥,呼吸道疾病的病原體更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了秋冬季呼吸道傳染病的多發(fā)。

  秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們,要想不被這些傳染病侵襲,少得病,我們需要做到以下幾點:

  1.注意氣候變化,及時增減衣物。秋冬季節(jié),氣溫變化較大,我們特別要注意身體的冷暖,早晚及時添加衣服。

  2.保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣寒冷,但在每天上課前、課間以及中午,應(yīng)該給教室通風(fēng),保持空氣流暢。

  3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不吃不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便丟垃圾,生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,營養(yǎng)均衡、健康的飲食對提高自身的'抵抗力顯得相當(dāng)重要。

  4.進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻。秋天人體的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機(jī),我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,增強體質(zhì)。

  5.加強個人衛(wèi)生和個人防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩,這些都是自己不受疾病侵害的有效措施。

  6.盡量少去密集、通風(fēng)不良的場所。

  7.一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的癥狀,在家及時告訴,在校及時告訴老師,聯(lián)系家長就醫(yī)檢查。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  隊員們,學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,為了讓我們的生活更加精彩,請加強體育鍛煉、注意身體健康,抵御傳染性疾病!

  最后預(yù)祝大家學(xué)習(xí),健康!

  謝謝大家!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 13

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  現(xiàn)在這個季節(jié),氣溫變化較大,也是一些如感冒類的常見疾病的高發(fā)流行期;而我們學(xué)校人口密集,一旦出現(xiàn)類似的疾病,如果處理不當(dāng),就可能引起傳染和蔓延,使我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序收到干擾。因而我們要做的是積極預(yù)防——防患于未然。

  首先同學(xué)們要保護(hù)自己,盡可能遠(yuǎn)離病毒。平時注意加強鍛煉,增強體質(zhì),使自己不被病毒感染。運動時注意控制運動負(fù)荷,盡量不要讓自己弄得滿頭大汗,并做到及時增減衣物,這樣就能減少被病毒感染的機(jī)會。

  其次是管理、隔離病原體。如果你不小心已經(jīng)感染了病毒,比如得了流行性感冒、水痘、手足口等疾病,那么你就要管理好你這個“病原體”,盡快就醫(yī),并且遠(yuǎn)離班級這個集體,在家安心休息。有些同學(xué)發(fā)燒了、感冒了,去醫(yī)院掛完水就直接來學(xué)校上課了,雖然我們佩服這些同學(xué)的勇氣,帶病上學(xué),可是我們不贊同你的這個行為,因為你是“病原體”給班級、學(xué)校帶來了傳播源,同學(xué)們有可能被你傳染,疾病就會在我們學(xué)校里蔓延,影響我們學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此朱老師鄭重提醒大家:若你發(fā)燒感冒了,就醫(yī)后休息2天才能來上學(xué);若是不小心感染了水痘、手足口等傳染性疾病,要告知班主任老師,并在家休息10天左右,要到醫(yī)院開好復(fù)課證明后才能繼續(xù)上學(xué)。這就是隔離“傳染源”,防患于未然。

  第三是要養(yǎng)成良好的.生活習(xí)慣,預(yù)防疾病的感染。平時飲食不挑食,注意葷素、粗細(xì)搭配,多吃水果蔬菜;保持個人清潔衛(wèi)生;經(jīng)常保持房間、教室的開窗通風(fēng)換氣;經(jīng)常洗手等,盡可能遠(yuǎn)離這些細(xì)菌和病毒。

  只要我們大家從我做起,積極預(yù)防疾病的感染,才能使我們學(xué)校的教學(xué)秩序正常而和諧。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 14

親愛的老師、同學(xué)們:

  早上好!

  今天國旗下講話的內(nèi)容是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病,從我做起》

  清晨,當(dāng)每個同學(xué)衣著整潔,精神抖擻地走進(jìn)學(xué)校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風(fēng)貌。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境,這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。衛(wèi)生是健康的大門。關(guān)緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進(jìn)我們茁壯成長,全面發(fā)展。

  冬春季節(jié)是流行性腮腺炎、風(fēng)疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),現(xiàn)已進(jìn)入冬季,呼吸道傳染病不斷出現(xiàn)。

  怎樣預(yù)防冬季傳染病呢?我們要做到:

 。ㄒ唬┍3至己脗人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。

 。ǘB(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動,增強體質(zhì)。

 。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的`食物。

 。ㄋ模﹫詻Q不吃校外小商小販的食品這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,同學(xué)們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。

 。ㄎ澹┳⒁猸h(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。因此,每天我們應(yīng)積極主動的做好室內(nèi)外清潔,不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個人都管好自己的手和口,我們的校園才會變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病自然會遠(yuǎn)離我們的

  最后。讓我們攜起手來,用實際行動為創(chuàng)建一個整潔、美麗、文明的校園而努力吧!

