防溺水的講話稿15篇
在現(xiàn)在的社會生活中，我們都跟講話稿有著直接或間接的聯(lián)系，講話稿是講話者為了在會議或重要場合上表達(dá)自己想要講的話而事先準(zhǔn)備好的文稿。相信許多人會覺得講話稿很難寫吧，下面是小編為大家整理的防溺水的講話稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
防溺水的講話稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是四（2）班的周孜涵，今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷
亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”�，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢？
首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。
在經(jīng)家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：
1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開；若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。 同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，防患于未然。
水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
防溺水的講話稿2
同學(xué)們早上好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)��！其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜�，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們在互相救助時(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，老師代表學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
�。�1）、不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他
監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳；
�。�2）、不準(zhǔn)擅自邀請其他同學(xué)下河（塘）游泳；
�。�3）、不準(zhǔn)在不會游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；
�。�4）、不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）、不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；
�。�6）、不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避
而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。請同學(xué)們緊緊牢記！
防溺水的講話稿3
老師們、同學(xué)們：大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，首先我想問大家什么是溺水？溺水就是大量的水被吸入肺部，引起人體缺氧窒息的危急病癥。一旦溺水就是非常危險(xiǎn)的。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。所以有些人自認(rèn)為會游泳，就不會溺水，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。
在我們國家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。而意外溺水在兒童意外傷害中占最大比例，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?月14日安徽省六安市舒城縣2名中學(xué)生不幸溺水死亡，同一天離我們幾十公里遠(yuǎn)的定遠(yuǎn)縣3人溺水死亡。這都是發(fā)生在我們本省，離我們很近的真實(shí)的案例。一條寶貴的生命就沒有了��！令家長痛心，使我們感到可惜，但更應(yīng)該讓我們警醒，“珍愛生命，預(yù)防溺水”絕不僅僅是一句口號。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校已經(jīng)給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長的一封信》、要求各班出一期防溺水黑板報(bào)、召開一個(gè)防溺水主題班會等防溺水“十個(gè)一”的工作。希望每位同學(xué)都能認(rèn)真學(xué)習(xí)并貫徹落實(shí)到實(shí)處，真正將“預(yù)防溺水、珍愛生命”牢記心中，落實(shí)到行動中去。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家！
防溺水的講話稿4
各位尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。聽了這些實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?
人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”：
1、未經(jīng)家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)
二、溺水原因主要有以下幾種：
1、不會游泳。
2、游泳時(shí)間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水：
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
防溺水的講話稿5
各位同學(xué)：
你們好!
4月28日至6月21日是我區(qū)開展防溺水安全教育活動月，我校充分利用宣傳欄，黑板報(bào)進(jìn)行夏季安全的宣傳教育，重點(diǎn)是預(yù)防溺水，要求你們不得私自下水游泳或到建筑工地的水坑、池塘邊游玩，要提高你們的安全意識和自我保護(hù)意識。游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅�。�?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人�，F(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。僅是在今年，我區(qū)就發(fā)生了兩起學(xué)生溺水事故，有4名學(xué)生溺水死亡。
6月6日下午5點(diǎn)13分左右，某小學(xué)發(fā)生兩名學(xué)生溺水事故。經(jīng)了解，事故的經(jīng)過是這樣的：中午12點(diǎn)多，某小學(xué)五年2班學(xué)生孫建航、二年2班學(xué)生馬學(xué)虎、五年1班學(xué)生韓林先、三年1班學(xué)生彭文豎等四名外口學(xué)生及一未就學(xué)孩子彭文松五人相約到租住處上峰里附近玩耍。玩耍期間遇在村東面一口豎有警示標(biāo)志的長形水塘旁，便相約下水游泳，五個(gè)人先后下水玩水。后發(fā)生五(2)學(xué)生孫建航、二(2)學(xué)生馬學(xué)虎兩人不幸溺水，其他三人急忙上岸跑回家告訴家長，孫建航的父親及另外兩個(gè)大人迅速趕到出事地點(diǎn)，三人先后從池塘中撈出兩個(gè)出事學(xué)生，遂打110和120，兩學(xué)生被120送往廈門市第三醫(yī)院，于下午4點(diǎn)左右搶救無效身亡。
事故的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是慘痛的，請同學(xué)們一定要吸取教訓(xùn)，一定要學(xué)會珍愛生命，遠(yuǎn)離傷害。
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
四、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
五、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
六、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
七、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師。
八、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水的講話稿6
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天的題目是《防溺水》。
