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冬季換季保養(yǎng)廣播稿（通用15篇）

　　在廣播站鍛煉的同學(xué)們，我們廣播前都會(huì)提前做好廣播稿，好的廣播稿會(huì)帶來(lái)更好的節(jié)目效果，寫廣播稿需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的冬季換季保養(yǎng)廣播稿，希望對(duì)大家有所幫助。

冬季換季保養(yǎng)廣播稿（通用15篇）

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 1

老師們，同學(xué)們：

　　冬季是傳染病、過(guò)敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。尤其是中小學(xué)生更容易受到疾病的侵襲。那么，在冬季怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病，有一個(gè)健康的身體呢？下面生活小博士給同學(xué)們介紹一些防病的小常識(shí)。

　　第一、預(yù)防感冒。在冬季里，要密切關(guān)注天氣變化，當(dāng)有暴冷天氣時(shí)，我們要及時(shí)增加衣被，避免受涼。我們還要注意居室和教室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。我們還應(yīng)保持良好的.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含維生素的水果蔬菜，還要多喝開水。

　　第二、預(yù)防凍瘡。凍瘡常常發(fā)生在手、腳、耳等部位，一般只有紅、腫、痛的癥狀，個(gè)別嚴(yán)重的可能起水泡，甚至壞死。預(yù)防的辦法是：多加鍛煉,以促進(jìn)血液的循環(huán)。穿鞋子不要過(guò)緊，因?yàn)檫^(guò)緊會(huì)影響局部血液循環(huán)，從而發(fā)生凍瘡。第三、預(yù)防口角炎。冬季空氣干燥，如果用舌頭去舔，唾液在干燥空氣下立刻蒸發(fā)，從而越舔越干，口角干裂，口腔中的細(xì)菌乘機(jī)侵入口角，引發(fā)炎癥，我們應(yīng)多喝水，多吃水果和蔬菜。

　　歸根到底，增強(qiáng)體質(zhì)才是避免或減少冬季常見病發(fā)病的根本辦法，尤其是我們同學(xué)們，完全可以通過(guò)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)來(lái)預(yù)防它們。散步、慢跑、做廣播操等，均為不錯(cuò)的辦法。但不管采用哪種方式方法，都應(yīng)“因人而異，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒”。同時(shí)，避免過(guò)度勞累、生活規(guī)律、保證充足的睡眠、減少心理壓力，也可提高機(jī)體抵御疾病的能力。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 2

老師們，同學(xué)們：

　　進(jìn)入冬季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，是幼兒極易患上各種呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。因此幼兒的冬季保健是家長(zhǎng)注意們需要注意的問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)多了解此方面的知識(shí)。

　　一、合理穿衣，及時(shí)增減衣服：

　　幼兒衣服應(yīng)隨氣候變化而增減。如果外出時(shí)要進(jìn)行比較劇烈的戶外活動(dòng)，則不要給孩子過(guò)多地穿衣，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)定會(huì)帶來(lái)汗水把內(nèi)衣濕透，容易傷風(fēng)感冒，對(duì)健康不利。睡覺時(shí)脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加一件衣服。幼兒外出時(shí)如應(yīng)帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

　　二、合理安排膳食，注意營(yíng)養(yǎng)保�。�

　　冬季幼兒容易缺維生素D、感冒、上火，可以多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物以提高抵抗力，能量高的熱性食物也應(yīng)增加些。此外還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分。幼兒代謝旺盛，需水量大，個(gè)別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

　　三、保持幼兒寢室活動(dòng)場(chǎng)所內(nèi)空氣流通：

　　雖然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證內(nèi)空氣的流通。做到了經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣清新，再堅(jiān)持每天早上用冷水洗臉的話，對(duì)幼兒的健康有很多好處的。另外，使用空調(diào)或取暖器都會(huì)使空氣變得比較干燥，最好在附近放上一杯水來(lái)或者用加濕器來(lái)保持濕度。

　　四、適度的運(yùn)動(dòng)和鍛煉：

　　冬天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉可增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，增強(qiáng)自身免疫力，曬太陽(yáng)可以促進(jìn)提內(nèi)鈣的吸收，此外，陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的.體質(zhì)。

　　五、保護(hù)皮膚，避免干燥、干裂：

　　冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。冬天氣候的特征是氣溫低、空氣濕度小、多偏北風(fēng)、冷空氣活動(dòng)頻繁。人體頭面部的耳、鼻、口與空氣接觸的機(jī)會(huì)較多，不注意保護(hù)就容易產(chǎn)生一些病變。

　　六、做好幼兒計(jì)劃免疫工作，定期健康體檢：

　　冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹(jǐn)防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。定期做好幼兒疫苗的預(yù)防接種。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 3

　　甲：尊敬的老師、

　　乙：親愛的同學(xué)們

　　合：大家好！

　　甲：我是主持人

　　乙：我是主持人

　　甲：“滴答，滴答”，隨著時(shí)間的流逝，不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)臨

　　乙：冬日暖陽(yáng)中，鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。

　　乙：鍛煉的時(shí)候不可盲目行動(dòng)，要注意安全哦。

　　甲：這個(gè)我知道，我還給大家準(zhǔn)備了一個(gè)《安全冬煉》的小兒歌呢！

　　乙：真的呀？快說(shuō)給大家聽聽吧！

　　甲：

　　冬天到，冬天到，

　　陽(yáng)光底下常曬曬，增強(qiáng)血液的循環(huán)，體育鍛煉不可少，

　　常常跳繩踢毽子，認(rèn)真跑好課間操，長(zhǎng)得結(jié)實(shí)又健壯。

　　運(yùn)動(dòng)安全要記牢，自我保護(hù)不可少，運(yùn)動(dòng)之前要熱身，

　　安全第一不越位，練出一身好本領(lǐng)，為班為校來(lái)爭(zhēng)光。

　　乙：你說(shuō)得真正好，我們一定會(huì)記牢。（稍稍停頓）

　　甲：進(jìn)入冬季，在家庭大量用火、用電、用油生活取暖的同時(shí)也增加了火災(zāi)危險(xiǎn)性，加之冬季天干物燥，是家庭火災(zāi)發(fā)生比較頻繁的季節(jié)，下面我們?cè)俑蠹艺務(wù)勅绾卧谶@一時(shí)期預(yù)防家庭火災(zāi)。請(qǐng)聽知識(shí)百寶箱欄目

