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其他心得體會(huì)

滑雪心得體會(huì)

時(shí)間:2022-11-19 17:30:22 其他心得體會(huì) 我要投稿

滑雪心得體會(huì)(精選24篇)

  當(dāng)我們有一些感想時(shí),可以記錄在心得體會(huì)中,這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么問(wèn)題來(lái)了,應(yīng)該如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編收集整理的滑雪心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。

滑雪心得體會(huì)(精選24篇)

  滑雪心得體會(huì) 篇1

  “滑雪是我生活中不可或缺的一部分,從高處向下滑行,聽(tīng)著風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò),我非常著迷于滑雪運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的速度與激情。當(dāng)我每次突破極限、突破自己時(shí),就更加有信心迎接新的挑戰(zhàn)!

  來(lái)自?shī)W地利的伯恩哈德是一名職業(yè)滑雪教練。在2歲時(shí),他就開(kāi)始了滑雪生涯。“滑雪在奧地利是一項(xiàng)國(guó)民運(yùn)動(dòng),很多小孩子在幼兒園的時(shí)候就學(xué)會(huì)了滑雪。每到冬天,奧地利人都會(huì)和家人一起去滑雪。在大自然中呼吸新鮮空氣,享受冰雪帶來(lái)的樂(lè)趣,是冬天最美好的回憶。”伯恩哈德表示,他非常盼望每年雪季的到來(lái)!靶W(xué)畢業(yè)后我就加入了一所體校,接受系統(tǒng)的滑雪訓(xùn)練。在雪季,我們?cè)缟蠒?huì)在山上訓(xùn)練,下午會(huì)學(xué)習(xí)文化課。其間,我參加了三次奧地利全國(guó)錦標(biāo)賽!

  大學(xué)畢業(yè)后,伯恩哈德進(jìn)入奧地利軍隊(duì)服役,正是這段生涯,點(diǎn)燃了他對(duì)“野雪比賽”的興趣。所謂“野雪比賽”,就是在純天然的高山野雪環(huán)境中進(jìn)行的自由滑雪。不同于冬奧賽事中的自由式滑雪項(xiàng)目的機(jī)壓雪道,野雪沒(méi)有規(guī)定的賽道,只有起點(diǎn)和終點(diǎn)。選手需要繞開(kāi)各種樹(shù)木、巖石等障礙物,從懸崖上飛躍而下幾十米,并在高山野雪間發(fā)揮創(chuàng)意,自由選擇滑行路線(xiàn)。伯恩哈德在日本舉辦的國(guó)際自由競(jìng)賽中意外受傷,不服輸?shù)乃x擇在接受康復(fù)訓(xùn)練后,在第二年重返賽場(chǎng)。在哪里摔倒,就在哪里爬起來(lái)。在第二年,他終于在世界野雪巡回賽上取得了第二名的成績(jī)。

  伯恩哈德對(duì)滑雪的熱愛(ài)及專(zhuān)業(yè)的技術(shù)引起了中國(guó)一家滑雪俱樂(lè)部的注意,并邀請(qǐng)他來(lái)到中國(guó),向更多的滑雪愛(ài)好者傳授他的心得!盎┰谥袊(guó)非常受歡迎,這是在我意料之外的!辈鞴绿寡,“和第一次來(lái)到中國(guó)的時(shí)候相比,中國(guó)建造了很多冰雪運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。起初,我認(rèn)為滑雪只在北方受到歡迎,但在中國(guó)南方,也建立了很多室內(nèi)滑雪場(chǎng)所。我希望有更多的人參與冰雪運(yùn)動(dòng),感受其中的樂(lè)趣!

  談起在中國(guó)的執(zhí)教生涯,伯恩哈德打開(kāi)了話(huà)匣子,“作為運(yùn)動(dòng)員,我的快樂(lè)是站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。而作為一名教練,我的快樂(lè)是看到學(xué)生的進(jìn)步”。從最初在雪上蹣跚學(xué)步,到飛馳在雪道上,伯恩哈德見(jiàn)證了學(xué)生滑雪技術(shù)的提高,“中國(guó)學(xué)生的英文水平非常高,用英文交流是完全沒(méi)有障礙的。很多學(xué)生會(huì)去嘗試不同的滑雪方式,滑雪就是要在嘗試中找到適合自己的方式。”

  伯恩哈德提醒,初學(xué)者應(yīng)在進(jìn)入雪場(chǎng)前穿戴保暖的衣物,并選擇適合自己的雪板!巴ǔ(lái)說(shuō),雙板比單板更加容易掌握平衡,滑雪愛(ài)好者要根據(jù)自己的情況,做出合理選擇。”伯恩哈德說(shuō),“同時(shí),選擇適合自身能力的雪道,也是至關(guān)重要的。初級(jí)雪道的坡度更為平緩,給初學(xué)者提供一個(gè)安全練習(xí)穩(wěn)定滑行的場(chǎng)所。在滑雪后,滑雪者可以適當(dāng)進(jìn)行拉伸,以免肌肉感到酸痛!

  談起北京冬奧會(huì)上精彩的滑雪賽事,伯恩哈德表示:“在這次冬奧會(huì)中,兩位中國(guó)00后小將都奪得了金牌,真的是應(yīng)了那句‘自古英雄出少年’。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),四年一屆的冬奧會(huì)是展現(xiàn)自己的絕佳機(jī)會(huì),也祝賀每位參賽的運(yùn)動(dòng)員取得的成績(jī)!辈鞴抡f(shuō):“各國(guó)運(yùn)動(dòng)員克服了疫情帶來(lái)的重重困難,積極為訓(xùn)練備戰(zhàn),相聚在了北京冬奧會(huì)上。運(yùn)動(dòng)員們通過(guò)與高手之間的‘切磋’來(lái)精進(jìn)自己的技術(shù),挑戰(zhàn)極限,突破自己。”

  滑雪心得體會(huì) 篇2

  今天媽媽說(shuō)要帶我去滑雪,我可高興了,我想滑雪一定很好玩吧!吃完了早飯我和媽媽還有姨媽、哥哥一起乘車(chē)來(lái)到了滑雪場(chǎng),一到滑雪場(chǎng)我就和哥哥迫不及待的進(jìn)入了大廳,媽媽租了三個(gè)滑雪圈,我們一起去玩滑雪。穿過(guò)了大廳我們就來(lái)到了滑雪場(chǎng)地,“哇,好高的坡呀!”我的心里有點(diǎn)害怕了。媽媽帶我來(lái)到了坡頂,看著又長(zhǎng)又陡的下坡,我更加的害怕了。

  媽媽不斷的鼓勵(lì)我,我鼓起勇氣滑下去了一次,滑的過(guò)程中,速度越來(lái)越快,我的心也跳的越來(lái)越快,我緊緊的閉上了雙眼,只聽(tīng)到耳邊的風(fēng)在呼呼作響,我在心里想萬(wàn)一滑雪圈翻過(guò)去怎么辦?萬(wàn)一滑雪圈撞到邊上的雪堆上怎么辦?這些問(wèn)題在我的心里團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn),突然我感到滑雪圈不動(dòng)了,睜開(kāi)眼睛一看,已經(jīng)到終點(diǎn)了。雖然我還感到有些害怕,可是看到有人快要滑下來(lái)了,我馬上從滑雪圈上站起來(lái),拉著沉沉的滑雪圈跑到一邊去了。我拉著沉沉的滑雪圈往坡頂上走,到坡頂時(shí),媽媽已經(jīng)在那里休息了,我一屁股坐在了滑雪圈上。

  當(dāng)我滑第二次的時(shí)候,我已經(jīng)不再那么害怕了,當(dāng)我滑下去后我睜開(kāi)了眼睛,看到了天上的云和后面的山在迅速的移動(dòng),我想不是云和山在移動(dòng),而是我在快速移動(dòng),那種感覺(jué)好刺激呀!我忍不住大喊了起來(lái),下邊的叔叔阿姨們都笑了,我忍不住吐了一下舌頭,做了一個(gè)鬼臉。我又自己滑了幾次就更放松了,我玩的很開(kāi)心,當(dāng)媽媽叫我回家的時(shí)候,我都不想離開(kāi)了。

  在回家的路上,媽媽對(duì)我說(shuō)不管做什么事情,都要勇敢,你越怕什么事,那么這個(gè)事就越可怕,如果你不怕它了,那么也就不可怕了,只要你敢于嘗試。我想應(yīng)該是這樣吧!今天我不僅敢于滑雪了,而且還知道了一個(gè)小道理呢!

  滑雪心得體會(huì) 篇3

  兔年悄悄地離我們遠(yuǎn)去,龍年又到了,龍年的鐘聲已經(jīng)敲起,在這新年之際,我們一家和堂哥一家開(kāi)著車(chē)去了竹子之鄉(xiāng)——安吉,去著名的江南天池滑雪。

  一路上,我們說(shuō)說(shuō)笑笑,好似我們的靈魂都卷進(jìn)了春節(jié)的風(fēng)中,過(guò)了不久,就到了安吉,看著綠綠的竹子上面還嵌著一點(diǎn)點(diǎn)的白雪,心里比吃了蜜還甜,想著一會(huì)兒滑雪的情景,我不禁咯咯地笑了起來(lái)。

  在去滑雪場(chǎng)的路上,我看到了一條“龍”,這條“龍”盤(pán)旋在山上,說(shuō)是“龍”,但是它卻不會(huì)動(dòng),其實(shí)它是由一輛輛汽車(chē)組成的,我們也加入了這隊(duì)伍中,大家坐在車(chē)上等候著,有的說(shuō):“是前面撞車(chē)了嗎?”還有的說(shuō):“是前面沒(méi)車(chē)位了嗎?”正當(dāng)我們想著時(shí),爸爸說(shuō):“我們走上去!”爸爸帶著我和哥哥,邁著輕快的步伐踏上了雪地,走著走著,就到了滑雪場(chǎng)地,我們買(mǎi)好票,穿上滑雪鞋,踩上滑雪板,拿好雪橇,準(zhǔn)備進(jìn)入雪地了。

  剛進(jìn)滑雪場(chǎng),迎面就吹來(lái)了一股冷風(fēng),別提有多么爽,哥哥好似一只小巧的燕子,他輕巧的`彎下身子,用力地?fù)沃┣,滑雪板就向前移?dòng)了,而我卻費(fèi)了九牛二虎之力才移動(dòng)了一點(diǎn),爸爸說(shuō):“身體往前傾斜!蔽覈L試了一下,果然成功了。

  接著,我去了最高破,爸爸叫我自己試著慢慢滑下去,我拿著雪橇心里忐忑不安,生怕自己吃了個(gè)狗啃泥,我鼓起勇氣將身體往前傾斜,滑雪板就自動(dòng)往前沖了,我像一匹脫韁的野馬似的,直沖到雪場(chǎng)的平。