炎炎夏日，預(yù)防溺水一直是學(xué)校安全教育的話題。在我國，每年都有大量的死于意外傷害，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水吞噬，令人痛心。夏天因?yàn)樘鞜�，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中我們要樹立安全認(rèn)識，安全第一，防患于未然。要做到以下幾點(diǎn)：
�。�1）不要單獨(dú)或擅自與同學(xué)去游泳，要和大人結(jié)伴同行；
（2）不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳；
�。�3）不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
�。�4）不要馬上下水，應(yīng)先做準(zhǔn)備活動，適應(yīng)水溫，以防止抽筋等等。
如果游泳時(shí)，遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救防溺水。游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。請同學(xué)們牢記！
我的講話結(jié)束，謝謝大家！
防溺水的講話稿7
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
隨著天氣的轉(zhuǎn)熱，游泳，是廣大學(xué)生喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國學(xué)生意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國，平均每年全國有近50000名學(xué)生因意外傷害而死亡，平均每天有近150名學(xué)生因意外傷害而失去生命。意外溺水是學(xué)生意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹．?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、參加劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
5、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
6、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
7、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、 溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，懂得游泳的.人尚且會遭到溺水危害，不識水性的人更要學(xué)會保護(hù)自己，不到河邊、池塘、溝渠等水面戲水玩耍。
溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。讓我們共同重視起來，積極行動起來，共鑄維護(hù)自身安全的防護(hù)墻!
防溺水的講話稿8
親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：
大家早上好！
今天我們演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
隨著氣溫上升，炎熱的夏天已經(jīng)到來。游泳是我們最喜歡的體育活動之一。但如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識，發(fā)生意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，就容易造成溺水傷亡。溺水在全國各地都有發(fā)生。教育部的一項(xiàng)調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號殺手”�，F(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增加。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市進(jìn)行的調(diào)查，目前我國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通事故或食物中毒，其中溺水和交通事故仍位居意外死亡前兩位。
如何保證游泳的健康安全，避免溺水？
首先，任何時(shí)候都不要在河流、湖泊、池塘或水庫里私下或在公司里游泳或玩耍。
經(jīng)父母同意并由會游泳的成年人陪同游泳時(shí)，注意以下幾點(diǎn)：
1.游泳前選擇好游泳地點(diǎn)，對水域有清晰的認(rèn)識。
2.下水前做好準(zhǔn)備，先活動活動身體，頭、頸、肩、臂、腰、腿、手、腳的關(guān)節(jié)一定要活動；如果水溫過低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
3.下水不要突然潛水或浮潛，更不要互相打架。
4.如果游泳時(shí)突然感到不適(如惡心、胸悶、心悸等)。)，應(yīng)立即上岸休息或呼救。
5.游泳時(shí)腿或腳抽筋時(shí)不要驚慌�？梢蕴呋蛘甙茨�，用力拉抽筋部位，叫同伴幫忙。
如果有人在游泳時(shí)溺水，學(xué)生永遠(yuǎn)不要沖進(jìn)水中營救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時(shí)，在保護(hù)自己的前提下，向溺水者投擲救生圈、竹竿、木板等物品，然后拖上岸。
同學(xué)們，溺水非常危險(xiǎn)，我們應(yīng)該在日常生活中提高安全意識，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識，學(xué)會遇溺自救，溺水事件還是可以預(yù)防的。讓我們行動起來，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。最后，讓我們一起宣誓：珍愛生命，防止溺水。
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝！
防溺水的講話稿9
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今天我在國旗下講話的題目是《防溺水安全教育》。相信大家都知道人的生命只有一次，生命是最寶貴的。所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。天氣漸漸炎熱，一些同學(xué)不顧學(xué)校的制度，不聽老師的教導(dǎo)，總是冒險(xiǎn)到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，這種做法是非常容易出現(xiàn)溺水事故的。為了杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、充分認(rèn)識溺水事故的危害性。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點(diǎn)，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地，從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、針對防溺水安全知識，對同學(xué)們提點(diǎn)6建議：
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、池塘邊等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、池塘等地方游泳。
4、不得在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下去玩水和游泳。
5、不得到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不得到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
以上的幾點(diǎn)要求和建議，希望同學(xué)們要時(shí)刻牢記，并堅(jiān)決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅(jiān)決制止；如果
是在學(xué)校，要立即向老師報(bào)告，在家里也要及時(shí)告訴家長。上周五，學(xué)校召開家長會時(shí)，黃校長也在家長會上強(qiáng)調(diào)了關(guān)于防溺水的有關(guān)事項(xiàng)，并要求家長配合，希望同學(xué)們要重視這個(gè)問題。
總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下健康成長，愉快生活；最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安！祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長。
謝謝大家.