　　甲：家庭冬季防火七忌

　　一忌——生產(chǎn)生活用火方面要忌

　　乙：二忌——電氣設(shè)備安裝使用不當(dāng)和家用電器引發(fā)火災(zāi)。

　　甲：三忌——吸煙

　　一些居民吸煙不注意消防安全，如大風(fēng)天室外吸煙，亂扔煙頭，在一些禁火地點(diǎn)吸煙或躺在床上吸煙等，很容易引發(fā)火災(zāi)事故

　　乙：四忌——兒童玩火

　　很多同學(xué)對(duì)玩煙花爆竹的游戲很感興趣，可燃放煙花爆竹對(duì)場(chǎng)地要求很高，而且危險(xiǎn)性極大，這里倡議同學(xué)們要在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下，在空曠的地點(diǎn)燃放。

　　甲：五忌——存放、使用易燃易爆危險(xiǎn)品不妥

　　乙：六忌——烘烤衣物

　　有的家庭為了增加室內(nèi)溫度，經(jīng)常使用電暖氣、電爐子等取暖設(shè)備，這類設(shè)備的'用電量很大，溫度也很高，有些人就習(xí)慣用它們來(lái)烘烤衣物。事實(shí)上，這種做法危險(xiǎn)性極大，不僅容易烤

　　壞衣物，還容易引發(fā)火災(zāi)事故。

　　甲：七忌——?dú)怏w泄漏

　　我們要提醒爸爸媽媽，在使用煤氣時(shí)，要確認(rèn)氣體閥門置于關(guān)閉位置。如一旦發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣，要迅速關(guān)閉閥門，打開門窗；切勿驚慌失措，不能動(dòng)用明火。

　　乙：為了您和他人的安全，請(qǐng)時(shí)刻注意火災(zāi)的隱患！

　　甲：那家用電器著火后怎樣撲救呢？我們也來(lái)學(xué)習(xí)一下這些自我保護(hù)的安全常識(shí)。

　�。�1）立即關(guān)機(jī)，拔下電源插頭或拉下總閘，如只發(fā)現(xiàn)電器打火冒煙，斷電后，火即自行熄滅。

　�。�2）如果是導(dǎo)線絕緣體和電器外殼等可燃材料著火時(shí)，可用濕棉被等覆蓋物封閉窒息滅火。

　　（3）不得用水撲救電視機(jī)，以防引起電視機(jī)的顯象管炸裂傷人。

　　甲：那萬(wàn)一，人身上起火了怎么辦？

　　乙：這里跟大家分享一下自救的方法。

　　（1）當(dāng)身上套著幾件衣服時(shí)，火一下是燒不到皮膚的。應(yīng)將著火的外衣迅速脫下來(lái)。有鈕扣的衣服可用雙手抓住左右衣襟猛力撕扯將衣服脫下。

　�。�2）身上如果穿的是單衣，應(yīng)迅速趴在地上；背后衣服著火時(shí)，應(yīng)躺在地上；衣服前后都著火時(shí)，則應(yīng)在地上來(lái)回滾動(dòng)，利用身體隔絕空氣，覆蓋火焰，窒息滅火。但在地上滾動(dòng)的速度不能快，否則火不容易壓滅。

　�。�3）在家里，使用被褥、毯子或麻袋等物滅火，效果既好又及時(shí)，如果旁邊正好有水，也可用水澆。

　�。�4）在野外，如果附近有河流、池塘，可迅速跳入淺水中；但若人體已被燒傷，而且創(chuàng)面皮膚已燒破時(shí)，則不宜跳入水中，更不能用滅火器直接往人體上噴射，因?yàn)檫@樣做很容易使燒傷的創(chuàng)面感染細(xì)菌。

　　乙：最后提醒同學(xué)們，家家都有滅火好幫手——食鹽

　　家庭廚房?jī)?nèi)發(fā)生初起小火，有很多方法可以將其撲滅。有條件的在廚房?jī)?nèi)備一袋干粉，或者輕便滅火器材，一旦起火就可以派上用場(chǎng)。如果沒(méi)有配備滅火器材，就要利用廚房?jī)?nèi)的現(xiàn)有物品滅火。食鹽，就是緊急情況下可以選擇的一種家用滅火劑。

　　甲：食鹽，在日常生活中使用相當(dāng)普遍，它既是不可缺少的調(diào)味品，又是一種撲救初起火災(zāi)行之有效的滅火劑。顆粒鹽因?yàn)轭w粒大，含水量較多，在高溫下吸熱膨脹快，破壞了火苗的形態(tài)，同時(shí)發(fā)生吸熱反應(yīng)，稀釋燃燒區(qū)的氧氣濃度，所以使火很快熄滅。食鹽這一滅火特性，即使在平時(shí)也能派上用場(chǎng)，精細(xì)的鹽面，顆粒均勻，含有一定的水分，還是滅油火的好幫手。