  滑雪心得體會(huì) 篇4

  xx周周二我班在正副班主任和體育老師的帶領(lǐng)下,來(lái)到美洲滑雪場(chǎng)滑雪。在老師及工作人員的指導(dǎo)下大家?guī)Ш没┧柩b備,由專(zhuān)業(yè)人員教大家基本的滑雪要領(lǐng)。在掌握了基本要領(lǐng)后大家開(kāi)心地滑起雪來(lái)。

  通過(guò)這次活動(dòng),大家收獲了貼近自然、放松心情的快樂(lè),孩子們非常興奮,他們完全沉浸在了美麗的“雪景”中。有的盡情地拍照留下美麗的“北國(guó)雪景”;有的盡情地與雪親密接觸;有的虛心向工作人員請(qǐng)教滑雪的技巧準(zhǔn)備大顯身手。擁抱自然讓來(lái)自不同家庭的孩子們更加親密了;┦怯腥さ,但也是需要技能和勇氣的。很多同學(xué)都是第一次站在蒼茫的“雪海”中,大家手挽手地挑戰(zhàn)著自己。相互鼓勵(lì)、相互攙扶、相互幫助,這些感受應(yīng)該是這次活動(dòng)最動(dòng)人的情境,也是這次活動(dòng)的主要目的,讓來(lái)到不同家庭的孩子們慢慢熟悉起彼此,也為接下來(lái)要一起度過(guò)的六年時(shí)光打下了基礎(chǔ)。這時(shí)候的溫暖不是微弱的陽(yáng)光,而是摔倒時(shí)同伴的一雙手、一個(gè)肩、一個(gè)擁抱。這次滑雪活動(dòng)是成功的,它讓我們彼此之間增加了了解,促進(jìn)了同學(xué)之間的友誼和默契,更增加了整個(gè)班級(jí)體的凝聚力。更讓大家驚喜的是,平時(shí)嚴(yán)肅的老師滑雪滑得非常好,原來(lái)他不只是會(huì)組織管理,還是個(gè)很會(huì)玩很有情趣的老師。通過(guò)這次活動(dòng)同學(xué)和家長(zhǎng)對(duì)老師除了敬畏更多了幾分喜歡,這真是有效地增進(jìn)感情的方式!

  同學(xué)們從活動(dòng)結(jié)束的那天起已經(jīng)開(kāi)始憧憬下一次的滑雪活動(dòng)了。

  滑雪心得體會(huì) 篇5

  今天,我們懷著興奮無(wú)比的心情,經(jīng)過(guò)二個(gè)多小時(shí)的飛行終于來(lái)到了北京,開(kāi)始了為期五天的北京之旅。下午我們?yōu)g覽了奧林匹克公園,參觀(guān)了著名的“鳥(niǎo)巢”和“水立方”。

  到了晚上,我們住的是特別安排入住的喬波國(guó)際會(huì)議中心。吃過(guò)晚飯后,聽(tīng)導(dǎo)游說(shuō)這里面有一個(gè)滑雪場(chǎng),里面非常刺激好玩,可以免費(fèi)玩一個(gè)小時(shí)。哇,真是太好了!一來(lái)到滑雪場(chǎng),只見(jiàn)偌大的滑雪場(chǎng)鋪滿(mǎn)了雪,我們激動(dòng)得又跳又叫,迫不及待地?fù)Q好滑雪服和租好滑雪具,進(jìn)入滑雪場(chǎng)。

  滑雪場(chǎng)的雪聽(tīng)說(shuō)有半米深,溫度是零下3度左右,非常的冷,用手摸了一下雪,哇,真的好冷,一會(huì)兒手都被凍青了。大家都穿著幾十斤的滑雪服和雪具,走起路來(lái)個(gè)個(gè)都笨手笨腳的象企鵝一樣,好搞笑。一開(kāi)始,我們先去新手訓(xùn)練場(chǎng),從五米高的地方滑下來(lái)。我剛走到最高處的時(shí)候,要滑下去了,心里有些怕,但是在媽媽的鼓勵(lì)下,我竟然成功地滑下去,并且沒(méi)有摔跤,媽媽夸我太棒了,跟著我又大膽地滑了兩三次都好順利地滑下去沒(méi)有摔跤。哈哈,我可以離開(kāi)新手訓(xùn)練場(chǎng)去真正40米高的滑雪場(chǎng)滑雪了。我們坐電梯來(lái)到了40米高的滑雪坡頂,準(zhǔn)備滑下去的時(shí)候,往下一看,哇,好高啊,真的有點(diǎn)讓人瑟瑟發(fā)抖。但我還是勇敢地滑下去,半蹲著身子,眼睛盯著前方,手里緊握雪棍用來(lái)保持平衡。速度越來(lái)越快了,冷風(fēng)迎面撲來(lái),好爽。∥铱焖俚鼗狡碌,耶!我又成功了!

  今天,是我到北京的第一天,也是我最快樂(lè)的一天!

  滑雪心得體會(huì) 篇6

  春節(jié),我們?nèi)业剿拇ㄈミ^(guò)年,順便去了成都附近的西嶺雪山滑雪。唐朝大詩(shī)人杜甫的名句“窗寒西嶺千秋雪,門(mén)泊東吳萬(wàn)里船”就是描寫(xiě)的西嶺雪山。

  車(chē)開(kāi)到山中間,我們就發(fā)現(xiàn)對(duì)面開(kāi)過(guò)來(lái)的車(chē)頂上都堆了個(gè)雪人,真有趣啊!我們還看見(jiàn)山上覆蓋了一層厚厚的積雪。

  買(mǎi)好了門(mén)票,我們排隊(duì)坐上了纜車(chē)。到了山頂,我們直沖滑雪場(chǎng)。進(jìn)了滑雪場(chǎng),我發(fā)現(xiàn)滑雪還要穿滑雪的衣服嗎?我們換好衣服,就去滑雪。我一走到雪地上,感覺(jué)好滑呀。

  滑雪場(chǎng)分低坡和高坡。我先上了低坡,因?yàn)楦杏X(jué)坡很低,沖擊力也不大,一下就沖了下去。最有趣的時(shí),前面他們沒(méi)有告訴我會(huì)摔跤,我就沒(méi)有摔跤。等我滑到底,他們告訴我滑雪會(huì)摔跤的,我第二次滑的時(shí)候就摔了一個(gè)大馬趴。第三次,我和嬸嬸一起上了高坡。上高坡有專(zhuān)門(mén)的纜車(chē),坐在纜車(chē)上我覺(jué)得很害怕,因?yàn)闆](méi)有安全帶,那么高,萬(wàn)一掉下去滾下去怎么辦啊。上纜車(chē)時(shí),我的`腳被嬸嬸的腳蹩住了,我用手去解開(kāi)他的時(shí)候,我的手杖掉到纜車(chē)下面去了。到了高坡,我請(qǐng)嬸嬸滑下去幫我拿下手杖,可是嬸嬸不敢滑下去,我還是要她滑下去幫我拿。結(jié)果,嬸嬸滑下去的時(shí)候摔了一跤,爬起來(lái)剛滑了一點(diǎn),又摔了一跤,連著摔了五、六跤。這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)廣播里喊到:“來(lái)自上海的鄒子堯、張奇小朋友,請(qǐng)到廣播室來(lái),您的家長(zhǎng)在這里等你!蔽矣X(jué)得很奇怪,嬸嬸怎么變成小朋友了?

  難道還有一個(gè)叫“張奇”的小朋友嗎?再一想,肯定是叫我和嬸嬸。我二話(huà)不說(shuō),就一步一步往高坡下面走,也顧不上找手杖了,比嬸嬸走的還快呢。結(jié)果,我和嬸嬸連滾帶爬地走下了高坡。到了底下,發(fā)現(xiàn)帽子里有一大團(tuán)冰塊,衣服領(lǐng)子里也有一大團(tuán)冰塊。

  滑雪真好玩啊,下次我還要去滑雪。

  滑雪心得體會(huì) 篇7

  幾天的考察學(xué)習(xí)時(shí)間匆匆而過(guò),經(jīng)過(guò)這短暫而又充實(shí)的考察學(xué)習(xí),我的感受頗多,幾天以來(lái)只有一句話(huà);出發(fā)時(shí)輕輕松松,是愉悅的心情;歸來(lái)時(shí)沉甸甸的,是收獲與責(zé)任。

  臨行前,我對(duì)這次考察學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了期待,步履輕快飛揚(yáng);考察學(xué)習(xí)后,我多了一份思考,腳步成熟而堅(jiān)定。就如考察的目的而言,此次考察學(xué)習(xí)的目的在于觀(guān)摩先進(jìn),尋找差距,彌補(bǔ)不足。為此領(lǐng)導(dǎo)安排我們了對(duì)景點(diǎn)參觀(guān)、各大、中、小滑雪場(chǎng)項(xiàng)目,讓我們?cè)谏硇纳虾鸵曇吧隙几惺芰诵碌南炊Y,使我在考察學(xué)習(xí)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己所扮演的角色,更認(rèn)識(shí)了景區(qū)建設(shè)工程與質(zhì)量的重要性,之所以這種收獲不僅讓我感受到壓力,更讓我感受到這是一種動(dòng)力,這種動(dòng)力是一種使命,是一種值得投資、值得傾注心血的人生價(jià)值提升方式。

  在這次考察學(xué)習(xí)中,不管是景點(diǎn)參觀(guān)還是滑雪場(chǎng)參觀(guān)學(xué)習(xí),給我的感受和反思都很多,下面我就簡(jiǎn)要談?wù)勎业捏w會(huì)。 在我們梅花山風(fēng)景旅游區(qū),不論是生態(tài)文化旅游,滑雪場(chǎng)、索道、的設(shè)計(jì)經(jīng)營(yíng)管理都存在的問(wèn)題,就滑雪場(chǎng)試運(yùn)營(yíng)幾天以來(lái)我們暴露了很多問(wèn)題

  1、滑雪場(chǎng)遠(yuǎn)離市區(qū)前來(lái)滑雪的游客及公司員工交通難以保障,

  2、前來(lái)滑雪的私車(chē)沒(méi)有足夠的的車(chē)位、大廳的設(shè)計(jì)接待能力明顯不足

  3、購(gòu)票進(jìn)場(chǎng)的次序混亂,導(dǎo)致很多游客滑板雪仗丟失較為普遍。

  梅花山滑雪場(chǎng)作為南方最大的滑雪場(chǎng)。我們要根據(jù)現(xiàn)有情況合理設(shè)計(jì),下一個(gè)雪季開(kāi)放中高雪道,以適合各種階段的雪友。就目前纜車(chē)的運(yùn)力每小時(shí)按300人計(jì)算,其運(yùn)力也不足,節(jié)假日排隊(duì)嚴(yán)重,而我們南方的雪期較短,大概從12月中開(kāi)始,到2月上旬左右。到2月中下旬天氣變熱,雪融化得比較快,滑雪的體驗(yàn)已經(jīng)不好了。因此我們二期建設(shè)要充分考慮這些因素。 對(duì)此次考察學(xué)習(xí)碩果累累,要在有限的篇幅上展現(xiàn)得淋漓盡致是不大可能的,現(xiàn)在散散數(shù)言,僅代表我此次考察一時(shí)所感和所想。我是一個(gè)喜歡思考的人,就是一個(gè)景點(diǎn)的觀(guān)察和反思我都會(huì)從不同的角度去想。當(dāng)然,這篇總結(jié)中我沒(méi)有提到我們建設(shè)的許多優(yōu)點(diǎn),因?yàn)槲沂菐е粋(gè)取他人之長(zhǎng),補(bǔ)自己之短的心態(tài)去考察學(xué)習(xí)的。我堅(jiān)信只要帶著一個(gè)學(xué)習(xí)的心態(tài)去看待每一件事情,我們都會(huì)有收獲,同時(shí)也會(huì)有失落;只要我們拋開(kāi)失落而去抓住收獲,我們得到的將會(huì)是一份永遠(yuǎn)的感激和喜悅。

  滑雪心得體會(huì) 篇8

  乘車(chē)穿梭在繁華的城市中,坐在車(chē)?yán),閉上眼,感受著鬧市中很難找到的悠閑。在汽車(chē)迂回盤(pán)旋之間,已來(lái)到滑雪場(chǎng)。

  從車(chē)上下來(lái),山里的寒風(fēng)吹在臉上,好清新的空氣啊,放眼望去,滑雪場(chǎng)皚皚白雪在陽(yáng)光的照耀下,發(fā)出耀眼的光芒。不遠(yuǎn)處雪白的滑雪道上,人們?cè)谏厦鏆g呼雀躍,我迫不及待地想沖向雪地,擁抱這久違的可愛(ài)的白雪!