防溺水的講話稿10
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!首先向八年級組籃球賽中受表彰的班級表示熱烈的祝賀，同時(shí)也向?yàn)檫@次活動辛勤的工作人員和服務(wù)人員表示衷心感謝。比賽雖然結(jié)束了，但你們團(tuán)結(jié)拼搏、勇于進(jìn)取的精神不能丟，希望你們把這種精神帶到學(xué)習(xí)和生活中去。我們畢業(yè)班同學(xué)前期經(jīng)過了體育、理化實(shí)驗(yàn)中考考試，經(jīng)過了安慶市“一�！薄岸！睓z驗(yàn)。學(xué)校為了緩解同學(xué)們當(dāng)前的學(xué)習(xí)壓力，更好的釋放自己，調(diào)劑自己，安排本周舉行“畢業(yè)班趣味運(yùn)動會”，希望畢業(yè)班同學(xué)要積極參與和準(zhǔn)備。下面利用今天晨會的機(jī)會為大家做個(gè)“珍愛生命 預(yù)防溺水”專題講話。
上周部分班級已上了“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會，董校長在上周國旗講話對防溺水等安全也做了強(qiáng)調(diào)。5月16日教育部發(fā)出了關(guān)于近期發(fā)生多起中小學(xué)生溺水事故的緊急通報(bào)，下面我把教育部相關(guān)通報(bào)內(nèi)容告知大家：5月11日(星期六)上午，廣東省惠州市博羅縣羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，造成5名學(xué)生溺亡。同日，湖南省永州市東安縣大盛鎮(zhèn)林角村3名小學(xué)生到邵陽市邵陽縣白倉鎮(zhèn)新華村一水塘玩耍時(shí)溺亡。同日，廣東省梅州市五華縣河?xùn)|鎮(zhèn)油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到河?xùn)|鎮(zhèn)油田華裕河段游泳時(shí)溺亡。5月12日下午，河南省信陽市固始縣沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到沙河鋪鄉(xiāng)史河橡膠壩附近游泳時(shí)溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中學(xué)生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。
短短兩天時(shí)間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成19名中小學(xué)生溺亡，令人十分痛心。再次給中小學(xué)安全敲響了警鐘。
同學(xué)們可注意到：這5起義務(wù)教育階段學(xué)生溺水死亡事故，多發(fā)生在農(nóng)村地區(qū);都發(fā)生在周末;都發(fā)生在無人看管的江河、池塘等野外水域;都發(fā)生在學(xué)生自行結(jié)伴下水游泳時(shí)，有的是手拉手施救落水同伴致多人溺亡。
同學(xué)們：進(jìn)入5月份后天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，江河溝池塘水上漲，周末學(xué)生時(shí)有擅自到江河溝池塘去捕魚蝦和游泳的現(xiàn)象。為強(qiáng)化廣大師生的安全意識，預(yù)防和杜絕溺水事故發(fā)生，學(xué)校近期將圍繞“珍愛生命，預(yù)防溺水”的主題開展 “8個(gè)一”安全教育活動。
1、各班在小黑板上每周要出一期“防溺水的警示語或防溺水小知識”;
2、廣播站每周要開一期“預(yù)防溺水宣傳教育”專欄;
3、全體學(xué)生要觀看一次“防溺水宣傳片”;
4、在校園內(nèi)懸掛一條“珍愛生命，預(yù)防溺水”的橫幅;
5、開展了一次以“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題的國旗下講話;
6、各班上一堂“珍愛生命，預(yù)防溺水”為主題班會課;
7、在學(xué)校中心河道邊設(shè)立了一個(gè)：“嚴(yán)禁接觸河水”的警示語;
8、分發(fā)《致學(xué)生家長一封信》，這封信主要把預(yù)防溺水作為一個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容。
這“八項(xiàng)專題活動”的開展，目的是為了我們學(xué)生安全知識面更廣，安全意識更強(qiáng)，對安全的理解更深。但在這里我還要對全體同學(xué)提出“三個(gè)記”：
一、切記防溺水要做到“六不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長或老師的帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
二、牢記“四個(gè)再”
1.天氣再熱，不到河塘去降溫;
2.水景再美，不到水中去感受;
3.水性再好，沒有保障別下水;
4.別人再勸，不用生命去逞能。
防溺水的講話稿11
水多，溝、河、塘、壩積水嚴(yán)重。為避免溺水事件的發(fā)生，我校積極按照教育局、中心校的要求，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，今天我代表學(xué)校特向全班同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、年齡小的一、二年級的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家。并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
三、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
五、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。謝謝大家!