　　乙：廣播快要結(jié)束了，同學(xué)們一定收獲了很多冬季安全的常識(shí)。

　　甲：一定要記住��！

　　合：紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，謝謝大家收聽，再見！

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 4

各位老師，同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　今天我講話的主題是《冬季傳染病的預(yù)防》。

　　入冬季以來(lái)，天氣變化無(wú)常。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病的高發(fā)，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體。其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過(guò)呼吸道飛沫傳染，也可通過(guò)患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物傳染給被接觸者；水痘還可通過(guò)直接接觸傳播。學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播，在同學(xué)中造成病情的擴(kuò)散。

　　預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的`措施便是重視綜合性預(yù)防，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

　　1、注意氣溫變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　2、凈化環(huán)境，保持室內(nèi)空氣清新，教室要經(jīng)常開窗通風(fēng)，換氣。冬天氣溫低，窗戶可以開小一點(diǎn)，不要太大。

　　3、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。要勤洗手，用流動(dòng)水進(jìn)行七步洗手。特別在雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)，要佩戴口罩，以免傳染他人。疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所，更不要到患呼吸道傳染病病人家中串門。在空氣不流通處，要佩戴好口罩。我們?cè)谛?nèi)公共區(qū)域如食堂、宿舍、操場(chǎng)等地方，班級(jí)同學(xué)間要保持安全距離，避免聚集，減少接觸，做好自我防護(hù)。

　　4、均衡飲食，鍛煉身體，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。同時(shí)注意冷鏈?zhǔn)称钒踩缡秤敏~類、肉類、海鮮等冷凍食品時(shí)要選擇正規(guī)市場(chǎng)、超市的，并煮熟煮透。

　　5、如果有發(fā)熱、咳嗽、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué)。同時(shí)第一時(shí)間向班主任老師報(bào)告就診情況，以便學(xué)校統(tǒng)計(jì)上報(bào)。做到疾病的早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早控制、早隔離，早治療。

　　健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。預(yù)防疾病，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛惜自己，愛護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的家園。

　　謝謝大家！

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 5

各位老師，各位同學(xué)：

　　早上好！眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié)，因?yàn)闅夂蚨嘧儯瑢W(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行，對(duì)同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅，希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來(lái)看，因病缺課主要有感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等。呼吸道傳染病大多是通過(guò)短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在校園內(nèi)一旦形成流行，易造成較大的.影響。所以，預(yù)防是關(guān)鍵。在這里我建議大家做好以下幾點(diǎn)：

　　1、每天來(lái)到教室，先開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮；

　　2、離校后不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去；

　　3、講究個(gè)人衛(wèi)生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣、勤刷牙漱口；

　　4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時(shí)就醫(yī)，不要拖著疲勞的身體來(lái)上課；

　　5、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染；

　　6、注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

　　7、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

　　8、加強(qiáng)體能鍛煉，提高預(yù)防疾病的能力；

　　冬季疾病雖然種類繁多，但是只要我們堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，就一定能將它們拒之門外，保持健康的體魄。最后，祝愿每一位同學(xué)都能遠(yuǎn)離疾病的困擾，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí)，健健康康地成長(zhǎng)！

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 6

敬愛的輔導(dǎo)員、親愛的隊(duì)員們：

　　大家早上好！

　　今天我們國(guó)旗下講話的題目是《冬季預(yù)防疾病小知識(shí)》。

　　隊(duì)員們，我想問(wèn)問(wèn)大家：害怕打針吃藥嗎？害怕的話，那我們就要保護(hù)好我們的身體，努力做到不生病�，F(xiàn)在天氣已進(jìn)入冬季，隨著氣溫的降低，細(xì)菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病毒的能力下降，導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。

　　冬天常見的'呼吸道傳染病包括大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防，那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們就要做到以下幾個(gè)方面：

　　首先要講究衛(wèi)生，流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在飯前便后、外出歸來(lái)、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，不隨意吐痰；下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和校園衛(wèi)生，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地。注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。就會(huì)生病，特別是教室有暖氣，下課后，室外氣溫低，溫差很大，因此要穿好衣服，注意保暖。

　　保證充足睡眠，增強(qiáng)我們的免疫力。做到不挑食，多吃新鮮的蔬菜瓜果，不吃變質(zhì)的和不衛(wèi)生的食品，以防病從口入。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極認(rèn)真參加學(xué)校安排的課間操、體育課，真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄、提高自身的抗病能力。盡量少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

　　隊(duì)員們，讓我們攜起手來(lái)為了我們能擁有一個(gè)健康的體魄，快樂(lè)、舒心的學(xué)習(xí)、生活，一起努力。衷心祝福大家健健康康、快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)這個(gè)冬季，謝謝大家！

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 7

老師們，同學(xué)們：

　　大家上午好，今天我國(guó)旗下講話的主題是《預(yù)防冬季傳染病》。

　　冬季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘會(huì)趁虛而入，侵襲我們的身體，影響我們的健康，進(jìn)而打斷我們的生活節(jié)奏。學(xué)生是呼吸道傳染疾病的易感人群之一，學(xué)校又是這些易感人群的'聚集場(chǎng)所，一旦某一同學(xué)患病，就容易在同學(xué)中引起傳染，從而影響同學(xué)們上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此預(yù)防傳染性疾病的關(guān)鍵點(diǎn)便是重視綜合性預(yù)防。在這里我想提醒同學(xué)以下幾點(diǎn)：