  在接待大廳工作人員的安排下,換上了大大的雪服和厚重的雪鞋,走進(jìn)了銀裝素裹般的滑雪場(chǎng)地。 這是我第一次滑雪,頓感雙腳像綁了兩只大沙袋。勉強(qiáng)走到雪道前,穿上,艱難的走向雪道。看別人都輕輕松松的上了雪道,我也照做,誰(shuí)知,還沒(méi)走兩步,我就摔了個(gè)人仰馬翻,最要命的是,我站不起來(lái)!

  不過(guò)也有滑雪高手,看他柱著雪杖,弓著身子,從坡上往下沖,優(yōu)美的的姿態(tài),飛奔的心情,享受那刺激的快感,就連幾歲的小朋友也是,神情很專(zhuān)注的掌控著腳下的滑雪板。一同感受著風(fēng)從耳邊呼嘯而過(guò)的感覺(jué),感受著飛的感覺(jué)!我終于理解了那些滑雪愛(ài)好者對(duì)滑雪的執(zhí)著了。

  對(duì)于滑雪高手來(lái)說(shuō),滑雪是一種吸引力超強(qiáng)、刺激無(wú)比、樂(lè)趣非凡的體育運(yùn)動(dòng),而對(duì)于像我這級(jí)別的“菜鳥(niǎo)”來(lái)說(shuō),在真正體驗(yàn)?zāi)欠N滑雪的快感以前,必須經(jīng)歷一段“痛并快樂(lè)著”的學(xué)習(xí)過(guò)程。看著別人瀟灑的從我身邊滑過(guò),我羨慕的直想跺“板”。我拄著滑雪杖,再次艱難的在雪地站起來(lái),剛剛擺開(kāi)架式,腳下的滑雪板似乎長(zhǎng)了眼睛似的,自己就向前沖了下去。我立刻慌了神!不出十五米,我又摔了一大跤。

  就這么不停的摔,不停的滑,一晃時(shí)間很快過(guò)去了。

  依依不舍之中,踏著夕陽(yáng)的余暉驅(qū)車(chē)回家.望著窗外向后飛跑高樓大廈,大家的心也久久不能平靜。生活在喧鬧都市里的現(xiàn)代人,每天忍受著工作的壓力、渾濁的空氣,就應(yīng)該給自己一個(gè)放松心情的機(jī)會(huì),走進(jìn)大自然,享受大自然給的恩賜。就像在冬天里的滑雪場(chǎng),體驗(yàn)雪場(chǎng)上的刺激、浪漫和從未體驗(yàn)過(guò)的運(yùn)動(dòng)的快感。在這里,可以尋找飛揚(yáng)的心靈體驗(yàn),可以找到久違的開(kāi)懷大笑,還可以感受陌生人間的溫暖互助。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)冬季是如此可愛(ài)。

  滑雪心得體會(huì) 篇9

  上周,爸爸告訴我這個(gè)星期要帶我去狂飆樂(lè)園滑雪。我非常高興,盼啊盼,終于盼到了這一天,我懷著興奮的心情坐上車(chē),經(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí),終于到了滑雪場(chǎng)。

  我興奮的穿上滑雪靴。帶上我早已準(zhǔn)備好的手套。沖進(jìn)了滑雪場(chǎng),可沒(méi)想到,腳都快不屬于我了。穿上難受得不得了。我只得一瘸一拐的走進(jìn)滑雪場(chǎng)。一進(jìn)去,我的眼前就被那白茫茫的世界吸引了。人們穿著五顏六色的衣服從山坡“嗖”地滑了下來(lái)。我迫不及待的穿上滑雪板,慢慢的滑進(jìn)了雪場(chǎng)。我走上了傳送帶,慢慢地,我到了滑道上面,我懷著緊張的心情滑了下去。眼前的景物飛一般的往后跑去,滑板滑得越來(lái)越快,我控制不住了,“砰”地一聲,我摔了下去,我試著站了好幾次都沒(méi)站起來(lái),只好把滑板卸了。一步一步走了下來(lái)。摔了幾次后,我總結(jié)了一下經(jīng)驗(yàn)。又滑了一次。現(xiàn)在我知道了怎么減速了,沒(méi)有摔倒。

  爸爸還向我舉起了大拇指。我開(kāi)心極了。緊接著,我又滑了好幾次,覺(jué)得自己可以去高山滑道上滑了。想著。我就上了高山滑道的傳送帶,終于上來(lái)了,我不得不說(shuō)這傳送帶特別慢。不過(guò)也只好這樣了。我慢慢地走上了雪坡,看到了那么高,不禁有些想退縮,但我又轉(zhuǎn)念一想,如果我不滑的話(huà),就享受不到滑雪的樂(lè)趣了。我一咬牙,嗖的一聲滑了下去,哇塞,好爽啊。沒(méi)摔倒,還學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)彎。我又滑了幾次。正玩的盡興,爸爸告訴我,時(shí)間到了,下次再來(lái)玩吧。我戀戀不舍地走出了滑雪場(chǎng)。

  我非常開(kāi)心,心想滑雪這么好玩。以后有時(shí)間還要來(lái)玩!

  滑雪心得體會(huì) 篇10

  一個(gè)快樂(lè)而短暫的寒假悄悄地從我們的身邊溜走,我們又迎來(lái)了一個(gè)新的學(xué)期,發(fā)生在寒假的趣事就像天空中的星星,數(shù)不勝數(shù),是我心頭不可抹殺的一件件往事。每一顆星星都閃閃發(fā)亮,每一件往事都刻骨銘心。

  我從小生長(zhǎng)在南方,從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)雪,更別提滑雪了。今年冬天,我有了第一次滑雪的體驗(yàn)。

  一大早我們就出發(fā)了!暗搅!”聽(tīng)見(jiàn)有人喊,我趕緊向前望去,看見(jiàn)一座又高又大的雪山,在陽(yáng)光的照耀下格外刺眼。雪山上有幾個(gè)黑色的小點(diǎn)點(diǎn)在動(dòng),像是可愛(ài)的小螞蟻在雪地上爬,原來(lái)已經(jīng)有人在滑雪了。

  我穿好滑雪鞋,拿好雪杖,在教練的攙扶下,迫不及待地向雪地走去。但在一路上都有聽(tīng)見(jiàn)別人摔跤時(shí)的大叫喊聲,我開(kāi)始有點(diǎn)害怕了。我趕緊專(zhuān)心致志地看教練教我滑雪的動(dòng)作和技巧,然后學(xué)著做。我學(xué)會(huì)了剎車(chē),教練要帶我上山了。我的心里十分緊張,教練扶著我站在索道椅上,騰云駕霧一樣的,我飛起來(lái)了。上到山頂,好恐怖呀,我從山上往下看。教練叫我不要怕,勇敢地滑,我試了試,天啊,我直向山下沖,耳邊呼呼作響,旁邊的人飛速閃過(guò),眼看就要撞上一位叔叔,天啊,那可不是教練啊,“撲通”我摔倒了,痛地直要人命,這時(shí),教練安慰我說(shuō):“加油,你一定能行,又不是每個(gè)人生來(lái)就會(huì)滑,是要學(xué)的,快站起來(lái)!

  我扶著下面的雪,想站起來(lái),誰(shuí)知又摔了個(gè)跟頭。我的心像是從天掉到了地,一下子對(duì)我學(xué)會(huì)滑雪的事沒(méi)了那種期待。教練把手放到了我面前,我扶他的手站了起來(lái),站在我的前面倒著滑,說(shuō):“想快滑,腳變成一豎條就行了!边@時(shí)我看著教練在我前面,比我更容易摔,我就認(rèn)真的往下滑,“太棒了!我就說(shuō)你一定行吧,你看,這不是會(huì)了嗎?”就這樣,我學(xué)會(huì)了滑雪。

  雖然滑雪時(shí)摔了不少跟頭,但我一樣很開(kāi)心。因?yàn)樗梢藻憻捨业囊懔Γ挚梢宰屛叶鄬W(xué)會(huì)一項(xiàng)技能。

  滑雪心得體會(huì) 篇11

  大家可能還沒(méi)滑過(guò)雪吧?那你們一定感受不到滑雪的樂(lè)趣和刺激,我就把第一次滑雪的經(jīng)過(guò)和感受寫(xiě)出來(lái),與大家一起分享吧!