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 15

老師們,同學(xué)們:

  大家好!我是七年級一班的xxx。今天我國旗下演講的題目是《預(yù)防冬季感冒從細(xì)微之處做起》

  冬季是百花盛開的季節(jié),同時也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),常見的傳染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員相對比較密集的地方,一旦出現(xiàn)易感染的病菌,更容易傳播,會對同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來不利的影響,因此我們有必要對冬季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

  同學(xué)們只需注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的'維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物,如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

  2.積極參加體育鍛煉,多到戶外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操及課間操,課間十分鐘多到室外或操場,放松身體,使大腦得到休息,同時舒展身體,增強體質(zhì)。

  3.盡量減少去人口密集的場所,降低交叉感染的幾率。

  4.拒絕垃圾食品,不喝生水。

  5.每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風(fēng),保持教室空氣新鮮。

  6.合理安排好作息時間,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7.注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時用手或其他物品進(jìn)行遮掩,防止細(xì)菌傳播;

  8.發(fā)熱或有其它不適,要及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行區(qū)域。

  冬季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助,祝老師們和同學(xué)們身體健康,校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 16

尊敬的老師,親愛的小朋友們:

  大家早上好。我是來自大三班的馬梓銘,我今天在國旗下演講的題目是《預(yù)防秋季傳染病,從我做起》。伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,氣溫逐漸下降,是呼吸道和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。因此,為了預(yù)防傳染病的發(fā)作和流行,請小朋友們自覺做到以下幾點:

  1.秋季氣候冷暖不定,要注意增減衣服,注意保暖。當(dāng)心著涼,盡量少到人群密集,通風(fēng)效果差的地方。

  2.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后勤洗手,勤洗澡,勤換衣服,咳嗽時要用手臂或者紙巾擋住,以防傳給其他小朋友。

  3.保持良好的'身體狀態(tài),要早睡早起,鍛煉身體,平時多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜。

  4.如果有發(fā)熱、頭暈等身體不適狀況,要馬上告訴爸爸媽媽或者老師,及時到醫(yī)院看醫(yī)生。

  預(yù)防秋季傳染病,要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生,個個愛清潔的好習(xí)慣,就一定會遠(yuǎn)離疾病,保持健康。謝謝大家,我的演講完畢。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 17

尊敬的老師們和親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我是七年級一班的xx。今天我國旗下演講的題目是《冬季預(yù)防感冒從細(xì)微之處開始》

  冬季是百花盛開的季節(jié),也是傳染病的常見季節(jié),常見的傳染病包括:流感、麻疹、水痘等。這些傳染病多為呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物傳播。學(xué)校是一個人口相對密集的地方。一旦出現(xiàn)易感染的細(xì)菌,就更容易傳播,這將對學(xué)生的健康和校園生活產(chǎn)生不利影響。因此,有必要了解冬季常見的傳染病及其預(yù)防措施。

  學(xué)生只需注意以下幾點,就能有效減少疾病的發(fā)生和傳播。

  1、合理飲食,增加營養(yǎng),多喝水,攝入足夠的維生素和富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和糖的食物,如瘦肉、棗、蜂蜜和新鮮蔬菜。

  2、積極參加體育鍛煉,在戶外呼吸新鮮空氣。早上積極跑早操,盡量不缺勤,認(rèn)真做眼操和課間練習(xí),課間十分鐘到戶外或操場,放松身體,讓大腦休息,同時伸展身體,增強體質(zhì)。

  3、盡量減少去人口密集的'地方,減少交叉感染的幾率。

  4、拒絕垃圾食品,不喝生水。

  5、每天早上到學(xué)校的第一件事就是打開窗戶通風(fēng),保持教室空氣新鮮。

  6、合理安排作息時間,生活規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病能力下降;

  7、注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤洗手,不隨便吐痰,打噴嚏時用手或其他物品遮蓋,防止細(xì)菌傳播;

  8、發(fā)燒或其他不適,及時就醫(yī);最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接觸傳染病患者,盡量不要去傳染病流行區(qū)。

  雖然冬季傳染病種類繁多,但只要注意預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就能有效阻斷傳染病的流行和傳播。我希望我今天說的能對你有所幫助。祝老師和同學(xué)身體健康,校園生活愉快。

  我的演講到此結(jié)束。非常感謝。

  冬季傳染病預(yù)防國旗下講話稿 18

各位老師,各位小朋友:

  早上好!

  眼下正值冬季,是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),因為氣候多變,幼兒園人口密集,易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,對小朋友們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來看,因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,在園內(nèi)一旦形成流行,易造成較大的影響。所以,預(yù)防是關(guān)鍵。在這里我建議大家做好以下幾點:

  1、每天來到教室,先開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮;

  2、離校后不到人口密集、空氣污染的'場所去;

  3、講究個人衛(wèi)生,做到四勤,勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口;

  4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時就醫(yī),不要拖著疲勞的身體來上課;

  5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;

  6、注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;

  7、合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

  8、加強體能鍛煉,提高預(yù)防疾病的能力;

  冬季疾病雖然種類繁多,但是只要我們堅持做到以上幾點,就一定能將它們拒之門外,保持健康的體魄。最后,祝愿每一位小朋友都能遠(yuǎn)離疾病的困擾,快快樂樂地學(xué)習(xí),健健康康地成長!

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