　　1、講究衛(wèi)生

　　流感、腮腺炎、麻疹、水痘等傳染病，它們主要經(jīng)過(guò)空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如經(jīng)常洗手，在外出歸來(lái)、打噴嚏后，要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時(shí)要捂住口鼻，以免細(xì)菌擴(kuò)散。下課后教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，防止細(xì)菌滋生。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，盡量不要到公共場(chǎng)合和人群密集的地方去，以免感染。

　　2、加強(qiáng)晨檢

　　每天進(jìn)行晨檢，特別是有同學(xué)出現(xiàn)了發(fā)熱，皮疹等現(xiàn)象尤為重要，及時(shí)了解自己的身體情況，做到早發(fā)現(xiàn)，早隔離，早治療。如各班有傳染病疑似癥狀同學(xué)，知情的同學(xué)要及時(shí)向班主任報(bào)告，一經(jīng)確診必須要立即隔離治療。只有在痊愈后并且醫(yī)院方開具的痊愈證明才能重返學(xué)校，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有同學(xué)得了傳染疾病，班主任應(yīng)立即上報(bào)學(xué)校安保處，由安保處安排醫(yī)務(wù)室進(jìn)行相應(yīng)消毒處理。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉

　　加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血順暢，筋骨舒展，增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。我們應(yīng)當(dāng)積極參與學(xué)校安排的體育大課間，體育課，活動(dòng)課，利用此機(jī)會(huì)鍛煉身體，提高自身的抗病能力。另外還要保持正常的生活規(guī)律，保持充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，處事不要過(guò)激，調(diào)養(yǎng)精神，做到心胸開闊，情緒樂(lè)觀，減少心理壓力。

　　4、注意防寒保暖

　　現(xiàn)在晝夜溫差較大，人體極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易入侵，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服。另外在體育運(yùn)動(dòng)前后也要注意增減衣服，避免出汗后回涼。

　　5、健康飲食

　　飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng)，同樣可以增強(qiáng)身體的抗病能力。注意生活規(guī)律，保證充足睡眠，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)解人體各種機(jī)能。挑食和偏食會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)不均衡，抵抗力下降。我們可以多吃一些含維生素c豐富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。還要保證每天適量的蛋白質(zhì)，淀粉，脂肪，水分和維生素的攝入。俗話說(shuō)病從口入，堅(jiān)決不喝生水、不吃不衛(wèi)生、不潔食品。良好的飲食習(xí)慣也有助于預(yù)防秋冬季腸道傳染病。

　　老師們、同學(xué)們，我們每個(gè)人只有擁有一個(gè)健康的身體，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。最后祝愿老師、同學(xué)們身體健康、萬(wàn)事如意！

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 8

老師們，同學(xué)們：

　　大家早上好，本次升旗的主題是“預(yù)防冬季流行性疾病”，今天我便來(lái)給大家介紹一下“流行性感冒”的相關(guān)知識(shí)。

　　進(jìn)入寒冬，這是“流行性感冒”的盛行時(shí)期，它與一般的`感冒不同，開始會(huì)伴有高燒、頭痛、肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛等。

　　介紹預(yù)防知識(shí)：

　　一、注意“二多”

　　1.多喝開水，補(bǔ)充適量的水分來(lái)稀釋血液中的毒素，加快新陳代謝。

　　2.多注意休息，避免勞累，減少消耗，保持體力和充足的睡眠。

　　二、注意“三不”

　　1.不隨地吐痰，不對(duì)人咳嗽。

　　2.不用公共毛巾、碗、筷、茶杯等。

　　3.不在發(fā)汗時(shí)洗澡。

　　三、還要注意：

　　1.根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣物。

　　2.飲食不宜過(guò)飽，多吃青菜、蛋類和豆類制品，少吃油膩甜食。

　　3.早晨家中應(yīng)通風(fēng)，保持空氣流通，課間到室外呼吸新鮮空氣。

　　4.結(jié)合自身狀況進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 9

尊敬的老師、同學(xué)們：

　　大家好！

　　冬季歷來(lái)是火災(zāi)多發(fā)季節(jié)。據(jù)xx消防部門統(tǒng)計(jì)，城市居民住宅火災(zāi)發(fā)生的頻次居各類場(chǎng)所火災(zāi)之首。特別是春節(jié)期間，廣大居民用火用電用氣大量增加，加之今年燃放煙花爆竹實(shí)行“禁”改“限”，稍有不慎極易引發(fā)火災(zāi)事故。叢臺(tái)區(qū)xx消防大隊(duì)特別提醒您：節(jié)日期間要特別注意防火安全。

　　當(dāng)您在燃?xì)鉅t上煨湯時(shí)，湯水不宜裝得太滿，防止溢出的'湯水澆滅火焰，導(dǎo)致燃?xì)庑孤．?dāng)您發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤⿻r(shí)，應(yīng)迅速關(guān)閥斷氣，輕開窗戶，通風(fēng)換氣，不可觸摸電源開關(guān)，以免引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。

　　家中的大功率電器應(yīng)錯(cuò)開使用，不要隨意亂接亂拉電線，更不要使用銅絲、鐵絲、鋁絲等代替保險(xiǎn)絲。電熱取暖器或其它取暖器具，應(yīng)與可燃物保持安全距離。

　　請(qǐng)大家不要在禁放區(qū)燃放煙花爆竹，離家外出時(shí)，要關(guān)好門窗，防止煙花爆竹飛進(jìn)屋內(nèi)引起火災(zāi)。買回家的煙花爆竹要妥善存放，嚴(yán)防遇熱源、火源、電源等引發(fā)火災(zāi)或爆炸事故。