  寒假里,我?guī)е谂我丫玫男那樘ど先ソB興的動(dòng)車(chē),動(dòng)車(chē)飛馳了兩個(gè)半小時(shí),抵達(dá)歷史古城——紹興。我們乘出租車(chē)到了滑雪場(chǎng)的酒店,急匆匆地放下行李。我就迫不及待地拉著媽媽的手興奮的說(shuō):“快點(diǎn),我都等不及了!闭f(shuō)完,我們迅速地朝滑雪場(chǎng)奔去。

  剛跨進(jìn)滑雪場(chǎng)的大門(mén),一股如冰刺般的寒風(fēng)朝我刮來(lái),映入眼簾的是一片白茫茫的雪,只見(jiàn)許多金色的光點(diǎn)在雪地中不斷地移動(dòng),真是一片銀裝素裹的世界,分外妖嬈。教練就說(shuō)幾句注意安全的事項(xiàng)就讓我們走了,穿上雪橇還是我自己學(xué)的呢!滑雪的場(chǎng)地是個(gè)斜坡,我和哥哥走上去,累得氣喘吁吁,這才叫真正的爬山呢?我們還沒(méi)有爬到雪山的一半,哥哥說(shuō)夠了夠了,低一點(diǎn),第一次滑雪要先找一找感覺(jué)。我們滑下來(lái)的時(shí)候,只覺(jué)得腳底像帶輪子一樣,迅速地向下滑去。哥哥摔跤翻起了跟頭,逗得我哈哈大笑,自己差一點(diǎn)也摔了一跤。滑下來(lái)真爽快,風(fēng)就像從我前面狂奔而來(lái),整個(gè)人好像要飛了起來(lái)。

  我和哥哥體會(huì)到了滑雪的快樂(lè),就想從最高處滑下來(lái)。到達(dá)最頂端,我把滑板夾在屁股底下往下滑。速度實(shí)在太快了,我就像在空中飛翔的小鳥(niǎo),使出全力在雪上飛。和我一起往下滑的哥哥還是先摔倒在地上,并且在雪地上連續(xù)滾了兩圈。正當(dāng)我得意洋洋的時(shí)候,自己因?yàn)闆](méi)有集中注意力也摔了一跤。剎那間,前面的雪朝我撲來(lái),有些掉到我的衣服里,害得我衣服都濕完了。

  滑雪真是一項(xiàng)有趣又刺激的體育活動(dòng),我下次還要再玩。

  滑雪心得體會(huì) 篇12

  因?yàn)槭欠藕,所以我每天早晨都睡懶覺(jué),有時(shí)到九點(diǎn)都不愿意起床呢!可是今天鬧鐘7點(diǎn)一響,我卻準(zhǔn)時(shí)而又迅速地起了床。知道這是為什么嗎?因?yàn)榻裉煳覀円デ嘀莸纳交﹫?chǎng)。我心里既興奮又高興,還不住的想象著滑雪場(chǎng)上白茫茫的一片景色,一定美麗極了!

  旅程終于開(kāi)始了!去往滑雪場(chǎng)的路上,我在車(chē)?yán)锊煌5恼f(shuō)話(huà)、唱歌,使整個(gè)車(chē)子里回蕩著歡聲笑語(yǔ),困倦早就飄到了九霄云外。

  不知不覺(jué),就到了青州的舵山滑雪場(chǎng)。我下了車(chē),一看,果然不出我所料:白茫茫的一片,襯托著五顏六色的衣服;人山人海,熱鬧非凡。有的在滑雪場(chǎng)上自由的奔跑,就像天空中飛翔的鳥(niǎo)兒一樣;有的坐在輪胎里從山坡上“嗖”的一下,滑了下來(lái),一不小心就撞倒了幾個(gè)旁觀(guān)的人;還有的穿著雪具,在山坡上滑來(lái)滑去,經(jīng)常摔得人仰馬翻,嗷嗷直叫……

  不一會(huì)兒,我也加入到了游玩的隊(duì)伍中。我穿上雪具,本想學(xué)著哥哥那樣自由的滑動(dòng),可雪板就像個(gè)頑皮的孩子,怎么也不聽(tīng)我的使喚,還讓我摔了幾跤。但我并沒(méi)有泄氣,一個(gè)勁的地努力往上爬,媽媽在一旁也幫助我。我用上全身的力氣使勁滑,終于滑動(dòng)了一點(diǎn)。接著經(jīng)過(guò)我認(rèn)真的練習(xí),動(dòng)作變的熟練多了:身體稍微往前傾斜,腿也彎曲著,雙手緊緊地握住滑雪棒,往后一撐,便滑出去好遠(yuǎn)呢!

  時(shí)間過(guò)得真快。∵@次滑雪的旅程很快就結(jié)束了。我依依不舍地離開(kāi)了滑雪場(chǎng)。通過(guò)這次滑雪,讓我懂得了:只要有一份付出,就有一份收獲。

  滑雪心得體會(huì) 篇13

  2月14日,我非常高興,因?yàn)榻裉煳液桶职謰寢屢ツ仙交﹫?chǎng)滑雪。

  因?yàn)槲覀兌际堑谝淮位,所以前一天晚上,爸爸上網(wǎng)搜索了許多關(guān)于滑雪的資料,我們都認(rèn)真地看了一遍,從中知道了一些滑雪的知識(shí)。之后,我準(zhǔn)備食物、媽媽準(zhǔn)備衣物、爸爸準(zhǔn)備用品,一家人忙得不亦樂(lè)乎。

  清晨,天還沒(méi)有大亮,我們就從被窩里鉆了出來(lái),快速收拾停當(dāng)后,就開(kāi)始趕路了。到了滑雪場(chǎng),遠(yuǎn)遠(yuǎn)看到有些人在高級(jí)雪道上滑得那么瀟灑自如,真是好生羨慕,也覺(jué)得滑雪不是那么難。這時(shí),爸爸已租好了滑雪服、雪杖、滑雪靴和滑雪板,哇!滑雪靴是那么的大,滑雪板是那么的長(zhǎng)。我趕緊穿好全套裝備準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。我們是初學(xué)者,理所當(dāng)然去了初級(jí)雪道,第一次也沒(méi)想別的,就滑了下去,可沒(méi)想到,連著摔了兩個(gè)大屁蹲兒,爸爸也和我一樣,但媽媽卻不同了,她摔了一個(gè)跟頭就脫了滑雪板走了下來(lái)。唉,滑雪并不是想象的那么簡(jiǎn)單呀!我們拉著拖纖往上走。到了下面,我向四周望望,發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽都不在了,再仔細(xì)看看,原來(lái)媽媽因?yàn)槟懶【蜎](méi)下

  來(lái),爸爸在半路摔了一跤,還沒(méi)起來(lái),我笑得連嘴都合不上了。再往后,我和爸爸又滑了好幾個(gè)回合,已經(jīng)比較自如了,可媽媽卻總是摔跤,等我們?cè)俅位氐缴厦鏁r(shí),媽媽居然提出想回去的念頭,那怎么可以?我和爸爸不斷地鼓勵(lì)媽媽?zhuān)屗赂乙恍瑡寢尰藥状魏,爸爸指出了她的?wèn)題,又鼓勵(lì)媽媽去嘗試,結(jié)果這次順利第滑到了終點(diǎn),一個(gè)跟頭都沒(méi)摔!我和爸爸真為媽媽高興,現(xiàn)在我和爸爸媽媽可以在雪道上“比翼齊飛”了,真爽!

  又滑了幾輪后,我和爸爸準(zhǔn)備挑戰(zhàn)中級(jí)雪道。到了頂端,我覺(jué)得會(huì)滑初級(jí)道,就應(yīng)該會(huì)滑中級(jí)道,都是同一個(gè)道理,我無(wú)所顧忌地滑了下去,可沒(méi)滑幾下就摔倒了,在滑下來(lái)的路上,我心里撲通撲通直跳,非常緊張。下來(lái)后,我心理想:中級(jí)雪道真不是想象的那樣簡(jiǎn)單,而是又高又陡又長(zhǎng),滑下時(shí)速度越來(lái)越快,而我又沒(méi)有掌握好轉(zhuǎn)彎和剎車(chē)的技術(shù),容易失控。爸爸鼓勵(lì)我再滑一次,我真是太害怕了,不過(guò)還想再試試,就跟著爸爸上去了。爸爸先出發(fā)了,我想調(diào)整好方向,可是由于出發(fā)點(diǎn)沒(méi)有平地,稍微挪動(dòng)一下就會(huì)摔倒,這樣反復(fù)幾次后,我怎么也不敢滑了,

  就這樣在上面呆了半天。這時(shí)我突然看見(jiàn),遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,爸爸邁著沉重的腳步爬了上來(lái),我知道爸爸是怕我有危險(xiǎn)才又艱難地上來(lái),其實(shí)他已經(jīng)很累了。我不想讓爸爸再走了,一努勁兒滑了下去。雖然這次我又摔了兩個(gè)跟頭,但我戰(zhàn)勝了心里的恐懼,超越了自己,真的很開(kāi)心,爸爸媽媽也為我驕傲!

  滑雪結(jié)束了,我們拖著疲憊的身體戀戀不舍地離開(kāi)了滑雪場(chǎng)。雖然大家身上都酸疼酸疼的,但是想想滑雪所帶來(lái)的樂(lè)趣,我們還是非?鞓(lè),相約以后再來(lái)

  滑雪心得體會(huì) 篇14

  一身烏黑的羽絨服,一雙銀色的滑雪鞋,一副長(zhǎng)長(zhǎng)的雪板。“武裝”起來(lái)的我從大斜坡上從容滑下,不時(shí)地改變方向以免撞上隆起的小雪堆和前方的人群。流暢地滑到坡底后,我一個(gè)瀟灑地轉(zhuǎn)身,剎住了車(chē),繼而朝坡上的媽媽投去“淡定”的一笑。

  這是我在安吉江南天池滑雪場(chǎng)的最后幾分鐘向大斜坡發(fā)出的挑戰(zhàn),整個(gè)過(guò)程不說(shuō)完美,但已是比較嫻熟,我自己很也滿(mǎn)意自己的表現(xiàn)?蓜e看這次挑戰(zhàn)相當(dāng)成功,在這之前的練習(xí)可非常不容易。

  滑雪場(chǎng)按滑雪難度的不同分成高、中、初級(jí)區(qū);﹫(chǎng)的進(jìn)口處就是中級(jí)難度區(qū),所以集中了許多的游客在這里練習(xí)。當(dāng)我三步并作兩步?jīng)_進(jìn)滑雪場(chǎng)時(shí),真是激動(dòng)萬(wàn)分。我真的來(lái)到了滑雪場(chǎng),滑雪可是我夢(mèng)寐以求的事啊!年前因天氣原因所以滑雪的計(jì)劃一直拖到了現(xiàn)在,今天終于要如愿以?xún)斄?