防溺水的講話稿12
老師們、同學(xué)們：
今天我演講的主題是：珍愛生命，預(yù)防溺水。
當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著一聲啼哭，宣告著一個(gè)新的生命誕生時(shí)，你是否會感嘆于生命的來之不易？
當(dāng)你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？
人的生命是寶貴的，但同時(shí)它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關(guān)的安全知識，而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午，廣東省惠州市羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，結(jié)果造成5名學(xué)生溺亡。同日，廣東省梅州市油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到油田華裕河段游泳時(shí)溺亡。5月12日下午，河南省信陽市沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到附近河水中游泳時(shí)溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時(shí)溺亡。
短短兩天時(shí)間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學(xué)生溺亡。一個(gè)個(gè)如花生命，還未來得及綻放，就轉(zhuǎn)瞬凋零，沉入水底不復(fù)可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應(yīng)該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學(xué)們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽，飯后一小時(shí)不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸�？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷�。生命之花只有細(xì)心呵護(hù)才會燦爛地綻放，希望同學(xué)們能謹(jǐn)防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零！
敬愛的老師、教練，親愛的同學(xué)：
大家好！今天我講話的主題是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。
同學(xué)們，隨著夏天的到來，中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
5月30日，四川宜賓市屏山內(nèi)發(fā)生了一幕慘劇，當(dāng)?shù)?名少年下河玩耍，其中2人溺水身亡。同一天河南新鄉(xiāng)封丘縣2名17歲的孩子不幸溺水身亡。這怎能不讓人感到痛心？
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
我的講話完畢，謝謝大家！
防溺水的講話稿13
敬愛的老師、親愛的小伙伴們：
大家早上好！我是來自大二班的方芊茹小朋友，我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的頭號殺手，夏季來臨，天氣逐漸變熱，是溺水事故的高發(fā)期，201年麗水市因溺水死亡的學(xué)生數(shù)占全市非正常死亡學(xué)生數(shù)的0%。
由于我區(qū)境內(nèi)，甌江、宣平港、太平港、好溪流域較長，山塘水庫及建筑挖沙形成的水坑較多，且水情險(xiǎn)惡，為使小伙伴們安全度夏，大家務(wù)必做到以下幾點(diǎn)：
1.不在無家長帶領(lǐng)下私自下水游泳；
2.不擅自與他人結(jié)伴下水游泳；
3.不到不熟悉的水域游泳；
4.不到無安全保障的水域游泳；
.不到無人監(jiān)管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水；
.遇到有人溺水，小伙伴們千萬不要盲目施救，避免不必要的傷亡。要智慧救援：不要懼怕、不要逃離、不要冒然下水施救，要立即呼救或報(bào)警。
另外，我們要學(xué)習(xí)救生衣、救生圈等自我防護(hù)設(shè)備的應(yīng)用；學(xué)習(xí)基本的應(yīng)急自救、救助、報(bào)警方法。
關(guān)注安全就是關(guān)愛生命，關(guān)注安全就是關(guān)愛我們自己！珍愛生命，預(yù)防溺水！讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安！祝愿每個(gè)小伙伴健康快樂成長！
謝謝大家，我的國旗下講話完畢！
防溺水的講話稿14
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在炎炎夏日，清涼的河水會誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡�？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī)。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉。如果你就這樣悄無聲息的走了，有沒有想過你們的父母？
俗話說的好“不怕一萬，就怕萬一”。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無防護(hù)措施，沒人看管的情況下下河游泳。突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去，當(dāng)岸上的孩子找來大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒。孩子的父母傷心欲絕，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災(zāi)！是人禍！是他們自己缺乏安全知識，最終造成了不可挽回的慘痛。
同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件�，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無比美好的未來。所以我們必須珍惜自己的生命，認(rèn)真聽老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無情的流水帶去，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們，讓我們行動起來：珍愛生命！讓我們的世界充滿歡笑！
防溺水家長會農(nóng)村小學(xué)講話稿范例3
老師們！同學(xué)們！大家好
今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
標(biāo)簽：講話稿
防溺水的講話稿15
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我是xxx，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動起來吧，讓我們的家園變得更加美好！
謝謝大家！
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