　　一旦發(fā)生火災(zāi)，請(qǐng)您及時(shí)撥打“119”報(bào)警，切莫小火釀成大災(zāi)。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 10

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

　　下午好！

　　安全、紀(jì)律是學(xué)習(xí)的保障，為了切實(shí)保障學(xué)生在校安全，創(chuàng)建“平安校園、和諧校園”，請(qǐng)廣大師生積極配合學(xué)校做好校園安全、紀(jì)律工作，共同營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，共同守護(hù)您們的健康成長(zhǎng)。在安全與紀(jì)律方面，一定要按學(xué)校、老師的要求辦，聽從老師的教導(dǎo)，課間活動(dòng)，上學(xué)、放學(xué)路上等都要把安全放在位，嚴(yán)格遵守交通安全、公共安全、不戲水、嚴(yán)禁在上學(xué)、放路上玩耍、追逐、戲水。人的生命對(duì)于其它任何來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最重要的。因此我們務(wù)必要萬(wàn)分重視安全工作。道路交通法規(guī)定不滿周歲的學(xué)生嚴(yán)禁騎自行車、未滿16周歲不準(zhǔn)騎電動(dòng)車在公共道路上行駛。嚴(yán)禁在教室里、走廊上、樓梯上追逐打鬧，做游戲，以免發(fā)生意外傷害，牢記課間休息在教室，課間游戲在操場(chǎng)。嚴(yán)禁觸摸玩弄教室電線、電器插座、電源開關(guān)，反復(fù)無(wú)故擺弄教室的門等有危險(xiǎn)的設(shè)備，嚴(yán)禁攀爬課桌及教室里堆放的、實(shí)驗(yàn)物品，嚴(yán)禁把有危險(xiǎn)的'玩具帶到學(xué)校玩耍。嚴(yán)禁在課堂上使用小刀、涂改液、修正帶，可以使用鉛筆卷（轉(zhuǎn)筆刀）和透明膠帶。嚴(yán)禁攜帶管制刀具、不打架不斗毆，嚴(yán)禁燃放煙花爆竹、防火、防電、防落冰、防交通事故、遵守交通秩序。不坐黑校車、不坐超員的車、不坐陌生人的車。嚴(yán)禁購(gòu)買三無(wú)食品、食用過(guò)期的

　　和帶竹簽的食品。嚴(yán)禁攀爬學(xué)校的體育器材和水池水泥臺(tái)，牢記體育課上在老師的指導(dǎo)下方可攀爬體育器材。嚴(yán)禁樓下的同學(xué)到樓上去，嚴(yán)禁串班現(xiàn)象。早晨一定要吃好早餐后上學(xué)，嚴(yán)禁空腹到校，在校期間不吃零食。嚴(yán)禁早晨和中午到校后在校園玩耍，打預(yù)備之前所有學(xué)生都應(yīng)在學(xué)習(xí)，溫習(xí)功課。只有課間才是我們學(xué)生休息的時(shí)間。學(xué)生要團(tuán)結(jié)友愛，高的同學(xué)應(yīng)主動(dòng)幫助低年級(jí)的同學(xué)，同學(xué)之間發(fā)生矛盾應(yīng)主動(dòng)老師。嚴(yán)禁在校園教室里亂丟垃圾，每個(gè)學(xué)生都應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。嚴(yán)禁放學(xué)后不值日的同學(xué)在校園里、班級(jí)內(nèi)逗留，所有學(xué)生放學(xué)后都應(yīng)及時(shí)返回家中，以免發(fā)生意外，讓家長(zhǎng)擔(dān)心。遭遇突發(fā)事件時(shí)，要沉著冷靜、機(jī)智果斷、求援呼救，要及時(shí)向家長(zhǎng)和學(xué)校。如遇火災(zāi)，在時(shí)間允許的前提下關(guān)掉煤氣閥、電器開關(guān)等火源并及時(shí)報(bào)火警119。如遇交通事故應(yīng)及時(shí)撥打求救電話122或告知周圍群眾，并報(bào)告家長(zhǎng)和學(xué)校。如遇不法分子搶劫、敲詐勒索或其他不法侵害，要機(jī)智勇敢，及時(shí)報(bào)警110，并報(bào)告家長(zhǎng)和學(xué)校。遇狂風(fēng)大雨時(shí)，要暫避堅(jiān)固物下，切忌躲在樹下或臨時(shí)建筑物下，更要遠(yuǎn)離高壓電線；對(duì)陌生人要設(shè)防，不隨便吃人家東西。

　　安全靠大家，你我他。

　　最后祝老師們身體健康，萬(wàn)事如意！祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！今天的播送就到這里，謝謝。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 11

親愛的老師、同學(xué)們：

　　大家好！今天我的講話題目是《安全記心間，快樂(lè)過(guò)冬天》，隨著氣溫的下降，寒冷的冬季來(lái)臨了。由于天氣寒冷，氣候干燥，是火災(zāi)事故、交通事故和人身傷害事故的多發(fā)季節(jié)。為了確保學(xué)校的安全與穩(wěn)定，防止各類事故的`發(fā)生，營(yíng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

　　一、交通安全

　　冬季有霜凍，路面較滑，有時(shí)還有大霧天氣，加上冷空氣使人體關(guān)節(jié)的靈活性較差，反應(yīng)也相對(duì)緩慢，平時(shí)在上、下學(xué)路上也要注意交通安全。步行走人行道，在沒(méi)有人行道的地方靠路右邊行走；不搶機(jī)動(dòng)車道；通過(guò)路口或者橫過(guò)馬路時(shí)要減速慢行。盡可能不要騎電瓶車、自行車等交通工具上學(xué)。不要到河邊玩耍，更不能到結(jié)冰的水塘、河溝里踩冰玩！