  我飛快地把滑雪鞋安裝到滑板上,抓起兩根雪杖就滑了起來(lái)。因是初次滑雪,所以起初連站在那里都有滑來(lái)滑去站不穩(wěn)的感覺(jué)。我的動(dòng)作非常不熟練,無(wú)法正確地用力。我想:上坡不行就先來(lái)下坡吧!真是初生牛犢不怕虎,我磕磕絆絆來(lái)到了一斜坡處;┛刹皇窍胂裰心敲春(jiǎn)單,我還沒(méi)用上一點(diǎn)兒力,整個(gè)人就不由自主地滑了下去。我急了起來(lái),慌亂中拿起雪杖插進(jìn)旁邊的雪地里,可雪板就是不聽(tīng)使喚不斷地往下滑去。我慌了手腳,大喊:“老爸救命!”還好老爸還沒(méi)穿上滑雪鞋,一看情況不對(duì),沖下坡來(lái)“救命”,他使勁地拉住我,我重心不穩(wěn),還是重重地摔了一跤。不過(guò)還好,我總算停住了。看看四周,一個(gè)人都摔得不可開(kāi)交呢!那場(chǎng)面真是太有趣了!爽朗的笑聲回蕩在滑雪場(chǎng)的上空。

  “死里逃生”的我明白了,滑雪得從基本功練起。于是我在緩坡上不停地練習(xí)。先是往上滑,我把全身的力量都托付在手中的雪杖上,慢慢地,我體會(huì)到了如何合理使用這些力氣,才能更加方便地往上坡滑去。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)上坡時(shí),如果來(lái)到一個(gè)小雪堆前,可能會(huì)發(fā)生“溜坡”事件,許多努力都將白費(fèi)。我向爸爸請(qǐng)教,爸爸的經(jīng)驗(yàn)就是可以用雪杖卡住滑雪板就不會(huì)溜下去了。練習(xí)下坡有一定的難度,不會(huì)“剎車(chē)”可是很危險(xiǎn)的事,非摔得你鼻青臉腫不可!不過(guò)要學(xué)會(huì)“剎車(chē)”技術(shù)也大概只有在冒險(xiǎn)下坡時(shí)才練的出來(lái)吧!在漫長(zhǎng)的練習(xí),在摸爬滾打中,我總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn):上坡要盡量避開(kāi)一些小雪堆,下坡需要?jiǎng)x車(chē)時(shí),要控制好身體重心,把握好方向,來(lái)一個(gè)急轉(zhuǎn)彎,輻度盡量大,再把滑雪板向外側(cè)略翹起來(lái),剎得就穩(wěn)……一次次的溜坡、摔跤后,多了一次次的成功,在無(wú)數(shù)次的練習(xí)后,我勇敢地挑戰(zhàn)了大斜坡。

  滑雪心得體會(huì) 篇15

  寒假就要結(jié)束了,而媽媽卻告訴我一個(gè)好消息:“小月,我告訴你,明天我?guī)闳セ!”我心想:媽媽肯定要帶我去哈爾濱!我問(wèn)媽媽?zhuān)骸拔覀兪遣皇侨ス枮I?”媽媽說(shuō):“我們?nèi)グ布。”“!安吉?安吉不是在浙江地區(qū)嗎?那里怎么會(huì)有雪場(chǎng)呢!”媽媽對(duì)我說(shuō):“傻丫頭,等到了那我就告訴你!”

  第二天一早,我和媽媽出了門(mén),等著來(lái)接我們的車(chē)子。一路上,大家有說(shuō)有笑,經(jīng)過(guò)了三個(gè)小時(shí)地顛簸路程,我們終于到了安吉。

  當(dāng)我們到達(dá)雪場(chǎng)時(shí),媽媽這才告訴我這個(gè)雪場(chǎng)的雪是人工降的雪。我才明白雪也能造。

  我看到電視上滑雪者是那么輕松、瀟灑,到了我自己別說(shuō)上場(chǎng)滑雪了,就是穿鞋子都還要人幫忙。在媽媽的幫助下,我終于穿上了沉重的滑雪鞋。好不容易艱難地走進(jìn)了雪場(chǎng),短短的100米我足足走了五分鐘。我剛進(jìn)雪場(chǎng),就聽(tīng)見(jiàn):“。!媽呀!哦……”這種聲音在我耳邊不斷響起。很快我也開(kāi)始出洋相了。因?yàn)槲覜](méi)有看清,腳下是一個(gè)坡子,我在一點(diǎn)一點(diǎn)往下倒著滑,我用雪杖插進(jìn)了雪里才沒(méi)有摔跤,我不停地叫:“媽媽?zhuān)瑡寢屵^(guò)來(lái)扶我一把!眿寢寣(duì)我說(shuō):“小月,你自己看著辦吧!我現(xiàn)在是泥菩薩過(guò)河自身難保了!”媽媽話(huà)音沒(méi)落,“嘭”的一聲跌倒在雪地上。我也只好一步一步往上挪,但每挪一步又往下滑一點(diǎn)。真是哭笑不得,走起路來(lái)像只笨笨的企鵝。

  我們這里是初級(jí)道,有個(gè)大斜坡,人們要從坡上滑下來(lái)。這時(shí)我看見(jiàn)有的人一口氣從上面滑下來(lái),有的沒(méi)滑兩下就坐下了,還有的干脆來(lái)個(gè)大側(cè)翻,真好笑。我會(huì)不會(huì)摔啊,不知疼不疼。

  我一咬牙,既然來(lái)了就不要退縮了。我先在平地上練了一會(huì)兒,覺(jué)得差不多了,也想上去試試,于是我壯著膽子上去了,心里好緊張。到了坡上往下一看,坡度好大啊,我能行嗎?哎,行不行反正上來(lái)了,不下去也不行了,我給自己壯壯膽,深吸一口氣,走……,沒(méi)想到我滑下來(lái)了,因?yàn)槲也粫?huì)拐彎,在半道直沖著人就去了,因?yàn)榍懊媸俏彝械氖迨,所以一下子撞上去了!哈哈,我居然沒(méi)有摔倒!

  經(jīng)過(guò)這次別人替我受過(guò),我稍微掌握了一些“剎車(chē)”技術(shù),滑雪的關(guān)鍵不是快而是能夠停下來(lái)!我的信心增強(qiáng)了,滑一點(diǎn)、停;滑一點(diǎn)、!木嚯x越來(lái)越長(zhǎng),停的水平也越來(lái)越高,我再一次站上了“制高點(diǎn)”,再次滑了下來(lái),和上一次相比,我淡定輕松地滑了下去,到了終點(diǎn)我瀟灑地剎住了,在滑行的途中我的余光看見(jiàn)有些人還用羨慕的眼光看著我呢!

  短短的2小時(shí)滑雪在我一次比一次滑得更好的狀態(tài)下很快就結(jié)束了。通過(guò)這次滑雪,我懂得了,再難的事情,一定要努力去嘗試,不能在困難面前退縮,只有努力了,才能有成功的可能!

  滑雪心得體會(huì) 篇16

  “哐當(dāng),哐當(dāng)……”伴隨著轟隆隆的火車(chē)聲,我和爸爸媽媽乘坐綠皮火車(chē)千里迢迢地來(lái)到了白雪皚皚的長(zhǎng)白山游玩。

  下午,我們?nèi)セ﹫?chǎng)滑雪。一走進(jìn)滑雪場(chǎng),哇!好大的雪場(chǎng)呀!這兒滑雪的人可真多。≌媸且粋(gè)冰雪樂(lè)園!大家的笑聲、歡鬧聲匯成長(zhǎng)流,涌進(jìn)了我的耳朵。我迫不及待地奔進(jìn)服務(wù)大廳,這里人山人海,到處是等著領(lǐng)取滑雪裝備的人群。過(guò)了一會(huì)兒,我拿到了滑雪鞋,滑雪鞋又重又硬,爸爸費(fèi)了九牛二虎之力才幫我扣上扣子。穿上它,我感覺(jué)腿里像灌了鉛似的,沉極了。我們又按鞋號(hào)領(lǐng)取了雪板,雪板細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,兩頭微微蹺起。我按照工作人員教我的辦法,將雪鞋前端凸出的部分插進(jìn)雪板的卡槽里,后腳跟使勁一踩,“咔嚓”一聲,滑雪板和雪鞋就牢牢地固定在一起了。

  “滑雪嘍!”激動(dòng)的我拿起雪杖興沖沖地沖進(jìn)冰天雪地。可是,凡事想著容易,做起來(lái)可就難了。穿著滑雪板的我一踏進(jìn)雪地就寸步難行,不管我多賣(mài)力,雪板就是不聽(tīng)指揮。我向上走一步,雪板就向下倒滑兩步。我只好把雪板脫掉,扛著雪板向上走。到了緩坡的頂端,我正想穿上雪板時(shí),前方又出現(xiàn)了“攔路虎”,每當(dāng)我的腳剛觸到雪板,雪板就向下滑,急得我不知如何是好。后來(lái),我們才知道,雪板要與坡面呈90度,才不會(huì)向下滑。我在媽媽的幫助下,終于穿好了雪板?蛇沒(méi)等我做好準(zhǔn)備,雪板就帶著我嗖的一下往下沖,我的心一緊,慌了神,只聽(tīng)到緊張的媽媽在后面大叫:“藝博,兩腿分開(kāi),雙腳呈內(nèi)八字!”我按照媽媽說(shuō)的做,總算平平穩(wěn)穩(wěn)地停在了坡底,真是有驚無(wú)險(xiǎn)!這一次,我竟然順利地滑了下來(lái),滑雪真是太有趣了!

  在緩坡上來(lái)回滑了幾次后,我漸漸明白了滑雪的要領(lǐng),我決定去挑戰(zhàn)高高的陡坡。我乘著傳送帶到了陡坡的頂端,向下一看,眼前是一片寬闊的大雪坡,四周一片白芒芒,游人們一個(gè)個(gè)滑得無(wú)比開(kāi)心,我也躍躍欲試!班А蔽疑眢w微微向前彎曲,兩腳平行站立,兩只手將雪杖向后一推,像電視上看到的滑雪運(yùn)動(dòng)員那樣,勇敢地從200多米長(zhǎng)的陡坡滑下;┌逭嫔衿妫衲倪改_下的風(fēng)火輪,風(fēng)馳電掣般載著我俯沖而下,太刺激了!我沒(méi)有一絲一毫的緊張,那個(gè)笨重的滑雪板也變得輕巧了,我在陡坡上盡情享受滑雪的樂(lè)趣。

  “叮叮當(dāng),叮叮當(dāng),鈴兒響叮當(dāng),我們滑雪多快樂(lè),我們坐在雪橇上”開(kāi)心的我不由自主地哼起了這快樂(lè)的歌兒;┱媸翘猛媪耍!從沒(méi)滑過(guò)雪的我,有了這次美好的經(jīng)歷后,深深感受到滑雪的樂(lè)趣,并瘋狂地愛(ài)上了滑雪。來(lái)年冬天,我一定要說(shuō)服媽媽再帶我去長(zhǎng)白山滑雪。

  滑雪心得體會(huì) 篇17

  期待已久的寒假已經(jīng)到來(lái)。我的父親、姐姐和我一起來(lái)到成都看望我的祖父母。全家人都很開(kāi)心。

  經(jīng)過(guò)去年這個(gè)寒假,我們?cè)俅蝸?lái)到成都西陵雪山,共滑雪三天。

  第一天,天氣剛剛好,陽(yáng)光明媚,微風(fēng)習(xí)習(xí),這是冬天難得的好天氣。我姐姐第一次學(xué)滑雪,我父親為她雇了一名教練。教練先幫我們穿上滑雪鞋,然后穿上沉重的滑雪板,帶著滑雪板開(kāi)始滑雪。當(dāng)我們進(jìn)入滑雪場(chǎng)時(shí),我震驚了!哇!雪是白色的,滑雪者不多,但仍然很熱鬧!