　　二、運(yùn)動(dòng)安全

　　冬季跑操是一項(xiàng)不錯(cuò)的校內(nèi)體育運(yùn)動(dòng)，但是在跑操鍛煉前準(zhǔn)備活動(dòng)一定要充分，并系好鞋帶。我們還需要特別注意，在集體拉開跑操中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一邊跑步一邊講話，這樣很容易發(fā)生意外，也不利健康。

　　三、校園安全

　　在校內(nèi)上體育課、課間活動(dòng)時(shí)也要注意安全，不做危險(xiǎn)的游戲，不追逐打鬧，有冰霜的地方要繞道行走。打掃衛(wèi)生時(shí)一般不使用濕拖把，清潔用水不滴撒在路面上，更不能隨意亂倒，因?yàn)槎咎炖淝鍧嵱盟畷?huì)結(jié)霜、結(jié)冰，同學(xué)們會(huì)好奇的滑一滑，玩一玩，這樣也很危險(xiǎn)。上下樓梯及跑步鍛煉時(shí)不將手插在口袋里，不推擠其他同學(xué)。

　　四、交際安全

　　冬天來(lái)了，過(guò)年也近了。詐騙、綁架、偷盜事件也特別多。上學(xué)放學(xué)路上，不要隨便與陌生人交談，不能告訴陌生人自己的家庭住址、電話等重要信息，不接受陌生人的禮物，或者搭成陌生人的車子回家，以免上當(dāng)受騙。離家、離校時(shí)關(guān)閉門窗，注意防盜。

　　五、用電安全

　　冬天天氣比較冷，會(huì)用各種電器取暖，使用時(shí)要注意小心，電器取暖時(shí)不能離開，不要用濕手、濕布觸摸或擦拭電器、插拔插頭，不能隨便拆卸電器。

　　六、用火安全

　　冬季是火災(zāi)易發(fā)季節(jié)，希望同學(xué)們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，不帶火柴、打火機(jī)等易燃、易爆的危險(xiǎn)物品進(jìn)入校園。在野外特別不可用火燒荒，或者隨隨便便的用火取暖，不分場(chǎng)合，不分時(shí)間，或者用完火后不處理隨便離開，也很容易引起火災(zāi)，冬季取暖時(shí)要遠(yuǎn)離取暖爐，防止煤氣中毒。

　　同學(xué)們，事故似虎狼，常在暗中藏，偶爾的一次麻痹大意會(huì)導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。在安全問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須防范在先、警惕在前，營(yíng)造人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全的氛圍。只有這樣，才能為我們的生命筑起安全的長(zhǎng)城，才能讓幸福陪伴我們一生。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 12

老師、同學(xué)們：

　　大家早上好!

　　秋冬季節(jié)，是各類病癥的多發(fā)季節(jié)。那么，在秋冬季節(jié)怎樣做才能遠(yuǎn)離疾病，有一個(gè)健康的身體呢?今天我想為同學(xué)們介紹一些防病的小知識(shí)。冬季是感冒的多發(fā)期，同學(xué)們應(yīng)注意預(yù)防感冒。大家要根據(jù)天氣及時(shí)地添加衣物，增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治療過(guò)程中一定要徹底，千萬(wàn)不要一見病情好轉(zhuǎn)就停針停藥，以免病情反復(fù)發(fā)作。

　　冬日做鍛煉前，一定要做好充分準(zhǔn)備活動(dòng)。因?yàn)檫@時(shí)氣溫低，體表血管遇冷收縮，血流緩慢，韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性降低，極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷�？刹捎寐堋⑴拇蛉砑∪�、活動(dòng)胳臂和下蹲等準(zhǔn)備活動(dòng)調(diào)動(dòng)肌體各部分的機(jī)能活動(dòng)，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和反應(yīng)能力。

　　進(jìn)入冬季很多人身上會(huì)發(fā)癢，有些人以為這是洗澡不夠干凈，就用熱水沖洗，哪曉得越洗越癢。對(duì)付這個(gè)毛病，可以盡量穿純棉、柔軟的內(nèi)衣，保持清潔和寬松;多吃些富含維作呢?這里我建議大家勤做五件事。

　　1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動(dòng)，讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，既可促進(jìn)血液循環(huán)，也可以提高人體對(duì)寒冷的忍耐性。

　　2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時(shí)候，我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服，還應(yīng)戴上口罩和手套。

　　3、勤換鞋、襪和鞋墊，勤用熱水洗腳。俗話說(shuō)：“寒從腳下起�！痹趪�(yán)冬，我們更應(yīng)該注意腳部保暖。

　　4、勤活動(dòng)手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位，可以改善局部微循環(huán)，加快血液流動(dòng)。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。

　　5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過(guò)日曬，變得蓬松，不僅增加了空氣量，而且還增加了厚度。因此，蓋著曬過(guò)的被子，會(huì)覺得更加暖和。

　　除此之外，冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖，做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動(dòng)時(shí)手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬(wàn)不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡，這樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。正確的'方法是回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通過(guò)摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。

　　冬天還很漫長(zhǎng)，希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識(shí)，提高防寒能力，注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過(guò)一個(gè)健康愉快的冬季。我的講話完畢，謝謝大家!

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 13

　　甲：紅領(lǐng)巾廣播站又如約和大家見面了！我是小主持人

　　乙：大家好！我是楊政。今天的節(jié)目由我們

　　甲：讓我們一起走進(jìn)我們今天的“小學(xué)生校園安全”特別節(jié)目！同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)�？吹竭@樣的情景：樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去；校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué)；欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……每當(dāng)看到這樣的情景，我們就應(yīng)該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做對(duì)嗎？從樓梯扶手上滑下來(lái)，很可能會(huì)摔下來(lái)。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì)撞傷對(duì)方，還可能頭破血流；欄桿上的同學(xué)也許根本沒(méi)有想到爬在欄桿上可能導(dǎo)致終身殘疾或者喪失生命……

　　同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì)留下永遠(yuǎn)的.傷痕；健全身體一旦失去，將永遠(yuǎn)無(wú)法挽回。

　　乙：因此，我們應(yīng)該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(zhǎng)。

　　甲：下面，讓我們來(lái)學(xué)習(xí)一下《小學(xué)生安全守則》吧！

　　乙：在道路上行走，要遵守交通規(guī)則，走人行道；穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。"

　　上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。

　　甲：不準(zhǔn)騎摩托車，不滿12周歲的學(xué)生不準(zhǔn)騎自行車上學(xué)。校園內(nèi)禁止騎自行車，進(jìn)出校門要下車。不準(zhǔn)爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。上下樓梯靠右走，不爭(zhēng)先恐后，不準(zhǔn)從樓梯扶手滑。課間不準(zhǔn)在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準(zhǔn)走出校門。

　　不準(zhǔn)在樓上扔物到樓下，嚴(yán)禁在欄桿上面放東西，如書包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。不準(zhǔn)亂動(dòng)教室的電器、插頭、開關(guān)等。不準(zhǔn)亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。

　　體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。

　　乙：不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)燃放煙花炮竹，不做危險(xiǎn)的游戲。不準(zhǔn)攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。

　　甲：在玩樂(lè)時(shí)，不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作或者違反規(guī)則的動(dòng)作。

　　乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買過(guò)期或不衛(wèi)生的食品。

　　甲：不欺負(fù)幼小或外地同學(xué)，不準(zhǔn)打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報(bào)告老師，找老師解決，

　　乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)�；蚣彝ァ�

　　因事或有病不能上學(xué)應(yīng)向老師請(qǐng)假，不能欺騙家長(zhǎng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。

　　甲：發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。

　　乙：讀完了《小學(xué)生安全守則》同學(xué)們，我想你們一定有深刻的印象了吧？對(duì)了，你們有沒(méi)有聽過(guò)一首歌謠？它的名字叫做《校園生活安全教育歌》。

　　甲：《校園生活安全教育歌》？你能給我們說(shuō)說(shuō)這首歌謠嗎？

　　乙：好吧，下面我就給大家說(shuō)說(shuō)這首《校園生活安全教育歌》！

　　校園生活安全教育歌

　　生活道路不簡(jiǎn)單，安全時(shí)刻記心間。

　　地磚地板光又滑，小心謹(jǐn)慎踩上它。

　　上下樓梯不追打，禮讓三分不為下。

　　不講粗言和穢語(yǔ)，團(tuán)結(jié)愉快易進(jìn)取。

　　室內(nèi)活動(dòng)防磕碰，防擠防墜防摔下。

　　小心開水和電器，消防設(shè)施要愛惜。

　　室內(nèi)易燃物品多，校內(nèi)嚴(yán)禁玩煙火。

　　貴重物品不要帶，以免丟失和損壞。

　　別人東西不要拿，潔身自愛人人夸。

　　亂扔垃圾不衛(wèi)生，隨地吐痰不文明。

　　遇事鎮(zhèn)定不要慌，自我保護(hù)要增強(qiáng)。

　　同學(xué)處處守紀(jì)律，文明之星屬于你。

　　甲：這首歌謠真好啊！

　　乙：是�。∵@首歌謠能夠幫助我們時(shí)刻牢記注意安全。

　　甲：時(shí)間過(guò)的真快啊。在這里，我們?cè)僖淮翁嵝讶w同學(xué)一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧；不做危險(xiǎn)的游戲；遵守活動(dòng)要求；上下樓梯輕聲慢走。

　　我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓，讓南沈灶小學(xué)成為一個(gè)安全、文明的學(xué)習(xí)樂(lè)園，讓每一位南沈灶小學(xué)的學(xué)生天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。

　　乙：最后，讓我們來(lái)聽一首歌曲，輕松一下吧�。úシ鸥枨缎《．�(dāng)》

　　合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束，感謝各位同學(xué)的收聽，再見

　　冬季校園安全廣播稿二

　　老師們，同學(xué)們：今天我們小橘燈文學(xué)社給大家?guī)?lái)一期校園安全專題節(jié)目。

　　法國(guó)思想家盧梭說(shuō)過(guò)："上帝是用模型來(lái)造人的，他在塑造了我們之后，就把那個(gè)模型搗碎了。"在這個(gè)世界上，每個(gè)人的生命都是唯一的。哪一個(gè)人不愿笑語(yǔ)常在，哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿？安全如同一根七彩的絲線把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來(lái)，構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

　　對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑，而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。甚至可能你還會(huì)否認(rèn)它的重要性，因?yàn)殡m然你已造成了許多次疏忽，而災(zāi)難剛好與你擦肩而過(guò)。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)，全國(guó)中小學(xué)每年非正常死亡人數(shù)達(dá)到16000多人，平均每天就有40多名中小學(xué)生死于非命。這意味著每天就有一個(gè)班級(jí)消失。就在前不久據(jù)河南信陽(yáng)市光山縣所屬的光山網(wǎng)消息，14日早晨7：40分，一男子持刀在光山縣文殊鄉(xiāng)陳棚村完全小學(xué)門口砍傷學(xué)生22人，群眾1人。有六名官員因此被撤職。