  我父親讓教練教我妹妹如何在小學(xué)階段學(xué)習(xí)滑冰,我父親和我上了中學(xué)。中級(jí)公路有600多米長(zhǎng)。這是我第一次滑冰。我的心很害怕。我父親為我雇了一名教練。在教練的指導(dǎo)下,我逐漸放下了勇氣,感覺(jué)更加踏實(shí)了。教練教我彎曲身體,重心向下。他還教我如何巧妙地將兩塊板平行,并將雪球棒推到兩邊。我試著一遍又一遍地練習(xí)。果然,當(dāng)我第一次滑下來(lái)的時(shí)候,我能夠自由滑動(dòng),這太棒了。我的勇氣越來(lái)越強(qiáng),我一次又一次地滑冰。我非常開(kāi)心。

  第二天,我姐姐、爸爸和我都去中間的路上滑冰。今天我沒(méi)有要求教練再帶我去滑冰,但是我妹妹仍然需要教練。教練說(shuō)她開(kāi)始滑雪后的第二天就去上中級(jí)班并不容易。教練耐心地教她妹妹。

  當(dāng)我獨(dú)自滑下去時(shí),我總是小心翼翼地?fù)?dān)心摔跤。我一再告誡自己不要害怕,記住教練說(shuō)的話(huà)。我先向左滑動(dòng),然后向右滑動(dòng),盡我所能做正確的事情,滑動(dòng)成一個(gè)S形,蜿蜒曲折。風(fēng)的呼呼聲回蕩在我的耳邊,層層雪花濺到我滑行的地方。我平穩(wěn)地滑行,像鳥(niǎo)一樣自由地飛翔。結(jié)果,我滑倒時(shí)沒(méi)有摔跤。我太開(kāi)心了,真的很有趣!我一次又一次地滑行。

  有一次,一個(gè)穿著粉色衣服的阿姨前后摔倒了。她似乎滑得不太好。她打了她妹妹。她沒(méi)有被撞倒,但阿姨失去了平衡,再次打了我。我向后滑去,對(duì)她姐姐喊道:“剎車(chē)。剎車(chē)!被艘粫(huì)兒后,我沒(méi)有被撞倒,也沒(méi)有停下來(lái),但我姐姐撿起我打雪仗的東西,遞給了我。多險(xiǎn)。

  另一次,另一個(gè)阿姨抓住我的衣服,因?yàn)樗荒茏柚顾。幸運(yùn)的是,我當(dāng)時(shí)能夠站著不動(dòng),否則我會(huì)摔倒。爸爸幽默地說(shuō):也許她太喜歡你了,想擁抱你,對(duì)嗎?”

  第三天,我妹妹在教練的指導(dǎo)下又滑了兩個(gè)小時(shí),然后她就能在我身后滑了。我為她的進(jìn)步感到高興。但是她滑得太慢,所以我不得不超過(guò)她。滑啊,滑啊,不知不覺(jué)地天色已晚,我想不會(huì)太久了。果然,當(dāng)我玩得開(kāi)心的時(shí)候,我父親催促我們回家。我要求再放一張幻燈片。我站在坡頂上,用力推了一下桿子,快速滑了下去。我仍然是S形的,像漂浮和飛翔,啊!太有趣了!在路上,我們贏得了贊譽(yù):“哇!這孩子是個(gè)優(yōu)秀的滑冰運(yùn)動(dòng)員!”

  滑雪讓我快樂(lè)!我父親解釋說(shuō),明年我將去長(zhǎng)白山滑雪,學(xué)習(xí)滑雪板。我很期待。

  滑雪心得體會(huì) 篇18

  期待著,春節(jié)終于到了。我很開(kāi)心,因?yàn)槲矣挚梢匀ス枮I和我的好朋友袁一起玩了。說(shuō)起袁,他是哈爾濱袁叔叔的兒子,只比我大一歲;疖(chē)轟鳴著送我去哈爾濱。一出站臺(tái),就看到了小哥哥。一年后,我們都長(zhǎng)高了。到了酒店,就放下旅行包,聊著玩什么。我們厭倦了溜冰車(chē)和冰猴,它們是孩子們的游戲。經(jīng)過(guò)激烈的討論,我們決定今年玩一些大孩子的游戲——,去滑雪。

  第二天,袁叔叔開(kāi)車(chē)送我們?nèi)ビ袢八┗﹫?chǎng)”。一路上,風(fēng)景很美,地上蓋著厚厚的被子,房子穿上了銀色的滑雪服。

  到了滑雪場(chǎng),我們先去鞋店選鞋。鞋店的大叔告訴我們,滑雪鞋的數(shù)量和我們平時(shí)穿的鞋子數(shù)量是一樣的。只需報(bào)告你的鞋號(hào)。我買(mǎi)了一雙銀色的滑雪鞋。我早在《少兒頻道》就看到了如何穿滑雪鞋:穿鞋的時(shí)候,先把鞋后面的扣子打開(kāi),調(diào)整到合適的位置,然后系緊。我按照這個(gè)方法穿了一次滑雪鞋。我穿上鞋子,幫弟弟和媽媽穿上滑雪鞋。哇!滑雪鞋很硬,走路真的不方便。每個(gè)人都像一個(gè)機(jī)器人。他們只能慢慢走,不能跑,否則會(huì)摔倒!

  穿上鞋子,然后選擇滑雪板。選擇滑雪板時(shí)必須注意:滑雪板的型號(hào)應(yīng)與滑雪鞋的數(shù)量一致。我選了一個(gè)紅色的滑雪板,上面有黑色的圖案,像變形金剛里的擎天柱。我很喜歡。媽媽選藍(lán)色配白色圖案,小哥哥選綠色。然后選杠,一定要根據(jù)身高來(lái)選,不然對(duì)滑雪不利。準(zhǔn)備完畢,F(xiàn)在開(kāi)始滑雪!

  因?yàn)槭堑谝淮位,我們(cè)谥髋艿郎匣T迨迨莻(gè)好教練。他教我滑雪的要領(lǐng):抬頭,向前看,自然放松,肘部彎曲,雙手向前,臀部向前,膝蓋自然分開(kāi),裸露的關(guān)節(jié)向前彎曲,小腿壓在雪鞋前部,重量均勻分布在雙腳上。剎把腳變成八字形,前面留一點(diǎn)空間。把身體重心放在前面。于是我按照袁叔叔的教導(dǎo)試著滑下去。啊,我真的好緊張!我趕緊剎車(chē),中途停了下來(lái)。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí),我已經(jīng)掌握了滑雪的要領(lǐng)。袁叔叔帶我去更高的山坡練習(xí)。我小心翼翼的穿上滑雪板,和雪人找到了一個(gè)很好的平衡,用全部的目光盯著前方,慢慢滑了下去,然后成功的停在了斜坡下的平地上。我抱著雪人的手緊張地出汗了!我停下來(lái)找我的小弟弟和媽媽。我想知道他們過(guò)得怎么樣。我媽好像沒(méi)有完全掌握要領(lǐng),剎車(chē)也不是很好。當(dāng)剎車(chē)實(shí)際上向后滑時(shí),她無(wú)法停下來(lái)。她大叫一聲,扔掉雪杖,彎下腰,用手抓住雪籬笆上的繩子,但最后還是停下來(lái)了,幸好沒(méi)有滑倒。我弟弟也不順利。他摔了幾次。我和袁叔叔滑了好幾次。我已經(jīng)完全掌握了我的單板滑雪!這時(shí),天上飄著雪花,仿佛在祝賀我滑雪成功!雪下得越來(lái)越大,所以我們不得不下山。我的第一次滑雪結(jié)束了!

  真的很期待下一個(gè)寒假的到來(lái)!我要去滑雪,這次我要多練習(xí),成為一名優(yōu)秀的滑雪者!

  滑雪心得體會(huì) 篇19

  第一次令人激動(dòng),第一次令人喜悅,第一次令人難忘.我的第一次滑雪也是如此。第一次滑雪承載著我的喜悅,我的激動(dòng)和我的傷心、疼痛,當(dāng)然,更有絕望中奮起的勇敢與堅(jiān)強(qiáng)以及成功后的巨大喜悅。

  遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望去,雪山像一位挺立的巨人!翱窗,雪山,雪山!”同伴忍不住尖叫起來(lái),我也受到他們的感染,心情突然間激動(dòng)起來(lái)。

  到了,終于到了。換上滑雪服,我們整裝待發(fā)。上了山才發(fā)現(xiàn),山坡很平緩,應(yīng)該很好滑吧!我心里想。同伴一個(gè)個(gè)開(kāi)始滑下去,我也不甘人后,匆匆忙忙向下滑。一開(kāi)始,感覺(jué)還好,很平穩(wěn)?伤俣仍絹(lái)越快,滑板如脫韁的野馬,開(kāi)始不受控制。“啊!”我嘴里發(fā)出一聲慘叫,緊跟著一個(gè)“倒栽蔥”,摔了個(gè)兩腳朝天。兩只滑板孤零零斜躺在雪地上。我揉揉大腿,“呀,好痛!”“怎么回事?他們都沒(méi)事,到我這里就出問(wèn)題,真惱人!”我一臉怒氣地嘟囔著。就在這時(shí),一雙大手拍拍我的肩膀,“別灰心,剛開(kāi)始都這樣,堅(jiān)持練,一會(huì)就熟練了。男子漢,可不能被這小小的雪山嚇退呀!”教練阿姨面含微笑地看著我。伸伸胳膊、活動(dòng)活動(dòng)腿腳,我頭一揚(yáng)“我怕?笑話(huà)!今天學(xué)不會(huì)滑雪誓不下山!”我放了狠話(huà)。

  我深深吸了口氣,再次抖擻精神,開(kāi)始對(duì)雪山進(jìn)行了征服。一次,兩次,三次……每一次摔倒,都會(huì)讓我疼痛不已,每一次摔倒,都會(huì)讓我更加堅(jiān)強(qiáng)地站起來(lái)繼續(xù)沖鋒。漸漸地,在摔打中我發(fā)現(xiàn),自己可以滑地更遠(yuǎn)一些,身體的平衡也調(diào)節(jié)的越來(lái)越穩(wěn)定。教練阿姨在身后笑著說(shuō)“不錯(cuò)呀,小男子漢,有進(jìn)步,加油!”已習(xí)慣于摔跤的我,這次,又向雪山發(fā)起了新的沖擊。有了前面的經(jīng)驗(yàn),這次,我把雙腳擺成大“八字”,上身前傾,腿部微微彎曲,這樣有助于平衡。一切準(zhǔn)備就緒,我大喊一聲,沖了出去。還好,一切順利,雪板帶著我在飛馳,速度越來(lái)越快,兩邊的樹(shù)木迅疾地向后飛去。突然,滑板一震,我的身子一晃,感覺(jué)又要摔倒,有了前車(chē)之鑒,我迅速蹲下身子穩(wěn)住平衡,“好險(xiǎn)!”目標(biāo)就在前方,還有大約二十米就到終點(diǎn)了,我雙腳加速擺動(dòng),滑桿用力后撐,一個(gè)漂亮的飛躍,耶,沖刺成功!成功了,我成功了!那一刻,我的心里涌起無(wú)法言表的興奮;那一刻,我的世界春暖花開(kāi)。

  快樂(lè)的時(shí)光總是感覺(jué)短暫,帶著成功的喜悅和無(wú)限的留戀,我們驅(qū)車(chē)返回。

  第一次滑雪,給我的感受真是五味雜陳,有痛苦,也有歡樂(lè);有灰心沮喪,更有百倍信心。這次滑雪的經(jīng)歷,讓我懂得了成功并非一蹴而就,需要?dú)v經(jīng)失敗后的不斷搏起,需要持之以恒的決心和不懼困難的勇氣。

  滑雪心得體會(huì) 篇20

  “終于能去滑雪啦!”我的歡呼響徹云霄。怎么回事?原來(lái)這個(gè)假期,爸爸媽媽答應(yīng)帶我去滑雪了,這可是我第一次滑雪呢!