　　同學(xué)們，百善文明為先，萬(wàn)思安全最重。文明在于細(xì)節(jié)的處理，安全在于防患未然。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，在全校形成一個(gè)“人人關(guān)心校園安全”的濃厚氛圍。我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘常鳴，永記心間。

　　下面讓我們了解一些關(guān)于校園安全的小常識(shí)

　　1、在校時(shí)間學(xué)生不得無(wú)故離開學(xué)校，有事外出得向班主任請(qǐng)假。

　　2、學(xué)生上課要遵守紀(jì)律，要聽從老師指揮，特別是體育課、活動(dòng)課等，應(yīng)在老師的指導(dǎo)下使用體育器材。

　　3、課間玩耍不打鬧追逐，嚴(yán)禁爬圍墻、爬樹、爬走廊欄桿、攀校門等。

　　4、上下樓梯靠右行，不在樓道玩耍，嚴(yán)禁從樓梯扶手上滑下。

　　5、不喝生水，不買無(wú)證小攤的食品，不吃過(guò)期或變質(zhì)食品。

　　6、不帶利器及易燃易爆物品來(lái)校，不做危險(xiǎn)游戲。

　　7、午間用膳要服從教師的要求，不在用膳時(shí)講話、嬉戲或做其他事情。

　　8、注意用電安全，不要亂摸亂動(dòng)教室、走廊等公共場(chǎng)所的電器設(shè)備、開關(guān)、插座等。

　　9、學(xué)生放學(xué)回家要按時(shí)離開學(xué)校直接回家，不要在教室、校園內(nèi)逗留，也不要在街頭游逛。

　　10、上下學(xué)要遵守交通規(guī)則，過(guò)馬路時(shí)看清來(lái)往車輛，要走人行橫道。學(xué)生乘車一定要遵守交通法規(guī)，不乘坐不符合規(guī)定的車輛（如摩托車、三輪車、貨動(dòng)車等），不乘坐超載車輛。

　　另外，我們要做到：

　　一、提高個(gè)人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。嚴(yán)禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學(xué)罵人已成中頭蟬，極不文明，我認(rèn)為，罵人和打架一樣，是一個(gè)人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學(xué)爭(zhēng)吵，不打架斗毆，不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭(zhēng)做文明小學(xué)生。

　　二、關(guān)注課間安全。

　　請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡n間不做劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯右邊走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

　　三、遵守交通規(guī)則和交通秩序。

　　上學(xué)、放學(xué)要做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人；不乘坐農(nóng)用車輛、無(wú)牌無(wú)證車輛，不乘坐超載車輛；不得設(shè)置路障，兩人成排，三人成行，靠公路右行。

　　四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無(wú)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴飲暴食；不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。

　　五、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識(shí)。

　　不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物；不隨意觸摸各種電器；不接受陌生人接送與來(lái)訪。

　　六、學(xué)會(huì)自護(hù)自救，提高防御能力。

　　學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對(duì)待；敢于批評(píng)、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。

　　七、加強(qiáng)自我防范意識(shí)。

　　注意公共場(chǎng)所的人身和財(cái)產(chǎn)安全，不把珍貴物品放在教室，上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行，要走大路，最好由家長(zhǎng)接送，或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時(shí)敢于撥打110報(bào)案。

　　八、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)光。

　　遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不同社會(huì)閑雜人員交往。

　　冬季換季保養(yǎng)廣播稿 14

親愛的同學(xué)們：

　　大家好，又到了美好的校園廣播時(shí)間，下面我們來(lái)談?wù)劧彀桑?/p>

　　有的人喜歡萬(wàn)物復(fù)蘇的春天；有的人喜歡綠樹成蔭的夏天；有的人喜歡瓜果飄香的秋天，但我卻喜歡白雪皚皚的冬天，尤其是濟(jì)南的冬天。踏著晨霧，走在濟(jì)南的大明湖畔，朦朧之間眼前展現(xiàn)的是一幅幅如詩(shī)似畫的奇景。那一棵棵青松的針葉上，凝結(jié)著一層層白霜，就像一樹樹潔白的秋菊，湖畔的垂柳銀絲飄蕩，幽靜的小路邊的灌木叢像是一株株白珊瑚一樣晶瑩剔透令人留戀往返。再看看大明湖就像是在空中的凌霄寶殿一樣，讓我們觸不可及。我最喜歡的是下雪的冬天。每當(dāng)大雪紛飛的時(shí)候，我就會(huì)和媽媽一起來(lái)到離家最近的'百花公園去欣賞雪景。那雪花就像是一個(gè)個(gè)小精靈一樣在我身邊飄來(lái)飄去，不一會(huì)的功夫我的身上就全白了。再看看那一棵棵的松樹上，壓滿了白雪，這時(shí)候我不禁想起來(lái)那首古詩(shī)：大雪壓青松，青松挺且直。我們做人也要有這樣的氣節(jié)。

　　再抬頭向前看，我們像是來(lái)到了一個(gè)晶瑩透剔的童話般的世界，景色壯麗無(wú)比，天地之間渾然一色，只能看見一片銀色，好象整個(gè)世界都是用銀子來(lái)裝飾而成的。雪后，那綿綿的白雪裝飾著世界，瓊枝玉葉，粉裝玉砌，皓然一色，真是一派瑞雪豐年的喜人景象。濟(jì)南的冬天，這里的泉水的都不會(huì)結(jié)冰的，水面上的綠萍還冒著點(diǎn)熱氣，好像告訴你冬天也沒(méi)有那么寒冷。這就是濟(jì)南的冬天。