  假期的一天,我和爸爸媽媽到了翠華山滑雪場(chǎng),天氣晴朗,陽(yáng)光燦爛,真是一個(gè)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的好天氣;﹫(chǎng)在一個(gè)山谷里,兩側(cè)山巒起伏,林木茂盛,寬寬的白色滑道像一條巨龍彎彎延伸而上。到了大廳,急不可待地領(lǐng)了滑雪用具,我戴上了頭盔,穿上了滑雪鞋,這鞋可真硬,真重!一下子感覺(jué)都動(dòng)不了了,走的搖搖擺擺,跟企鵝一樣,但這絲毫沒(méi)影響我滑雪的興致。很快,我踩著雪橇,走進(jìn)了滑雪場(chǎng),只見(jiàn)這是一個(gè)銀白色的世界,長(zhǎng)長(zhǎng)的滑雪坡有的緩,有的陡,雪粒在陽(yáng)光下亮的刺眼,使我不得不戴上墨鏡。冰雪泛著晶瑩的光芒仿佛有吸引力,好像在對(duì)我說(shuō):“快來(lái)呀,小姑娘,我期待著你來(lái)滑呢!”挑逗著我躍躍欲試。旁邊幾個(gè)和我差不多大的孩子已經(jīng)在滑雪了,他們滑的穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng),使我的自信和期待又增加了幾分。

  開(kāi)始滑雪了!媽媽對(duì)我說(shuō):仔細(xì)看教練動(dòng)作是怎么做的,背要弓著,兩腳微微分開(kāi),如果要停下兩腳就要擺成“八”字形……我不耐煩地聽(tīng)完了,敷衍的說(shuō):“我會(huì)了!”沒(méi)練習(xí)好迫不及待地開(kāi)始滑了。天哪!一開(kāi)始速度還不算太快,可是,接下來(lái)雪橇的速度越來(lái)越快,簡(jiǎn)直像是高速公路上急速行駛的汽車(chē)!風(fēng)在我耳邊“呼呼”刮過(guò),我腦子一片空白,只有緊張、害怕和擔(dān)憂(yōu),兩手緊緊的抓住滑雪杖,保持著姿勢(shì)動(dòng)也不敢動(dòng),我想停下來(lái),可是擺“八”字形根本就沒(méi)有用,雪橇并沒(méi)有停下來(lái),而是載著我飛一般地往坡下滑去……“撲通!”我的身子忽然往右一斜,重重的摔倒在地上,滑雪杖飛出八丈遠(yuǎn),一只腳的雪橇也掉了。我試圖站起來(lái),可是我現(xiàn)在的姿勢(shì)是側(cè)跪著的,一只腳還加上了雪橇的重量,根本就起不來(lái)。我只得左顧右盼,希望有人拉我一把,就在我無(wú)助的時(shí)候,一個(gè)阿姨把我拉了起來(lái),并幫我穿好雪橇,鼓勵(lì)我說(shuō):“加油!我相信你一定能行的!”她的話(huà)又使我重新充滿(mǎn)了勇氣,我繼續(xù)往下滑。風(fēng)又在我耳邊想起,但這次我不像上次那么害怕了,沉著的控制雪橇。這次我并沒(méi)有摔跤,我不禁有點(diǎn)飄飄然了。終于沖下了坡,可我的雪橇還在滑行,就在我一邊叫著:“閃開(kāi)閃開(kāi)!”一邊以為雪橇?xí)毙幸粫?huì)兒就停下來(lái)的時(shí)候,這調(diào)皮可惡的雪橇忽然往左一轉(zhuǎn),直沖一位阿姨!那位阿姨還沒(méi)準(zhǔn)備好讓開(kāi),我已經(jīng)沖到了她跟前,怎么辦?怎么辦?忽然,我急中生智,身子往前一撲,跌倒了。雖然我又跌倒了,但我最起碼避開(kāi)了一場(chǎng)沖撞。隨著不斷練習(xí),我滑的越來(lái)越好,享受到了滑雪的樂(lè)趣。

  這就是我的第一次滑雪,既有辛苦,更有快樂(lè),真是讓我記憶猶新,流連忘返呢!

  滑雪心得體會(huì) 篇21

  寒假期間的一天早晨,"叮鈴——"一陣清脆的鈴聲把我從睡夢(mèng)中驚醒,是鄰居阿姨打電話(huà)約我們一起去滑雪,聽(tīng)到這個(gè)好消息,我一骨碌兒從床上爬起來(lái),趕緊準(zhǔn)備行囊,一切就緒,我們一行四人高高興興地踏上去臥虎山滑雪場(chǎng)的快樂(lè)旅程。

  第一次來(lái)到滑雪場(chǎng),我的心理就像揣了只小兔子一樣怦怦直跳,既興奮又有點(diǎn)害怕。租好所有的用具,穿好滑雪鞋扣上雪橇后,我們就進(jìn)入了滑雪場(chǎng)。哇,場(chǎng)地很大,人也很多,就像潔白的雪地上有一群群正在忙忙碌碌的螞蟻川流不息。朋友耐心指導(dǎo)我在平整的雪地上稍事練習(xí)后,我就鼓起勇氣踏上傳送帶第一次站在初級(jí)滑道的起點(diǎn)。定定神,輕輕地?fù)芰艘幌聴U就不由自主地向下沖去,耳邊的風(fēng)呼呼的響著,忽然,我的腿一軟,"啪"脆生生地摔倒在雪道上,真疼啊,還沒(méi)來(lái)得及爬起來(lái),后面就沖下來(lái)一位壯實(shí)的大哥哥,他也沒(méi)能控制好方向和速度,"嗵"結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地又撞在了我的身上,還好沒(méi)有砸到我的頭,我們兩個(gè)都摔了個(gè)仰面朝天,過(guò)了好一會(huì)兒才緩過(guò)神來(lái),彼此歉意地點(diǎn)頭苦笑。朋友趕緊過(guò)來(lái)幫我分析原因教我技術(shù)要領(lǐng)并鼓勵(lì)我說(shuō):"首次亮相表現(xiàn)不錯(cuò)。"

  就這樣,摔倒了爬起來(lái)再滑,繼續(xù)堅(jiān)持不懈地練,練了一個(gè)多小時(shí)長(zhǎng)勁不大,有點(diǎn)信心不足了,朋友看出了我的心思,說(shuō):"你現(xiàn)在的動(dòng)作已經(jīng)很協(xié)調(diào)了,樹(shù)立必勝的信念,曙光就在前面。"聽(tīng)了熱情的鼓勵(lì),我練得更帶勁了。果然,踏踏實(shí)實(shí)地又練了半個(gè)小時(shí)后,我真的就可以在初級(jí)跑道上飛快順暢地滑行了!品嘗到勝利的喜悅后,我?guī)缀跬嫔习a,滑了一遍又一遍,四個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,太陽(yáng)慢慢落下,馬上就要到清場(chǎng)的時(shí)間了,我決定給自己一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì):試一次中級(jí)滑道。

  站在中級(jí)滑道的起點(diǎn)上,我的心中只有一個(gè)信念:相信自己,做好動(dòng)作,一定能行!我滿(mǎn)懷信心地沖了下去,原本看著坡度不大的雪道現(xiàn)在似乎變得陡了許多,風(fēng)馳電掣的速度差點(diǎn)使我失去了平衡,一眨眼的功夫,馬上就要到終點(diǎn)了,不好,前面有三個(gè)人,如此快的速度萬(wàn)一撞上他們太危險(xiǎn)了,一定要穩(wěn)住,剎車(chē)來(lái)不及了,我身子主動(dòng)往后一仰側(cè)倒在終點(diǎn)的雪堆上,我成功了!

  這時(shí),抬頭向遠(yuǎn)處眺望,一輪火紅的夕陽(yáng)映照著四周蒼茫的群山,輕霧繚繞,形成了一幅美麗的自然山水畫(huà),猶如身處仙境一般,我有些陶醉了——朋友們過(guò)來(lái)為我喝彩,大家一起歡呼吶喊、跑著、跳著、爭(zhēng)先恐后地談著自己的感受——此時(shí)此刻,我的心情無(wú)比舒暢。

  第一次滑雪,不僅收獲了快樂(lè),也使我深深地懂得了一個(gè)道理:鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。

  滑雪心得體會(huì) 篇22

  大年初二,我和父母去南山滑雪場(chǎng)滑雪,我高興極了。要知道,滑雪可是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的奔波,我們來(lái)到了滑雪場(chǎng)。穿上雪服,戴上雪板,拿好手杖,滑雪開(kāi)始了。

  雖然我之前滑過(guò)幾次,但畢竟還是新手,所以我和爸爸先到初級(jí)道上去練練。原來(lái)我去的都是小滑雪場(chǎng),這次來(lái)到南山,看見(jiàn)這里的初級(jí)道竟然比我原來(lái)滑的道陡那么多倍,長(zhǎng)那么多倍,我的腿都嚇軟了,心想,這不得把我摔死呀?不行,我還是在平地上練練吧!我按照原來(lái)教練教的,從屈膝、剎車(chē)練起,沒(méi)過(guò)多久,我就找到了感覺(jué),便決定到初級(jí)道上試試。

  我來(lái)到索道前,看著那高高的山坡,不禁驚心膽顫,退縮的念頭出現(xiàn)在我大腦里,但我看到了一個(gè)小女孩滑得那么自如,便決定,拼了!我拽著索道上去,準(zhǔn)備從山上直沖下去。我把雪鏡戴上,把心一橫,沖了下來(lái)。“哇!太爽了!”我的速度飛快,只聽(tīng)風(fēng)在我耳邊“嗖嗖”地響著,此時(shí),沒(méi)有害怕,只有快樂(lè)!風(fēng)伴著我沖了下來(lái)!斑@簡(jiǎn)直比過(guò)山車(chē)還爽!”我不禁贊嘆道。我滑下來(lái)了,再扭頭看老爸,“哈哈哈哈哈……”老爸摔了個(gè)跟頭!這不是我笑的原因,可笑的是他竟然是因?yàn)樗鞯肋沒(méi)到頂就松手,結(jié)果下滑和別人摔到了一起。

  我漸漸掌握了滑雪的技巧,可以從初級(jí)道上自如地滑下來(lái)了,還能夠在人縫中穿插躲閃。經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的練習(xí),我決定去中級(jí)道試試。我和老爸一說(shuō),他猶豫了一會(huì)兒,才艱難地吐出了兩個(gè)字:“好吧!”

  中級(jí)道很陡,雪道有一個(gè)彎,很高,要坐纜車(chē)上去。我因?yàn)榈谝淮未┲遄|車(chē),不知道坐纜車(chē)的技巧,在到山頂后,竟沒(méi)有把腳從踏板上拿下來(lái),來(lái)不及了,要轉(zhuǎn)彎下去了,工作人員只好讓我再坐纜車(chē)下去。這么一折騰,等我到底時(shí),老爸都滑了一圈了。我看這陡峭的雪道,腿有點(diǎn)發(fā)軟,不敢下去。“不行呀,董帆!勇敢點(diǎn)兒!快下去!無(wú)非就是摔個(gè)跟頭嘛!”我在心里暗暗告誡自己。于是,我把心一橫,沖了下來(lái)。大彎順利拐過(guò)。不對(duì),怎么前面有人停在那里呢?要撞上了!在這緊急關(guān)頭,我急中生智,把滑板向右邊一歪,順利拐過(guò)去了。到了整個(gè)坡最陡的地方,糟了!速度太快,剎不住了!我把滑板呈八字,想努力控制住自己?墒,太快了,我剎不!這會(huì)兒我沒(méi)心思去聽(tīng)風(fēng)的聲音,盡管它們是那么美妙。我只想保持住平衡。到底了,Yeah!停住了,我安全了!

  有了艱難的第一次,使我知道了陡坡滑雪的關(guān)鍵是“控制”二字。人隨心動(dòng)是最高境界。找到了鍛煉的方向,我一次又一次地練習(xí),一次比一次滑得瀟灑,直到筋疲力盡,才戀戀不舍地坐上了回家的車(chē)。

  這次滑雪,是我2007年春節(jié)最美好的記憶,真是太驚心動(dòng)魄了!它讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)帶給人的快樂(lè)。

  滑雪心得體會(huì) 篇23

  今天,媽媽說(shuō)要去大明山。我一聽(tīng)“山”這個(gè)字,好心情頓時(shí)大減:?又要去爬山!媽媽笑瞇瞇地說(shuō):“這次是去大明山滑雪哦!”我一聽(tīng),心情馬上由陰轉(zhuǎn)晴,高興得一蹦三尺高。

  在車(chē)上,媽媽讓我先睡一下。以前我是從來(lái)不肯睡覺(jué)的,可是這一次我乖乖地睡了,因?yàn)槲乙B(yǎng)足精神滑雪。

  很快,我們就到了大明山腳下,一下車(chē),我就一下子爬了老高。這時(shí)候,我看到了一副仙境一般的美景:那是一個(gè)山間湖泊,湖面已經(jīng)結(jié)了一層厚厚的冰,晶瑩剔透,我扔了一塊大石頭,石頭一下子滑出大老遠(yuǎn),由此可見(jiàn)冰層特別厚。再抬頭一看,湖邊立著一個(gè)天然冰雕。一個(gè)小人兒在撒尿,這個(gè)冰雕就是噴出的水花形成的,可漂亮啦!

  我正留戀這美麗的風(fēng)景,媽媽叫我趕緊爬山:“上面還有更美的風(fēng)景在等著你呢!”

  到了半山腰,我終于看到了滑雪場(chǎng)。那是怎樣的場(chǎng)景!大面積白茫茫的雪,白得沒(méi)有一絲雜色,上面有人在滑,在滾,在追,在歡樂(lè)地大笑……我們先在小吃店補(bǔ)充了能量,然后用了將近半個(gè)小時(shí)時(shí)間換上了復(fù)雜的滑雪裝備。

  我因?yàn)樘d奮了,一大意,剛踩上松軟的雪,就摔了個(gè)大跟頭,但也沒(méi)有影響我的興致。接下來(lái)我就跟爸爸學(xué)滑雪了。先把雪杖戳到雪橇前方,固定住身體,然后撅著屁股上身往前傾,前傾的過(guò)程中讓雪橇向前滑動(dòng),并同時(shí)抽出一只手上的雪仗,固定到前方去。一左一右重復(fù)同樣的步驟,就可以慢慢前行了。

  接下來(lái),我要開(kāi)始玩一些有意義的活動(dòng)了;﹫(chǎng)上有一個(gè)小雪坡,一開(kāi)始,我還需要媽媽用滑雪鞋踢出腳印,我才能踩著腳印上去,第二次,我就可以自己挖出一條道,順利爬上去了,下來(lái)的時(shí)候就跟滑滑梯一樣,我和爸爸媽媽三個(gè)人輪流玩了幾次,太爽了!

  這時(shí)候,爸爸已經(jīng)順著魔毯上了滑雪場(chǎng)的頂部,進(jìn)入了真正的滑雪場(chǎng)開(kāi)始滑雪了,那是一個(gè)勇敢者的游戲。滑雪坡比剛才玩的小雪包要陡上幾十倍!爸爸第一次滑的時(shí)候竟然翻了三個(gè)跟頭!第二次有進(jìn)步,只摔了一跤,第三回就很順利下來(lái)了。

  我看了爸爸的演示,也忍不住了,心癢癢的。心里想著:這么多人都會(huì),我就不相信我不會(huì)!于是我試探了一下,從魔毯上去,站在起點(diǎn),真的很陡哎!稍不留神就會(huì)滑下去。等到身邊人稍微少了一些的時(shí)候,我一咬牙,就沖了下去。一開(kāi)始旁邊沒(méi)人,感覺(jué)還挺不錯(cuò),可沒(méi)幾秒鐘,上面一大群人,呼呼呼下來(lái)了,頓時(shí)讓我五雷轟動(dòng)!大腦發(fā)給我唯一一個(gè)信號(hào):情況不妙!天呀,我不會(huì)轉(zhuǎn)彎可怎么辦呢?正在我不知所措的時(shí)候,也不知哪里來(lái)的念頭,我下意識(shí)地一滾,躲過(guò)了危險(xiǎn),沒(méi)有跟旁邊的人撞上!我舒了一口氣。

  隨后,我又上來(lái)玩了一次,這次順利了很多,以后氣滑到了滑雪場(chǎng)的最低點(diǎn)。

  這次滑雪可大大鍛煉了我的膽子。今后我要多玩一些新奇勇敢的游戲!

  滑雪心得體會(huì) 篇24

  雪無(wú)情地封印了美味的雪糕,卻帶來(lái)了溫暖的火爐;憨態(tài)可掬的雪人;激烈的打雪仗……這些都不重要,重要的是我要和家人去滑雪啦!

  一路上,山是那么的巍峨險(xiǎn)峻;雪是那么的惹人喜愛(ài);天是那么的一碧如洗……為何這樣美?是海拔的增高?還是我那平靜不下的心?

  經(jīng)過(guò)了四個(gè)小時(shí)的車(chē)程,終于到了神龍架的“中和國(guó)際天然滑雪場(chǎng)”。由于人多,漫長(zhǎng)的等待。讓我恨不得趕緊沖進(jìn)去滑上一趟。買(mǎi)票,換衣服,換鞋,拿滑雪工具。繁瑣的準(zhǔn)備終于結(jié)束了。我第一個(gè)沖進(jìn)滑雪場(chǎng)。

  哇!碩大的滑雪場(chǎng)里人山人海,五顏六色的滑雪服把滑雪場(chǎng)襯得更加熱鬧非凡。只見(jiàn)滑雪的人們你追我趕,技術(shù)嫻熟而不失風(fēng)采。甚至連一些小不點(diǎn)都滑得很自然。我自以為很會(huì)滑雪,拖著滑雪板吃力地向前走著,沒(méi)想到剛一進(jìn)場(chǎng)就摔了個(gè)狗啃泥,正好被爸爸看到了,于是為了我們的安全起見(jiàn),臨時(shí)請(qǐng)了兩個(gè)教練。兩個(gè)表哥一隊(duì),我和妹妹一隊(duì)。教練先帶我滑了一趟,順便教了我一些小技巧。剎車(chē)的時(shí)候,滑板尖端向前靠攏,滑板側(cè)面著地,就可以剎住了。拐彎則是你要向哪里拐,就把反方向的腿向前一點(diǎn),再把重心往上壓?删驮谖夜諒澋臅r(shí)候,向前伸錯(cuò)了腿,一著急,重心沒(méi)掌握好,不小心又摔了一跤,幸好教練在身旁,扶了我一把?墒墙叹毦蛶一诉@一次,就去帶妹妹了。

  因?yàn)樯先ナ钦驹陔娞萆系,所以一點(diǎn)都不累。我鼓足勇氣來(lái)回滑了好幾趟,竟然沒(méi)出任何差錯(cuò),覺(jué)得滑雪也不過(guò)如此嘛。哈哈!我肯定是個(gè)滑雪天才。

  這時(shí),哥哥們找到了我。在他們的“慫恿”之下,我決定到更高更險(xiǎn)的滑道上去玩。前兩次都順利的完成了。我充滿(mǎn)自信,想往最高的地方爬,卻被幾位工作人員攔住了。他們告訴我,那里太高太陡只有專(zhuān)業(yè)人士才能滑的。我失望地轉(zhuǎn)過(guò)身,嘀咕道:“有什么了不起的?不就是高一點(diǎn)嘛!讓你們瞧瞧我真正的技術(shù)。”我再次回到剛才的滑道上。剛滑到一半,就狠狠地摔了一跤,腿也動(dòng)不了了。我哇哇大叫,以為自己的腿被摔斷了。這時(shí),一位工作人員跑了過(guò)來(lái),見(jiàn)我哭得厲害。連忙拿起對(duì)講機(jī),不知說(shuō)了什么。過(guò)不多久,一輛雪地摩托車(chē)迅速地趕了過(guò)來(lái),把我送到了醫(yī)務(wù)室。緊接著,一位醫(yī)生跑了過(guò)來(lái)。仔細(xì)地看了看我的傷勢(shì),告訴我這只是扭傷而已。聽(tīng)到這話(huà)我松了一口氣,幸好沒(méi)骨折!一會(huì)兒工夫,家人們都趕了過(guò)來(lái),見(jiàn)我沒(méi)大事兒,大家都放心了。

  因?yàn)槲业呐覀兊幕┲镁瓦@樣結(jié)束了。也因?yàn)樘焐珴u晚,霧色漸濃,爸爸決定帶我們趕緊下山。

  滑雪雖然好玩,但大家一定要注意安全。膽大又要心細(xì);得意不能忘形;臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功,摔倒分分鐘。安全第一,玩樂(lè)第二。如果你也想滑雪,那么“神龍架中和國(guó)際滑雪場(chǎng)”歡迎您!

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